Олег Назаренко,
07-07-2014 18:25
(ссылка)
Правильное питание при похудении. Комплексный подход.
Правильное питание при похудении. Комплексный подход.
Вы уже приняли решение похудеть и начали уже этот процесс? Да это сложно. Но не потому, что нужно себя в чем-то ограничивать, а самое сложное – изменить свое мышление и привычки. Что это значит? Наверняка Вы уже знаете, что похудеть с помощью ограничительных диет, таблеток, истощения организма возможно, но не эффективно, так как вес не только в большинстве случаев возвращается с еще большим количеством килограммов, но и фигура похудевшего таким способом далеко не такая как он представлял себе. И слава Богу, что в наше время вести здоровый образ жизни и заниматься спортом – модно! Только мы хотим все и сразу, но так не бывает, а если и бывает, то временно.
http://tvbest61.blogspot.co...
Вы уже приняли решение похудеть и начали уже этот процесс? Да это сложно. Но не потому, что нужно себя в чем-то ограничивать, а самое сложное – изменить свое мышление и привычки. Что это значит? Наверняка Вы уже знаете, что похудеть с помощью ограничительных диет, таблеток, истощения организма возможно, но не эффективно, так как вес не только в большинстве случаев возвращается с еще большим количеством килограммов, но и фигура похудевшего таким способом далеко не такая как он представлял себе. И слава Богу, что в наше время вести здоровый образ жизни и заниматься спортом – модно! Только мы хотим все и сразу, но так не бывает, а если и бывает, то временно.
http://tvbest61.blogspot.co...
Портал ресторанов в Уфимской области
Банкетные залы Уфы на сайте http://банкеты-уфа.рф. Онлайн-консультант, виртуальные туры, калькулятор меню, карта ближайщих заведений. А Ты все еще подыскиваешь банкетный зал в телефонном справочнике?
Метки: банкеты краснодар
Ольга Бабаева,
01-12-2011 20:23
(ссылка)
Адрес
Подскажите, в Черниковке можно где заниматься Оксисайз?
Бесплатные абонементы на август в он-лайн фитнес клуб
Более 4000 занятий по 50 дисциплинам: йога, фитнес, танцы, методики похудения, китайская
гимнастика, дыхательные практики.
Для всех новых и старых партнеров и зарегистрированных клиентов компания дарит в августе абонемент для доступа к фитнес-видеотеке и полноэкранной онлайн-трансляции канала «ЖИВИ!»
«ЖИВИ!» — это мультимедийный wellness-клуб, объединяющий всех, кто интересуется здоровым образом жизни и непрерывным самосовершенствованием.
1. Это инструмент, с помощью которого пользователи поддерживают физическую и психологическую форму.
2. Это пространство для общения членов Клуба «ЖИВИ!» с любимыми тренерами.
3. Это мастер-классы по основны wellness-направлениям: фитнесу, психологии, диетологии, красоте и здоровью.
4. Это wellness-советчик, помогающий выбрать подходящую систему питания, ухода за телом, познакомиться с интересными психологическими методиками и тренингами, составить свою индивидуальную программу тренировок.
5. Это пространство для общения людей, объединенных идеей здорового образа жизни, обмену опытом, мыслями и достижениями.
6. Это счетчики калорий, калькуляторы, тесты и другие сервисы – все, что поможет качественно изменить свою жизнь к лучшему!
Начни завтра сегодня - выходите на связь!
Метки: wellness, фитнес, онлайн фитнес, йога, живи, Танцы, методики похудения, китайская гимнастика, дыхательные практики, Ню Скин
Андрей Сергеев,
15-04-2011 13:53
(ссылка)
Бодифлекс или OxyCise??
Что вообще такое OxyCise!® ???
