Откройте свой Мир!

Узнать больше о практике и датах ближайших занятий вы можете на сайте

obojaem.ru/dolphinmoves

«Движения Дельфина» — это уникальный комплекс особых медленных движений, который помогает установить глубочайшую связь с собственным телом и сознанием, и учит нас, как освобождать и исцелять себя от скованности, боли и разрушительного воздействия наших негативных мыслей и эмоций. Эта мощная практика приводит все наше существо к новому уровню целостности, на котором мы можем познать легкость и радость свободного, естественного движения, умиротворенного и ясного мышления.


Практика «Движений Дельфина» сочетает в себе особые медленные движения, выполняемые, лежа на полу, и осознанное наблюдение за эффектом воздействия этих движений на тело. Они предназначены для того, чтобы исцелять наш организм: внутренние органы, позвоночник и нервную систему от нарушений и энергетических блоков, вызванных нашим образом жизни и мышления, стрессами, физическими и эмоциональными травмами, и мешающих на 100% задействовать и проявлять все наши возможности и силу.


«Движения Дельфина» позволяют:

• вернуться в тело и научиться быть в нем осознанно, пробуждая сознание клеток;

• феноменально сильно расслабиться, отдохнуть и восстановиться;

• провести прекрасную самостоятельную диагностику и коррекцию телесных блоков, в т.ч. ускорить процесс естественного самоисцеления на клеточном уровне;

• освободиться от скованности, напряжения и боли в шее, спине и суставах, существенно повысить гибкость тела, восстановить естественную осанку и грацию, развить легкость и свободу в каждой части тела и вернуться к естественной мудрости, координации и равновесию тела, которыми обладают все маленькие дети. В теле становится очень уютно и легко!

• научить тело двигаться с минимальным напряжением и максимальной эффективностью, не за счет мышечного усилия, а благодаря возрастающему пониманию того, как оно работает. Мы можем стоять прямо, красиво и грациозно, двигаться без особых мышечных усилий, только за счет правильной позы тела (правильного положения скелета), очень естественной для нас. Движения выстраивают эту позу шаг за шагом!

• научиться прислушиваться к себе и управлять собой. Мышечная раскованность и умение управлять движениями в свою очередь приводят к эмоциональной раскованности, умению управлять своими чувствами.

• исцелить нервную систему тела, активировать шишковидную железу и ранее не задействованные части мозга.


Движения Дельфина полезны всем и не требуют какой-либо специальной подготовки. Они никого не оставляют равнодушными, поскольку создают уникальный опыт ощущения свободы движений, понимания собственного тела и его реакций. При этом они не требуют постоянного повторения, поскольку тело быстро перестраивается.

Курс «Движения Дельфина» состоит из 8 сессий движений, последовательно диагностирующих и освобождающих от скованности и блоков различные части тела.

Отзывы о практике:

Елена Коновалова
"Хочу поделиться своими впечатлениями о "Движениях Дельфина".
Я несказанно довольна результатом! Именно благодаря этой практике, я научилась слышать и чувствовать свое тело. Я понимаю, как нужно двигаться, я научилась не только позволять своему телу свободно двигаться, но и получать удовольствие от самого движения. Это невероятный опыт в познании себя.

Я рекомендую пройти эту телесную практику всем, кто действительно заинтересован в улучшении своего состояния здоровья, а также тем, кто работает над расширением своего сознания, да и всем йогам не помешало бы попробовать, поверьте, вы будете крайне удивлены результатом!"

Для работы в Индии с 03.01 по 11.01 требуются 6 гимнасток с лентами.
Работать надо 4 сета по 10 минут.
+7 967 2189193 Вера
altshow@mail.ru
office@altshow.ru
 

http://www.fotostars-russia.ru/ru/users/1057/
Ей важна эта победа... заранее спасибо.
Необходимо нажать на фотку и проголосовать...

Смотрите онлайн-конференцию с Ириной Чащиной на http://www.molodmos.ru/video/!

28 октября на сайте http://www.molodmos.ru/c 12.00 до 13.00 состоится онлайн-конференция с самой элегантной гимнасткой мира Ириной Чащиной. Заходите на сайт и оставляйте Ваши вопросы. Ирина обязательно ответить на каждый из вопросов во время онлайн-конференции.

Я никогда свою дочь не считала красавицей. Кроме того, переехав из деревни в город, моя дочь приобрела кучу комплексов. Её в лицо обзывали деревенщиной. Сейчас всё изменилось. СПАСИБО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ! е смотря на то, что дочь начала заниматься с 9 лет. А кто в курсе, тот знает, что это не тот возраст с которого следует заниматься этим видом спорта, моя дочь осталась. Не смотря на репрессию, опытных гимнасток её года, которые занимались с 4-5 лет. она выжила. Гимнастика закалила её дух, тело и силу воли. Она стала  бойцом. Сейчас дочьв классе беспорный лидер. Те, кто её раньше унижал, теперь хотят с ней дружить! У дочери красивая осанка, сильное тело. На неё приятно смотреть. Всё пропорционально. В то время, как многие её одноклас сницы сутулые, ожиревшие, хотя и симпатичные мордашками. Спасибо художественной гимнастике за то, что научила моего ребёнка знать себе цену и уметь выживать в этом жестоком мире! 

Приглашаю всех желающих в сообщество " в цирке только..девушки!"
http://my.mail.ru/community...

В любом виде спорта, для того, чтобы достичь хоть какого-то результата, нужно пройти через боль, страх и унижения. Но мне кажется, что художественная гимнастика в этом смысле – самый жесткий спорт. Обычному человеку трудно даже представить, что эти хрупкие девочки переживают на тренировках, и как они добиваются успеха.
Когда тебе шесть-семь лет, ты весишь раза в два меньше своих сверстников, тоненькие и прозрачные ножки-ручки, а твой тренер орет на тебя, что ты – квадратная, жирная корова и много чего еще обидного, когда ты до нестерпимой боли тянешь мышцы, выбиваешь колени – это выдержит совсем не каждая девочка.



Но те, кто выдерживают, становятся чемпионами. И тренер точно знает, что делает правильно, когда муштрует девчонок не хуже солдат. Наверное, поэтому именно в художественной гимнастике Россия оставила далеко позади другие страны. Вот бы и всем остальным нашим спортсменам так работать, не было бы тогда стыдно на Олимпиаде…
16-18 апреля в Бремене пройдет чемпионат Европы по художественной гимнастике. В составе российской команды – олимпийская чемпионка Евгения Канаева. Сомнений в том, что она принесет победу – нет. Так что болеем и смотрим.

Здравствуйте Все обожающие художественную гимнастику! Я и моя 11 -летняя дочь тоже с Вами! Однажды я обратилась ко всем любителям гимнастики с вопросом как приручить мяч.! И попыталась оЪбяснить проблему подробно. Практически все посоветовали поменять ТРЕНЕРА! А что делать если тренеров на весь город всего два, да и то вторая вот-вот да уйдёт в декрет! Была тренер, у которой моя дочь занималась, очень хороший тренер. Но её пригласили в Москву. Она теперь там работает! В городе осталось только 2 тренера. Объявили ЛИКВИДАЦИЮ лишних. 40 детишек, которые занимались не один год просто выбросили! Мою -дочь оставили! И как поменять тренера? Моя дочь очень хочет заниматься гимнастикой. Ей было 9лет когда она начала заниматься художественной гимнастикой! Это произошло, потому что до этого времени мы жили в деревне, в далеке отгорода! А когда переехали в город её возраст был 7 лет. В 8 она пошла в акробатику. Там она занималась 1 год. Почувствовав в в моей дочери потенциал тренер по художественной гт мнастике взяла её к себе (по конкурсу). Но!... Как я уже ранее инаписала она переехала в Москву. Теперь же с другим тренером (главным трнером) начался ГЕНОЦИД! Мне просто не передать, что чувствует моя дочь, кода её поставили заниматься с детками на 2-3 года её младше. Е-й не поставили ни один номер по её году . Оставили старую программу, которую тренер с ней не отрабатывает вовсе. Ну вообщем у меня нет слов. Есть одни слёзы. Спрашивается зачем её " такую старую" надо было брать в художенственную гимнастику! Зачем надо было давать надежду! И зачем когда выбросили по конкурсу друих деток из-за увольнения тренера, надо было мою дочь оставлять!?!

С чего все начинается?

С того, что этот спорт дети, как правило, не выбирают: родители приводят их «за ручку» в секцию. Не обязательно художественной гимнастики. Чемпионка Универсиады-2009 Яна Петунина, которая стояла в двух шагах от олимпийской сборной, вначале занималась спортивной гимнастикой. А кто-то начинал с балета или даже с легкой атлетики.так что есть время всё изменить!

Здравствуйте! У меня следующий вопрос. Но сначала предисловие. Моей дочери Ольге 11 лет.В художественной гимнастике она всего третий год. До этого год она отзанималась в акробатике и год в бальных танцах, после чего перешла на художественную гимнастику. 2 года прошли нормально, но на третий год поменялся тренер, которая почему-то мою дочь не взлюбила. Сама тренер с ней не занимается , а поставила к Ольге старших гимнасток.Скоро в ноябре начнутся общешкольные соревнования. Удочери ОГРОМНАЯ проблема с мячом. В школе на ковре занятия тренер прекратила с мячом и велела заниматьсяс мячом дома. Хотя моя дочь в школе на тренировках упралять мячом не научилась. Подскажите пожалуйста. Как научиться приручать мяч, делать перекаты таким образом, чтобы мяч не слетал. Спасибо!

вот вам вот

Барсукова Юлия Владимировна

Заслуженный мастер спорта

Родилась и живет в Москве.

Тренировалась у Заслуженных тренеров России Веры Силаевой и Ирины Винер.

В сборной команде России с 1992г.

Победительница Игр XXVII Олимпиады 2000 г. в Сиднее.

Неоднократная чемпионка России, мира и Европы в командном зачете и в отдельных видах многоборья.

Москва

Награждена Орденом Почета (2001г.).

Завершила спортивную карьеру в 2001г.

Окончила Российский государственный университет физической культуры.

В 2001 г. вернулась к прежним занятиям фигурным катанием.

Четыре года откаталась в ледовом шоу «Wild rose» («Дикая роза») в Великобритании, участвовала в австралийских гастролях.

Затем были телевизионные шоу «Звезды на льду», гимнастические шоу-программы Алексея Немова «Легенды о спорте», «Полеты времени» с гастролями по России, телепроект «Большие гонки» со съемками во Франции. В 2007 году Ю.Барсукова приглашена в «Имперский русский балет» Гедеминаса Таранды.

2008 г. отдан семейным радостям и заботам. В сентябре Юля стала мамой. У нее родился очаровательный Никитушка.

Чащина Ирина Викторовна

Заслуженный мастер спорта.

Родилась в Омске, живет в Москве.

Тренировалась у Заслуженных тренеров России Елены Айрас, Веры Штельбаумс, Ирины Винер

В сборной команде России с 1996 г.

Серебряный призер Игр XXVIII Олимпиады 2004 г. в Афинах.

Неоднократная чемпионка мира и Европы в командном зачете и в отдельных видах многоборья.

Двукратная абсолютная чемпионка России (2003 и 2005 г.г.)

Москва-Омск.

Награждена Медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени (2005 г.).

Завершила спортивную карьеру в 2005 г.

Окончила Омский государственный университет физической культуры.

Занимается на 3 курсе Российской академии госуправления.

Автор книги «Стать собой» (2005 г.)

Участница ряда фитнес-проектов, телевизионных шоу «Танцы на льду», «Цирк со звездами», съемок в остросюжетном боевике «Путь» (2006-2007г.г.)

С июня 2008 года – Заместитель префекта Северного административного округа Москвы.

Личный сайт: www.chaschina.info

Шпехт Марина Александровна

Мастер спорта международного класса

Родилась в пос. Хальмер-Ю Воркута

Первый тренер Елена Пуркина

Тренируется у Ирины Чернышковой и Заслуженного тренера России Ирины Винер

В сборной команде России с 2001г.

Бронзовый призер чемпионата России в многобории, призер этапов Кубка мира в отдельных видах многоборья

Учится на 4 курсе Шуйского Государственного педагогического университета

Москва – Иваново

Сесина Вера Валерьевна

Заслуженный мастер спорта

Родилась в Свердловске, живет в Москве

Первый тренер - заслуженный тренер России Наталья Горбулина

Тренируется у заслуженных тренеров России Веры Шаталиной и Ирины Винер

В сборной команде России с 2002 г

Абсолютная чемпионка Европы 2006 г.
Неоднократная чемпионка мира и Европы в командном зачете и в отдельных видах многоборья.

Учится на четвертом курсе Российского государственного университета физической культуры.

Москва-Екатеринбург

Капранова Ольга Сергеевна

Заслуженный мастер спорта

Родилась и живет в Москве

Первый тренер - заслуженный тренер России Елена Нефедова

Тренируется у заслуженных тренеров России Веры Шаталиной и Ирины Винер

В сборной команде России с 2002 г

Абсолютная чемпионка мира 2005г.

Неоднократная чемпионка мира и Европы в командном зачете и в отдельных видах многоборья.

Четвертое место в личном первенстве на XXIX Олимпийских играх в Пекине.

Учится на третьем курсе Российского государственного социального университета.

Москва – Московская область

Кабаева Алина Маратовна

Заслуженный мастер спорта.

Родилась в Ташкенте, живет в Москве.

Тренировалась у Эльвиры Ромейко, Анелии Малкиной (Узбекистан) и заслуженного тренера России Ирины Винер.

В сборной команде России с 1996 г.

Победительница XXVIII Олимпийских игр 2004 г. в Афинах.

Бронзовый призер XXVII Олимпийских игр 2000 г. в Сиднее.

Двукратная абсолютная чемпионка мира (1999 и 2003 гг.).

Пятикратная абсолютная чемпионка Европы (1998-2000, 2002, 2004 гг.).

Шестикратная абсолютная чемпионка России (1999-2001, 2004, 2006, 2007 гг.).

Москва - Татарстан.

Награждена орденами «Дружбы» (2001 г.) и «За заслуги перед Отечеством» IV степени (2005 г.).

Завершила спортивную карьеру в 2007 г.

Окончила Московский государственный университет сервиса, учится в Санкт-Петербургском государственном университете физической культуры им. П. Ф. Лесгафта.

С 2001 года – член Всероссийской политической партии «Единая Россия».

С 2006 по 2007 год – член комиссии по вопросам развития благотворительности, милосердия и волонтерства Общественной палаты РФ.

В декабре 2007 года избрана депутатом Государственной Думы Федерального Собрания РФ пятого созыва от Всероссийской политической партии «Единая Россия» (Республика Татарстан), член фракции «Единая Россия», а также заместитель председателя комитета Государственной Думы по делам молодежи.

С февраля 2008 года - председатель Общественного Совета «Национальной Медиа Группы».

Официальный сайт А.Кабаевой www.kabaeva-alina.ru

Канаева Евгения Олеговна

Заслуженный мастер спорта

Родилась и живет в Омске

Тренировалась у заслуженного тренера России Елены Арайс. Тренируется у заслуженных тренеров России Веры Штельбаумс и Ирины Винер

В сборной команде России с 2004г.

Победительница Игр XXIX Олимпиады 2008г. в Пекине.

Абсолютная чемпионка Европы 2008г.

Неоднократная чемпионка России, мира и Европе в командном зачете и отдельных видах многоборья

Абсолютная чемпионка России (2008г.)

Москва – Омск

Учится в Омском училище олимпийского резерва

так....я не поняла...почему в альбоме звезды худ.гимнастики нет моих любимых звездочек?????????????????а?????ну ка добавляй сюда ваших!