Мне кажется, что это борьба со многоаккством (номеров телефонов для каждого акка не напасешься, особенно с учетом того, что не более 20 симок на человека, а учетку VK ID без номера не создать вообще. А те учетки, которые были когда-то сделаны только по почте, принудительно переводятся на телефон). Ну и так вообще, чтоб было что показывать полиции, на случай, если какой-то акк будет делать что-то нехорошее.

Мне лучше знать, нужен мне пароль или нет. - Вы ошибаетесь очень сильно. Наше желание здесь никто не спрашивает.
Нужно решать вопрос со входом через ВК. Почему Вы попадаете в другой Мир? Может потому что раньше у Вас уже был аккаунт mail.ru, но Вы его бросили из-за проблемы со входом с паролем, который не смогли восстановить. И там такой же номер телефона, как сейчас, как в ВК.
Как войти в почту с аккаунтом VK ID — Почта Mail — Помощь

С чем у вас возникла проблема? — Почта Mail — Помощь На этой странице напишите в поддержку, чтобы решить свой вопрос.

Открыть какой-нибудь пункт и там будет написать в поддержку

Напишите в саппорт.