День влюбленных – это праздник только для двоих, когда каждый сможет открыть свою душу любимому человеку, не боясь получить в ответ насмешку или отказ. Подарки на день влюбленных должны быть небольшими: конфетки, сердечка, открытки. Подарок должен символизировать чистоту чувств и любви.
Символы дня всех влюбленных:

Сердце

Люди когда – то верили, что такие чувства как удача, любовь, гнев или опасения, живут в наших сердцах. Позже начали думать, что только любовь обитает в сердце. Вот почему в наше время сердце стало символом любви и праздника Святого Валентина.

Красная роза

Роза это любимый цветок богини любви Венеры. Красный цвет — символ сильных чувств. Поэтому красная роза считается цветком любви.

Кружева

Много лет тому назад девушки носили при себе кружевные носовые платки. Когда дама роняла платок, находящийся рядом мужчина, по этикету должен поднять платочек и вернуть его хозяйке. Иногда женщина специально роняла платок, чтоб познакомиться с мужчиной. Очень скоро кружева стали полноценным атрибутом любовного романа. В наши времена оберточная бумага в виде кружева широко используется для упаковки презентов на День влюбленных.

Перчатки

Если мужчина хочет жениться на девушке, он «просит ее руку». Так рука стала символом брака и любви.

Кольца

Почти во всех странах во время свадьбы или помолвки люди обмениваются кольцами. В средние века в день всех влюбленных было принято устраивать помолвки.

Голуби — птицы любви

Считается, что голуби любимые птицы богини любви Венеры. Голуби всю жизнь верны своей паре и вместе заботятся о птенцах. Голуби — символ любви и верности на всю жизнь, а также являются символом дня Святого Валентина.

Сын Венеры Купидон.

Поразив человека своей волшебной стрелой, Купидон может заставить человека влюбиться.

Что дарить в день всех влюбленных?

В этот праздничный день даже любая безделушка слишком многое значит. На кружку можно положить лист бумаги с такими словами «Прикоснись ко мне губами»; листик на халате — «Он такой же великолепный, как твои прикосновения». Желательно подарок сделать своими руками – например, на красивом носовом платке вышить надпись: «Я тебя люблю»;
Всегда будет актуальным любовное письмо. Но оно обязательно должно быть написанное от руки! Пишите любовное признание на красивом листке бумаги, желательно розового цвета, или на открытке. Сверните письмо в трубочку, перевяжите красивой ленточкой. К такому посланию можно добавить красную розу. Можно оформить картину из фотографий, где вы вместе и других открыток. Прикольным подарком своему любимому будет лотерейный билет, где большими буквами написать: «Ты – мой главный выигрыш !»
Наградите любимую(ого) медалью «За то, что ты есть!» из пряника или шоколада. Подарите медальончик со знаками зодиака, и храните его как талисман, что бы всегда помнить о Дне всех влюбленных. Девушке будет приятно, если вы пошлете ей цветы прямо на работу, посвятите своей половинке любимому песню на радио. Напишите на зеркале помадой или кремом для бритья: «Я тебя люблю». В пору придется календарь с вашей общей фотографией, надувной шарик в форме сердечка.
Главное, что бы подарок был от души и слова признания в любви звучали искренно. Тогда любой подарок на 14 февраля — день влюбленных будет желанным для вашей любимой (любимого).

Как-то раз Конфуцию задали вопрос:

— Учитель, почему осуждают женщину, у которой несколько любовников, и не осуждают мужчину, у которого несколько любовниц?

Конфуций пояснил:

— Гораздо правильнее разливать чай из одного чайника по шести чашкам, чем сливать шесть чайников в одну чашку.

Книга посвящается родителям всего мира - самым главным
учителям ребенка.












Введение
ЕСТЬ ТАКАЯ ПОТРЕБНОСТЬ.. 2


Глава I БОГАТЫЙ
ПАПА, БЕДНЫЙ ПАПА.. 7


Урок Роберта
Фроста. 9


Глава II  Урок 1. БОГАТЫЕ НЕ РАБОТАЮТ НА ДЕНЬГИ.. 11


Возникновение
партнерства. 11


30 центов. 14


Субботняя
встреча. 14


УРОК 1: Богатые
не работают на деньги. 19


Увидеть то, что
не видят другие. 25


Глава III Урок
2. ЗАЧЕМ ОБУЧАТЬСЯ ФИНАНСОВОЙ ГРАМОТНОСТИ?. 27


Самые богатые
бизнесмены.. 27


«Образец
денежного течения актива». 30


«Образец
денежного течения пассива». 30


Рассказ о том,
как погоня за финансовой мечтой оборачивается финансовым кошмаром. 33


Глава IV Урок 3.
ДУМАЙТЕ О СВОЁМ СОБСТВЕННОМ БИЗНЕСЕ.. 42


Глава V Урок 4.
ИСТОРИЯ НАЛОГОВ И СИЛА КОРПОРАЦИЙ.. 46


Глава VI Урок 5.
БОГАТЫЕ ИЗОБРЕТАЮТ ДЕНЬГИ.. 52


Глава VII Урок
6. РАБОТАЙТЕ, ЧТОБЫ НАУЧИТЬСЯ ТОМУ, КАК НЕ РАБОТАТЬ НА ДЕНЬГИ.. 63


Глава VIII
Начало ПРЕОДОЛЕНИЕ ПРЕПЯТСТВИЙ.. 71


Глава IX КАК
НАЧАТЬ.. 81


Глава X ВСЁ ЕЩЁ
ХОТИТЕ БОЛЬШЕГО? -  НЕКОТОРЫЕ СОВЕТЫ К
ДЕЙСТВИЮ... 94


Эпилог КАК ВСЕГО
ЗА 7000 $ ДАТЬ РЕБЁНКУ ОБРАЗОВАНИЕ В КОЛЛЕДЖЕ.. 97


БЕРИТЕСЬ ЗА
ДЕЛО! 98


Об авторах. 99


Роберт Т.
Киосаки. 99


Шарон Л. Лечтер. 99


Реклама
образовательных продуктов Роберта Киосаки. 101


Ключ к
финансовой свободе. 101


Какой путь
обучения самый лёгкий и самый лучший?. 103


 





Введение

ЕСТЬ ТАКАЯ ПОТРЕБНОСТЬ

Готовит ли школа детей для жизни в реальном мире? "Учись,
как следует, получай хорошие знания, и ты найдешь высокооплачиваемую работу с
хорошим доходом" - говаривали мои родители. Их цель в жизни была дать
высшее образование моей старшей сестре и мне, чтобы мы имели весомый шанс для
успеха в жизни. Когда я, наконец, в 1976 году заработала свой диплом, закончив
с отличием, будучи одной из лучших в классе по отчетности Флоридского
Госуниверситета - мои родители реализовали свою цель. Это было венчальной
короной их жизней, венчающим достижением. Я была нанята в фирму "Big
8" и с нетерпением ждала, как пойдет моя карьера.


Мой муж Майкл шел подобной дорожкой. Мы оба вышли из работящих
семей, со скромным достатком и добросовестным отношением к труду. Майкл тоже
получил диплом с отличием, даже два: первый диплом инженера, а второй диплом -
юриста. Он быстро получил престижную работу в известной юридической фирме в
Вашингтоне, которая специализировалась на патентах, и его будущее казалось
великолепным, карьера - предсказуемой, а хорошая пенсия за небольшую выслугу
лет гарантированной.


Хотя карьеры наши продвигались успешно, они не приносили нам
ожидаемого результата. Наше служебное положение менялось, но беззаботной
пенсией не пахло.


У нас с Майклом замечательная семья, трое детей. В то время,
когда я это пишу, двое учатся в колледже, один начал учиться в средней школе.
Мы делали все, чтобы наши дети получили возможное наилучшее образование.


Однажды в 1996 году один из моих детей пришел домой со школы
разочарованным. Ему наскучила учеба, он устал от нее. "Почему я должен
вкладывать свое время в изучение предметов, которые никогда не пригодятся мне в
реальной жизни?" - протестовал он. Не подумав, я ответила: "Потому,
что если у тебя не будет хороших знаний, ты не попадешь в колледж".
"Меня не особенно волнует, пойду ли я в колледж, я собираюсь быть
богатым" - сказал он. "Если ты не закончишь колледж, ты не получишь
хорошей работы" - возразила я с оттенком паники и материнской
озабоченности, - "А если у тебя не будет хорошей работы, как ты планируешь
разбогатеть?" Мой сын ухмыльнулся и медленно покачал головой с выражением
скуки на лице. Подобный разговор происходил у нас не в первый раз. Он наклонил
голову и закатил глаза. Слова материнской мудрости снова упали на мертвую
почву. Будучи сообразительным и волевым, мой сын всегда был вежливым и
воспитанным молодым человеком.


"Мам" - начал он. Теперь была моя очередь прослушать
лекцию "Ты отстала от времени! Оглянись; богатые разбогатели не из-за
своего образования. Посмотри на Майкла Джордана и Мадонну. Даже Билл Гейтс,
выкинутый из Гарварда, по собственному желанию, основал Майкрософт; он сейчас
самый богатый человек в Америке, а ему 40 лет. А бейсбольный пинчер,
зарабатывающий 4 млн. $ в год, хотя ему и прилепили ярлык "умственно
отсталый"?"


Воцарилась долгая тишина. До меня дошло, что я давала своему сыну
тот же совет, который давали мне мои родители. Мир вокруг нас изменился, а
совет - нет. Сегодня получение хорошего образования и знаний не обеспечивает
более успеха, но, кроме наших детей, этого как будто никто не замечает.


"Мам" - продолжал он - "Я не хочу вкалывать, как
ты и отец. Вы располагает кучей денег, мы живем в огромном доме с кучей всякой
всячины. Если я последую твоему совету, то буду замотанный, как вы, буду
вкалывать и вкалывать для того, чтобы платить больше налогов, да разбираться с
долгами. Нет сегодня работы, гарантирующей безопасность. Я знаю, что выпускники
колледжей сегодня зарабатывают меньше, чем зарабатывали вы после колледжа.
Посмотри на врачей. Они и близко не располагают такими заработками, которые
имели когда-то. Я знаю, что не могу рассчитывать на социальную защиту и
нормальную пенсию, после ухода с работы. Мне нужны новые ответы".


Он был прав. Ему были нужны новые ответы. Советы моих родителей
могли работать на людей, рожденных до 1945 года, но они же могли быть
катастрофическими для тех, кто родился в этот быстро меняющийся мир после. Я
уже не могла легко говорить со своими детьми: "Иди в школу, получай
хорошее образование и ищи работу, дающую безопасность и обеспеченность". Я
знала, что мне следовало искать новые пути, чтобы руководить образованием своих
детей. Как мать, а так же как бухгалтер-эксперт, я была озабочена прорехами в
финансовом образовании наших детей, проистекавшими из школы. Много современной
молодежи имеет кредитные карточки, не закончив и средней школы, но никто из них
не учился обращаться с деньгами, инвестировать их, ценя лишь ту работу, где в
перспективе маячат те же кредитные карточки. Примитивно нацеленные, без
финансовой грамотности и знаний как работают деньги, молодые люди не готовы
встретиться лицом к лицу с ожидающими их миром, миром, где расходы превышают сбережения.
Когда мой старший сын безнадежно погряз в долгах со своими кредитными
карточками, будучи первокурсником в колледже, я не только помогла ему
разобраться с долгами, но и стала искать путь, который помог бы мне натаскать
детей в финансовых вопросах.


И вот однажды мне из своего офиса позвонил муж: "У меня
сидит человек, с которым, я думаю, ты должна встретиться" - сказал он.
"Его зовут Роберт Киосаки. Он бизнесмен и инвестор, ему нужен патент на
один учебно-образовательный продукт. Я думаю, это то, что ты так долго
искала".


Именно то, что я так долго искала.


Мой муж Майк был под таким впечатлением от CASHELOW -денежный
поток - нового образовательного продукта, созданного Робертом Киосаки, что
договорился о том, чтобы мы оба приняли участие в тесте прототипа. Так как это
была образовательная игра, я также спросила свою 19-летнюю дочь, бывшую
первокурсницей в местном университете, не хотела бы она принять участие в
тесте, и дочь согласилась. В тесте приняли участие 15 человек, разбитые на три
группы, Майк был прав. Это был тот учебно-образовательный продукт, который я
столько искала. Что представляла собой игра? Она напоминала цветную Монополию,
имела такую же доску с гигантской, хорошо наряженной крысой в середине. В игре
были два трека: внутренний и внешний. Объект игры должен был выбраться из
внутреннего трека - то, что Роберт называл "крысиными гонками" - и
достичь внешнего трека или "скоростного трека". Как представлял себе
Роберт "скоростной трек" изображал то, как богатые люди играют в
реальной жизни. Роберт пояснил нам, чем представляет себе "крысиные
гонки".


"Если вы посмотрите на жизнь средне образованных, много
работающих людей, то увидите, что каждый человек идет одинаковой дорогой.
Ребенок рождается, идет в школу. Гордые родители счастливы, потому что их
ребенок прекрасно учиться, имеет несомненные шансы на хорошее образование, и
его принимают на учёбу в колледж. По окончании, может быть получает научную
степень, затем действует как запрограммированный: ищет гарантированно
безопасную работу или карьеру. Работая, имея деньги, общается с другими людьми,
находит себе пару, затем следуют свидания, а иногда и женитьба. Жизнь
женившихся прекрасна, так как оба работают. Есть два дохода. Они чувствую себя
успешными людьми, их ждет яркое будущее, и они решают купить дом, машину,
телевизор, ездить на отдых, завести детей. Наступает счастливое время. Растет
потребность в средствах. Счастливая пара решает, что их карьеры жизненно важны,
начинают сильнее вкалывать, ища продвижения по службе и подъема доходов. Рождаются
дети, и появляется потребность в большом доме. Люди работают все больше,
становятся хорошими работниками, пользуются признанием. Они (снова) учатся,
чтобы получить больше специализированных знаний и зарабатывать больше денег.
Возможно, берутся за вторую работу. Их доходы идут вверх, но увеличиваются
налоги, которые они платят, растет сумма налогов за новый большой дом, налоги
на социальное обеспечение и другие налоги. Люди удивляются, вроде получают
нормально, а деньги, как в песок уходят. Они покупают какие-то государственные
облигации, товары на свою кредитную карточку. И вот детям 5-6 лет и нужда
экономить на колледж растет, а параллельно необходимость откладывать деньги на
старость. И, таким образом, счастливая пара, которой по 35 лет, теперь попадает
в капкан "крысиных гонок" до конца своих рабочих дней. Люди работают
на владельца своей компании, на правительственные налоги, на выплаты банку по
закладной, а затем они советуют своим собственным детям упорно учиться,
получать хорошие знания, искать безопасную работу и карьеру. Люди не понимают,
что такоеденьги, зато это прекрасно понимают те, кто живет их наивностью, а
люди вкалывают и вкалывают всю свою жизнь. Процесс копируется следующим, много
работающим поколением. Это и есть "крысиные гонки". Единственный путь
выбраться из "крысиных гонок" - приобрести умение в учете средств и
инвестировании". Как опытный коммерческий работник, который когда-то
работал на "Big 8", я была поражена, что Роберт умудрился сделать
изучение этих двух предметов веселым и непринужденным. Этот процесс был так
хорошо замаскирован, что мы, пока усердно работали над тем, как выбраться из
"крысиных гонок", зарабатывали и в это же время учились.


Во время теста мы с дочерью заигрались до полудня, говоря о
вещах, о которых никогда прежде не разговаривали. Как бухгалтеру-эксперту, мне
было легко играть в эту игру, где требовался отчет о доходах, баланс. У меня
было время помочь своей дочери и другим игрокам за столом с теми принципами,
которые они не понимали. Я была первым и единственным человеком во всей тест
группе, которому удалось выбраться в тот день из "крысиных гонок". Я
сделала это за 50 минут, хотя игра продолжалась почти 3 часа. За моим столиком
были банкир, владелец бизнеса и компьютерный программист. Меня очень изумило,
как мало эти люди знали об учете средств и инвестировании, предметах столь
важных в их жизни. Мне было любопытно, как же они справлялись с собственными
финансовыми делами в реальной жизни. Я еще могла понять, что моя 19-летняя дочь
не разбиралась в этом, но эти то были большие дяди, в два раза старше дочери,
по меньшей мере. После того, как я выбралась из "крысиных гонок",
следующие два часа я наблюдала, как моя дочь и эти образованные, богатые
взрослые бросают кубик и двигают фишки. Хотя я была рада, что все учились в
игре, но и была обеспокоена, как много не знали взрослые об основах простого
учета и инвестирования. Они испытывали трудности, устанавливая связь между
отчетом о доходах и балансом. Они покупали и продавали всякое имущество,
забывая, что каждая сделка могла изменить их ежемесячный денежный поток. Я
думала: сколько миллионов людей за пределами этой комнаты, в реальном мире
сражаются на финансовом фронте только из-за того, что их никто и никогда не
учил этому. Те, что находились за столиком, веселились, горя желанием выиграть.
Когда игра закончилась, Роберт дал нам 15 минут подискутировать, покритиковать
игру вместе с игравшими. Владелец бизнеса за моим столом не был счастлив. Ему
игра не понравилась. "Мне не нужно знать все это" - сказал он громко
- "Я нанимаю бухгалтеров, банкиров и адвокатов, чтобы они вводили меня в
курс дела". На что Роберт возразил: "А вы когда-нибудь замечали, что
богатых бухгалтеров не столь много? А банкиры, адвокаты, биржевые брокеры,
брокеры по недвижимости? Они много знают, и большей частью сообразительные
люди, но большинство из них не богаты. Т.к. у нас в школах не учат людей тому,
что знают богатые, мы пользуемся советами (богатых) этих людей. Но однажды вы
едете по дороге, застреваете в пробке, пытаетесь что-то сделать, смотрите
направо и видите там вашего бухгалтера, застрявшего в том же самом дорожном
месиве. Вы смотрите налево и видите там вашего банкира. Это ведь о чем-то
говорит?" Компьютерный программист тоже не был в восторге от игры: "Я
могу купить программу, которая научит меня этому". Высказался и банкир:
"Я изучал вроде бы это, но никогда не знал, как все делается в реальной
жизни. Теперь знаю. Мне надо выбраться из "крысиных гонок"". Но
более всех высказываний меня тронуло сказанное дочерью: "Я с удовольствием
училась тому, что дает эта игра, я много узнала о том, как реально работают
деньги и как инвестировать". И добавила: "Теперь я знаю, что могу
выбрать профессию не из соображений безопасности в жизни, выгод и заработков.
Если я научусь тому, чему учит эта игра, я свободна делать и изучать то, что
хочет мое сердце, а не зависеть от рабочих навыков, которые требуются для
какого-то бизнеса. Если я научусь этому, мне не нужно будет беспокоиться о
работе, дающей безопасность в жизни, о социальном обеспечении и гарантиях, чем
заняты сегодня большинство моих одноклассников".


Я была не в состоянии оставаться и разговаривать с Робертом после
игры, и мы договорились встретиться позже, чтобы обсудить его проект. Я знаю,
что он хотел использовать свою игру, чтобы помочь другим стать более
финансово-защищенными, и я очень надеялась услышать больше о его планах. Мы
пригласили Роберта с женой на обед и, хотя это была наша первая подобная
встреча, нам казалось, что мы знаем друг друга 100 лет. Мы обнаружили, что у
нас много общего. Мы говорили о спорте и пьесах, о ресторанах и
общественно-экономических изданиях. Мы говорили о том, как изменить мир. У нас
масса времени ушла на обсуждение того, как мало большинство американцев имеют
сбережений к пенсии. Нас беспокоило бедственное положение с социальным
обеспечением и медобслуживанием, нас интересовало, понимают ли люди, как
рискованна зависимость от пенсии. Роберта волновала растущая пропасть между
имущими и неимущими, в Америке и во всем мире. Выучившись самостоятельно, обязанный
всем себе самому, имеющий собственное коммерческое предприятие, колесивший по
миру, занимаясь инвестициями, Роберт ушел с работы в 47 лет. Он знает, что мир
изменился, но образование не изменилось вместе с ним. По Роберту дети впустую
тратят годы в устаревшей образовательной системе, изучая предметы, которые
никогда не воспользуются, готовясь к жизни в мире, который больше не
существует.


"Сегодня самый опасный совет, который вы можете дать своему
ребенку - иди в школу, получай образование, ищи безопасную, обеспеченную
работу" - любил он говорить. "Устаревший совет, плохой совет. Если бы
вы могли видеть, что происходит в Азии, Европе, Южной Америке, то были бы также
озабочены, как и я". Роберт считает, что если "вы хотите, чтобы ваш
ребенок имел финансово-обеспеченное будущее, не играйте по старым правилам. Это
слишком рискованно". Я спросила его, что подразумевается под "старыми
правилами"?


"Люди, подобные мне, играют иным набор правил, чем
остальные" - сказал он. "Что происходит, когда корпорация объявляет
сокращение?"


"Людей выбрасывают, семьи страдают, безработица ползет
вверх" - сказала я.


"А что происходит с компанией на бирже?" "Цена
акций обычно идет вверх, когда объявлено сокращение" - сказала я. -
"Рынок любит, когда компания сокращает затраты на труд, или через
автоматизацию или через консолидацию рабочей силы".


"Правильно" - сказал Роберт - "А когда цена акций
идет вверх люди типа меня, акционеры - богатеют. Вот, что я имею ввиду под иным
набором правил. Работники проигрывают, а владельцы и инвесторы
выигрывают".


Роберт описывал не только разницу между работником и
работодателем, но и разницу между контролем своей собственной судьбы и отдачей
этого контроля кому-то еще.


"Но большинству людей трудно понять, почему так
происходит" " сказала я, - "Они только считают, что это не
справедливо".


"Вот почему глупо просто говорить ребенку - получай хорошее
образование" - сказал Роберт.


"Глупо допускать, что образование, школьная система
обеспечивают подготовку ваших детей к жизни в мире, с которым им предстоит
столкнуться. Каждый ребенок нуждается в большем образовании, разном
образовании. Детям нужно знать правила, разные наборы правил".


"Существуют правила денег, по которым играют богатые, и есть
правила, по которым играют остальные 95 % населения" - сказал Роберт, -
"А эти 95 % населения изучают свои правила в школе и дома. Вот почему
опасно сегодня просто говорить ребенку - больше учись, ищи работу. Ребенку
сегодня требуется более сложное образование, а современная система не выполняет
взятые на себя обязательства. Мне плевать, сколько компьютеров ставят в классе
и сколько денег тратят школы. Как может образовательная система научить
предмету, который не знает сама?" "А как может родитель научить своих
детей тому, чему не учит детей школа? Как вы научите ребенка считать, что бы
ему было не скучно? А как вы научите инвестированию, когда вы - родитель сами
этого не умеете делать? Вместо того чтобы учить своих детей играть в
безопасность, я решил, что полезнее научить их играть в
сообразительность".


"Ну и как бы вы стали учить ребенка тому, что такое деньги и
всему тому, о чем мы говорили?" - спросила я Роберта. - "Как сделать
нетрудным для родителей это дело, когда они сами не понимают, что к чему?"


"Я написал книгу по данному предмету" - сказал Роберт.


"Где же она?" - спросила я.


"В моем компьютере. Книга в нем уже довольно долго, но как
бы в разобранном виде, в виде кусочков. Я делаю в нее добавления, но еще не
скомпоновал все, как следует. Я начал писать ее после того, как моя другая
книга стала бестселлером, но окончательного варианта пока нет. Есть
кусочки".


Да, книга была в кусочках. После прочтения этих отдельных частей,
я решила, что книга имеет достоинства, а я могла бы принять участие в ее
написании, особенно в эти изменчивые времена. Мы с Робертом согласились на
соавторство. Я спросила его - сколько финансовой информации, по его разумению,
было бы нужно ребенку. Он сказал, что это будет зависеть от конкретного
ребенка. Роберт еще в юном возрасте знал, что хотел быть богатым, и был очень
счастлив иметь отцовскую фигуру и отца, который был богат, и желал направлять
Роберта. "Образование - основа успеха" - говорил Роберт. - "Но
как школьные знания жизненно важны, так и финансовые и коммуникативные
также".


И вот появляется книга о двух отцах Роберта, богатом и бедном,
рассказывающая о знаниях, которые он углубляет всю жизнь.


Контраст между двумя отцами предполагает важную перспективу.
Книга поддержана, отредактирована и смонтирована мной. Если среди читающих эту
книгу есть люди, занимающиеся бухгалтерской работой, отложите ваши
академические книжные знания, откройте ваш разум теориям, представляемым
Робертом. Хотя многие из них бросают вызов основам общепринятых учетных
принципов, они дают ценное понимание путей, посредством которых настоящие
инвесторы анализируют свои инвестиционные решения. Когда мы, как родители,
советуем нашим детям "идти в школу, учиться изо всех сил и получить
хорошую работу" - мы часто делаем это по сложившейся привычке. Так ведь
всегда надо было поступать. Когда я встретила Роберта, его идеи с самого начала
изумили меня. Воспитанный двумя отцами, он от них имел две разных цели: один
отец учил его людей, что любой может достичь процветания, если это их выбор.
Если сегодня вы садовник или уборщик, или даже безработный, у вас есть возможность
научиться самому и учить тех, кого вы любите позаботиться о своем финансовом
положении.


Помните, что финансовая смекалка - ментальный процесс, через
который мы решаем свои финансовые проблемы. Сегодня мы наблюдаем глобальные
технологические перемены, которых прежде не было. Ни у кого нет хрустального
шара, но одно понятно всем - перемены, что произойдут, будут еще фантастичнее.
Кто знает, что принесет будущее? Но чтобы там ни было, у нас есть два
фундаментальных выбора: играть в безопасность или играть в сообразительность,
готовя, образовывая, будя свой собственный финансовый гений и финансовый гений
своих детей.

---

Глава I

БОГАТЫЙ ПАПА, БЕДНЫЙ ПАПА

У меня было 2 отца: богатый и бедный. Один был высокообразованный
и интеллигентный, был доктором философии; за 2 года прошел 4-х летний курс
обучения в колледже. Затем отправился в университет Стэнфорда, университет
Чикаго и Северо-западный университет совершенствовать знания, всегда получал
стипендию. Другой отец имел куда меньший уровень образования.


Оба отца преуспевали в своих карьерах, много работали всю свою
жизнь. Оба имели существенные заработки. Однако один всю жизнь вел финансовые
баталии. Другой стал одним из богатейших людей на Гавайях. Один умер, оставив
своей семье десятки миллионов долларов, благотворительные учреждения и свою
церковь. Другой оставил счета для оплаты.


Оба отца были сильные, созидательные и влиятельные. Оба давали
мне советы, но разные. Оба сильно верили в образование, но рекомендовали разный
курс обучения. Если бы у меня был только один отец, мне бы нужно было бы
принять или отвергнуть его совет. Имея 2-х отцов, советовавших мне, я стоял
перед выбором контрастирующих точек зрения: одной точки зрения богатого
человека и другой - бедного. Вместо того чтобы просто принять или отвергнуть
одну или другую точку зрения, я обнаружил, что больше думаю, сравниваю эти
точки зрения и лишь затем делаю выбор.


Проблема была в том, что богатый человек еще не был богатым, а
бедный - бедным. Оба только начинали свои карьеры, решали проблемы денег и
семей. Но на предмет денег их точки зрения были диаметрально противоположны.
Так, один отец мог сказать: "Любовь к деньгам - корень всех зол". А
другой: "Недостаток денег - корень всех зол". Как молодому парню,
имевшему 2-х сильных отцов, оказывающих на меня влияние, мне приходилось
трудно. Я хотел быть хорошим, послушным сыном, но отцы говорили мне разные
вещи. Преимущественно различие их точек зрения касалось денег, и оно было столь
разительным, что я постоянно был заинтригованным, проявляя большое любопытство
к тому, что слышал. Я стал надолго задумываться над тем, о чем говорил мне
каждый. Много своего свободного времени я проводил, спрашивая себя:
"Почему он это говорит?" или "А почему другой вот так
говорит?". Было бы куда проще сказать просто: "Да, он прав. Я
согласен с этим", и ли просто отвергнуть какую-то точку зрения, говоря:
"Старик не знает, о чем говорит". Вместо этого, наличие 2-х отцов,
которых я любил, заставляло меня думать и конкретно выбирать способ мышления
для себя. Процесс постоянного выбора, в конце концов, дал мне больше полезного,
нежели заурядное принятие или отрицание какой-то одной точки зрения.


Одна из причин, почему богатые богатеют, бедные беднеют, а
средний класс в долгах как в шелках - та, что предмету Денег учат дома, а не в
школе. Большинство людей узнают о Деньгах от своих родителей. А что может
бедный родитель поведать своему ребенку о деньгах. Он просто говорит:
"Оставайся в школе и учись изо всех сил". Ребенок может прекрасно
окончить школу, но в плане финансов, его умственный багаж будет бедным, а время
не наверстать.


Тема денег не поднимается в школе. Школы фокусируются на школьных
и профессиональных знаниях. Это объясняет, как умные банкиры, врачи и
бухгалтера с их высокими школьными познаниями сражаются на финансовом фронте
всю свою жизнь. Наш ошеломляющий государственный долг в значительной степени
"заслуга", высокообразованных политиков и правительственных
чиновников, принимающих финансовые решения с малым или отсутствующим
представлением на предмет денег.


Я часто размышляю о новом тысячелетии и мне любопытно, что
случится, когда у нас будут миллионы людей, которые будут нуждаться в
материальной и медицинской помощи. Они будут зависеть от своих семей или
правительства, нуждаясь в финансовой поддержке. Что произойдет, когда
медобслуживание и социальное обеспечение истощат свой запас денег? Как выживет
нация? Если детей тому, что касается денег, продолжают учить их родители -
большинство из которых будут или уже бедные? Так как у меня было два отца,
оказывающих на меня влияние, я учился у обоих. Мне приходилось думать о совете
каждого отца, а, поступая так, я приобретал бесценное внутреннее понимание
того, как чьи-то мысли мощно и эффективно влияют на чью-то жизнь. Например,
один отец имел привычку говорить: "Я не могу себе этого позволить". А
другой отец запрещал пользоваться, употреблять такие слова. Он настаивал, чтобы
я выражался так: "Как я могу себе это позволить?". Имеем утверждение
и вопрос. Оно позволяет болтаться на крючке. Мой отец, который вскоре должен
был разбогатеть, объяснял это, автоматически проговаривая слова: "Я не
могу себе этого позволить", человек останавливает работу своего мозга.
Задавая вопрос: "Как я могу себе это позволить?", вы настраиваете
свой мозг на работу. Будущий богатый отец не подразумевал получать все, что
хотелось. Он был фанатом в плане тренировки своего мозга, мощнейшего компьютера
в мире. "Мой мозг крепчает изо дня в день, потому что я его тренирую. Чем
сильнее мой мозг, тем больше денег я могу заработать". Он был убежден, что
автоматически говоря: "Я не могу себе этого позволить", человек
демонстрирует умственную лень.


Хотя оба отца много работали, я заметил, что мозг одного впадал в
спячку, как только дело доходило до денежных вопросов, тогда как мозг другого
регулярно тренировался в этой ситуации. Стратегическим результатом стало то,
что положение одного отца финансово укреплялось, а другого - становилось
слабее. Это напоминает ситуацию, когда один идет в гимнастический зал
тренироваться, делая это регулярно, а другой, сидя на диване, смотрит
телевизор. Подходящее физическое упражнение увеличивает шансы на хорошее
здоровье, а подходящее умственное упражнение увеличивает ваши шансы на
богатство. Лень снижает шансы и для здоровья и для богатства, два моих отца
абсолютно по-разному думали о чем-то одном, о налогах, например, один отец
считал, что богатые должны платить больше налогов, чтобы заботиться о менее
удачливых. А другой говорил: "Налоги наказывают тех, кто производит и
вознаграждает тех, кто не производит". Один отец рекомендовал:
"Больше учись, чтобы найти хорошую компанию, на которую будешь
работать". Другой отец рекомендовал: "Больше учись, чтобы смог найти
хорошую компанию и купить ее". Один отец говорил: "Причина, почему я
не богат в том, что у меня есть вы - дети". Другой говорил:


"Причина, по которой я должен быть богатым в том - что у
меня есть вы". Один поощрял разговоры о деньгах и бизнесе за обеденным
столом, другой запрещал обсуждать за едой денежную тему.


Один говорил: "Когда дойдет до денег - действую наверняка,
не рискуй". А другой говорил: "Учись рисковать". Один думал:
"Наш дом - наше самое крупное вложение и наш самый крупный актив". А
другой думал: "Мой дом - пассив; а если ваш дом - ваше самое крупное
вложение - вы в беде". Оба отца платили по счетам вовремя, но один платил
по счетам первым, а другой последним. Один отец верил, что компания или
правительство позаботятся о человеке, о его нуждах Его всегда заботили рост
выплат, планы на увольнение, медицинская страховка, отпуск по болезни, просто
отпуск и т.д. Он восхищался двумя своими дядями, вступившими в армию и
заработавшими пенсию и льготы после 20 лет активной службы. Ему нравилась идея
медицинских страховых пособий, и нравились привилегии, даваемые армией
увольняющимся. Ему нравилась система получения должности в университете на
длительный срок.


Идея важности работы для жизни, выгод рабочего места, временами
казалась более важной, чем сама работа. Он часто говорил:


"Я много работал на правительство и имею права на
льготы".


Другой отец верил в полную финансовую самостоятельность. Он
выступал против менталитета "льгот", видя, что это явление порождало
слабых и финансово зависимых людей. Он был решительным сторонником финансовой
компетентности.


Один отец боролся за экономию нескольких долларов. Другой просто
создавал инвестиции. Один отец учил меня, как писать впечатляющие резюме, чтоб
я смог найти хорошую работу. Другой учил меня писать сильные бизнес-планы,
финансовые планы, чтобы я мог создавать ра5очие места.


Наличие двух сильных отцов давало мне драгоценную возможность
наблюдать за эффектом, который проистекал из различных мыслей, оказывая влияние
на мою жизнь. Я заметил, что люди реально формируют свою жизнь через свои
мысли. Так, мой бедный отец всегда говорил: "Я никогда не буду
богатым" и это пророчество стало реальностью. С другой стороны, мой
богатый отец всегда относился к себе как к богатому. Он говорил фразы типа:
"Я - богатый человек", говорил, что богатые люди, никогда не скажут'
"Я не буду никогда богатым". Даже когда он был вконец разоренным, после
большого финансового регресса, он продолжал относиться к себе, как к богатому
человеку. Он прикрывал себя, говоря: "Есть разница между понятиями быть
бедным и быть разоренным. Разорение - явление временное, а бедность - явление
постоянное". Мой бедный отец всегда говорил: "Деньги меня не
интересуют", или "Деньги не имеют значения". А мой богатый отец
всегда говорил: "Деньги - это власть" Сила наших мыслей - не всегда
измеряется и оценивается как нужно, но для меня, молодого парня стало
очевидным, что с мыслями надо быть осторожным, надо осознавать их,
контролировать себя. Я заметил, что мой бедный отец был бедным не потому, что
зарабатывал мало, а потому, что его бедность была результатом его мыслей и
действии. Молодой парень, имеющий двух отцов, я остро ощущал, что следует быть
осторожным в выборе мыслей, за которыми следовать. Кого должен был я слушать -
богатого отца или бедного отца?


Хотя оба отца с огромным уважением относились к образованию и
учености, они расходились во мнении по вопросу, а что же изучать? Один хотел,
чтобы я учился изо всех сил, заработал ученую степень, получил хорошую работу,
работал на деньги или за деньги. Хотел, чтобы я, выучившись, стал
профессионалом-поверенным, бухгалтером-экспертом, коммерсантом. Другой
вдохновлял меня учиться, как быть богатым, понимать, как работают деньги,
учиться тому, как заставить деньги работать на себя. Он тысячу раз повторял:
"Я не работаю на деньги! Деньги работают на меня". С 9 лет я решил
слушать и учиться у моего богатого отца тому, что он говорил касательно денег.
Поступив так, я решил не слушать своего бедного отца, хотя у него и были ученые
степени.


Урок Роберта Фроста

Роберт Фрост - мой любимый поэт (конец XIX - начало и середина XX
вв.). Мне нравятся многие его стихи, но любимый "Нехоженая дорога".
Уроком этого стиха я пользуюсь ежедневно.





Две дороги плутали в осеннем лесу,


К несчастью, нельзя идти сразу двумя


И, будучи странником я одиноким, долго стоял,


Смотря на одну из них, настолько далеко, насколько
мог,


Как она петляет, исчезая в перелеске.


Но выбрал я другую, нехоженую почти,


Полагая, что она приведет меня к цели,


Дорога была покрыта травой, которая была почти не
примята,


Но стоило бы там не раз пройти,


И по этой дороге пошли бы другие.


Две дороги лежали предо мной в то утро


Ни одного свежего отпечатка ног не было ни на одной.


Первую дорогу я решил отложить на следующий раз!


Хотя и видел, куда она ведет,


Я сомневался, не нужно ли мне будет возвращаться.


Я говорю об этом со вздохом, говорю сквозь
проносящиеся века.


Две дороги расходились в лесу,


Я выбрал ту, по которой почти не ходили.


И в этом была вся разница





Вот в чем была разница. Многие годы я обращался к этому
стихотворению Роберта Фроста. Мой выбор не слушать моего высокообразованного
отца с его советами относительно денег, с его отношением к деньгам - был
болезненным решением, но это было решение, наложившее отпечаток на всю мою
последующую жизнь. Как только я решил, кого слушать, мое денежное образование и
началось. Мой богатый отец учил меня тридцать лет, т.е. пока мне не исполнилось
39, он остановился лишь тогда, когда увидел, что я полностью осознал то, что он
столько лет вдалбливает в мою тупую голову. Деньги одна из форм власти, силы.
Но что еще более могущественное - это финансовое образование. Деньги приходят и
уходят, но если вы знаете, как работают деньги, вы получаете власть над ними и
можете начинать строить богатство. Причина, почему само по себе позитивное
мышление не срабатывает - то, что большинство людей, придя в школу, никогда не
учились там понимать, не изучали, как работают деньги, и тратили свою жизнь,
работая на деньги.


В 9 лет, когда я стал познавать законы, по которым работают
деньги, вникая в то, чему учил меня богатый отец, его уроки были просты. А
когда все было сказано и сделано - остались 6 уроков, повторяющихся более 30
лет. Моя книга о тех 6 уроках, изложенных так же просто, как богатый отец дал
их мне. Уроки эти - не ответы на все вопросы, а столбики с указателем пути,
которые помогут вам и вашим детям стать богаче, вне зависимости оттого, что
происходит в этом мире растущих перемен и неуверенности.

---

Глава II

Урок 1. БОГАТЫЕ НЕ РАБОТАЮТ НА ДЕНЬГИ

"Пап, ты можешь мне сказать, как стать богатым?". Отец
положил вечернюю газету. "Почему ты хочешь стать богатым, сынок?"
"Потому, что сегодня мама Джимми приехала в своем новом Кадиллаке, и они
поехали в свой дом на побережье, на уик-энд. Джимми взял троих своих друзей, а
меня и Майка не пригласил. Нам сказали, что не приглашают потому, что мы
"бедные дети". "Так и сказали?" - спросил недоверчиво отец.
"Да, так и скачали" - ответил я болезненным тоном. Отец тихо покачал
головой, надвинул очки на переносицу и вернулся к чтению газеты. А я стоял,
ожидая ответа.


Шел 1956 год. Мне было 9 лет. По иронии судьбы я ходил в туже
государственную школу, в которую и богатые люди отсылали своих детей. Мы были
городом сахарных плантаций. Управляющие плантациями и другие богатые люди
города - врачи, владельцы бизнеса, банкиры - отправляли своих детей в эту
школу, где они учились 6 классов. После 6-го класса детей богачей отсылали в
приватные школы. Моя семья жила на той же стороне улицы, где и богатые, поэтому
я пошел в эту школу. Жил бы я на другой стороне улицы, я бы пошел в другую
школу, где учились дети из семей, похожих на мою. Частных школ для таких детей
и для меня не существовало.


Наконец, отец положил газету. Можно было сказать, что он в
глубоких размышлениях. "Ну, сынок" - начал он медленно. "Если ты
хочешь быть богатым, ты должен научиться зарабатывать деньги". "А как
мне зарабатывать деньги?" - спросил я. "Ну, пользуйся своей головой,
сынок" - улыбаясь, сказал он, что в действительности означало "это
все что я собираюсь тебе сказать" или "я не знаю ответ на твой
вопрос, поэтому не приставай ко мне".


Возникновение партнерства

На следующее утро я рассказал моему лучшему другу Майку, что
сказал мой отец. Мы с Майком были единственные бедные дети в этой школе. Майк
ходил в ту же школу по той же иронии судьбы, что и я. Мы не были реально
бедными, но ощущали себя таковыми, потому что все остальные мальчики имели
новые бейсбольные перчатки, новые велосипеды, все новое. Мама и папа
обеспечивали нас всем необходимым: пищей, кровом, одеждой. И все. Мой отец
обычно говаривал: "Если ты чего-то хочешь, работай ради этого". Нам
много чего хотелось, но для 9-летних ребят работы было не много.


"Что же нам сделать, что бы деньги-то заработать?" -
спросил Майк как-то. "Не знаю - сказал я, - а ты хочешь быть моим
партнером?". Он согласился и в то субботнее утро Майк стал моим первым
партнером по бизнесу. Все утро мы размышляли, как же заработать деньги. Изредка
мы говорили обо всех этих крутых ребятах, веселившихся в пляжном доме Джимми.
Это было немного больно, но от этой боли была польза, так как боль заставляла
нас думать о том, как заработать деньги. И вот в полдень нас осенило. Это была
идея, которую когда-то прочитал в книжке Майк. Возбужденно мы жали друг другу
руки, и партнерство стало теперь общим бизнесом.


Следующие несколько недель мы с Майком бегал по нашим соседям,
стуча в двери и, спрашивая, не могли ли они сохранять для нас тюбики из-под
зубной пасты. Большинство взрослых соглашались с недоумением во взгляде и
улыбкой. Некоторые спрашивали, что это такое мы делаем. На что мы отвечали:
"Мы не можем вам сказать. Это деловой секрет".


Мы выбрали местечко рядом с маминой стиральной машиной, где можно
было бы складывать наше сырье. В коричневой картонной коробке, где одно время
находились лишь бутылки из-под кетчупа, наш маленький склад использованных
тюбиков из-под зубной пасты начал расти, и тут вмешалась мама. Зрелище
соседских грязных, измятых тюбиков из-под зубной пасты достало ее. "Что вы
тут делаете, ребята?" - спросила она. "Я больше не хочу слушать о
ваших деловых секретах. Сделайте что-нибудь с этой свалкой или я все выкину".


Мы с Майком просили, умоляли, объясняли, что скоро у нас будет
достаточно этого добра, и мы запустим его в дело. Сказали, что осталась еще
пара соседей, чтобы закончить с тюбиками. Они используют зубную пасту, мы
заберем тюбики и все. Мама подарила нам недельную отсрочку.


Дата начала бизнеса приближалась. Росло давление на нас. Мое
первое партнерство находилось под угрозой. Мама могла разогнать нашу контору, а
склад отправить на помойку. Майк стал забивать баки соседям, чтобы они быстрее
использовали свою зубную пасту, говоря им, что дантист рекомендует чистить зубы
почаще. Я стал собирать линию по выпуску продукции.


Как-то подкатил отец с дружком, чтобы посмотреть, как шуруют два
девятилетних бизнесмена, как работает их линия по выпуску продукции на полную
катушку. Повсюду лежал слой отличной белой пудры, белого порошка. На длинном
столе громоздились картонки из-под молока со школы, а наш семейный гриль
раскалился докрасна. Мы расположились на подъездной дорожке, и поэтому отец
поставил машину подальше от нас. Проехать к площадке для машин он все равно не
мог, так как мы стояли на пути со своей производственной линией. Когда отец с
другом приблизились к нам, то увидели металлический горшок, в котором мы
расплавляли тюбики из-под пасты. В те дни зубная паста была не в пластмассовых
тюбиках. Тюбики делались из свинца. Мы сначала выжигали краску на тюбиках, а
затем они бросались в металлический горшок, где и плавились до жидкого
состояния. Потом мы наливали свинец через маленькое отверстие наверху молочных
картонок в них. Молочные картонки были наполнены алебастром. Белый порошок
повсюду был гипсом, пока мы не смешивали его с водой. В спешке я перевернул
пакет с гипсом и поэтому, вся территория вокруг нас напоминала место, где
пронеслась снежная буря. Молочные картонки были внешним контейнером для
алебастровых форм. Мой отец и его друг наблюдали, как мы осторожно разливаем
расплавленный свинец.


"Осторожней" - сказал отец. Я кивнул, не поднимая
головы. Наконец разливка была закончена, я поставил металлический горшок на
землю и улыбнулся отцу. "Что вы делаете, ребята?" - спросил он с
осторожной улыбкой. "Делаем то, что ты мне сказал делать. Мы желаем
разбогатеть" - ответил я. "Да" - сказал Майк. "Мы -
партнеры". "А что в этих алебастровых формах?" - спросил отец.
"Смотри" - сказал я. "Сейчас кое-что увидишь". Маленьким
молоточком я постучал по перемычке, разделявшей картонку на половины. Осторожно
я вынул верхнюю половину алебастровой формы и никель, бывший в
свинцово-никелевом сплаве, вынул наружу.


"О, мой Бог!" - воскликнул отец. "Вы извлекаете
никель из свинца". "Правильно" - сказал Майк. "Мы делаем
то, что вы советовали. Мы зарабатываем деньги". Друг моего отца
развернулся и расхохотался. Отец улыбнулся и покачал головой. Раскрасневшиеся,
с коробкой использованных тюбиков из-под зубной пасты перед ними стояли два
мальчугана, обсыпанные с ног до головы белым порошком с улыбкой до ушей. Отец
попросил нас поставить коробку на землю и присесть на крыльцо. С улыбкой он
мягко объяснил, что обозначало слово "подделывание". Нашим мечтам пришел
конец. "Вы думаете, что это незаконно" - спросил Майк, с дрожью в
голосе. "Отпусти их" - сказал друг отца. "Может быть, у них
талант настоящий прорезался". Отец пристально посмотрел на него. "Да,
это нелегально" - сказал мягко мой отец. "Но вы ребята
продемонстрировали большую изобретательность и оригинальность мысли. Так
держать. Я действительно горжусь вами".


Разочарованные мы с Майком сидел молча минут 20, прежде чем
начали разгребать нашу свалку. Бизнес умер в тот же день, когда начался.
Подметая порошок, я посмотрел на Майка и сказал:


"Думаю Джимми прав со своими друзьями. Бедные мы". Мой
отец уже уходил от нас, когда я это сказал. "Ребята, - сказал он, - вы
бедные только тогда, когда сдаетесь. Самое важное, что вы что-то сделали.
Большинство людей только говорят и мечтают разбогатеть, а вы кое-что сделали. Я
обоими вами горжусь и повторяю вам снова. Так держать. Не сдавайтесь".


Майк и я стояли и молчали. Слова-то были хорошие, но все еще мы
не знали, что делать.


"Почему ты не богатый, пап?" - спросил я.


"Потому, что я выбрал профессию школьного учителя. Школьные
учителя не думают о том, чтобы быть богатыми. Нам просто нравится учить. Жаль,
что не могу помочь вам, но я действительно не знаю, как зарабатывать
деньги". Майк и я продолжали убирать. "Знаете что" - сказал
отец. "Если вы, ребята, хотите научиться, как быть богатыми, вы не меня
спрашивайте. Поговори со своим отцом, Майк". "Моим отцом?" -
переспросил Майк с исказившимся лицом. "Да, твоим отцом" - повторил
отец с улыбкой. "У нас с твоим отцом один и тот же банкир, который в
восторге от твоего отца. Он мне не раз говорил, что твой отец великолепен,
когда дело доходит до зарабатывания денег". "Мой отец?" - снова
спросил Майк с недоверием. "А чего же у нас нет хорошей машины, красивого
дома, как у богатых детей в школе?". "Хорошая машина и красивый дом
не обязательно означают, что ты богат или знаешь, как зарабатывать деньги"
- ответил отец. "Отец Джимми работает на сахарной пл

Перестаньте откладывать жизнь на потом и сделайте ее интересней!


Наверное,
многим из нас знакома ситуация, когда мы говорим себе: «Вот куплю я
машину и начнется другая жизнь!» или «Вот, наконец-то я получу новую
должность….», или «Вот закончу школу (институт, аспирантуру ….»), «Вот
куплю то-то…», «Вот выйду на пенсию…» и так далее и тому подобное.

Такие фразы знакомы практически каждому из нас.

Почему
же мы так часто откладываем свою жизнь на потом? Почему вместо того,
чтобы жить полной жизнью, занимаемся чем угодно, только не тем, что нам
доставляет радость и положительный заряд? Как сделать свою жизнь
интересней?






На что же в основном тратят люди свою жизнь? Во имя чего отказывают себе
в радостях, которые могут сделать нашу жизнь интересной и полноценной?



Жизнь для обеспечения финансового успеха.
Люди
из малообеспеченных семей зачастую ставят целью своей жизни заработать
как можно больше денег. При этом их не страшат какие-то бытовые
неудобства и отсутствие полноценного досуга, увлечений. Они считают, что
тратиться на это глупо. О том, чтобы сделать жизнь интересней такие
люди не задумываются. Деньги, достающиеся с таким трудом, стараются
беречь всеми силами. Часто отказывая себе в элементарных удобствах,
считая, что разные удовольствия – это прямой путь к потере денег. При
этом любые траты у них прочно ассоциируются с вложением денег в какое-то
дело, которое сможет их преумножить. Даже простой отдых на море они
могут себе позволить, только если он воспринимается, как восполнение сил
и здоровья, нужных для полноценной работы. То же можно отнести к
мотивам участия в разных тусовках, встречах, мероприятиях, если там
можно завести новые полезные контакты, связи, найти нужные идеи, людей,
спонсоров, инвесторов. Весь интерес в жизни сводится к заработку.



Жизнь для детей.
Тоже
весьма распространенный случай. Мы ждем, когда ребенок подрастет,
круглосуточно вкладывая в него все свои душевные и материальные силы и
возможности. Ждем, когда он вырастет и думаем – «Вот тогда-то мы поживем
для себя!». Отодвигаем свои интересы на второй план и живем интересами
детей. Мы не можем себе позволить поход в ресторан, оставив ребенка на
вечер стареньким родителям, считая такой поступок не слишком этичным. Мы
не позволяем себе купить какие-то обновки, в то время как ребенка
заваливаем подарками, чтобы он не дай бог не почувствовал себя хуже
других ребят. Мы стараемся сделать жизнь своих детей как можно
интересней, но не свою. Дома мы носимся вокруг наших детей, не успевая
на лету ловить их капризы. Мы не можем себе позволить романтический
вечер, разрываясь между кухней и гостиной. При этом, даже не
задумываясь, что растим эгоистов и лишаем себя всех радостей в жизни. Не
думаем, что ребенку гораздо полезней видеть в вас счастливого человека,
а не замотанного прислужника, лишающегося в его глазах всякого
достоинства. Самое интересное, что действительно достойные и счастливые
люди чаще вырастают именно из тех детей, которые не были в детстве
охвачены тотальной заботой, а сами имели множество обязанностей по дому и
с детства приучались к их выполнению.



Отказ от радостей жизни по убеждениям.
Многие
люди считают недостойным проводить свое время в свое удовольствие в
виду каких-то событий, никак напрямую с ними не связанных. Некоторые
считают что пойти в боулинг или в какой-нибудь клуб в то время, как
инфляция растет, валовой доход снижается, политические страсти
накаляются, а в Африке недоедают дети – это сродни преступлению.

В основном это люди старшего возраста. Приученные всегда ставить общественные интересы выше своих личных интересов.

Но
тут следует понимать, что если они будут себе во всем отказывать, ведя
аскетичный образ жизни, то голод в Африке от этого не исчезнет, а
политикам так и вообще до лампочки – как вы проводите свое свободное
время.Так уж лучше сделать свою жизнь полней и интересней, а не
осложнять ее такими глобальными вопросами.



В погоне за здоровьем.
Многие,
стараясь вести здоровый образ жизни, доводят себя буквально до
истощения, наматывая круги утром и вечером в ближайшем парке и питаясь
шпинатом и кефиром, так как это должно улучшить физические кондиции и
продлить им жизнь. При этом жизнь не становится интересней да и счастья
почему-то не прибавляется.

Некоторые
женщины отказываются от обуви с каблучком, делающей походку грациозней,
а саму женщину гораздо привлекательней, считая, что каблук затрудняет
венозный отток.

При
этом многие знакомые, не придавая значения таким фактам, буквально
светятся от счастья, живя полноценной жизнью ни в чем себе не отказывая.


Хочется
напомнить, что «жизнь – это болезнь со стопроцентным летальным
исходом». Старайтесь же прожить ее так, чтобы она была интересной,
насыщенной и доставляла вам радость. Положительные эмоции гораздо важнее
для организма, чем постоянное ограничение во всем. Множество тяжелых
заболеваний развивается именно при отсутствии положительного
эмоционального фона. Так что живите  в свое удовольствие и будьте
счастливы!

Как избежать стресса и депрессии от нелюбимой работы?








Самое
большое счастье в жизни – когда утром хочется на работу, а вечером –
домой. К сожалению, многие утром спешат на рабочее место не потому, что
им так нравится дело, которым они занимаются, а потому, что боятся
получить выговор за опоздание на нелюбимую, выматывающую силы работу.



Какой же должна быть работа, чтобы она доставляла радость?






Чтобы
работа не была в тягость, она должна приносить достойное материальное
вознаграждение и моральное удовлетворение. Но далеко не у всех и не
всегда работа имеет эти две составляющие. Если хоть одна из них
отсутствует – работа становится скучной, тягостной, нелюбимой.
Ежедневное выполнение своих обязанностей в этом случае – это прямой путь
к стрессу, а то и к депрессии.



Что делать, чтобы этого избежать?
Самое правильное в такой ситуации – это постараться найти работу по душе.
Такую, где ваш труд будет не только хорошо оплачен, но и будет
соответствовать вашим внутренним установкам, принося тем самым моральное
удовлетворение.

Однако
есть некоторые невидимые на первый взгляд причины, которые могут
способствовать тому, что даже интересная работа может стать нелюбимой. А
нелюбимая работа, в свою очередь, превратит вашу жизнь в сплошной поток негативных эмоций, разрушающе действующих на организм.



Какие же это причины и что следует делать, чтобы этого не случилось?
В
первую очередь, причиной, по которой может испортиться ваше отношение к
работе, как это ни парадоксально, могут стать ваши самые близкие люди.

Ребенок
хочет, чтобы вы больше времени проводили с ним. Партнер по браку тоже
хочет видеть рядом не специалиста, строящего карьеру, а любящего
человека. То же касается и ваших родителей, которые неодобрительно
относятся к вашим задержкам на работе, считая, что вы должны больше
внимания уделять семье. И так далее и тому подобное. День за днем вам
дают понять, что ваша работа доставляет вашим близким негативные эмоции,
постепенно формируя у вас чувство вины. Любая, даже самая интересная
работа, в таком случае вскоре станет восприниматься как препятствие для
нормальной личной жизни и хороших отношений с близкими и превратиться в нелюбимую.

В
этом случае надо хорошо понимать, что, идя на поводу у эгоизма ваших
родных, вы можете принять неправильное решение, о чем потом всю жизнь
будете жалеть.  Решите – насколько важно для вас то, чем вы занимаетесь?
Если работа вам нравится и приносит удовлетворение, то объясните
близким людям, что вы не намерены оставлять или менять свою работу и не
отступайте от своей позиции.

Другая
причина, по которой работа зачастую превращается в нелюбимую - это
обыкновенная усталость. И даже отдых не приносит облегчения, потому что
сразу же после отдыха вы снова взваливаете на себя чрезмерную ношу.



Как же этого избежать?
Для того чтобы работа не выматывала все силы
и, в конце концов, не стала источником негативных эмоций, нужно
научиться организовывать свое рабочее время и перераспределять дела в
зависимости от их срочности и важности.

Формируйте списки дел в соответствии с их приоритетностью.

Самые
важные дела следует выполнять самостоятельно и по возможности
оперативно. Дела не столь срочные или важные следует поручать
сослуживцам. Это поможет им почувствовать ваше доверие и свою
значимость, а вам поможет избежать переутомления.

Еще одна причина, из-за которой ваша работа может стать нелюбимой – это отношения с коллегами.

Допустим,
вы работали с радостью до тех пор, пока не появился новый работник,
чем-то раздражающий вас. И вот через некоторое время вы замечаете, что
на работу идете без желания, а то и просто через силу, стоит только
подумать о том, что придется опять встречаться с неприятным вам
человеком.

Отношения с коллегами
могут не сложиться по разным причинам. Могут не сойтись характеры,
какие-то интересы, различное воспитание и точки зрения, конкуренция и
интриги, бездействие начальства или его несправедливость. Все это
травмирует, обижает, расстраивает, и часто заканчивается срывом и
желанием сменить работу.



Как не допустить этого?
Чтобы
этого не случилось, постарайтесь понять, что на работу мы все же ходим
работать, а не дружить. Конечно, хорошо, когда собирается коллектив
единомышленников, которые понимают друг друга с полуслова и
доброжелательно относятся друг к другу. Но в жизни такое случается
крайне редко. И, зачастую, начальство предпочитает взять на работу
хорошего специалиста, не обращая внимания на какие-то личностные
качества. Надо понимать, что начальник – не ваш папа. А ваши коллеги –
это не ваши братья и сестры, а наемные работники, каждый со своими
приоритетами, целями, интересами, обязанностями. Если вы вместо того,
чтобы добросовестно выполнять свои трудовые обязанности, будете тратить
нервы на выяснения отношений с коллегами, то работа очень быстро станет
нелюбимой. Не старайтесь переводить рабочие отношения в личные. Это вас
убережет от ненужных переживаний.


Стремитесь к профессиональному росту.
Если
чувствуете, что достигли какого-то профессионального потолка, то не
варитесь в собственном соку. Идите к руководителю и объясните,  что вам
хотелось бы развиваться. Всегда есть возможность взять дополнительный
участок работы или перейти на более ответственную должность. Если
руководитель дорожит вами как хорошим специалистом, то он постарается
найти удовлетворяющее ваши амбиции решение. Если же в данной организации
не удается найти перспектив роста, то есть смысл поискать другое место работы, где вы сможете реализовать свое стремление к дальнейшему развитию.

Однако
за всеми рабочими моментами не забывайте, что вы не только специалист в
своей профессии, вы еще и чей-то друг, супруг, сын, отец. Посмотрите на
свою работу отстраненно, издалека. Возможно, вам все неурядицы
покажутся мелкой возней недостойной переживаний, ведь в жизни множество
важных дел не связанных с работой.

Научитесь отвлекаться от проблем с помощью различных увлечений. Статистические исследования показывают, что люди имеющие хобби,
гораздо реже жалуются на свою работу. Увлечения помогают получать
положительные эмоции и удовлетворение от занятия любимым делом, вне
зависимости от обстановки на работе и с успехом компенсирует потребность
в самореализации.

Живите, полной жизнью, радуйтесь каждому новому дню и помните:  никакая работа не стоит того, чтобы портить вам жизнь!

Астрологический прогноз на неделю с 05.09 по 11.09
Любые инициативы, предпринятые на службе, в деловой
жизни или в учебе, сейчас быстро и уверенно приведут многих к успеху.
Новое дело, которое потребует быстрого и правильного принятия решений,
приведет к взлету карьеры.

Овен
21 марта - 20 апреля

Этот
период характеризуется налаживанием семейных отношений. Сейчас у вас
хватит решимости высказать свои претензии и интересы, эмоциональные
запросы. Выяснение отношений окажется
конструктивным для брака и полезным для обеих сторон.

Телец
21 апреля - 21 мая

На
той неделе близкие отношения с домашними будут вас обременять. Этот
период чреват различными конфликтами и ссорами, поэтому эти несколько
дней лучше ограничить личные контакты. В определенных ситуациях возможна
разлука, охлаждение и разрыв отношений.

Близнецы
22 мая - 21 июня

Сейчас
можно почувствовать возрастание активности, энергичности,
инициативности и самоуверенности. Ваши действия должны быть продуманны и
конструктивны. Стремление к творческой реализации поможет вам решить
многие проблемы и задачи.

Рак
22 июня - 23 июля

Это
время собранности и выработки своего стиля, время, располагающее к
дизайну и работе по дому. Этот период приведет к эмоциональной
стабильности отношений, при этом следует избегать чрезмерной трезвости и
охлаждения в отношениях с близкими.

Лев
24 июля - 23 августа

На
этой неделе вас ждут активные деловые отношения наряду с возрастанием
беспокойства и нервозности. Неспособность собраться, отсутствие четких
идей и эмоциональные тупики будут мешать в делах. Деловым женщинам
следует остерегаться эмоциональных всплесков, а также спонтанного
решения проблем.

Дева
24 августа - 21 сентября

Хороший период для интенсивных работ по дому, для обсуждения семейных планов, решения насущных проблем. В отношениях
Звезды советуют проявить напористость и активность, не вызывающую протеста со стороны близких и любимых.

Весы
22 сентября - 23 октября

Ожидается
критический период: возможны травмы, особенно при проведении
экспериментов, работе с техникой, а также материальные потери и убытки.
Вы подвержены влиянию обстоятельств и воле других людей. Лучше
ограничить до минимума деловую и коммерческую активность.

Скорпион
24 октября - 22 ноября

Сейчас
вероятны неожиданные события вокруг вас и с вашим участием, напрямую же
вас практически не затрагивающие. Это время энтузиазма, благоприятное
для широкой деятельности, а также для того, чтобы обрести уверенность в
себе и найти авторитет, идеал и социальную опору.

Стрелец
23 ноября - 21 декабря

Период
благоприятен для личных контактов, отчасти за счет возросшей
сексуальной привлекательности. Неделя предоставит немалые возможности
для торговли и бизнеса. Особую
значимость приобретут общественные связи и сотрудничество. Налаживаются
отношения в коллективе, с партнерами и начальством.

Козерог
22 декабря - 19 января

Это
время наибольшего резонанса с жизнью, а также настроя на великие дела.
Период очень благоприятен для лидеров по характеру. Неделя продуктивна
для художественного творчества, развития психических способностей и
интуиции, вдохновения и фантазии.

Водолей
20 января - 19 февраля

Эта
неделя характеризуется большим стремлением к независимости, поэтому
изменения, которые могут произойти на семейном или любовном фронте,
целиком зависят от вас. Это время повышенной контактности и
предприимчивости. Возможны кратковременный финансовый успех, одноразовые
поступления денежных средств, небольшая прибыль.

Рыбы
20 Февраля - 20 марта

Это
время глубоких душевных контактов, когда возникает потребность раскрыть
всю мощь своей души. Это очень хорошее
время для понимания массовой психологии и собственных инстинктивных
побуждений. В профессиональном отношении период удачен для актеров,
другие также могут обнаружить за собой подобные таланты. 

 

Мода по-японски


15 июня 2011



Довольно долгое время страна восходящего солнца ассоциировалась с
древнейшими традициями, переходящими из поколения в поколение,
самураями, гейшами, саке и кимоно. Конечно, и в наше время японцы чтут
традиции, гейши так же существуют, однако, теперь современная Япония
славится больше своими инновационными технологиями, высоким уровнем
жизни и национальной кухней. Но несколько лет назад обрела мировую
известность и японская мода, которая благодаря своей индивидуальности,
заняла достойную нишу в «модном» мире.


В современной европейской моде существуют яркие пятна, какие-то
определенные предметы, выделяющиеся из цельной цветовой картины, но при
этом не идущие с ней вразрез. В отличие от моды европейской, японская
мода представляет собой сочетание множества ярких цветов, абсолютно
разных фактур и стилей. Главными канонами этой моды являются
многослойность и буйство цвета. Японцы мастерски умеют сочетать
несочетаемое, и при всей пестроте своей одежды не походить на клоунов.


Большое внимание уделяется подбору маленьких аксессуарчиков. У каждой
современной японской девушки есть в наличии большая коробка, доверху
наполненная разноцветными брелоками, которыми они увешивают свои сумки,
милыми заколками, браслетами и другой мелочью. Чтобы не быть похожими на
других, девушки либо шьют себе сумки сами, либо декорируют покупные,
изменяя их внешний вид до неузнаваемости.


Модными являются аппликации в виде сердечек, смешных котов, и персонажей
известных мультфильмов, таких, как Микки Маус, Спанч Боб, или герои
популярных японских мультфильмов - аниме. кстати, подражание героям
аниме, в последнее время стало очень популярным, не только среди детей,
но и среди взрослых девушек. Всё потому что персонажи аниме, как
правило, обладают ярким, броским стилем, который так любят японцы.


Некоторые девушки сочетают элементы традиционных одежд с современными
нарядами. Например, пояс оби - широкий длинный пояс, который повязывали
поверх кимоно, сейчас одевают поверх туник, джинсов и платьев.


Своим волосам японки уделяют большое внимание. Уже несколько лет
популярными цветами волос остаются рыжий и светло-каштановый. Многие
девушки носят негустые, прямые, легкие чёлки, обрамляющие их
экзотические лица.


Некоторые считают, что, для того, чтобы обладать таким своеобразным
чувством стиля, нужно родиться японцем. Возможно, они частично правы,
ведь японская культура резко отличается от привычных для нас образов, и
чтобы прочувствовать и понять ее, нужно жить в этой стране достаточно
долгое время. Конечно, не стоит слепо копировать моду, чьей сути вы не
понимаете, но вы можете внести в свой гардероб частицы этой экзотики,
сочетая ее со своим собственным стилем.


Как уже говорилось ранее, основными элементами японской моды является
многослойность. Что это такое? Например, можно надеть ярко-синие джинсы,
безрукавное платье в мелкую черно-белую полоску, длиной чуть выше
колена. Сверху добавить короткую шифоновую тунику с глубоким V-образным
вырезом. Обуть черные балетки и дополнить наряд темной, большой сумкой с
необычным декором.


Если вы предпочитаете более строгий стиль, можете надеть: классические
расклешенные чёрные брюки, тёмную приталенную рубашку с подогнутыми
рукавами, из-под которых будут выглядывать светлые рукава тонкой
водолазки, поверх рубашки тёмную жилетку, и на шею повязать светлый
галстук. Можете дополнить образ мужской шляпой и строгими туфлями на
высоком каблуке.


Загляните в свой гардероб и перемерьте абсолютно все свои вещи,
экспериментируйте, сочетайте на первый взгляд неподходящие друг к другу
стили и цвета. Методом проб и ошибок вы сможете найти свой собственный
стиль, в котором будет отражена свобода и необузданность, присущая
японской моде.

Оригинальная женская обувь


21 июля 2011




Обувь на каблуках всегда остается в моде. Чтобы разнообразить такую
обувь сотни дизайнеров по всей планете ломают свои креативные головы.
Получившиеся шедевры не всегда завоевывают популярность среди публики. К
тому же многие заказчицы подобной обуви стремятся получить уникальный
экземпляр, единственный в своём роде. Чем же могут порадовать дизайнеры
женских туфелек. Точнее сказать, не порадовать, а удивить. Что ж,
давайте удивляться вместе.

Всемирный день шоколада11 июля –

Французы,
знатоки романтики и любовных утех, не могли обойти стороной столь
чудесную вещь, как шоколад. В 1995 году они, впервые в мире,
отпраздновали День шоколада.

Добрую традицию подхватили
и другие страны, и теперь его весело отмечают в Германии, Швейцарии,
Италии, других странах – внутри Европейского Союза и за его границами.
Не составляет исключения и Россия – во многих крупных городах 11 июля
проходят фестивали, конкурсы и другие мероприятия.

Как считают
ученые, шоколад пришел к нам от древних ацтеков – именно там его
попробовали испанские конкистадоры и впоследствии привезли в Европу.
Какое-то время позволить себе такое лакомство могли только аристократы,
но в начале 20-го века все изменилось – началась эра промышленного
изготовления.

Интересно, что шоколад считается афродизиаком.
Об этом нет строгих научных данных, зато доказано, что его употребление
вызывает психологическое расслабление и отдых. А темные сорта шоколада
стимулируют выброс в кровь эндорфинов, гормонов счастья и хорошего
настроения.

Чего терпеть не могут знаки Зодиака.

Чего терпеть не могут Овны
1. Запланированных уик-эндов. Овны любят неожиданности.
2. Партнеров, которые задерживаются на работе до поздней ночи.
3. Вонючих ног.
4. Грязного белья.
5. Дешевых духов и одеколона.
6. Подарков, о которых нужно просить. Овны хотят получать сюрпризы.
7. Людей, которые во время смеха фыркают.
8. Несдержанных обещаний.
9. Экспромтов. Овны говорят тогда, когда чувствуют себя готовыми.
10. Курильщиков. Овны могут курить, но вам это не позволено.

Чего терпеть не могут Тельцы
1. Дурной запах изо рта.
2. Ложь.
3. Дома, не имеющие собственного лица.
4. Людей, которые не способны признаться в любви.
5. Невкусную пищу.
6. Маленькие порции и плохое обслуживание в ресторанах.
7. Партнеров, любящих задерживаться на работе по вечерам.
8. Тех, кто слишком много пьет.
9. Тех, кто слишком много говорит.
10. Людей, которые говорят громче, чем сам Телец.
Чего терпеть не могут Близнецы
1. Ревность.
2. Обман.
3. Бережливость.
4. Обжорство.
5. Тех, кто их копирует.
6. Подлость.
7. Людей, которые танцуют, хотя совершенно не умеют это делать.
8. Людей, одетых безвкусно.
9. Слово «обязательства».
10. Тех, кто все планирует заранее.

Чего терпеть не могут Раки
1. Лжецов.
2. Нерях.
3. Пивные животы.
4. Пустых обещаний.
5. Людей, которые постоянно говорят только о себе.
6. Людей, которые ставят собственные интересы превыше всего.
7. Безвкусной и дешевой одежды.
8. Людей, которые громко храпят.
9. Мужчин и женщин, которые не хотят говорить о любви.
10. Непунктуальности.

Чего терпеть не могут Львы
1. Плохого вкуса в одежде.
2. Волос в носу.
3. Контролеров.
4. Дурнопахнущих людей.
5. Тех, кто курит плохие сигареты.
6. Лень (разумеется, только в других людях).
7. Тех, кто громко говорит.
8. Тех, кто тратит больше, чем зарабатывает.
9. Тех, кто занимает у Львов деньги.
10. Поддельную дизайнерскую одежду.

Чего терпеть не могут Девы
1. Всезнаек (Девы и сами все знают).
2. Жевательную резинку.
3. Дурной запах тела.
4. Непунктуальность.
5. Мотовство.
6. Плохо приготовленную пищу.
7. Растительность на лице.
8. Людей, которые рыгают после еды.
9. Неопрятность.
10. Организаторов (это дело Девы).

Чего терпеть не могут Весы
1. Недоброжелательства.
2. Грязи под ногтями.
3. Людей, которые наступают им на ноги.
4. Флирта (флиртовать разрешено только самим Весам!).
5. Повседневной одежды по торжественным случаям.
6. Сальных шуточек в смешанной компании.
7. Людей, которые носят ночные рубашки после девяти утра.
8. Накладных ногтей.
9. Людей, которые не умеют пить.
10. Отъявленных лжецов.

Чего терпеть не могут Скорпионы
1. Скучного белья.
2. Дурного запаха изо рта.
3. Недостатка честолюбия.
4. Лжи.
5. Неверности.
6. Бывших подружек или приятелей своего партнера.
7. Людей, которые грызут ногти.
8. Недостаточности средств.
9. Предсказуемости.
10. Дешевой обуви.

Чего терпеть не могут Стрельцы
1. Сюсюканья.
2. Тех, кто вечно извиняется.
3. Зависти.
4. Тех, кто говорит больше них самих.
5. Организаторов.
6. Слова «продолжительный».
7. Мужчин и женщин, которые долго собираются.
8. Патологической чистоплотности.
9. Саркастических усмешек.
10. Тех, кто считает деньги.

Чего терпеть не могут Козероги
1. Караоке.
2. Неумеренный макияж.
3. Печальные истории.
4. Людей в облегающей одежде.
5. Тех, кто говорит ради того, чтобы говорить.
6. Слабовольных особ.
7. Рисовку (хотя сами Козероги любят порисоваться).
8. Тех, кто пытается ими руководить.
9. Тех, кто нетвердо стоит на ногах.
10. Тех, кто не умеет пить.
Чего терпеть не могут Водолеи
1. Тех, кто не делится хорошими сплетнями.
2. Зануд.
3. Людей без жизненного опыта.
4. Горестных историй.
5. Тех, кто ест с жадностью.
6. Тех, кто любит сюсюкать.
7. Тех, кто изображает из себя всезнаек.
8. Тех, кто любит встряхивать волосами (это любимая привычка самих Водолеев).
9. Тех, кто грызет ногти.
10. Плохие компании.

Чего терпеть не могут Рыбы
1. Тех, кто одевается слишком скромно (ты должна демонстрировать себя, дорогая!).
2. Тех, кто говорит о сексе публично (Рыбы любят оставлять секс только для себя, а там уж можно дать волю своей фантазии).
3. Тех, кто носит дешевую обувь.
4. Сальностей на публике.
5. Тех, кто не позволяет грязных шуточек наедине.
6. Тех, кто не пьет.
7. Тех, кто не обладает стилем.
8. Посторонних детей.
9. Тех, кто бодр и весел по утрам.
10. Щекотания пяток во сне

Всемирный день поцелуя


Ну, целуй
меня, целуй,
Хоть до крови, хоть до боли.
Не в ладу с холодной
волей
Кипяток сердечных струй.
С. Есенин



Сегодня все желающие могут «обмениваться
своими душами» на полных правах — 6
июля отмечается Всемирный день
поцелуя (World Kiss Day или World/International Kissing
Day), который впервые придумали в
Великобритании. А два десятка лет назад
он был утвержден Организацией Объединенных
Наций. Во многих городах в этот день
проходят различные конкурсы поцелуев,
участники которых имеют шанс выиграть
различные призы и подарки.

Как
появился поцелуй? Большинство знающих
людей утверждает, что авторство первого
поцелуя не установлено. Он не был
изобретен, как электричество или телефон.
Он не был назван по имени человека,
который первым соединил свои губы и тут
же разжал их с характерным звуком,
оставив мокрый отпечаток на щеке подруги.


Да, в общем-то, не так важно, откуда
взялось слово, обозначающее это действие.
Гораздо интереснее узнать, почему
появилось само действие, но на этот счет
ученые-антропологи, историки и философы
до сих пор не сошлись во мнении. Теорий
существует великое множество.И пронести
любовь через всю жизнь

Почему люди целуются? Во-первых,
потому что это привито культурой. Почти
во всем мире люди, попадая в романтическую
ситуацию, чувствуют неосознанную
необходимость целоваться. Такое ощущение,
что представители противоположного
пола запрограммированы на поцелуй и
только этого и ждут. Если вы это поймете,
то будете получать больше и самих
поцелуев, и удовольствия от них.

Эта
программа действует изо дня в день. Люди
видят актеров, целующихся на экранах
телевизоров, в кино и в рекламе, им
рассказывают о том, что их друзья целуются
с тем-то и тем-то, они видят людей,
целующихся на улице. В результате в
известных ситуациях поцелуй воспринимается
как обязательная их составляющая.
Поэтому в романтической ситуации в силу
вступает подсознательный стереотип, и
люди чувствуют практически непреодолимое
желание поцеловаться независимо от
того, хотят они этого в действительности
или нет.

Известные целовальщики:

Некий американец А. Е. Вольфрам из
Миннесоты за 8 часов поцеловал 8001 человека15сентября
1990 года во время фестиваля, проходившего
в его штате. Таким образом, он ухитрялся
целовать нового человека через каждые
3,6 секунды.

Первый поцелуй на экране:
1896 год. Его запечатлели Мэй Ирвин и Джон
С. Райе в 30-секундном ролике Томаса
Эдисона под названием «Поцелуй».

Самый
насыщенный поцелуями фильм: «Дон Жуан»
(1926 год, компания Warner Bros. Pictures). В нем
насчитали 191 поцелуй.

Самый долгий
поцелуй в истории кино: Реджис Туми и
Джейн Ваймен целовались на протяжении
185 секунд в фильме You’re in the Army Now («Ты
сейчас в армии», 1940 год), что занимает
4% всей продолжительности фильма.

Итак, правило первое:
спокойствие, и только спокойствие! Это
не только сбережет твои нервы в целости
и сохранности, но и сделает леди еще
более привлекательной для избранника.
Да, мужчины любят женщин с характером,
но пойми, что истеричность, склонность
к скандальности, сварливость и плаксивость
- это отнюдь не признак характера!
Кричащая, истерично плачущая женщина
выглядит просто ужасающе. К тому же,
слезы не лучшим образом сказываются
на внешности, провоцируя появление
мешков под глазами, дряблость кожи.
Приучи себя к тому, что сильные женщины,
настоящие стервы в истинном, лучшем
смысле этого слова, никогда не плачут.
Слышишь - ни-ко-гда! А если и плачут, то
в эти редкие минуты слабости их никто
не видит. И если ты привыкла плакать по
пустякам, обижаться по поводу и без,
придется заняться собой, и лучше сделать
это, пока ты совсем молодая!.. Займись
медитацией, холодным обливанием, посети
классного психолога - сделай все
возможное, чтобы морально ты были сильна
и невозмутима. Физическая сила, кстати,
тоже не помешает, тем более, говорят,
что занимающиеся каратэ и ушу удивительно
устойчивы к стрессам. Возможно, имеет
смысл взять это на вооружение.

Правило
второе: всегда и во всем сохраняем
самоуважение! Например, представим
следующую ситуацию: приходит твой
суженый-ряженый с работы. В случае, если
его ждет свежий обед из трех блюд, а ты
вся пылаешь желанием поскорее накормить
любимого, ни в коем случае не стоит
несчетное количество раз приглашать
его откушать, чуть ли не умоляя об этом.
Пригласи к обеду один раз, и этого будет
вполне достаточно. Когда человек
действительно захочет есть, он сам об
этом скажет и придет обедать сразу же,
а не после проверки электронной почты,
просмотра телепередачи, телефонного
разговора с другом(нужное подчеркнуть).
В конце концов, он вполне мог перекусить
в кафешке или у друга, и по этой веской
причине аппетит временно ухудшился.
Если же суженого-ряженого вовсе и не
ждут никакие яства, ситуация вполне
исправима: вермишель с маслом,
котлеты-полуфабрикаты и свежий салатик
готовятся очень быстро, и еще быстрее
- если заниматься кулинарией вместе.
Ты ведь в поварихи вроде как не нанималась,
так что все отлично. Не стоит бать на
себя слишком много обязанностей, ведь,
знаешь ли, кто везет, того и погоняют!
Конечно, это не значит, что в твоем доме
должен царить беспорядок, а в холодильнике
- пустота. Просто бытовые хлопоты должны
решаться вместе, и все домочадцы
обязательно должны привлекаться к
наведению чистоты и приготовлению
вкусностей!

Правило
третье: не задеваем больные точки.
У каждого, знаешь ли, есть в жизни темы,
которые более чем неприятно затрагивать,
случаи, о которых не очень приятно
вспоминать. И тем не менее, периодически
возникает необъяснимое желание об этом
поговорить. И если близкий человек имел
неосторожность в момент откровенности
поделиться своим секретом, никогда и
ни за что не поддевай его, напоминая о
рассказанном. Разве что если хочешь
таким образом раз и навсегда потерять
доверие этого человека. Что же касается
собственных неприятных моментов -
понятно, что они есть, но лучше о них не
распространяться. По крайней мере,
общаясь с другом сердца. Не стоит
жаловаться на жизнь находящемуся рядом
мужчине, особенно если он ничего не
может сделать, например, вернуться в
прошлое и защитить от наличия в твоем
прошлом человека, в которого ты, наивная,
была горячо влюблены "всего лишь"
лет пять тому назад, и сделала по этому
поводу кучу необъяснимых глупостей.
Короче, перед тем, как что-либо рассказывать
- хорошенько думаем, и имеем в виду, что
не все мужчины готовы бесконечно слушать
о проблемах. Выговориться лучше всего
с подружкой или же с дневником, который
после "исповеди" лучше всего
уничтожать, а не прятать по углам.

Правило
четвертое: не устаем наводить
красоту! Для того, чтобы оставаться
всегда интересной внешне, необходимо
заботиться о себе, постоянно меняться,
причем, естественно, в лучшую сторону,
пробуя различные образы, стили нарядов,
и, конечно, выбирая их со вкусом и
огромной к себе любовью! Прически,
маникюр, состояние кожи - все должно
быть просто супер! Поэтому никогда не
экономим на одежде, косметике, услугах
салонов красоты. Настоящая женщина
достойна всего самого лучшего, чтобы
подчеркнуть свою красоту и привлекательность.
А вообще, главное твое украшение -
хорошее настроение, лицо, сияющее
улыбкой и уверенностью. Тогда любой
наряд будет смотреться отлично. Тем
более, что ты выберешь для себя только
самый лучший и наиболее тебе
подходящий.

Правило
пятое: уважаем личные ценности.
Никогда и ни за что нельзя "поливать
грязью" дорогих вашему мужчине людей.
Мама, папа, сестры, братья - может быть,
сам он когда-то и скажет о них пару
нелестных словечек. Но услышать такое
от любимой дамы ему явно будет не слишком
приятно. Кстати, большинство мужчин
вообще не слишком уважают дам, любящих
перемывать косточки не то что близким,
а и практически всем встречным поперечным.
Да и, если на то пошло, бесполезное это
занятие, только время на него зря уходит.
Конечно. если, например, человек,
например, папа или брат любимого чем-то
тебя обидел, может быть, и есть смысл
прямо сказать ему об этом. Всякое бывает.
Но истинная стерва просто не позволит
себя обижать, не так ли?

Правило
шестое: надо, чтобы всегда было,
чем заняться. Речь, конечно, не о
бесконечных стирке-готовке-уборке-порядконаведении.
Хотя, кстати, знающая себе цену леди
обычно умеет делать все эти необходимые
для жизни и здоровья вещи на высшем
уровне, но занимается ими только при
желании, уважая свое право распоряжаться
временем, а значит и жизнью, по личному
усмотрению. Она никогда не рассматривает
своего кавалера, как единственный и
однозначно самый желанный способ
времяпрепровождения, не уговаривает
его сводить ее туда-то и туда-то. У
истинной стервы всегда есть варианты,
хорошие подруги (и друзья, кстати, тоже),
с которыми можно отлично провести
время. Молодой человек, конечно же,
стремится сделать все для того, чтобы
всегда быть рядом с ней, не дав возможности
другим завоевать внимание его прекрасной
барышни. Масса занятных увлечений,
интересных знакомых - все это должно
быть твоими союзниками, делая жизнь
ярче, интереснее, богаче, а тебя -
привлекательнее!

Правило
седьмое: умей слушать! Помни, что
каждый мужчина, даже кажущийся молчуном,
на самом деле, хочет быть выслушанным
и понятым. Если мужчина говорит, а
женщина слушает, он почти влюблен в
нее. Это необходимо знать и разумно
использовать. Конечно, умение слушать
- настоящее искусство, ведь, как показывает
практика, многое из того, о чем будет
рассказывать твой друг, может показаться
невыносимо скучным. Но общее представление
о теме разговора, несмотря на соблазн
слушать не слушая, иметь все же необходимо.
Ситуация подскажет, как надо себя вести.
Быть может, задать пару вопрос по теме,
быть может, просто выслушать. Самое
главное, чтобы не создалось впечатление,
будто все его рассказы тебе скучны и
безразличны. И помни .что если твой
мужчина не может быть выслушан тобой,
он найдет другого слушателя, а ведь
истинная стерва никогда такого не
допустит. Она умеет быть разной, в том
числе и ласковой, внимательной кошечкой,
рассказывая которой о своей жизни,
отдыхаешь душой.

правило
восьмое: не
оскорбляй! Запомни, что если хочешь
состоять с человеком в нормальных,
полноценных, здоровых отношениях, не
надо унижать его, злословить и уж тем
более, поднимать на него руку. Последнее,
кстати, характерно для многих дам, они
считают, что женщинам все позволено.
Но мужчину это очень обижает, и хоть
нормальный представитель сильного
пола не станет "давать сдачи", это
наложит на отношения отвратительный
отпечаток. Уважающая себя леди не станет
так поступать, так же ,как и подчеркнуто
свысока относиться к своему молодому
человеку в обществе, показывая всое
высокомерие. Пожалуй, именно это задевает
мужчину больше, чем что-либо другое.
Уважая себя, уважай того, кто рядом,
иначе твое присутствие очень скоро
станет приносить больше неприятных
ассоциаций, чем светлых эмоций. А этого
нам как раз и не надо, не так ли?

Правило
девятое:помни, кто ты такая! Что
бы ни случилось, держи голову высоко,
а спину прямо. Цени себя. Будь готова
пережить любую ситуацию, даже и в мыслях
не говори себе: я не смогла бы без него.
Смогла бы! Знай, что мужчин на свете
много, а ты у себя одна. И даже если есть
вполне реальные поводы для ревности,
не стоит унижаться, умоляя возвратиться,
или рыдать, упрекая в том, что тебя не
оценили и предали. Жизнь есть жизнь! Ее
сюрпризы не всегда приятны, но помни,
что, пройдя через испытания неприятностями,
ты станешь гораздо сильнее. Знай, что
все к лучшему. Ты сильная, и тебе не
нужен рядом мужчина, способный так
поступать по отношению к своей женщине.
Знай, что жизнь просто показала тебе
его настоящим, и помни, что истинная
стерва в таком случае только спокойно
скажет: все к лучшему! и будет с
удовольствием жить дальше, позволяя
себе быть счастливой и любимой, только
теперь уже выбрав для себя действительно
достойного мужчину.

Правило
десятое: радуйся! Наслаждайся
жизнью, собой, всеми возможностями,
данными тебе судьбой и природой! Радуйся
любви, дружбе, общению, учебе, работе!
Цени каждый миг своего существования
и проводи его весело! Ты ведь у себя
одна такая, другой такой не было, нет и
быть не может. Между прочим, радоваться
жизни совсем несложно, главное, правильно
настроиться. Лучше всего начать с того,
чтобы ценить и уважать себя, любимую,
а также свои потребности и желания. Для
начала, конечно же, неплохо бы их осознать
и почувствовать. Иногда это не так
просто, но всегда необходимо, и настоящая
женщина обязательно сможет это сделать.
Например, сейчас стали актуальны
всяческие сексуальные новшества и
интересности. Есть девушки, которые
считают, что главная цель совместного
пребывания в постели - ублажить мужчину
по полной. Но ты должна знать, что можно
думать и по-другому. Не кажется ли тебе,
что тот же мужчина несравненно больше
будет ценить девушку, умеющую не только
дарить, но и получать удовольствие?
Настоящая стерва хорошо знает, что ее
мужчина самый больший кайф получает
от ее удовольствия, и ее не интересуют
другие. Конечно, она и сама способна
подарить незабываемые, невероятные,
ни с чем не сравнимые ощущения, но они
только для избранного, способного на
ответные, столь же щедрые и прекрасные
дары.

 Как технологии убивают семейную жизнь
Как технологии убивают семейную жизнь

Компьютер, телевизор и смартфон давно заменили
современному человеку живое общение. Высокотехнологичные гаджеты
пробрались не только в гостиную и кабинет, но и в супружескую спальню.
Какие технические устройства разрушают семьи, а какие, наоборот,
помогают наладить погоду в доме?



Технологии серьезно меняют атмосферу в доме, причем как в положительную
сторону, так и в отрицательную. Семейные пары предпочитают провести
вечер перед компьютером и телевизором, вместо того чтобы совместно
приготовить ужин и поболтать. Такой дефицит общения не может не
сказаться на семейном благополучии, уверены эксперты из Университета
Торонто.





Причем, как выяснили социологи, своих мужей загнали за компьютеры именно
женщины. Приходя после работы, многие дамы испытывают жуткое чувство
вины, что не успели убрать квартиру или приготовить обед. Но вместо
того, чтобы разделить обязанности с мужем, 90% россиянок взваливают все
домашние дела на себя. Женщины посвящают стирке и готовке все свое время
(а это 3-5 часов каждый день), в то время как необремененный домашними
обязанностями мужчина спокойно погружается в виртуальную реальность. К
тому же, многие мужья предпочитают и вовсе брать работу на дом — решать
рабочие вопросы гораздо проще, чем общаться с семьей.



Впрочем, клин нужно выбивать клином. В продажу поступили специальные
устройства, которые вполне способны контролировать домашнюю атмосферу.
Третье место в рейтинге "семейных" приборов занимает уютный светильник
"Солнце в банке". Днем его можно зарядить у окна, а вечером он будет
распространять вокруг себя запасенный свет и тепло. Свет действительно
положительно влияет на эмоции людей, уверены психологи.



Второе место тоже занимают домашние светодиодные лампы, которые в
зависимости от настроения окружающих меняют окраску, как хамелеоны.



Возглавляет рейтинг чувствительный телефон, который определяет эмоции
пользователя и сам меняет подсветку, картинки и мелодии. Так что, если
настроение вашей пассии испорчено, а она по-партизански молчит, можно о
многом догадаться по новой мелодии.

Топ-10 подарков, которые нельзя простить























Люди часто дарят мне подарки, от которых хочется
расплакаться. "Что бы ты хотела получить?". "Ну не знаю...". "Хорошо.
Тогда мы сами придумаем, чем тебя порадовать". А потом берут и дарят
нечто такое, от чего хочется немедленно залиться "огненной водой", дабы
не завыть в голос прямо на празднике при всем честном народе и не
испортить безудержного веселья.



Не стоит следовать моему примеру. Скромность украшает девушку, когда нет
других украшений. Таким людям надо говорить, целясь непосредственно в
точку между бровями, что бы ты хотела получить, какого цвета и размера, в
каком магазине это можно приобрести и за какую сумму. Впрочем, нет. И
такая тактика в случае с ними не помогает. Обязательно перепутают
магазины и вместо очаровательного свитерка для тебя купят очаровательный
комбинезончик для Baby Born. И плевать они хотели, что тебе стукнуло
девятнадцать, ты давно не играешь в куклы, потому что вот-вот уже
сможешь заиметь себе настоящего baby.






10. Кружка фарфоровая в виде зайца

Да уж, дизайнерское буйство фантазии налицо: на голове у кружки
шляпа из черепицы сиреневого цвета. Или это не заяц, а дом с глазами,
носом и ртом? Водосточная труба, она же ручка, у него в виде морковки. Я
поняла, это дом для зайца! Даритель попросил порадовать его и пить чай
только из чашки заяц-дом. При первом же использовании по назначению
пальцы окрасились в апельсиновый, а по фасаду зазмеилась трещина.
Покойся с миром, кружка заяц-дом!



9. Набор стеклянных стаканов в количестве 6 штук и графин в количестве 1 штука

Вся посуда украшена художественным изображением неведомой флоры
золотистого и серебряного цветов. Это где ж такое растет, а? Набор с
безысходной радостью отправлен догонять кружку заяц-дом.



8. Цветочный горшок с землей в нарядной бумаге с ленточками

Из земли торчит зеленый клинышек. Мне терпеливо объяснено, что из
клинышка вырастет и буйно зацветет гиацинт, если я буду "регулярно поить
его водичкой". Я регулярно забываю даже себя напоить! И вообще, в моем
доме не выживают растения!



7. Швабра + ведро.

Подарок от мамы. Видимо, с намеком.



6. Миксер кухонный

А ты, подруга, как будто не знаешь, что кроме горячих бутербродов и кофе
я в жизни ничего не готовила? Или мне задействовать эту приспособу для
создания новой прически?



5. Хрустальная коробочка с хрустальной конфеткой внутри

Привезено из Праги в качестве сувенира. Спасибо, милый! Это намек, что
от поглощения настоящих конфет мне пора перейти к лицезрению стеклянных?



4. Комплект малахитовый: сережки, колье, браслет и кольцо

Я прямо теперь хозяйка медной горы. Боюсь выходить на улицу в таком виде. Обзавидуется кто-нибудь и убьет.



3. Книжка "Шутки Е. Петросяна"

И что, мне стоит вслух это зачитывать?



2. Водолазка оранжевая с лаком для ногтей такого же цвета

Все с Черкизона



1. Часы настенные с боем "Сказка" под гжель

Это сине-белое безобразие немедленно водружено на стену самим дарителем
под его же аплодисменты. Самый черный день в моей жизни. Время
остановилось, а "старинные часы еще идут".

Модные украшения весна - лето 2011





Стильный образ женщины в новом сезоне удачно
дополнят такие модные украшения весна - лето 2011, как часы и
браслеты.

Дизайн женских наручных часов сегодня все чаще разрабатывается
в соответствии с ансамблем костюма: многие известные фэшн - марки имеют свои
часовые линии.


Модные украшения весна-лето 2011:
часы - фото.

Теперь часы - это модные
украшения весна - лето 2011: из функциональных изделий они превратились
в оригинальные аксессуары. Новаторский, авангардный дизайн часов модных фэшн -
марок обеспечивает спрос на продукцию, которая стала не очень актуальной в связи
с распространением мобильных телефонов.

Часы с эксклюзивными формами
циферблатов, чудом помещающихся среди стразов и камней, способны украсить самый
изысканный наряд. А часы - браслеты из ярких пластмасс прекрасно впишутся в
летний ансамбль костюма для отдыха.

Самые модные часы -
2011 представляют собой массивные браслеты без циферблата: светящиеся
цифры появляются прямо на браслете благодаря светодиодам. Другой вариант, не
менее интересный - часы с электронными чернилами вместо циферблата: необычно,
эффектно, стильно!


Украшения весна-лето 2011: модные
браслеты - фото.
Иногда
часы известных фэшн-брэндов более популярны, чем знаменитые часовые марки,
поскольку каждая марка одежды - это определенный стиль жизни. Кроме того, такие
часы имеют ярко выраженный художественный замысел, отражающий модные веяния и
доступны по цене. Наиболее известными фэшн - марками часов являются Nina Ricci,
Dolce&Gabanna, Givenchy, Roberto Cavalli, Valentino, Moschino, Guess и
др.

Браслеты - по-прежнему самые модные украшения весна - лето
2011: уже не первый сезон они удерживают планку первенства по
популярности среди аксессуаров. В весенне-летнем сезоне они носятся на запястье,
слегка уменьшились в объеме и изменили цвет.

Основные виды модных
браслетов весной - летом 2011:
1) золотые - в виде цепочек с
подвесками, как в коллекции от Шанель;
2) браслеты с камнями;
3) массивные
браслеты;
4) браслеты - нагромождение;
5) яркие цветные (одновременно -
несколько штук);
6) браслеты из кожи.

Браслеты с подвесками созданы по принципу, разработанному датской
фирмой "Pandora Style" еще в 1982 году: на основу в виде цепочки нанизываются
крупные бусины из различных материалов, благодаря чему каждый человек может
создать браслет в соответствии со своим вкусом и потребностями. Вместо бусин в
модных браслетах - 2011 используются подвески с различными
изображениями: это могут быть знаки Зодиака, символы года - Кот или Кролик,
логотипы фирмы и любые другие элементы.

Модные браслеты весна -
лето 2011 зачастую имеют рисунок, соответствующий популярным принтам на
тканях: горошек, полоску, под леопарда и змею. Тема цветов также находит свое
отражение в художественном решении браслетов: они создаются с помощью камней или
металла.

В моде и массивные браслеты, и узкие - из пластика ярких цветов.
Модный прием - ношение от 3 до 7 узких браслетов яркой цветовой гаммы
одновременно, причем количество зависит от их ширины: чем меньше ширина, тем
больше их на руке.

Браслеты - "нагромождение" трудно поддаются описанию:
они - все разные! При их создании используются элементы из разнородных
материалов, которые образуют сложные композиционные построения, при этом форма
браслета - объемная.

Тема насекомых в украшениях, необычайно популярная в
начале XX века в стиле Ар Нуво и нашедшая свое яркое отражение в творчестве Рене
Лалика, также актуальна в весенне-летнем сезоне - 2011. На Неделе моды в Париже
всех поразили колье в натуралистическом стиле крупных размеров с изображением
бабочек и стрекоз, а эффектный браслет марки Lanvin этого плана - просто
восхитителен!

Модные украшения весна - лето 2011 - часы и
браслеты - способны внести обновление в Ваш весенний образ: они необычны,
интересны, оригинальны!

Диеты для быстрого похудения: кефирная диета и свойства кефирных диет.Уже давно ни для кого не секрет, что кефир является одним из самых полезных кисломолочных продуктов. Кефир используют и как профилактическое, и как лечебное средство. Он богат минералами и витаминами,  улучшает работу кишечника, омолаживает кровеносную и нервную системы. Кроме того, кефирная диета позволяет быстро похудеть без вреда для здоровья. 

Кефирная диета на три дня. (Диеты для быстрого похудения). 

Кефирная диета, рассчитанная на три дня - это диета для быстрого похудения, которая позволяет снизить вес на 3-4 кг. Для этого в течение дня нужно пить 1-1.5 литра нежирного кефира без сахара, разделив прием на 5-6 раз, с равными промежутками времени. 

Кефирная диета института питания. 
 
Диета рассчитана на 21 день. Такая диета не расписывается на время приема пищи и ее принципы достаточно просты и позволяют потерять в весе до 10 кг. 

Суть кефирной диеты заключается в том, что из рациона полностью исключаются мучные изделия, картофель и сахар. Половина жиров в рационе должна быть исключительно растительного происхождения. Мясо, рыба, молочные продукты должны быть обезжиренными. Неограниченно можно потреблять в пищу фрукты и овощи, не содержащие крахмала. 

Потребление жидкости должно ограничиваться 1.5 литрами. Один литр — это кефир, а еще 0.5 литра должны содержаться в пище. Количество приемов пищи 5-6 раз в день, желательно в одно и то же время. 

Кефирная диета с фруктами (диеты для быстрого похудения с фруктами). 

Необходимо есть большое количество фруктов, заменив ими употребление обычный пищи. Также желательно выпивать в сутки порядка 1.5-2 литров нежирного кефира. Такая диета аналогична «кефирной диете за три дня», она длится 3-4 дня, т.е. является диетой для быстрого похудения и позволяет похудеть на 3-4 кг. 

Кефирная диета «разгрузочная». Разгрузочные диеты для быстрого похудения. 

Рекомендуется применять разгрузочную кефирную диету после праздников. Диета поможет немного восстановить организм и не даст войти в привычку переедать как в праздники. Обычно хватает одного дня такой диеты, чтобы убрать накопленные за праздники излишки. 

Саму диету можно расписать на приемы пищи следующим образом: 

Завтрак: Тост и стакан кефира, также можно ограничиться просто стаканом кефира. 

Обед: Легкий овощной салат, хорошо подходит салат из квашеной капусты. 

Второй обед: Стакан кефира. 

Ужин: Кусочек сыра, несколько яблок. 

Второй ужин: Стакан кефира.
Кефирные диеты относятся к разряду монодиет. Но помните не все кефирные диеты полезны!
Кефирные диеты помогут вам быстро, а главное без ущерба для здоровья, сбросить лишний вес и обрести уверенность в себе. Получить дополнительную информацию по вопросам полезных и здоровых диет для быстрого похудения вы всегда можете по телефону бесплатной горячей линии:+7 (495) 777-02-24. Начните быстро худеть прямо сейчас!
Диеты для быстрого похудения: варианты кефирной диеты.Группа Канадских ученых сделала ошеломляющее, открытие, оказывается кефир, может остановить рост, раковых клеток. При этом о нем хорошо отзываются врачи диетологи, которые рекомендуют его употреблять людям, страдающим ожирением. Почему? Потому что это универсальный продукт, который всем практически подходит, кефирная диета действительно помогает худеть быстро, а главное – худеть с пользой для здоровья. 

Но есть ограничение для тех, у кого повышенная кислотность и наблюдаются сложности с болезнями язвы, гастрита и двенадцатиперстной кишки, а так же не рекомендуется начинать кефирную диету, если есть заболевание почек, печени и печеночной недостаточности. 

Кефир это источник белка, в нем есть кальций, фосфор и витамин А. После двух стаканов кефира в день человек не чувствует голода и сочетание его с другой съедобной пищей не приносит вред организму. 

Например, можно разнообразить кефирную диету таким образом. 

Кефирная диета и завтрак: Нужно взять пучок сельдерея, одно яблоко, один банан. Яблоко трется на терку, банан режется кружочками, сельдей мелко рубится. Все это высыпать в глубокую пиалу и заправить одной ложкой меда и стаканом нежирного кефира. Перемешать до однородной массы. 

Затем для обеда, в другую пиалу насыпаем примерно одну столовую ложку тыквенных семечек, и дополнить ложкой сухофруктов и 100 грамм нежирного творога. Можно добавить орехи или ягоды. Еще в обед можно добавить такой рецепт. Необходимо теплое молоко 100 грамм, творожная масса 100 грамм, одна столовая ложка имбиря. Все ингредиенты смешать пересыпать в удобную малую пиалу. Оставить на ночь в холодном месте для того чтоб смесь застыла. Когда блюдо будет готово можно употреблять в обед. 

Кефирная диета и ужин: Берется две столовые ложки гречки, залить одним стаканом кефира и оставить на целый день на кухонном столе. Затем можно есть эту кашу и желательно к ней не добавлять мучных продуктов. Кефиром спасаются от жары, а особенно от ожогов, в народных средствах, он популярен среди омолаживания, из него делают сыворотки, крема, маски. Приготовление средства от ожогов. Для приготовления необходимо кислое молоко один стакан, щепотка базилика, 100 грамм петрушки, щепотка соли, 50 грамм воды. Все это смешать в пиале и дать настоятся пять минут. Это потрясающее средство помогает не только от ожогов его можно и есть тем, кто хочет похудеть и тем, кто любит ухаживать за своей кожей. 

Маска для лица при кефирной диете, приготовление: Берется не жирный кефир 30 грамм и клубника. Клубнику хорошо размять и добавить в кефир, хорошо перемешать. Можно добавить листья петрушки, которые не режутся, а ломаются. Всю эту смесь нанести на лицо или уставшие участки тела, на 15 -20 минут. Затем смыть теплой водой или протереть влажной салфеткой. 

Крем для лица при кефирной диете, приготовление: Необходимо взять одну ложку морской соли, 70 грамм нежирного кефира и одну столовую ложку овсяных хлопьев. Морская соль должна быть мелкого помола, которая разбавляется кефиром и смешивается овсяными хлопьями. Смесь крема перемешать оставить на ночь и под утро можно наносить на участки тела. Крем лучше наносить с утра.
Как правильно покупать кисло молочные продукты при кефирной диете?

Настоящий кисломолочный продукт, когда выпускается с производства, хранится двадцать восемь дней, и вся микрофлора хранится до окончания срока. Если продукт подвергался термической обработке как йогурт, то там конечно отсутствует микрофлора. Что означает определение био-кефир. Для усиления биологических свойств, был разработан био-кефир, который помогает стимулировать микрофлору в организме у человека, для людей со слабым иммунитетом дает возможность восстановить все клетчатки и нормализовать необходимые жизненные функции кишечника. Диетологи часто советуют пройти курс кефиром тем, кто хочет нормализовать здоровье.
Рекомендации по диетам для быстрого похудения: необходимо пить кефир, каждый день по 3- 4 стакана до еды 4 раза в день. Тем, кто хочет похудеть необходимо, пить 2-3 раза в день до еды.

Разновидности кефирных диет.
Все женщины хотят выглядеть красиво и иметь стройную фигуры. Для того, чтобы этого добиться, они прибегают ко всевозможным диетам, так как именно при помощи определенной диеты можно сбросить лишние килограммы и сделать свою фигуру красивой и привлекательной. Диеты делятся на сложные и простые. Могут быть длительными и кратковременными. Так же каждая женщина выбирает для себя ту диету, которую она может себе позволить по своим средствам.
Очень часто для того, чтобы сбросит лишний вес, женщины начинают пить кефир или придерживатьсякефирных диет. Как известно, употребление кефира очень полезно для здоровья человека и поэтому, многие врачи назначат употреблять кефир для профилактики или лечение некоторых заболеваний. Кефир успокаивающе действует на нервную систему, нормализует работу кишечника и является восстановительным средство после перенесения некоторых заболеваний. Поэтому, при соблюдении многих диет, женщины употребляют кефир. Кефирные диеты применяют не только для того, чтобы сделать свою фигуру красивой и привлекательной, но так же такие диеты применяют для улучшения внешнего вида.
Приведем пример кефирной диеты для улучшения внешнего вида.
Для того, чтобы выглядеть красивой, нужно правильно питаться, отказаться от сахара и мучного.
На завтрак можно употреблять сыр, полстакана фруктового сока, кусок хлеба, чай. Если женщина придерживается и второго завтрака, то на него можно употреблять овощной салат, вареное яйцо, кусочек хлеба, стакан кефира. 

На обед обычно употребляют овощной салат с растительным маслом, любое мясное блюдо с гарниром. Только на не берут макаронные изделия и картофель.
На полдник можно употреблять любые фрукты. 

На ужин - кусок хлеба, небольшая порция рыбы, любые овощи, перед сном выпить стакан теплого молока. 

Бывают в жизни такие моменты, что человека приглашают на разные пиршества и застолья. Много всего вкусного можно увидеть в такие дни за столом и отказаться от всего вкусного просто невозможно. От этого у человека может появиться переедания. За один день такого переедания человек не может прибавить в весе, но, если и на следующий день его организм начинает требовать такого, же пиршества, как накануне, в этом случае человек должен дать своему организму слабину. Для этого и существуют кефирные диеты. При ее применении в течение для нужно выпить только 1,5 литра кефира и ничего не есть. Такой способ способствует выводу шлаков из организма. 

Женщину пригласили на вечер. Она достает свое вечернее платье и видит, что молния на платье не застегивается. В таких случаях, чтобы сбросить лишние килограммы за несколько дней, существует такая диета как кефирно-фруктовая. При этой диете нужно употреблять не только 1,5 литра кефира, но и 1 килограмм фруктов. Обычно такая кефирная диета длится 5-6 дней. Многие знаменитости так же предлагают попробовать женщинам те диеты, которые придерживались они сами, чтобы добиться стройной фигуры и выглядеть красиво. Но многие предлагаемые такие диеты приходятся не по средствам, поэтому, женщины стараются придерживаться таких диет, которые не требуют много затрат. Применение кефирных диет помогают не только сбросить лишние килограммы, но и способствуют очищению организма от шлаков.
 

что в этом сообществе интересного?