Как же поступить, если с Вами рядом окажется человек, который в прямом смысле слова чихает на Вас?
1. Отойти от него минимум на расстояние 3-4 м. Если Вы едите в транспорте, то постарайтесь прикрыть свои рот и нос с помощью носового платка. Постарайтесь отгородиться от разносчика инфекции газетой, и при возможности следует пересесть на другое сиденье.
2. При возникновении эпидемий простудных заболеваний, старайтесь как можно реже, посещать места массовых сборищ людей, таких как митинги, магазины, рынки, дискотеки и т.д.
3. Необходимо чаще мыть руки на протяжении дня. Чаще менять зубную щетку, 1 раз в 2 недели выдерживать ее в кипятке.
4. Часто проветривайте помещение как дома, так и на работе.
5. Выходя на улицу, старайтесь одеться как можно теплее, начиная с теплого нижнего белья.

Из своего опыта.В начале осени принимаю ОЧЕНЬ много витамина С ,рыбьего жира.Также промываю нос соляным раствором каждое утро.Не помню когда болел последний раз.