https://youtu.be/8ahWKI2geC8
хочется: https://youtu.be/8ahWKI2geC8
Метки: https://youtu.be/8ahWKI2geC8
Мастер-класс длябоксёров — "Профилактика травматизма кулака

Тема мастер-класса — "Профилактика травматизма кулака и кисти у боксёров".
Могу сказать честно, что не ожидал настолько пристального внимания и заинтересованности поэтой тематике у столь искушённой аудитории (мастера спорта международного класса, заслуженные мастера спорта, мастера спорта России, КМС, разрядники, президенты федераций, руководители клубов, тренера секций и т.д.). Всего присутствовало около 40 человек…
Тема оказалась очень интересной, актуальной и востребованной. Одно то, что после мастер-класса и получил целый ряд приглашений провести семинары по этой тематике в крупных российских клубах и секциях федераций по боксу, говорит само за себя.
Читать дальше >>> http://budo-blog.ru/archives/5334
Режим дня и питание
Пить или не пить - вот в чем вопрос!
http://kickboxinglife.ru/voda-i-trenirovka.html
создайте что нибудь о ММА !будет вообще нормально
Травматизм и меры профилактики
Мышечные боли – это один из факторов, останавливающий людей в самом начале спортивной жизни. В чем причина и как с этим бороться? http://kickboxinglife.ru/boli-v-my-shtsah-priznak-rezul-tativny-h-trenirovok.html
Формула победы
Набивка голени
Метки: набивка голени, укрепление голени
Тренировочный процесс
От качества проведенной разминки зависит эффективность и полезность всей тренировки... http://kickboxinglife.ru/razminka-v-kikboksinge.html
Метки: упражнения, разминка
Kickboxing Shop – магазин для кикбоксеров
Кикбоксинг для девушек
Метки: Кикбоксинг для девушек, женский кикбоксинг, Девушки и спорт, самооборона для девушек
Ваш любимый коронный удар
Лоу-кик – дробильщик ног
http://kickboxinglife.ru/lou-kik-drobil-shhik-nog.htm
Психология кикбоксинга
Нокаут
Как выбрать тренера и спортзал
Информация и сайты о кикбоксинге
Классные материалы по работе на лапах и падах для файтера
В самом низу сообщения подписка на бесплатный миникурс по работе на лапах и падах
Это 2-х дневный семинарский цикл по работе на "лапах", "падах", "переносных подушках"
Дата проведения – 8-9 октября
(суббота – воскресенье)
Подробнее здесь >>>>
http://budo-blog.ru/
Здесь же и подписка на бесплатный миникурс
http://budo-blog.ru/archives/1912 (в самом низу)
_________________
http://www.budoshin.ru - Первый научный сайт о боевых искусствах
http://www.makiwara.ru
http://www.makiwara.ru/mbs - Макивара Бадюка - Шилова
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank
Тренировки в Тайланде
спорт

ЖЕЛЕЗНАЯ ГОЛЕНЬ
Наконец-то свершилось!!!
Полностью подготовлен и смонтирован видеокурс “Железная голень”.
Это курс о том, как укрепить и закалить голень. Как сделать прочными все структуры голени, а не просто снизить болевую чувствительность.
Подробно о курсе можно узнать, прослушав это аудио >>>>
http://www.1.shilovm.z8.ru/shop/geleznaja-golen/audio_vvedenie.mp3
или прослушать сразу в браузере >>>>>
Массовый релиз курса начнётся через пару недель, когда я вернусь с отдыха.
Сейчас представляется уникальная возможность приобрести этот курс по предварительной заявке всего за 2 500 рублей. После начала релиза стоимость курса возрастёт до 3 500 рублей.
Поторопитесь!
Для предварительной заявки нужно написать письмо на адрес budoshin@mail.ru с темой “ЖЕЛЕЗНАЯ ГОЛЕНЬ”.
В теле письма нужно указать свой адрес (по которому будет произведена доставка диска), своё полное имя и телефон (для подтверждения заказа).
Тренировки в Тайланде
Без заголовка
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу