Стресс и кожа
Какие стрессоры действуют на кожу
Кожа защищает организм от внешних воздействий, поддерживает постоянную температуру тела и выполняет много других обязанностей. При этом слабые и кратковременно действующие стрессоры (воздействия, вызывающие стресс) нередко благотворно влияют на организм, повышают адаптационные возможности кожи (например, легкий загар или протирание лица кубиком льда).
Другое дело – длительное и сильное действие стрессора: снижается сопротивляемость организма, ухудшается состояние кожи. С возрастом кожа становится более уязвимой, а ее способность к восстановлению снижается. Недосыпание, переутомление и перегрузки сразу же отражаются на коже. Синева под глазами, желтизна или сероватый оттенок кожи лица, дряблость (сниженный тонус), появление морщин, раздражение, а иногда и воспаление кожи – вот какие последствия вызывает стресс.
Итак, что же это за воздействия, которые заставляют кожу терять свою свежесть, привлекательность и, в конечном итоге, стареть?
Негативные эмоции
Для человека с его высокоразвитой нервной системой эмоциональные стрессоры находятся едва ли не на первом месте. Неудовлетворенность своей жизнью, постоянные заботы, страхи за себя и за близких, плохое настроение, депрессия – вот далеко не полный перечень эмоциональных стрессоров. Напомним, что результатом воздействия эмоциональных стрессоров могут быть изменения не только в коже (нейродермиты, экземы, псориаз и т.д.), но и нарушения практически в любом другом органе. Гастрит и язва желудка, нервные и психические расстройства, опухолевые заболевания часто являются следствием стресса.
Болезни и недомогания
То, что болезни «не украшают», – известно давно. Что же касается кожи, то не меньшую роль играют и различные недомогания, состояния «предболезни», снижение качества жизни. Хронический стресс в этих случаях не всегда заметен, но неизбежно ухудшает внешний вид кожи.
Чрезмерная инсоляция
Риторический вопрос – («солнце друг или враг?») – окончательно решен в пользу «золотой середины». А именно: чрезмерный загар и солнечный ожог – это плохо, а умеренный загар – это хорошо. К тому же, загар – это создание запасов витамина D, необходимого для защиты от остеопороза. Легкий и красивый загар – это и полезный для организма стресс. Но при этом надо помнить, что избыточные УФ лучи могут вызывать трудно поддающиеся коррекции (а иногда – и необратимые) дегенеративные изменения в коже, запускают процессы преждевременного старения (фотостарение).
Неблагоприятные климатические условия
Частая перемена климата, длительное воздействие холода и ветра приводят к высушиванию кожи, появлению «чешуйчатости», шершавости, а у жирной кожи – к воспалению (акне). Те же проблемы могут возникать и у работающих в постоянно закрытых помещениях с центральным отоплением (сухость + электростатика).
Частые авиаперелеты
Сухой кондиционированный воздух в салоне самолета способен «вытянуть влагу» из кожи, а перепады давления сказываются на сосудах.
Курение
Это еще один (и немаловажный!) стрессор для кожи. При курении сужаются кожные капилляры, следовательно, снижается поступление кислорода и питательных веществ в ткани кожи. Кадмий, никотин и другие табачные ингредиенты активизирует ферменты, разрушающие коллаген. Кожа лица первой контактирует с токсичными элементами сигаретного дыма и испытывает на себе атаку свободных радикалов. Курение приводит также и к появлению мелких морщин, особенно в области вокруг глаз и рта (так называемая «специфическая мимика»). О состоянии и внешнем виде кожи курильщиков говорить не приходится.
Алкоголь
Прием алкоголя (даже разовый и незначительный) – стресс для кожи. А как только человек начинает выпивать систематически, с его кожей происходят характерные изменения. Кожа становится сухой, отекшей, шелушится, снижается эластичность и тургор кожи, возникают вначале мелкие, а затем и более крупные морщины. Расширяются поверхностные кровеносные сосуды, в результате чего возникает яркий румянец: затем появляется и «сосудистая сеточка». Любители алкоголя всегда выглядят старше своих лет.
Вредности снаружи и внутри нас
Выражение «экологическая обстановка» обычно вызывает ассоциации со смогом в мегаполисах, задымленностью от летних лесных пожаров, с загрязненной местностью вокруг химических и металлургических производств. Вредности внутри нас имеют еще большее значение. Это всевозможные консерванты и другие пищевые добавки в продуктах (не путать с БАД!), фармхимпрепараты, бытовая химия. Вредные вещества создают условия для снижения барьерных функций кожи, накапливаются в жировой и других тканях, способствуют развитию аллергических и воспалительных реакций. Излишне говорить, что комплекс этих химических, фармакологических и биологических факторов – стресс и для кожи, и для всего организма.
Перечисленные выше факторы вносят свой совокупный вклад в негативное действие стрессоров. Однако, в последние годы к этим «вредностям» прибавились и другие – те, что связаны с хроническим недостатком в организме многих людей полезных биологически активных веществ – жизненно необходимых микроэлементов, эссенциальных витаминов, незаменимых аминокислот. О них и пойдет речь в новом руководстве «Стресс, кожа и здоровье».
И.Рудаков, доктор медицинских наук
Е.Аитова, кандидат биологических наук
Кожа защищает организм от внешних воздействий, поддерживает постоянную температуру тела и выполняет много других обязанностей. При этом слабые и кратковременно действующие стрессоры (воздействия, вызывающие стресс) нередко благотворно влияют на организм, повышают адаптационные возможности кожи (например, легкий загар или протирание лица кубиком льда).
Другое дело – длительное и сильное действие стрессора: снижается сопротивляемость организма, ухудшается состояние кожи. С возрастом кожа становится более уязвимой, а ее способность к восстановлению снижается. Недосыпание, переутомление и перегрузки сразу же отражаются на коже. Синева под глазами, желтизна или сероватый оттенок кожи лица, дряблость (сниженный тонус), появление морщин, раздражение, а иногда и воспаление кожи – вот какие последствия вызывает стресс.
Итак, что же это за воздействия, которые заставляют кожу терять свою свежесть, привлекательность и, в конечном итоге, стареть?
Негативные эмоции
Для человека с его высокоразвитой нервной системой эмоциональные стрессоры находятся едва ли не на первом месте. Неудовлетворенность своей жизнью, постоянные заботы, страхи за себя и за близких, плохое настроение, депрессия – вот далеко не полный перечень эмоциональных стрессоров. Напомним, что результатом воздействия эмоциональных стрессоров могут быть изменения не только в коже (нейродермиты, экземы, псориаз и т.д.), но и нарушения практически в любом другом органе. Гастрит и язва желудка, нервные и психические расстройства, опухолевые заболевания часто являются следствием стресса.
Болезни и недомогания
То, что болезни «не украшают», – известно давно. Что же касается кожи, то не меньшую роль играют и различные недомогания, состояния «предболезни», снижение качества жизни. Хронический стресс в этих случаях не всегда заметен, но неизбежно ухудшает внешний вид кожи.
Чрезмерная инсоляция
Риторический вопрос – («солнце друг или враг?») – окончательно решен в пользу «золотой середины». А именно: чрезмерный загар и солнечный ожог – это плохо, а умеренный загар – это хорошо. К тому же, загар – это создание запасов витамина D, необходимого для защиты от остеопороза. Легкий и красивый загар – это и полезный для организма стресс. Но при этом надо помнить, что избыточные УФ лучи могут вызывать трудно поддающиеся коррекции (а иногда – и необратимые) дегенеративные изменения в коже, запускают процессы преждевременного старения (фотостарение).
Неблагоприятные климатические условия
Частая перемена климата, длительное воздействие холода и ветра приводят к высушиванию кожи, появлению «чешуйчатости», шершавости, а у жирной кожи – к воспалению (акне). Те же проблемы могут возникать и у работающих в постоянно закрытых помещениях с центральным отоплением (сухость + электростатика).
Частые авиаперелеты
Сухой кондиционированный воздух в салоне самолета способен «вытянуть влагу» из кожи, а перепады давления сказываются на сосудах.
Курение
Это еще один (и немаловажный!) стрессор для кожи. При курении сужаются кожные капилляры, следовательно, снижается поступление кислорода и питательных веществ в ткани кожи. Кадмий, никотин и другие табачные ингредиенты активизирует ферменты, разрушающие коллаген. Кожа лица первой контактирует с токсичными элементами сигаретного дыма и испытывает на себе атаку свободных радикалов. Курение приводит также и к появлению мелких морщин, особенно в области вокруг глаз и рта (так называемая «специфическая мимика»). О состоянии и внешнем виде кожи курильщиков говорить не приходится.
Алкоголь
Прием алкоголя (даже разовый и незначительный) – стресс для кожи. А как только человек начинает выпивать систематически, с его кожей происходят характерные изменения. Кожа становится сухой, отекшей, шелушится, снижается эластичность и тургор кожи, возникают вначале мелкие, а затем и более крупные морщины. Расширяются поверхностные кровеносные сосуды, в результате чего возникает яркий румянец: затем появляется и «сосудистая сеточка». Любители алкоголя всегда выглядят старше своих лет.
Вредности снаружи и внутри нас
Выражение «экологическая обстановка» обычно вызывает ассоциации со смогом в мегаполисах, задымленностью от летних лесных пожаров, с загрязненной местностью вокруг химических и металлургических производств. Вредности внутри нас имеют еще большее значение. Это всевозможные консерванты и другие пищевые добавки в продуктах (не путать с БАД!), фармхимпрепараты, бытовая химия. Вредные вещества создают условия для снижения барьерных функций кожи, накапливаются в жировой и других тканях, способствуют развитию аллергических и воспалительных реакций. Излишне говорить, что комплекс этих химических, фармакологических и биологических факторов – стресс и для кожи, и для всего организма.
Перечисленные выше факторы вносят свой совокупный вклад в негативное действие стрессоров. Однако, в последние годы к этим «вредностям» прибавились и другие – те, что связаны с хроническим недостатком в организме многих людей полезных биологически активных веществ – жизненно необходимых микроэлементов, эссенциальных витаминов, незаменимых аминокислот. О них и пойдет речь в новом руководстве «Стресс, кожа и здоровье».
И.Рудаков, доктор медицинских наук
Е.Аитова, кандидат биологических наук
Витамин D – для здоровья и красоты
Нехватка витамина D приводит к рахиту;
это очень распространенное заболевание,
которое сопровождается искривлением
костей, дряблостью и ослаблением мышц
брюшной стенки и связанным с этим уве-
личением живота, нарушениями развития
зубов и ногтей. Рахит остается весьма
распространенным заболеванием: в наи-
более уязвимом возрасте (от 2 месяцев до
2-3 лет) от рахита страдают от 1/10 до 1/3
детей. Дети отстают в физическом и психи-
ческом развитии, часто болеют.
Источники витамина D
Витамин D3 содержится в некоторых
продуктах животного происхождения – в
жире, печени рыб – трески, тунца, палтуса,
сельди, в других морепродуктах, в яичных
желтках, в сливочном масле, твороге, сыре,
молоке. Витамин D2 присутствует и в рас-
тительных продуктах – в ростках пшеницы,
подсолнечном масле, маргарине. Карто-
фель, овсяная крупа, огородная зелень,
крапива – тоже содержат этот витамин, но
в очень небольших количествах.
Важным источником витамина D в орга-
низме является УФ излучение. На откры-
тых участках кожи, даже при непродолжи-
тельном воздействии солнечного света, в
«жировой смазке» образуются кальцифе-
ролы, которые затем поступают внутрь и
предотвращают развитие гиповитаминоза.
Однако, следует иметь в виду, что удаление
жира с поверхности кожи (ванна или душ с
горячей водой, мытье с мылом) снижают и
концентрацию кальциферолов. Полезные
для кожи диапазоны УФ излучения с трудом
достигают земли через запыленную атмос-
феру больших городов.
Среднесуточная потребность
Уровень среднесуточной потребности в
витамине D, по данным Всемирной Орга-
низации Здравоохранения (ВОЗ), опреде-
ляется для детей раннего возраста, взрос-
лых и беременных или кормящих женщин
как 400, 100 и 1000 МЕ (международных
единиц) соответственно. Близкие соотно-
шения в потребности витамина для этих
же групп приводятся и другими авторами
12,5, 2,5 и 15 мкг/сутки соответственно.
Как видим, потребность в витамине у детей
в первые месяцы и годы жизни выше, чем
у взрослых. По отечественным нормати-
вам адекватный уровень среднесуточного
потребления витамина D и его активных
форм оценивается в 5 мкг.
Проявления недостатка витамина D
Дефицит витамина D в организме может
развиться в любом возрасте, но имеются
определенные периоды, когда такой дефи-
цит наиболее вероятен. Прежде всего, это
ранний детский возраст (от 2 месяцев до
2-3 лет), когда недостаток витамина про-
является вялостью и раздражительностью,
потливостью (особенно – кожи головы и
в ночное время), задержкой окостенения
родничков и поздним прорезыванием
зубов. В выраженных случаях D-витаминной
недостаточности развивается рахит, дети
отстают от сверстников в физическом и
умственном развитии.
- У подростков нехватка витамина D
может проявляться раздражительностью,
агрессивностью, неустойчивым и беспо-
койным поведением.
- У взрослых дефицит витамина D наблю-
дается гораздо реже и, скорее всего, чаще
связан с нехваткой солнечного света (уль-
трафиолетового облучения), чем с непол-
ноценным питанием. Действительно, гипо-
витаминоз D чаще наблюдается у шахте-
ров, подводников, у работающих в ночное
время суток и у представителей других
подобных профессий.
- Особую группу риска составляют бере-
менные и кормящие женщины, с повы-
шенной потребностью в кальцифероле (до
15 мкг/сутки и более), для которых часто
характерно недостаточное поступление в
организм витамина D, кальция и усилен-
ное расходование этих микронутриентов.
Последствия гиповитаминоза D особенно
опасны для будущего потомства.
- В пожилом возрасте, при климаксе и в
менопаузу у значительной части женщин
развивается размягчение, разряжение и
истончение костей с наклонностью к пере-
ломам кистей, предплечий и тазобедрен-
ного сустава (что особенно опасно!). К тому
же, кожа пожилых людей постепенно утра-
чивает способность синтезировать вита-
мин D, да и на солнце эти люди обычно
проводят меньше времени.
Таким образом, несмотря на незначи-
тельную в количественном отношении
потребность в витамине D (миллионные
доли грамма), возможность его образо-
вания непосредственно в организме под
действием солнечного света и его нали-
чие во многих продуктах питания, возмож-
ности развития дефицита кальциферолов
все же остаются, и этот дефицит может
проявляться очень тяжело (рахит, остео-
пороз). Отсюда и необходимость раннего
выявления развивающейся недостаточно-
сти кальциферолов в организме и принятия
профилактических мер.
Методы изучения содержания вита-
мина D в организме
В лабораторной практике используются
некоторые биохимические методы, позво-
ляющие судить о состоянии обмена каль-
циферолов. Так, при D-гиповитаминозе
уровень концентрации кальция и фосфора
в сыворотке крови может снижаться; повы-
шается активность щелочной фосфатазы.
В моче снижено содержание метаболитов
кальцитонина, в сыворотке крови повышен
уровень паратгормона. В связи со сложно-
стью и малодоступностью прямых методов
ранней диагностики гиповитаминоза D в
лабораторной практике используются кос-
венные методики, подобные выше пере-
численным.
Наряду со специальными исследования-
ми нередко полезны и способы самооцен-
ки состояния пациента, и так называемые
субъективные симптомы. Часто такая оцен-
ка своего состояния позволяет выявить
ранние признаки неблагополучия и своев-
ременно принять профилактические оздо-
ровительные меры.
Часто встречающимися признаками сни-
жения уровня содержания витамина D и
симптомами рахита у детей раннего воз-
раста могут быть вялость, плаксивость,
раздражительность, тревожный сон, пот-
ливость, задержка окостенения родничков,
медленное прорезывание зубов. Очень
серьезное значение имеют проявления
отставания в физическом и умственном
развитии.
У взрослых нередко отмечается плохое
самочувствие, снижение работоспособно-
сти, быстрая усталость при ходьбе, судо-
роги и боли в ногах, неуверенная походка,
бессонница, наклонность к развитию пло-
скостопия.
Нехватка витамина D в организме бере-
менных и кормящих женщин, а также у лиц
пожилого возраста, особенно – у женщин
в период менопаузы, обычно проявляет-
ся через симптомы дефицита кальция (см.
статью И.Рудакова «Кальций для здоровья
и красоты» в предыдущем номере газеты).
Лечение состояний, связанных с недоста-
точным содержанием кальция в организме,
требует внимательного отношения к соб-
ственному здоровью, полноценного пита-
ния и участия врача – в случае выражен-
ных дефицитов. В легких и неосложненных
случаях, связанных с нехваткой витамина
D в рационе питания и с недостаточной
инсоляцией, быстрое улучшение состоя-
ния можно достигнуть при использовании
БАД МИРРА-КАЛЬЦИЙ. Ингредиентный
состав этой биодобавки включает каль-
ция лактат (хорошо усваиваемое и «род-
ственное» организму соединение каль-
ция), ингредиенты – синергисты кальция
(цинк, марганец) многих физиологических
и биохимических процессов, включая про-
цесс костеобразования, также комплекс
витаминов-синергистов (включая и вита-
мин D3). Все это, вместе с накопленным
опытом применения, делает биодобавку
МИРРА-КАЛЬЦИЙ одной из самых эффек-
тивных среди имеющихся на рынке.
Л.Кондэ,
кандидат медицинских наук
Литература:
И.Рудаков. Кальций для здоровья и кра-
соты. ИБ «MIRRA», 2011, № 9.
это очень распространенное заболевание,
которое сопровождается искривлением
костей, дряблостью и ослаблением мышц
брюшной стенки и связанным с этим уве-
личением живота, нарушениями развития
зубов и ногтей. Рахит остается весьма
распространенным заболеванием: в наи-
более уязвимом возрасте (от 2 месяцев до
2-3 лет) от рахита страдают от 1/10 до 1/3
детей. Дети отстают в физическом и психи-
ческом развитии, часто болеют.
Источники витамина D
Витамин D3 содержится в некоторых
продуктах животного происхождения – в
жире, печени рыб – трески, тунца, палтуса,
сельди, в других морепродуктах, в яичных
желтках, в сливочном масле, твороге, сыре,
молоке. Витамин D2 присутствует и в рас-
тительных продуктах – в ростках пшеницы,
подсолнечном масле, маргарине. Карто-
фель, овсяная крупа, огородная зелень,
крапива – тоже содержат этот витамин, но
в очень небольших количествах.
Важным источником витамина D в орга-
низме является УФ излучение. На откры-
тых участках кожи, даже при непродолжи-
тельном воздействии солнечного света, в
«жировой смазке» образуются кальцифе-
ролы, которые затем поступают внутрь и
предотвращают развитие гиповитаминоза.
Однако, следует иметь в виду, что удаление
жира с поверхности кожи (ванна или душ с
горячей водой, мытье с мылом) снижают и
концентрацию кальциферолов. Полезные
для кожи диапазоны УФ излучения с трудом
достигают земли через запыленную атмос-
феру больших городов.
Среднесуточная потребность
Уровень среднесуточной потребности в
витамине D, по данным Всемирной Орга-
низации Здравоохранения (ВОЗ), опреде-
ляется для детей раннего возраста, взрос-
лых и беременных или кормящих женщин
как 400, 100 и 1000 МЕ (международных
единиц) соответственно. Близкие соотно-
шения в потребности витамина для этих
же групп приводятся и другими авторами
12,5, 2,5 и 15 мкг/сутки соответственно.
Как видим, потребность в витамине у детей
в первые месяцы и годы жизни выше, чем
у взрослых. По отечественным нормати-
вам адекватный уровень среднесуточного
потребления витамина D и его активных
форм оценивается в 5 мкг.
Проявления недостатка витамина D
Дефицит витамина D в организме может
развиться в любом возрасте, но имеются
определенные периоды, когда такой дефи-
цит наиболее вероятен. Прежде всего, это
ранний детский возраст (от 2 месяцев до
2-3 лет), когда недостаток витамина про-
является вялостью и раздражительностью,
потливостью (особенно – кожи головы и
в ночное время), задержкой окостенения
родничков и поздним прорезыванием
зубов. В выраженных случаях D-витаминной
недостаточности развивается рахит, дети
отстают от сверстников в физическом и
умственном развитии.
- У подростков нехватка витамина D
может проявляться раздражительностью,
агрессивностью, неустойчивым и беспо-
койным поведением.
- У взрослых дефицит витамина D наблю-
дается гораздо реже и, скорее всего, чаще
связан с нехваткой солнечного света (уль-
трафиолетового облучения), чем с непол-
ноценным питанием. Действительно, гипо-
витаминоз D чаще наблюдается у шахте-
ров, подводников, у работающих в ночное
время суток и у представителей других
подобных профессий.
- Особую группу риска составляют бере-
менные и кормящие женщины, с повы-
шенной потребностью в кальцифероле (до
15 мкг/сутки и более), для которых часто
характерно недостаточное поступление в
организм витамина D, кальция и усилен-
ное расходование этих микронутриентов.
Последствия гиповитаминоза D особенно
опасны для будущего потомства.
- В пожилом возрасте, при климаксе и в
менопаузу у значительной части женщин
развивается размягчение, разряжение и
истончение костей с наклонностью к пере-
ломам кистей, предплечий и тазобедрен-
ного сустава (что особенно опасно!). К тому
же, кожа пожилых людей постепенно утра-
чивает способность синтезировать вита-
мин D, да и на солнце эти люди обычно
проводят меньше времени.
Таким образом, несмотря на незначи-
тельную в количественном отношении
потребность в витамине D (миллионные
доли грамма), возможность его образо-
вания непосредственно в организме под
действием солнечного света и его нали-
чие во многих продуктах питания, возмож-
ности развития дефицита кальциферолов
все же остаются, и этот дефицит может
проявляться очень тяжело (рахит, остео-
пороз). Отсюда и необходимость раннего
выявления развивающейся недостаточно-
сти кальциферолов в организме и принятия
профилактических мер.
Методы изучения содержания вита-
мина D в организме
В лабораторной практике используются
некоторые биохимические методы, позво-
ляющие судить о состоянии обмена каль-
циферолов. Так, при D-гиповитаминозе
уровень концентрации кальция и фосфора
в сыворотке крови может снижаться; повы-
шается активность щелочной фосфатазы.
В моче снижено содержание метаболитов
кальцитонина, в сыворотке крови повышен
уровень паратгормона. В связи со сложно-
стью и малодоступностью прямых методов
ранней диагностики гиповитаминоза D в
лабораторной практике используются кос-
венные методики, подобные выше пере-
численным.
Наряду со специальными исследования-
ми нередко полезны и способы самооцен-
ки состояния пациента, и так называемые
субъективные симптомы. Часто такая оцен-
ка своего состояния позволяет выявить
ранние признаки неблагополучия и своев-
ременно принять профилактические оздо-
ровительные меры.
Часто встречающимися признаками сни-
жения уровня содержания витамина D и
симптомами рахита у детей раннего воз-
раста могут быть вялость, плаксивость,
раздражительность, тревожный сон, пот-
ливость, задержка окостенения родничков,
медленное прорезывание зубов. Очень
серьезное значение имеют проявления
отставания в физическом и умственном
развитии.
У взрослых нередко отмечается плохое
самочувствие, снижение работоспособно-
сти, быстрая усталость при ходьбе, судо-
роги и боли в ногах, неуверенная походка,
бессонница, наклонность к развитию пло-
скостопия.
Нехватка витамина D в организме бере-
менных и кормящих женщин, а также у лиц
пожилого возраста, особенно – у женщин
в период менопаузы, обычно проявляет-
ся через симптомы дефицита кальция (см.
статью И.Рудакова «Кальций для здоровья
и красоты» в предыдущем номере газеты).
Лечение состояний, связанных с недоста-
точным содержанием кальция в организме,
требует внимательного отношения к соб-
ственному здоровью, полноценного пита-
ния и участия врача – в случае выражен-
ных дефицитов. В легких и неосложненных
случаях, связанных с нехваткой витамина
D в рационе питания и с недостаточной
инсоляцией, быстрое улучшение состоя-
ния можно достигнуть при использовании
БАД МИРРА-КАЛЬЦИЙ. Ингредиентный
состав этой биодобавки включает каль-
ция лактат (хорошо усваиваемое и «род-
ственное» организму соединение каль-
ция), ингредиенты – синергисты кальция
(цинк, марганец) многих физиологических
и биохимических процессов, включая про-
цесс костеобразования, также комплекс
витаминов-синергистов (включая и вита-
мин D3). Все это, вместе с накопленным
опытом применения, делает биодобавку
МИРРА-КАЛЬЦИЙ одной из самых эффек-
тивных среди имеющихся на рынке.
Л.Кондэ,
кандидат медицинских наук
Литература:
И.Рудаков. Кальций для здоровья и кра-
соты. ИБ «MIRRA», 2011, № 9.
Новинки SPA-комплексы
Поступили в продажу SPA-комплексы:
SPA-комплекс Антицеллюлитный
Комплекс активизирует вывод токсинов и задерживающейся в тканях жидкости, уменьшает воспаление соединительной ткани, способствует восстановлению нормальной структуры кожи
SPA-комплекс Дерматологический
Комплекс придает свежесть, ухоженный вид коже, дезодорирует, снимает раздражение, покраснение, восстанавливает упругость и эластичность, очищает клетки от вредных веществ.
SPA-комплекс Оздоровительный
Комплекс предназначен для снижения воспалительных явлений, уменьшения болей в суставах, снятия раздражения и зуда, заживления повреждений кожи.
SPA-комплекс Релакс
Комплекс осуществляет профилактику заболеваний, обусловленных стрессовыми ситуациями
SPA-комплекс Антицеллюлитный
Комплекс активизирует вывод токсинов и задерживающейся в тканях жидкости, уменьшает воспаление соединительной ткани, способствует восстановлению нормальной структуры кожи
SPA-комплекс Дерматологический
Комплекс придает свежесть, ухоженный вид коже, дезодорирует, снимает раздражение, покраснение, восстанавливает упругость и эластичность, очищает клетки от вредных веществ.
SPA-комплекс Оздоровительный
Комплекс предназначен для снижения воспалительных явлений, уменьшения болей в суставах, снятия раздражения и зуда, заживления повреждений кожи.
SPA-комплекс Релакс
Комплекс осуществляет профилактику заболеваний, обусловленных стрессовыми ситуациями
Витамины и MIRRA
Витамины полезны, курение вредно, а Волга, пока что, впадает в Каспийское море. Это прописные истины, к которым, как кажется, трудно добавить что-нибудь новое. Но если с Волгой все ясно, то с витаминами дело обстоит не так просто. Несмотря на столетнюю историю исследований, в науке о витаминах (витаминологии) остается немало недостаточно изученного и спорного.
Независимо от нерешенных теоретических вопросов (с которыми можно и подождать), повседневное использование витаминов и витаминных комплексов в пищевом рационе - задача сегодняшнего дня. Витамины нужны новорожденным и младенцам, детям и взрослым, при беременности, в периоды интенсивного роста и во время «осени жизни». Словом - постоянно.
Недостаток витаминов ведет к неполноценной работе органов и систем, к возникновению болезней и к ускоренному изнашиванию организма. Если причина заболевания - в нехватке того или иного витамина, то и успешное лечение такого заболевания без коррекции дефицита витамина - невозможно. Кроме того, недостаток витаминов может быть косвенной причиной и многих других сопутствующих болезней.
Все это в полной мере относится и к коже. Нехватка витаминов ведет к снижению местного иммунитета, нарушениям обмена веществ и расстройствам микроциркуляции. Витаминное неблагополучие организма вызывает множество кожных проблем, а от недостатка витаминов страдают также волосы и ногти.
КОЕ-ЧТО О ЗДОРОВЬЕ
У каждого читателя этой статьи, как и у любого другого человека, должен быть свой личный врач. Этот врач, советами и помощью которого вы пользуетесь уже много лет, знает вас и вашу семью, осведомлен о перенесенных вами заболеваниях, вашей реакции на лекарства, особенностях вашего питания и трудовой деятельности. Словом, такой врач знает все нужное для того, чтобы всегда дать вам полезный совет. И, главное, предотвратить болезнь.
К сожалению, проблема «обеспечения всех и каждого личным врачом» пока еще не решена. Но и заниматься самолечением современная медицина категорически не советует. Остается - идти в поликлинику. Однако и из поликлиники человек нередко уходит с ворохом рецептов, но без важнейших рекомендаций - по рациональному питанию, по приему биодобавок, по правильному образу жизни. Вне поля зрения часто остается важнейший фактор здоровья - достаточное обеспечение организма витаминами и микроэлементами.
Что же делать? Решение предложила ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения), самый уважаемый международный медицинский орган. К рекомендациям ВОЗ десятилетиями прислушиваются врачи, министерства здравоохранения и правительства всех стран мира.
Итак, эксперты ВОЗ предложили вспомнить старую истину - здоровье каждого человека в решающей мере зависит от него самого. Другими словами, вместо отрицания самолечения ВОЗ предложила подход, обозначенный как «ответственное самолечение».
Это значит, что во многих случаях человек может и должен уметь лечить себя сам. И каждый должен иметь еще больше возможностей, чтобы предотвратить многие заболевания. Ведь почти всякая болезнь развивается постепенно и долго, иногда - месяцами и годами. Появляются признаки неблагополучия, ухудшается самочувствие, возникают первые симптомы заболевания. Но именно в самый ранний период болезни с ней и надо справиться - эффективно и быстро. Любая профилактика требует в сто раз меньше затрат времени и денег, чем лечение уже развившегося заболевания.
Все это в полной мере относится к болезненным состояниям, вызванным недостаточной обеспеченностью организма жизненно необходимыми пищевыми веществами. В первую очередь речь идет о дефиците микроэлементов и витаминов.
Однако, приступая к «ответственному самолечению» - например, стараясь увеличить устойчивость к простудным заболеваниям или уменьшить необходимость в частых посещениях стоматолога, человек должен располагать достаточной информацией и четко понимать, что он собирается делать, А любое заметное ухудшение здоровья требует незамедлительного обращения к врачу.
ЧТО НАДО ЗНАТЬ О ВИТАМИНАХ
Для того чтобы правильно использовать эти замечательные вещества, о витаминах следует кое-что знать.
Название и определение. Термин «витамины» («амины жизни») - используется для обозначения большой группы соединений, очень разных по химической структуре. К трем десяткам известных на сегодня витаминов примыкают несколько «витаминоподобных» веществ, обладающих некоторыми свойствами истинных витаминов.
Для практических целей витамины подразделяют на жирорастворимые и водорастворимые. Первые содержатся преимущественно в продуктах животного происхождения, жирах и маслах, вторые - в растительных продуктах.
Витамины называют «эссенциальными микронутриентами». Это название означает, что витамины представляют собой незаменимые для организма вещества, содержащиеся в очень малых количествах в продуктах питания.
Единая классификация витаминов (которая была бы принята во всех странах) до сих пор не разработана; в названиях витаминов используются как словесные, так и буквенные обозначения.
Оценки величин среднесуточной потребности в витаминах значительно различаются. Компания MIRRA при разработке биологически активных добавок (БАД) к пище в качестве нормативов использует рекомендации Института питания МЗ РФ - наиболее авторитетной организации нашей страны в этой области.
ПОЧЕМУ ЛЮДЯМ СТАЛО НЕ ХВАТАТЬ ВИТАМИНОВ
Считается, что в большинстве стран мира питание населения в последние годы значительно улучшилось. Действительно, в развитых странах содержание в пищевых рационах белков и жиров возросло, а калорийность пищи - повысилась. Однако параллельно с этим развивался очень негативный процесс - снижение содержания в пищевых продуктах микроэлементов, витаминов и других «минорных» составляющих пищи («микронутриентов»).
Это весьма негативное для здоровья человечества явление носит всеобщий характер и во многом объясняется экологическими причинами. Так, во всем мире почвы стали беднее азотом. Химические удобрения и вещества, применяемые для обработки почв и растений, уменьшают содержание витаминов в злаках, овощах и фруктах. Так же действуют вредные выбросы многих промышленных предприятий и автотранспорта.
Другая причина - особенности современных технологий хранения, консервирования и кулинарной обработки пищевых продуктов. Многие витамины - очень неустойчивые соединения, которые легко разрушаются под действием высокой температуры, кислорода воздуха, яркого света, а также при контакте с металлами (ножи, посуда).
Наряду с этими, «внешними» причинами существует и ряд «внутренних» факторов. Так, всасывание витаминов в пищеварительном тракте зависит от состояния кишечной микрофлоры, которая не только помогает усвоению различных веществ, но и сама синтезирует некоторые витамины. Микрофлора очень чувствительна к токсикантам и разрушается под действием агрессивных химических веществ (например, консерванты и красители некоторых пищевых добавок), а также многих лекарств (антибиотики, цитостатики). В результате развивается дисбактериоз, заболеваемость которым в последние годы все увеличивается.
Недостаточное обеспечение витаминами большинства населения страны - не досужая выдумка. По официальным данным Минздравсоцразвития РФ и выводам, сделанным в результате массовых обследований, от дефицита витамина С в разных регионах страдает от 70 до 90% населения. Отмечены также высокие уровни недостатка других жизненно важных витаминов.
К ЧЕМУ ВЕДЕТ НЕХВАТКА ВИТАМИНОВ В ОРГАНИЗМЕ
Комплекс перечисленных выше факторов способствует развитию гиповитаминозов и авитаминозов - состояний, характеризующихся стойким снижением содержания в организме того или иного витамина (чаще - нескольких или многих витаминов одновременно). Но витамины необходимы организму не только для обеспечения нормального обмена веществ и деятельности всех органов и систем, но и для антиоксидантной и антитоксической защиты. Чем больше число вредных воздействий на организм - тем больше ему требуется витаминов.
Обычно гиповитаминоз проявляется неспецифическими «общими» симптомами - повышенной утомляемостью, снижением работоспособности, уменьшением устойчивости к психическим и физическим нагрузкам, учащением простудных заболеваний. Существенная и/или длительная нехватка витаминов сопровождается значительными расстройствами здоровья и тяжелыми заболеваниями.
Многие витамины особенно нужны коже, которая выполняет важнейшие для организма функции защиты от внешних воздействий, поддержания нормального уровня температуры тела и т.д. Кожа чутко реагирует на недостаток витаминов в организме, что и проявляется различными характерными симптомами. Некоторые кожные болезни напрямую связаны с дефицитом того или иного витамина.
Кожа - активный участник витаминного обмена. Через систему кровоснабжения (микроциркуляция) организм обеспечивает ткани кожи необходимыми витаминами. Кожа и сама способна синтезировать витамины (например, витамин D под действием УФ лучей). Наконец, кожа может получать витамины и «снаружи» - с различными косметическими средствами.
О ВРЕДЕ ВИТАМИНОВ (ПРАВДА, МИФЫ И СТРАШИЛКИ)
В заключение изложенного выше нельзя не сказать несколько слов о гипотетическом вреде от приема витаминов. Главным в этом отношении является тот факт, что организм человека располагает мощными защитными системами, ограничивающими избыточное поступление с пищей того или иного витамина уже на стадии всасывания и усвоения. Поэтому случаи «гипервитаминозов» крайне редки и обычно связаны с какой-либо патологией. Полагают также, что накопление (депонирование) избытка водорастворимых витаминов в организме вообще не происходит; поэтому, в частности, невозможно наесться летом овощами и фруктами «на весь оставшийся год».
Другое дело - избыточное поступление витаминов в организм в виде лекарств, особенно при парентеральном введении, когда возможны случаи передозировки. Например, избыточное введение витамина С может повысить вероятность появления солей в моче. Однако это не относится к витаминам в продуктах питания и биодобавках; к тому же, в здравом уме никто не станет «кушать аскорбинку» столовыми ложками.
Что же касается жирорастворимых витаминов, то здесь надо иметь в виду определенные особенности их метаболизма. Так, избыток витамина А может не лучшим образом сказаться на работе печени. Но речь при этом обычно идет о младенцах, которых молодые мамы иногда перекармливают морковным пюре, вплоть до появления желтухи. Считается также, что передозировка витамина D может привести к нарушению обмена кальция и вызвать заболевания почек. Но и в этом случае речь идет скорее всего о случаях, где нарушения кальциевого метаболизма имели место уже и до приема этого витамина. Мы же, со своей стороны, на всякий случай рекомендуем подходить с осторожностью к назначению в больших дозах биодобавки МИРРА-КАЛЬЦИЙ пожилым мужчинам.
Все это редкие исключения из правил; в целом же люди страдают не от избытка, а от дефицита витаминов и возмещают их недостаток приемом витаминизированных пищевых продуктов и напитков, витаминно-минеральных комплексов (биодобавок).
ВИТАМИНЫ В ПРОДУКЦИИ MIRRA
Ниже приведен перечень наиболее важных для нормальной жизнедеятельности витаминов, а также косметических и оздоровительных продуктов MIRRA, содержащих эти витамины в качестве ингредиентов.
Не следует забывать, однако, что витамины (хотя и в разной концентрации), содержатся практически во всех растительных продуктах. Поэтому «витаминный комплекс» того или иного средства включает не только витамины в виде отдельных ингредиентов, но и витамины экстрактов и масел растений, входящих в состав каждого продукта. Поэтому отсутствие того или иного витамина в официальном перечне ингредиентов (составе) косметики вовсе не указывает на его отсутствие в самом косметическом средстве. Более того, в качестве компонентов косметики MIRRA используются масла, концентраты и экстракты многих растений (крапива, клевер, люцерна, виноград, расторопша и др.) и морских продуктов (икра и молоки рыб), представляющих собой богатейший источник натуральных витаминов.
С другой стороны, введение витамина в состав того или иного средства в качестве отдельного ингредиента означает, что разработчики продукции изначально желали обеспечить определенный позитивный эффект, для которого данный витамин обязательно нужен в значительном количестве. Однако, объем настоящей статьи требует ограничиться по этому вопросу только самой необходимой информацией. Тем не менее, главным является следующее:
Витамины - важнейший компонент косметических и оздоровительных продуктов MIRRA. Инновационные технологии, применяемые компанией при изготовлении продукции, позволяют получать высокоэффективные витаминсодержащие средства.
Витамин А (ретинол) - жирорастворимый витамин; основные источники - продукты животного происхождения (рыба, рыбий жир, печень трески, яичный желток, молоко, сливочное масло и т.д).
Витамин А участвует в антиоксидантной защите организма, замедляет процессы старения, снижает риск развития опухолевых заболеваний. Необходим для деления и созревания клеток, для процессов роста и воспроизводства, для работы иммунной системы, для адаптации зрения в темноте.
Витамин А чрезвычайно важен для нормального состояния кожи и волос. Ранние признаки дефицита витамина А - сухость и бледность кожи, ломкость ногтей, выпадение волос, сухость слизистых оболочек носа и верхних дыхательных путей.
Полезные свойства витамина А используются в нашей косметике для ежедневного ухода, в бальзамах-целителях, средствах для волос. Косметические средства и биодобавки MIRRA, в которые витамин А или его предшественник бэта-каротин включены в качестве ингредиентов, перечислены ниже. Для удобства читателей в каждом разделе средства сгруппированы по продуктовым линиям.
Бэта-каротин:
MIRRA DAILY
Лосьон аква-спрей освежающий
Крем-гель ВОЛШЕБНЫЙ
Крем питательный многоцелевой
Крем питательный с целебными травами
MIRRA BODY
Бальзам для кожи бюста питательный
MIRRA INTENSIVE
Поливитаминный бальзам
MIRRA HAIR
Бальзам для волос питательный
MIRRA PROPHYLACTIC
Бальзам МИРРАЛГИН
Бальзам РЕВЕНТОН
Бальзам АЛЛЕРОН
Бальзам БИОБАЛАНС
Бальзам БИФИРОН
МЕДЕЛЛА-1
МИРРАВИТ
Витамин A:
ELEGANCE by PIERRE CARDIN
Актив-бальзам против старения
Актив-бальзам для контура глаз
MIRRA DAILY
Гель-крем для снятия макияжа
Лосьон тонизирующий для нормальной кожи
Лосьон тонизирующий для жирной кожи
Крем ночной для сухой кожи
Гель-крем для губ
MIRRA BODY
Крем-лосьон тонизирующий
MIRRA INTENSIVE
Бальзам разогревающий
MIRRA HAIR
Кондиционер для поврежденных и окрашенных волос
Маска для стимуляции роста и восстановления волос
Шампунь для ежедневного использования
Шампунь от перхоти с цинком
Шампунь для сухих и поврежденных волос
Шампунь для жирных волос
MIRRA BABY
Крем-гель под подгузники
Крем детский
MIRRA PROTECT
Крем-криопротектор
Витамины группы В (B1, B2, B6) - большая группа водорастворимых витаминов. Основные источники витамина В1 - зерновые продукты, крупы; витамина В2 - яичный белок, молоко, мясо, печень, крупы; В6 - домашняя птица, рыба, рис, бобовые и т.д.
Витамины группы В участвуют в регуляции обмена веществ, обеспечивают деятельность нервной, пищеварительной и других систем.
Витамины этой группы чрезвычайно важны и для состояния кожи. Так, недостаток, витамина В2 проявляется болезненными трещинами в уголках рта, шелушением кожи; долго не заживают порезы и раны. При гиповитаминозе В6 нередки повреждения кожи и слизистых оболочек, развитие дерматитов.
При использовании в качестве ингредиентов биодобавок (витаминно-минеральные комплексы) витамины группы В оказывают синергетическое (усиленное) действие на организм.
Витамины группы В:
MIRRA PROPHYLACTIC
МИРРА-КАЛЬЦИЙ
МИРРА-ФЕРРУМ
МИРРА-ЙОД
Витамин С (аскорбиновая кислота) водорастворимый витамин; содержится в овощах, фруктах, ягодах (в больших количествах в шиповнике, черной смородине, клюкве, черноплодной рябине, зеленом луке).
В организме витамин С участвует в регуляции множества физиологических процессов, в обеспечении иммунной и антиоксидантной защиты. Полезные свойства витамина С используются в косметике для ежедневного и интенсивного ухода, в бальзамах-целителях, средствах для волос, защитных средствах и биодобавках.
Витамин С:
MIRRA DAILY
Гель-крем для снятия макияжа
Лосьон тонизирующий для нормальной кожи
Лосьон тонизирующий для жирной кожи
Крем питательный многоцелевой
Лосьон после бритья
MIRRA BODY
Укрепляющая пленка для ногтей
Гель для душа ЗЕЛЕНЫЙ ШУМ
MIRRA INTENSIVE
Поливитаминный бальзам
Отбеливающий крем
Бальзам разогревающий
Маска-пилинг
MIRRA HAIR
Бальзам для волос питательный
Маска для стимуляции роста и восстановления волос
Шампунь для ежедневного использования
MIRRA DENT
Эликсир для полости рта
MIRRA BABY
Крем-гель под подгузники
Крем детский
MIRRA PROPHYLACTIC
Бальзам БИФИРОН
МИРРАВИТ
МИРРА-КАЛЬЦИЙ
МИРРА-ФЕРРУМ
MIRRA PROTECT
Солнцезащитный крем-гель SPF-8
Крем cолнцезащитный SPF-18
Крем cолнцезащитный SPF-22
SPF-15 cолнцезащитный крем-спрей
Крем-криопротектор
Витамин D (кальциферол) - группа жирорастворимых витаминов стероидной структуры. Источники - молоко и молочные продукты, сливочное масло, сыр, жирная рыба, рыбий жир, печень, яичный желток. Синтезируется в коже под влиянием ультрафиолетовых (УФ) лучей.
Витамин D участвует в обмене кальция и фосфора в организме, играет важную роль в иммунных реакциях, в созревании клеток кожи, синтезе пигмента меланина.
Витамин D3:
MIRRA PROPHYLACTIC
МИРРА-КАЛЬЦИЙ
Витамин Е (токоферол) - жирорастворимый витамин, ведущий представитель группы «антиоксидантных витаминов»; основные источники витамина - животные жиры.
В организме витамин необходим для всех процессов размножения и развития. В косметике MIRRA витамин Е представлен исключительно широко, включен в состав практически всех средств для омоложения кожи, питательных, тонизирующих и защитных средств, бальзамов-целителей и средств для волос.
Витамин Е:
Золотая Линия
ИНТЕНСИВ БАЛЬЗАМ
Гель для век
Лосьон тонизирующий
Молочко косметическое
Крем флюид дневной
ELEGANCE by PIERRE CARDIN
Актив-бальзам против старения
Актив-бальзам для контура глаз
Гель-бальзам после бритья
Гель-бальзам после бритья
MIRRA DAILY
Гель-крем для снятия макияжа
Лосьон очищающий для жирной кожи
Молочко очищающее для сухой кожи
Лосьон тонизирующий для нормальной кожи
Крем-гель ВОЛШЕБНЫЙ
Крем ночной для сухой кожи
Гель-контур для век увлажняющий
Крем для век питательный с лифтинг-эффектом
Гель-крем для губ
Гель для коррекции объема и формы губ
Лосьон после бритья
MIRRA BODY
Крем-лосьон тонизирующий
Бальзам для рук
Гель для душа ЗЕЛЕНЫЙ ШУМ
MIRRA INTENSIVE
Бальзам увлажняющий
Крем-маска с икрой лососевых рыб
Гель-маска с серой и оксидом цинка
Гель с серебром
Крем-маска с пантенолом и камфорой
Крем-миорелаксант
УМА-БАЛЬЗАМ
Поливитаминный бальзам
Крем для выравнивания тона кожи
Отбеливающий крем
Бальзам разогревающий
Масло ревитализирующее
Масло для чувствительной кожи
Масло с лифтинг-эффектом
MIRRA HAIR
Бальзам для волос питательный
Гель-тоник укрепляющий для жирных волос
Гель-тоник укрепляющий для сухих волос
Кондиционер для поврежденных и окрашенных волос
Маска для стимуляции роста и восстановления волос
Шампунь для сухих и поврежденных волос
MIRRA BABY
Крем-гель под подгузники
Крем детский
MIRRA PROPHYLACTIC
Бальзам АЛЛЕРОН
Бальзам ЛОРИОЛ
Бальзам для губ
МИРРАСИЛ-1
МИРРА СЕЛЕН
MIRRA ROTECT
Солнцезащитный крем-гель SPF-8
Крем cолнцезащитный SPF-18
Крем cолнцезащитный SPF-22
SPF15 cолнцезащитный крем-спрей
Крем-криопротектор
Композиция ЗАЩИТА
Витамин F (полиненасыщенные жирные кислоты)
- жирораcтворимый витамин, общее название ПНЖК. Арахидоновая кислота синтезируется только в тканях организма. Линолевая и линоленовая кислоты поступают преимущественно с растительными маслами.
Витамин F способствует усвоению жиров, участвует в липидном обмене кожи, влияет на процессы размножения и лактации, способствует обмену холестерина. Эти свойства витамина F определяют его широкое использование в косметике MIRRA.
При дефиците ПНЖК прежде всего страдает кожа: появляются сухость, краснота, раздражение, гиперкератоз и угри; кожа быстро стареет.
Витамин F:
MIRRA DAILY
Лосьон очищающий для жирной кожи
Крем увлажняющий для сухой кожи
Крем питательный с целебными травами
Крем для век питательный с лифтинг-эффектом
Гель для коррекции объема и формы губ
Лосьон после бритья
MIRRA BODY
Бальзам для кожи бюста питательный
Крем-лосьон тонизирующий
Бальзам для рук
MIRRA INTENSIVE
Бальзам увлажняющий для сухой кожи
Крем-миорелаксант
Масляная композиция для кожи бюста
Масляная композиция для кожи век
УМА-БАЛЬЗАМ
Поливитаминный бальзам
Бальзам разлгоевающий
Масло с лифтинг-эффектом
MIRRA HAIR
Бальзам для волос питательный
Маска для стимуляции роста и восстановления волос
Шампунь от перхоти с цинком
MIRRA BABY
Крем-гель под подгузники
Крем детский
MIRRA PROPHYLACTIC
Бальзам МИРРАЛГИН
Бальзам РЕВЕНТОН
MIRRA PROTECT
Крем-криопротектор
Витамин К (филлохинон) - группа жирорастворимых витаминов; основные источники витамина - капуста, помидоры, тыква, шпинат, печень.
Витамин К - важный участник процесса свертывания крови, который, вместе с биоэлементом кальцием, предотвращает кровоточивость, сохраняет целостность сосудов (в том числе и поверхностных сосудов кожи).
Витамин К:
MIRRA PROPHYLACTIC
МИРРА-КАЛЬЦИЙ
Витамин Р (рутин) - водорастворимый витамин; основные источники - лимон, апельсин, черная смородина, шиповник, петрушка, салат и другие овощи.
Недостаток витамина Р приводит к повышению проницаемости стенок капилляров и появлению точечных кровоизлияний в коже, особенно у волосяных фолликулов.
Витамин Р:
MIRRA HAIR
Маска для стимуляции роста и восстановления волос
MIRRA DENT
Эликсир для полости рта
MIRRA ROTECT
Крем cолнцезащитный SPF-18
Крем cолнцезащитный SPF-22
Витамин РР (никотиновая кислота) - водорастворимый витамин; основные источники - мясные продукты, печень, почки, рыба, соя, фасоль, горох, дрожжи.
В организме играет важную роль в процессах клеточного дыхания, обмене белков, регуляции работы нервной системы, обеспечении нормального состояния пищеварительного тракта и кожи.
Витамин РР:
MIRRA DAILY
Лосьон тонизирующий для жирной кожи
MIRRA HAIR
Маска для стимуляции роста и восстановления волос
Шампунь от перхоти с цинком
MIRRA PROPHYLACTIC
МИРРА-ФЕРРУМ
МИРРА-ЙОД
B продукции MIRRA используются и другие витамины. Так, в состав ряда средств в качестве ингредиента включен провитамин B5 (D-пантенол): это лубриканты Интимной линии, некоторые средства повседневного и интенсивного ухода. Фолиевая кислота не входит в состав продуктов в виде отдельного ингредиента, но в большом количестве содержится в биодобавке МИРРАДОЛ - как натуральный компонент автолизата дрожжей. Все материалы взяты с оффициального сайта www.mirra.ru
Независимо от нерешенных теоретических вопросов (с которыми можно и подождать), повседневное использование витаминов и витаминных комплексов в пищевом рационе - задача сегодняшнего дня. Витамины нужны новорожденным и младенцам, детям и взрослым, при беременности, в периоды интенсивного роста и во время «осени жизни». Словом - постоянно.
Недостаток витаминов ведет к неполноценной работе органов и систем, к возникновению болезней и к ускоренному изнашиванию организма. Если причина заболевания - в нехватке того или иного витамина, то и успешное лечение такого заболевания без коррекции дефицита витамина - невозможно. Кроме того, недостаток витаминов может быть косвенной причиной и многих других сопутствующих болезней.
Все это в полной мере относится и к коже. Нехватка витаминов ведет к снижению местного иммунитета, нарушениям обмена веществ и расстройствам микроциркуляции. Витаминное неблагополучие организма вызывает множество кожных проблем, а от недостатка витаминов страдают также волосы и ногти.
КОЕ-ЧТО О ЗДОРОВЬЕ
У каждого читателя этой статьи, как и у любого другого человека, должен быть свой личный врач. Этот врач, советами и помощью которого вы пользуетесь уже много лет, знает вас и вашу семью, осведомлен о перенесенных вами заболеваниях, вашей реакции на лекарства, особенностях вашего питания и трудовой деятельности. Словом, такой врач знает все нужное для того, чтобы всегда дать вам полезный совет. И, главное, предотвратить болезнь.
К сожалению, проблема «обеспечения всех и каждого личным врачом» пока еще не решена. Но и заниматься самолечением современная медицина категорически не советует. Остается - идти в поликлинику. Однако и из поликлиники человек нередко уходит с ворохом рецептов, но без важнейших рекомендаций - по рациональному питанию, по приему биодобавок, по правильному образу жизни. Вне поля зрения часто остается важнейший фактор здоровья - достаточное обеспечение организма витаминами и микроэлементами.
Что же делать? Решение предложила ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения), самый уважаемый международный медицинский орган. К рекомендациям ВОЗ десятилетиями прислушиваются врачи, министерства здравоохранения и правительства всех стран мира.
Итак, эксперты ВОЗ предложили вспомнить старую истину - здоровье каждого человека в решающей мере зависит от него самого. Другими словами, вместо отрицания самолечения ВОЗ предложила подход, обозначенный как «ответственное самолечение».
Это значит, что во многих случаях человек может и должен уметь лечить себя сам. И каждый должен иметь еще больше возможностей, чтобы предотвратить многие заболевания. Ведь почти всякая болезнь развивается постепенно и долго, иногда - месяцами и годами. Появляются признаки неблагополучия, ухудшается самочувствие, возникают первые симптомы заболевания. Но именно в самый ранний период болезни с ней и надо справиться - эффективно и быстро. Любая профилактика требует в сто раз меньше затрат времени и денег, чем лечение уже развившегося заболевания.
Все это в полной мере относится к болезненным состояниям, вызванным недостаточной обеспеченностью организма жизненно необходимыми пищевыми веществами. В первую очередь речь идет о дефиците микроэлементов и витаминов.
Однако, приступая к «ответственному самолечению» - например, стараясь увеличить устойчивость к простудным заболеваниям или уменьшить необходимость в частых посещениях стоматолога, человек должен располагать достаточной информацией и четко понимать, что он собирается делать, А любое заметное ухудшение здоровья требует незамедлительного обращения к врачу.
ЧТО НАДО ЗНАТЬ О ВИТАМИНАХ
Для того чтобы правильно использовать эти замечательные вещества, о витаминах следует кое-что знать.
Название и определение. Термин «витамины» («амины жизни») - используется для обозначения большой группы соединений, очень разных по химической структуре. К трем десяткам известных на сегодня витаминов примыкают несколько «витаминоподобных» веществ, обладающих некоторыми свойствами истинных витаминов.
Для практических целей витамины подразделяют на жирорастворимые и водорастворимые. Первые содержатся преимущественно в продуктах животного происхождения, жирах и маслах, вторые - в растительных продуктах.
Витамины называют «эссенциальными микронутриентами». Это название означает, что витамины представляют собой незаменимые для организма вещества, содержащиеся в очень малых количествах в продуктах питания.
Единая классификация витаминов (которая была бы принята во всех странах) до сих пор не разработана; в названиях витаминов используются как словесные, так и буквенные обозначения.
Оценки величин среднесуточной потребности в витаминах значительно различаются. Компания MIRRA при разработке биологически активных добавок (БАД) к пище в качестве нормативов использует рекомендации Института питания МЗ РФ - наиболее авторитетной организации нашей страны в этой области.
ПОЧЕМУ ЛЮДЯМ СТАЛО НЕ ХВАТАТЬ ВИТАМИНОВ
Считается, что в большинстве стран мира питание населения в последние годы значительно улучшилось. Действительно, в развитых странах содержание в пищевых рационах белков и жиров возросло, а калорийность пищи - повысилась. Однако параллельно с этим развивался очень негативный процесс - снижение содержания в пищевых продуктах микроэлементов, витаминов и других «минорных» составляющих пищи («микронутриентов»).
Это весьма негативное для здоровья человечества явление носит всеобщий характер и во многом объясняется экологическими причинами. Так, во всем мире почвы стали беднее азотом. Химические удобрения и вещества, применяемые для обработки почв и растений, уменьшают содержание витаминов в злаках, овощах и фруктах. Так же действуют вредные выбросы многих промышленных предприятий и автотранспорта.
Другая причина - особенности современных технологий хранения, консервирования и кулинарной обработки пищевых продуктов. Многие витамины - очень неустойчивые соединения, которые легко разрушаются под действием высокой температуры, кислорода воздуха, яркого света, а также при контакте с металлами (ножи, посуда).
Наряду с этими, «внешними» причинами существует и ряд «внутренних» факторов. Так, всасывание витаминов в пищеварительном тракте зависит от состояния кишечной микрофлоры, которая не только помогает усвоению различных веществ, но и сама синтезирует некоторые витамины. Микрофлора очень чувствительна к токсикантам и разрушается под действием агрессивных химических веществ (например, консерванты и красители некоторых пищевых добавок), а также многих лекарств (антибиотики, цитостатики). В результате развивается дисбактериоз, заболеваемость которым в последние годы все увеличивается.
Недостаточное обеспечение витаминами большинства населения страны - не досужая выдумка. По официальным данным Минздравсоцразвития РФ и выводам, сделанным в результате массовых обследований, от дефицита витамина С в разных регионах страдает от 70 до 90% населения. Отмечены также высокие уровни недостатка других жизненно важных витаминов.
К ЧЕМУ ВЕДЕТ НЕХВАТКА ВИТАМИНОВ В ОРГАНИЗМЕ
Комплекс перечисленных выше факторов способствует развитию гиповитаминозов и авитаминозов - состояний, характеризующихся стойким снижением содержания в организме того или иного витамина (чаще - нескольких или многих витаминов одновременно). Но витамины необходимы организму не только для обеспечения нормального обмена веществ и деятельности всех органов и систем, но и для антиоксидантной и антитоксической защиты. Чем больше число вредных воздействий на организм - тем больше ему требуется витаминов.
Обычно гиповитаминоз проявляется неспецифическими «общими» симптомами - повышенной утомляемостью, снижением работоспособности, уменьшением устойчивости к психическим и физическим нагрузкам, учащением простудных заболеваний. Существенная и/или длительная нехватка витаминов сопровождается значительными расстройствами здоровья и тяжелыми заболеваниями.
Многие витамины особенно нужны коже, которая выполняет важнейшие для организма функции защиты от внешних воздействий, поддержания нормального уровня температуры тела и т.д. Кожа чутко реагирует на недостаток витаминов в организме, что и проявляется различными характерными симптомами. Некоторые кожные болезни напрямую связаны с дефицитом того или иного витамина.
Кожа - активный участник витаминного обмена. Через систему кровоснабжения (микроциркуляция) организм обеспечивает ткани кожи необходимыми витаминами. Кожа и сама способна синтезировать витамины (например, витамин D под действием УФ лучей). Наконец, кожа может получать витамины и «снаружи» - с различными косметическими средствами.
О ВРЕДЕ ВИТАМИНОВ (ПРАВДА, МИФЫ И СТРАШИЛКИ)
В заключение изложенного выше нельзя не сказать несколько слов о гипотетическом вреде от приема витаминов. Главным в этом отношении является тот факт, что организм человека располагает мощными защитными системами, ограничивающими избыточное поступление с пищей того или иного витамина уже на стадии всасывания и усвоения. Поэтому случаи «гипервитаминозов» крайне редки и обычно связаны с какой-либо патологией. Полагают также, что накопление (депонирование) избытка водорастворимых витаминов в организме вообще не происходит; поэтому, в частности, невозможно наесться летом овощами и фруктами «на весь оставшийся год».
Другое дело - избыточное поступление витаминов в организм в виде лекарств, особенно при парентеральном введении, когда возможны случаи передозировки. Например, избыточное введение витамина С может повысить вероятность появления солей в моче. Однако это не относится к витаминам в продуктах питания и биодобавках; к тому же, в здравом уме никто не станет «кушать аскорбинку» столовыми ложками.
Что же касается жирорастворимых витаминов, то здесь надо иметь в виду определенные особенности их метаболизма. Так, избыток витамина А может не лучшим образом сказаться на работе печени. Но речь при этом обычно идет о младенцах, которых молодые мамы иногда перекармливают морковным пюре, вплоть до появления желтухи. Считается также, что передозировка витамина D может привести к нарушению обмена кальция и вызвать заболевания почек. Но и в этом случае речь идет скорее всего о случаях, где нарушения кальциевого метаболизма имели место уже и до приема этого витамина. Мы же, со своей стороны, на всякий случай рекомендуем подходить с осторожностью к назначению в больших дозах биодобавки МИРРА-КАЛЬЦИЙ пожилым мужчинам.
Все это редкие исключения из правил; в целом же люди страдают не от избытка, а от дефицита витаминов и возмещают их недостаток приемом витаминизированных пищевых продуктов и напитков, витаминно-минеральных комплексов (биодобавок).
ВИТАМИНЫ В ПРОДУКЦИИ MIRRA
Ниже приведен перечень наиболее важных для нормальной жизнедеятельности витаминов, а также косметических и оздоровительных продуктов MIRRA, содержащих эти витамины в качестве ингредиентов.
Не следует забывать, однако, что витамины (хотя и в разной концентрации), содержатся практически во всех растительных продуктах. Поэтому «витаминный комплекс» того или иного средства включает не только витамины в виде отдельных ингредиентов, но и витамины экстрактов и масел растений, входящих в состав каждого продукта. Поэтому отсутствие того или иного витамина в официальном перечне ингредиентов (составе) косметики вовсе не указывает на его отсутствие в самом косметическом средстве. Более того, в качестве компонентов косметики MIRRA используются масла, концентраты и экстракты многих растений (крапива, клевер, люцерна, виноград, расторопша и др.) и морских продуктов (икра и молоки рыб), представляющих собой богатейший источник натуральных витаминов.
С другой стороны, введение витамина в состав того или иного средства в качестве отдельного ингредиента означает, что разработчики продукции изначально желали обеспечить определенный позитивный эффект, для которого данный витамин обязательно нужен в значительном количестве. Однако, объем настоящей статьи требует ограничиться по этому вопросу только самой необходимой информацией. Тем не менее, главным является следующее:
Витамины - важнейший компонент косметических и оздоровительных продуктов MIRRA. Инновационные технологии, применяемые компанией при изготовлении продукции, позволяют получать высокоэффективные витаминсодержащие средства.
Витамин А (ретинол) - жирорастворимый витамин; основные источники - продукты животного происхождения (рыба, рыбий жир, печень трески, яичный желток, молоко, сливочное масло и т.д).
Витамин А участвует в антиоксидантной защите организма, замедляет процессы старения, снижает риск развития опухолевых заболеваний. Необходим для деления и созревания клеток, для процессов роста и воспроизводства, для работы иммунной системы, для адаптации зрения в темноте.
Витамин А чрезвычайно важен для нормального состояния кожи и волос. Ранние признаки дефицита витамина А - сухость и бледность кожи, ломкость ногтей, выпадение волос, сухость слизистых оболочек носа и верхних дыхательных путей.
Полезные свойства витамина А используются в нашей косметике для ежедневного ухода, в бальзамах-целителях, средствах для волос. Косметические средства и биодобавки MIRRA, в которые витамин А или его предшественник бэта-каротин включены в качестве ингредиентов, перечислены ниже. Для удобства читателей в каждом разделе средства сгруппированы по продуктовым линиям.
Бэта-каротин:
MIRRA DAILY
Лосьон аква-спрей освежающий
Крем-гель ВОЛШЕБНЫЙ
Крем питательный многоцелевой
Крем питательный с целебными травами
MIRRA BODY
Бальзам для кожи бюста питательный
MIRRA INTENSIVE
Поливитаминный бальзам
MIRRA HAIR
Бальзам для волос питательный
MIRRA PROPHYLACTIC
Бальзам МИРРАЛГИН
Бальзам РЕВЕНТОН
Бальзам АЛЛЕРОН
Бальзам БИОБАЛАНС
Бальзам БИФИРОН
МЕДЕЛЛА-1
МИРРАВИТ
Витамин A:
ELEGANCE by PIERRE CARDIN
Актив-бальзам против старения
Актив-бальзам для контура глаз
MIRRA DAILY
Гель-крем для снятия макияжа
Лосьон тонизирующий для нормальной кожи
Лосьон тонизирующий для жирной кожи
Крем ночной для сухой кожи
Гель-крем для губ
MIRRA BODY
Крем-лосьон тонизирующий
MIRRA INTENSIVE
Бальзам разогревающий
MIRRA HAIR
Кондиционер для поврежденных и окрашенных волос
Маска для стимуляции роста и восстановления волос
Шампунь для ежедневного использования
Шампунь от перхоти с цинком
Шампунь для сухих и поврежденных волос
Шампунь для жирных волос
MIRRA BABY
Крем-гель под подгузники
Крем детский
MIRRA PROTECT
Крем-криопротектор
Витамины группы В (B1, B2, B6) - большая группа водорастворимых витаминов. Основные источники витамина В1 - зерновые продукты, крупы; витамина В2 - яичный белок, молоко, мясо, печень, крупы; В6 - домашняя птица, рыба, рис, бобовые и т.д.
Витамины группы В участвуют в регуляции обмена веществ, обеспечивают деятельность нервной, пищеварительной и других систем.
Витамины этой группы чрезвычайно важны и для состояния кожи. Так, недостаток, витамина В2 проявляется болезненными трещинами в уголках рта, шелушением кожи; долго не заживают порезы и раны. При гиповитаминозе В6 нередки повреждения кожи и слизистых оболочек, развитие дерматитов.
При использовании в качестве ингредиентов биодобавок (витаминно-минеральные комплексы) витамины группы В оказывают синергетическое (усиленное) действие на организм.
Витамины группы В:
MIRRA PROPHYLACTIC
МИРРА-КАЛЬЦИЙ
МИРРА-ФЕРРУМ
МИРРА-ЙОД
Витамин С (аскорбиновая кислота) водорастворимый витамин; содержится в овощах, фруктах, ягодах (в больших количествах в шиповнике, черной смородине, клюкве, черноплодной рябине, зеленом луке).
В организме витамин С участвует в регуляции множества физиологических процессов, в обеспечении иммунной и антиоксидантной защиты. Полезные свойства витамина С используются в косметике для ежедневного и интенсивного ухода, в бальзамах-целителях, средствах для волос, защитных средствах и биодобавках.
Витамин С:
MIRRA DAILY
Гель-крем для снятия макияжа
Лосьон тонизирующий для нормальной кожи
Лосьон тонизирующий для жирной кожи
Крем питательный многоцелевой
Лосьон после бритья
MIRRA BODY
Укрепляющая пленка для ногтей
Гель для душа ЗЕЛЕНЫЙ ШУМ
MIRRA INTENSIVE
Поливитаминный бальзам
Отбеливающий крем
Бальзам разогревающий
Маска-пилинг
MIRRA HAIR
Бальзам для волос питательный
Маска для стимуляции роста и восстановления волос
Шампунь для ежедневного использования
MIRRA DENT
Эликсир для полости рта
MIRRA BABY
Крем-гель под подгузники
Крем детский
MIRRA PROPHYLACTIC
Бальзам БИФИРОН
МИРРАВИТ
МИРРА-КАЛЬЦИЙ
МИРРА-ФЕРРУМ
MIRRA PROTECT
Солнцезащитный крем-гель SPF-8
Крем cолнцезащитный SPF-18
Крем cолнцезащитный SPF-22
SPF-15 cолнцезащитный крем-спрей
Крем-криопротектор
Витамин D (кальциферол) - группа жирорастворимых витаминов стероидной структуры. Источники - молоко и молочные продукты, сливочное масло, сыр, жирная рыба, рыбий жир, печень, яичный желток. Синтезируется в коже под влиянием ультрафиолетовых (УФ) лучей.
Витамин D участвует в обмене кальция и фосфора в организме, играет важную роль в иммунных реакциях, в созревании клеток кожи, синтезе пигмента меланина.
Витамин D3:
MIRRA PROPHYLACTIC
МИРРА-КАЛЬЦИЙ
Витамин Е (токоферол) - жирорастворимый витамин, ведущий представитель группы «антиоксидантных витаминов»; основные источники витамина - животные жиры.
В организме витамин необходим для всех процессов размножения и развития. В косметике MIRRA витамин Е представлен исключительно широко, включен в состав практически всех средств для омоложения кожи, питательных, тонизирующих и защитных средств, бальзамов-целителей и средств для волос.