Марина Корпан расскажет различия !! =)
дыхательная гимнастика OxyCise!® ближайшее занятие фотоотчёт | ||
Андрей Сергеев,
15-04-2011 08:44
(ссылка)
дыхательная гимнастика OxyCise!® – 2
выдержка из книги Джилл Р. Джонсон
«Программа дыхательных упражнений OxyCise!®»
| Длительное избавление от лишнего веса – явление настолько редкое, что такие счастливчики всегда становятся «звездами» телевизионных ток-шоу. Совсем недавно я смотрела очень популярную программу, в которой рассказывалось о двух женщинах, похудевших на 50 килограммов. Я «приклеилась» к экрану, решив узнать секрет их успеха. Первая женщина перенесла операцию по бандажированию желудка. Вторая лишилась аппетита из-за семейной трагедии. К моменту выхода передачи женщины сохранили свой новый вес менее года, что не гарантирует его стабильности. Однако важнее всего то, что в обоих случаях потеря веса могла вызвать серьезные осложнения. «Здоровыми» такие методы похудения назвать никак нельзя, что, однако, не помешало знаменитой ведущей этого ток-шоу осыпать «счастливиц» комплиментами. |
| Oxycise! – это не временный успех или жертвенное похудение в ущерб здоровью. Ваши усилия увенчаются настоящим успехом!! это не просто джинсы на несколько размеров меньше (хотя сама мысль вдохновляет!!), вы сможете достичь и сохранить оптимальный уровень здоровья и жизнестойкости. Далее в этой главе изложены наиболее распространеные ошибки, которые совершают люди в попытке похудеть. Прочитав эту, а затем и следующую главу, вы узнаете, чего НЕ нужно делать, и дадите себе обещание, что никогда не повторите перечисленные ошибки. Я распределила 17 распространенных ошибок по 4 категориям. Все ошибки достаточно серьезны, но избежать их вы вполне сможете:: |
• противоречие законам природы;
• чрезмерная подверженность влиянию СМИ;
• преувеличение сложности проблемы;
• неправильное дыхание.
| Помните, вы должны не просто понять суть ошибки и затем провести параллель с когда-то совершенными действиями, но четко уяснить, что данные действия являются ошибочными и не обманываться, что ВАШИ особенные качества помогут вам достичь успеха всем ошибкам вопреки. Этого не будет. Вы должны положить конец этим заблуждениям, от этого зависит ваше здоровье, счастье и красота вашей фигуры. На карте Oxycise! ваши цели ДОСТИЖИМЫ: сбросить 50 кг или «эти последние 5 кг», развить привычки, минимизирующие процентное содержание жира до нормального уровня, уменьшить размер одежды по своему желанию, улучшить свой жизненный тонус. Если вам нравятся такие занятия, как ходьба, бег, езда на велосипеде и тому подобное, Oxycise! возьмет на себя заботу о необходимых для этого силах и здоровье. И вместо того чтобы заниматься из чувства вины, вы будете делать это ради удовольствия! Довольно рабского подчинения тучным формам! Пришло время глобальных метаморфоз; изменения на клеточном уровне – принцип действия Oxycise! Вы научитесь вызывать внутренние силы своего организма, используя его огромные природные ресурсы. |
Жить в согласии с природой – наша первая задача.
Зенон из Китиона, «Диоген Лаэртский» дальше!!
Андрей Сергеев,
14-04-2011 12:48
(ссылка)
дыхательная гимнастика OxyCise!® – 1
Oxycise! – это революционная методика снижения веса,
эффективность которой подтверждена научными исследованиями.
Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное душевное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии!! |
Oxycise! сжигает калории за рекордно короткое время
Oxycise! убирает лишние килограммы и сантиметры
Oxycise! экономит ваше время
Oxycise! экономит ваши деньги
Oxycise! помогает избавиться от целлюлита !!
Oxycise! в состоянии понизить и вашу константу веса !!
Oxycise! улучшает кровообращение и понижает сердцебиение !!
Oxycise! формирует новую фигуру !!
Oxycise! увеличивает силу и выносливость !!
