Откройте свой Мир!

Все хотят быть здоровыми, свободными и счастливыми!
Но
как этого достичь? Почему среди нас так мало людей, удовлетворенных
своей жизнью? Возможно, мы ищем счастье вовсе не там, где его можно
найти?
ПЕРВЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Отношение к происходящему.
Человек настолько счастлив, насколько настроен на это его разум. Если
идет настройка на лучший результат, успех более вероятен. Можно найти
такую точку зрения, при которой каждое переживание будет иметь
положительное значение.

В любой стрессовой ситуации следует
задать себе три вопроса: "Что в этой ситуации замечательного?" или хотя
бы "Что в ней могло бы быть замечательного?"; "Что еще не совершенно,
не достаточно хорошо?" и "Что я могу сделать, чтобы исправить
ситуацию?".

Нужно научиться быть благодарным и окружающим, и
судьбе даже за неприятности, рассматривая их как полезные уроки,
которые следует усвоить. Несчастным человека делают только его мысли, а
не внешние обстоятельства. Управляя мыслями, мы управляем своим
счастьем. Дейл Карнеги
предлагает: "Если вам достался лимон, сделайте из него лимонад!" А если
вы страдаете оттого, что у вас нет красивой обуви, вспомните о
человеке, который вообще лишился ног.

ВТОРОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Сила тела.
Физические упражнения и облегчают стресс, и вызывают в теле химические
реакции, благодаря которым мы чувствуем себя хорошо. 30 минут зарядки -
неужели мы не можем подарить их себе ежедневно? Бодрая поза,
выпрямленные плечи сами по себе улучшают настроение. Не забудем также,
что недостаток освещения приводит к появлению чувства подавленности.

Ощущение
счастья можно вызвать сознательно в любое мгновенье с помощью "якоря".
Надо вспомнить то время, когда вы были по-настоящему счастливы или
уверены в себе, и зафиксировать положительные эмоции, связав их с
каким-либо простым, но необычным телесным переживанием. К примеру,
следует потереть нос или тронуть мочку уха. Обратный эффект становится
закрепленным через несколько раз такого действия.

ТРЕТИЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Сила мгновений.
Жизнь в текущем мгновении рассеивает сожаления и беспокойства. Считайте
каждый новый день началом новой жизни. Забудьте о том плохом, что было
вчера. Прошедшего не вернешь. Не тратьте времени на пустые мечты. Не
откладывайте на завтра конструктивные и добрые дела, ведь "Человек
предполагает, а Бог располагает". Делайте то, что можете, сегодня, но -
тотально, с полной отдачей.

Следуйте совету Омара Хайама:
"Не оплакивай, смертный, вчерашних потерь, Дел сегодняшних завтрашней
меркой не мерь, Ни былой, ни грядущей минуте не верь, Верь минуте
текущей - будь счастлив теперь!"

ЧЕТВЕРТЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Сила представления о себе.
"Человек является тем, что он о себе думает". Чтобы обрести счастливую
жизнь, надо научиться быть довольным собой. Окружающие нас люди - это
наши зеркала, но - кривые. Хотя надо иметь в виду, что какая-то часть
их негативных представлений о нас справедлива. Если вы полагаете, что
упреки имеют веские основания, хорошо бы приняться за изменение себя.
Следует давать себе положительные установки и вести себя так, как будто
вы уже такой, каким хотели бы быть.

ПЯТЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Сила цели.
Цели придают нашей жизни смысл и содержание. Мы сосредоточиваемся на их
достижении, а не на своих страданиях. Они делают трудные периоды жизни
более легкими. Можно выбрать цель на всю жизнь, на месяц, на день.
Следует только иметь в виду, что цели грубо материального плана
(накопить миллион!) по достижении быстро приводят к ощущению пустоты и
усилий, затраченных втуне. А вот цели духовные, благотворительные несут
светлую наполненность всей жизни.

Теодор Драйзер
говорил: Для того, чтобы человек мог получить радость на отведенном ему
коротком отрезке пути, он должен думать и составлять планы - как
улучшить положение, не только для себя, но и для других, поскольку
радость, испытываемая им самим, зависит от того, насколько он радуется
за других и насколько другие радуются за него.

ШЕСТОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Сила смеха.
В любых обстоятельствах можно найти смешные стороны. Чувство юмора
облегчает стресс и повышает способность решать задачи. Спросите вместо
Что плохого в этой ситуации? - Что в ней смешного?. Главная формула антистресса: Не волнуйся о мелочах! Помните, что вся жизнь состоит из мелочей.

СЕДЬМОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Сила прощения.
Невозможно быть счастливым, если в нас остались ненависть и обида.
Помните, что от ваших обид не страдает никто, кроме вас самих. Ошибки и
неудачи представляют собой уроки жизни. Прощайте других и самого себя.

ВОСЬМОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Умение давать.
Счастье сложно найти в обладании и приобретении чего-то для самого
себя. Оно кроется в умении давать и помогать другим. Чем больше радости
и счастья мы приносим другим, тем больше обретаем сами. Девятый секрет.
Качество взаимоотношений. Никто не живет на необитаемом острове. И
каждый испытывает потребность в других. Радость, которой делятся -
двойная радость, проблема, которой делятся - половина проблемы. Будьте
искренни и открыты. Относитесь к каждому человеку, словно в скором
времени вы с ним расстанетесь навсегда.

ДЕВЯТЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Сила веры.
Вера в Бога, Высший разум или хотя бы в целесообразность бытия вызывает
доверие к миру и людям, успокаивает разум и освобождает душу от тревог
и сомнений. Без веры не может быть продолжительного счастья. "Верьте и обрыщете!"

Желаю Вам Счастья и Успехов!!! :)
------------------------------
"Следуй за своим счастьем и Вселенная откроет тебе свои двери, даже там, где были только стены!" Джозеф Кемпбелл
------------------------------
Кристина Кривошеева
http://www.myplan4you.com/kristisha/

Подлинное Богатство - это право, данное нам с рождения!

Настало
время воспользоваться им. Что я имею в виду, говоря о праве, данном от
рождения? Достойная жизнь и финансовая независимость - это состояние
человека и его предназначение. Для этого надо только придать иное
направление своей жизни и уделять большее внимание собственным
финансовым делам.

Для каждого из Вас пришло время добиться своей финансовой независимости.

Почему? Потому, что пришло Ваше Время - СЕЙЧАС!

ЧТО ВАС ОЖИДАЕТ

Весьма
возможно, что наверх к финансовой независимости, вам предстоит
проделать достаточно сложный путь, пережить разочарования, сомнения и
неудачи. Поэтому не стоит истолковывать неудачи как какое-то проклятие,
отравляющее вашу жизнь.

Такое случается
и случалось со всеми и всегда. Просто одни люди относятся к этому не
так, как другие. Они рассматривают неудачи как ещё один шаг к
поставленной цели - возможность, начало нового, начало светлой полосы в
жизни.

Я не знаю, чем это объяснить, но
дорога к жизни, о которой мы мечтаем, всегда идёт только через
трудности и неудачи. Нам просто необходимы подарки, которые делает нам
жизнь после тяжёлых моментов.

Будут периоды, когда вам покажется, что вы остановились и не можете продвинуться вперёд. Капитал не растёт, и создаётся впечатление, что время уходит попусту. Не поддавайтесь этому чувству. С такими моментами сталкивались все преуспевающие люди, и они тоже очень важны.

Даже если кажется, что в этот период нет никакого видимого успеха,
мы
растём внутренне, становимся более зрелыми и готовимся таким образом к
новым задачам. Эти периоды покоя и внутреннего роста имеют чрезвычайную
важность. Вера Биркенбиль сказала по этому поводу:

"Мы должны научиться любить время застоя."

По книге: "Деньги идут женщинам на пользу"
Бодо ШЕФЕР, Карола ФЕРСТЕЛЬ

Прежде
чем Успех войдёт в жизнь любого человека, он обязательно столкнётся с
временными трудностями. Самое простое в данной ситуации - опустить
руки. Большинство из нас так и поступает.

Однако, самый большой успех приходит вскоре после того, как поражение казалось неминуемым. Неудача
- это хитроумная фокусница с тонким чувством юмора. Для неё самая
большая радость, обмануть вас, когда успех уже почти в руках!

Жгучее Желание иметь то, чего вы хотите, станет вашим хорошим помошником! Единственное в чём вы должны быть твёрдо уверены - это то, чего вы действительно хотите, желаете для себя.