Витамин Е:
Золотая Линия
ИНТЕНСИВ БАЛЬЗАМ
Гель для век
Лосьон тонизирующий
Молочко косметическое
Крем флюид дневной
ELEGANCE by PIERRE CARDIN
Актив-бальзам против старения
Актив-бальзам для контура глаз
Гель-бальзам после бритья
Гель-бальзам после бритья
MIRRA DAILY
Гель-крем для снятия макияжа
Лосьон очищающий для жирной кожи
Молочко очищающее для сухой кожи
Лосьон тонизирующий для нормальной кожи
Крем-гель ВОЛШЕБНЫЙ
Крем ночной для сухой кожи
Гель-контур для век увлажняющий
Крем для век питательный с лифтинг-эффектом
Гель-крем для губ
Гель для коррекции объема и формы губ
Лосьон после бритья
MIRRA BODY
Крем-лосьон тонизирующий
Бальзам для рук
Гель для душа ЗЕЛЕНЫЙ ШУМ
MIRRA INTENSIVE
Бальзам увлажняющий
Крем-маска с икрой лососевых рыб
Гель-маска с серой и оксидом цинка
Гель с серебром
Крем-маска с пантенолом и камфорой
Крем-миорелаксант
УМА-БАЛЬЗАМ
Поливитаминный бальзам
Крем для выравнивания тона кожи
Отбеливающий крем
Бальзам разогревающий
Масло ревитализирующее
Масло для чувствительной кожи
Масло с лифтинг-эффектом
MIRRA HAIR
Бальзам для волос питательный
Гель-тоник укрепляющий для жирных волос
Гель-тоник укрепляющий для сухих волос
Кондиционер для поврежденных и окрашенных волос
Маска для стимуляции роста и восстановления волос
Шампунь для сухих и поврежденных волос
MIRRA BABY
Крем-гель под подгузники
Крем детский
MIRRA PROPHYLACTIC
Бальзам АЛЛЕРОН
Бальзам ЛОРИОЛ
Бальзам для губ
МИРРАСИЛ-1
МИРРА СЕЛЕН
MIRRA ROTECT
Солнцезащитный крем-гель SPF-8
Крем cолнцезащитный SPF-18
Крем cолнцезащитный SPF-22
SPF15 cолнцезащитный крем-спрей
Крем-криопротектор
Композиция ЗАЩИТА
Витамин F (полиненасыщенные жирные кислоты)
- жирораcтворимый витамин, общее название ПНЖК. Арахидоновая кислота синтезируется только в тканях организма. Линолевая и линоленовая кислоты поступают преимущественно с растительными маслами.
Витамин F способствует усвоению жиров, участвует в липидном обмене кожи, влияет на процессы размножения и лактации, способствует обмену холестерина. Эти свойства витамина F определяют его широкое использование в косметике MIRRA.
При дефиците ПНЖК прежде всего страдает кожа: появляются сухость, краснота, раздражение, гиперкератоз и угри; кожа быстро стареет.
Витамин F:
MIRRA DAILY
Лосьон очищающий для жирной кожи
Крем увлажняющий для сухой кожи
Крем питательный с целебными травами
Крем для век питательный с лифтинг-эффектом
Гель для коррекции объема и формы губ
Лосьон после бритья
MIRRA BODY
Бальзам для кожи бюста питательный
Крем-лосьон тонизирующий
Бальзам для рук
MIRRA INTENSIVE
Бальзам увлажняющий для сухой кожи
Крем-миорелаксант
Масляная композиция для кожи бюста
Масляная композиция для кожи век
УМА-БАЛЬЗАМ
Поливитаминный бальзам
Бальзам разлгоевающий
Масло с лифтинг-эффектом
MIRRA HAIR
Бальзам для волос питательный
Маска для стимуляции роста и восстановления волос
Шампунь от перхоти с цинком
MIRRA BABY
Крем-гель под подгузники
Крем детский
MIRRA PROPHYLACTIC
Бальзам МИРРАЛГИН
Бальзам РЕВЕНТОН
MIRRA PROTECT
Крем-криопротектор
Витамин К (филлохинон) - группа жирорастворимых витаминов; основные источники витамина - капуста, помидоры, тыква, шпинат, печень.
Витамин К - важный участник процесса свертывания крови, который, вместе с биоэлементом кальцием, предотвращает кровоточивость, сохраняет целостность сосудов (в том числе и поверхностных сосудов кожи).
Витамин К:
MIRRA PROPHYLACTIC
МИРРА-КАЛЬЦИЙ
Витамин Р (рутин) - водорастворимый витамин; основные источники - лимон, апельсин, черная смородина, шиповник, петрушка, салат и другие овощи.
Недостаток витамина Р приводит к повышению проницаемости стенок капилляров и появлению точечных кровоизлияний в коже, особенно у волосяных фолликулов.
Витамин Р:
MIRRA HAIR
Маска для стимуляции роста и восстановления волос
MIRRA DENT
Эликсир для полости рта
MIRRA ROTECT
Крем cолнцезащитный SPF-18
Крем cолнцезащитный SPF-22
Витамин РР (никотиновая кислота) - водорастворимый витамин; основные источники - мясные продукты, печень, почки, рыба, соя, фасоль, горох, дрожжи.
В организме играет важную роль в процессах клеточного дыхания, обмене белков, регуляции работы нервной системы, обеспечении нормального состояния пищеварительного тракта и кожи.
Витамин РР:
MIRRA DAILY
Лосьон тонизирующий для жирной кожи
MIRRA HAIR
Маска для стимуляции роста и восстановления волос
Шампунь от перхоти с цинком
MIRRA PROPHYLACTIC
МИРРА-ФЕРРУМ
МИРРА-ЙОД
B продукции MIRRA используются и другие витамины. Так, в состав ряда средств в качестве ингредиента включен провитамин B5 (D-пантенол): это лубриканты Интимной линии, некоторые средства повседневного и интенсивного ухода. Фолиевая кислота не входит в состав продуктов в виде отдельного ингредиента, но в большом количестве содержится в биодобавке МИРРАДОЛ - как натуральный компонент автолизата дрожжей. Все материалы взяты с оффициального сайта www.mirra.ru
Новинки Мирра
SPA-комплекс
Линии ухода за телом
Серия ДЛЯ ВАНН И ДУША
SPA-комплексы MIRRA – это современные, наукоёмкие средства, благоприятно влияющие на организм через кожный покров. Они улучшают обмен веществ, положительно воздействуют на кровообращение, выводят шлаки и токсины из организма. Оздоровительные ванны с применением SPA-комплексов помогут вам снять стресс, уменьшить воспалительные реакции, улучшить внешний вид кожи, обеспечат глубокий сон и восстановят силы. Кроме этого SPA-комплексы помогут расслабиться и снять физическое напряжение, зарядят положительными эмоциями и подарят ощущение счастья.
Принятие ванн – очень древняя процедура. Люди ещё до нашей эры открыли целебную силу такого мероприятия. Правда, не в каждой пещере били минеральные источники, и за волшебной водой приходилось пройти немалые десятки (а то и сотни) километров! Современные люди избалованы цивилизацией. Теперь в каждой «пещере» есть ванна, её можно наполнить водой любой температуры. Можно добавить в воду полезных солей и экстрактов. Ходить далеко уже не надо - курорт можно устроить у себя дома. SPA-курорт.
Sanus per aqua (лат.) - «здоровье через воду», так можно расшифровать аббревиатуру SPA. SPA–индустрия – комплекс восстановительных процедур, в которых используют природные лечебные ресурсы (климат, минеральную воду, лечебную грязь) или их искусственные аналоги в условиях специально организованного режима. Во время SPA-процедур происходит расслабление мышц, снимается напряжение, активизируется обмен веществ, нормализуется психоэмоциональное состояние. Девизом SPA может служить фраза «здоровье + удовольствие».
SPA-комплексы MIRRA - новейшие бальнеологические средства, представляют собой двухкомпонентную систему: Морскую соль, обогащённую экстрактами целебных растений, плюс жидкий Бальзам-концентрат с эфирными маслами. Обе составляющие должны одновременно растворяться в воде. Синхронное совместное растворение минералов морской соли и сопочных грязей, эфирных масел и экстрактов целебных растений, антиоксидантов и витаминов создаёт исключительный органоминеральный комплекс с мощным оздоровительным эффектом: SPA-комплексы MIRRA образуют в воде особый многофакторный коктейль, позволяющий задействовать разные механизмы влияния на кожу.
Разработано 4 вида SPA-комплексов. Они предназначены для коррекции часто встречающихся в жизни проблем: заболевания суставов, проблемы кожи (целлюлит, старение, воспаление, угри), последствия стрессов, сниженный иммунитет. SPA-комплексы узконаправленны, однако у них есть общие свойства: все они обладают противовоспалительным эффектом, расслабляют и успокаивают, смягчают кожу. Поэтому если у Вас есть проблемы с суставами, а вы примете антицеллюлитную ванну, то вреда никакого не будет, будет только польза.
Несколько слов о каждом компоненте.
Обогащённая морская соль
Обогащённая морская соль расфасована в бумажные пакеты по 100 г. Они проницаемы для воды, разработаны по принципу «чайных пакетиков». Разрывать не надо, в ванну их бросают целиком, соль при растворении выходит наружу, а нерастворимые частички остаются внутри пакета. Это очень удобно, на дне ванны не остаётся слоя «песка», как это обычно бывает. Использованный пакетик просто выбрасывается.
Бальзам-концентрат
Бальзам-концентрат представляет собой специальную эмульсию с большим количеством эфирных масел. Обычно для растворения эфирных масел в воде используют солюбилизаторы. Мы же применили для этих целей специальный эмульсионный комплекс, напоминающий по коллоидной структуре молоко, но разработанный на основе растительных масел. Комплекс вбирает в себя эфирные масла, а в ванне с водой начинает их постепенно высвобождать. Это очень важно с точки зрения грамотного и безопасного применения эфирных масел. В «чистом виде» эфирные масла в воде не растворяются, а плавают по поверхности в виде капель. Попадание такой капли на кожу нежелательно, кожа «не любит» высококонцентрированных масел. Ингредиенты Бальзама-концентрата прекрасно совместимы с кожей и обладают способностью на ней фиксироваться. Благодаря этому после принятия ванны у вас будет приятное ощущение крема на коже, а действие биологически активных веществ (БАВ) будет продолжаться ещё в течение нескольких часов.
Противопоказания
Острые воспалительные, инфекционные, онкологические заболевания. Заболевания, протекающие с наклонностью к кровотечениям, вторая половина беременности, недостаточность кровообращения II—III стадий.
SPA-комплекс Оздоровительный
Соль морская обогащенная Оздоровительная
Состав: соль морская, экстракты берёзы, малины, коры ивы, лечебные сопочные грязи, β-каротин.
Бальзам-концентрат Оздоровительный с эфирными маслами
Состав: специальный комплекс на основе виноградного и кокосового масел, СО2-экстракт пихтовой лапки, масло кедровое, эфирные масла кипариса и эвкалипта, пантенол, аллантоин, витамин Е, эпофен.
Действие:
Комплекс предназначен для снижения воспалительных явлений, уменьшения болей в суставах, снятия раздражения и зуда, заживления повреждений кожи. Комплекс производит антисептическое действие, повышает иммунитет, осуществляет профилактику аллергических реакций и респираторных заболеваний, смягчает кожу. Смолистые, теплые, глубокие ароматы пихты, эвкалипта и кипариса повышают выносливость и жизненную активность, устраняют раздражительность, помогают быстро восстановить силы после стресса, болезни, увеличивают энергетический потенциал организма.
SPA-комплекс Дерматологический
Соль морская обогащенная Дерматологическая
Состав: соль морская, экстракты клевера, липы, лечебные сопочные грязи, β-каротин.
Бальзам-концентрат Дерматологический с эфирными маслами
Состав: специальный эмульсионный комплекс на основе виноградного и кокосового масел, масло абрикосовое, эфирные масла иланг-иланга, лимонного миртла и пачули, пантенол, аллантоин, витамин Е, эпофен.
Действие:
Комплекс придает свежесть, ухоженный вид коже, дезодорирует, снимает раздражение, покраснение, восстанавливает упругость и эластичность, очищает клетки от вредных веществ. Биологически активные ингредиенты оказывают антиоксидантное, омолаживающее действие, укрепляют защитные функции кожи, нормализует работу сальных и потовых желез, уменьшают отёчность. Аромат эфирных масел успокаивает, улучшает настроение и заряжает позитивными эмоциями, хорошо фиксируется и гармонично сочетается с запахами тела.
SPA-комплекс Релакс
Соль морская обогащенная Релакс
Состав: соль морская, экстракты пустырника, мелиссы, лечебные сопочные грязи, β-каротин.
Бальзам-концентрат Релакс с эфирными маслами
Состав: специальный эмульсионный комплекс на основе виноградного и кокосового масел, масло миндаля, эфирные масла шалфея мускатного и лимонного миртла, пантенол, аллантоин, витамин Е, эпофен.
Действие:
Сочетание минеральных и биологически активных веществ пустырника, мелиссы, эфирных масел шалфея мускатного и лимонного мирта помогеют преодолеть депрессивное состояние, восстановить жизненные силы и эмоциональное равновесие, способствует спокойному сну. Комплекс осуществляет профилактику заболеваний, обусловленных стрессовыми ситуациями. Природные вещества улучшают трофику, активизируют биоэнергетические процессы, повышают репаративный потенциал, способствуют быстрому восстановлению кожи после негативных воздействий.
SPA-комплекс Антицеллюлитный
Соль морская обогащенная Антицеллюлитная
Состав: соль морская, экстракты готу кола и зелёного чая, ламинария, лечебные сопочные грязи, β-каротин.
Бальзам-концентрат Антицеллюлитный с эфирными маслами
Состав: специальный эмульсионный комплекс на основе виноградного и кокосового масел, масло таману, эфирные масла апельсина, бергамота, розмарина, фенхеля, пантенол, аллантоин, витамин Е, эпофен.
Действие:
Природные ингредиенты стимулируют кровоток и лимфодренаж, активизируют рецепторы, отвечающие за расходование жиров, способствуют выработке коллагена, стимулируют регенеративные процессы. Комплекс активизирует вывод токсинов и задерживающейся в тканях жидкости, уменьшает воспаление соединительной ткани, способствует восстановлению нормальной структуры кожи. Аромат эфирных масел способствует повышению самооценки, придаёт уверенность, раскрепощает и повышает коммуникабельность.
Екатерина Аитова, кандидат биологических наук, заведующая научно-производственным сектором по профессиональной парфюмерно-косметической продукции
Информация взявта с оффициального сайта www.mirra.ru
Уход за комбинированной кожей
Кожа смешанного типа (комбинированная) отличается неравномерностью текстуры: она может блестеть в области носа, лба и подбородка (Т-образная зона), в то время как остальная ее часть будет слегка суховатой или шелушащейся. На висках и щеках такая кожа выглядит более ровной, матовой, а на середине лица (лоб, нос) поры крупные, на лбу и подбородке образуются угри. Иногда жирные и сухие участки кожи чередуются в другой последовательности.
В зависимости от состояния кожи ухаживать за ней следует как за жирной или как за нормальной. В редких случаях за различными участками кожи требуется особый уход. Например, после утреннего умывания жирные участки кожи обрабатывают лосьоном, стягивающим поры кожи, а остальные участки протирают косметическим молочком или увлажняющим кремом. Вечером кожу очищают молочком или кремом, жирные участки протирают лосьоном, на сухие участки наносят крем.
C возрастом кожа смешанного типа может изменяться, чаще в сторону нормального
Ежедневный уход
Очищение Пенка для умывания с фруктовыми кислотами и ромашкой и Гель-крем для снятия макияжа с маслом японской ромашки
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ОЧИЩЕНИЕ
Тонизирование Лосьон тонизирующий для жирной кожи с женьшенем и фруктовыми кислотами и Лосьон тонизирующий для нормальной кожи с экстрактом стевии и атиоксидантами
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА
Уход за кожей вокруг глаз
Гель-контур для век увлажняющий
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК
Питание, увлажнениеКрем питательный с целебными травами
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ПИТАНИЕ
УвлажнениеКрем влагосберегающий с яблочным воском
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УВЛАЖНЕНИЕ
ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД
Глубокое очищение
Маска сорбент-пилинг с зеленым чаем
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ГЛУБОКОЕ ОЧИЩЕНИЕ
и
Крем-скраб увлажняющий для сухой кожи и нормальной кожи
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ГЛУБОКОЕ ОЧИЩЕНИЕ
Питание + тонус
Маска водорослевая с гидролизатом мидий
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ПИТАНИЕ
Все материалы взяты с оффициального сайта www.mirra.ru
В зависимости от состояния кожи ухаживать за ней следует как за жирной или как за нормальной. В редких случаях за различными участками кожи требуется особый уход. Например, после утреннего умывания жирные участки кожи обрабатывают лосьоном, стягивающим поры кожи, а остальные участки протирают косметическим молочком или увлажняющим кремом. Вечером кожу очищают молочком или кремом, жирные участки протирают лосьоном, на сухие участки наносят крем.
C возрастом кожа смешанного типа может изменяться, чаще в сторону нормального
Ежедневный уход
Очищение Пенка для умывания с фруктовыми кислотами и ромашкой и Гель-крем для снятия макияжа с маслом японской ромашки
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ОЧИЩЕНИЕ
Тонизирование Лосьон тонизирующий для жирной кожи с женьшенем и фруктовыми кислотами и Лосьон тонизирующий для нормальной кожи с экстрактом стевии и атиоксидантами
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА
Уход за кожей вокруг глаз
Гель-контур для век увлажняющий
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК
Питание, увлажнениеКрем питательный с целебными травами
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ПИТАНИЕ
УвлажнениеКрем влагосберегающий с яблочным воском
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УВЛАЖНЕНИЕ
ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД
Глубокое очищение
Маска сорбент-пилинг с зеленым чаем
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ГЛУБОКОЕ ОЧИЩЕНИЕ
и
Крем-скраб увлажняющий для сухой кожи и нормальной кожи
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ГЛУБОКОЕ ОЧИЩЕНИЕ
Питание + тонус
Маска водорослевая с гидролизатом мидий
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ПИТАНИЕ
Все материалы взяты с оффициального сайта www.mirra.ru
Уход за возрастной кожей
Под воздействием неблагоприятных факторов внешней среды, вредных привычек, хронических заболеваний, неправильного питания (потребление консервантов, красителей и т.д.) с возрастом кожа теряет упругость, изменяется цвет, появляется гиперпигментация, появляется сухость и истончение кожи, которые проявляются в виде морщинок.
