![]() |
|
Юрий Агеев
15-01-2017 00:34 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
http://lisologa.ru/pechene-... рецепт печенья для чаепития
Комментарии запрещены
Nadja Tepljakova
15-01-2017 01:16 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Выходит только я не сплю...
Спускаюсь на эскалаторе в супермаркете и слышу разговор мужчины по телефону:" Да,мне помог имбирный корень.Именно корень.Да,он только помог!"Конечно, я не стала спрашивать у него конкретно от чего он помог,но намотала на ус и дома полезла в Инет.
Имбирный корень показан при нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта и отсутствии аппетита, при морской болезни и снижении уровня холестерина в крови. При пониженном артериальном давлении и токсикозе, вызванном беременностью. Он снимает боли при коликах в почках и кишечнике. Он же выводит из организма шлаки и токсины. Кроме того, разжеванный кусочек имбиря после еды подарит Вам свежее дыхание. Имбирный корень улучшает мозговое кровообращение, нормализует работу щитовидной железы, используется при метеоризме и запорах, снимает усталость и приостанавливает процессы старения.
Научно доказано, что корень имбиря способен повышать потенцию и оказывать возбуждающий эффект, а в некоторых случаях именно употреблением корня имбиря снималась проблема бесплодия.
Лечебные свойства имбирного корня наиболее ярко выражены при употреблении его в виде чая. Имбирный чай ускоряет обмен веществ, выводит шлаки. Все это достигается благодаря наличию в корне имбиря эфирных масел. Для усиления эффекта имбирный корень используют в тандеме с чесночной вытяжкой.Для того,чтобы похудеть используют зелёный чай с имбирём,мёдом и лимонным соком.
Как-то не очень я люблю имбирь,но он заслуживает внимания.В продаже он есть всегда.Надо пересмотреть свой взгляд на него и начать пить чаёк имбирный.
Для здоровья дома занимаюсь зимой.
А летом люблю на велосипеде каждый день.После долгой езды хорошо посетить баню.Посидеть в парной,обмазавшись мёдом с морской солью.
Юра!Спасибо за печенье!А я к чаю пирожков.Пару часов назад испекла.Вначале пирожков, а потом на велосипед...Как видишь у меня всё дома,чтобы далеко не ходить.Летом на велосипедах вместе с мужем ездим.
Спускаюсь на эскалаторе в супермаркете и слышу разговор мужчины по телефону:" Да,мне помог имбирный корень.Именно корень.Да,он только помог!"Конечно, я не стала спрашивать у него конкретно от чего он помог,но намотала на ус и дома полезла в Инет.
Имбирный корень показан при нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта и отсутствии аппетита, при морской болезни и снижении уровня холестерина в крови. При пониженном артериальном давлении и токсикозе, вызванном беременностью. Он снимает боли при коликах в почках и кишечнике. Он же выводит из организма шлаки и токсины. Кроме того, разжеванный кусочек имбиря после еды подарит Вам свежее дыхание. Имбирный корень улучшает мозговое кровообращение, нормализует работу щитовидной железы, используется при метеоризме и запорах, снимает усталость и приостанавливает процессы старения.
Научно доказано, что корень имбиря способен повышать потенцию и оказывать возбуждающий эффект, а в некоторых случаях именно употреблением корня имбиря снималась проблема бесплодия.
Лечебные свойства имбирного корня наиболее ярко выражены при употреблении его в виде чая. Имбирный чай ускоряет обмен веществ, выводит шлаки. Все это достигается благодаря наличию в корне имбиря эфирных масел. Для усиления эффекта имбирный корень используют в тандеме с чесночной вытяжкой.Для того,чтобы похудеть используют зелёный чай с имбирём,мёдом и лимонным соком.
Как-то не очень я люблю имбирь,но он заслуживает внимания.В продаже он есть всегда.Надо пересмотреть свой взгляд на него и начать пить чаёк имбирный.
Для здоровья дома занимаюсь зимой.


А летом люблю на велосипеде каждый день.После долгой езды хорошо посетить баню.Посидеть в парной,обмазавшись мёдом с морской солью.

Юра!Спасибо за печенье!А я к чаю пирожков.Пару часов назад испекла.Вначале пирожков, а потом на велосипед...Как видишь у меня всё дома,чтобы далеко не ходить.Летом на велосипедах вместе с мужем ездим.

Комментарии запрещены
Ольга Величко
15-01-2017 02:42 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Движение - это ЖИЗНЬ Поддерживаю и Юру и Надю
Вот за этим же я и выхожу летом на СВОИ клумбы под окнами
Читаю о народных методах лечения диабета
Доверяю приборам ДЕНАС ,разработанным и изготовляемым в Екатеринбурге и ДОЛФИНУ -открытию нашими Новосибирцами .
Вот за этим же я и выхожу летом на СВОИ клумбы под окнами
Читаю о народных методах лечения диабета
Доверяю приборам ДЕНАС ,разработанным и изготовляемым в Екатеринбурге и ДОЛФИНУ -открытию нашими Новосибирцами .
Комментарии запрещены
Ольга Величко
15-01-2017 03:33 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
15 января - Сильвестров день
.
День получил свое название в честь церковного праздника — Дня святого Сильвестра. Папа римский Сильвестр I жил в 4 веке и прославился сотворенным чудом. Согласно легенде, он изловил морского змея Левиафана и предотвратил тем самым конец света. Также 15 января русские люди отмечали день Кура и Курки, или Куриный праздник. В этот день было принято чистить курятники. На Руси существовало поверье, что в этот день семилетний черный петух откладывает яйцо, а 4 июня из него родится змей Василиск. Чтобы защитить курятник от нечистой силы, в нем вешали черный камень с дыркой — «куриный бог». Кроме того, старушки окуривали курятники смолой и девясилом, чтобы защитить домашнюю птицу от куриной слепоты и отогнать злых духов — лихоманок. Детям в этот день доставались новые игрушки — петушки из глины. На Сильвестра гадали на луковицах. Чистили 12 штук (при этом стараясь не заплакать), клали на каждую щепоть соли и до утра оставляли на печи. Какая по счету луковица окажется мокрой — такой месяц и будет дождливым. Были и более простые приметы на погоду. Ночью смотрели на месяц: если оба рога остры и ярки — к ветру; если оба рога круты — к морозу; отлогие рога предвещали ненастье. Вьюгу сулили и сороки, если летали вблизи жилья. Впрочем, морозы в это время никого не удивляли. Люди говорили: «В этот день не только на земле студено-морозно, но и под землею. Выгоняет Мороз лихих сестер с хворями из-под земли». На Сильвестра считалось полезным прочитать заговор от болезни; говорили, в этот день он имеет особую силу.
.
День получил свое название в честь церковного праздника — Дня святого Сильвестра. Папа римский Сильвестр I жил в 4 веке и прославился сотворенным чудом. Согласно легенде, он изловил морского змея Левиафана и предотвратил тем самым конец света. Также 15 января русские люди отмечали день Кура и Курки, или Куриный праздник. В этот день было принято чистить курятники. На Руси существовало поверье, что в этот день семилетний черный петух откладывает яйцо, а 4 июня из него родится змей Василиск. Чтобы защитить курятник от нечистой силы, в нем вешали черный камень с дыркой — «куриный бог». Кроме того, старушки окуривали курятники смолой и девясилом, чтобы защитить домашнюю птицу от куриной слепоты и отогнать злых духов — лихоманок. Детям в этот день доставались новые игрушки — петушки из глины. На Сильвестра гадали на луковицах. Чистили 12 штук (при этом стараясь не заплакать), клали на каждую щепоть соли и до утра оставляли на печи. Какая по счету луковица окажется мокрой — такой месяц и будет дождливым. Были и более простые приметы на погоду. Ночью смотрели на месяц: если оба рога остры и ярки — к ветру; если оба рога круты — к морозу; отлогие рога предвещали ненастье. Вьюгу сулили и сороки, если летали вблизи жилья. Впрочем, морозы в это время никого не удивляли. Люди говорили: «В этот день не только на земле студено-морозно, но и под землею. Выгоняет Мороз лихих сестер с хворями из-под земли». На Сильвестра считалось полезным прочитать заговор от болезни; говорили, в этот день он имеет особую силу.
Комментарии запрещены
Наташа Гинько
15-01-2017 07:59 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Здравствуйте, дорогие! Тема чаепития сегодня просто животрепещущая. Кстати, а как правильно пишется "животрепещущая"? Что-то я засомневалась. Лет в 36 мне родственница дала переписать из "Медицинского вестника" упражнения гимнастики Кацудзо Ниши "6 правил здоровья".Это гимнастика для правильной работы всех органов и систем. Опробована мной и моими подружками , коллегами. С тех пор я её периодически делаю, когда появляются какие-либо проблемы со здоровьем. И умом я понимаю, что её надо делать ежедневно, но лень-матушка мешает. Но раз в год- два я её делаю месяц-полтора, однажды 5 месяцев. Всё начинает налаживаться и я благополучно забываю про неё до следующего раза... Когда-то Нариман Ахмеров у нас в ТД порекомендовал книгу американского врача (забыла фамилию, а ссылка пропала при поломке жесткого диска) про водолечение. Взяла на вооружение и приучила себя пить воду натощак и на ночь.(Днём забываю и опять же - ленюсь). И, спасибо Наташе Иванько, пристрастилась к ходьбе после её поста здесь же в ТД. Стараюсь ходить ежедневно по вечерам по 6 километров, но иногда пропускаю, ленюсь, потом опять спохватываюсь. Летом, если устаю на огороде, езжу на велике. Так проще спине и коленкам В инете слушаю лекции на тему здоровья Торсунова О.Г. Вот такой отчет вкратце.
Комментарии запрещены
Светлана Мамяшева
15-01-2017 07:59 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Сколько себя знаю,занималась каким нибудь видом спорта. Ходила на гимнастику, потом основательно занялась беговыми коньками... а потом работа,институт вечерний, замужество,дети- располнела здорово (после неправильного лечения врачами гепатита), да и пирожки,пельмени сделали свое дело. Но все время старалась продолжать дело спорта-много бегала, всякие аэробики ... Ну достали ноги- последний диагноз- обязательно менять суставы колен... не решилась на операцию. Похудела по требованию врачей,да и по требованию души. Сегодня моя страсть- это акваэробика...
Можно сказать- мой Женский клуб... здесь мы все единомышлинники,здесь все наши радости и горести... отмечаем пусть всего пол-часа бегом дни рождения,праздники...
А вот пирожочкам, ча-чакам... объявлен бой... хотя пеку для семьи... хочу... увы...
Тренажер очень нужен,но как то все не соберусь,т.к. в сельской местности особо далеко (особенно зимой) не уйдешь...выручает здорово летом сад-огород. Желаю всем здоровья,оптимизма.
А это наш знаменитый Башкирский кумыс... оздоравливающий и очень полезный...

