Все игры
Обсуждения
Сортировать: по обновлениям | по дате | по рейтингу Отображать записи: Полный текст | Заголовки

Пять способов смеяться, когда хочется плакать.

Пять способов смеяться, когда хочется плакать.
Жизнь прекрасна! Жизнь чудесна! Жизнь - захватывающая штука!


Жизнь и на самом деле всё из этих вещей. К сожалению, реальность
такова, что жизнь, время от времени, далека от ощущения этих чувств. И
иногда жизнь в каком-то смысле оставляет желать лучшего.


В такое время совершенно нормально появляется желание плакать. И
естественно, нет ничего плохого в том, чтобы утопать в кратких приступах
жалости.


Но именно «кратких» приступах жалости. Чрезмерная жалость к себе
ничего не решит. Когда вы будете готовы двигаться дальше, возьмите с
собой в путь эти пять советов о том, как начать смеяться, когда мир
хочет, чтобы вы плакали.


Следует заметить, что это не то, что может помочь в случаях реальной
трагедии, например, смерти любимого человека. Здесь говорится о вещах
менее трагичных, например, когда вас покидают, увольняют или продвигают
по службе другого человека вместо вас.


1. Оглянитесь вокруг.


И что же? Ваша жизнь настолько уж и плоха? Если вы читаете эту
статью, значит, у вас есть доступ к компьютеру и интернету. А знаете ли
вы, сколько людей лишены такой возможности? Миллионы людей по всему
миру. Всё могло бы быть хуже….


В жизни некоторых людей случаются реальные трагедии. Однако так много
людей тратят своё время на расстройство из-за сущих пустяков,
относительно этих трагедий. Речь идёт о вещах, которые, в конечном
счете, не имеют особого значения. Парадоксально, но некоторые люди,
встречаясь лицом к лицу с реальной трагедией, всё-таки встают на ноги и,
не смотря ни на что, продолжают жить дальше, стараясь сделать свою
жизнь лучше. Жизнь непредсказуема.


В следующий раз, когда почувствуете «горечь во рту» от чего-то, что
незначительно, оглянитесь вокруг. Есть много людей, которые встретились с
горем, превышающим ваше, но всё-таки стараются сделать лучшее из этого.
Последуйте их примеру и будьте счастливы тем, что вы имеете.


2. Обзор из будущего.


Скорей всего, спустя пару месяцев вы будете улыбаться, оглядываясь на
то, что вы переживаете сейчас, и смеяться над собой за то, как вы глупо
переусердствовали со своими переживаниями. Это факт. Вы уже, можете
сказать: «когда-нибудь, оглядываясь назад, я буду смеяться над этим».
Скорей всего ваши друзья и семья уже может посмеяться над этим.


Оставьте печальный период позади и начните смеяться уже сейчас.
Просто представьте этот день и подумайте о том, как будущий вы скажете
об этом себе в настоящем. Вряд ли вы скажете себе успокаивающие слова
типа: «Ну, ну, всё будет хорошо». Наверняка вы скажете: «Эй, прекрати
ныть. Жизнь слишком коротка и он / она / это не стоит твоих слёз». Или
представьте себя будущего в виде известного комического актера, который
обращается к вам, возможно, это будет звучать более забавно, когда он
будет говорить вам это.


И нет необходимости делиться этим с кем-то ещё, но маленькая насмешка
над собой может заставить вас улыбнуться и более ярко увидеть столь
необходимые перспективы.


3. Хохочите, даже если нет причины.


Делайте это в одиночку, иначе вы можете оказаться в санатории, но
определённо попробуйте. Дайте смеху захватить вас, просто заставьте себя
смеяться ещё больше. И не просто смейтесь, а долго и устойчиво
хохочите.


Не исключено, что вы будете чувствовать себя ненормальным, но, чёрт
возьми, вы почувствуете себя лучше. Не вдаваясь в подробности в
физиологические и неврологические причины действия смеха, можно сказать,
что он действительно улучшает ваше настроение.


Более лёгкой версией этого совета может быть простая улыбка, а не
хохот. Это тоже работает, и это проще сделать в общественных местах.


4. Ищите юмор в мире.


Один комик, Галлахер, рассказывал очень плохие шутки, но по
неизвестным причинам это пользовалось невероятным успехом. Возможно,
причиной служил тот факт, что большая часть его выступление представляла
собой разбивание фруктов гигантской кувалдой. Нет, конечно, не нужно
разбивать арбузы, просто пытайтесь сделать собственный юмор, даже если
вам не хочется.