Первые возрастные признаки увядания кожи обнаруживаются в виде мало заметных морщинок в уголках глаз, носогубных складках, там, где мимическая мускулатура наиболее активна. Такие морщинки могут появиться к 20-25 годам. К 30 годам морщины становятся более выраженными на верхних и нижних веках, образуя так называемые гусиные лапки. Далее все отчетливее выступают поперечные бороздки на коже лба - «морщины мышления». К ним присоединяются вертикальные складки «сосредоточенности» на переносице, придающие даже моложавому лицу выражение печали, а у пожилых людей - выражение недовольства и антипатии. Становятся более выраженными носогубные складки. Опускаются углы рта, при этом выражение лица становится все более суровым, строгим и даже печальным.
Какие изменения происходят в коже?
1) Преобладание рогового слоя эпидермиса.
Снижается скорость деления базальных клеток, истончается базальный слой, тогда как толщина рогового слоя, наоборот, увеличивается.
2) Деградация коллагеновых и эластиновых волокон.
В дерме замедляется процесс их регенерации, теряется структура волокон.
Коллагеновые и эластиновые волокна создают каркас кожи, поэтому,кожа теряет упругость.
3) Расстройство микроциркуляции приводит к ухудшению цвета лица.
Постепенное расстройство микроциркуляции ведет к снижению трофики (питания), кожа не получает всей ей необходимых питательных веществ, что в свою очередь ускоряет процессы старения.
4) Дистония мускулатуры - расстройство тонуса мышц, прежде всего мышц лица и шеи.
Мышцы области щек, наоборот, провисают, формируя так называемые «бульдожьи щеки», вызывая опущение уголков рта и деформацию овала лица.
5) Уменьшение подкожной жировой клетчатки на лице
Можно с уверенностью сказать, что оптимальный уход - это форпост борьбы со старением кожи. Оптимальный уход - это регулярное применение индивидуально подобранных и наиболее эффективных косметических средств для обеспечения всех этапов ухода за кожей, с учетом необходимости профилактики старения или борьбы с его конкретными проявлениями.
Ниже представлены схемы применения косметических средств МИРРА, наиболее часто используемых в программах для решения различных anti-age проблем. Программы разработаны в двух вариантах: «ударный курс» и «хроническое применение». Ударный курс предназначен для быстрого достижения эффекта, хронический курс предназначен для поддерживающего постоянного ухода (после ударного курса).
Программа для восстановления упругости и эластичности
Интенсивный курс 3-4 недели
Ежедневный уход
Очищение Молочко очищающее для сухой кожи с малиной и клевером
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ОЧИЩЕНИЕ
Тонизирование Лосьон тонизирующий для сухой кожи с пептидами шёлка и женьшенем
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА
Уход за кожей вокруг глаз
Крем для век питательный с лифтинг-эффектом и Гель-контур для век увлажняющий
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК
Уход за губами Гель для коррекции объема и формы губ
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА ГУБАМИ
Увлажнение, антиоксидантная защита, стимулирование регенерацииФитобальзам с антиоксидантным комплексом
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Специальный уход
Глубокое очищение Ферментативный пилинг с папаином
• 2 раза в неделю
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Активная регенерация, питание
Маска курортная с целебными сопочными грязями
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ПИТАНИЕ
• 2 раза в неделю
+
Крем-маска с икрой лососевых рыб
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
*в летний период этап «увлажнение» проводится утром, этап «питание» проводится вечером; зимой этапы меняют местами. В период активного солнца перед выходом на улицу следует применять солнцезащитное средство.
Поддерживающий уход
Ежедневный уход
Очищение Молочко очищающее для сухой кожи с малиной и клевером
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ОЧИЩЕНИЕ
Тонизирование Лосьон тонизирующий для сухой кожи с пептидами шёлка и женьшенем
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА
Уход за кожей вокруг глаз Гель-контур для век увлажняющий и Крем для век питательный с лифтинг-эффектом
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК
Увлажнение, антиоксидантная защита, стимулирование регенерацииФитобальзам с антиоксидантным комплексом
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Уход за кожей губГель-крем для губ с маслом какао и амаранта
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА ГУБАМИ
Интенсивный уход
Глубокое очищение Ферментативный пилинг с папаином
• 1 раз в неделю
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Стимулирование регенерации+Питание
Маска курортная с целебными сопочными грязями
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ПИТАНИЕ
• 1 раз в неделю
+
Крем питательный с мумиё для сухой кожи
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ПИТАНИЕ
Активное увлажнение, коррекция зон "вокруг глаз", уход за губами
Интенсивный курс 3-4 недели
Ежедневный уход
Очищение Молочко очищающее для сухой кожи с малиной и клевером
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ОЧИЩЕНИЕ
Тонизирование Лосьон тонизирующий для сухой кожи с пептидами шёлка и женьшенем
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА
Уход за кожей вокруг глаз
Масляная композиция для кожи век с концентратом икры лососевых рыб
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
+
Крем для век питательный с лифтинг-эффектом
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК
Уход за губами Гель для коррекции объема и формы губ
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА ГУБАМИ
Увлажнение, антиоксидантная защита Бальзам увлажняющий с гиалуроновой кислотой
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия УВЛАЖНЕНИЕ
Специальный уход
Глубокое очищение Ферментативный пилинг с папаином
• 2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Активная регенерация Пластифицирующая омолаживающая криогенная маска со спирулиной
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA FORMIG, серия АЛЬГИНАТНЫЕ МАСКИ
Активное увлажнение, восстановление Бальзам увлажняющий для сухой кожи с целебными дарами моря
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия УЛАЖНЕНИЕ
*в летний период этап «увлажнение» проводится утром, этап «питание» проводится вечером; зимой этапы меняют местами. В период активного солнца перед выходом на улицу следует применять солнцезащитное средство.
Поддерживающий уход
Ежедневный уход
Очищение Молочко очищающее для сухой кожи с малиной и клевером
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ОЧИЩЕНИЕ
Тонизирование Лосьон тонизирующий для сухой кожи с пептидами шёлка и женьшенем
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА
Уход за кожей вокруг глазГель-контур для век увлажняющий
и Крем для век питательный с лифтинг-эффектом
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК
Питание, увлажнение
Крем влагосберегающий с яблочным воском
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УВЛАЖНЕНИЕ
+
Крем ночной для сухой кожи с маслом кедра и прополисом
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ПИТАНИЕ
Уход за кожей губГель-крем для губ с маслом какао и амаранта
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА ГУБАМИ
Интенсивный уход
Глубокое очищение Ферментативный пилинг с папаином
• 2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Питание+лифтингКрем-маска с икрой лососевых рыб
• 1 раз в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Увлажнение, защитаБальзам увлажняющий с гиалуроновой кислотой
• 1 раз в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия УЛАЖНЕНИЕ
*в летний период этап «увлажнение» проводится утром, этап «питание» проводится вечером; зимой этапы меняют местами. В период активного солнца перед выходом на улицу следует применять солнцезщитное средство.
Коррекция мимических морщин
Ежедневный уход
Очищение Молочко очищающее для сухой кожи с малиной и клевером
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ОЧИЩЕНИЕ
Тонизирование Лосьон тонизирующий для сухой кожи с пептидами шёлка и женьшенем или Лосьон тонизирующий для нормальной кожи с экстрактом стевии и атиоксидантами
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА
Уход за кожей вокруг глазКрем для век питательный с лифтинг-эффектом
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК
Расслабление мимических мышц+ПитаниеКрем-миорелаксант с босвеллиевыми кислотами и шалфеем
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ, (наносить на область мимических морщин)
+
Крем-гель ВОЛШЕБНЫЙ с цветами липы и маслом какао
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ПИТАНИЕ
Расслабление мимических мышц+Увлажнение Крем-миорелаксант с босвеллиевыми кислотами и шалфеем
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ, (наносить на область мимических морщин)
+
Крем увлажняющий для сухой кожи
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УВЛАЖНЕНИЕ
Уход за кожей губГель-крем для губ с маслом какао и амаранта
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА ГУБАМИ
Интенсивный уход
Глубокое очищение Ферментативный пилинг с папаином
• 2-3 раза в неделю
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Стимулирование регенерации+Питание УМА-БАЛЬЗАМ с икрой осетровых рыб
• 2-3 раза в неделю
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
*в летний период этап «увлажнение» проводится утром, этап «питание» проводится вечером; зимой этапы меняют местами. В период активного солнца перед выходом на улицу следует применять солнцезщитное средство.
Все материалы взяты с оффициального сайта www.mirra.ru
Первые возрастные признаки увядания кожи обнаруживаются в виде мало заметных морщинок в уголках глаз, носогубных складках, там, где мимическая мускулатура наиболее активна. Такие морщинки могут появиться к 20-25 годам. К 30 годам морщины становятся более выраженными на верхних и нижних веках, образуя так называемые гусиные лапки. Далее все отчетливее выступают поперечные бороздки на коже лба - «морщины мышления». К ним присоединяются вертикальные складки «сосредоточенности» на переносице, придающие даже моложавому лицу выражение печали, а у пожилых людей - выражение недовольства и антипатии. Становятся более выраженными носогубные складки. Опускаются углы рта, при этом выражение лица становится все более суровым, строгим и даже печальным.
Какие изменения происходят в коже?
1) Преобладание рогового слоя эпидермиса.
Снижается скорость деления базальных клеток, истончается базальный слой, тогда как толщина рогового слоя, наоборот, увеличивается.
2) Деградация коллагеновых и эластиновых волокон.
В дерме замедляется процесс их регенерации, теряется структура волокон.
Коллагеновые и эластиновые волокна создают каркас кожи, поэтому,кожа теряет упругость.
3) Расстройство микроциркуляции приводит к ухудшению цвета лица.
Постепенное расстройство микроциркуляции ведет к снижению трофики (питания), кожа не получает всей ей необходимых питательных веществ, что в свою очередь ускоряет процессы старения.
4) Дистония мускулатуры - расстройство тонуса мышц, прежде всего мышц лица и шеи.
Мышцы области щек, наоборот, провисают, формируя так называемые «бульдожьи щеки», вызывая опущение уголков рта и деформацию овала лица.
5) Уменьшение подкожной жировой клетчатки на лице
Можно с уверенностью сказать, что оптимальный уход - это форпост борьбы со старением кожи. Оптимальный уход - это регулярное применение индивидуально подобранных и наиболее эффективных косметических средств для обеспечения всех этапов ухода за кожей, с учетом необходимости профилактики старения или борьбы с его конкретными проявлениями.
Ниже представлены схемы применения косметических средств МИРРА, наиболее часто используемых в программах для решения различных anti-age проблем. Программы разработаны в двух вариантах: «ударный курс» и «хроническое применение». Ударный курс предназначен для быстрого достижения эффекта, хронический курс предназначен для поддерживающего постоянного ухода (после ударного курса).
Программа для восстановления упругости и эластичности
Интенсивный курс 3-4 недели
Ежедневный уход
Очищение Молочко очищающее для сухой кожи с малиной и клевером
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ОЧИЩЕНИЕ
Тонизирование Лосьон тонизирующий для сухой кожи с пептидами шёлка и женьшенем
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА
Уход за кожей вокруг глаз
Крем для век питательный с лифтинг-эффектом и Гель-контур для век увлажняющий
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК
Уход за губами Гель для коррекции объема и формы губ
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА ГУБАМИ
Увлажнение, антиоксидантная защита, стимулирование регенерацииФитобальзам с антиоксидантным комплексом
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Специальный уход
Глубокое очищение Ферментативный пилинг с папаином
• 2 раза в неделю
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Активная регенерация, питание
Маска курортная с целебными сопочными грязями
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ПИТАНИЕ
• 2 раза в неделю
+
Крем-маска с икрой лососевых рыб
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
*в летний период этап «увлажнение» проводится утром, этап «питание» проводится вечером; зимой этапы меняют местами. В период активного солнца перед выходом на улицу следует применять солнцезащитное средство.
Поддерживающий уход
Ежедневный уход
Очищение Молочко очищающее для сухой кожи с малиной и клевером
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ОЧИЩЕНИЕ
Тонизирование Лосьон тонизирующий для сухой кожи с пептидами шёлка и женьшенем
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА
Уход за кожей вокруг глаз Гель-контур для век увлажняющий и Крем для век питательный с лифтинг-эффектом
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК
Увлажнение, антиоксидантная защита, стимулирование регенерацииФитобальзам с антиоксидантным комплексом
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Уход за кожей губГель-крем для губ с маслом какао и амаранта
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА ГУБАМИ
Интенсивный уход
Глубокое очищение Ферментативный пилинг с папаином
• 1 раз в неделю
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Стимулирование регенерации+Питание
Маска курортная с целебными сопочными грязями
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ПИТАНИЕ
• 1 раз в неделю
+
Крем питательный с мумиё для сухой кожи
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ПИТАНИЕ
Активное увлажнение, коррекция зон "вокруг глаз", уход за губами
Интенсивный курс 3-4 недели
Ежедневный уход
Очищение Молочко очищающее для сухой кожи с малиной и клевером
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ОЧИЩЕНИЕ
Тонизирование Лосьон тонизирующий для сухой кожи с пептидами шёлка и женьшенем
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА
Уход за кожей вокруг глаз
Масляная композиция для кожи век с концентратом икры лососевых рыб
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
+
Крем для век питательный с лифтинг-эффектом
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК
Уход за губами Гель для коррекции объема и формы губ
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА ГУБАМИ
Увлажнение, антиоксидантная защита Бальзам увлажняющий с гиалуроновой кислотой
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия УВЛАЖНЕНИЕ
Специальный уход
Глубокое очищение Ферментативный пилинг с папаином
• 2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Активная регенерация Пластифицирующая омолаживающая криогенная маска со спирулиной
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA FORMIG, серия АЛЬГИНАТНЫЕ МАСКИ
Активное увлажнение, восстановление Бальзам увлажняющий для сухой кожи с целебными дарами моря
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия УЛАЖНЕНИЕ
*в летний период этап «увлажнение» проводится утром, этап «питание» проводится вечером; зимой этапы меняют местами. В период активного солнца перед выходом на улицу следует применять солнцезащитное средство.
Поддерживающий уход
Ежедневный уход
Очищение Молочко очищающее для сухой кожи с малиной и клевером
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ОЧИЩЕНИЕ
Тонизирование Лосьон тонизирующий для сухой кожи с пептидами шёлка и женьшенем
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА
Уход за кожей вокруг глазГель-контур для век увлажняющий
и Крем для век питательный с лифтинг-эффектом
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК
Питание, увлажнение
Крем влагосберегающий с яблочным воском
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УВЛАЖНЕНИЕ
+
Крем ночной для сухой кожи с маслом кедра и прополисом
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ПИТАНИЕ
Уход за кожей губГель-крем для губ с маслом какао и амаранта
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА ГУБАМИ
Интенсивный уход
Глубокое очищение Ферментативный пилинг с папаином
• 2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Питание+лифтингКрем-маска с икрой лососевых рыб
• 1 раз в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Увлажнение, защитаБальзам увлажняющий с гиалуроновой кислотой
• 1 раз в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия УЛАЖНЕНИЕ
*в летний период этап «увлажнение» проводится утром, этап «питание» проводится вечером; зимой этапы меняют местами. В период активного солнца перед выходом на улицу следует применять солнцезщитное средство.
Коррекция мимических морщин
Ежедневный уход
Очищение Молочко очищающее для сухой кожи с малиной и клевером
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ОЧИЩЕНИЕ
Тонизирование Лосьон тонизирующий для сухой кожи с пептидами шёлка и женьшенем или Лосьон тонизирующий для нормальной кожи с экстрактом стевии и атиоксидантами
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА
Уход за кожей вокруг глазКрем для век питательный с лифтинг-эффектом
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК
Расслабление мимических мышц+ПитаниеКрем-миорелаксант с босвеллиевыми кислотами и шалфеем
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ, (наносить на область мимических морщин)
+
Крем-гель ВОЛШЕБНЫЙ с цветами липы и маслом какао
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ПИТАНИЕ
Расслабление мимических мышц+Увлажнение Крем-миорелаксант с босвеллиевыми кислотами и шалфеем
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ, (наносить на область мимических морщин)
+
Крем увлажняющий для сухой кожи
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УВЛАЖНЕНИЕ
Уход за кожей губГель-крем для губ с маслом какао и амаранта
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА ГУБАМИ
Интенсивный уход
Глубокое очищение Ферментативный пилинг с папаином
• 2-3 раза в неделю
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Стимулирование регенерации+Питание УМА-БАЛЬЗАМ с икрой осетровых рыб
• 2-3 раза в неделю
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
*в летний период этап «увлажнение» проводится утром, этап «питание» проводится вечером; зимой этапы меняют местами. В период активного солнца перед выходом на улицу следует применять солнцезщитное средство.
Все материалы взяты с оффициального сайта www.mirra.ru
Берем в команду - дарим подарки!
Наступил последний месяц Акции "Новичок 2011", начавшейся в январе 2011 года.
Каждый новичок, подписавший Соглашение о сотрудничестве с MIRRA и выполнивший в месяц подписания стартовые условия (Стартовый комплект и продукция MIRRA на 25 баллов), получает брендированный ПОДАРОК от MIRRA. Подарок сентября - калькулятор.
Каждый новичок, подписавший Соглашение о сотрудничестве с MIRRA и выполнивший в месяц подписания стартовые условия (Стартовый комплект и продукция MIRRA на 25 баллов), получает брендированный ПОДАРОК от MIRRA. Подарок сентября - калькулятор.
Контакты
Если вы желаете зарегистрироваться в компании Мирра или сделать заказ пишите мне в личку или оставьте здесь свой E-mail или номер телефона.
После отпуска, срочно…
Обычно мы воспринимаем отпуск по старинке - как беззаботный период покоя и безделья. Часто это так и есть, хотя и не всегда так. Сборы в дорогу, авиаперелет, смена климата и часовых поясов, новые места и новые люди, другая вода и другая еда, манящее море и яркое солнце... Все эти факторы относят к «вызывающим легкий стресс» - не вредным и даже полезным. Однако организм должен привыкнуть к ним - и иногда на это уходит несколько дней...
Но вот промелькнули две или три недели - и снова перелет и перемена климата. Отпуск позади - мы дома! А здесь нас уже поджидает ворох неотложных дел. Но что-то не работается...
После возвращения домой многие отпускники испытывают сонливость, недомогание, жалуются на упадок сил, депрессию. Дезадаптация, реакклиматизация - эти мудреные слова означают, что организм опять должен привыкать к смене обстановки. Становится актуальной проблема - как бы после отпуска не заболеть?!
Что же, болеть действительно не следует. Поэтому хороший совет - вернуться домой на несколько дней раньше, потратить это время на постепенное вхождение в ритм обычной жизни, не взваливать на себя все обязанности сразу, а нагружать свой организм постепенно.
Переходный период от безделья к интенсивной работе - время, когда не грех себе и помочь. В вашей домашней аптечке для этого есть МИРРАДОЛ, МИРРА-ЦИНК и МИРРАВИТ. Организуйте для себя короткий курс минеральных и витаминных БАД.
Первая из биодобавок (МИРРАДОЛ) - тонизирующий комплекс, который, как известно, эффективно поможет быстро восстановиться даже после тяжелейших операций (а не то, что после отпуска). Но некоторые, однако, предпочитают другую тонизирующую БАД - МЕДЕЛЛА-1.
МИРРА-ЦИНК, как вы знаете из наших справочников и статей, нужен не только «всем», но и чуть ли не «всегда». Слишком велика роль этого микроэлемента и в процессах адаптации, и в иммунной защите организма, особенно при всевозможных нагрузках.
И, наконец, МИРРАВИТ. Хотя эта БАД содержит «мало» витаминов, но эти витамины - в эффективном сочетании с «энергизаторами», эпофеном и янтарной кислотой. МИРРАВИТ применяется для повышения энергетики и работоспособности, и многие предпочитают эту биодобавку любым другим витаминным комплексам.
Наконец, не забудьте, что если вы уже регулярно принимаете что-либо из наших БАД по показаниям (например, курсами два-три-четыре раза в год - это может быть МИРРА-КАЛЬЦИЙ, МИРРА-ФЕРРУМ, МИРРА-СЕЛЕН или другие биодобавки) - то период после отпуска - время, когда следует курс такой БАД повторить. Примерная схема приема биодобавок - в таблице.
Но есть и еще одна, не менее важная задача. Известно, что «за удовольствие надо платить». Плата за шоколадно-бронзовый загар - старение кожи. И действительно, коже и волосам за время отпуска особенно достается: кожа становится сухой, а волосы - тусклыми и ломкими. Дело в том, что во время отпуска коже пришлось трудиться - защищать организм от обезвоживания, от перегрева, от действия солнечных лучей... И теперь, когда все это наконец позади, в помощи и восстановлении нуждается сама кожа.
Проявления на коже перенесенных повреждающих воздействий могут быть самыми разными. Это сухость или избыточная жирность кожи - следствие нарушений местного липидного обмена и целостности эпидермального барьера. Это возникновение новых и углубление старых мимических морщинок в результате снижения эластичности и тургора кожи. Это появление участков стойкого покраснения, сосудистых сеточек и пигментных пятен как следствие местных расстройств микроциркуляции, нарушения проницаемости сосудистой стенки, изменений пигментного обмена. Все это - признаки «фотостарения».
С чего же начинать борьбу с этими неприятностями? Для этого предложено много способов и приемов. Однако предпочтение следует в первую очередь отдавать «косметике снаружи и изнутри», увлажнять и питать и саму кожу.
О биодобавках уже сказано выше - пополнение запасов организма биоактивными веществами совершенно необходимо. К тому же, летом и осенью ягоды, фрукты и овощи содержат наибольшие количества эффективных натуральных витаминов - об этом нельзя забывать. Что же касается косметики снаружи, то в арсенале MIRRA выбрать есть из чего.
Отличное увлажняющее средство в Линии повседневного ухода - Крем влагосберегающий с яблочным воском. Это многолетний лидер продаж (прежнее название - Крем МАДОННА), эффективность которого подтверждена многочисленными клиническими исследованиями. В этой же линии - увлажняющие кремы для жирной и сухой кожи (широко известные прежде как кремы-гидрооли). Наконец, универсальное средство для многократного применения в течение дня - Лосьон аква-спрей освежающий с зеленым чаем и кипарисом (или - Лосьон ПОЛЯНКА, «чудо, которое всегда с тобой»).
В Линии интенсивного ухода очень действенен активный Бальзам с гиалуроновой кислотой - средство, обеспечивающее выраженный и стойкий увлажняющий эффект.
Косметика для усиленного питания и увлажнения кожи есть в нескольких продуктовых линиях MIRRA. Для применения в «послеотпускной» период особенно хотелось бы порекомендовать отличное средство - Крем-маску с икрой лососевых рыб. Красная и черная икра - особенные ингредиенты и наши средства на их основе всегда вызывают повышенный интерес покупателей-иностранцев. Биоактивные вещества крем-маски улучшают микроциркуляцию и стимулируют синтез коллагена, повышают упругость кожи и помогают разглаживать морщины. Другими словами, действуют на целый ряд механизмов, препятствующих увяданию кожи.
Помимо упомянутой косметики не стоит забывать и о средствах целенаправленного действия.
Так, борьбу с мимическими морщинами вполне может возглавить оригинальная инновация - Крем-миорелаксант с босвеллиевыми кислотами и шалфеем.
Если же отпуск принес весомый ущерб коже головы и волосам, то у компании имеется мощный тандем - МИРРА-ЦИНК и Маска для стимуляции роста и восстановления волос. Эта пара, биодобавка и бывший МИРТ, - многократно проверенные и эффективные средства.
Наконец, появившиеся сосудистые «сеточки и звездочки» тоже должны быть предметом забот. «Для сосудов» MIRRA разработала интересную новинку - Бальзам АНГИО.
Итак, после «отдыха» - надо срочно компенсировать потери и восстановить состояние кожи и волос. И только после этого можно строить планы на следующий отпуск.
И.Рудаков, доктор медицинских наук
Статья взята с оффициального сайта компании www.mirra.ru
Но вот промелькнули две или три недели - и снова перелет и перемена климата. Отпуск позади - мы дома! А здесь нас уже поджидает ворох неотложных дел. Но что-то не работается...
После возвращения домой многие отпускники испытывают сонливость, недомогание, жалуются на упадок сил, депрессию. Дезадаптация, реакклиматизация - эти мудреные слова означают, что организм опять должен привыкать к смене обстановки. Становится актуальной проблема - как бы после отпуска не заболеть?!
Что же, болеть действительно не следует. Поэтому хороший совет - вернуться домой на несколько дней раньше, потратить это время на постепенное вхождение в ритм обычной жизни, не взваливать на себя все обязанности сразу, а нагружать свой организм постепенно.
Переходный период от безделья к интенсивной работе - время, когда не грех себе и помочь. В вашей домашней аптечке для этого есть МИРРАДОЛ, МИРРА-ЦИНК и МИРРАВИТ. Организуйте для себя короткий курс минеральных и витаминных БАД.
Первая из биодобавок (МИРРАДОЛ) - тонизирующий комплекс, который, как известно, эффективно поможет быстро восстановиться даже после тяжелейших операций (а не то, что после отпуска). Но некоторые, однако, предпочитают другую тонизирующую БАД - МЕДЕЛЛА-1.
МИРРА-ЦИНК, как вы знаете из наших справочников и статей, нужен не только «всем», но и чуть ли не «всегда». Слишком велика роль этого микроэлемента и в процессах адаптации, и в иммунной защите организма, особенно при всевозможных нагрузках.
И, наконец, МИРРАВИТ. Хотя эта БАД содержит «мало» витаминов, но эти витамины - в эффективном сочетании с «энергизаторами», эпофеном и янтарной кислотой. МИРРАВИТ применяется для повышения энергетики и работоспособности, и многие предпочитают эту биодобавку любым другим витаминным комплексам.
Наконец, не забудьте, что если вы уже регулярно принимаете что-либо из наших БАД по показаниям (например, курсами два-три-четыре раза в год - это может быть МИРРА-КАЛЬЦИЙ, МИРРА-ФЕРРУМ, МИРРА-СЕЛЕН или другие биодобавки) - то период после отпуска - время, когда следует курс такой БАД повторить. Примерная схема приема биодобавок - в таблице.
Но есть и еще одна, не менее важная задача. Известно, что «за удовольствие надо платить». Плата за шоколадно-бронзовый загар - старение кожи. И действительно, коже и волосам за время отпуска особенно достается: кожа становится сухой, а волосы - тусклыми и ломкими. Дело в том, что во время отпуска коже пришлось трудиться - защищать организм от обезвоживания, от перегрева, от действия солнечных лучей... И теперь, когда все это наконец позади, в помощи и восстановлении нуждается сама кожа.
Проявления на коже перенесенных повреждающих воздействий могут быть самыми разными. Это сухость или избыточная жирность кожи - следствие нарушений местного липидного обмена и целостности эпидермального барьера. Это возникновение новых и углубление старых мимических морщинок в результате снижения эластичности и тургора кожи. Это появление участков стойкого покраснения, сосудистых сеточек и пигментных пятен как следствие местных расстройств микроциркуляции, нарушения проницаемости сосудистой стенки, изменений пигментного обмена. Все это - признаки «фотостарения».
С чего же начинать борьбу с этими неприятностями? Для этого предложено много способов и приемов. Однако предпочтение следует в первую очередь отдавать «косметике снаружи и изнутри», увлажнять и питать и саму кожу.
О биодобавках уже сказано выше - пополнение запасов организма биоактивными веществами совершенно необходимо. К тому же, летом и осенью ягоды, фрукты и овощи содержат наибольшие количества эффективных натуральных витаминов - об этом нельзя забывать. Что же касается косметики снаружи, то в арсенале MIRRA выбрать есть из чего.
Отличное увлажняющее средство в Линии повседневного ухода - Крем влагосберегающий с яблочным воском. Это многолетний лидер продаж (прежнее название - Крем МАДОННА), эффективность которого подтверждена многочисленными клиническими исследованиями. В этой же линии - увлажняющие кремы для жирной и сухой кожи (широко известные прежде как кремы-гидрооли). Наконец, универсальное средство для многократного применения в течение дня - Лосьон аква-спрей освежающий с зеленым чаем и кипарисом (или - Лосьон ПОЛЯНКА, «чудо, которое всегда с тобой»).
В Линии интенсивного ухода очень действенен активный Бальзам с гиалуроновой кислотой - средство, обеспечивающее выраженный и стойкий увлажняющий эффект.
Косметика для усиленного питания и увлажнения кожи есть в нескольких продуктовых линиях MIRRA. Для применения в «послеотпускной» период особенно хотелось бы порекомендовать отличное средство - Крем-маску с икрой лососевых рыб. Красная и черная икра - особенные ингредиенты и наши средства на их основе всегда вызывают повышенный интерес покупателей-иностранцев. Биоактивные вещества крем-маски улучшают микроциркуляцию и стимулируют синтез коллагена, повышают упругость кожи и помогают разглаживать морщины. Другими словами, действуют на целый ряд механизмов, препятствующих увяданию кожи.
Помимо упомянутой косметики не стоит забывать и о средствах целенаправленного действия.
Так, борьбу с мимическими морщинами вполне может возглавить оригинальная инновация - Крем-миорелаксант с босвеллиевыми кислотами и шалфеем.
Если же отпуск принес весомый ущерб коже головы и волосам, то у компании имеется мощный тандем - МИРРА-ЦИНК и Маска для стимуляции роста и восстановления волос. Эта пара, биодобавка и бывший МИРТ, - многократно проверенные и эффективные средства.
Наконец, появившиеся сосудистые «сеточки и звездочки» тоже должны быть предметом забот. «Для сосудов» MIRRA разработала интересную новинку - Бальзам АНГИО.
Итак, после «отдыха» - надо срочно компенсировать потери и восстановить состояние кожи и волос. И только после этого можно строить планы на следующий отпуск.
И.Рудаков, доктор медицинских наук
Статья взята с оффициального сайта компании www.mirra.ru
Что осень дарит нам златая...
Осень - самое полезное время года! Свежие овощи и фрукты избавляют организм от накопившихся шлаков, восстанавливают запасы витаминов и микроэлементов, улучшают обмен веществ, усиливают защиту от всевозможных вредностей. Об этом надо помнить - и не терять ни дня!
Итак, арбузы, дыни, тыквы... Что касается двух первых, то они и так пользуются большим спросом. А вот тыква в последнее время как-то «ушла в тень». Далеко не все городские жители знают, что и как надо готовить из тыквы, и уж совсем мало они осведомлены об ее уникальных лечебных свойствах.
Между тем, по содержанию некоторых наиболее ценных для организма питательных веществ тыква входит в «клуб» самых полезных растительных и натуральных продуктов. Таких как чеснок, черноплодная рябина, крыжовник, мед, лук... Продуктов, которые не только украшают стол, но и занимают достойное место в домашней аптечке.
Для питания и для оздоровительных целей используют мякоть, сок, молочко и семечки тыквы.
Тыква - очень вкусный и полезный овощ, один из лидеров (если не вообще - чемпион) по содержанию железа и магния. Напомним, что железа в растительных продуктах мало и усваивается этот микроэлемент гораздо хуже, чем из продуктов животного происхождения. А вот тыква - исключение. В тыкве много не только железа, но и магния, калия, меди, аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, К, РР. Помимо огромной ценности для организма, все они составляют ансамбль, помогающий усваиванию железа.
В народной медицине тыкву издавна применяли для предупреждения и лечения малокровия. В наши дни стало известно, что лечебный эффект связан с наличием в этом овоще большого количества железа, меди, витаминов группы В. Однако, не менее важно, что высокое содержание железа, фосфора, витаминов и других питательных веществ делает тыкву полезной и при некоторых расстройствах функций нервной системы, в частности - при нарушениях сна, бессоннице. Поэтому тыквенная каша представляет собой прекрасное «сопровождение» оздоровительных курсов наших биологически активных добавок к пище (БАД).
Биодобавки: МИРРА-ФЕРРУМ 2 капсулы, МЕДЕЛЛА-2 1 капсула два раза в день в течение 10 дней,
перерыв 2 дня и МИРРА-ФЕРРУМ 2 капсулы, МЕДЕЛЛА-2 1 капсула 2 два раза в день в течение 10 дней.
Мякоть тыквы содержит много клетчатки, улучшает моторную функцию кишечника (усиливает перистальтику), эффективна при воспалительных заболеваниях с недостаточным опорожнением кишечника, при атонических запорах. Эти полезные свойства в совокупности с богатым содержанием витаминов и микроэлементов делают тыквенную кашу ценным дополнением к курсам БАД при избыточном весе.
Биодобавки: МИРРА-ЙОД по 3 капсулы, МИРАНДА-1 по 1 капсуле 2 два раза в день в течение 10 дней, перерыв 2 дня и снова МИРРА-ЙОД по 2 капсулы, МИРАНДА-1 по 1 капсуле 2 два раза в день в течение 10 дней.
Наличие в мякоти тыквы большого количества пектиновых веществ, превосходные сорбционные свойства клетчатки помогают выводить из организма вредные и ненужные вещества. Поэтому тыква - отличное дополнение к оздоровительным программам, прежде всего, по очищению кишечника, по оказанию общего антитоксического действия, по избавлению организма от избыточного холестерина.
Биодобавки: МИРРА-СЕЛЕН 2 капсулы, МИРАНДА-4 2 капсулы 2 два раза в день в течение 10 дней,
перерыв 2 дня и МИРРА-СЕЛЕН 1 капсула, МИРАНДА-4 2 капсулы 2 два раза в день в течение 10 дней.
Тыквенные семечки в народной медицине считаются отличным средством против глистов. Тыквенный сок рекомендуется мужчинам при половой слабости. Тыквенное молочко (очищенные семена тыквы растереть, залить кипятком, пропустить через марлю) применяют при наклонности к воспалительным заболеваниям почек и мочевого пузыря.
Большой интерес вызывают научные работы, опубликованные в последние годы. По мнению ученых в тыкве содержатся натуральные природные комплексы, способные значительно уменьшить количество инсулина, необходимого больным диабетом для ежедневных инъекций. Более того, получены экспериментальные данные, что некоторые компоненты тыквы способствуют регенерации поврежденных панкреатических бета-клеток у крыс-диабетиков и повышению уровня инсулина в крови. Если исследования ученых подтвердятся, - тыква может серьезно помочь человечеству в борьбе с самой распространенной «болезнью цивилизации».
И, наконец, тыква считается прекрасным «домашним косметологом». Полагают, что тыквенная каша с медом при регулярном употреблении делает кожу упругой и эластичной, улучшает цвет лица, предупреждает акне. Волосы становятся пышными, а ногти - крепкими. В «условиях кухни» свежая и вареная тыква (как, впрочем, и почти все остальные овощи и фрукты) используется для протираний и масок.
Итак, правильное и полезное питание всегда было основой настоящего здоровья. Давняя мысль о том, что «человек есть то, что он ест», в наши дни стала еще более актуальной. Поэтому и блюда из тыквы - одного из наиболее совершенных творений природы следует рекомендовать в поддержку наших сезонных (особенно осенью и зимой) и целевых косметических программ, оздоровительных курсов, комплексного применения косметики «снаружи и изнутри».
И.А. Рудаков,
доктор медицинских наук, профессор
Статья взята с оффициальног сайта Мирра WWW.mirra.ru
Итак, арбузы, дыни, тыквы... Что касается двух первых, то они и так пользуются большим спросом. А вот тыква в последнее время как-то «ушла в тень». Далеко не все городские жители знают, что и как надо готовить из тыквы, и уж совсем мало они осведомлены об ее уникальных лечебных свойствах.
Между тем, по содержанию некоторых наиболее ценных для организма питательных веществ тыква входит в «клуб» самых полезных растительных и натуральных продуктов. Таких как чеснок, черноплодная рябина, крыжовник, мед, лук... Продуктов, которые не только украшают стол, но и занимают достойное место в домашней аптечке.
Для питания и для оздоровительных целей используют мякоть, сок, молочко и семечки тыквы.
Тыква - очень вкусный и полезный овощ, один из лидеров (если не вообще - чемпион) по содержанию железа и магния. Напомним, что железа в растительных продуктах мало и усваивается этот микроэлемент гораздо хуже, чем из продуктов животного происхождения. А вот тыква - исключение. В тыкве много не только железа, но и магния, калия, меди, аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, К, РР. Помимо огромной ценности для организма, все они составляют ансамбль, помогающий усваиванию железа.
В народной медицине тыкву издавна применяли для предупреждения и лечения малокровия. В наши дни стало известно, что лечебный эффект связан с наличием в этом овоще большого количества железа, меди, витаминов группы В. Однако, не менее важно, что высокое содержание железа, фосфора, витаминов и других питательных веществ делает тыкву полезной и при некоторых расстройствах функций нервной системы, в частности - при нарушениях сна, бессоннице. Поэтому тыквенная каша представляет собой прекрасное «сопровождение» оздоровительных курсов наших биологически активных добавок к пище (БАД).
Биодобавки: МИРРА-ФЕРРУМ 2 капсулы, МЕДЕЛЛА-2 1 капсула два раза в день в течение 10 дней,
перерыв 2 дня и МИРРА-ФЕРРУМ 2 капсулы, МЕДЕЛЛА-2 1 капсула 2 два раза в день в течение 10 дней.
Мякоть тыквы содержит много клетчатки, улучшает моторную функцию кишечника (усиливает перистальтику), эффективна при воспалительных заболеваниях с недостаточным опорожнением кишечника, при атонических запорах. Эти полезные свойства в совокупности с богатым содержанием витаминов и микроэлементов делают тыквенную кашу ценным дополнением к курсам БАД при избыточном весе.
Биодобавки: МИРРА-ЙОД по 3 капсулы, МИРАНДА-1 по 1 капсуле 2 два раза в день в течение 10 дней, перерыв 2 дня и снова МИРРА-ЙОД по 2 капсулы, МИРАНДА-1 по 1 капсуле 2 два раза в день в течение 10 дней.
Наличие в мякоти тыквы большого количества пектиновых веществ, превосходные сорбционные свойства клетчатки помогают выводить из организма вредные и ненужные вещества. Поэтому тыква - отличное дополнение к оздоровительным программам, прежде всего, по очищению кишечника, по оказанию общего антитоксического действия, по избавлению организма от избыточного холестерина.
Биодобавки: МИРРА-СЕЛЕН 2 капсулы, МИРАНДА-4 2 капсулы 2 два раза в день в течение 10 дней,
перерыв 2 дня и МИРРА-СЕЛЕН 1 капсула, МИРАНДА-4 2 капсулы 2 два раза в день в течение 10 дней.
Тыквенные семечки в народной медицине считаются отличным средством против глистов. Тыквенный сок рекомендуется мужчинам при половой слабости. Тыквенное молочко (очищенные семена тыквы растереть, залить кипятком, пропустить через марлю) применяют при наклонности к воспалительным заболеваниям почек и мочевого пузыря.
Большой интерес вызывают научные работы, опубликованные в последние годы. По мнению ученых в тыкве содержатся натуральные природные комплексы, способные значительно уменьшить количество инсулина, необходимого больным диабетом для ежедневных инъекций. Более того, получены экспериментальные данные, что некоторые компоненты тыквы способствуют регенерации поврежденных панкреатических бета-клеток у крыс-диабетиков и повышению уровня инсулина в крови. Если исследования ученых подтвердятся, - тыква может серьезно помочь человечеству в борьбе с самой распространенной «болезнью цивилизации».
И, наконец, тыква считается прекрасным «домашним косметологом». Полагают, что тыквенная каша с медом при регулярном употреблении делает кожу упругой и эластичной, улучшает цвет лица, предупреждает акне. Волосы становятся пышными, а ногти - крепкими. В «условиях кухни» свежая и вареная тыква (как, впрочем, и почти все остальные овощи и фрукты) используется для протираний и масок.
Итак, правильное и полезное питание всегда было основой настоящего здоровья. Давняя мысль о том, что «человек есть то, что он ест», в наши дни стала еще более актуальной. Поэтому и блюда из тыквы - одного из наиболее совершенных творений природы следует рекомендовать в поддержку наших сезонных (особенно осенью и зимой) и целевых косметических программ, оздоровительных курсов, комплексного применения косметики «снаружи и изнутри».
И.А. Рудаков,
доктор медицинских наук, профессор
Статья взята с оффициальног сайта Мирра WWW.mirra.ru
Преимущества косметики Мирра.
Эффективность наших кремов и гелей обеспечивается целенаправленным воздействием активных ингредиентов на клетки кожи, оптимальными размерами микрокапсул и микрочастиц. Продукция MIRRA соответствует всем требованиям современной нанокосметики.
Артезианская вода, проходящая три этапа тщательной очистки и обрабатываемая по запатентованным технологиям, приобретает особенные свойства и используется как основа при производстве нашей уникальной косметики.
Метод холодного эмульгирования позволяет избежать негативного термического воздействия на активные вещества, сохранить первозданную силу ингредиентов косметических средств.
Икра и молоки (ДНК) лососевых и осетровых рыб - основа для высокоэффективных омолаживающих средств MIRRA. В мире нет аналогов нашим инновационным способам переработки икры.
Главные особенности продукции MIRRA - действенность и безопасность при применении. Натуральность ингредиентов растительного и морского происхождения, отсутствие химических добавок и примесей, инновационные технологии обработки сырья и создания готовых продуктов, многократное тестирование на всех стадиях производства обеспечивают непревзойденное качество косметических и оздоровительных средств и постоянно растущий спрос.
Широкий ассортимент косметической и оздоровительной продукции MIRRA позволяет создавать эффективные комплексные программы, способные предупредить недомогания и болезни, обеспечить великолепное состояние кожи, волос и ногтей, надолго сохранить молодость и красоту.
Артезианская вода, проходящая три этапа тщательной очистки и обрабатываемая по запатентованным технологиям, приобретает особенные свойства и используется как основа при производстве нашей уникальной косметики.
Метод холодного эмульгирования позволяет избежать негативного термического воздействия на активные вещества, сохранить первозданную силу ингредиентов косметических средств.
Икра и молоки (ДНК) лососевых и осетровых рыб - основа для высокоэффективных омолаживающих средств MIRRA. В мире нет аналогов нашим инновационным способам переработки икры.
Главные особенности продукции MIRRA - действенность и безопасность при применении. Натуральность ингредиентов растительного и морского происхождения, отсутствие химических добавок и примесей, инновационные технологии обработки сырья и создания готовых продуктов, многократное тестирование на всех стадиях производства обеспечивают непревзойденное качество косметических и оздоровительных средств и постоянно растущий спрос.
Широкий ассортимент косметической и оздоровительной продукции MIRRA позволяет создавать эффективные комплексные программы, способные предупредить недомогания и болезни, обеспечить великолепное состояние кожи, волос и ногтей, надолго сохранить молодость и красоту.
Программы по уходу за...
Активное увлажнение, коррекция зон "вокруг глаз", уход за губами
Интенсивный курс 3-4 недели Этапы ухода Косметические средства
Ежедневный уход
Очищение Молочко очищающее для сухой кожи с малиной и клевером
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ОЧИЩЕНИЕ
Тонизирование Лосьон тонизирующий для сухой кожи с пептидами шёлка и женьшенем
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА
Уход за кожей вокруг глаз
Масляная композиция для кожи век с концентратом икры лососевых рыб
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
+ Крем для век питательный с лифтинг-эффектом
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК
Уход за губами
Гель для коррекции объема и формы губ
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА ГУБАМИ
Увлажнение, антиоксидантная защита Бальзам увлажняющий с гиалуроновой кислотой
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия УВЛАЖНЕНИЕ
Специальный уход
Глубокое очищение Ферментативный пилинг с папаином
• 2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Активная регенерация Пластифицирующая омолаживающая криогенная маска со спирулиной
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA FORMIG, серия АЛЬГИНАТНЫЕ МАСКИ
Активное увлажнение, восстановление Бальзам увлажняющий для сухой кожи с целебными дарами моря
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия УЛАЖНЕНИЕ
Интенсивный курс 3-4 недели Этапы ухода Косметические средства
Ежедневный уход
Очищение Молочко очищающее для сухой кожи с малиной и клевером
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ОЧИЩЕНИЕ
Тонизирование Лосьон тонизирующий для сухой кожи с пептидами шёлка и женьшенем
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА
Уход за кожей вокруг глаз
Масляная композиция для кожи век с концентратом икры лососевых рыб
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
+ Крем для век питательный с лифтинг-эффектом
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК
Уход за губами
Гель для коррекции объема и формы губ
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА ГУБАМИ
Увлажнение, антиоксидантная защита Бальзам увлажняющий с гиалуроновой кислотой
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия УВЛАЖНЕНИЕ
Специальный уход
Глубокое очищение Ферментативный пилинг с папаином
• 2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ОМОЛОЖЕНИЕ
Активная регенерация Пластифицирующая омолаживающая криогенная маска со спирулиной
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA FORMIG, серия АЛЬГИНАТНЫЕ МАСКИ
Активное увлажнение, восстановление Бальзам увлажняющий для сухой кожи с целебными дарами моря
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия УЛАЖНЕНИЕ
КАРЬЕРА С МИРРА
MIRRA предлагает Вам сотрудничество, если Вы:
Стремитесь к финансовой независимости и стабильности;
Хотите создать собственный бизнес и реализовать самые смелые мечты;
Собираетесь заниматься эффективным и долгосрочным бизнесом.
MIRRA - стабильная компания:
полный производственный цикл: от идеи до реализации;
высокое качество и подтвержденная эффективность продукции;
развитая структура региональных и зарубежных представительств.
MIRRA - надежный партнер:
бесплатное обучение основам бизнеса;
своевременные выплаты вознаграждения дистрибьюторам;
гарантированное выполнение обязательств.
MIRRA предлагает продуманный и выверенный маркетинг-план:
получение прибыли с первых дней дистрибьюторской деятельности;
гарантированное вознаграждение за спонсорскую деятельность - обучение и информационная поддержка привлеченных дистрибьюторов;
бонусные программы выплат за развитие дистрибьюторской организации;
оплачиваемый отпуск - ежемесячные отчисления на личный отпускной счет;
оплачиваемое участие в мероприятиях компании.
Программы по уходу за....
Программа ухода для жирной кожи с признаками акне (4-6 недель)Этапы ухода
Ежедневный уход
Очищение Пенка для умывания с фруктовыми кислотами и ромашкой и/или Лосьон очищающий для жирной кожи с экстрактами чистотела и тысячелистника
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ОЧИЩЕНИЕ
Тонизирование Лосьон тонизирующий для жирной кожи с женьшенем и фруктовыми кислотами
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА
Уход за кожей вокруг глаз
Гель-контур для век увлажняющий
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК
Противоспалительная терапия, снижение выработки кожного сала
Гель с серебром (локально)
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия АНТИ-АКНЕ
Бальзам ОБЕРЕГ
Профилактическая линия MIRRA PROPHYLACTIC, серия БАЛЬЗАМЫ-ЦЕЛИТЕЛИ
Противоспалительная терапия, восстановление микробиоценоза кожиГель-бальзам с бактериофагами
Профилактическая линия MIRRA PROPHYLACTIC, серия БАЛЬЗАМЫ-ЦЕЛИТЕЛИ
ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД
Глубокое очищение сальных протоков, устранение гиперкератозаМаска многоцелевая с фитоэкстрактами и эфирным маслом мирта
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ГЛУБОКОЕ ОЧИЩЕНИЕ
Профилактика акне и себум-контроль
Гель-маска с серой и оксидом цинка
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия АНТИ-АКНЕ и Бальзам БИОБАЛАНС
Ежедневный уход
Очищение Пенка для умывания с фруктовыми кислотами и ромашкой и/или Лосьон очищающий для жирной кожи с экстрактами чистотела и тысячелистника
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ОЧИЩЕНИЕ
Тонизирование Лосьон тонизирующий для жирной кожи с женьшенем и фруктовыми кислотами
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА
Уход за кожей вокруг глаз
Гель-контур для век увлажняющий
Линия повседневного ухода MIRRA DAILY, серия УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК
Противоспалительная терапия, снижение выработки кожного сала
Гель с серебром (локально)
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия АНТИ-АКНЕ
Бальзам ОБЕРЕГ
Профилактическая линия MIRRA PROPHYLACTIC, серия БАЛЬЗАМЫ-ЦЕЛИТЕЛИ
Противоспалительная терапия, восстановление микробиоценоза кожиГель-бальзам с бактериофагами
Профилактическая линия MIRRA PROPHYLACTIC, серия БАЛЬЗАМЫ-ЦЕЛИТЕЛИ
ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД
Глубокое очищение сальных протоков, устранение гиперкератозаМаска многоцелевая с фитоэкстрактами и эфирным маслом мирта
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия ГЛУБОКОЕ ОЧИЩЕНИЕ
Профилактика акне и себум-контроль
Гель-маска с серой и оксидом цинка
• 1-2 раза в неделю. Курс 10-15 масок
Линия интенсивного ухода MIRRA INTENSIVE, серия АНТИ-АКНЕ и Бальзам БИОБАЛАНС
Новый каталог Мирра.
С 1 сентября начинает действовать новый каталог MIRRA «ОСЕНЬ 2011».
Новинки каталога MIRRA «ОСЕНЬ 2011»:
- SPA-комплексы MIRRA (антицеллюлитный, оздоровительный, дерматологический, релакс),
- новые оттенки лаков для ногтей, тени-двойки для век,
- новая парфюмерная коллекция MIRRA.
Познакомиться с новинками можно по ссылке: http://mirranatali.narod2.r...
Вместе с новым каталогом появились и специальные предложения сезона:
Скидка 30% на всю Золотую Линию для женщин.
Скидка 30% на основную продукцию.
Cкидки 30% на Лаки для ногтей линии MIRRA COLOUR.
Скидки до 49%: помады MIRRA COLOUR, дезодорант MIRRA.
Скидки 48% на Тени для век, линия MIRRA COLOUR.
Посмотреть продукцию Мирра по специальному предложению сезона можно по ссылке: http://mirranatali.narod2.r...
Новинки каталога MIRRA «ОСЕНЬ 2011»:
- SPA-комплексы MIRRA (антицеллюлитный, оздоровительный, дерматологический, релакс),
- новые оттенки лаков для ногтей, тени-двойки для век,
- новая парфюмерная коллекция MIRRA.
Познакомиться с новинками можно по ссылке: http://mirranatali.narod2.r...
Вместе с новым каталогом появились и специальные предложения сезона:
Скидка 30% на всю Золотую Линию для женщин.
Скидка 30% на основную продукцию.
Cкидки 30% на Лаки для ногтей линии MIRRA COLOUR.
Скидки до 49%: помады MIRRA COLOUR, дезодорант MIRRA.
Скидки 48% на Тени для век, линия MIRRA COLOUR.
Посмотреть продукцию Мирра по специальному предложению сезона можно по ссылке: http://mirranatali.narod2.r...
В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
