http://coolplusmove.narod.ru/announcement.html

В Казани состоится III Первенство и Чемпионат Федерации каратэ WKC России.

7-8 апреля 2012 г. во Дворце Единоборств «Ак Барс» в г. Казань пройдет III Первенство и Чемпионат Федерации каратэ WKC России.

Соревнования проводятся в рамках отбора и подготовки детской,
юношеской, юниорской и взрослой сборных команд России по каратэ WKC для
участия на 8 Чемпионате Мира WKC и в 8 Кубке Мира WKC среди детей,
юношей и юниоров в г. Шауляй (Литва) 5-8 июля 2012 г.

Тольятти готовится к спартакиаде «Непобедимая держава»
 
На следующей неделе в Тольятти пройдет
Спартакиада боевых искусств «Непобедимая держава» – масштабное
спортивное мероприятие, участие в котором примут около 1,5 тысяч бойцов,
представляющих разные стили и направления единоборств. Грандиозный
единоборческий форум запланирован на 17-19 ноября, сообщило агентство
спортивного маркетинга «Спортико».
 В спартакиаду включено 14 видов
единоборств: несколько стилей каратэ и тхэквондо, дзюдо, кикбоксинг,
рукопашный бой, ушу. Есть и совсем экзотические – капоэйра, го, трикинг.
Поединки будут проходить в УСК «Олимп» на дюжине татами одновременно! В
рамках Спартакиады состоятся семинары и закрытые мастер-классы с
участием мастеров и сенсеев мирового уровня, а также круглый стол на
базе Тольяттинского госуниверситета. 
Венчать спартакиадное действо призвано
красочное и емкое будо-шоу. Ведущим шоу станет известный актер,
спортсмен, телеведущий Олег Тактаров. Специальными гостями вечера будут:
один из лучших российских профессионалов по боям без правил Сергей
Харитонов, бриллиант мирового карате – азербайджанец Рафаэль Агаев,
кудесники капоэйра из Бразилии, главы всероссийских федераций по видам
единоборств. Спортивный интерес у зрителей должны подогреть три
титульных боя: по кикбоксингу, шотокан и S-70 – аналогу М-1.
Планируется, что только финальную часть Спартакиады посетят около пяти тысяч человек.
 Организует и проводит спартакиаду  некоммерческое партнерство «Совет спортивных федераций.

В разделе "Практика" начинаем новый раздел "Самостоятельные тренировки".

В настоящее время в разделе находятся статьи:

• Как начать самостоятельные тренировки
• Самостоятельные тренировки: 7 слагаемых успеха

В разделе "Практика" публикуем аудиоподкаст "О растяжке после 30".



Обновлен раздел "Видео" - добавлены видеофильмы:

Мацуи - тренировка чёрных поясов

100 Боёв Акиеси Мацу


Начинаем новую ветку "Обзор сайтов о Каратэ" в разделе "Статьи".

Первый обзор - проект Superkarate.ru
В центре внимания проект V8mag.ru
добавлен обзор сайта Karateworld.ru

 

Обновлен раздел "Видео" - добавлены учебные видеофильмы:

Тетсухико Асаи - Кихон и ката

Павел Цацулин - Сокрушительная сила (Часть 1)

Сегодня мы рады подарить Вам, Наши Читатели, очень полезную книгу. Прежде всего эта книга будет интересна тем, кто хочет добавить в свой арсенал Королевский Шпагат.

Как правильно растягиваться? На что обращать внимание при самостоятельных тренировках? Что, как и в какой последовательности делать при растягивании? Вот малая часть вопросов разобранных в данной книге.

Кроме того, в книге Вы найдёте комплекс упражнений, который Вы сможете адаптировать лично для себя. Также даны пошаговые рекомендации для освоения упражнений.

Забирайте свою копию книги "Шпагат для каждого" ПРЯМО СЕЙЧАС.

Все подробности на этой странице.

Сборная России заняла третье место в общекомандном зачёте ЧМ по каратэ
В Эдинбурге (Шотландия) состоялся чемпионат мира по каратэ. В мировых
состязаниях приняло участие 1500 спортсменов из 32 стран. Сборная
России, представленная спортсменами «Национальной ассоциации каратэ»,
в общекомандном зачёте заняла третье место, пропустив вперёд сборные
Японии и ЮАР. В активе отечественных каратистов — 6 золотых, 5
серебряных и 1 бронзовая медаль.

В очередной раз обновлён раздел "Видеошкола". Добавили ещё пару фильмов.
Просмотрели все ссылки, обновили нерабочие. Всё в норме, всё под контролем.
Кому, что надо - забирайте.

Мы начинаем серию обзорных статей о различных сайтах посвящённых каратэ.
Если у Вас есть зал, школа или свой личный ресурс о каратэ и Вы хотите, чтобы мы рассказали о них - пишите на master_karate@mail.ru.
На раздумья даём месяц. На все письма ответим, все пожелания учтём, всю критику разберём.

Иногда бывают трудные дни. Всё как-то само собой складывается, что на тренировку попадать не очень то, и хотелось.
И начальник отпустил вдруг раньше, и тренировка в этот день существует, и в зал успеваешь, и даже кимоно с собой есть. А идти откровенно влом.
Вот на этот случай есть у меня универсальное и волшебное слово: "Надо!"
Почему собственно "надо" никто никогда никому не скажет. И даже я сам себе не могу этого объяснить. Просто "надо", нет даже не так, а вот так: "НАДО!!"
И все дела, настроения, хорошая погода (или плохая), бутылка пива - всё перестаёт быть. Собираешь себя в кулак и едешь. Лично я еду часа полтора до зала. В час пик, конечно, особенно паршиво всё это происходит, но "НАДО!!".
Как показывает практика, самое сложное это сложить вещи в сумку, и выйти за дверь. В этот момент я представляю себе, что тренировка уже закончилась, у меня очередной синяк на голени и я с чистой совестью иду домой. Становится приятно.
Вот так я добираюсь до зала. И провожу свою тренировку. Стараюсь работать (правда не всегда успешно). При этом утешаю себя тем, что проведённая тренировка даже в пол силы лучше, чем та же тренировка, но пропущенная.
После тренировки я всегда счастлив, что до неё дополз. Поздравляю себя и в очередной раз обещаю поставить памятник своей силе воли.
Так что если Вам очень лень куда-то идти, то идите обязательно. После поймёте, что оно Вам всё-таки "Надо!".

Между прочим очень актуальный вопрос.
Не знаю у кого как, но могу рассказать про себя.
Мне 35, работа сменная два через два, семья, дети, тренировки.
На групповые тренировки при моём графике попадаю из 8 раз в месяц всего 5. Остальное добираю сам.
Договорился с родными по хорошему, они отпускают два раза в неделю погулять до зала.
Если попадаю в хорошие дни - я дома, в зале есть тренировки другой группы, тренируюсь скромно в уголке самостоятельно (опять таки договорённость с сенсеем личная). Главное, что сенсей знает, что я есть и хочу заниматься. Он и внимания на родной тренировке уделит мне чуть больше и в уголок ко мне иногда подходит, если совсем коряво получается техника.
Если я дома - тренировок в зале нет, то тогда с утра часа 1,5-2 занимаюсь дома.
Физуха и растяжка по 30-40 минут в день, когда дети уже спят. Или побольше, когда никого нет (в будни после отправки детей в сад, а остальных на работу).
Вот так тренируюсь уже 5 лет.
И волк сыт, и козы целы.

Пора посетить наш основной ресурс.
В раздел "Книги" добавлено ещё десять произведений: самооборона, растяжка и разминка в БИ и ещё много чего нужного полезного и интересного на Каратэ-портале "Дзэндо"

Обновлён раздел "Книги" на нашем сайте. Добавлены следующие произведения:

Разумов А.Н."Техника и тактика самообороны"

Белов А. "Искусство атаки"

Асмолов К. "История холодного оружия" Части 1-2

Баженов А.Г. "История японского меча"

Бишоп М. "Окинавское каратэ"

Гагонин Сергей "Спортивно боевые единоборства"

Керимов Р. "Каратэ. Техника тренировок с нунчаками"

Ермаков П.Н. "Восхождение к чёрному поясу"

Алексей Горбылев "Путь невидимых. Подлинная история нин-дзюцу"

Обновлён раздел "Книги" на нашем сайте. Добавлены следующие произведения:

Йон Блюминг "От уличного хулигана до десятого дана"

Бэкман Б., Липцер П. "100 лучших приемов самозащиты"

Вовк Н. М. "Основы каратэ: учебно-методическое пособие"

Джон Гилби "Секреты боевых искусств мира" Часть 1

Кадочников А. А. "Динамика ударов ногами"

Кацебонген Р. "Каратэ"

Михелис А. "Боевое каратэ"

Валерий Момот "Растяжка и разминка в боевых искусствах"

Натаров Валерий "Осс! 20 лет в каратэ"

Хаберзетцер Роланд "Каратэ от азов вплоть до черного пояса", части 4-6

Обновлен раздел "Видео" - добавлены учебные видеофильмы:

Makiwara no kata (Работа с макиварой). Комплексы от Сергея Бадюка

«Защита в толпе» (Defense Against Mass Attacks)

"Прикладное Каратэ" Ю.Федоришен (Часть1,2)

Специальный будо-семинар Юрия Федоришена 23-24 июня 2007г

Весна - время обновлений. Вот и у нас теперь новый дизайн сайта.

Теперь наш клуб стал ещё больше открытым к общению.

Оставляйте свои комментарии, оценивайте наши статьи, предлагайте новые темы.

Чем больше сообщений от Вас, тем динамичнее будет развиваться проект.

В ближайший месяц работаем в тестовом режиме. Что-то меняем, что-то правим, что-то дорабатываем. Так что заранее приносим свои извинения, если вдруг где-то что-то не так как хотелось бы.

Большая просьба, если вдруг обнаружите неработающие ссылки или явные глюки, свяжитесь с нами через гостевую или форум!

Из нововведений:

1. Новая гостевая теперь встроена непосредственно в сайт. Это для тех, кто просил ссылку из гостевой на главную. И поскольку старой гостевой больше нет, и перенос сообщений из неё в новую не возможен, то хотелось бы видеть Вашу активность. Нам нравится, когда нас хвалят.

2. Мы нашли для Вас несколько действительно полезных рассылок. Обязательно обратите на них внимание (правая колонка). Информация, с которой делятся авторы рассылок, в открытом доступе не валяется.

3. Форум продолжает спать крепким сном и будить его не советуем. Оставляйте свои мысли, замечания и комментарии непосредственно в статьях. Всю критику с удовольствием почитаем в гостевой.

4. На все вопросы ответим, все предложения обсудим, со всеми проблемами разберёмся (все в сад, то есть на форум).

Напоминаем также, что темы для разговоров в нашем клубе появляются изходя из Ваших предпочтений. Так что, если Вас интересует какие-то конкретные методики тренировок, дайте нам знать. Мы обязательно найдём исчерпывающую информацию по теме.

Мы также продолжаем сотрудничество с молодыми авторами. Если Вы хотите увидеть Ваши статьи на страницах нашего ресурса, мы с удовольствием опубликуем материалы на Ваших условиях.

Вроде коротенько всё. Мы давно не обновлялись. Так что в ближайшем месяце ждите большое количество новых фильмов и книг.

И обязательно вспомните, что существует такая полезная вещь, как рассылка нашего сайта. Подпишитесь на неё и Вы всегда будете в курсе всех обновлений нашего клуба.

Всё, теперь точно всё. Начинаем, точнее, продолжаем работать!

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении Всероссийского турнира

по каратэ шотокан

«XI Кубок Победы»


   Соревнования проводятся в соответствии с календарным планом, утвержденным Национальной Ассоциацией Каратэ и Федерацией Шотокан Каратэдо Самарской области на 2011 год.


   Цели и задачи соревнований турнира «XI Кубок Победы».

   популяризация каратэ среди молодёжи;

   повышение спортивного мастерства;

   пропаганда здорового образа жизни;

   привлечение молодежи к занятиям физической культурой и спортом;

   отбор спортсменов и формирование сборной России (Национальной Ассоциации Каратэ) для участия

в Чемпионате Мира, который будет проводиться 24-25 сентября 2011 года в Шотландии


   Руководство проведением соревнований турнира «XI Кубок Победы».

Общее руководство организацией и проведением соревнований осуществляет Национальная Ассоциация Каратэ,

Управление физической культуры и спорта мэрии городского округа Тольятти и

Тольяттинская Ассоциация Единоборств.

Непосредственное проведение соревнований возлагается на судейскую коллегию, утвержденную Национальной Ассоциацией Каратэ.


Главный судья соревнований: Долгов Алексей Владимирович

(г. Москва), судья международной категории, 5 дан JKS.

Главный секретарь: Гурьянова Елена Юрьевна

(г. Тольятти), судья региональной категории, 2 дан JKS.

Председатель мандатной комиссии: судья Хан Владимир Михайлович, 1 дан JKS


   Место и время проведения турнира «XI Кубок Победы».

   Соревнования проводятся: 7 мая 2011 года

   по адресу: Самарская область,

   г. Тольятти, Автозаводской район,19 квартал,

улица 70 октября 58б,

«Дворец Боевых Искусств», (за супермаркетом Миндаль).


   Контактный тел: (8482) 20-35-27

      Задать вопрос и получить квалифицированный ответ специалиста на страницах
BUDO Forum: форум Каратэ-до в Мире единоборств>>>

Купить Кимоно ADIDAS для единоборств

---

   Широкий выбор кимоно ADIDAS для каратэ:
        

   Цели и задачи.

   Популяризация каратэ-до Фудокан-Шотокан в Украине.

   Повышение уровня подготовки инструкторов и спортсменов.

   Пропаганда здорового образа жизни.

   Установление и укрепление дружественных отношений между клубами и федерациями Украины, ближнего и дальнего зарубежья.


   Руководство проведением семинара.

Общее руководство осуществляется Харьковским областным клубом "Фудокан", президент Юрий Сергеевич Повх (2-й Дан W.T.F.S.K.F.),

при поддержке Харьковской областной ассоциации каратэ, президент Владимир Владимирович Караван (4-й Дан JKS).


Непосредственное руководство осуществляет организационный комитет:

Чепеленко Андрей Владимирович (контактный тел: +380 95 180-80-08)

Повх Юрий Сергеевич (контактный тел: +380 50 927-60-83)


   Место проведения: г.Харьков, ул. Динамовская, 5"А", СК "ШВСМ" 14-15 мая 2011г.


   Программа проведения семинара:

13.05.2011: 17.00 - 20.00 - мандатная комиссия;

14.05.2011: 10.00 - 12.00 - первая тренировка;

18.00 - 20.00 - вторая тренировка;


15.05.2011: 10.00 - 12.00 - третья тренировка;

18.00 - 20.00 - четвертая тренировка;

16.05.2011: 12.00 - отъезд команд.


   Допуск к техническому семинару.

К семинару допускаются инструктора, спортсмены клубов и федераций, члены W.T.F.S.K.F и других организаций,

своевременно подавшие заявки на участие и прошедшие мандатную комиссию.


   Проезд, проживание и питание.

Проезд, проживание и питание участников осуществляется за счет командирующих организаций.

Проживание участников будет организовано в гостиницах г. Харькова в зависимости от своевременности поданных заявок по ценам от 80 грн./сут.

По предварительным заявкам возможно проживание в арендованных квартирах.

Тел: +380 95 711-18-35; E-mail: eroshenkovay@gmail.com - Юлия.


   Заявки.

Заявки на участие принимаются по е-mail: fudokan1965@mail.ru или sensei_povh@ukr.net


   Cтоимость участия в семинаре – 40 €.

 

      Задать вопрос и получить квалифицированный ответ специалиста на страницах
BUDO Forum: форум Каратэ-до в Мире единоборств>>>

Санкт-Петербург Всем привет.
Всем желающим бесплатно заниматься каратэ...
Я каждое воскресение тренируюсь в Сосновском парке в 13:00
8 951 659 79 75 Дмитрий!

Вопрос РОДИТЕЛЯ: В чём разница традиционного каратэ от спортивного каратэ, обсуждаем вопрос:
"выбор спортивного клуба шотокан каратэ в Киеве"

Купить кимоно "АДИДАС" для детей К200

---

   Широкий выбор кимоно ADIDAS для каратэ:

 
 
 
 
 
 

Заглядывайте на основной сайт по чаще.
В феврале было добавлено более 10 фильмов, которые можно скачать бесплатно.
Растяжка, техника, ОФП - всё, что нужно увлечённому каратэ человеку!

Мы расширили раздел Видео.
Теперь в этом разделе находятся не только фильмы по истории каратэ. Видеоуроки и видеокурсы по физической подготовке, общей специальной подготовке, растяжке.
Последние добавленные фильмы:

"Каратэ для начинающих"

"Тренировка Пресса, Рук, Ягодиц, Ног и Растяжка за 8 минут в день"

"Уловки и техника боя шпионов средневековья и наших дней" (часть 1)

"Уловки и техника боя шпионов средневековья и наших дней" (часть 2)

"Power High Kicks with No Warm Up"

"Театр Монахов Шаолиня - Колесо Жизни\Shaolin:Wheel of Life"

"Тигр и восходящее солнце Шотокана"

"Thomas Kurz - Secrets of stretching"

"Thomas Kurz - Stretching Scientifically"

"Clinic on Stretching and Kicking with Tom Kurz"

"Pavel Tsatsouline - Beyond Stretching\Павел Цацулин - Серия семинаров про растяжку"

"99 координационных упражнений для Будо-Спорта"

"Стретчинг (Растяжка)"

"Stacey Nemour - Secrets of Splits & Flexibilty/ Техники растяжки для шпагатов и увеличения гибкости"

"Маленькие игры Будо-спорта",

"Большой шпагат",

"Курс для улучшения ударов ногами".

23.06.98г
Сегодня сдают на Пояса жёлтые и оранжевые. Интересно, как они там…

25.06.98г
На тренировке обсуждали прошедшую сдачу. Сенсей намекнул, что сдали не все. Но при этом Сенсей сказал, что на общем сборе мы должны быть в полном составе. И добавил, что там будет очень интересно. «Хоть на своего Сенпая в действии посмотрите».
Генку в действии я видел. Можно сказать, испытал на собственном опыте. На это замечание Сенсей как-то загадочно улыбнулся. Ох, что-то там такое намечается…
Спросили, кто как сдал. Сенсей ответил, что результатами даже доволен. Собрались, сделали, выложились… Про остальное сказать не может: «Всё узнаете на общем сборе».
Жестоко, а вдруг я не сдал. Тогда что… У всех праздник будет, а я буду ходить как в воду опущенный. Если не сдам на Пояс – уйду.
А если сдал???…