Все игры
Обсуждения
Сортировать: по обновлениям | по дате | по рейтингу Отображать записи: Полный текст | Заголовки

Редакция журнала "ЯРКО" - почетный гость конкурса "Мисс и мистер

Редакция журнала "ЯРКО" - почетный гость конкурса "Мисс и мистер Первоцвет". Сам журнал уже второй год является информационным партнером мероприятия.






Журнал ЯРКО на 20-летии молодежной политики


Журнал "ЯРКО" стал одним из экспонатов выставки к празднованию 20-летия молодежной политики во Дворце молодежи! Также снимки фотографов нашего журнала были использованы в оформлении фотовыставки в ГДМ.






"ЯРКО" - участник выставки-ярмарки предпринимателей!

Молодежный журнал "ЯРКО" - участник выставки-ярмарки предпринимателей.






Журнал "ЯРКО" на конкурсе "Тагильская семья"

В декабре во Дворце молодежи прошел конкурс "Тагильская семья" для пар с большим семейным стажем.


Редакция молодежного журнала "ЯРКО" присутствовала в составе жюри.

Метки: Тагильская семья, ярко, журнал, конкурс, молодежный журнал

Всероссийская уборка "Сделаем!"

Всероссийская уборка "Сделаем!" также прошла при партнерстве нашего журнала!




Так выглядит 11 номер журнала

Открываем завесу тайны!
Вот так будет выглядеть 11 номер молодежного
журнала "Ярко"!
Уже совсем скоро в продаже и бесплатной раскладке!



«Золотой локон-2014»: десятый наш ударный фестиваль.



«Золотой локон-2014»: десятый наш ударный фестиваль.


Вот уже в 10-й раз мы собрались  в гостеприимном городском Дворце детского и
юношеского творчества на наш традиционный фестиваль по парикмахерскому
искусству, макияжу и дизайну ногтей «Золотой локон -2014». Обычно  мы съезжаемся сюда уже к 8 часам утра,
несмотря на то, что церемония открытия фестиваля начинается в 11 или 12 часов
дня. Спешим все: и  те, кто организует
этот праздник красоты и творчества, и те, кто участвует в конкурсных
номинациях, демонстрируя свое профессиональное мастерство, кто приоткрывает для
публики тайны создания новых причесок и образов, а в результате в течение
короткого промежутка конкурсного времени буквально творит на глазах у всех
настоящие чудеса!


Разве могли мы, инициаторы самого первого конкурса, в
далеком ноябре 2003 года,  когда на
конкурсную площадку вышли первые 25 мастеров 
из немногих  существовавших  в то время в Нижнем Тагиле салонов и
парикмахерских, предположить,  что наш
фестиваль «Золотой локон» станет традиционным и любимым, и что спустя 10 лет, в
2014 году, в  нем будут участвовать  уже более 90 человек! Конечно, нет. Но именно
так  все и случилось.


Мы проводили свой фестиваль в разное время года: и
глубокой осенью,  и весной. Мне лично
особенно памятен фестиваль 2006 года. Несмотря на мороз на улице в минус 30
градусов, тот фестиваль  прошел в
привычном формате на высоком организационном уровне: никто из участников  не испугался мороза, в полном составе
приехала вся судейская бригада. А наши главные герои - парикмахеры-мастера и их
смена – юниоры, впервые вставшие в ряды конкурсантов, именно в тот год показали
замечательные результаты. Считаю необходимым 
вспомнить мастеров только открывшегося тогда салона “Дольче Вита»
Татьяну Сапегину и Ольгу Белокрылову, мастера салона «Персона» Эльвиру
Морычеву, ярко и запоминающе продемонстрировавших свой профессиональный талант.
Они и сегодня составляют Золотой фонд нашей профессии!


По замыслу организаторов, основной идеей «Золотого
локона»  было повышение квалификации мастеров-парикмахеров
и маникюристов, продвижение и популяризация парикмахерских услуг на
потребительском рынке Тагила, обмен профессиональным опытом.  Но его влияние оказалось еще сильнее:  наш конкурс послужил импульсом к созданию
новых салонов красоты, количество которых 
заметно выросло к  2007 году.
Индустрия красоты в Нижнем Тагиле стала стремительно развиваться. Уже и салоны
активно принимали участие  в наших
конкурсных состязаниях и  мастер-
классах. В частности,  с мастер-классом
впервые выступили салон  «Эстетика»
(руководитель Ирина Межевич) и студия «Креатив» (руководитель Юлия Рывкина,
которая, кстати,  сама начала свое
победоносное шествие в профессии с конкурса «Золотой локон-2005»).


Всякий раз  во
время Фестивалей на первом этаже Дворца проводится выставка профессиональной
косметики, оборудования, инструментов  и
аксессуаров для парикмахеров и косметологов «Стиль. Мода. Красота». На
протяжении всех этих лет её организовывает и проводит со знанием дела и обостренным  чувством ответственности начальник отдела
выставочно-ярмарочной деятельности Торгово-промышленной палаты г.Нижний
Тагил  Лидия  Сливяк. Она же с 2011 года является
генеральным комиссаром конкурса.


Впрочем,  об
организаторах Фестивалей «Золотой локон» стоит сказать отдельно. Нашими единомышленниками
и активными партнерами   стали отдел
бытового обслуживания администрации города Нижний Тагил в лице ведущего
специалиста Надежды Ведерниковой, Нижнетагильский муниципальный фонд поддержки
предпринимательства, возглавляемый Сергеем Найденовым, Торгово-промышленная
палата г. Нижний Тагил во главе с президентом Борисом Соколовым.  Бессменным 
генеральным спонсором  конкурса
является «ANIMA-холдинг»
и его нижнетагильский филиал,  компания
«Магнитив».  Несколько лет подряд нашими
партнерами были торговые компании «Ви плюс» и «Монблан», за что наша
глубокая  благодарность Петру Вахомскому,
Игорю Каюкову,  Александру Вороненко и их
замечательным сотрудникам.


А как не выразить благодарности нашему
высокопрофессиональному, не предвзятому, колоссально работоспособному жюри! В
его составе в разные годы работали и работают Елена Оболенская, Елена
Гарькавая, Ольга Забоева, Анастасия Мохова, Василий Скобелин, Дмитрий
Вашешников, Антон Перминов,  Татьяна
Макарова, Оксана Симакова, Тамара Скрипникова, Юлия Свистунова. Большая
нагрузка ложится во время Фестивалей на судей в поле:  Владимира Жгулева, Галину Пахомову, Ольгу
Ватлину, Эльвиру Морычеву.


Финальным аккордом каждого фестиваля  становятся шоу-показы Академии «Best» (г.
Екатеринбург) и ее филиала, теперь уже лицензированного учебного центра
«Магнитив» (г. Н.Тагил).


Мысленно оглядываясь назад, не перестаю удивляться
тому, как много интересного было сделано и показано на этих 10 фестивалях,
скольким замечательным мастерам были открыты двери в увлекательный мир
конкурсов и соревнований! Взять хотя бы победительницу прошлого, девятого
конкурса «Золотой локон» Валерию Хлебникову, мастера салона красоты «Персона».
Выиграв в качестве гран-при  путевку на  международный конкурс «Невские берега», она
заняла там пятое призовое место в номинации «Вечерняя прическа на длинных
волосах»! Это ли ни подтверждение 
высокого профессионального уровня мастера своего дела?!


В заключение хочу еще раз выразить благодарность всем
участникам фестиваля, всем руководителям салонов и парикмахерских,  учащимся Демидовского колледжа, техникума
«Самородок», техникума сервиса и их наставникам за любовь к выбранной
профессии, верность ей и своему призванию, а также  за любовь к своим клиентам. Ради них  мы 
совершенствуемся, учимся, боремся и работаем….


Татьяна Зенкова,
руководитель салона красоты «Персона»,
член оргкомитета фестиваля «Золотой локон».
Фото Дениса Носкова.




Особые подарки на день рождения

Статья из 11 номера журнала "Ярко".



Особые подарки на день рождения.



Все
люди – независимо от пола, возраста, рода занятий, увлечений – любят
получать подарки на день рождения. Кто-то любит сувениры-безделушки,
украшения на память, кто-то предпочитает более функциональные подарки,
которые могут пригодиться в повседневной жизни, кто-то составляет целые
«wish-листы» накануне праздника или пополняет коллекции различных
предметов год от года. Однако практически каждому хочется получить в подарок что-то оригинальное, необычное, адресованное только ему.



Если
вы хотите выбрать оригинальный подарок ко дню рождения близкого
человека, друга, коллеги, то салон лазерной гравировки «La gravur» может
прийти вам на помощь. Салон занимается гравировкой самых разных
подарков и сувениров, изображений, дарственных надписей, поздравлений.
Лазерная гравировка – это способ сделать даже самую простую и недорогую
вещь индивидуальным, интересным и трогательным подарком. При этом сам
подарок может быть абсолютно любым: зажигалки, ручки, письменные
принадлежности, тематические статуэтки, медали, женские зеркальца,
кожаные аксессуары, ювелирные украшения, наградные дипломы, гравюры на
металле и т.д. Самое главное, придумать подходящий текст или рисунок под
нанесение, которые по достоинству оценит человек, для которого подарок
предназначен.



Лазерная гравировка абсолютно автоматизирована и
производится без использования ручного труда. Это позволяет произвести
ее в кратчайшие сроки, зачастую непосредственно в присутствии заказчика,
то есть сувенир будет готов уже через несколько минут. Данная
технология позволяет качественно нанести необходимый текст или
изображение на подарок даже на самые хрупкие и деликатные предметы (для
примера можно привести лазерную гравировку на ювелирных изделиях).
Лазерное нанесение также может быть использовано для маркировки,
нумерации или подписи подарочных изделий. Заказав эту услугу в салоне
лазерной гравировки «La gravur», Вы будете приятно удивлены не только
результатом, но и опытом и квалификацией специалистов.



Салон лазерной гравировки «La Gravur»
Наш адрес: г. Нижний Тагил, ул. Уральская 9, оф. 101
Тел. 37-90-07, 8-912-034-50-06
E-mail: la-gravur@yandex.ru
Сайт: www.la-gravur.ru
Группа в контакте: http://vk.com/la_gravur


Игра "Эрудит-квартет"

Дворец молодежи.
Клуб интеллектуальных игр "Ника".
Игра "Эрудит-квартет".


Читайте об этом мероприятии в 7 номере "Ярко".

Журнал "Ярко" - информационный партнер клуба.

Наш материал на сайте
клуба интеллектуальных игр "Ника":

http://www.nika-nt.ru/intel...


Наш информационный партнер Молодежный журнал
«Ярко!» побывал на чемпионате городе по «Эрудит-квартету». Публикуем
репортаж дайджестом, все фото с чемпионата доступны по ссылке выше.

«Эрудит-квартет»
— под таким поэтическим названием прошло очередное состязание ума и
сообразительности, организованное клубом интеллектуальных игр «Ника» в
Городском Дворце молодежи. Для участия приглашались учащие
общеобразовательных  учебных заведений города.

– Это II чемпионат города среди школьных команд по игре «Эрудит-квартет», — рассказал нам руководитель клуба «Ника» Андрей Антропов. – Он
проводится раз в сезон. Все бои проходят в один день, без отборочных
туров, поэтому именно сегодня определятся четыре финалиста.

В прошлом году, который можно считать экспериментальным для
«Эрудит-квартета», в игре приняло участие всего 4 команды. Сегодня их
количество увеличилось до 12. Среди участников две команды из 32-ой
школы («Зубы» и «Me gusta!»), две команды из 40-ой школы («Альянс 2» и
«Квант»). По команде выставили МБОУ №58 («Уникум 2»), №6 («On-line»),
№95 («Verite»), №49 («Авангард»), №86 («Число Пи»). Лидером по
количеству заявившихся команд оказалась школа №13, из которой в игре
приняли участие целых 3 команды («Атомы», «Корпорация «Umbrella» и
«Рикки-Тикки-Тави»).

– Возможности Дворца позволяют играть одновременно на одной
площадке ограниченному количеству команд. Поэтому мы сочли самым
оптимальным число 12. По четыре команды в трех подгруппах, — прокомментировал Андрей.

Немного о правилах игры. «Эрудит-квартет» – являет собой своеобразный
командный вариант «Своей игры», в ходе которой результаты всех четырех
игроков команды (иными словами – квартета) суммируются. Поэтому, если в
«Своей игре» твоя ошибка может «выйти боком» только тебе, то в
«Эрудит-квартете» может перечеркнуть успехи всех остальных членов
команды.

Игра состоит из трех боев, в каждом из которых разыгрывается четыре
раунда: «открытый бой» – когда ведущий объявляет все темы раундов перед
началом боя, а капитан команды определяет, кто из игроков в каком раунде
играет; «полуоткрытый бой» – когда ведущий объявляет тему
непосредственно перед началом раунда, а капитан команды определяет
игрока, играющего этот раунд; «закрытый бой» – ведущий перед началом боя
определяет последовательность тем, не объявляя их, капитан определяет,
кто в каком раунде играет, после чего ведущий зачитывает темы
непосредственно перед началом каждого раунда.

В результате каждый игрок команды обязан сыграть минимум по одному
раунду. Задача игроков — дать правильный ответ на вопрос, поставленный
ведущим, раньше соперника. Очки, набранные игроками, суммируются.
Выходит в финал та команда, которая по итогам всех боев в своей
подгруппе покажет наибольшую сумму очков.

– Хорошо идете! Надеетесь на победу? – обращаюсь в промежутке между раундами к капитану команды «Квант» Алексею Чернову.

– Очень рассчитываем на победу! Мы ездим сюда третий сезон.
Участвуем практически во всех играх клуба. И этот год для нас будет
последним, так сказать, выпускным.

– Что для тебя эта игра? – вопрос к участнице команды «Verite» Ксении Дранициной.

– Игра «Эрудит-квартет» похожа на минное поле. Когда слушаешь
чужие вопросы, кажется, что ты все знаешь, но как только садишься за
игровой стол и кладешь руку на кнопку, начинается не только борьба
интеллектов, но и борьба каждого участника с самим собой, с собственным
волнением.

Преподаватель школы №95 Наталья Леонидовна Макарова с не меньшим волнением наблюдает за ходом игры: – 
Мои ребята давно играют и в «Что? Где? Когда?», и в «Брейн-ринг», и в
«Свою игру». У них есть опыт. В прошлый год они стали призерами. В этом
году уже есть победители в личном первенстве. Поэтому очень надеюсь, что
и сегодня они покажут себя «на высоте»!

Стоит отметить, что тагильская версия «Эрудит-квартета» была
усложнена дополнительным введением вопросов «Эрудит-лото», выданным
командам с целью занять время ожидания своей очереди. Но ребята
справились и с этим.

А теперь итоги. Финальный раунд «Эрудит-квартета» между четверкой
лучших команд откроет фестиваль «Крылья» 11 мая 2013 года. В финальном
бою сыграют победители подгрупп:

победитель подгруппы «А» — команда «Квант» (390 баллов), школа № 40;

победитель подгруппы «В» — команда «Корпорация «Umbrella» (270 баллов), школа № 13;

победитель подгруппы «С» — команда «Me gusta!» (220 баллов), школа № 32;

лучшая команда из всех подгрупп, не вышедшая напрямую в финальный раунд, по набранным баллам — команда «Число Пи» (320 баллов), гимназия № 86.

Итак, будем ждать финального сражения лидеров в Городском Дворце
молодежи на закрытии сезона интеллектуальных игр – фестивале «Крылья».
Ведь именно там будет разыгран титул чемпиона города по игре
«Эрудит-квартет» сезона 2012-13 гг.









Метки: Эрудит-квартет, Ника, 7 номер, молодежный журнал, журнал Ярко

Творим добро

Статья из 11 номера журнала "Ярко".

Творим добро.



14
августа воспитанники социально-реабилитационного центра «Улыбка»
посетили зоопарк “Greenpool”. В который раз, этот чудесный зоопарк с
радостью распахивает свои двери для особенных детей. Поездка была
организована лидером волонтёрского движения «Творим добро» Анной
Бишаровой и Евгением Вачаевым, известным большим числом акций помощи
нуждающимся. Дети из приюта давно ждали этой поездки,
ведь им ещё никогда не доводилось бывать в зоопарках, тем более, в
таких, как “Greenpool”.



Сложно передать важность и необходимость
общения с животными для ребёнка. Особенно для детей так или иначе
изолированных от внешнего мира и лишённых многих возможностей.
“Greenpool” с удовольствием сотрудничает с волонтёрами. Только за этот
год множество воспитанников детских домов и приютов побывало в зоопарке.
Теперь очередь дошла до «Улыбки». Детям удалось поучаствовать в
кормлении животных. Как выяснилось, еноты очень любят желе, а олени
капусту. Ещё в меню были яблоки и хлеб. Благодаря здоровому аппетиту
было съедено всё. Также дети узнали, что хорьки очень любят обниматься и
фотографироваться, а павлин демонстрировать свой гигантский,
невероятной красоты хвост.
И дети, и взрослые остались довольны визитом в зоопарк и выразили желание однажды снова посетить его.

Участник яркого волонтерского мероприятия Екатерина Мяготина.
Фото Анны Бишаровой.

Золотой тигр

Статья из 11 номера журнала "Ярко"

Золотой тигр - VIII


C 17 по 19 октября 2014 года в городе Екатеринбурге пройдёт очередной,
традиционный Фестиваль силовых видов спорта, мультитурнир «Золотой Тигр -
VIII», посвящённый «Дню Силы» - Всероссийскому дню спортсменов силовых
видов спорта.

В соревнованиях ожидается участие около 4 000 спортсменов, а также более 10 000 зрителей. Мультитурнир вновь подтвердит статус самого крупного в Европе и России Фестиваля
силовых видов спорта, по численности участвующих спортсменов оставив
позади проходящий в Испании «Арнольд Классик Европа».

«Золотой тигр» является социальным, мультимедийным проектом здорового образа
жизни, который проводится ежегодно в рамках Приоритетного национального
проекта «Здоровье», под девизом «Здоровая молодежь - сильная Россия!»,
при поддержке Правительства Свердловской области и администрации города
Екатеринбурга. Проект направлен на формирование престижности здорового
образа жизни и, как необходимое условие, занятия спортом в молодежной
среде.

Мультитурнир содержит следующие дисциплины:
- Бодибилдинг
- Фитнес-бикини
- Пауэрлифтинг
- Жим штанги лежа
- Жим в слинг-шотах
- Силовой экстрим
- Русский жим
- Армрестлинг
- Армлифтинг
- Мас-рестлинг
- Рукопашный бой
- Бои без правил
- Кикбоксинг
- Воркаут
- Самбо
- Боевое самбо
- Грэпплинг
- Джиу-джитсу
- Кобудо
- Восточное боевое искусство
- Каратэ
- Сила удара
- Кросс-фит
- Гиревой спорт
- Триатлон
- Черлидинг




Важная новость для спортсменов пауэрлифтинга: «Золотой Тигр – VIII»
будет отборочным турниром для участия на соревнованиях по экипировочному
жиму лёжа на супертурнире «Арнольд-Спорт-Фестиваль-2015».

В мультитурнире примут участие национальные и международные чемпионы и
рекордсмены вышеозначенных видов спорта, мастера спорта международного
класса, элита Российского и международного спорта четырнадцати стран (в
том числе США, Израиля), мужчины и женщины, юноши и девушки.

На одном из пятнадцати секторов, во время проведения мультитурнира, пройдёт
широкомасштабная выставка-продажа последних достижений спортивного
питания, оборудования, инвентаря и одежды и от всемирно известных
российских и зарубежных фирм, а также будет организована бесплатная
дегустация спортивного питания для всех участников и гостей мероприятия.

Современное поколение не только понимает важность занятия спортом, но и считает,
что вести здоровый образ жизни сейчас не только полезно, но и модно.
Этот спортивный фестиваль регулярно объединяет звезд спорта и шоу
бизнеса, представителей спортивной индустрии, производителей спортивной
техники и спортивных добавок, а также компании, которые помогают в
повседневной жизни людей, такие как: банки, автосалоны, страховые и
медицинские учреждения и конечно активных потребителей спортивных
товаров и услуг — а это подрастающее поколение, молодежь и взрослые люди
России.

Как набрать мышечную массу?

Статья из 11 номера журнала "Ярко".

Как набрать мышечную массу?


О пропорциях, глубине мышечного рельефа и о качестве сепарации можно
говорить очень много. Но для того, чтобы это все было, не нужно забывать
о главном факторе – величина и развитие мышечной массы. Создание
существенной мышечной массы основывается на трех основных составляющих:
это высокоинтенсивный тренинг, калорийное питание и прием пищевых
добавок. Это не такая сложная наука, но и у нее есть свои секреты. Вот об этих секретах и поговорим.

Совет №1 по набору мышечной массы.
Мышечный рост – это следствие мышечного сокращения. Наиболее полным мышечное
сокращение будет тогда, когда мышца удлиняется под воздействием веса, а
не укорачивается. То есть, когда Вы поднимаете штангу на бицепс, то
бицепс собирается в комок, сокращая свою длину. А когда вы опускаете
штангу, то бицепс, наоборот, растягивается. Именно эта фаза и будет
наиболее эффективной для роста мышечной массы. Совет: хотите иметь
приличную мышечную массу, тогда поднимайте вес на счет “раз-два”, а
опускайте на счет “раз-два-три-четыре“, как бы намеренно затягивая
возвратную часть движения.

Совет №2: Ешьте рыбу.
Мясо рыбы  буквально пропитано жиром. Называется он Омега-3. Он очень важен для
культуриста. Эффект от Омега-3 можно сравнить с эффектом стероидов! К
тому же, Омега-3 повышает чувствительность мышечных клеток к инсулину. И
в результате в клетки попадает гораздо больше глюкозы, а это значит,
что растет сила и масса. Омега-3 помогает проникнуть в мышцы большему
количеству аминокислот – и это опять же ведет к росту массы. Экономит
гликоген и повышает уровень глютамина в мышцах. Омега-3 можно приобрести
в аптеках в виде пищевых добавок, а еще лучше – есть больше тунца в
любом виде.



Совет №3: Ешьте соль.
Соль жизненно важна для  роста массы. Натрий, содержащийся в соли, в период межсезонья активно
помогает в процессе накопления гликогена, а он уже, в свою очередь,
облегчает проникновение в клетки мышц жизненно важных аминокислот и тем
самым повышает чувствительность мышц к инсулину.

Совет №4: Нет аэробике!
Уже давно доказано: аэробика снижает силу за счет большого расхода
мышечного гликогена. И это еще не самое страшное. Хуже всего то, что
любая аэробная нагрузка, от плавания до бега или упражнений на
велотренажере, приводит к распаду аминокислот ВСАА-лейцина, изолейцина и
валина в мышцах. А так как именно эти аминокислоты и отвечают за рост
мышечных объемов, можно сделать следующий вывод: чем меньше будет в
мышцах ВСАА, тем, соответственно, будут меньше и мышцы.

Совет №5: Чем больше силы, тем больше масса.
Объем мышечной массы пропорционален ее силе. Изначально надо качать силу,
тогда и начнется процесс мышечного роста. Как известно из физики, сила –
это масса, поделенная на время. Вот и получается: чем быстрее
поднимаешь вес, тем больше сил нужно прикладывать. Начальную фазу
упражнения нужно всегда начинать с мощнейшего взрывного усилия.



Совет №6: Регулируем уровень калорийности.
Без сверхкалорийного питания массы не видать. Но ведь вместе с массой
начинает расти и подкожный жир. Как же быть? К примеру, Вы уже
определили для себя среднесуточную норму калорий – 3000. А теперь
поднимем её ровно в половину – до 4500 калорий. Но на 3 дня, не больше!
Это приведет к увеличению уровня гликогена в мышцах. Затем возвращаемся к
обычной калорийности, пока не начался процесс превращения лишних
калорий в подкожный жир. Такая методика дает хороший толчок к росту
массы и помогает выйти из застоя.

Совет №7: Научитесь отдыхать.
В результате тяжелого тренинга идет процесс подавления секреции половых
гормонов и идет усиление уровня концентрации кортизола в крови. В
результате этого ухудшается возможность мышц накапливать в себе
гликоген. Что же делать в такой ситуации? Если уровень полового влечение
пошел на спад, то срочно дайте себе отдохнуть два-три полных дня. Это
позволит Вам восстановиться и приведет Ваш организм в норму.



Совет №8: Еда на ночь.
Для того чтобы максимально ускорить метаболизм и улучшить качество усвоения
пищи, Вам нужно научиться есть часто – до 6 раз в день. Во время
ночного сна мышцы остаются без питания примерно 7-8 часов, в зависимости
от того, кто сколько любит поспать. И чтобы не тормозить рост мышц во
время ночного сна, нужно есть и ночью! Но посреди ночи идти на кухню
греметь кастрюлями не лучший вариант! Поэтому принимайте
белково-углеводную смесь или Глютамин И-Эф-Экс. В продукте содержится 30
г протеина и углеводов. Проснувшись посреди ночи, вы можете выпить
стакан и лечь дальше наслаждаться сном и ростом мышечной массы во сне.

Совет №9: Пауэрлифтинг.
Теперь поговорим о способах тренировки мышц. Первый способ – это когда в сете
используется более 15 повторений. В результате такого тренинга идет
развитие мышечной выносливости. Когда в упражнении используется больше
12-ти повторений, то растут и сила, и масса. Но недостатком такого
метода является то, что он не работает долго, и вскоре Вас настигнет
застой. Теперь перейдем к третьему способу тренировки мышц с
использованием методик пауэрлифтинга. Что мы имеем в пауэрлифтинге?
Подъем веса 2-4 раза. Как результат – это растит силу, но не дает
существенной прибавки в мышечной массе. Чередуя месяц-полтора базового
тренинга и неделю пауэрлифтинга, Вы увеличите свою силу, а за счет силы
Вы сможете увеличить свои рабочие веса для базовой программы. И это, в
свою очередь, даст толчок к росту массы.

Совет №10: Применение спортивных добавок.
Тяжелый тренинг ослабляет иммунитет. В ответ на тяжелый тренинг организм
“отбирает” у мышц глютамин – аминокислоту, которая способна поднять
иммунитет организма. Как результат – слабеют мышцы. Вывод: глютамин надо
обязательно принимать дополнительно. Второй, не менее важной добавкой
при тренинге на массу является креатин. Креатин содержится в мясе, но
лучше применять его в чистом виде. Третья добавка – это аминокислоты
валин, лейцин и изолейцин (ВСАА). Эти аминокислоты разрушаются в мышцах
во время интенсивного тренинга. Чтобы уровень этих аминокислот оставался
в норме, их нужно принимать дополнительно. Что касается протеина, то
его необходимо принимать тогда, когда у вас нет возможности
сбалансировать свой рацион питания необходимым количеством белка.

Фотоконкурс на обложку 6 номера журнала 'ЯРКО' завершен!

Фотоконкурс
на обложку 6 номера журнала 'ЯРКО' завершен! Победителем признан
Алексей Лаптев! Представляем вашему вниманию фото, которое будет
красоваться на обложке ближайшего номера.



Поздравляем победителя!

Метки: обложка №6, молодежный журнал, Праздничный город Тагил, фотоконкурс

Организуем флешмоб "ЧИТАЮЩАЯ МОЛОДЕЖЬ"!

Скоро!
В апреле!
Молодежный журнал "ЯРКО"
Клуб практической психологии "Сталкер"
и Флешмобберы Нижнего Тагила

организуют флешмоб
"ЧИТАЮЩАЯ МОЛОДЕЖЬ"
посвященный сразу двум праздникам:
23 апреля - Всемирный день книг и авторского права
24 апреля - Международный день солидарности молодежи



У кого есть интересные идеи и сценарии на эту тему, пишите нам в личку: iarko@list.ru

Метки: флешмоб, читающая молодежь, ярко, молодежный журнал

Праздник от Лариных (статья из 13 номера журнала "ЯРКО")

Праздник от Лариных

"Мы несем людям счастье"- девиз нашего семейного дуэта "Праздник от Лариных". Мы задаем себе вопрос "Что заставляет нас всем сердцем отдаваться любимому делу?" И незамедлительно следует ответ – сияние глаз, улыбки, аплодисменты и теплые слова благодарности! 



Каждый клиент ждет на своем торжестве "волшебства", неповторимости, поэтому в разработке наших сценариев используются разные подходы и жанры игр, викторин, экспромтов, авторских конкурсов, формирующих от мини- до макси-шоу!



В копилке творческих лет:
* Тематические и классические мероприятия;
* Торжество с участием и без участия артистов;
* Тематические шоу и предварительно отрепетированные номера с гостями или главными героями дня;
написание песен, переделок, стихов, поздравлений для и от гостей;
* Индивидуальная подборка музыкального оформления вечера;
* Консультации;
* И, в общем, всё, что связано с выражением "Праздник под ключ".



Чтобы сделать вечер незабываемым, мало просто заказать банкет. Важно, чтобы была цель – мечта, как должно всё пройти, и участие самих Героев. На протяжении многих лет наш дуэт приобрел много друзей, а для постоянных клиентов разработана система гибких скидок и сюрпризов во время проведения праздника!



Ну, и наконец- то о нас...
Светлана – творческая ведущая, профессиональная певица, жизнерадостная и зажигательная, с огромным мешочком изюминок и искрометных розыгрышей, и... многое другое!



Станислав – опытный диджей в тренде музыкальных новинок, с полным техническим комплектом музыкальной и световой аппаратуры.



Светлана и Станислав Ларины – великолепный дуэт "Праздник от Лариных", которые гарантируют индивидуальный подход и счастливые воспоминания!




Игра "Маршал"

Журнал рко" побывал на игре "Маршал".




Эта игра, основанная на принципах пейнтбола,

организована Управлением физкультуры, спорта и молодежной политики Администрации города
и экстрим-клубом "Адреналин".


Читайте подробности в 7 номере журнала.

Метки: журнал Ярко, молодежный журнал, 7 номер, игра Маршал

6 номер журнала "ЯРКО" увидел свет!

Свершилось! 6 номер журнала появился на свет! Теперь
его можно будет найти исключительно в свободной раздаче в
развлекательных, торговых центрах и высших учебных заведениях города.


Метки: 6 номер, журнал Ярко, молодежный журнал, журнал, ярко

Всероссийский Антимеховой марш в Нижнем Тагиле.

Статья из 9 номера журнала "Ярко". Рубрика "СоБытия".

Всероссийский Антимеховой марш в Нижнем Тагиле.


20 октября, перед началом зимнего сезона тысячи сторонников гуманной моды
вышли на улицы разных городов России, чтобы сказать «Нет!» убийству
животных ради меховой индустрии, ежегодно уносящей жизни более 100 млн.
живых созданий. Москва, Санкт-Петербург, Магнитогорск, Волгоград , Северодвинск, Екатеринбург, Казань, Иваново, Нижний Новгород, Самара, Красноярск, Хабаровск, Воронеж, Новороссийск, Курган, Томск, Саратов, Ставрополь, Тольятти, Набережные Челны, Новосибирск, Уфа, Вологда, Пенза, Обнинск, Чебоксары, Серов, Владимир,
Днепропетровск – этический прогресс и гуманизация российского общества
идёт полным ходом! И каждый день список пополняется новыми городами.


К Всероссийской акции присоединился и Нижний Тагил. Порядка тридцати
человек с криками, плакатами и баннерами демонстративно прошли по
проспекту Ленина и улице Пархоменко в едином Антимеховом марше.


Ярые защитники животных призывали тагильчан перестать носить изделия из
натурального меха. Выкрикивая провокационные речевки «Откажитесь от
мехов – в них одежда для зверьков!», они давали людям понять, что это
очень жестоко - носить шкурки ни в чем неповинных животных. Также, во
время своего шествия, зоозащитники раздавали листовки, на которых
изображалось, насколько безжалостно производители расправляются со
зверьками ради ценных шкур. Листовки носили такие громкие лозунги, как
«Мех носят красивые животные и уродливые люди», «Носишь мех ради
статуса? Твой статус – дикарь!», а также «Вы бы смогли носить мех своей
собаки?» и пр. Следует отметить и еще одну немало важную деталь: во
время шествия участники клали пару гвоздик у магазинов, торгующих
меховыми изделиями. Это, по их мнению, символизирует грусть и тоску по
животным, которых уже не вернуть…


Организаторами антимехового марша стали супруги Батищевы и молодая студентка Оксана Четверикова. Эти люди нашли друг друга в интернете, где и продолжили свою дальнейшую благотворительную деятельность. Нелишним будет упомянуть о том, что
семья Батищевых шествовала по улицам Тагила со своими маленькими детьми,
которых они уже с детства приучают к продуктам растительного
происхождения, к одежде без натурального меха, и, конечно же, к
бережному отношению к братьям нашим меньшим. А Оксана, занимающая
активную жизненную позицию, вообще является веганом (т.е. придерживается
строгой формы вегетарианства, максимально исключающей продукты,
связанные с убийством животных). Эти целеустремленные люди собрали
группу единомышленников «В контакте» (в основном это была молодежь),
назначили время и место проведения, подготовили нужный реквизит на
собственные средства – и вот результат! Первый шаг на пути к победе уже
сделан!


И они совсем не собираются останавливаться на
достигнутом. А мы им желаем успехов на их нелегком, но очень полезном и
отважном пути!


Яркий защитник животных Нина Мальцева.
Фото предоставлены организаторами марша.

Метки: Всероссийский Антимеховой марш в

Свадьба. Важные детали.



Статья из 10 номера журнала "Ярко".

Свадьба. Важные детали.


Лето – это прекрасная пора для свадебных церемоний. При
подготовке к торжественному мероприятию, как правило, предпочтение отдается
всему лучшему, чтобы праздник был уникальным и незабываемым для всех. Особое
внимание уделяется тому, какое обручальное кольцо для свадьбы будет выбрано, какие
аксессуары будут присутствовать в оформлении зала. Особый шик, когда эти важные
детали дополнены именными надписями и рисунками, выгравированными на них. И нет
более оригинального способа преподнести необычный презент молодоженам от себя,
семьи или друзей, чем подарок с гравировкой. Итак, что же можно украсить
именной надписью?

Свадебные
кольца.
Лазерная гравировка обручальных колец придаст этим символам
супружеской жизни еще более глубокий смысл и неповторимость. Символы, слова и
знаки, увековеченные на обручальных кольцах, на долгие годы сохранят в памяти
ощущение таинства бракосочетания и придадут ювелирным украшениям  необычность и эксклюзивность.


Свадебные
бокалы.
Свадебные бокалы или фужеры должны быть непременно особенными. Эти
бокалы вы будете держать в руках на свадебных фотографиях, они будут украшать
свадебный стол и, наконец, именно эти бокалы Вы будете хранить долгие годы
совместной жизни и пить из них шампанское каждую годовщину Вашей свадьбы!


Свадебные
замочки
. Свадебный замок с гравировкой - элемент свадебных традиций,
берущий свое начало еще в древности. Новобрачные замыкают замочек на решётках
парков, мостов, специальных "деревьев", и выбрасывают ключик в
водоём. Этот свадебный ритуал символизирует неразрывность брачных уз. На
свадебных замочках гравируют имена и дату свадьбы молодоженов, а так же слова
любви и верности.


Сувениры для
гостей.
Это могут быть именные медали и бейджи для гостей, которых
необходимо выделить особо (родители и близкие родственники молодоженов,
свидетели). Поскольку не все гости знакомы между собой можно заказать бейдж со
свадебной символикой и именем каждому гостю.
Свадебные
грамоты и дипломы.
Поздравьте Ваших родителей! Теперь мама и папа невесты –
стали тещей и тестем, а родители жениха – свекровью и свекром. Памятные
свадебные грамоты станут замечательным свадебным сувениром для них! Такими же
грамотами можно выразить признательность свидетелям на Вашей свадьбе. А для
конкурсов можно изготовить поощрительные грамоты с различными номинациями,
например «Лучший танцор».


Кроме того можно нанести лазерную гравировку на
брелки, авторучки, медали для вручения гостям за участие в конкурсах, и многое
другое, что подскажет Вам Ваша фантазия!


 


12 номер журнала "Ярко" - уже совсем скоро!

У нас прекрасная новость - 12 номер журнала "Ярко" совсем скоро порадует вас своими яркими репортажами и статьями!


КВН-битва



КВН-битва.



В современном шоу-мире нынче появилась мода объявлять различные битвы: «Битва ди-джеев», «Битва экстрасенсов», «Битва хоров» и т.п. Лига КВН «Новая версия» тоже не стала исключением, объявив на площадке Городского Дворца молодежи финальную «Битву городов».

Участие в сим кровопролитном сражении приняли города Екатеринбург и Нижний Тагил. Первый представляли две команды, триумфально прошедшие в финал, – «Вроде по моде» и «Молодежная сборная УРГПУ». Тагил же остался в меньшинстве, представив в своей защите лишь одну команду – «Приличная сборная». А зрители, пришедшие поболеть за ребят из «Дистроя», были опечалены неожиданным известием, что команда капитулировала без боя, не успев подготовиться. Позиция неравная, но битва, несмотря на это, не отменяется. Гонг!


Первый конкурс «Визитка» запомнился Робин Гудом от «Приличной сборной», который давал в долг денег богатым, потом отбирал их и отдавал бедным, а затем требовал с первых возврата долга. Также неплох был еврейский юмор от команды «Вроде по моде».

В «Разминке» вопросы от зрителей по смешным моментам переплюнули ответы команд. Судите сами: «У мальчика, воспитанного поршневым двигателем, врожденное чувство такта. А что у девочки?» Прикольный вопрос, правда, не от простого зрителя, а все от того же «Дистроя», наблюдавшего за происходящим из зала.


В конкурсе «Триатлон» позиции оказались примерно равные. С небольшим перевесом
победили «Вроде по моде».

Далее следовал «Конкурс капитанов». Разрешался как показ видеоролика, так и выступление на сцене. «Молодежная сборная» выбрала второй вариант, но тем самым, по моему мнению, ухудшила свое положение. Тут даже «коллекция ножей» не помогла. Смонтированное видео все-таки дает больший эффект. «Вроде по моде», к примеру, использовали прекрасные способности капитана к переодеванию и преображению, создав на экране целую предвыборную компанию президента. Отдельный респект капитану команды, одинаково хорошо выглядевшему как в роли президента, так и в роли бомжа!

«Музыкальный конкурс» запомнился более всего, поскольку не состоял из отдельных
миниатюр, а продолжал одну общую тему на протяжении всего выхода команды. Здесь
и костюмированное выступление «Молодежной сборной», и «Что? Где? Когда?» от
«Приличной сборной», и выпускной от «Вроде по моде». Опять же шикарна
учительница в исполнении капитана «самой модной команды». Все та же
беспроигрышная фишка с переодеванием. Да и сама тема в данный момент очень
актуальна.


Снова гонг! Финал. Команды зализывают раны и подсчитывают павших. Четвертый сезон КВН лиги «Новая версия» окончен. Итоги битвы:

3 место – «Молодежная сборная УРГПУ» (13,5 балла);
2 место – «Приличная сборная» (15 баллов);
1 место – «Вроде по моде» (так много баллов, что их даже не объявили).

Свидетель КВН-битвы Марина Абдуллаева.

Яркие фото Николая Борзова.

Полный фотоотчет на сайте nightparty.ru



ФОТОКОНКУРС

Молодежный журнал Нижнего Тагила «ЯРКО» в честь выпуска 10 номера объявляет ФОТОКОНКУРС!
ПРИЗЫ:
1 место – сертификат на 1 час солярия в салоне красоты «Лада»
2 место – сертификат на 200 минут посещения тайм клуба «The pride» (пр. Ленинградский, 38)
3 место – сертификат на 100 рублей от магазина «Галант» (пр. Ленинградский, 100а)
Фото всех участников будут опубликованы в 10 номере «Ярко» и в группах журнала:
http://vk.com/iarkont
http://www.odnoklassniki.ru/iarko
https://www.facebook.com/groups/iarko
http://my.mail.ru/community/jarkont
Условия конкурса:
1. Стань участником группы http://my.mail.ru/community/jarkont
2. Размести этот пост у себя на стене (нажми "пригласить" и оставь любой комментарий)
3. Сделай оригинальное фото с любым из номеров журнала «Ярко»
4. Выложи его в обсуждении http://my.mail.ru/community... до 30 мая 2014 г.
5. Под фото напиши, где находится парикмахерская «Лада»
ВНИМАНИЕ: оценивается оригинальность идеи!
Итоги конкурса будут опубликованы во всех вышеперечисленных группах 1 июня 2014 г.
Награждение победителей будет происходить в тайм клубе «The pride».






Метки: фотоконкурс, журнал Ярко, Ярко

Архив журналов "Ярко"

Листаем архив журналов. Для тех, кто не зарегистрирован в контакте и до
сих пор не мог посмотреть электронную версию журнала "Ярко", даем серию
ссылок на Яндекс-диск. Читайте и скачивайте с удовольствием!
1 номер: https://yadi.sk/i/K_M_zq5eb...
2 номер: https://yadi.sk/d/OmDfjacmb...
3 номер: https://yadi.sk/d/F4ebPu19b...
4 номер: https://yadi.sk/d/xkGFDSOsb...
5 номер: https://yadi.sk/i/EYkvyLMtb...
6 номер: https://yadi.sk/i/PO_cvlIQb...
7 номер: https://yadi.sk/d/jzcFQlm1b...
8 номер: https://yadi.sk/d/CC66KsQzb...
9 номер: https://yadi.sk/d/SKxRKxcbb...
10 номер: https://yadi.sk/d/aD7GDnWRb...
11 номер: https://yadi.sk/d/aD7GDnWRb...
12 номер: https://yadi.sk/i/Ad8xdkQ1e...

Полный список мест бесплатного распространения журнала "Ярко"

Полный список мест бесплатного распространения журнала "Ярко":

Вагонка:
1. КРЦ «Россия». Вагоностроителей 26а.
2. ДК им. Окунева. Вагоностроителей 1.
3. Нижнетагильский педагогический колледж №2. Коровина 1.
4. Музыкальная студия «Серебряные струны». 7 ноября 105.
5. Детский досуговый центр «Искорка». Вагоностроителей 1Б.
6. Салон-парикмахерская «Секрет красоты». Ленинградский 56.
7. Салон-парикмахерская «Венеция». Орджоникидзе 22.
8. Парикмахерская «Магнолия». Ленинградский 77, Ленинградский 95.
9. Парикмахерская «Виктория». Юности 18.
10. Сауна ТЦ «Гороскоп». Юности 14.
11. Time club «The pride». Ленинградский 39.
12. Ресторан «Сербский кувар». Ленинградский 31а.
13. Массажный кабинет «ВитаЛайф». Окунева 53.
14. Центр йоги «Ситарам». Вагоностроителей 12.
15. Детский клуб «Зарница». Ленинградский 103.
16. Студия аппаратной коррекции фигуры «Стимул». Вагоностроителей 31.
17. Парикмахерская «София». Дзержинского 28.
18. Массажный и косметологический кабинеты. Вагоностроителей 12.
19. Танцевальная студия «Кармен». Зари 21в.
20. Фитнес-студия «Slim». Дзержинского 42.
21. Автошкола «Авто-премиум». Ленинградский 85.
22. Торговый центр «Гороскоп». Юности 14.

Центр:
1. КРЦ «Родина». Ленина 57.
2. Городской Дворец молодежи. Пархоменко 37.
3. Уральский институт повышения квалификации «21 век». Окт. революции 44.
4. Техникум информационных технологий, сервиса и предпринимательства «Самородок». Мира 57.
5. Институт экономики и предпринимательства. Уральская 2.
6. Шахматно-шашечный центр. Газетная 109.
7. Нижнетагильский педагогический колледж №1. Островского 3.
8. Свердловский областной медицинский колледж. Ленина 27.
9. Нижнетагильский колледж искусств. К. Маркса 28.
10. Институт художественного образования НТГСПА. Мира 25.
11. Факультет сценических искусств Нижнетагильской социально-педагогической академии. Садовая 95.
12. Музыкальная студия «Серебряные струны». Газетная 77а.
13. Центральная городская библиотека (и ее филиалы). Строителей 1а.
14. Нижнетагильский муниципальный фонд поддержки малого предпринимательства. Ленина 1а.
15. ОАО «УралТрансБанк». Огаркова 2.
16. Автошкола «Авто-премиум». К. Маркса 18а.
17. Салон лазерной гравировки «La gravur». Уральская 9.
18. Центр социально-психологической помощи «Грань». Циолковского 19.
19. Антикафе «Варенье». Газетная 22.
20. Детский досуговый центр «Искорка». Ленина 17б.
21. Детский досуговый центр «Немо». Газетная 80.
22. Магазины компании «Магнитив». Мира 37, Садовая 81.
23. Учебный центр профессиональных квалификаций «Магнитив». Папанина 7.
24. Студия аппаратной коррекции фигуры «Стимул». Вязовская 15.
25. Парикмахерская «Овация». Первомайская 27.
26. Спортивный комплекс ОАО «РЖД». Садовая 91.
27. Оздоровительно-развлекательный центр «Океан». Ленина 4.
28. Магазин спортивного питания «Бизон». Первомайская 27.
29. Фитнес-центр "Виват", Первомайская 27
30. Детско-юношеская спортивная школа "Юность". Мира 42а.
31. Детско-юношеская спортивная школа "Уралец". Окт. Революции 37, Газетная 88.

Выя - Красный Камень:
1. Кинотеатр «Красногвардеец». Победы 26.
2. Высокогорский многопрофильный техникум. Липовый тракт 11.
3. Салон красоты «Персона». Фрунзе 50.
4. Фитнес-центр "Лебяжинец", Зерновая 42
5. Детско-юношеская спортивная школа "Юпитер". Выйская 63, Выйская 58, В. Черепанова 31Б, В. Черепанова 56.
6. Автошкола «Авто-премиум». Фрунзе 58.

ГГМ:
1. Физкультурно-оздоровительный комплекс «Уралец». Тагилстроевская 2.
2. Салон красоты «Персона». Черноисточинское шоссе 7/4.
3. Детский досуговый центр «Искорка». Тагилстроевская 6.
4. Автошкола «Авто-премиум». Уральский пр. 40.
5. Фитнес-центр "Виват", Захарова 7а
6. Фитнес-центр "Гранат", Уральский пр-т 83
7. Студия подарков «Сюрприз». Захарова 2а (ТЦ «Семейный).

Тагилстрой:
1. Парикмахерская «Данли». Попова 19.

Прочее:
1. Спортивно-оздоровительный комплекс «Гора Белая».
2. Городской дворец детского и юношеского творчества. Красногвардейская 15.

Ищите и читайте с удовольствием!

По хребту

Статья из 11 номера журнала "Ярко".

По хребту.

Концерт
фестиваля «Старый новый рок» в Нижний Тагил привезли байкеры Ассоциации
уральских мотоклубов. В наш город они приехали в рамках байк-пробега «По
хребту», который презентует туристический маршрут «Самоцветное кольцо
Урала». Отчаянных мотоциклистов не остановил даже проливной дождь. На
площади перед «Современником» были выставлены 50 «железных коней»
байкеров-путешественников. Все желающие могли не только осмотреть
экспозицию, но и сфотографироваться. Нижнетагильский мотоклуб
«Revolvers» также принял активное участие в мероприятии.



Далее
байкеры разделились на три колонны и в сопровождении специалистов Центра
развития туризма города отправились по нескольким маршрутам: на Лисью
гору и музей-завод истории развития техники черной металлургии; в музей
подносного промысла; и на станцию юных туристов «Полюс».



А
вечером на площадке за гостиницей трамплинного комплекса горы Долгая
состоялся рок-концерт, на который собралась почти тысяча любителей
рок-музыки. На сцене выступили пять тагильских коллективов —
«Колебания», «Чужое небо», «The Choppers», «UFA» и «J.Edgar». А также
хедлайнеры – «ТОП», «MORDOR» и Олег Универсал. Странно, что место
проведения концерта в Нижнем Тагиле выбрали столь отдалённое – во всех
других городах, по которым «Старый новый рок» проехал в рамках
байк-пробега «По хребту», музыканты выступали на центральных площадях.



Выступлению
тагильских команд погода благоволила. Но когда на сцену вышел киевский
инструменталист Олег Универсал, тучи начали тяжелеть. Во время
выступления группы MORDOR на слушателей обрушился ливень. Но расходиться
зрители не торопились – у молодёжи дождь вызвал шквал радостных эмоций.
И под «русских Ramstein» все плясали с удвоенной энергией. Восхищённые
слова вокалиста о том, что такой народ не победить, сопровождались
раскатами грома.



По словам директора «Старого нового рока»
Евгения Горенбурга: «Сошлись усилия байкеров, усилия фестиваля,
Уральской ассоциации мотоциклистов, правительства Свердловской области.
Они сошлись, чтобы рассказать всему миру, в каком прекрасном мире мы
живём. Энергетически прекрасном, эстетически прекрасном, с самыми
лучшими людьми на свете».



Следила в фотообъектив за ярким событием Татьяна Кошутина.

В Тагиле есть, кому завоевывать медали!

Статья из 10 номера "Ярко"

В Тагиле есть, кому завоевывать медали!


В
конце февраля в Центральной городской библиотеке состоялась встреча с
тагильскими спортсменами: гребцами Михаилом Кузнецовым и Дмитрием
Ларионовым, пловчихой Дарьей Деевой, боксершей Ольгой Пискуновой, а
также тренером Николаем Коробкиным. Ребята поделились своими
впечатлениями от прошедшей в Сочи Олимпиады и ответили на вопросы
заинтересованных слушателей.

Но сначала вниманию
спортсменов была предложена знаменитая анкета Марселя Пруста, не
потерявшая своей популярности и в наши дни. Отвечая на нее, гостям
библиотеки пришлось вспомнить и свое любимое блюдо, и цвет, и наиболее
привлекательные имена, и самые выгодные достоинства, и многое-многое
другое. Выяснилось, например, что абсолютно для всех любимым занятием
является спорт. Даша Деева старается равняться на пловца Майкла Фелпса, а
Михаил Кузнецов и Дмитрий Ларионов в числе «героев наших дней» назвали
таких спортсменов, как Легков, Шумахер и Овечкин. Оба тагильских гребца в
детстве хотели быть космонавтами, любят играть в хоккей, кататься на
лыжах и сноуборде. «Мы с детства бок о бок тренируемся, поэтому и вкусы у
нас одинаковые», - объяснили свое единодушие ребята.


Слушатели поинтересовались у спортсменов впечатлениями от зимней Олимпиады.

-
Я переживала за всех, смотрела и биатлон, и фигурное катание, и бобслей
– в общем все, что успевала, - сказала Дарья Деева. – Особенно болела
за норвежского биатлониста Уле-Эйнара Бьорндалена, хотя, конечно, очень
рада, что наша команда выиграла медальный зачет!

Даша сообщила,
что у нее есть большое желание поехать в 2016 году на летнюю Олимпиаду в
Рио-де-Жанейро. Сейчас надо тренироваться, улучшать свою спортивную
форму. Спортсменка порадовалась, что в Тагиле на ГГМ строится
спортивно-оздоровительный комплекс, который станет хорошей тренировочной
базой для будущих тагильских пловцов.

Михаил Кузнецов и Дмитрий
Ларионов поделились своим мнением по поводу перспектив развития в нашем
городе такого вида спорта, как гребной слалом. Пока они не очень
радужные: соответствующих условий, хотя бы того же гребного канала, в
Тагиле нет. Сами ребята уже несколько лет тренируются за границей.

Юная
боксерша Ольга Пискунова пока еще не привыкла так уверенно держаться на
публике, как ее старшие товарищи, однако на ринге спуску не дает
никому. Несмотря на молодость, в ее копилке уже немало медалей разного
достоинства. По словам Ольги, она и дальше приложит все усилия, чтобы
достойно представлять Тагил и всю страну на соревнованиях.
В
заключение все желающие смогли лично пообщаться со спортсменами и взять у
них автографы. «У нас есть, кому завоевывать медали!», - хором
согласились участники встречи.

Встречалась с яркими спортсменами Мария Кузнецова.
Фото с сайта Центральной городской библиотеки.

Метки: Ярко

Профессия - дарить красоту

Профессия – дарить красоту …


Профессия
парикмахер – одна из самых счастливых. Ее суть – дарить людям красоту. Но,чтобы
 клиенты не швырялись в цирюльника
расческами, фенами и плойками, нужно постоянно совершенствоваться… К услугам
представителей парикмахерского искусства учебный центр «Магнитив» предоставляет
множество различных конкурсов, тренингов и семинаров. Совсем недавно в «Магнитиве»
прошел очередной обучающий семинар, педагогом  на котором выступила технолог-эксперт компании
«Estel Professional», модельер-художник международного класса и чемпион России
по парикмахерскому искусству Юлия Свистунова.




– Юлия,
расскажите о семинаре. Что он дает?


– Формат моих семинаров все время разный. Сегодня мы
представили двухдневный семинар. В первый день – демонстрационный показ
современных женских стрижек, мастер-класс для зрителей, а во второй день –
отработка на моделях, где участники семинара уже работают сами.  Есть люди, которые хотят посмотреть, а есть
те, кто желает и посмотреть, и отработать. На самом деле, второй вариант более
продуктивный. Потому что смотреть, как работают другие, можно бесконечно, но
пользы от этого не так много.  Хотя, как
показывает практика, участники приходят больше на показы. Честно говоря, мне
это немного странно. Важно попробовать самому, тогда действительно будет
результат! Лично я считаю, что те люди, которые остались на второй день,
вынесут для себя гораздо больше.  Тем
более мы же сейчас говорим о мастерах, которые работают руками.

Для этого семинара были подготовлены несколько моделей. Были
предложены разные техники окрашивания волос. Участники получили брошюры со
схемами, как можно окрасить клиента. К этим схемам мы уже подбирали стрижку.

– Прийти на
семинар может любой желающий?


– Да. Организаторами выступает учебный центр «Магнитив», но
прийти может любой практикующий парикмахер или даже студент. На сегодняшнем
семинаре было продемонстрировано четыре стрижки. Большой интерес у публики
вызывают всевозможные формы градуированных карэ, что и было, собственно,
представлено. Также я показала, как работать бритвой. Вообще, когда ты делаешь
показ, надо чем-то удивлять. Показывать то, чем люди плохо владеют. Как
показывает практика,  бритва – у всех
пробел.

– Юлия, вы сами
окончили физико-математический факультет. А как вдруг стали парикмахером?


– Профессия парикмахер – это моя мечта с детства! Это была
идея фикс! Очень хотелось заниматься именно этим! Просто я воспитывалась в
такой семье, где все с высшим образованием. Родители, как узнали о моих планах,
резко возмутились: «Что за профессию ты себе выбрала?!»  Дело доходило до скандалов! В итоге я
закончила УПИ, экономический факультет и со спокойной совестью заявила, что
теперь буду заниматься своим любимым делом! И отправилась учиться в «Studio Best»,
в которой, после получения диплома, осталась преподавать.

Я считаю, когда у человека есть детская мечта, он идет к ней
через преграды и все-таки получает свое – это истинное счастье! Если тебя
привели в профессию, ты выбрал ее не сам, то и глаза не горят. Как правило,
такие люди ничего не добиваются. А если тебе самому интересно, ты все время читаешь
литературу по своему направлению, ищешь всевозможные пути решения, тогда и
получается, что к тебе знания идут.

Кстати, хочу сказать, что мое математическое образование
было небесполезным. Оно пригодилось в моей нынешней работе. Я не очень
увлекаюсь прическами, а вот стрижки и окрашивание – это мое. В свое время я
изучала начертательную геометрию. Чертежей была масса! Мне очень легко
представить линии – это волосы для меня. Я вижу, как все будет в пространстве,
куда тянуть, и в какую форму все в итоге встанет. Так что образование не прошло
даром! 



– Вы не раз
становились победителем различных парикмахерских конкурсов…


Да. Дело в том,
что я одно время преподавала в школе «Studio Best», которая непосредственно
занималась различными конкурсами. Вообще, даже есть такой термин «играющий
мастер», это когда преподаватель готовит студентов и при этом сам участвует в
конкурсах, но в более серьезных. Я была Чемпионом России в 2009 году. Но с рождением
ребенка совмещать многие вещи стало невозможно.  

– Что можете
пожелать парикмахерам нашего города?


Дарить людям
красоту! Браться за любую работу, причем, чем сложнее и страшнее кажется – тем
лучше!  А еще очень рекомендую принимать
активное участие в семинарах и конкурсах. Не надо этого бояться! На семинарах
можно узнать очень много нового, приобрести множество навыков, которые вообще
больше никто тебе не даст! Важно пробовать, стремиться, развиваться!

Общалась с яркой творческой личностью Оксана Исупова.

Фото Мари Родиной.             


В преддвери Personaльного юбилея



Статья из 11 номера журнала "Ярко".

В преддверии PERSONAльного юбилея.



Красота – великий стимул и источник вдохновения. Красота побуждает мысль, рождение новых идей и движение вперед. Все земное, в том числе и человек, стремится к красоте и
совершенству. И кто, как не специалисты индустрии красоты, знают абсолютно
досконально все тонкости создания безупречного облика?



Свой путь в «красивом бизнесе» салон красоты «Персона» начал  14 лет назад, постепенно превратившись из маленькой парикмахерской в солидного представителя «индустрии красоты». Мы и не думали, что наши 50 квадратных метров в 2000 году превратятся в 130, а в салоне будет работать не 8, а 18 специалистов самых разных направлений. О том, как мы жили и работали эти годы, о людях которые делали имя салону, мы подробно расскажем  в следующих номерах журнала «Ярко». А сейчас немного лирической информации.


На протяжении 11 лет салон успешно и продуктивно сотрудничает с одним из подразделений ANIMA-холдинга – компанией «Магнитив». Лейтмотивом этих партнерских отношений является возможность
дарить людям КРАСОТУ. Ведь волосы  – одни из главных составляющих привлекательности для женщин и символ физической силы для мужчин. Когда человек знает, что у него красивые и ухоженные волосы, он чувствует себя уверенно и раскованно. А значит, предлагая широкий ассортимент парикмахерских услуг, мы вносим свою существенную лепту в создание для каждого
посетителя загадочного образа чаровницы с ярким чувством индивидуальности или неподражаемого образа покорителя женских сердец.



Хочется также отметить  косметологов  и специалистов по аппаратному педикюру, маникюру и наращиванию ногтей. Эти далеко немаловажные процедуры являются неотъемлемой частью ухода за своей внешностью. А значит, выполнять их должны профессиональные специалисты, коими и являются абсолютно все работники нашего салона.



А какие замечательные у нас администраторы! Их по достоинству можно назвать  лицом и голосом «Персоны». Именно их приветливое «Здравствуйте!» вы слышите в телефонной трубке, записываясь на ту или иную процедуру. Они всегда с вежливой улыбкой встречают и провожают гостей салона, благодаря чему у каждого посетителя возникает желание вернуться вновь за очередной порцией красоты.



В ближайших номерах журнала вы, дорогие читатели, познакомитесь поближе с сотрудниками семьи «Персона», узнаете, как они шли к своей мечте, и что еще остается в их планах.



Татьяна Зенкова, директор салона

красоты «Персона».






Места на Вагонке, где уже появился 11 номер журнала "Ярко"

Места на Вагонке, где уже появился 11 номер журнала "Ярко":

Танцевальная студия «Кармен». Зари 21в.
Музыкальная студия «Серебряные струны». 7 ноября 105.
Студия аппаратной коррекции фигуры «Стимул». Вагоностроителей 31.
Массажный кабинет. Вагоностроителей 12.
Косметологический кабинет. Вагоностроителей 12.
Детский досуговый центр «Искорка». Юности 1б.
Парикмахерская «Виктория». Юности 18.
Ресторан «Сербский кувар». Ленинградский 31а.
Time club «The pride». Ленинградский 39.
Салон-парикмахерская «Секрет красоты». Ленинградский 56.
Парикмахерская «Магнолия». Ленинградский 77, Ленинградский 95.
Детский клуб «Зарница». Ленинградский 103.
Салон-парикмахерская «Венеция». Орджоникидзе 22.
Парикмахерская «София». Дзержинского 28.
Фитнес-студия «Slim». Дзержинского 42.

Места распространения журнала "Ярко"

Места бесплатной раскладки журнала "Ярко" в центре города:

Музыкальная студия «Серебряные струны». Газетная 77а. 
Магазин «Мир охоты». Газетная 72. 
Детский досуговый центр «Немо». Газетная 80. 
Шахматно-шашечный центр. Газетная 109. 
ДЮСШ "Уралец". Окт. Революции 37а. 
Магазин «Магнитив». Мира 37. 
Институт художественного образования НТГСПА. Мира 25. 
Уральский колледж прикладного искусства и дизайна. Мира 27. 
Нижнетагильский колледж искусств. К. Маркса 28. 
НТИТСиП «Самородок». Мира 57. 
ДЮСШ "Юность". Мира 42а. 
Психологический центр «Я+Я». Мира 24а. 
Офис интернет-провайдера «Инсис». Ленина 67. 
Уральский институт повышения квалификации «21 век». Окт. революции 44. 
Языковой центр «Американа». Октябрьской революции 38. 
Кафе «На полустаночке». Садовая 17а. 
Магазин «Магнитив». Садовая 81. 
Спортивный комплекс «Локомотив». Садовая 91. 
Факультет сценических искусств НТГСПА. Садовая 95. 
Центральная городская библиотека. Строителей 1а. 
Свердловский областной медицинский колледж. Ленина 27. 
Детский досуговый центр «Искорка». Ленина 17б. 
Салон лазерной гравировки «La gravur». Уральская 9. 
Нижнетагильский педагогический колледж №1. Островского 3. 
Антикафе «Варенье». Газетная 22. Магазин спортивного питания «Бизон». Первомайская 27. 
Городской Дворец молодежи. Пархоменко 37.


Места бесплатной раскладки журнала "Ярко" на Тагилстрое:

Горнозаводской политехникум. Индустриальная 66. 
ДК НТМК. Металлургов 1. 
Парикмахерская «G&A». Гвардейский бульвар 48. 
«РусАвтошкола». Индустриальная 4.


Места бесплатной раскладки журнала "Ярко" на Вагонке: 

Детский игровой клуб «Ромашково». Ленинградский 103. 
Детский досуговый центр «Искорка». Юности 1б. 
Нижнетагильский педагогический колледж №2. Коровина 1. 
Time club «The pride». Ленинградский 39. 
Салон-парикмахерская «Секрет красоты». Ленинградский 56. 
Салон-парикмахерская «Венеция». Орджоникидзе 22. 
Пиццерия «Rainbow». Дзержинского 42а.


Места бесплатной раскладки журнала "Ярко" на Вые и Красном Камне: 

Высокогорский многопрофильный техникум. Липовый тракт 11. 20 шт.
Салон красоты «Персона». Фрунзе 50. 10 шт.
ДК «Юбилейный». Фрунзе 39. 20 шт.
Кинотеатр «Красногвардеец». Победы 26.
Места бесплатной раскладки журнала "Ярко" на Гальянке: 

Детский досуговый центр «Искорка». Тагилстроевская 6. 
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Уралец». Тагилстроевская 2. 
Студия подарков «Сюрприз». Захарова 2а. 
Детский центр «Капитошка». Черноисточинское шоссе 15б. 
Фитнес-центр «Инсайт». Черноисточинское шоссе 21. 
Салон красоты «Персона». Черноисточинское шоссе 7/4. 
Ветеринарная клиника «Веселый шпиц». Черноисточинское шоссе 68/3. 
Школа современной хореографии «E-dance studio». Носова 1. 
Мастерская красоты Юлии Логиновой. Носова 32.


В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу