Откройте свой Мир!

Для работы в Индии с 03.01 по 11.01 требуются 6 гимнасток с лентами.
Работать надо 4 сета по 10 минут.
+7 967 2189193 Вера
altshow@mail.ru
office@altshow.ru
 

Узнать больше о практике и датах ближайших занятий вы можете на сайте

obojaem.ru/dolphinmoves

«Движения Дельфина» — это уникальный комплекс особых медленных движений, который помогает установить глубочайшую связь с собственным телом и сознанием, и учит нас, как освобождать и исцелять себя от скованности, боли и разрушительного воздействия наших негативных мыслей и эмоций. Эта мощная практика приводит все наше существо к новому уровню целостности, на котором мы можем познать легкость и радость свободного, естественного движения, умиротворенного и ясного мышления.


Практика «Движений Дельфина» сочетает в себе особые медленные движения, выполняемые, лежа на полу, и осознанное наблюдение за эффектом воздействия этих движений на тело. Они предназначены для того, чтобы исцелять наш организм: внутренние органы, позвоночник и нервную систему от нарушений и энергетических блоков, вызванных нашим образом жизни и мышления, стрессами, физическими и эмоциональными травмами, и мешающих на 100% задействовать и проявлять все наши возможности и силу.


«Движения Дельфина» позволяют:

• вернуться в тело и научиться быть в нем осознанно, пробуждая сознание клеток;

• феноменально сильно расслабиться, отдохнуть и восстановиться;

• провести прекрасную самостоятельную диагностику и коррекцию телесных блоков, в т.ч. ускорить процесс естественного самоисцеления на клеточном уровне;

• освободиться от скованности, напряжения и боли в шее, спине и суставах, существенно повысить гибкость тела, восстановить естественную осанку и грацию, развить легкость и свободу в каждой части тела и вернуться к естественной мудрости, координации и равновесию тела, которыми обладают все маленькие дети. В теле становится очень уютно и легко!

• научить тело двигаться с минимальным напряжением и максимальной эффективностью, не за счет мышечного усилия, а благодаря возрастающему пониманию того, как оно работает. Мы можем стоять прямо, красиво и грациозно, двигаться без особых мышечных усилий, только за счет правильной позы тела (правильного положения скелета), очень естественной для нас. Движения выстраивают эту позу шаг за шагом!

• научиться прислушиваться к себе и управлять собой. Мышечная раскованность и умение управлять движениями в свою очередь приводят к эмоциональной раскованности, умению управлять своими чувствами.

• исцелить нервную систему тела, активировать шишковидную железу и ранее не задействованные части мозга.


Движения Дельфина полезны всем и не требуют какой-либо специальной подготовки. Они никого не оставляют равнодушными, поскольку создают уникальный опыт ощущения свободы движений, понимания собственного тела и его реакций. При этом они не требуют постоянного повторения, поскольку тело быстро перестраивается.

Курс «Движения Дельфина» состоит из 8 сессий движений, последовательно диагностирующих и освобождающих от скованности и блоков различные части тела.

Отзывы о практике:

Елена Коновалова
"Хочу поделиться своими впечатлениями о "Движениях Дельфина".
Я несказанно довольна результатом! Именно благодаря этой практике, я научилась слышать и чувствовать свое тело. Я понимаю, как нужно двигаться, я научилась не только позволять своему телу свободно двигаться, но и получать удовольствие от самого движения. Это невероятный опыт в познании себя.

Я рекомендую пройти эту телесную практику всем, кто действительно заинтересован в улучшении своего состояния здоровья, а также тем, кто работает над расширением своего сознания, да и всем йогам не помешало бы попробовать, поверьте, вы будете крайне удивлены результатом!"

Я никогда свою дочь не считала красавицей. Кроме того, переехав из деревни в город, моя дочь приобрела кучу комплексов. Её в лицо обзывали деревенщиной. Сейчас всё изменилось. СПАСИБО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ! е смотря на то, что дочь начала заниматься с 9 лет. А кто в курсе, тот знает, что это не тот возраст с которого следует заниматься этим видом спорта, моя дочь осталась. Не смотря на репрессию, опытных гимнасток её года, которые занимались с 4-5 лет. она выжила. Гимнастика закалила её дух, тело и силу воли. Она стала  бойцом. Сейчас дочьв классе беспорный лидер. Те, кто её раньше унижал, теперь хотят с ней дружить! У дочери красивая осанка, сильное тело. На неё приятно смотреть. Всё пропорционально. В то время, как многие её одноклас сницы сутулые, ожиревшие, хотя и симпатичные мордашками. Спасибо художественной гимнастике за то, что научила моего ребёнка знать себе цену и уметь выживать в этом жестоком мире! 

http://www.fotostars-russia.ru/ru/users/1057/
Ей важна эта победа... заранее спасибо.
Необходимо нажать на фотку и проголосовать...

Смотрите онлайн-конференцию с Ириной Чащиной на http://www.molodmos.ru/video/!

28 октября на сайте http://www.molodmos.ru/c 12.00 до 13.00 состоится онлайн-конференция с самой элегантной гимнасткой мира Ириной Чащиной. Заходите на сайт и оставляйте Ваши вопросы. Ирина обязательно ответить на каждый из вопросов во время онлайн-конференции.

Приглашаю всех желающих в сообщество " в цирке только..девушки!"
http://my.mail.ru/community...

Канаева Евгения Олеговна

Заслуженный мастер спорта

Родилась и живет в Омске

Тренировалась у заслуженного тренера России Елены Арайс. Тренируется у заслуженных тренеров России Веры Штельбаумс и Ирины Винер

В сборной команде России с 2004г.

Победительница Игр XXIX Олимпиады 2008г. в Пекине.

Абсолютная чемпионка Европы 2008г.

Неоднократная чемпионка России, мира и Европе в командном зачете и отдельных видах многоборья

Абсолютная чемпионка России (2008г.)

Москва – Омск

Учится в Омском училище олимпийского резерва

В любом виде спорта, для того, чтобы достичь хоть какого-то результата, нужно пройти через боль, страх и унижения. Но мне кажется, что художественная гимнастика в этом смысле – самый жесткий спорт. Обычному человеку трудно даже представить, что эти хрупкие девочки переживают на тренировках, и как они добиваются успеха.
Когда тебе шесть-семь лет, ты весишь раза в два меньше своих сверстников, тоненькие и прозрачные ножки-ручки, а твой тренер орет на тебя, что ты – квадратная, жирная корова и много чего еще обидного, когда ты до нестерпимой боли тянешь мышцы, выбиваешь колени – это выдержит совсем не каждая девочка.



Но те, кто выдерживают, становятся чемпионами. И тренер точно знает, что делает правильно, когда муштрует девчонок не хуже солдат. Наверное, поэтому именно в художественной гимнастике Россия оставила далеко позади другие страны. Вот бы и всем остальным нашим спортсменам так работать, не было бы тогда стыдно на Олимпиаде…
16-18 апреля в Бремене пройдет чемпионат Европы по художественной гимнастике. В составе российской команды – олимпийская чемпионка Евгения Канаева. Сомнений в том, что она принесет победу – нет. Так что болеем и смотрим.

так....я не поняла...почему в альбоме звезды худ.гимнастики нет моих любимых звездочек?????????????????а?????ну ка добавляй сюда ваших!

Кабаева Алина Маратовна

Заслуженный мастер спорта.

Родилась в Ташкенте, живет в Москве.

Тренировалась у Эльвиры Ромейко, Анелии Малкиной (Узбекистан) и заслуженного тренера России Ирины Винер.

В сборной команде России с 1996 г.

Победительница XXVIII Олимпийских игр 2004 г. в Афинах.

Бронзовый призер XXVII Олимпийских игр 2000 г. в Сиднее.

Двукратная абсолютная чемпионка мира (1999 и 2003 гг.).

Пятикратная абсолютная чемпионка Европы (1998-2000, 2002, 2004 гг.).

Шестикратная абсолютная чемпионка России (1999-2001, 2004, 2006, 2007 гг.).

Москва - Татарстан.

Награждена орденами «Дружбы» (2001 г.) и «За заслуги перед Отечеством» IV степени (2005 г.).

Завершила спортивную карьеру в 2007 г.

Окончила Московский государственный университет сервиса, учится в Санкт-Петербургском государственном университете физической культуры им. П. Ф. Лесгафта.

С 2001 года – член Всероссийской политической партии «Единая Россия».

С 2006 по 2007 год – член комиссии по вопросам развития благотворительности, милосердия и волонтерства Общественной палаты РФ.

В декабре 2007 года избрана депутатом Государственной Думы Федерального Собрания РФ пятого созыва от Всероссийской политической партии «Единая Россия» (Республика Татарстан), член фракции «Единая Россия», а также заместитель председателя комитета Государственной Думы по делам молодежи.

С февраля 2008 года - председатель Общественного Совета «Национальной Медиа Группы».

Официальный сайт А.Кабаевой www.kabaeva-alina.ru

Капранова Ольга Сергеевна

Заслуженный мастер спорта

Родилась и живет в Москве

Первый тренер - заслуженный тренер России Елена Нефедова

Тренируется у заслуженных тренеров России Веры Шаталиной и Ирины Винер

В сборной команде России с 2002 г

Абсолютная чемпионка мира 2005г.

Неоднократная чемпионка мира и Европы в командном зачете и в отдельных видах многоборья.

Четвертое место в личном первенстве на XXIX Олимпийских играх в Пекине.

Учится на третьем курсе Российского государственного социального университета.

Москва – Московская область

Сесина Вера Валерьевна

Заслуженный мастер спорта

Родилась в Свердловске, живет в Москве

Первый тренер - заслуженный тренер России Наталья Горбулина

Тренируется у заслуженных тренеров России Веры Шаталиной и Ирины Винер

В сборной команде России с 2002 г

Абсолютная чемпионка Европы 2006 г.
Неоднократная чемпионка мира и Европы в командном зачете и в отдельных видах многоборья.

Учится на четвертом курсе Российского государственного университета физической культуры.

Москва-Екатеринбург

Шпехт Марина Александровна

Мастер спорта международного класса

Родилась в пос. Хальмер-Ю Воркута

Первый тренер Елена Пуркина

Тренируется у Ирины Чернышковой и Заслуженного тренера России Ирины Винер

В сборной команде России с 2001г.

Бронзовый призер чемпионата России в многобории, призер этапов Кубка мира в отдельных видах многоборья

Учится на 4 курсе Шуйского Государственного педагогического университета

Москва – Иваново

Чащина Ирина Викторовна

Заслуженный мастер спорта.

Родилась в Омске, живет в Москве.

Тренировалась у Заслуженных тренеров России Елены Айрас, Веры Штельбаумс, Ирины Винер

В сборной команде России с 1996 г.

Серебряный призер Игр XXVIII Олимпиады 2004 г. в Афинах.

Неоднократная чемпионка мира и Европы в командном зачете и в отдельных видах многоборья.

Двукратная абсолютная чемпионка России (2003 и 2005 г.г.)

Москва-Омск.

Награждена Медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени (2005 г.).

Завершила спортивную карьеру в 2005 г.

Окончила Омский государственный университет физической культуры.

Занимается на 3 курсе Российской академии госуправления.

Автор книги «Стать собой» (2005 г.)

Участница ряда фитнес-проектов, телевизионных шоу «Танцы на льду», «Цирк со звездами», съемок в остросюжетном боевике «Путь» (2006-2007г.г.)

С июня 2008 года – Заместитель префекта Северного административного округа Москвы.

Личный сайт: www.chaschina.info

Барсукова Юлия Владимировна

Заслуженный мастер спорта

Родилась и живет в Москве.

Тренировалась у Заслуженных тренеров России Веры Силаевой и Ирины Винер.

В сборной команде России с 1992г.

Победительница Игр XXVII Олимпиады 2000 г. в Сиднее.

Неоднократная чемпионка России, мира и Европы в командном зачете и в отдельных видах многоборья.

Москва

Награждена Орденом Почета (2001г.).

Завершила спортивную карьеру в 2001г.

Окончила Российский государственный университет физической культуры.

В 2001 г. вернулась к прежним занятиям фигурным катанием.

Четыре года откаталась в ледовом шоу «Wild rose» («Дикая роза») в Великобритании, участвовала в австралийских гастролях.

Затем были телевизионные шоу «Звезды на льду», гимнастические шоу-программы Алексея Немова «Легенды о спорте», «Полеты времени» с гастролями по России, телепроект «Большие гонки» со съемками во Франции. В 2007 году Ю.Барсукова приглашена в «Имперский русский балет» Гедеминаса Таранды.

2008 г. отдан семейным радостям и заботам. В сентябре Юля стала мамой. У нее родился очаровательный Никитушка.

вот вам вот

Здравствуйте! У меня следующий вопрос. Но сначала предисловие. Моей дочери Ольге 11 лет.В художественной гимнастике она всего третий год. До этого год она отзанималась в акробатике и год в бальных танцах, после чего перешла на художественную гимнастику. 2 года прошли нормально, но на третий год поменялся тренер, которая почему-то мою дочь не взлюбила. Сама тренер с ней не занимается , а поставила к Ольге старших гимнасток.Скоро в ноябре начнутся общешкольные соревнования. Удочери ОГРОМНАЯ проблема с мячом. В школе на ковре занятия тренер прекратила с мячом и велела заниматьсяс мячом дома. Хотя моя дочь в школе на тренировках упралять мячом не научилась. Подскажите пожалуйста. Как научиться приручать мяч, делать перекаты таким образом, чтобы мяч не слетал. Спасибо!

С чего все начинается?

С того, что этот спорт дети, как правило, не выбирают: родители приводят их «за ручку» в секцию. Не обязательно художественной гимнастики. Чемпионка Универсиады-2009 Яна Петунина, которая стояла в двух шагах от олимпийской сборной, вначале занималась спортивной гимнастикой. А кто-то начинал с балета или даже с легкой атлетики.так что есть время всё изменить!

Здравствуйте Все обожающие художественную гимнастику! Я и моя 11 -летняя дочь тоже с Вами! Однажды я обратилась ко всем любителям гимнастики с вопросом как приручить мяч.! И попыталась оЪбяснить проблему подробно. Практически все посоветовали поменять ТРЕНЕРА! А что делать если тренеров на весь город всего два, да и то вторая вот-вот да уйдёт в декрет! Была тренер, у которой моя дочь занималась, очень хороший тренер. Но её пригласили в Москву. Она теперь там работает! В городе осталось только 2 тренера. Объявили ЛИКВИДАЦИЮ лишних. 40 детишек, которые занимались не один год просто выбросили! Мою -дочь оставили! И как поменять тренера? Моя дочь очень хочет заниматься гимнастикой. Ей было 9лет когда она начала заниматься художественной гимнастикой! Это произошло, потому что до этого времени мы жили в деревне, в далеке отгорода! А когда переехали в город её возраст был 7 лет. В 8 она пошла в акробатику. Там она занималась 1 год. Почувствовав в в моей дочери потенциал тренер по художественной гт мнастике взяла её к себе (по конкурсу). Но!... Как я уже ранее инаписала она переехала в Москву. Теперь же с другим тренером (главным трнером) начался ГЕНОЦИД! Мне просто не передать, что чувствует моя дочь, кода её поставили заниматься с детками на 2-3 года её младше. Е-й не поставили ни один номер по её году . Оставили старую программу, которую тренер с ней не отрабатывает вовсе. Ну вообщем у меня нет слов. Есть одни слёзы. Спрашивается зачем её " такую старую" надо было брать в художенственную гимнастику! Зачем надо было давать надежду! И зачем когда выбросили по конкурсу друих деток из-за увольнения тренера, надо было мою дочь оставлять!?!