20 полезных советов по мужскому стилю.
1. Подбирай пояс чётко под цвет обуви.
2. При крупном телосложении избегай толстых текстурных тканей и мешковатой одежды.
3. Чтобы казаться выше, носи одежду с вертикальными полосами.
4. Одеваясь в одной цветовой гамме, подбирай одежду разных тонов, чтобы не выглядеть монохромно.
5. Не сочетай джинсовые куртки с такими же брюками.
6. При низком росте делай выбор в пользу коротких стрижек.
7. Чтобы светлая кожа смотрелась не бледно, белый цвет в одежде на кремовый.
8. Не нагружай карманы пиджака электронными приспособления, чтобы не искажать линии костюма.
9. Не надевай носки под сандалии.
10. Научись правильно подбирать галстуки.
11. Не надевай запонки на собеседования, лишняя экстравагантность здесь ни к чему.
12. Следи за тем, чтобы конец галстука находился на уровне пояса.
13. Не сочетай ремень с подтяжками.
14. Чтобы казаться ниже, прибегни к помощи различных принтов и узоров. Но…
15. Не переусердствуй. В одном образе комбинируй не больше трёх цветов и не больше трёх украшений.
16. Не носи кепку козырьком набок.
17. Избегай слишком тесной одежды, она визуально прибавляет лишние килограммы.
18. Следи за своей обувью. Это касается всего — от стиля и качества до степени ухоженности. Женщины обращают на неё особое внимание.
19. Не носи повседневную обувь с костюмами.
20. Избегай крупных логотипов. Ты же не хочешь выглядеть как ходящий билборд?
Прочитайте.Тронуло. Автор неизвестен. Аж мурашки по телу..
Работаю оператором в Теle2. Звонят разные люди, у всех свои проблемы. У кого «"гудок"не работает, у кого деньги списали, кто-то просто звонит и молчит… в среднем за день мне дозванивается около 300 абонентов, это около 7500 человек за месяц… Но был один единственный звонок, который я, наверное, никогда не забуду… был уже поздний вечер, у меня хорошее настроение, конец смены, позвонил мужчина, лет 50.
-"Компания Теле2, бла-бла-бла…» -"девушка,здравствуйте.посмотрите,когда с номера … последний раз звонки совершали.»
Проверяю пасп. данные, вижу, симка уже не пользуются несколько месяцев. Решила предупредить, что если абон. не пользуется сим в течении 180 дней, то она будет блокирована.
Он перебил меня:
-да, да я знаю. Это номер моей жены…
Молчание..
-вы меня слышите?
-да,простите…Это номер моей жены. Дело в том, что она умерла 4 месяца назад… на похоронах я положил телефон рядом с ней. И каждый вечер в 9 часов звоню ей, слушаю эту дурацкую мелодию из к/ф бриллиантовая рука, которая, почему-то, ей так нравилась… а сегодня я услышал, что телефон абонента выключен…наверное, батарея села… я хотел попросить вас, чтоб вы сим не блокировали… не хочу позвонить и услышать в трубке другую мелодию или чужой голос, хочу, чтобы этот телефон всегда был рядом с ней…
Он заплакал, у меня мурашки по всему телу пробежали. Я должна объяснить, что нужно, чтобы с этой сим хотя бы раз позвонили или смс отправили, но как бы это бредово звучало. Не знаю, что сказать, понимаю, что ничем, черт возьми, ему помочь не могу. Начала успокаивать его:
-я понимаю… мне очень жаль…
-девушка, вы не подумайте, что у меня с головой не все в порядке, просто я ее очень сильно люблю…
Бросил трубку… у меня слезы наворачивались, я была в ступоре… на линии очередь человек 30, а я сижу и плачу…
Только задуматься, насколько сильной бывает любовь, что даже осознавая, что уже ничего не вернуть, ничего не исправить, ты звонишь на номер уже в сотый раз и все надеешься… надеешься, что на том конце вновь услышишь любимый и до боли родной голос..
Детские страхи
Ваш ребенок боится темноты, боится оставаться один. Где грань между нормой и патологией? Что стало причиной страха? Как понять, что именно пугает малыша? Все эти вопросы рано или поздно задает себе каждый родитель.
Многие родители обеспокоены проявлением страхов у детей. Детские страхи свойственны определенному возрасту, уровню психического развития. Для здорового, нормально развивающегося малыша испуг и страх – естественная реакция познания окружающего мира. в дошкольном возрасте страхи возникают чаще, чем в последующие годы
Но, обратите пристальное внимание, или проконсультируйтесь со специалистом если Ваш ребенок бесстрашен и даже возрастные страхи ему не свойственны или же наоборот чрезмерно поддается страху .
Детские страхи могут получить отголоски и во взрослой жизни. Поэтому задача каждого родителя, воспитателя, психолога вовремя помочь ребенку. Такого вида расстройства как страхи появляются у 40% детей. Самое распространенное мнение среди родителей, что дети боятся всякой ерунды, но это только нам, взрослым так кажется. Для ребенка страх - это самая сильная эмоция. Каждому известно ощущение страха, который сковывает, парализует, заставляет наше сердце биться с удвоенной силой.
Страхи бывают возрастные и невротические. Возрастные возникают как отображение психического и личностного развития ребенка. Невротические «вырастают» из возрастных, если ребенок не может справиться с конкретным страхом.
Родители, не оставляйте без внимания детские страхи, будьте терпимы к ребенку и помните, что в Вы можете сделать многое, что бы вытеснить страх из души малыша навсегда. Ведь оставлять его там нельзя, потому что в будущем это может привести к проблемам (неврозы, повышенная тревожность, раздражительность, необщительность и т.д.). И помните, для каждого возраста есть свои возрастные страхи.
Ребенок чего-то боится, если:
Беспокойный сон с кошмарами.
Трудности при засыпании.
Боязнь темноты.
Пониженная самооценка.
Это интересно!
Если ребенку часто снится Бармалей, Кощей, Волк и он его боится, то, вероятно, у малыша проблемы в отношениях с отцом.
Если же ребенку снится Баба Яга – это отблеск конфликта с матерью.
Страхи делятся на:
1.Конкретный
Вызванный определенным случаем (напр. Укусила собака и т.п.)
2.Внушенные
Вызванные излишне сильной эмоциональной реакцией взрослого (могут остаться на всю жизнь!)
3.Фантазийные
Вымышленные самим ребенком
4.Конфликтные
Вызванные конфликтом в семье или конфликтом со сверстниками
5.Невротические
Вызванные отсутствием своевременной коррекции вышеперечисленных страхов (не соответствуют возрастным нормам)
Для каждого возрастного отрезка свойственны свои страхи.
Новорожденные пугаются резких звуков, приближения больших предметов.
В 7 месяцев ребенок проявляет сильное беспокойство при долгом отсутствии матери. Подобный страх максимально выражается у девочек до 2,5 лет и у мальчиков до 3х лет.
В 8 месяцев появляется страх перед незнакомыми людьми, особенно женщинами, не похожими на мать. Обычно этот страх проходит к середине 2-го года жизни при отсутствии неблагоприятных факторов (помещение в больницу, падение, болезненные процедуры, т.д.).
2 года – боязнь неожиданного появления незнакомого резкого звука, боли, высоты, одиночества, может возникнуть страх перед животными, движущимся транспортом. Чаще всего малыш этого возраста боится темноты.
В 3 года появляется страх перед наказанием. Страх у детей этого возраста выражен значительно меньше, если отец принимает участие в воспитании, не подавляется чувство «Я» (малыш должен иметь возможность выражать свои эмоции, переживания).
От трех до пяти лет многие дети боятся сказочных персонажей (чаще Бабу Ягу, Кощея, воображаемых «чудовищ»), боли, неожиданных звуков, воды, транспорта , одиночества, темноты и замкнутого пространства. Особенно часто последние страхи встречаются у детей, чьи родители беспокойны и в то же время излишне принципиальны.
В 6 лет иногда появляется страх смерти (своей и родителей), он проявляется на прямо, а в боязни нападений, пожаров, стихии.
Дошкольники чувствительно реагируют на конфликты в семье, это усиливает страхи. Страхи часто проявляются при хирургических операциях у детей, при заболевании кого-то из взрослых в семье.
В 7-8 лет прежние страхи, как правило, смягчаются, но появляются новые: боязнь опоздать, получить плохую оценку, т.е. быть неуспешным.
В подростковом возрасте страхи встречаются редко, вместо этого может быть общее состояние тревожности.
Как избежать возникновения страхов
Не пугайте ребенка (отдам чужой тете, придет Баба Яга и утащит, не подходи, собака укусит, т.д.). ведь каждая эта фраза ощущается малышом не как то что может произойти, а как однозначная реальность, ведь эту информацию он слышит от значимого взрослого человека.
Если Вы стали замечать, что ребенок боится сказочных персонажей, или героев фильмов, комиксов, мультфильмов. Постарайтесь рассказать вашему ребенку историю с участием этого персонажа, где в конце повествования он становится положительным и дарит детям подарки. Например - как Бабка Ежка стала доброй, Змей Горыныч начал катать детей и сделал свой цирк в котом показывал разные интересные номера, а темнота очень боялась оставаться одна пока не встретила самого храброго мальчика, с которым подружилась…)
Старайтесь не перегружать фантазию ребенка: игрушки необходимо подбирать согласно возрасту, постарайтесь самостоятельно просматривать фильмы и мультфильмы и исключать из всего анимационного разнообразия, то что несет в себе агрессию.
Готовьте ребенка заранее к изменению обстановки во круг него к поступлению в детский сад и школу. Ведь даже для взрослого человека, изменения это однозначный стресс, а что говорить о малыше который даже понятия не имеет чего можно ожидать от всех этих перемен и как вести себя в изменившихся обстоятельствах.
Если у вас есть страхи, постарайтесь сначала избавиться от них. Помните Вы можете «заразить» ребенка своими страхами (боязнь животных, страх смерти, потери, боязнь транспорта или дороги, и т.д.).
Учитывайте, что более всего подвержены страхам эмоционально-чувствительные и впечатлительные дети, а также дети, у которых хорошо развито воображение.
Помните что все страхи нуждаются в коррекции. И только ваша любовь, забота, внимание, участие, забота и своевременное обращение к специалисту могут помочь маленькому человеку смотреть на мир без страха!
Многие родители обеспокоены проявлением страхов у детей. Детские страхи свойственны определенному возрасту, уровню психического развития. Для здорового, нормально развивающегося малыша испуг и страх – естественная реакция познания окружающего мира. в дошкольном возрасте страхи возникают чаще, чем в последующие годы
Но, обратите пристальное внимание, или проконсультируйтесь со специалистом если Ваш ребенок бесстрашен и даже возрастные страхи ему не свойственны или же наоборот чрезмерно поддается страху .
Детские страхи могут получить отголоски и во взрослой жизни. Поэтому задача каждого родителя, воспитателя, психолога вовремя помочь ребенку. Такого вида расстройства как страхи появляются у 40% детей. Самое распространенное мнение среди родителей, что дети боятся всякой ерунды, но это только нам, взрослым так кажется. Для ребенка страх - это самая сильная эмоция. Каждому известно ощущение страха, который сковывает, парализует, заставляет наше сердце биться с удвоенной силой.
Страхи бывают возрастные и невротические. Возрастные возникают как отображение психического и личностного развития ребенка. Невротические «вырастают» из возрастных, если ребенок не может справиться с конкретным страхом.
Родители, не оставляйте без внимания детские страхи, будьте терпимы к ребенку и помните, что в Вы можете сделать многое, что бы вытеснить страх из души малыша навсегда. Ведь оставлять его там нельзя, потому что в будущем это может привести к проблемам (неврозы, повышенная тревожность, раздражительность, необщительность и т.д.). И помните, для каждого возраста есть свои возрастные страхи.
Ребенок чего-то боится, если:
Беспокойный сон с кошмарами.
Трудности при засыпании.
Боязнь темноты.
Пониженная самооценка.
Это интересно!
Если ребенку часто снится Бармалей, Кощей, Волк и он его боится, то, вероятно, у малыша проблемы в отношениях с отцом.
Если же ребенку снится Баба Яга – это отблеск конфликта с матерью.
Страхи делятся на:
1.Конкретный
Вызванный определенным случаем (напр. Укусила собака и т.п.)
2.Внушенные
Вызванные излишне сильной эмоциональной реакцией взрослого (могут остаться на всю жизнь!)
3.Фантазийные
Вымышленные самим ребенком
4.Конфликтные
Вызванные конфликтом в семье или конфликтом со сверстниками
5.Невротические
Вызванные отсутствием своевременной коррекции вышеперечисленных страхов (не соответствуют возрастным нормам)
Для каждого возрастного отрезка свойственны свои страхи.
Новорожденные пугаются резких звуков, приближения больших предметов.
В 7 месяцев ребенок проявляет сильное беспокойство при долгом отсутствии матери. Подобный страх максимально выражается у девочек до 2,5 лет и у мальчиков до 3х лет.
В 8 месяцев появляется страх перед незнакомыми людьми, особенно женщинами, не похожими на мать. Обычно этот страх проходит к середине 2-го года жизни при отсутствии неблагоприятных факторов (помещение в больницу, падение, болезненные процедуры, т.д.).
2 года – боязнь неожиданного появления незнакомого резкого звука, боли, высоты, одиночества, может возникнуть страх перед животными, движущимся транспортом. Чаще всего малыш этого возраста боится темноты.
В 3 года появляется страх перед наказанием. Страх у детей этого возраста выражен значительно меньше, если отец принимает участие в воспитании, не подавляется чувство «Я» (малыш должен иметь возможность выражать свои эмоции, переживания).
От трех до пяти лет многие дети боятся сказочных персонажей (чаще Бабу Ягу, Кощея, воображаемых «чудовищ»), боли, неожиданных звуков, воды, транспорта , одиночества, темноты и замкнутого пространства. Особенно часто последние страхи встречаются у детей, чьи родители беспокойны и в то же время излишне принципиальны.
В 6 лет иногда появляется страх смерти (своей и родителей), он проявляется на прямо, а в боязни нападений, пожаров, стихии.
Дошкольники чувствительно реагируют на конфликты в семье, это усиливает страхи. Страхи часто проявляются при хирургических операциях у детей, при заболевании кого-то из взрослых в семье.
В 7-8 лет прежние страхи, как правило, смягчаются, но появляются новые: боязнь опоздать, получить плохую оценку, т.е. быть неуспешным.
В подростковом возрасте страхи встречаются редко, вместо этого может быть общее состояние тревожности.
Как избежать возникновения страхов
Не пугайте ребенка (отдам чужой тете, придет Баба Яга и утащит, не подходи, собака укусит, т.д.). ведь каждая эта фраза ощущается малышом не как то что может произойти, а как однозначная реальность, ведь эту информацию он слышит от значимого взрослого человека.
Если Вы стали замечать, что ребенок боится сказочных персонажей, или героев фильмов, комиксов, мультфильмов. Постарайтесь рассказать вашему ребенку историю с участием этого персонажа, где в конце повествования он становится положительным и дарит детям подарки. Например - как Бабка Ежка стала доброй, Змей Горыныч начал катать детей и сделал свой цирк в котом показывал разные интересные номера, а темнота очень боялась оставаться одна пока не встретила самого храброго мальчика, с которым подружилась…)
Старайтесь не перегружать фантазию ребенка: игрушки необходимо подбирать согласно возрасту, постарайтесь самостоятельно просматривать фильмы и мультфильмы и исключать из всего анимационного разнообразия, то что несет в себе агрессию.
Готовьте ребенка заранее к изменению обстановки во круг него к поступлению в детский сад и школу. Ведь даже для взрослого человека, изменения это однозначный стресс, а что говорить о малыше который даже понятия не имеет чего можно ожидать от всех этих перемен и как вести себя в изменившихся обстоятельствах.
Если у вас есть страхи, постарайтесь сначала избавиться от них. Помните Вы можете «заразить» ребенка своими страхами (боязнь животных, страх смерти, потери, боязнь транспорта или дороги, и т.д.).
Учитывайте, что более всего подвержены страхам эмоционально-чувствительные и впечатлительные дети, а также дети, у которых хорошо развито воображение.
Помните что все страхи нуждаются в коррекции. И только ваша любовь, забота, внимание, участие, забота и своевременное обращение к специалисту могут помочь маленькому человеку смотреть на мир без страха!
Кто открыл рентгеновские лучи ?
Известно ли Вам, что история открытия рентгеновских лучей насчитывает больше ста лет?
Еще в 19 веке Генрих Гейслер отметил, что во время прохождения электрического заряда под высоким напряжением через вакуум в трубке, возникал великолепный по красоте световой эффект. По прошествии времени сэр Вильям Крукс сумел доказать, что причиной существования такого эффекта являлись электризованные частицы. Позже Генрих Герц с успехом осуществил эксперимент, из которого следовало, что такие лучи могут свободно проходить через небольшие по толщине пластины золота и платины. Ученик Герца Ленард продолжил мысль своего наставника – он сделал «окна» из этих веществ, таким образом, что лучи могли выходить из трубки в открытый воздух. Такова предыстория открытия рентгеновских лучей, теперь о главном. В один из дней 1895 года Вильгельм Рентген проводил эксперименты с одной из таких трубок, правда без «окон», как вдруг он заметил, что отдельные кристаллы, находившиеся рядом, стали испускать яркий свет. Так как Рентген обладал информацией о том, что лучи, открытые в свое время (их называли еще катодными лучами), не могли проникнуть сквозь стекло и произвести подобный эффект, он сделал предположение, что это должен быть новый, еще не изученный вид лучей. Открытые им лучи были невидимые, они сильно отличались от остальных лучей и от света. Такое отличие не поддавалось никакому объяснению, и поэтому ученый назвал и Икс-лучами (X-Rays), то есть лучами неизвестного происхождения. Со временем ученые дали им название – рентгеновские лучи. Такие лучи получают в рентгеновской трубке, откуда выкачен почти весь воздух. В ней закреплены два электрода, и электроны двигаются с одного (катода) на другой (анод). Маленький щит, сделанный из вольфрама, внезапно останавливает их поток. Большая часть энергии этих электронов переходит в тепло, но некоторые из них излучают рентгеновскую радиацию. Рентгеновские лучи способны проходить сквозь предметы, так как у них очень короткая длина волн. Чем короче длина волн, тем сильнее их проникающая сила.
УЙТИ, ЧТОБЫ ОСТАТЬСЯ
Люди очень сильно боятся расходов и расставаний, да и паузы со всякой неопределенностью зачастую наводят на нас панический ужас. "А вдруг в моей жизни больше никогда и ничего не будет?" Будет, еще как будет. Как-то будет - это уж точно, а чтобы было лучше, чем просто "как-то", нужно потрудиться :)
Говорят, что все уроки лучше всего проходить на расстоянии. В идеальном случае, конечно же, к отношениям нужно готовиться до отношений, как, впрочем, и ко всем другим важным этапам и событиям нашей жизни, но это уж кому как повезет, кто знает, что нам там по судьбе положено. У кого-то получается приобрести необходимые знания до судьбоносной встречи, а другим приходится огнем, водой да медными трубами счастье свое у жизни отвоевывать, не так все это важно на самом деле. Хочу обратить ваше внимание, что иногда лучше встать на паузу и уделить внимание недоученным урокам по отдельности, вместо того, чтобы совместно разрушить то, что и так еще не окрепло.
Не надо страшиться расставаний! Все, что ваше, обязательно вернется. Неделя, месяц, год - не имеет значения. Все ваше обязательно вернется, точнее, оно толком и уйти-то никуда не сможет. Вроде бы решили, что все, конец, а жизнь постоянно сталкивает и сталкивает вас на пути :) Но близко друг к другу подойти не дает, потому что каждому из вас нужно время, чтобы дозреть. Дозреть друг для друга или для других партнеров - никто не знает, чем в итоге закончится ваша пауза. Временами точки превращаются в запятые, а иногда повисают в воздухе неоднозначным многоточием...
Мы сильно боимся расставаний, но еще сильнее мы боимся сближений. И вот тут поди попробуй выбрать из двух зол меньшее :))) Шаг навстречу - рушатся личные границы, растворяется эго, где ты, где он - да кто бы знал, страшно. Два шага назад гораздо безопаснее, вот так и танцуем - шаг вперед, два назад. Подойти близко и оттолкнуться, больше всего на свете желать быть рядом, но так и не решиться шагнуть в неизвестное. Ох уж эти тонко чувствующие натуры ;)
Чтобы подпустить близко другого, необходимо учиться познавать самого себя. В каждом из нас есть и свет, и тень, об этом много пишу. Научиться принимать свою тень, научиться любить того, кто внутри, научиться быть благодарным тому, что уже есть в каждом из нас. Часто мы бросаемся завоевывать другого человека, толком еще даже и не познав себя. Зачем бросаться-то? Зачем завоевывать?) Углубляйтесь, изучайте то, что есть внутри каждого из нас, придет весна, и цветы распустятся сами. Люди не встречаются случайно, каждая встреча имеет какой-то смысл, только вот что за смысл - не всегда удается разгадать, по крайней мере, не сразу :)) Большое видится на расстоянии.
Чем более глубокий и тонкий мир вы открываете внутри себя, тем более устойчивым (но не бесчувственным) становитесь к изменениям внешней среды. Если внутри светит солнце, то есть ли разница, какая погода за окном? Дождь так дождь, снег так снег, буран так буран :) Помните, какая надпись была на кольце царя Соломона? "Все проходит, и это тоже пройдет!" Паузы однажды заканчиваются, расставания снова сменяются встречами, какими встречами - время покажет, а пока, каждому из нас есть, чем заняться :)
Развивайтесь, расцветайте, раскрывайте заложенный в вас потенциал, учитесь дарить тепло и заботу своим близким, а любовь однажды придет сама, обязательно придет! Я желаю вам счастья :)
6 августа 1915 года, Оборона крепости Осовец.
Во время обороны небольшой крепости Осовец, расположенной на территории нынешней Белоруссии. Маленькому русскому гарнизону требовалось продержаться лишь 48 часов. Он защищался более полугода – 190 дней! Немцы применили против защитников крепости все новейшие оружейные достижения, включая авиацию. На каждого защитника пришлось несколько тысяч бомб и снарядов. Сброшенных с аэропланов и выпущенных из десятков орудий 17-ти батарей, включавших две знаменитых «Больших Берты» (которые русские ухитрились при этом подбить). Немцы бомбили крепость день и ночь. Месяц за месяцем. Русские защищались среди урагана огня и железа до последнего. Их было крайне мало, но на предложения о сдаче всегда следовал один и тот же ответ. Тогда немцы развернули против крепости 30 газовых батарей. На русские позиции из тысяч баллонов ударила 12-метровая волна химической атаки. Противогазов не было. Все живое на территории крепости было отравлено. Почернела и пожухла даже трава. Толстый ядовито-зеленый слой окиси хлора покрыл металлические части орудий и снарядов. Одновременно германцы начали массированный артобстрел. Вслед за ним на штурм русских позиций двинулись свыше 7000 пехотинцев. Казалось, крепость обречена и уже взята. Густые, многочисленные немецкие цепи походили все ближе и ближе… И в этот момент из ядовито-зеленого хлорного тумана на них обрушилась… контратака! Русских было чуть больше шестидесяти. Остатки 13-й роты 226-го Землянского полка. На каждого контратакующего приходилось больше ста врагов! Русские шли в полный рост. В штыковую. Сотрясаясь от кашля, выплевывая, сквозь тряпки обматывавшие лица, куски легких на окровавленные гимнастерки… Эти воины повергли противника в такой ужас, что немцы, не приняв боя, ринулись назад. В панике топча друг друга, путаясь и повисая на собственных заграждениях из колючей проволоки. И тут по ним из клубов отравленного тумана ударила, казалось бы, уже мертвая русская артиллерия. Это сражение войдет в историю как «атака мертвецов». В ходе ее несколько десятков полуживых русских воинов обратили в бегство 14 батальонов противника! Русские защитники Осовца так и не сдали крепость. Она была оставлена позже. И по приказу командования. Когда оборона потеряла смысл. Врагу не оставили ни патрона, ни гвоздя. Все уцелевшее в крепости от немецкого огня и бомбежек было взорвано русскими саперами. Немцы решились занять руины только через несколько дней.
16 СПОСОБОВ ОБМАНУТЬ СВОЕ ТЕЛО
1. Если у вас сильно першит горло
Помассируйте мочку вашего уха. Это активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.
2. Если вам трудно расслышать бормотание собеседника
Поверните к нему правое ухо, так как оно лучше слышит быструю невнятную речь. А тихую мелодию поможет лучше расслышать левое ухо, так как оно более чутко улавливает музыкальные переливы.
3. Если у вас затекла рука
Справиться с этой проблемой помогут вращательные движения головой. Затекание руки часто вызвано защемлением нервов шейными мышцами. Двигательная активность поможет освободить нервы и чувствительность руки восстановится.
4. Если вы страшно боитесь укола
Покашляйте во время болезненного введения иглы. Это значительно уменьшит боль, за счёт увеличения напряжения в грудной клетке и спинномозговой жидкости, что снизит чувствительность болевых рецепторов.
5. Если вам трудно дышать из-за заложенности носа
Надавите языком на нёбо и помассируйте пальцем между бровями, что вызовет шевеление сошника, образующего заднюю часть носовой перегородки. Это снимет заложенность носа в пределах 20 секунд.
6. Если ночами изжога мешает вам уснуть
Попробуйте спать на левом боку. Было доказано, что такое положение тела уменьшает заброс соляной кислоты из желудка в пищевод. Это связано с тем, что при положении на левом боку угол между пищеводом и желудком уменьшается, и попадание в пищевод кислоты становится затруднительным.
7. Если у вас заболел зуб
Облегчить боль поможет растирание кубика льда по тылу ладони в перепонке, образующейся между большим и указательным пальцами. Тем самым вы заблокируйте болевые сигналы от больного зуба к мозгу.
8. Если вы обожгли палец
Уменьшить вероятность появления волдырей на месте ожога, поможет прикладывание к больному месту чистой подушечки другого пальца. Это вряд ли также эффективно поможет справиться с болью, как кусочек льда, однако вы избежите длительного лечения волдырей.
9. Если вы перебрали со спиртным, и это привело к головокружению
Возьмитесь рукой за устойчивый предмет. Дело в том, что жидкость, находящаяся во внутреннем ухе той же плотности, что и кровь. Разбавляя кровь, алкоголь повышает плотность жидкости во внутреннем ухе и поднимает куполу, регулирующую равновесие. Мозг перестаёт правильно воспринимать положение тела. Даже тот факт, что вы твёрдо стоите на земле, вряд ли поможет в данной ситуации. Только тактильные ощущения от руки помогают мозгу исправить неправильное впечатление.
10. Если после пробежки вы почувствовали боль в боку
Выдохните при переносе веса тела на левую ногу. Это уменьшит давление печени на диафрагму и снизит болевые ощущения в боку. Помните. Что большинство людей делает выдох, ступая на правую ногу, а это ведёт к увеличению давления на печень.
11. Если у вас носовое кровотечение
Положите кусочек ваты на десну за уздечкой, находящейся на верхней челюсти и сильно прижмите. Это повысит давление на переднюю часть носовой перегородки и уменьшит кровотечение.
12. Если вас беспокоит сильное сердцебиение
Подуйте на большой палец, это вызовет раздражение блуждающего нерва и замедлит частоту сокращений сердца.
13. Если вы мужчина и вам очень надо в туалет
Заставьте себя подумать о сексе. Сразу терпеть станет полегче. Потому что мочеиспускание и секс ― взаимоисключающие понятия.
14. Если вам сложно, ныряя, достать дно бассейна
Сделайте несколько коротких быстрых вдохов. Это подарит вам ещё 10 секунд. Потому что мозг будет думать, что у вас имеется в запасе достаточное количество кислорода, и вы сможете осуществить свои планы.
15. Если вам предстоит заучивание информации наизусть
Несколько раз повторите текст, перед тем, как заснуть. Во время сна мозг упорядочивает информацию и переводит её в долговременную память. Проснувшись утром, вы обнаружите, что помните текст наизусть.
16. Если вы подвержены морской болезни
Стоя на нижней палубе. Устремите свой взгляд на горизонт. Это облегчит ваше состояние, благодаря снижению противоречия между ощущениями и визуальными впечатлениями. Употребление в пищу имбиря также поможет справиться с проблемой морской болезни.
Серьезные отношения
«Серьезности» отношениям придает близость и стабильность, возникающая в результате притирки, когда партнеры, преодолев ряд совместных трудностей, и узнав друг друга лучше, имеют дело не с красивой маской, а с настоящим человеком. Но сейчас речь пойдет не столько о том, как завязать серьезные отношения, сколько о том, как с этой «зловещей» серьезностью в них не перегнуть палку.Совсем недавно на уже была коротенькая статья под заголовком «Конфликтовать нельзя договариваться», где речь шла о злободневной для большинства людей ситуации, когда интересы ваши и вашего партнера расходятся. В качестве вывода статьи и выхода из положения предлагались возможные решения: сбежать, затеять с партнером войну, или же все-таки пойти по самому сложному и разумному пути – перейти в стадию переговоров и решить вопрос миром. Но как быть, если положение кажется безвыходным? Как быть, если партнер не хочет договариваться, а вы больше не желаете конфликтовать, и расставаться тоже не намерены? Это действительно – непростая ситуация. И непростая она не потому, что в ней мерещится тупик и безвыходность, а потому, что она неизбежно приводит к вашему росту – а это почти всегда процесс болезненный. Чтобы не быть голословным, попробую расшифровать, о каком собственно «росте» я говорю.
Как заработать на кредитной карте?
Такая схема работает в бизнесе: компания берет кредит, с его помощью зарабатывает, после чего и долг возвращает, и сама выходит в плюс. Частное лицо, взяв кредит, выигрывает в том случае, если покупает недвижимость (но даже эта казавшаяся ранее безусловной инвестиционная аксиома в нынешней ситуации под вопросом).Кредитная карта вообще в представлении многих — баловство и первый шаг к долговой яме. И напрасно — с ее помощью можно заработать. Но для этого потребуется строгий расчет. Если вы хотя бы раз брали кредит, вас наверняка посещали мысли о глубокой порочности банковской системы. Скрытые платежи, штрафы за просрочку, необходимость просчитывать каждую трату… Это неудивительно, банк на вас зарабатывает, и в умении извлечь выгоду из любой мелочи ему нет равных. Впрочем, мы тоже не лыком шиты. Конкуренция на рынке кредитных карт высока, банки не скупятся на подарки и скидки для клиентов (первый год обслуживания бесплатно, сотрудничество с авиакомпаниями, магазинами, ресторанами) , но искушенного пользователя этим уже не заманишь. Клиент „клюет“ на продолжительность льготного периода — чем дольше, тем лучше. Льготный период, напомню, это тот промежуток времени, в течение которого банк не начисляет процент за пользование кредитом. В некоторых банках этот временной отрезок достигает 60 дней. Теоретически на таких условиях можно вообще не платить по кредиту — тратить в рамках льготного периода и сразу же погашать кредит из зарплаты. Но тут в идеальную картину мира вмешивается непреодолимый человеческий фактор, на который, собственно, рассчитывает банк — человек, ослепленный желаниями, перестает считать и вообще думать. Это отлично понимают специалисты по продажам. Знают это и психологи, которые потом лечат должника от депрессии, а заодно и от шопоголизма. И вы это знаете, но почему-то удержаться от соблазна спустить все на новые сапоги/гаджет/персидский ковер (нужное подчеркнуть) бывает очень трудно. Если уж волею судеб или собственных капризов вы стали владельцем кредитной карты, предлагаем начать на ней зарабатывать.
ДЕЙСТВОВАТЬ БУДЕМ ПОЭТАПНОШАГ 1. Чтобы иметь с карты прибыль, нужно прежде всего исключить все возможные выплаты — от комиссий до, конечно, процентов. Первое правило, следовать которому придется неукоснительно, — всегда погашайте кредит в льготный период. Полностью. Обязательно узнайте, за что еще банк „по умолчанию“ может взять с вас деньги, — возможно, каких-то платежей можно избежать. Например, SMS-сервис или справка о балансе через банкомат. Если у вас есть доступ к Интернету (стационарный или мобильный) , вы сможете проверить баланс в своем электронном кабинете — не нужно дублировать услуги, тем более платные. Если вам повезет и вы оформите кредитку по акции (скажем, первый год — бесплатное обслуживание) , ваша прибыль возрастет. Некоторые банки даже возвращают до 1% от израсходованной суммы ежемесячно, но будьте внимательны — за подобной „щедростью“ нередко скрывается более высокая стоимость годового обслуживания, которая может свести на нет всю выгоду. Подготовительная работа проделана? Прекрасно, теперь вы можете пользоваться кредитом и платить банку самый минимум. Это уже хорошо, но недостаточно — мы хотим, чтобы деньги банка работали на нас.
ШАГ 2. А теперь самое приятное. Начинайте тратить. Но не свои кровно заработанные, а деньги банка, то есть платите кредиткой — везде, где можете. Конечно, делать это нужно осознанно — когда вы расплачиваетесь пластиком, ощущения несколько иные, чем при использовании наличных. Когда денег не видно, почему-то всегда кажется, что их больше. Так что планировать расходы придется особенно тщательно. Главное на этом этапе — постараться большую часть расходов „списать“ на кредитку. В наше время это не так уж сложно — многие магазины, автозаправочные станции, аптеки, рестораны принимают „безнал“ без проблем. Единственное „но“ — переход с наличных денег на электронные по возможности не должен увеличить ваши повседневные расходы. Если вы и раньше покупали продукты в супермаркете, вы ничего не теряете. Вы фанат небольшого рынка у дома, где все свежее, недорогое и хозяин с южным радушием подкидывает лишние два яблока „за красивый глаза“? Имеет смысл оставлять часть средств наличными. Но ни в коем случае не снимайте их с кредитки, за это абсолютно все банки берут достаточно высокий процент. Наличность изымайте из зарплаты —, но только на те расходы, которые по кредитке осуществить ну никак невозможно.
ШАГ 3. Пока вы бесплатно пользуетесь деньгами банка (бесплатно, потому что исключительно в рамках льготного периода) , ваши собственные финансы работают на вас. Ваша задача не потратить их, а инвестировать. Куда? Да хотя бы в тот же банк, где вам оформили кредитку. Банк дал вам взаймы свои деньги, одолжите и вы ему. Не советуем инвестировать зарплату в ПИФы, ОФБУ или на фондовом рынке. Слишком рискованно, это во-первых. Кроме того, инвестиции должны быть краткосрочными, а именно — ограничены льготным периодом, ведь мы должны каждый месяц расплачиваться с банком. Рискованные инструменты отметаем сразу, можно оказаться в минусе дважды — и по вложениям, и по кредиту. Что делать? Положить деньги на депозит — не простой, а с возможностью частичного снятия и пополнения. Доходность по такому депозиту ниже, чем по срочным вкладам, с которых нельзя снять средства, не потеряв процент. Но не надо печалиться. Свой доход вы получите. Итак, вы открываете депозит, переводите на него зарплату. В течение льготного периода живете на деньги банка, расплачиваясь кредиткой. По истечении льготного периода снимаете необходимую сумму с депозита и погашаете задолженность по кредитке. А на депозите — та-дам! — остается процент, начисленный банком за то время, что он пользовался вашими деньгами. Вот вам и заработок. Цель достигнута. А теперь все то же самое, но в цифрах.
ШАГ 4. Давайте считать. Представим себе семью из трех человек.В месяц они тратят около 50 000 руб. У них есть кредитная карта в банке N, оформленная однажды „на всякий случай“. Льготный период, предположим, 50 дней. В том же банке у нашей семьи депозит с возможностью частичного снятия и пополнения средств. Предположим, процентная ставка по нему — 10%, это вполне реальная цифра.
50 000 руб. х 10% х (50 дней / 365 дней) = 685 руб.685 рублей чистого дохода за то, что наша семья месяц жила по кредитной карте.С учетом капитализации процентов через год семья заработает уже более 5 200 руб. (для расчета использовался депозитный калькулятор). На дороге не валяются, согласитесь.Конечно, инфляция делает свое грязное дело, но и ваши доходы регулярно повышаются, а значит, эта стратегия будет работать».
ДРУГОЕ МНЕНИЕ - Разумеется, подобное использование кредитки намного эффективнее, чем если просто держать ее в кошельке на случай внезапной поездки на выходные в Прагу или незапланированной покупки велосипеда Mercedes-Benz. Но подобная тактика подходит тем, у кого уже есть кредитка. Специально заводить ее ради извлечения дохода — не лучшее решение. Разумнее накопить капитал в размере хотя бы одной зарплаты и положить его на депозит (если не хотите рисковать) с возможностью пополнения и каждый месяц с зарплаты увеличивать сумму вклада. Даже с таким же процентом, который рассмотрен в примере, доход будет ощутимо выше.
- Подобная тактика не подходит тем, у кого проблемы с планированием бюджета. Тут нужен довольно тонкий расчет. Необходимо соотнести сроки погашения кредита со сроками снятия/пополнения депозита (во многих банках они оговорены) и, разумеется, постоянно следить за перемещением средств, дабы «не запутаться в показаниях» и не влезть в долги.
- Такая схема действительно актуальна практически для всех видов карт, поскольку даже по «элитным» картам Gold и Platinum стоимость ежегодного обслуживания ниже, чем доход по депозиту. За исключением разве что клубных карт, которые обходятся в десятки раз дороже. Но их обладателям идти на подобные уловки ни к чему — они инвестируют в другие инструменты.
- Это и в самом деле деньги из воздуха. Чтобы начать инвестировать, вам не нужен начальный капитал, даже экономить не нужно. Есть зарплата и кредитка. Вы живете так же, как и жили, тратите столько же, но при этом в конце года получаете неплохую «прибавку». Однако чтобы следовать этой системе, нужно обладать высоким уровнем самодисциплины. И помнить многочисленные «не»: не снимать деньги с карты в банкомате, не выходить за рамки льготного периода, не тратить лишнее… Есть клиенты, которые оперируют не одной, а сразу тремя кредитками, погашая один кредит за счет другого в льготный период, а зарплату тем временем не трогают вообще, ежемесячно накапливая ее на депозите или используя другие, более доходные инструменты. Но это уже, что называется, высший пилотаж. Ввязываться в это стоит, только хорошенько все просчитав.
- Главное, по мнению экспертов, неудобство — в том, что наличность все-таки нужна. Какую-то часть зарплаты придется «удержать» (а это значит, снизится и доход по депозиту) — на маршрутки, такси, обеды в офисной столовой… Здесь тоже можно придумать массу уловок — например, в кафе предложить друзьям расплатиться вашей кредиткой, а они вам отдадут наличные, которые вы, в свою очередь, положите на депозит. Но все же перейти полностью на «безнал» скорее всего не получится.
Еще одна рекомендация:если уж вы ступили на путь ростовщика-любителя, продумывайте траты — крупные покупки лучше делать в самом начале льготного периода. Чтобы было больше времени на погашение (все это время деньги будут «капать» вам на депозит).
В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
