Все игры
Обсуждения
Сортировать: по обновлениям | по дате | по рейтингу Отображать записи: Полный текст | Заголовки

Новое в оздоровлении!

Надоело ходить по врачам? Альтернатива здесь!!! 40 лет исследований и вот перед нами маленькое чудо, способное восстановить и сохранить здоровье на многие годы: https://acloncheparin.netho...

Метки: Здоровье

Головные боли.

Головные боли беспокоят всех. У кого это периодические боли, ноющие, а у кого-то приступообразные, очень сильные, у кого-то "на погоду", а у многих при волнении. Пожалуйста, поделитесь своими методами лечения, расскажите, как боретесь с головными болями

Неврозы

Раздражительность, нервозность, несдержанность, плохой сон. Кому не знакомы эти симптомы? Периодически это беспокоит всех. Расскажите, как вы боретесь с подобными состояниями, если это у вас бывает или есть. Поделитесь своими жалобами, я постараюсь помочь!

Что делать, если придется сталкиваться с нашим правосудием

Наше правосудие - это катастрофа. Мы все законопослушные люди, но иногда приходится, к сожалению, тесно контактировать с милицией, прокурорскими работниками и даже с судами. У меня был такой горький опыт. Даже 2 раза в жизни. Приходилось защищать свое доброе имя и свои честь и достоинства! Тяжелое это дело! Хочу рассказать кое-что, поделиться, как нужно, например, добиваться приема дежурного в городском отделе внутренних дел. Пишите, у кого был опыт контактов с нашим правосудием.

Оптимизация будней

У нас у всех бешеный ритм жизни. Это
цена нашего успеха, наших достижений. И как же мы живем? Крутимся как
белки на работе, боимся отстать от жизни, не справиться с работой,
нервничаем, раздражаемся по пустякам. Отдыхать полноценно не удается,
утром бегом на работу, на работе постоянно в напряжении, без отдыха и
качественных перерывов, вечером бегом с работы домой. А дома? Усталые,
раздраженные, ужинаем тем, что попадет под руку, некачественной пищей,
затем замираем перед телевизором, смотрим глупые сериалы и страшненькие
новости. А потом? А потом спать. А утром все сначала.
  Как же
уберечь свою нервную систему от разрушений, которые приносит постоянное
перенапряжение? Для этого есть несложные методы релаксации, которые мы
все вместе сможем легко изучить и применить на практике. Состояние
постоянного напряжения, ожидания неприятностей приводит к состоянию
фрустрации, то есть неадекватной реакции всего организма на пустяковые
раздражители. Отдых нужен всем, расслабление незаменимый аспект
жизнедеятельности всех систем организма.
Как же научиться расслабляться без алкоголя и без усилий?    Есть несложные правила.

Здоровый образ жизни

Добавила на сайт страницу "Алкоголизм" Слишком актуальная тема, слишком много осложнений в виде тяжелых заболеваний. Читайте на сайте  http://nageosbit.ucoz.com/

Про мои увлечения

Люблю шить, вязать. Я не только врач-невролог. Расскажу про некоторые мои увлечения.
Как шить из трикотажа. Читайте на моем сайтеhttp://nageosbit.ucoz.com/

Боли в ногах

Боли в ногах - распространенные жалобы. Говорят многие - болят вены, кто-то говорит - болят кости, сосуды, суставы и т.д. А еще многие с трудом засыпают из-за неприятных ощущений в ногах. Ноги долго укладывают, растирают,пытаются  принимать какие-то вычурные позы - и все равно все это не помогает и причиняет большие неприятности. Это называется "синдром беспокойных ног".

У кого есть что-нибудь подобное - поделитесь, что вы делаете при таких состояниях, как облегчаете страдания. Интересно будет всем, потому что это весьма распространенное состояние.

Боль в спине

Хочу поделиться со всеми своими
многолетними наблюдениями, опытом в лечении болей в спине. Боли в спине
посещают всех. Не видела ни одного человека, у которого не болела бы
спина. Шейный отдел, межлопаточный отдел, поясничный отдел или все
сразу.

Жалобы 50% больных, которые обращаются к врачу общего
профиля или к врачу-неврологу - это жалобы на боли в спине. Боли бывают
очень сильные, интенсивные, когда "не встать, не повернуться".
Боли
бывают ноющие, постоянные или только при нагрузке, могут быть и в
покое. Боли периодические и боли, мешающие жить и работать. Хочу сразу
сказать, что далеко не все боли зависят от патологии позвоночника.
Совершенно неправильная трактовка всех болей в спине - это связывать
любые неприятные ощущения с позвоночником, с "защемлением" нервов.

Продолжение на моем сайте http://nageosbit.ucoz.com/ в разделе "Боль в спине"

Хронические болезни легких


    Кашель по утрам?
Казалось
бы, уже давно избавились от очередной простуды, а кашель сохраняется и
мешает чувствовать себя здоровым человеком. Что это? Просто затяжной
кашель? Астма? Бронхит? Справочники пугают вас диагнозами
"рецидивирующий бронхит", "астматический бронхит", "хроническая
пневмония"...А может быть вы курите и кашель появляется и вовсе без
всякой простуды?
Надеюсь, эта информация поможет вам разобраться и вовремя обратиться к врачу.
    Все эти симптомы укладываются в один диагноз -
хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Как
часто встречается хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)? В
России насчитывается около 11 миллионов больных. В настоящее время ХОБЛ
занимает шестое место среди причин смертности в мире.


Читайте продолжение на моем сайте   http://nageosbit.ucoz.com

Нервный тик

Можно ли избавиться от приобретенного лицевого,глазного тика? Как,если не аутотренинг,не иньекции ботокса в область лица и глаза не помогают? мож кто нить знает? Спасибо

хочется: совета

Артериальная гипертония и нарушения мозгового кровообращения

      Артериальная
гипертония (АГ) является одним из самых распространенных заболеваний. В
России ей страдает около 40% взрослого населения. Опасности АГ
заключается в том, что она вызывает поражение артерий различных
органов,  в том числе головного мозга, что с течением времени может
приводить к нарушениям мозгового кровообращения (НМК) как ишемического
характера (инфаркт мозга), так и геморрагического (кровоизлияние в
мозг).

Далее читайте на моем сайте 
  http://nageosbit.ucoz.com/

Наши будни

Вот и прошла еще одна неделя. Рабочая,
семейная. Неделя не очень легкая. как, впрочем, и вся наша жизнь. Но
это жизнь. Болели дети, беспокойство страшное за внука, напряжение на
работе, усталость по вечерам и недовольство собой, что устала и не могу
еще кое-что сделать вечером.
    А вечерами у меня грандиозные
планы!!! Нужно дошить дочери костюм, начать кое-что шить себе, внуку.
Привести в порядок архивы домашние, элементарно навести порядок в
квартире. И ничего не могу сделать. Мозги работают, а усталость не дает
развернуться. Делаю, конечно, минимум, но собой недовольна.
    А еще
мне обещают на моей второй работе приобрести для меня аппаратуру
диагностическую. Страшно рада, но как буду со всем справляться??? А
придется. Ну - будет день, будут и деньги!

Женское здоровье

Поговорим немного о нашем женском здоровье. Климакс - это тяжелое состояние. Мало того, что мучают приливы, нестабильное  артериальное давление, "все болит", "все раздражает", сон плохой. Да еще и лечить никто не хочет, гинекологи и участковые терапевты говорят, что все в порядке, нужно время, и все пройдет.

Что делаете вы??? очень интересно, как боретесь (или боролись) с неприятными проявлениями климакса.

О нашем здоровье.

Очень много сейчас людей, совершенно неориентированных в своем состоянии, в своих болезненных ощущениях. Могу и хочу поделиться своими знаниями. Опыт работы у меня 32 года. Работаю врачом неврологом. Последние годы с больными,перенесшими тяжелые сосудистые заболевания. Каждый день я консультирую множество людей с жалобами на головные боли, головокружения, предобморочные состояния, болевые симптомы.

Мой сайт

Адрес моего сайта    http://nageosbit.ucoz.com/
Заходите и читайте. Там много интересного.
Заходите, читайте, оставляйте комментарии. Регистрироваться не надо.

Сосудистые церебральные заболевания

Очень много сейчас церебральных сосудистых заболеваний - к ним относятся и головные боли, и вегетативные кризы, и преходящие нарушения мозгового кровообращения, и  инсульты. Посещайте мой сайт, там все подробно описано http://nageosbit.ucoz.com.

Хочу выяснить, как обычные наши люди относятся к своему здоровью

Игнорируют
Лечатся нерегулярно
Верят соседям в плане лечения
Ходят в поликлинику
Ходят в частные клиники

В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу