Откройте свой Мир!

Кто-нить жив тута ??? Хоть даты соревнований опубликуйте

Длинные кроссы, забеги на время, упражнения на скорость. Вы многое
ожидаете от своего тела…и от тренировочного оборудования. Позвольте Вам
представить Forerunner 405. Эти спортивные часы с GPS-приемником
записывают информацию о Ваших тренировках и затем передают данные в
компьютер по беспроводному каналу связи. Этот компактный прибор
оборудован сенсорным кольцом для быстрой прокрутки и выбора функций.


Просмотр результатов


Прибор Forerunner 405, включающий в себя множество серьезных
функций, ведет непрерывное наблюдение за временем, пройденной
дистанцией, темпом, калориями и частотой пульса (при использовании
датчика частоты пульса). Каждый забег сохраняется в памяти устройства,
чтобы Вы могли просматривать и анализировать данные. Вы можете загружать
прошлые забеги и сравнивать текущие результаты с предыдущими
достижениями, а также соревноваться с «виртуальным партнером» (функция
Virtual Partner®). Формат представления данных на экране Forerunner
может быть настроен пользователем.


Простота использования


Компактный и стильный прибор Forerunner 405 включает в себя функции
спортивных часов и персонального тренера. Это современное устройство
удобно в использовании, и Вы можете носить его на руке, даже когда не
тренируетесь. Для выбора нужного экрана просто нажмите на сенсорное
кольцо. Модель Forerunner 405 поставляется в двух вариантах – черный или
зеленый корпус.


Тренировка, синхронизация, хранение и обмен


После окончания тренировки инновационная технология беспроводной
связи ANT+Sport™ автоматически передаст данные в Ваш компьютер (если он
находится рядом с прибором Forerunner). Вам не потребуется подключение
кабелей. Данные сразу же попадают в компьютер, где Вы сможете их
анализировать, разбивать на категории и передавать другим пользователям
он-лайн сообщества Garmin Connect. Также Вы можете воспользоваться нашим
программным обеспечением Garmin Training Center®. Кроме того, данные
тренировок можно передавать по беспроводному каналу связи из компьютера в
прибор Forerunner.


Беспроводной обмен данными


С помощью прибора Forerunner 405 Вы сможете поделиться Вашими
местоположениями, планами тренировок и трассами с другими пользователями
Forerunner 405. Теперь у Вас появилась возможность послать приятелю
трассу Вашего любимого забега или попробовать улучшить результат другого
спортсмена. Обмен данными выполняется без труда – просто выберите опцию
“transfer” для передачи информации в находящиеся поблизости устройства.


Следите за частотой пульса


Модель Forerunner 405 может поставляться с датчиком частоты пульса
или без этого аксессуара (см. таблицу с версиями). Благодаря датчику
частоты пульса Вы можете повысить эффективность тренировки. При
использовании этого датчика прибор постоянно следит за количеством
сокращений сердечной мышцы в минуту. Для улучшения Вашей спортивной
формы Вы можете тренироваться в определенной зоне частоты пульса. Кроме
того, Вы можете сравнивать показатели темпа и частоты пульса с Вашими
предыдущими результатами на одной и той же трассе.


Использование дополнительных датчиков


Гибкий прибор Forerunner 405 позволяет Вам тренироваться и в
закрытых помещениях, где прием спутниковых сигналов GPS невозможен.
Подключите к устройству дополнительный цифровой шагомер для измерения
Вашей скорости, пройденного расстояния и частоты шагов. Новый шагомер
удобно крепится на шнурках кроссовок. Устройство автоматически
включается, когда Вы начинаете движение. Велосипедисты во время своих
тренировок могут применять дополнительный датчик скорости/ частоты
вращения педалей.


Прием спутниковых сигналов


В модели Forerunner 405 используется уникальная конструкция, которая
обеспечивает GPS-антенне оптимальный обзор неба, за счет чего прибор
получает более сильный сигнал. Высокочувствительный GPS-приемник
гарантирует уверенный прием сигнала под кронами деревьев и около высоких
зданий.


Forerunner 405: Ускоряйте Ваши тренировки.
www . gps . kz

Ольга Рыпакова - первая чемпионка мира по легкой атлетике в тройном прыжке в закрытых помещениях, лидер мирового сезона, номинирована на титул лучшей легкоатлетки года, для этого ей нужна ваша поддержка, голосуйте http://www.iaaf.org/athlete...

4-5 марта в г. Ташкенте прошла традиционная матчевая встреча стран Центральной Азии по легкой атлетике. Участвовали атлеты из Казахстана, Узбекистана, Кыргызстана и Таджикистана. В первый день соревнований девушки в прыжках в высоту отметились золотой и бронзовыми наградами, Регина Сарсекова стала 1, а Римма Хашафутдинова 3, серебро на дистанции 60 м взяла Екатерина Ермак, бронзу у юношей в беге на 60 м взял Владислав Исаков, 4 на аналогичной дистанции у юношей стал Сергей Рассадников, отметим, что Сергей вместе с Рустамом Мунасиповым стали бронзовыми призерами соревнований в эстафете 4*200 м, так же в составе сборной РК в эстафете бежали Александр Викторенко и Эльнор Мухитдинов, а Екатерина Ермак стала серебряной призеркой в той же эстафете у девушек. На дистанции 400 м Максим Голодняк стал 5, а Эльнор Мухитдинов занял 3 место на этой дистанции. Так же 5 стал и Вячеслав Рогозин на 1500 м, Николай Журавлев на этой же дистанции был 6, а у девушек бронзу взяла Татьяна Юрченко. В тройном прыжке у девушек 3 место заняла, победительница этих соревнований в прыжках в высоту, Регина Сарсекова, а у юношей так же 3 стал Владимир Потоцкий. Во второй день соревнований еще одно серебо в копилку сборной, на дистанции 200 м принесла Екатерина Ермак. Золото в прыжках в длину у девушек завоевала Александра Соловьева и еще одну бронзу принесла Римма Хашафутдинова. Победительницей бега на 800 м стала Татьяна Юрченко, а у юношей на 800 м 2 стал Руслан Аппазов. Бронзовую медаль на дистанции 3000 м принес Вячеслав Рогозин, причем он улучшил свое личное достижение на 13 сек. Еще одну бронзу принес Александр Хмыльников в прыжке в длину, он прыгнул на 6,37 м. У юношей на дистанции 200 м в финал за 4-6 место вышел Рустам Мунасипов. В общекомандном зачете команда Казахстана уступила команде Узбекистана 15 очков и передала нагрудный номер 1-2 этой сборной.

У каждого человека есть свои кумиры. Это те люди, к которым поклонник стремится, на кого хочет быть похож. Для спортсменов он еще и является своеобразным символом вида спорта. Кто для Вас символ легкой атлетики? ( Мое мнение Вы можете прочитать в моем блоге).

Новый выпуск реалити-шоу "Мужские игры" на POSTTV уже вышел.
Тактаров учил хитростям ведения боя на импровизированном восьмиугольном ринге.
А один участник за завтраком рассказал, как украл на родине невесту для друга.

остальные серии тут http://www.posttv.ru/programs/mgames/

Виктория Лопырева обратилась за помощью к экстрасенсу, чтобы разобраться во всех проблемах Светланы Мастерковой, и узнать – какое будущее ждёт легкую атлетику.

Забавное зрелище – когда блондинка и брюнетка выбегают на утреннюю пробежку и начинают вести беседу о том, что же ждёт легкую атлетику в будущем.

А вопрос между прочим правильный.
Если учесть, что тренерский состав легкой атлетики просто заполнен пожилыми людьми, а спортсмены не торопятся заканчивать свою карьеру и уж тем более хвататься за тренерскую, где гарантии, что такие уникальные спортсмены, как Светлана Мастеркова еще появятся в нашей сборной?

Кроме того, этот жёсткий допинг контроль, где список запрещенных препаратов увеличивается с каждым днем, не дает спокойно вздохнуть.
Конечно, на некоторые вопросы Мастеркова просто не способна ответить, но экстрасенс, приглашенный в программу, раскрывает все тайны Светланы.

Мастеркова, прежде относившаяся к гаданиям скептически была шокирована тем, что сказала ей гадалка…

видео смотрим тут: http://www.posttv.ru/progra...

Спринт - самая престижная дисциплина легкой атлетики, изначально, с первых Олимпийских Игр современности до сегодняшнего дня имеет один уже давно сложившийся закон - подавляющее доминирование темнокожих атлетов. За исключением немногих белых (Армин Хари, В. Борзов, П. Меннеа), это правило никогда не нарушалось, а в последние два десятилетия попасть для белых спринтеров в 1\4 уже считается большим достижением. И если на 200 м ситуация не такая плачевная, то на стометровке еще до сих пор ни одним белым не преодолен (скорее всего из-за психологического фактора даже теми немногими кто реально мог выбежать из 10 с.) спринтерский звуковой барьер 10.00 с. Что это - психология или реальный предел возможностей "нашей" двигательной скоростно-силовой системы? Или может проблема в другом, например методе тренировок? 

http://vsporte.su/home.php Новая социальная сеть для спортсменов