Вот лишь несколько высказываний участников программы::
«Всего за 15 минут упражнений я получаю фантастический заряд энергии!»
«Одышка и мышечная усталость больше не препятствуют моему любимому активному отдыху».
«Во время пробежек я теперь могу дышать через нос».
«Я больше не нуждаюсь в своем ингаляторе!»
«Меня больше не беспокоят боли в спине».
«Впервые за долгое время после травмы рука снова начинает действовать».
«Я наконец-то могу присоединиться к своим детям во время активных развлечений».
«Спина окрепла, даже мой хиропрактик заметил перемену и поинтересовался, чем же она вызвана».
«Я увеличила длину своих пробежек вдвое».
«Я занимаюсь вокалом и теперь могу тянуть ноты гораздо дольше».
| Интересно?? А для того чтобы иметь здоровый организм и красивое тело, нужно всего лишь несколько правильно разработанных упражнений. Oxycise! – вот правильный ответ! Программа необычайно эффективна для людей всех возрастов и любого уровня физической подготовки. Она доступна везде – дома, в офисе, в гостинице, даже на улице. Доказано, что программа подходит даже людям с травмами спины и с ограниченными физическими возможностями. Польза от занятий вполне реальна и не заставляет себя долго ждать! Волшебный кислород живительной волной проносится по телу, насыщая и оздоровляя его на клеточном уровне. Oxycise! - возможность «бесшовного» вплетения ее в канву своей жизни. Ваши предыдущие неудачи ничего не значат, вы непременно добьетесь своей цели. С Oxycise! вам гарантировано 100 % успеха. |
| Окружающих приятно поразит ваша энергичность и жизнерадостность, | ||||
|
Андрей Сергеев,
13-04-2011 09:56
(ссылка)
у нас ещё один зал !!!
первое занятие пройдёт в нём в Субботу, !!_16 апреля_!!
начало занятия в 11 ровно, придти можно на 15 минут раньше
место проведения:: бизнес-центр РЕСПЕКТ, танцевальный клуб Абсолютный мир
адрес:: ул. 50 лет СССР, 48/1 ( вход с обратной стороны ! ! ! )
в программе:: диагностика организма на японском оборудовании,
лекционная часть, дыхательная гимнастика OxyCise!®,
дегустация коктейлей от Bariatrix !!
если вы приходите первый раз, занятие стоит 150 руб.
| телефоны:: | 8 919 158 99 23 Татьяна |
| 8 917 38 29 762 Андрей | |
| 8 (347) 298 88 98 | |
| 8 (347) 298 50 00 | |
| организаторы от клуба Абсолютный мир | |
жёлтое здание на карте, ближашие остановки::
50 лет СССР, ТЦ Башкортостан, Лесопарковая, Трамплин
Андрей Сергеев,
11-04-2011 17:15
(ссылка)
ближайшее занятие
состоится среди недели, вечером, точная дата проведения сейчас уточняется
и будет занятие 17 апреля, среди дня, день недели – Воскресение
место проведения:: спортивный комплекс Арс fitness, фитнес-студия Smart-fitness
адрес:: ул. Революционная, 111/1
| телефоны:: | 8 919 158 99 23 Татьяна |
| 8 917 38 29 762 Андрей | |
| 8 901 810 06 27 | |
| организатор от студии Smart-fitness | |
жёлтое здание на карте, ближашие остановки::
Дом печати и Революционная
Татьяна Арсланова,
10-04-2011 17:24
(ссылка)
ISIFFitness
Приглашаем на фитнесс в Уфе!!
в программе: диагностика состояния организма, комплекс гимнастики OxyCise!®
а так же дегустация продуктов питания компании Bariatrix
первое занятие – 50% скидка!!
в программе: диагностика состояния организма, комплекс гимнастики OxyCise!®
а так же дегустация продуктов питания компании Bariatrix
первое занятие – 50% скидка!!
В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