Можно сказать- мой Женский клуб... здесь мы все единомышлинники,здесь все наши радости и горести... отмечаем пусть всего пол-часа бегом дни рождения,праздники...

А вот пирожочкам, ча-чакам... объявлен бой... хотя пеку для семьи... хочу... увы...

Тренажер очень нужен,но как то все не соберусь,т.к. в сельской местности особо далеко (особенно зимой) не уйдешь...выручает здорово летом сад-огород. Желаю всем здоровья,оптимизма.
А это наш знаменитый Башкирский кумыс... оздоравливающий и очень полезный...

Комментарии запрещены
Tamara Prokofjeva
15-01-2017 08:53 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Не успеешь оглянуться, месяц прошёл, пора чай пить.
У мня два радикулита, артроз и ишемия сердца. Остальное всё здорово. Но у меня организм не принимает лекарства. Хотя сильное обезболивающее и приходится иногда принимать. Спасаюсь бассейном, в который хожу с обществом пенсионеров раз в неделю. Там и два баньки. Ароматическая и финская. Принимаю, хоть врач мне баньки запретила. Каждый раз в бассейне стараюсь проплыть не менее 250 метров. Это моя физиотерапия!
Чай пью редко. Предпочитаю натуральный чёрный без сахара. Кофе чёрный натуральный, тоже без сахара пью два раза в день.
У мня два радикулита, артроз и ишемия сердца. Остальное всё здорово. Но у меня организм не принимает лекарства. Хотя сильное обезболивающее и приходится иногда принимать. Спасаюсь бассейном, в который хожу с обществом пенсионеров раз в неделю. Там и два баньки. Ароматическая и финская. Принимаю, хоть врач мне баньки запретила. Каждый раз в бассейне стараюсь проплыть не менее 250 метров. Это моя физиотерапия!
Чай пью редко. Предпочитаю натуральный чёрный без сахара. Кофе чёрный натуральный, тоже без сахара пью два раза в день.
Комментарии запрещены
Lidiy Veis
15-01-2017 09:32 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
С добрым утром! У нас -27 и полезный чаек как раз кстати! Я года два назад начала заваривать чай на луковой шелухе, конечно же я туда кроме шелухи добавляю чуть мяты, листиков вишни, смородины или малины- что есть в наличие, ещё лепестки от роз, апельсиновую корочку и чай получается ароматный, вкусный и думаю полезный.
Мой чай нравится моим друзьям
Ну и о здоровье! Физкультура только в школе, в молодости гоняла на мотоцикле, потом научилась на велосипеде, но это гораздо труднее оказалось-это ж педали крутить надо! Кроме астмы - это навсегда и я с ней научилась жить и дружить, другие болезни редко и вяло себя проявляют, но теперь стараюсь, правда, плохо получается, заниматься все же дома несложной зарядкой. А вот пешие прогулки по городу или на природе люблю...хотя и устаю потом, но это ведь здорово!

Ну и о здоровье! Физкультура только в школе, в молодости гоняла на мотоцикле, потом научилась на велосипеде, но это гораздо труднее оказалось-это ж педали крутить надо! Кроме астмы - это навсегда и я с ней научилась жить и дружить, другие болезни редко и вяло себя проявляют, но теперь стараюсь, правда, плохо получается, заниматься все же дома несложной зарядкой. А вот пешие прогулки по городу или на природе люблю...хотя и устаю потом, но это ведь здорово!
Комментарии запрещены
Галина Максимова
15-01-2017 10:05 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Юра, у меня были схожие проблемы с позвоночником, с десяти лет. Но ты молодец - вовремя спохватился. А я только в 50 лет, свалившись почти на полгода, начала борьбу за здоровье не с помощью медицины, а с помощью физических упражнений. Сбросила 25 кг и миллиметровыми шажками пошла вперёд, к здоровью.
Сейчас утратила былой настрой, но всё-таки стараюсь больше двигаться, меньше есть и тренажёр мне подарили эллиптический в прошлом году на 8-ое марта. Почти такой же, как у Нади Задера. Он меня выручает в непогоду, когда добрый хозяин собаку нв двор не выгонит
Сейчас утратила былой настрой, но всё-таки стараюсь больше двигаться, меньше есть и тренажёр мне подарили эллиптический в прошлом году на 8-ое марта. Почти такой же, как у Нади Задера. Он меня выручает в непогоду, когда добрый хозяин собаку нв двор не выгонит
Комментарии запрещены
Раиса Алексеева
15-01-2017 10:26 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Спасибо за прекрасный пост и смешную песню!Да и за рецептик. Не могу засиживаться, уж, извините. У нас сегодня в районной библиотеке посиделки. Спешу....
Комментарии запрещены
Алина ********
15-01-2017 10:56 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Спасибо за чаепитие
Комментарии запрещены
Алла Попова
15-01-2017 11:04 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Всем добрый день! Такие все молодцы, просто завидно! Я в молодости профессионально занималась лыжным спортом, до пенсии на лыжах бегала для себя, а потом врачи обнаружили сердечную недостаточность, плюс проблемы с суставами. Теперь боюсь лишний раз нагрузку на сердце сделать. Хожу потихоньку, но, если в горку или побыстрее, сразу начинает болеть грудь и руки, и одышка. И начинаю себя жалеть, понимаю, что от нервов все болезни, но ничего не могу с собой поделать. Сразу мысли мрачные приходят. А суставы лечу Алмагом-01, натираю мазями. Скорей бы весна, сад-огород. Там почему-то все болячки забываются. А чай я пью только зелёный без сахара, люблю " Молочный Улун". Утром - цикорий, тоже без сахара. Пирожки-ватрушки стараюсь не есть, поэтому пеку редко, чтобы не соблазняться. Вот вроде и всё про своё здоровье-нездоровье. Да, обязательно во все салаты добавляю лук и чеснок. А чеснок глотаю целиком ( зубчик) для снижения давления. Ещё у меня есть рецепт полезного чая. Летом на даче всегда пьём. В термос засыпаю 1 - 2 горсти ягод жимолости, 3 - 4 листочка жимолости, сахар по вкусу, заливаю кипятком на 3 часа. Приятного всем чаепития!

Комментарии запрещены
Нина Лебедева
15-01-2017 11:15 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Зарядку делаю.... в уме,...когда вспомню,но не вспоминаюа муж-то по часу каждое утро,правда,сейчас оба болеем бронхитом,не до зарядок,втыкну порцию уколов и хорошооо...А дорожка стоит,пылится.Но вот ужо выздоровлю,похожу...может быть..
Комментарии запрещены
Лидия Гутова
15-01-2017 12:30 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Юра, замечательный постЖальне могу прочитать комментарии. Второй день глаза болят.
Комментарии запрещены
Наталия Краевая
15-01-2017 12:42 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
У меня появилась скользящая грыжа пищевода. Мне лет 50 было. Все, это уже конец света наступал. Предлагали оперировать, но очень сложный период восстановления после операции и на факт что все не повториться. Сын ездил в Киев на футбол и по дороге познакомился с молодым хирургом. Видя мои мучения сын решил к меня ему показать. Свершилось чудо. Он мне назначил дыхательную гимнастику и физические упражнения. ВСЕ. Месяцы усиленных занятий привели к тому, что я просто забыла о своей болезни. И как только есть первые признаки, то сразу же начинаю дыхательную гимнастику. (В больнице, поликлинике лечащие врачи даже не заикались о таком методе лечения).
Комментарии запрещены
Нина Мокрякова
15-01-2017 14:47 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Ох,как красиво, Юра, сказано - "Чай нас ЗАНОВО рождает"! Истинная правда!
Не даром говорят -" Чай не пить,- какая сила, а попил и бодрячком!... ...
Но:
- никогда чёрный чай не заливайте КРУТЫМ кипятком. Помните ВСЕГДА о 10 секундах! Выключили кипящую воду и дайте ей чуть успокоиться, нагрейте этим кипятком ёмкость, в которой будете заваривать чай, и только после этого кладите в ёмкость заварку и наливайте горячую воду.
- помните: если вы хотите получить тонизирующий напиток, чтобы чай вас взбодрил, дайте настояться ему 2 минуты;
если хотите, чтобы вас чай успокоил, тому же чаю дайте настояться 5 минут.
Но это я так, для напоминания. Наверняка об этих свойствах чёрного чая знают все.
А я хочу рассказать вам о воде. Вода, в разное время суток имеет свойства изменяться и это не зависит того, где эта вода - в озере, роднике или водопроводе, она может быть "живой" или "мёртвой". Помните сказку о живой и мёртвой воде?
Так вот. Несколько лет назад я, читая ОБ ЭТОМ одну НАУЧНУЮ статью (сейчас, конечно, я не вспомню ни название её, ни автора, не записала),
выписала из неё именно то время, когда вода становится ЖИВОЙ и приносит большую (ударение на "о") пользу нашему организму.
Делюсь этой записью с вами (время московское!!!)
Итак, время набора воды для пищи, чая, отваров, настоев и даже полива комнатных цветов, огородов и сада:
с 3.00 до 5.00 утра
с 7.15 до 8.00
с 11.00 до 12.40
с 15.00 до 16.40
с 20.20 до 21.00
с 23.00 до 24.00
самое лучшее время
с 4.00 до 5.00
с 12.00 до 12.40
с 16.00 до 16.40
И Н-И-К-О-Г-Д-А не набирайте и не используйте воду с 0.00 до 3.00 часов .
Со временем это станет заметно для вас и вашего организма, а сразу вы увидите, на сколько заваристее и вкуснее получается чай. Многие из вас наверняка пользовались родниковой водой для заварки чая, вот здесь тот же эффект. Попробуйте.
Приятного всем чаепития!
Не даром говорят -" Чай не пить,- какая сила, а попил и бодрячком!... ...
Но:
- никогда чёрный чай не заливайте КРУТЫМ кипятком. Помните ВСЕГДА о 10 секундах! Выключили кипящую воду и дайте ей чуть успокоиться, нагрейте этим кипятком ёмкость, в которой будете заваривать чай, и только после этого кладите в ёмкость заварку и наливайте горячую воду.
- помните: если вы хотите получить тонизирующий напиток, чтобы чай вас взбодрил, дайте настояться ему 2 минуты;
если хотите, чтобы вас чай успокоил, тому же чаю дайте настояться 5 минут.
Но это я так, для напоминания. Наверняка об этих свойствах чёрного чая знают все.
А я хочу рассказать вам о воде. Вода, в разное время суток имеет свойства изменяться и это не зависит того, где эта вода - в озере, роднике или водопроводе, она может быть "живой" или "мёртвой". Помните сказку о живой и мёртвой воде?
Так вот. Несколько лет назад я, читая ОБ ЭТОМ одну НАУЧНУЮ статью (сейчас, конечно, я не вспомню ни название её, ни автора, не записала),
выписала из неё именно то время, когда вода становится ЖИВОЙ и приносит большую (ударение на "о") пользу нашему организму.
Делюсь этой записью с вами (время московское!!!)
Итак, время набора воды для пищи, чая, отваров, настоев и даже полива комнатных цветов, огородов и сада:
с 3.00 до 5.00 утра
с 7.15 до 8.00
с 11.00 до 12.40
с 15.00 до 16.40
с 20.20 до 21.00
с 23.00 до 24.00
самое лучшее время
с 4.00 до 5.00
с 12.00 до 12.40
с 16.00 до 16.40
И Н-И-К-О-Г-Д-А не набирайте и не используйте воду с 0.00 до 3.00 часов .
Со временем это станет заметно для вас и вашего организма, а сразу вы увидите, на сколько заваристее и вкуснее получается чай. Многие из вас наверняка пользовались родниковой водой для заварки чая, вот здесь тот же эффект. Попробуйте.
Приятного всем чаепития!
Комментарии запрещены
V@ly@ В
15-01-2017 14:51 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Почаёвничать люблю как и все Без чая ни дня. Люблю в обычный чай добавлять травки Мелисса, душица,зверобой. Мёд одуанчиковый. Заваривание луковой шелухой ,читала только положительные отзывы. Но надо делать длительное время,тогда будет толк.
По здоровью,каждый раз гимнастику откладываю на завтра. Ходить стараюсь много. Сейчас стала посещать Нуга-Бест(уже с июня хожу) пропускаю редко. Это Южно-корейское оборудование в спец. зале,где используется Турманиевая керамика ,которая действует как глубокое прогревание длинноволновыми инфракрасными лучами , Магнитотерапия, Ионизация, Обновляет кровь. Провожу там часа 2 - 3. Массаж на кровати длится38мин -это позвоночник, потом массаж стоп и др.прогревающие коврики,на которых температура регулируется. В Ю-Корее как нам говорят нет аптек,а в каждом доме стоит кровать. Много людей посещают ,которые после инсульта,инфаркта,чувствуют улучшение у себя. По возможности покупают домой оборудование.. Надо верить и всё получится.
Будем здорОвы!!!
По здоровью,каждый раз гимнастику откладываю на завтра. Ходить стараюсь много. Сейчас стала посещать Нуга-Бест(уже с июня хожу) пропускаю редко. Это Южно-корейское оборудование в спец. зале,где используется Турманиевая керамика ,которая действует как глубокое прогревание длинноволновыми инфракрасными лучами , Магнитотерапия, Ионизация, Обновляет кровь. Провожу там часа 2 - 3. Массаж на кровати длится38мин -это позвоночник, потом массаж стоп и др.прогревающие коврики,на которых температура регулируется. В Ю-Корее как нам говорят нет аптек,а в каждом доме стоит кровать. Много людей посещают ,которые после инсульта,инфаркта,чувствуют улучшение у себя. По возможности покупают домой оборудование.. Надо верить и всё получится.

Комментарии запрещены
Ольга Кузнецова
15-01-2017 15:35 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Юра, конечно же в моём возрасте уже куча болезней и все уже хронические. Поддерживаю своё здоровье, как могу.По рекомендации врача принимаю витамины и курс (1 раз в год) препарат "Бронхо-мунал" для повышения иммунитета. Ежегодно делаю прививку от гриппа. Занимаюсь дыхательной гимнастикой и утренней зарядкой. Стараюсь есть полезные продукты. Наверное этого мало, так как всё равно за зиму умудряюсь по-болеть простудой и обязательно обостряется ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь лёгких).
Тебе, Юра, спасибо за пост. И всем приятного чаепития.
Тебе, Юра, спасибо за пост. И всем приятного чаепития.

Комментарии запрещены
Лилия Вейнер
15-01-2017 16:52 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Здравствуйте , всем! Юрию -" чайхановщику" большое спасибо за поднятую тему, вкусный чай и оригинальное лисье печенье. Действительно , многие из нас находятся в золотом Третьем возрасте, когда мы свободны от многих жизненных проблем ,когда мы можем больше уделить внимания себе . Старение организма и связанные с ним болезни - естественный процесс , к которым нужно относиться спокойно. В прошлом году у меня заболел коленный сустав. Ежедневные физические упражнения , которые я делала , мне не помогли и я пошла в спортивный зал. Через месяц боль прошла, но в спортзал я продолжаю ходить 3 раза в неделю до сих пор. Не секрет , что часто мы жалуемся на снижение памяти и концентрации внимания, плохое настроение, плохой сон. Мне кажется , что от этих " недугов " есть хорошие способы избавления. В интернете я нашла уроки иностранного языка. Сначала мне показалось изучать французский язык сумасшедшей идеей , но интерес непознанного меня захватил и приносит радость, а ещё люблю играть в шахматы и это тоже тренирует память. Недавно в книжном магазине увидела альбомы- антистрессовые раскраски , очень полезное занятие для мозга, моторики, зрительных анализаторов. А сколько ещё приятных и полезных занятий для здоровья можно найти у каждого из нас. Только не лениться и захотеть
Комментарии запрещены
Elena Gratcheva
15-01-2017 17:06 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Раззадорили! Заварила свежего зеленого чайку, наслаждаюсь и читаю все коментарии. Для меня - попить чаю с удовольствием - это довольно крепкий, свежезаваренный и без сахара и всяких сладостей
А Вам предлагаю домашний тортик
Муж с сыном ,наоборот, не понимают,как пить чай без сладостей
Здоровый образ жизни в моем понимании - это все в меру и с удовольствием. С детства много каталась на лыжах и коньках, а летом на велосипеде. Это любимые занятия практически всю жизнь.
На велосипедах катаемся с ранней вескны до поздней осени
А ещё добавилось увлечение баней. Попариться неспешно с чайком между посещением парилки, и обтиранием снежком, в собственной баньке на даче летом и зимой - это такое удовольствие, никогда не сравню ни с каким элитным банным комплексом.
А ещё ежедневные упражнения в соответствии со своими проблеммами и возможностями. У меня капризничает коленный сустав после небольшой травмы. Поэтому мое спасение упражнения для всех суставов и позвоночника - подобрала себе комплекс.
Насчет питания - думаю можно есть всё, главное знать меру, время и место. Но еда и выпечка домашнего приготовления несомненно полезнее.
А самое главное - не унывать, не гневаться, справляться с трудностями и проблемами по мере их поступления, радоваться жизни и верить в лучшее.
А теперь нужно пойти сварить кофейку и только свежемолотого из зерен.
Юра, спасибо за рецепт печенья, очень симпатичное, надеюсь,что вкусное
А Вам предлагаю домашний тортик

Муж с сыном ,наоборот, не понимают,как пить чай без сладостей
Здоровый образ жизни в моем понимании - это все в меру и с удовольствием. С детства много каталась на лыжах и коньках, а летом на велосипеде. Это любимые занятия практически всю жизнь.

На велосипедах катаемся с ранней вескны до поздней осени

А ещё добавилось увлечение баней. Попариться неспешно с чайком между посещением парилки, и обтиранием снежком, в собственной баньке на даче летом и зимой - это такое удовольствие, никогда не сравню ни с каким элитным банным комплексом.
А ещё ежедневные упражнения в соответствии со своими проблеммами и возможностями. У меня капризничает коленный сустав после небольшой травмы. Поэтому мое спасение упражнения для всех суставов и позвоночника - подобрала себе комплекс.
Насчет питания - думаю можно есть всё, главное знать меру, время и место. Но еда и выпечка домашнего приготовления несомненно полезнее.
А самое главное - не унывать, не гневаться, справляться с трудностями и проблемами по мере их поступления, радоваться жизни и верить в лучшее.
А теперь нужно пойти сварить кофейку и только свежемолотого из зерен.
Юра, спасибо за рецепт печенья, очень симпатичное, надеюсь,что вкусное
Комментарии запрещены
Lana Zandra
15-01-2017 18:10 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Прочитала все комментарии с большим интересом ! Какие у нас славные и замечательные люди ! А мне так вот аж стыдно стало! Ну не занимаюсь я никаким спортом, не хожу в баню, не катаюсь на велосипеде, не пью с особым пристрастием и чаек...ну вот такая я...какая-то не такая,что ли... Вот все работаю и работаю...пишу и пишу...а когда уже совсем усталость одолевает иду гулять...Как говорит мой внук-просто тупо брожу по скверам, аллеям, паркам пару часов...Хватает на неделю...Ну и еще. Вот уже пару лет, да нет, уже больше как пару раз в неделю хожу со скандинавскими палками...Нравится...но больно глазеющих много...у нас в Севастополе они как-то еще в диковинку... Всем теплодомовцам желаю здоровья, здоровья и здоровья !!!!!

Комментарии запрещены
Татьяна Воробьева
15-01-2017 19:11 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Юра, спасибо за чаек! Хотя все чаще заменяю его компотами из сушеных яблок и груш из своего сада и мороженых ягод - смородины черной и красной. вишни, малины, земляники и лесной клубники. Сочетания самые разные, чего захочется. И без сахара из-за диабета второго типа. Иногда добавляю немного варенья, а чаще пью так. Стараюсь больше двигаться. Летом дача и лес. зимой - скандинавская ходьба.



Комментарии запрещены
Рысь-Ольга Рысь
15-01-2017 20:22 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Юра,очень понравилась песня и чай!!!Спасибо за угощение и приглашение!!!Ты пишешь чтобы не стать инвалидом....А я вот год была прикована,9 лет двигалась с помощью коляски,сейчас пешком....20числа еду на ВТЭК,по новому МСЭ должны снять 1 гр!!!Заведующая моей поликлиники сдала мои документы о снятии с меня 1 гр тк я передвигаюсь ногами!!!И мне пришлось потребовать независимое обследование в областных клиниках.Итог:-левая нога жива на 1 бал,правая на 2 бала!!!Более 10 грыж и протрузий....Заниматься врачи запретили зарядкой с чем либо,а без нее и движения с утра не будет!Как в твоей песне!Лежа в постели,чтобы не было сильных судорог,потягиваем свое тело,потом ноги и руки...Садимся на край кровати и так же продолжаем натягивать!!! свое тело-вправо,влево и крутим тело вправо и влево...Как только покрутили телом,начинаем натягивать головой,шеей так чтобы мышцы не очень болели...Покачали ногами,покрутили стопами.Если не крутятся,все равно мысленно крутить!!!Нарисовать стопой от 1 до 10 туда и в обратном порядке!!!И только тогда вставать на ноги и идти умываться!!!Умылись,выпили пилюли и идем продолжать заниматься зарядкой-разминкой тк больше 10 раз я не осиливаю,поэтому разминка.....На стене у меня втавлен крючок и на нем мед жгут....Вот я его и стараюсь натягивать,как лыжи(руками взмахиваем как палками),потом переворачиваемся спиной к стене и стараемся поднимать руки вверх и опускать с помощью резинки...Отжимание на уровне стола,ниже совсем не получается!И идем завтракать....Перед обедом еще раз разминка и вечерком...Если их не делать,совсем подниматься не могу(только с чужой помощью!)...Так что движение,это наша жизнь!!!В этом году попробовала смазывать коленки и спину Мухомором(впервые!)!!!!Мышечную боль снимает хорошо!А вот боль костей,в позвоночнике...только приглушает,но не снимает!!!Желаю всем здоровья и движения!!!Имбирь,настойку имбиря,потом перемолотый имбирь после настойки добавляю в каши и применяю уже с 2012года!!!Помощь изумительная и выручает прекрасно!!!
Комментарии запрещены
Людмила Кислякова
15-01-2017 20:41 (ссылка)
Re: А что... Уже 15-е ведь!
Юрочка дорогой! Большущее тебе спасибо за замечательный пост. О своих болячках писать не хочу , считаю что все болезни от нервов.. Комментарии все прочитала, с девочками согласна во всём. А тебе хорошего - прехорошего здоровья и чтобы близкие тебя только радовали
Комментарии запрещены