Факт в том: что для того, чтобы шутить вам придётся искать юмор в
мире. Когда вы ищите юмор в мире, вы находите его. И когда вы находите
его, вы делаете первый шаг к тому, чтобы смеяться, а не плакать.


И самым простым способом найти юмор, может быть привычка задавать
себе вопрос: «Что смешного в этом?». Это не всегда даст вам ответ, но вы
будете готовить свой разум к поиску забавных вещей.


5. Окунитесь в море смеха.


Самое странное то, что люди, которые чувствуют себя не в настроении,
делают вещи, которые заставляют их оставаться в таком настроении. Они
смотрят грустные фильмы, рассматривают наводящие тоску фотографии, и
слушают угнетающую музыку. Когда вы делаете это, вам кажется, что это
может помочь, однако если смотреть со стороны, вы только встаёте на
нисходящую спираль.


Вырваться из спирали можно обратив свой взор на развлечения и
забавные вещи. Смотрите смешные фильмы и телешоу. Читайте смешные
комиксы. Когда вы слушаете комиков и смотрите смешные фильмы и
телепередачи, вы поднимаете своё настроение. Это открывает новые светлые
горизонты, даже если вы не осознаёте это.


Если вы не желаете полностью оставить грустный материал, начните с
просмотра гибридных фильмов, со смешным началом и серьёзным концом.
Обычного киномана эти фильмы могут раздражать, но для того, чтобы выйти
из спирали жалости эти фильмы действительно могут отвечать всем
требованиям.


И напоследок.


Давайте предположим, что вам не помогло использование приведённых
выше методов. В этом случае, перестаньте быть таким сдержанным и
испытайте вспышку гнева. Делайте это безопасно и в одиночестве, но делая
это, вы должны освободить свои эмоции.


Для этого существует много способов: выскажитесь (никому), напишите
язвительное письмо (которое вы никогда не отправите), избейте грушу.
Обратите внимание, что вы не изливаете свои эмоции на предмет своего
гнева, вы просто делаете то, что вам нужно, чтобы успокоиться и
чувствовать себя лучше.


Будьте внимательны, чтобы не сделать что-то глупое и не ушибиться, но
дайте волю своим чувствам. Когда закончите, примите душ и посмотрите
смешной фильм.


В следующий раз, когда вас вновь постигнет ненужная грусть,
попробуйте использовать один или несколько из этих методов. В любой
момент жизни, каждый день, у вас есть выбор между смехом и плачем, но
помните, что жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на слёзы.


настроение: Безжизненное

Madina Sattar, 20-08-2011 18:33 (ссылка)

Кыргызым жана кыргызмын дегендерди Гала-концертке чакырабыз

http://birge.ru/promo Приглашаем на гала концерт · Промо сайт Birge.ru Промо сайт Birge birge.ru/promo Промо сайт Birge.ru
10-11-сентябрда Москвада отуучу гала концертке чакырабыз
Билеттер жонокой эмес ар бир билетке белектер камтылган
Билет алганга шашылгыла
Концертке келип конул ачып белек алып кеткиле

Nasipbek Asanbaev, 20-08-2011 04:44 (ссылка)

Бул маалымат баарыбызга пайдалуу!!!

"Окумуштууларыбыз Орусия, Япония, АКШга иштеп атат"

Бир кезде адам баласынын жашоосун телевизор, радиосуз элестетүү мүмкүн болбой калса, азыр интернет, компьютерсиз элестетүү болбой баратат. Албетте заманбап компьютер менен иштөөгө, дүйнөнүн булуң-бурчундагылар менен интернет түйүнү аркылуу байланышууга не жетсин. Анан да кыргыз тилинде иштеген компьютер болсо улуу-кичүү дебей компьютерде иштей билип, маалымат алып турса жаманбы? Бул боюнча белгилүү программист Эмил Асановдун командасында жүргөн, кесиби гидромелиорация инженери, учурда компьютерди чаккан Аблас Расулдин буларды айтып берди. 

Кыргызмын дейсиң мага...
Мен он беш жыл илгери кыргыз окумуштуулары тарабынан жасалып чыккан TamgaKIT компьютердик программасы ушуга чейин эл арасына таркап, кардарлардын пайдасына иштей албаганына кейийм. Негизи программа OS Windows, OS Linx деген операция системаларынын (ОС) бир бурчуна отуруп алып кыргыз тилинин грамматикасын көргөзүп, катасын текшерип берет. Мындай программаны биздин окумуштуулар менен удаалаш үч Прибалтика өлкөлөрү, Украинанын окумуштуулары да түзүп чыгышкан. Мындан жети жыл мурун беларустар, төрт жыл мурун казактар KazKeu, эки жыл мурун азербайжандар AzSpel программаларын чыгарып өздөрүнүн тилдерин компьютерге сала алышты. Казактар биздин TamgaKITди эле көчүрүп KazKeuну жасашты. Эми якуттар келип Эмил Асановго кайрылышып, бирок Москва-Кремлден жазганып жатышат. Чынында азыр өзбек, тажик, түркмөн, грузин, армян, молдован жана башка элдер өз тилдерин компьютерге салыша элек. Бул жагынан кыргыздар мактанып, сыймыктансак болот. Окумуштуулардын көпчүлүгү армяндар, бирок армян тилин компьютерге сала албай жатышат. 
Азыр KazKeu Казакстанда ар бир компьютерде иштеп жатат. Бизде болсо колдо бар алтындын баркы жок. Жада калса компьютерлерде "ө", "ү", "ң" шрифттери жок. Акаевден баштап андан берки кыргыз тыңчыкмалары кыргыз эле кыргыз, кокуй эле кокуй деп жер жаңырта төшүн койгулашып, өздөрүн Манастан ашкан баатыр кыла көргөзүшүп, той-топур, майрам-мааракелерди өткөзүшөт. Ошол акчалардын бир эле тамчысын мамлекеттик тилдин өнүгүүсүнө таштап койсо, анда биздин окумуштуулар Эмил Асанов баштаган команда Американын Microsoft фирмасы менен атаандашат элек. Азыркы тыңчыкмалар үй-бүлөсү менен орус тилинде гана иштегенге көнүп калган киргиз-миргиздер. Алар компьютер жана мамлекеттик иш-кагаздар кыргыз тилинде сүйлөп туруусун жактырышпайт. Аны 20 жылдан бери көрүп келатабыз. Андан мурунку 70 жылдык тарыхыбызда да белгилүү. 

Акылга салбай, акчабыз кетип атат
Мындан үч жыл мурун Эмил Асанов OS Negiz программасын түзүп чыккан, ал Американын Microsoft фирмасынын OS Windows программасы менен атаандаш жана ошондой эле башка дүйнөлүк Linx, Java, Symbian, Palm ОСуларынан кем калышпай иштеп берет. Бирок дүйнөлүк компьютерлердин көпчүлүгүн OS Windows басып алган, аз-маз OS Linx ээлеген. А OS Negiz болсо кыргыз, англис, орус тилдеринде сүйлөйт. Кааласаң кыргызча версиясын компьютерге отургузуп алып иштей бер. Баарыбызга белгилүү OS Windowsдун орусча версиясында аз-маз орусча сүйлөп келип эле англисче сүйлөп кирет. Туура эмес иштеп буйрук берсең эскертүүчү терезече ачылып, сенден баланча-түкүнчө системалык файлды өлтүрөйүнбү деп англисче сурайт. Биз ага түшүнбөй эле Ok деген нукурун (кнопка) басып коёбуз. Бүттү ошону менен компьютерибиз бузула баштайт, анан 500-1000 сом төлөп жаңы OS Windows отургузууга туура келет. 

Кыргыз кибернетиктерин Япония, Америка баалайт
Азыр TamgaKIT компьютердик программасы менен бирге тил боюнча мамлекеттик комиссиясынан бекер эле StarDistти (Кыргызча-орусча сөздүк 40000 сөздөн ашык, Юдахин), 9 миң сөздөн ашык терминологиялык сөздүктү, кыргыз тилин окутуу программасын көчүрүп алса болот. А башка кыргызча программалар коммерциялык баада сатылып жатат. Кызыгы, жогорудагы программалардын бар экенин билбеген кишилер көп. Жадагалса университеттердеги информатика факультеттеринин студенттеринин бул тууралуу кабарлары жок. Айтсаң угуп алып компьютерди да кыргызча сүйлөтсө болобу деп таңданышат. Чынында биз кыргыздар өзүбүздүн интеллектуалдарды байкабай, баалабай жатабыз. Чет өлкөлүктөр, Америка, Россия, Япониядагылар кыргыз кибернетиктерине заказ беришип көптөгөн компьютердик программаларды жасатып алышат. Мамлекет жана эл тарабынан колдоого алынса, ал кибернетика тармагы да биздин текстиль тармагындай жакшы өнүгүп кете бермек. 

Акылдууларыбыз жакыр, акмактарыбыз төбөл
Баарыбызга белгилүү болгондой кинотеатрды, радиону телевизор жутса, телевизор, китепкана, гезит-журнал жана башкаларды компьютер жутуп баратат. Дагы кайсы бир убакта мектеп, университетти да жутат. Эл билимди компьютерден алып калат. Дегеле, кыргыз эли шыктуу келет, ар нерсени тез эле өздөштүрөт. Бир гана жетекчи төбөлдөрүбүздү тандап шайлоону, анан аны кантип иштетишти өздөштүрө албай жатабыз. Кыжаалат болгон эл улам бир президентин көмөлөтө түртүп, айласын таппай кыйналып-чайналып жатат. Ал ортодо окумуштуулар апенди кейпин кийип, бааланбай калды. Анан кантип өнүгөбүз, айткылачы? 

Мелис СОВЕТ уулу, (Агым газетасы 12.08.2011, 15-бет)

Кастинг!!!

ЖЫРЫЯ! ЖАРЫЯ! ЖАРЫЯ! КАСТИНГ!!!
«БИРГЕ» студиясы артисттерди, ди-джей, тамада, актерлерду, кыргыздын улуттук аспаптарында ойногон ырчы, бийчилерди, аниматор, режиссер, Ун-режиссеру, гриммер, костюмер, продюсерлерди, оранжировщик, декоратор, интерьер-дизайнерлерди, чеберлерди алдыда уюштурулуп жаткан долбоорго катышууга тандоо жарыялат. Байланышуу учун резюменизди alina8300@mail.ru электрондук адресине резюменизди жонотунуз. Кастинг 11-12-июнь кундору саат 12-00-18-00 чейин отот. ШАШЫЛГЫЛА!!!

Madina Sattar, 03-06-2011 14:59 (ссылка)

Детски праздник

Что может быть лучше детских улыбок? Пожалуй, только счастливые детские лица. 1 июня 2011 года в ресторане «Гранат» прошел праздник, посвященный Международному Дню Защиты детей.

http://www.youtube.com/watch?v=9wmhEpJFFQ4

http://www.youtube.com/watch?v=nEhoucyLaYg

Madina Sattar, 30-05-2011 01:55 (ссылка)

Мини футбол на стадионе "Красная Пресня" в Москве

Друзья у нас праздник футбола удался можете посмотреть и прочитать результат внизу видео http://www.youtube.com/watch?v...
вторая часть
http://www.youtube.com/watch?v...
первая часть

Метки: мини футбол в Москве

Madina Sattar, 31-03-2011 02:06 (ссылка)

ЖАРЫЯ!!!! КАСТИНГ

Москвада окуп иштеп журушкон, актерлук шыгы бар жигит кыздарды скетч шоуга тартылууга чакырабыз.
 

той Бийлери

той

москва кыргыз биримдиги наша работа

Динара Эсенгулова Кыргыз биримдигинде конокто! (наша работа)

Динара Эсенгулова в Москве

С праздником весны

С праздником весны поздравляю всех женщин! Счастья, здоровья, веселья желаю! Пусть эта весна принесёт много улыбок, тепла и добра!

Фото - видео услуги!!!

* работа фотографа с ассистентом,
* работа фотографа с видеосветом и дополнительным оборудованием,
* цветокоррекция ВСЕХ снимков (подготовка к печати),
* создание слайдшоу,
* оформление классического альбома,
* дизайн и печать фотокниги высокого качества
 
 
Сниму все, что стоит, и что шевелится.
Если не шевелится, расшевелю и сниму!"

КЫРГЫЗ АКРОБАТЫ ЭКИ ЖАШТЫН ТОЮНДА КОНОКТО

Nasipbek Asanbaev, 27-02-2011 20:58 (ссылка)

Бул КРУГ озу эмне болгон кург я?

Аздыр коптур маалымтанар болсо, эскеруунор болсо жазгылачы...

встреча волонтеров проекта «БИРГЕ» с консультантами МОМ

22 февраля в Московском Бюро МОМ состоялась встреча волонтеров

СЛАДКИЕ ПАРОЧКИ

москвада жаны жыл тосуу

В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу