Все игры
Обсуждения
Сортировать: по обновлениям | по дате | по рейтингу Отображать записи: Полный текст | Заголовки

ЦЕНЫ

массаж:   классический                    (relax)-500 крон-1 час      250 крон-30 минут
                  медовый       (с обёртыванием)-600 крон-1 час      800 крон-1час 30минут
                  шоколадный(с обёртыванием)-600 крон-1 час      800 крон-1час 30минут
  лавовыми камнями(с обкладыванием)-600 крон-1 час      800 крон-1час 30минут

                                         



              НА ДАННЫЙ МОМЕНТ НА ВСЕ                                                 ВИДЫ МАССАЖА  
                             
                                  СКИДКИ 50%
       звоните 775-725-380
           пн-суб с 8:00 до 20:00
 

ВСЕ В ШОКОЛАДЕ

В последнее время появилось много косметических средств для борьбы с целлюлитом на основе натурального шоколада. Крема, обертывания, масла для массажа... Какая связь между шоколадом и устранением эффекта апельсиновой корочки на теле? Ведь сладкое лакомство лишь способствует лишним жировым отложениям! Связь очень даже прямая. Если шоколад употреблять не внутрь, а наружно, то он полезен для фигуры. Кофеин, содержащийся в шоколаде,
активизирует клеточный обмен и сжигает жир, стимулирует микроциркуляцию
крови и оказывает лимфодренажное воздействии. Какао делает кожу нежной
и гладкой. А насколько приятен запах такой косметики, представить не
возможно. Возможно, надышавшись ее ароматом, не скоро захочешь съесть
плитку-другую шоколада - а это тоже плюс!

Массаж лавовыми камнями

Массаж лавовыми камнями считается «королем массажа». Основы терапии
состоят в использовании специальной техники, которая вместе с горячими
камнями имеют высокий терапевтический и релаксационный эффект. Лавовые
камни прикладываются к телу, где высвобождают важные энергетические
центры, тем самым обеспечивая распределение энергии в теле. Последующий
массаж лавовыми камнями стимулирует кровообращение и лимфатическую
систему, глубоко релаксирует и гармонизирует, прогревает все тело и
помогает в детоксикации организма. Высокий эффект усиливает магнитные
свойства используемых камней, которые нагреты до температуры 50 - 60°C.
Данный массаж эффективен при головных болях, шеи, спины и позвоночника.
Тепло и специальные слабые массажные действия прежде всего успокоят,
также клиент ощущает изумительную релаксацию и сладостные чувства
безопасности, когда все стрессы сами собой уходят, а в конце массажа
наступает глубокое спокойствие и гармония тела и души.

Массаж лавовыми камнями создает динамичные телесные ощущения, которые включают тело, настроение, эмоции и душу.

Метки: массаж, красота, здоровье

Массаж и развитие наук


Со временем массаж и лечебная гимнастика начинают использоваться на
всех континентах. В XIX в. во Франции, Германии, Англии и других странах
появляются многочисленные труды о массаже и о результатах его применения
при лечении различных болезней. Этому способствует развитие таких наук,
как биология, анатомия, физиология.



До XIX в. не было научного обоснования массажа, и только в семидесятых
годах в Европе и в России появились первые клинические и
экспериментальные работы по массажу.



В них были заложены основные принципы научного обоснования влияния
массажа на организм человека, описывались и приводились в систему приемы
массажа, были разработаны рекомендации для его проведения, четко
оговаривались все показания и противопоказания.



Польза физического воспитания признается в большинстве стран. Спорт и
физическая культура становятся признанной государственной
необходимостью. Особенно быстро начинает развиваться спортивный массаж,
являющийся успешным средством для подготовки спортсменов к соревнованиям
и быстрого снятия утомления. Появляется множество работ, в которых
научно обосновывается методика и показания к применению массажа в
зависимости от вида спорта.



Большой вклад в разработку методики проведения лечебного массажа внесли
русские ученые М. Я. Мудров, А. А. Остроумов, В. А. Манассеин, С. П.
Боткин, Г. А. Захарьин, А. А. Вельяминов, В. И. Заблудовский, И. М.
Саркизов-Серазини и многие другие.



Еще в Индии и Китае, Древней Греции и Риме массаж широко использовался в
системе физического воспитания воинов, гладиаторов и кулачных бойцов.
Римляне и греки выделяли такие виды массажа, как предварительный
(выполняемый перед выходом атлета на арену), тренировочный,
восстановительный (для снятия утомления).



В конце XIX — начале XX в. во многих развитых странах Европы начались
активные занятия физическими упражнениями, проводились состязания по
многим видам спорта. В журнале “Спорт” (1897 г.) описывалось применение
массажа велосипедистами, участвующими в пробеге Москва-Петербург.
Спортсменам массировали ноги, руки и грудные мышцы.



На Олимпийских играх в Париже (1900 г.) американцы использовали массаж
при подготовке спортсменов к соревнованиям.



И.В. Заблудовский (1906 г.) заметил, что массаж способствует повышению
работоспособности спортсменов. Французский физирлог Р. Коста (1906 г.)
дал физиологическое обоснование и методику спортивного массажа. В 1907
г. русские спортсмены (конькобежцы и велосипедисты) применяли массаж и
самомассаж ног. В 1912 г. шведы и финны уже имели в составе олимпийской
команды штатных массажистов.



У нас в стране спортивный массаж стал широко развиваться с 1923 г.,
когда курс массажа начал преподаваться в Московском институте
физкультуры И. М.



Саркизовым-Серазини. В 1928 г. в Московском институте физкультуры была
создана кафедра ЛФК, что положило начало подготовке кадров по ЛФК и
массажу.



Для внедрения массажа в спортивную практику много сделано И. В.
За-блудов-ским, И. П. Калистовым, В. К. Крамаренко, И. М.
Саркизовым-Серазини и др. В последние годы научной разработкой и
внедрением спортивного массажа занимается кандидат медицинских наук В.
И. Дубровский. Методики массажа, разработанные им, нашли широкое
применение не только в нашей стране, но и за рубежом.

Метки: массаж, история массажа

Массаж в Европе В то время, когда на Востоке процветала наука,


В то время, когда на Востоке процветала наука, в Европе практически
не применялись массаж и физические упражнения. В это время на Западе
царило средневековье, господствовали власть церкви и ее догмы. Идеи
умерщвления плоти и аскетизма не могли способствовать расширенному
применению массажа. Массаж проводился различными шарлатанами, в то время
как ученые занимались алхимией, поисками философского камня, бредили
эликсиром жизни.



Лишь в эпоху Возрождения возник интерес к гимнастике и массажу. Это
произошло в XIV-XV вв. после появления работ по анатомии Монди де Сиучи.
Европейские врачи начали анализировать и развивать труды врачей Древней
Греции и Древнего Рима. Стал возникать некоторый интерес к лечебной
гимнастике и массажу. Были написаны книги о банях и телесных упражнениях
древних греков и римлян.



Развитию медицинской науки в эпоху Возрождения способствовали
бельгийский анатом Андреас Везалий (1514-1564 гг.) и английский врач
Уильям Гарвей (1578-1657 гг.). Андреас Везалий по праву считается
создателем анатомии как науки, поскольку он одним из первых описал
многие органы человека. Гарвей внес огромный вклад в физиологию, открыв
и описав систему кровообращения.



Знаменитый Меркулиус собрал всю литературу того времени по массажу и
гимнастике и написал известное сочинение “Искусство гимнастики”, в
котором опйсай три вида растирания: слабое, сильное и среднее. Кроме
того, автор снабдил свое издание иллюстрациями и подробными
методическими указаниями. После публикации трактата Джованни Борелли
“Движение животных” массаж стал развиваться быстрыми темпами. В нем
Борелли показывает физиологический путь изучения движения. Фуллер в
книге “Медицинская гимнастика” пытался объяснить процесс действия
массажа на организм человека физиологическими процессами.



В 1771 г. Андре опубликовал двухтомник по ортопедии, где подробно
рассказал о массаже. Немецкий ученый Гофман написал объемный труд,
состоящий из девяти томов: “Радикальное указание, как человек должен
поступать, чтобы избежать ранней смерти и всевозможных болезней”. В этом
произведении Гофман широко пропагандирует массаж, рекомендует
пользоваться приемами растирания.



В 1780 г. появилось сочинение знаменитого французского клинициста
Клемана Жозефа Тиссо “Медицинская и хирургическая гимнастика”. В этой
работе он приводит многочисленные данные о том, насколько эффективным
оказывался массаж, применяемый в гимнастике и хирургии. Он писал, что
“движение может часто заменить разные лекарства, но ни одно лекарство не
заменит движение”. Самым действенным приемом массажа он считал
растирание, рекомендуя два способа: сухое и влажное. При этом подробно
описывал методику проведения приемов: “Если каждое утро, лежа в постели
на спине и приподняв немного согнутые в коленях ноги, растирать себе
желудок и живот куском фланели, то этим увеличивается перистальтические
движения во всех кишках брюшной полости... Если трут все тело, то
способствуют испарению и кровообращению. Древние, которые знали всю
выгоду растирания, употребляли его не только как врачебное средство, но
оно было, так сказать, их повседневным средством для сохранения
здоровья”.



Методическое обоснование лечебного массажа дал основатель “шведской”
системы гимнастики ПШ& Генрих Линг (1776-1839 гг.). Пропагандировать
массаж он стал после того, как сам убедился в его эффективности. Получив
в сражении ранение плечевого сустава, осложнившееся нарушением
подвижности руки, Линг занялся фехтованием и начал постоянно применять
массаж. Через некоторое время функции руки практически восстановились.
Вдохновленный происшедшим с ним, Линг стал разрабатывать методы
гимнастики и массажа.



После многочисленных исследований он опубликовал научный труд “Общие
основы гимнастики”, в котором писал, что “массаж является составной
частью всевозможных видов движения, оказывающих свое благотворное
влияние на человеческий организм”. Также Линг придавал большое значение
массажу в системе врачебной гимнастики. Он считал массаж очень
эффективным средством в борьбе с утомлением, подчеркивал его лечебное
действие при двигательных расстройствах, возникающих в результате травм,
а также при хирургических заболеваниях и болезнях внутренних органов.



Некоторые ученые считают, что Линг в своем трактате не дал четкой
классификации и достаточного научного обоснования приемов массажа.
Однако, несмотря на это, труд Линга сыграл значительную роль в том, что
массаж получил в Европе широкое распространение.

Метки: массаж, история массажа

Массаж в Древней Руси, Турции и Персии Восточная медицина дост


Восточная медицина достигла наибольшего расцвета в X-XI вв. В это
время много внимания уделялось разработке новых методов лечения и
предупреждения различных заболеваний. В известных трудах Авиценны “Канон
врачебной науки” и “Книга исцеления” даны рекомендации, касающиеся
гигиены тела, использования с лечебной целью минеральной воды, подробное
описание приемов массажа.



Очень широко бани и массаж применялись в Турции и Персии. Школа
восточного массажа отличалась от школы Древней Греции и Рима. Отличие
состояло в том, что турки массировали подобно египтянам и африканцам:
растирали и давили пальцами, перетирали ткани. Массаж делался в банях в
отдельной сухой и нагретой комнате. Специалисты восточного массажа
работали руками и ногами, уделяя основное внимание растираниям и
движениям в суставах.



В Древней Руси применялись закаливающие процедуры и массаж. К ним
относились поколачивания, растирания веником, активные движения. У
древних славян эта форма массажа называлась “хвощением”, она была
описана в летописях.



Славяне при ревматических болях и при травмах растирали суставы и
разминали мышцы и другие части тела. Они при этом втирали различные
мази, приготовленные на основе различных трав и кореньев. Вымывшись, они
переходили в сильно нагретую паровую комнату, и там банщик хлестал их
березовым веником, предварительно распаренным в горячей воде, затем
растирал их, потом окатывал поочередно несколькими ведрами теплой и
холодной водой все тело с головы до ног. Сильное хлестание веником можно
представить не чем иным, как энергичным растиранием. Кроме того, веником
проводилось скобление и растирание всего тела сверху вниз. Такой двойной
прием обеспечивает закаливание, возбуждает кожу и предохраняет от
заболевания при погружении в снег или ледяную воду после бани.

Метки: массаж, история массажа

Массаж в Греции и Риме


Из Египта массаж получил широкое распространение в Древней Греции,
где в сочетании с гимнастикой занял важное место в искусстве лечения
болезней. Массаж считался одним из основных элементов греческой
медицины. Его применение было обязательным.



В “Одиссее” Гомера рассказывается о том, как Цирцея в бане умащивала
Одиссея маслами и растирала его мазями, а женщины разминали тела воинов
перед сражениями. На старинном барельефе, изображающем Одиссея, показаны
приемы массажа, применяемые древними греками. Такие известные греческие
врачи, как Геродикос, Гиппократ и другие, в своих трудах также подробно
описывали многие приемы массажа. Массаж в те времена использовался с
гигиенической и лечебной целями (при заболеваниях суставов и вывихах).



Гиппократ (459-377 гг. до н. э.) опытным путем проверил все
теоретические положения о массаже. В своих трудах он писал:
“...сочленение может быть сжимаемо и расслаблено массажем. Трение
вызывает стягивания или расслабление тканей, ведет к исхуданию или
полноте, сухое и частое трение стягивает, а мягкое, нежное и умеренное
утолщает ткани”.



Во времена императора Юлиана массаж был также широко распространен.
Массаж в Древней Греции проводился в банях в сочетании с телесными
упражнениями активного или пассивного характера, натиранием маслами и
мазями.



В Древней Греции придавали массажу большое значение и считали, что его
нужно применять не только в медицине, но и в быту и спорте, внедряли его
в школе и армии. Там существовали специальные салоны по уходу за кожей
лица и рук, в которых проводились гигиенический и косметический массажи.



В Древнем Риме, как в свое время в Китае и Индии, были открыты школы
массажа. Их основали греческие врачи — Асклепиад и его ученики.
Асклепиад делил массаж на сухой и с маслами, сильный и слабый,
кратковременный и продолжительный; Цельс рекомендовал растирания для
удаления отложений и отеков; знаменитый Гален установил девять видов
массажа и описал их методику.



В римских банях (термах) широко применялся массаж — там были комнаты,
специально предназначенные для массажа. В них рабы разминали и растирали
тела купающихся. Перед массажем римляне проделывали ряд гимнастических
упражнений. После этого все тело массировалось и натиралось маслами.
Благодаря римлянам массаж стал частью системы военного и физического
воспитания.



По свидетельству Плутарха, великий полководец Рима Гай Юлий Цезарь
постоянно пользовался массажем, используя для этого специально обученных
рабов-массажистов.

Метки: массаж, история массажа

Массаж в Индии, Египте, Китае


Как в Индии, так и в Китае массаж выполнялся священнослужителями.
Кроме того, в этих странах были созданы школы, в которых обучали приемам
массажа.



В Древнем Китае были заложены истоки профилактической медицины. Там
практически во всех провинциях были созданы врачебно-гимнастические
школы, в которых занимались подготовкой врачей, в совершенстве владевших
приемами массажа и лечебной гимнастики.



Делали примитивный массаж и в странах Америки и Африки. Туземцы при
многих болезнях применяли простейшие массажные приемы.



Применялся массаж и в Древнем Египте, Абиссинии, Ливии, Нубии. Он был
известен в этих странах еще за 12 веков до н. э. В Египте массаж
сочетали с воздействием бани. Из бани никто не выходил, не подвергшись
массажу. Распаренного человека растирали, растягивали, мяли, давили на
всевозможные лады руками различные части тела. Массировали все суставы.
Первоначально массировали человека спереди, а затем сзади и с боков.
Отдельно массировали руки: их сгибали, растягивали различные суставы
всей руки, затем каждого пальца в отдельности, потом переходили на
предплечье, плечо, грудь, спину, сгибая их в различные стороны. Кроме
сгибания, растяжения и массажа суставов, применяли разминание ч
растирание всех остальных мышц.



Судя по изображениям, сохранившимся на древних барельефах и на некоторых
египетских папирусах, можно сделать вывод о том, что ассирийцы, персы,
египтяне не только были знакомы с массажем, но и применяли его с
лечебной целью. Так, при раскопках могилы египетского полководца был
обнаружен папирус с изображением основных приемов массажа: поглаживания
икроножной мышцы, растирания стопы, поколачивания мышц спины и ягодичных
мышц.

Метки: массаж, история массажа

МАССАЖ


Массаж известен очень давно и
применяется в различных культурах. С его помощью лечат болезни, а также
предупреждают их появление. Под массажем следует понимать совокупность
разнообразных приемов, осуществляющих механическое воздействие на
человеческое тело и отдельные органы. Это самое воздействие
осуществляется при помощи таких приемов, как давление, трение, вибрация
и много другое. Приемы могут быть осуществлены не только руками, но и
разнообразными механическими приспособлениями. Таким образом,
достигается лечебный или другой желаемый эффект. За многие годы
существования массажа он сумел получить научное признание и
обоснование. Помимо профилактического применения массажа он
распространен в таких медицинских отраслях, как неврология, хирургия,
терапия и прочие. Массаж может не только
самостоятельно использоваться для достижения поставленных целей, но и
быть выполнен в совокупности с другими методами. Стоит отметить, что в
зависимости от возраста, пола, физического состояния и других факторов
выбирается определенная программа массажа.

Известно, что каждый массажный прием действует по-разному на все
органы и системы человека. Массаж не сосредотачивается на одном лишь
таком приеме и является их совокупностью. Посредством таких приемов на
коже появляются высокоактивные вещества, являющиеся тканевыми
гормонами. Также образуется ряд других веществ, которые являются
раздражителями нервной системы. Такие раздражители посылают импульсы в
кору головного мозга. В итоге такой сложной реакции можно не только
лечить заболевания, но и узнать об их существовании. Об этих
возможностях было известно еще в древние времена. Человек даже сейчас
инстинктивно начинает поглаживать и разминать ушибленное место. В
греческой и римской истории известны случаи использования массажа в
лечебных целях. Даже в древнем Китае массаж пользовался популярностью.
Долгие века массаж является частью лечебного искусства.

Чтобы полностью понять, как массаж помогает нам, следует полностью
изучить его возможности. Вся центральная и вегетативная системы
подвержены действию массажа. Первым делом массаж раздражает рецепторы
по всему телу. Функциональные сдвиги в организме происходят благодаря
тому, что рецепторы, раздраженные движениями массажа, посылают сигналы
в мозг через нервную систему. О том, как в коже образуются различные
вещества, мы говорили выше. Благодаря постоянному воздействию во время
массажа на лимфу и кровь также получаем ответную реакцию организма.
Благодаря таким механическим воздействиям можно устранять различные
застойные явления в организме, а также усиливать обмен веществ

Метки: массаж, здоровье, красота

Шоколадный массаж







Производители
профессиональных косметических линий давно уже обратили внимание на
удивительные свойства кофе и какао бобов.. Волшебным даром богов
называли шоколад представители древних, доколумбовых цивилизаций
Америки. Африканские племена прибегали к кофейному допингу во время
религиозных ритуалов и церемоний. И сейчас, выпив чашечку горячего
шоколада или кофе, мы чувствуем прилив сил и энергии, у нас улучшается
настроение и повышается работоспособность. Это если принимать внутрь. А
если снаружи?

Шоколад.

Стоит мысленно произнести это волшебное слово – и количество эндорфинов
в крови сразу возрастает. Даже запах шоколада обладает антидепрессивным
свойством. Шоколад, особенно горький, богат витаминами, минералами –
кальцием, магнием, калием, всевозможными полезными веществами. Он
предотвращает инфаркты и инсульты. Он способен заменить полноценное
питание в экстремальных ситуациях. Согласно последним исследованиям, в
шоколаде самое высокое антиоксидантное число, а это означает, что он
препятствует процессам окисления и способствует выведению радионуклидов
и токсинов лучше, чем масло виноградных косточек – последний фаворит
косметологов. То, что сейчас происходит в мире, можно назвать
«шоколадным бумом». Косметика с запахом шоколада, кремы, в состав
которых входит шоколад, шоколадные шампуни… Один из наиболее интересных
способов «вкусно похорошеть» – шоколадный массаж. Эффект
от такого массажа надолго остается в памяти ярким событием! В отличие
от классического, его необязательно проводить курсом, достаточно раза в
месяц. Или накануне важного мероприятия. Или просто когда хочется себя
побаловать чем-то необыкновенным. По сути дела, это сочетание
ароматерапии, массажа, психотерапии, маски, лимфодренажа, словом, всего
того, что помогает стимулировать обменные процессы в организме.

К
сожалению, тем, кто склонен к аллергии на шоколад и масло какао, а
также людям с заболеваниями кожи – дерматитами, экземой, псориазом,
больше подойдут другие косметические средства.

После массажа и
душа мягкий крем  завершает процедуру, надолго оставляя на свежей,
нежной коже сладкий манящий шлейф. Эффект сохраняется долго. Бодрость,
работоспособность, прекрасное настроение…


Шоколадный массаж это:

  • самый расслабляющий и чувствительный массаж из всех возможных, полное погружение физически и на уровне сознания;
  • исключительное средство от стрессов и плохого настроения;
  • воспоминание из нашего детства, когда мы мечтали попасть в шоколадную страну и с головой нырнуть в шоколад.Теперь у вас есть реальная возможность реализовать свои желания! Каждый может избавиться от бесконечных стрессов и побаловать себя теплым, приятно тающим шоколадом. Этот продукт: — увлажняет и тонизирует тело; — насыщает кожу активными элементами; — воздействует на нервную систему как антидепрессант, обладает возбуждающим эффектом благодаря содержащимся кофеину и танину; — обогащает кожу такими минералами как кальций, калий, магний; — восстанавливает и питает кожу; — способствует выработке гормонов радости. Процедура подтверждена многими научными исследованиями. Продукт не оказывает негативных последствий на систему пищеварения, печень. В производство идет только чистый натуральный шоколад. Действие: — повышает настроение; — стимулирует выработку эндорфина и серотонина; — увлажняет и питает.

Метки: шоколад, массаж, красота

Медовый массаж

Медовый
массаж
одинаково хорош как для снижения веса, так и для достижения
косметического эффекта в борьбе с несовершенствами фигуры. Доказано,
что медовый массаж способствует быстрому восстановлению тонуса мышц,
улучшает кровообращение и ускоряет обмен веществ во всем организме. Сам
по себе, массаж улучшает снабжение мышц и кожи кислородом и
питательными веществами, а мед освобождает их от шлаков,
восстанавливает здоровье подкожно-жировой клетчатки, надолго убирает
отеки. За счет этого кожа становится гладкой и эластичной, убирается
дряблость, растяжки и целлюлитные бугорки.

Медовый массаж


Медовый массаж - это изумительное сочетание лечебного действия
пчелиного меда и массажа. Является великолепным средством поддержания
отличной формы в условиях всевозможных перегрузок и стрессов,
потрясающе снимает усталость и наполняет легкостью, свежестью. Кожа после применения медового массажа становится шелковистой,
упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее
состояние организма.



Уникальные свойства меда в сочетании с массажем способствуют очищению кожи, устранению целлюлита, выведению шлаков.



Уже после первой процедуры заметно повышается упругость кожи и ее эластичность, разбиваются подкожные жировые капсулы.


Медовый массаж против целлюлита












Медовый массаж против целлюлитаЭтот метод пришел к нам из древнего Тибета. Он основан на
взаимодействии кожи и биологически активных веществ, содержащихся в
мёде, включая стандартные механизмы действия других видов массажа.
Относится к разновидности рефлексотерапии - изумительное сочетание лечебного действия пчелиного меда и массажа.





Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих
мышцах, способствует улучшению питания внутренних органов и тканей.
Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и
способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж
проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи.


Классический массаж.


Классический массаж является
эффективным методом лечения и профилактики различных недугов.
Применение массажа способствует ликвидации болей, отеков, спаек,
нормализации половой функции, ускорению процессов регенерации
травмированных тканей. Массаж восстанавливает силу утомленной мышцы,
повышает ее работоспособность, укрепляет суставы и связки. Данный вид
массажа включается в себя: массаж спины, массаж ног, массаж рук.

Массаж спины.


Данный вид массаж может делаться как
в комплексе классического, так и отдельно. Массаж спины - уникальное
средство помощи при многих заболеваниях: мышечных спазмах, травмах с
поражением мышц, связок и нервов, остеохондрозе, невралгиях, мигрени,
гипертонической болезни. Массаж спины восстанавливает поврежденные
ткани, усиливая циркуляцию крови и снимая отечность, гармонизируя тонус
нервной системы, оживляя работу внутренних органов, ни с чем не
сравнимый релаксирующий эффект. Именно спина испытывает самую большую
физическую нагрузку, что приводит к напряжению в глубоких и
поверхностных мышцах, над и между лопатками и на пояснице. А полный
курс массажа спины помогает значительно укрепить мышечный корсет. Для
достижения необходимого эффекта длительность курса массажа спины
подбирается индивидуально, а процедуры проводятся ежедневно или через
день.

Массаж ног.


Массаж ног значительно улучшает
обращение крови и лимфы, препятствует образованию варикозных узлов и
отеков на ногах. Также массаж ног снимает с них мышечную усталость
после физической загрузки, постоянное ощущение тяжести и судороги в
икрах. Массаж ног, являясь компонентом регулярного ухода за ногами,
отлично помогает и при многих заболеваниях ног.

Массаж рук.


Массаж рук восстанавливает
работоспособность и силу утомленных мышц после длительного и сильного
физического напряжения, укрепляет суставы и связки рук. Улучшает
заживление костей и мягких тканей рук после травм, уменьшая боли и
отеки.

МАССАЖ

В
суете сегодняшних дней, в каждодневной беготне и страхе что-то не
успеть все мы мечтаем об отдыхе и расслаблении. Кто-то достигает
желаемого сидя с друзьями за кружкой пива, кто-то предпочитает шумные
тусовки, а кто-то просто любит поваляться перед телевизором с газеткой
в руках. Да, все это способы отдохнуть, но уж никак не расслабиться.
Почему? Да потому, что настоящее расслабление изведал лишь тот, кто
хоть единожды испытал на себе волшебное действие массажа. Речь идет о
посещении массажных салонов или профессиональных массажистов, а также о
"домашнем" массаже. Как ни странно, но для того, чтобы получить
огромную порцию незабываемых ощущений достаточно лишь захотеть - и
мечты начинают сбываться.

Спортивный массаж.


Этот массаж проводится в
основном здоровым людям, занимающимся физическими нагрузками.
Спортивный массаж способствует физическому совершенствованию, направлен
на борьбу с утомлением, повышением работоспособности, устранением
травм, полученных при физических нагрузках. Этот вид массажа облегчает
скорейшее достижение спортивной формы.

В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу