Откройте свой Мир!

В Самаре с 24 июля (предварительно) стартует курс!!!

Если вы хотите:
---- научиться останавливать внутренний диалог и стать более уравновешенным;
---- получить метод снятия стрессов, даже самых глубоких;
---- освоить метод естественного расслабления, глубже, чем во время сна;
---- снова начать ощущать чувство счастья без причин, как нашего естественного состояния;
---- восстановить здоровье;
---- избавиться от курения, переедания и прочих вредных зависимостей естественным путем;
---- увеличить эффективность в своей деятельности;
---- узнать о методе развития способностей восприятия окружающего мира;
---- получить Знания о дальнейшей эволюции Человека;
---- соприкоснуться с настоящей системой внутреннего развития Человека, имеющей конечную цель,

МЫ ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА 1-УЮ ОБУЧАЮЩУЮ СТУПЕНЬ КУРСА:

«МЕТОД ГЛУБОКОЙ РЕЛАКСАЦИИ И СМЕХОТЕРАПИИ»!

В течении нашей жизни мы усваиваем много мысленных идей и умственных конструкций. Мы привыкаем действовать по правилам и играть разные роли. Со временем из этих ролей и идей у нас вырастает целая стенка, полностью закрывающая нас от Жизни. Мы действуем механически и постоянно находимся в мыслях. Это душит нас и заставляет искать выход, искать путь к счастью. Поэтому так популярен алкоголь, тяга к курению и переедание.

На курсе вы получите практические навыки трансформации этой стенки. Вы сможете снова начать жить, дышать полной грудью!

Продолжительность базового курса - 2 недели. Число занятий - 9(10).

Общая длительность одного занятия — 3 часа. Начало занятий в 19.00

Для прошедших курс проводятся регулярные клубные занятия и выезды.

Для повышения эффективности обучения в центре используются элементы смехотерапии, специальной гимнастики и глубокого физического и ментального расслабления.

Основные задачи наших занятий:
1) научить вас пониманию себя и своей жизни;
2) дать практический опыт качественной работы над собой.

Занятия не затрагивают национальных, религиозных и политических убеждений человека.

Множество отзывов, статей и репортажей доступно на нашем сайте.

Центр имеет более 15 лет опыта обучения в странах прибалтики и СНГ.

Подробности уточняйте у организаторов.

Валентина Пулло +7-937-990-95-90
Карина Арчакова +7-937-188-92-01

11 июля в 20:00 в эфире открытого славянского радио «Веды РА» инструкторы нашего центра Андрей Башун и Лана Румянцева проведут беседу со слушателями «Смехотерапия и медитация как уникальные инструменты ведической системы».

Основные темы беседы:

Какая связь между смехом и глубокой релаксацией?
Какие изменения получается человек, благодаря естесственному природному не интеллектуальному смеху?
Почему медитацию нельзя делать только по одному своему желанию и что для этого требуется сделать?
Зачем нужна медитация в жизни человека?
Каково комплексное воздействие на организм человека отдельных аспектов древнейшей практики, передаваемое не через книги и писания, а путем живого общения?

Приглашаем всех желающих присоединиться к обсуждению и задать вопросы гостям студии!

http://www.vedi-ra.ru/dopin...

Предлагаем вам еще несколько отрывков из бесед с Генадием Гивиным.






Гениальное должно быть очень просто.
Пока ты разбит на много частей, носишься из стороны в сторону, ты нецелый.
Суть дела – настоящий момент.






Любимые виды деятельности помогают войти нам в настоящий момент, но только неосознанно. Осознанно входя в настоящий момент, мы получаем удовольствие от всех действий, от всей жизни…






Соберись, ты ЗДЕСЬ! В настоящем моменте ум замолкает и мы становимся счастливыми…








Все думают, что они знают, что такое любовь. На самом деле представления большинства людей о любви очень ограничены. Когда живешь в темном подвале и никогда не видел солнце, ценишь даже тусклый свет карманного фонарика, но это только маленькая часть огромного...






Есть ли смысл продлевать жизнь обреченным больным? Что может сделать неизлечимо больной человек, чтобы изменить ситуацию? Самоубийство — это лишь иллюзия спасения. Как развернуться лицом к своей болезни.






Вера полностью убирает страх. Человек должен полюбить свой крест. Все исцеления основаны на вере. Человек не ВЕРИТ жизни, считает, что она его может предать. Вера — это коренное изменение жизни. При абсолютной вере жизнь всегда будет выводить человека на Путь вне зависимости от обстоятельств. Социум пропитал нас огромным количеством страхов и стереотипов...
Смерти как таковой нет, это лишь иллюзия. Но об этом с человеком имеет смысл говорить только после того, как он встал на Путь. Здесь всё ИЛЛЮЗИЯ, это даже смешно, как мы тут всё всерьез воспринимаем. Человек должен пройти определённый отрезок Пути, сам все увидеть и понять. Иллюзия - боль, время, личность, ум.

Предлагаем несколько коротких отрывков из беседы с Генадием Гивиным, учителем практик Знаний Примориарного Звука о модной теме пробуждения и блаженных состояний, об условиях становления на Путь в бесконечность, о мире личности...

 
Если вы хотите
-    почувствовать вкус жизни и избавиться от стрессов;
-    поправить своё здоровье и улучшить взаимоотношения с окружающими;
-    восстановить гибкость и подвижность тела и позвоночника;
-    вернуть красивую и правильную осанку;
-    стать более спокойным и уравновешенным, омолодить свой организм...,
то примите участие в учебно-практическом курсе  




Вы сможете:
Обучиться глубокому осознанному отдыху и расслаблению (более глубокому, чем во время сна). Добиться внутреннего комфорта и позитивного восприятия жизни. Избавиться от стрессов. Улучшить самочувствие и состояние здоровья.
Вы обучитесь:
Комплексу упражнений
(асан), направленных на скорейшее оздоровление и восстановление организма, разработку позвоночника и выведение шлаков. Дыхательной гимнастике, способствующей очищению и стабилизации нервной системы. Расслаблению, внутренней тишине и покою... и многому другому.
Вы узнаете:
О практике развития сознания, её влиянии на всю жизнь человека в целом и этапах её освоения. О том, что такое стресс, как с ним справляться и очищать организм от его остаточных явлений. Почему возникают болезни и неприятности в жизни человека... и многое другое.
В совокупности курс готовит человека (весь его организм) к дальнейшим шагам в освоении духовных знаний.
Освоенные практические навыки можно применять в дальнейшей самостоятельной работе над собой.

Программа из 9-10 занятий по 3-3,5 часа включает в себя как практические, так и теоретические занятия.

Занятия проводят сертифицированные преподаватели по йоге и смехотерапии, обучающиеся в Латвийской школе духовного роста «Путь через пробуждение».


Справки и дополнительная информация:
 Александра    8 905 573 44 03    sandra_444@mail.ru  
 Ирина              8 926 150 80 60    firsanova_irina@inbox.ru   
 Наталия           8 965 351 12 66    tasha.nps@mail.ru
 
Дополнительную информацию о курсе можно получить на наших сайтах www.new-human.ru, www.human.lv, а также в сообществе «Развитие сознания» сервера mail.ru. Вот небольшая подборка материалов по теме:

Статьи:

http://hello.human.lv/ru/?ct=29846923&act=li&id=9
"Исцеляющая сила — смехотерапия и глубокая релаксация"

http://hello.human.lv/ru/?ct=29846923&act=li&id=16
"Проблемы со здоровьем? Лишний вес? Стрессы?.. Причина — бесконтрольный ум!"

http://hello.human.lv/ru/?ct=29846923&act=li&id=15
"Маленькое чудо улыбки"

http://hello.human.lv/ru/?ct=29846923&act=li&id=6
"Многое зависит от позвоночника"

http://hello.human.lv/ru/?ct=29846923&act=li&id=5 "Начнем
с... отдыха!"

http://hello.human.lv/ru/?ct=29846923&act=li&id=2
"Об очищении организма во время глубокой релаксации"


Видеоролики:

http://video.yandex.ru/users/a-karina2009/view/19

http://video.yandex.ru/users/a-karina2009/view/53

http://www.youtube.com/watch?v=SuLyinCGogk

Причина – бесконтрольный ум!

Я бы сейчас коротко коснулся одной из наиболее важных причин, ведущих к набору лишнего веса, увяданию кожи, нездоровым ногтям, волосам и так далее… о которой мало где серьёзно говорится. Эта причина - наш ум. Вернее - его постоянная навязчивая деятельность. Ещё точнее – неконтролируемое и неконструктивное мышление.

Наверняка большинству знакомо состояние, когда "бурлящий" ум, больше напоминающий "мыслемешалку", порой просто изнуряет нас своей бессмысленной деятельностью. Какие-то постоянные внутренние диалоги, сомнения, страхи… переживания каких-то неприятностей и трудностей… прошлые обиды и будущие планы...
И мы, считающие себя хозяевами жизни, оказывается ничего не можем поделать с этим своим "инструментом". Оказывается, что не он наш "слуга", как мы привыкли думать, а совсем даже наоборот.

Устав, от своего собственного беспокойного и разогнавшегося ума, мы интуитивно ищем способы, как облегчить положение вещей (то есть замедлить и успокоить его работу), немного отдохнуть, просто избавиться от этого накопившегося стресса. А это возможно только во время отдыха. И тут в ход идут различные способы того, как отвлечь или развлечь ("затормозить") свой ум хоть на время: хороший фильм или массаж, компьютер или секс, экстремальная ситуация или еда... и многое многое другое.
Еда в этом ряду, один из самых доступных и распространённых вариантов.

У многих, после того, как перенервничают, наступает прямо-таки жор (трудно не заметить) - это включается защитная функция организма. При приёме пищи, и какое-то время после, человеку становится ощутимо легче. И весь этот процесс может повторяться неоднократно.

Но обратная сторона этой медали - набор веса, что очень плохо. Развитие последующих событий предсказать не трудно: та же женщина, заметив, что она уже с усилием влезает (или не влезает) в свои платья, что портится её внешний вид, испытывает по этому поводу новый стресс (новый разгон ума), который решается тем же способом - заеданием.
Часто с этим пытаются бороться различными диетами, голодовками, физическими нагрузками, курением... Но это не решение проблемы, так как причина всё большего накопления стресса не убирается. И это, в свою очередь, вызывает дополнительно всё новые и новые стрессы, которые решаются опять всё тем же способом - заеданием. И так бесконечно… по кругу... Вплоть до возможного психического расстройства.
Кстати, всё сказанное, относится также и к мужчинам.

Выход из этого тупика один – научиться "затормаживать" (успокаивать) свой ум без помощи внешних воздействий! Но это уже внутренняя работа, которой надо научиться.
Хочется отметить, что кроме похудения в этом случае решается и множество других проблем человека: в семье, с детьми, на работе… В принципе, уходят все жизненные проблемы, а не только набор лишнего веса, с которого всё началось.

Важно понять, что речь здесь идёт не об отказе от мышления вообще, как такового, а только лишь от некоструктивной и бесконтрольной его части. Речь идёт о замедлении и успокоении умственной деятельности, к которой стремиться наш организм ПОДСОЗНАТЕЛЬНО при достаточном наборе накопившегося стресса.

Как пример, мы можем рассмотреть работу обычной мышцы: если ей вовремя не давать необходимый отдых, она просто не будет справляться со своей нагрузкой. Так же, если держать её в постоянном напряжении в готовности к работе, то на саму работу, на качественное её выполнение, энергии может уже не хватить. То есть наибольшим потенциалом обладает именно спокойная и расслабленная мышца.
Посмотрите, как кошка караулит мышь у норы… Она ведь не напряжена! Наоборот - спокойна, расслаблена. Это позволяет ей не уставать от долгого ожидания и мгновенно среагировать на добычу.
Всё тоже самое относится и к нашему уму.

При осознанном замедлении мышления, ясность ума только усиливается! Это уже много раз проверялось и доказывалось практически. Надо понять правильно - осознанное замедление не означает отупление!!! Это не замедление скорости мысли, а как раз наоборот! Замедление (уменьшение) процесса мышления только положительно сказывается на работе ума. Избыточное же, неконструктивное мышление мешает уму действовать ясно и чётко.
В этом случае опасения, что придётся долго думать, как отвечать на какие-то простые вопросы, напрасны и не обоснованы.

А вот обильный приём пищи вызывает как раз-таки отупление (временное), так как кровообращение усиливается в органах пищеварения, за счёт того же головного мозга. Похожее временное отупление возникает также при приёме некоторых лекарств, алкоголя, наркотических средств…
Когда мы замедляем процесс мышления осознанно, то на кровообращении и питании мозга, это никак не сказывается.

Ведь как у людей происходит в жизни: перемалывание прошлых событий, опасения за какие-то действия в будущем, бессмысленный страх за близких... то есть они не живут настоящим, и их мышление постоянно мечется то в прошлом, то в будущем, а это не конструктивно. К тому же это отнимает много сил, держа человека в напряжении и не давая его организму расслабиться. А ему периодически необходим хотя бы незначительный отдых. Это же ОЧЕВИДНО.

Значительное количество освобождённой энергии, ранее тратившейся на совершенно неконструктивную умственную работу, направляется самой природой (не интеллектом!) на исправление проблем в организме, его оздоровление и омоложение.
Но огромнейший плюс замедления мышления заключается не столько в оптимизации использования внутренних ресурсов (что само по-себе уже очень неплохо), а сколько в возможности пропускать в организм огромный поток жизненной силы Природы! В литературе это часто называют: "жить в гармонии с Жизнью и окружающим миром". Спокойный ум уже не является такой толстой своеобразной "стенкой" между человеком и Жизнью. И именно этот поток жизненной энергии глобально исправляет ВСЕ (абсолютно все) наши жизненные проблемы. И чем тоньше "стенка", тем мощнее поток.

Сознательному (осознанному) замедлению мышления можно научиться достаточно быстро - хорошие результаты достигаются уже через несколько занятий. Но обязательное условие - практическое обучение должно проходить только под руководством опытных инструкторов!

Всё написанное выше, в равной степени относится и к людям, пытающимся исправить такое положение вещей алкоголем, сигаретами, лекарствами, шопингом, азартными играми и чем-либо другим.

Затронутая тема, это только начало разговора, маленький фрагмент, взятый из цельной системы Ведических знаний (духовные знания развития человека).

Хочу оговорить один этический момент… Прошу понять меня правильно - я не могу отвечать за последствия действий, незнакомых мне специалистов, и как-то гарантировать их результат. Я несу ответственность только за себя и за своих коллег, с которыми обучаемся в нашем центре. Это не самореклама, это объективность.

Это углубленное обучение практике развития сознания. Три недели интенсивных занятий. Состояние "здесь и сейчас", "осознанность" и много другое...
Собрались люди из России, Латвии и Литвы. Некоторые приехали впервые. Мы все стали хорошими друзьями :) А Алеша вот так просто бросил курить, хотя раньше ему это никак не удавалось. Настоящий момент меняет ВСЕ!

Вот несколько отзывов участников курса.

Григорий С. (предприниматель).
Я подумал и решил, что лично для меня будет очень трудно
отделить хронологически МГР и предшествующие клубные занятия, где уже давались
какие-то элементы из МГР. Поэтому я решил написать о своих впечатлениях в целом
от знакомства с практикой.

Одним словом это можно выразить "ВАУ" и почему мне это не попалось на
глаза раньше.

Никуда не надо ехать, ни на Тибет, ни в Индию, всё здесь под боком, всё даже
слишком просто.

Лежишь на коврике, делаешь упражнения, расслабляешься, иногда даже засыпаешь,
часто смеёшься или сидишь на стуле, затихаешь, наслаждаешься дыханием - как
будто попал в группу оздоровления, а не на духовную практику. Правда постепенно
начинаешь отмечать, что мир вокруг стал другой, не сильно, но что-то изменилось
и внутри тебя что-то меняется, появился внутренний покой и неуловимая, но очень
комфортная тишина. И вот исходя из этого состояния ты можешь теперь по жизни
общаться, работать ,отдыхать и даже переносить трудности не утрачивая мира
внутри.

Конечно, это состояние не всегда
постоянно, но используя приёмы практики к нему легко и быстро
возвращаешься. А как описать состояние какого-то праздника, как будто выиграл в
лотерею, оно накрывает просто так, без причины, аж дыхание сбивается. Но это
уже лирика, хотя и очень приятная.

Наверное, нельзя не сказать об очень важном, что даётся для слушателей и на
курсе МГР, и после

прочтения книг школы. Это новая система координат, которая позволяет совершенно
по новому

взглянуть на Жизнь, понять её высший смысл и жить в соответствии с этим новым
пониманием.

Хочется особо поблагодарить инструктора курса Андрея за очень теплую,
доверительную атмосферу, за подробные и исчерпывающие ответы на вопросы. Очень
рад, что на этом общение не заканчивается и есть клубные занятия и перспективы
дальнейшего обучения.

Григорий.
02.04.11

Курс по смехотерапии и глубокой релаксации

Немного о курсе:

Что представляет собой курс? Суть его гораздо глубже, чем видно из названия. Это не тренинг в привычном понимании этого слово, а гораздо большее..


В отличие от тренинга, когда работа зачастую идет над конкретной областью жизни человека, данная методика подходит комплексно ко всей жизни и активизирует силы человека, для исправления внутренних причин, а не конкретных внешних последствий. Т.е. мы работаем с причиной, а не со следствием.


В первую очередь, это метод сближения человека с его собственной природой. (В официальной медицине это называется механизмом природной саморегуляции организма). И если помочь человеку "запустить" свою природу и научиться не мешать ей работать - она сама сделает то, что нужно, сделает человека сильнее, лучше, здоровее, энергичнее...
Человек учиться все больше чувствовать и понимать свою жизнь…


Также, с помощью различных элементов на курсе, организм человека подводиться к глубокому очищению от стрессов и их остаточных явлений, причем всего организма в целом (ум, психика, нервная сист., физиология). Занятия направлены на стабилизацию и очищение нервной системы. А т.к. нервная система отвечает за слаженную работу всего организма в целом (всех органов и систем), то ее укрепление положительно сказывается на общем состоянии здоровья и повышении иммунитета. Улучшаются отношения с другими людьми и появляется жизнерадостность.


Большое внимание уделяется разработке позвоночника, как главной энергетической артерии организма, от проводимости которого зависит полноценное питание всех органов и систем организма.


На курсе человек обучается глубокому, осознанному отдыху, более глубокому, чем сон. Это в свою очередь позволяет быстро и эффективно восстанавливаться после нагрузок любого характера (физических, умственных, эмоциональных). В результате, эффект достигается во всех сферах жизни человека - от здоровья, до взаимоотношений с окружающими и производительности труда. Что немаловажно, человек получает уникальный опыт работы над собой, который может использовать в дальнейшем в повседневной жизни...


Для более полного освоения элементов курса практические занятия чередуются с теоретическим материалом, в которых поднимаются вопросы о причинах возникновения стрессов и различных трудностей в жизни.


Методика, позволяет человеку быстрее понять свою жизнь и научиться жить в согласии с ней. Причем это даже не интеллектуальное знание, а раскрытие все большей глубины в самом себе. Когда не психолог, не гадалка, не экстрасенс дают ответы на вопросы, а человек сам все больше видит и понимает, чувствует свою жизнь, себя в ней... Учиться понимать, чего же она от него хочет...


И цель проводимых Центром обучающих курсов не просто помочь человеку разобраться со своими жизненными трудностями, но подвести его к пониманию назначения своей жизни, к осознанному участию в своем развитии.


Данный курс был разработан в Центре для быстрой и эффективной подготовки человека к занятиям практикой развития сознания. Фактически, курс является обязательным начальным этапом обучения в Центре, но в то же время он имеет самостоятельную практическую ценность и чрезвычайно полезен для занимающихся вне зависимости от их готовности к дальнейшему развитию и самосовершенствованию.


Назначение этой практики - помочь человеку побыстрее понять его жизнь. Понять, для чего она ему дана, что хочет и куда ведет, т.е. ее смысл и назначение. Как следствие, занимаясь, человек начинает понимать, что ему нужно делать для того, чтобы быть в гармонии со своей жизнью, быть счастливым и сильным человеком, раскрыть и реализовать свои внутренние возможности.


Сами практические занятия не связаны с какими-то религиозными взглядами и ритуалами, не затрагивают национальные, политические взгляды человека.

Вот еще, дополнительная информация о курсе

Это статьи:
http://new-human.ru/texts/l... - коротко о курсе
http://hello.human.lv/ru/?c... "Исцеляющая сила - смехотерапия и глубокая релаксация"
http://hello.human.lv/ru/?c... “Проблемы со здоровьем? Лишний вес? Стрессы?..Причина - бесконтрольный ум!”
http://hello.human.lv/ru/?c... "Маленькое чудо улыбки"
http://hello.human.lv/ru/?c... "Многое зависит от позвоночника"
http://hello.human.lv/ru/?c... "Начнем с... отдыха!"
http://hello.human.lv/ru/?c... Об очищении организма во время глубокой релаксации

Это видеоролики:
http://video.yandex.ru/user...
http://video.yandex.ru/user...
http://www.youtube.com/watc...



Справки и предварительная регистрация (обязательная):

+371 2963 3773 - Андрей, kontakt@human.lv

Не судите строго стиль изложения и речевые обороты, так как это напечатано с живой беседы учителя практики Знаний Примориарного Звука Генадия Гивина. Беседа печатается в сокращенном варианте, лишь для понимания, о чем идет речь.
Аудиокнига является одной из ступеней, выводящих на уровень Знаний, находящихся за пределами слов. Это необходимый объем теории для начинающих. Темы затронуты на столько, чтобы спровоцировать человека задавать вопросы и глубже проникать в беседу.
Предлагаем послушать аудиозапись.

Суть жизни можно постичь через настоящий момент
Аудиокнига, глава 3




Некоторые вещи словами объяснить нельзя, можно лишь попытаться.
Представим, что мы смотрим на стул. Мы видим его в плоскости, т.е. наш ум видит. У него есть знания об этом стуле и исходя из этих знаний ум именно так и видит стул. Когда же мы смотрим в состоянии «сейчас», мы видим суть этого стула, видим жизнь в нем, можем с ним общаться. Это другая грань жизни, о которой люди не знают. Об этом бессмысленно говорить, это можно только испытать. Это действительно самодостаточное состояние, когда хочется просто общаться с миром и всё. Слушать его… Видеть… И вот тут… мир начинает открываться, расширяться и общаться с вами, открывая свою суть всё шире и шире.

Можно пойти дальше, глубже: есть другие грани состояния «сейчас», когда можно видеть ещё больше. Здесь только один раз надо ощутить это состояние и будет понятно, что это такое. Есть очень много различных граней жизни, о которых человек еще не ведает и чтобы их познать, необходимо начать жить осознанно. И это состояние будет постоянно подталкивать вас к расширению и углублению состояния «сейчас».

Что же такое состояние «здесь и сейчас» и «осознанность»?
«Сейчас» - это настоящий момент и это часть осознанности. Требуется мое присутствие, нахождение в настоящем моменте и это уже осознанность.

Для того, чтобы познавать суть и осваивать различные грани состояния «сейчас» нужна система духовного образования. Такая система есть, она не подразумевает под собой наплыв сразу каких-то результатов. Это как в детском саду, играя каждый день постоянно в игры, не получишь от них сразу невероятных результатов или успехов. Вы постепенно растёте. Растёте, значит, вы меняетесь, расширяетесь. Вы подготавливаете ваш организм к тому, чтобы увидеть суть. Это не так просто. При неосознанном варианте развития суть обычно видят в околосмертном опыте или бывают другие варианты, крайние ходы, когда человек стоит на грани или за гранью своих возможностей или уже приближается, т.е. это уже разговор вокруг смерти. Мы же говорим о чёткой, твёрдой системе, где вопрос стоит не как довести себя до предела своих возможностей и испытать какие-то состояния, об этом книги писать, а как побыстрее это состояние познать, подготовить себя к познанию и углублению его и как применять это к жизни.

Учебно-практический трёхдневный семинар (каждое занятие по 3 часа) по глубокому восстановлению организма средствами йоги смеха с 18 по 20 февраля.
Начало 18 февраля в 19.00.
19 и 20 февраля в 14.00

Подробнее о семинаре http://new-human.ru/texts/l...

Справки и предварительная регистрация (обязательно):
+371 29633773 - Андрей, mgr@new-human.ru

Посмотрите отзыв участника семинара и курса смехотерапии и глубокой релаксации.

Не судите строго стиль изложения и речевые обороты, так как это напечатано с живой беседы учителя практики Знаний Примориарного Звука Генадия Гивина. Беседа печатается в сокращенном варианте, лишь для понимания, о чем идет речь.

Аудиокнига является одной из ступеней, выводящих на уровень Знаний, находящихся за пределами слов. Это необходимый объем теории для начинающих. Темы затронуты на столько, чтобы спровоцировать человека задавать вопросы и глубже проникать в беседу.
Предлагаем послушать аудиозапись.

Защитная оболочка от жизни
Аудиокнига, глава 2




В религиях и Знаниях всего мира человека иногда представляют в виде яйца (например, на Пасху красят яйца – символ человека). Человека окаймляет Жизнь. Между ней и человеком существует защитная схема – «скорлупа» или «стенка». Все необходимое у него есть в его жизни, но защитная схема не позволяет поступать этим веществам. Человек рождается и начинает играть в плоскости и все больше себя защищает. Скорлупа растет. Она растет не количественно, а качественно. Становится более жесткой, не гибкой и человеческий организм недополучает питательных веществ, полезных вибраций, которые необходимы для его правильного и полноценного существования. Перестают функционировать различные энергии, человек начинает болеть и стареть. Тело постепенно выходит из строя.

Если мы представим человека в виде яйца, то его тело расположено в центре яйца. А вокруг защитный механизм – «скорлупа», которая очень многогранна. Она состоит из многих слоев и каждый слой состоит еще из различных сегментов. Духовные практики способствуют размягчению и убиранию этих слоев.

Начинается практика с простых вещей. Упражнения, которые насыщают тело покоем. Смехотерапия – позволяет убирать очень много сегментов скорлупы. Энергия начинает свободно функционировать в человеке за счет нахождения в настоящем моменте во время смеха. Вот почему он так полезен. Различные элементы молитв: «благодарность и прощение», «слушание» и т.д. - все это помогает тоже размягчать и убирать какие-то слои и сегменты защитного механизма. Медитация убирает часть сегментов и слоев, позволяя еще болee правильно функционировать организму. Кстати, большую часть организма можно нормально наладить с помощью одной медитации в дополнении с упражнениями. Осознанность тоже играет очень важную роль в духовной практике, она затрагивает те грани, которые могут серьезно помочь разобраться в этом мире.

Убирание «скорлупы», ее размягчение надо делать постоянно, а не периодически, иногда. Когда вы дойдете до определенного уровня развития, вы поймете, что без дальнейшего убирания «скорлупы» жизнь просто невозможна. Многие, кто занимается у нас, уже испытывают сейчас необходимость определенного уровня тишины, без которого просто невозможно жить. Это тот уровень, когда больше и полнее начинаете чувствовать жизнь без различных защитных механизмов: бессмысленной болтовни, лишней суеты и т.д. Ваш организм начинает адаптироваться к меньшей защитной оболочке от жизни. Такое восприятие жизни, с более тонкой скорлупой, отличается от восприятия окружающих людей очень сильно, потому что их образ жизни вынуждает постоянно себя защищать всякими способами. Они без этого не могут жить. Если убрать эту суету, болтовню, то люди начнут испытывать дискомфорт, они не готовы к такому. Но их все равно к этому подталкивают болезнями, неудовлетворенностью жизнью и т.д. Человек, который по космическому возрасту уже взрослый, начинает понимать, что это тупик, так жить нельзя и ему тогда надо будет работать именно с этой «скорлупой».

Практика подразумевает работу с защитной функцией определенными порциями. Это целая стройная система. Начальный этап - курс смехотерапии и глубокой релаксации, при прохождении которого человек сразу начинает чувствовать улучшения жизни. Начинают восстанавливаться и свободно циркулировать жизненные токи. Задача и дальше убирать защитную функцию. Чем дальше мы идем, тем более тонкие грани скорлупы затрагиваем. Это улучшает не только жизненные токи. Мы начинаем общаться с окружающим миром все глубже. Мы получаем знания других миров, которые с нами рядом функционируют. Идут улучшения, изменения всего, если мы вырастаем из яйца, т.е. убираем «скорлупу». Поэтому нельзя сказать, что только какая-то одна грань, область жизни человека восстанавливается. Это происходит на всех уровнях, во всем. Это наш рост и познание мира. Мы начинаем относится ко всему иначе и мир по-другому относиться к нам и играем мы уже по другим правилам в жизни. Объем наших знаний увеличивается и для этого не надо читать тома книг, мы просто это уже знаем. Вы с этим столкнетесь. С этим сталкивается любой ученый, когда делает открытие. Ему нужно просто затихнуть, побыть в тишине и открытие само происходит (все это он делает неосознанно). Вот эту тишину мы с вами и разрабатываем, только осознанно, она и позволяет защитной схеме расслабляться. И здесь нужно постоянное размягчение слоев и убирание их.

А как это делается практически. Сначала надо пройти курс смехотерапии и глубокой релаксации. Вы обучаетесь различным элементам: упражнения, смотрение на небо, тишина, благодарность и прощение, слушание и т.д. Потом идет ступень - парадентальная медитация. Далее освоение внутреннего тела, осознанность. Далее глубокая осознанность, в которой осознаются такие вещи, о которых люди даже не подозревают, что они могут осознаваться. И это все размягчает и убирает защитную оболочку от жизни. Начинает все восстанавливаться, организм работает совершенно по другой схеме. Есть, конечно, свои трудности, но если это идет по накатанной системе, то проблем никаких не возникает. Если этой системой не заниматься, то человека жизнь начнет донимать болезнями. Функционирование токов будет уменьшаться, а это болезни тела, в конечном итоге смерть.

Если инстинкт самосохранения начинает срабатывать, подстегивает человека, то он начинает искать выход. И все подводится к тому, что надо учиться общаться с жизнью без «скорлупы». Иначе никак нельзя. Мы должны убирать эту «стенку». Или нам ее убирают: люди попадают в жуткие условия, сами ставим себя в такие условия, войны, стихийные бедствия и т.д. Это необходимый процесс, который заодно и убирает нам «скорлупу».

Мы играем в плоскости, у нас есть защитная «стенка» и мы должны пройти этот этап развития и убрать эту оболочку. Это предусмотрено самим развитием и человек это должен сделать сам. Как только выйдем из плоскости, мы начнем играть по другим правилам. До какого-то уровня двигает жизнь человека, а потом человек начинает вырастать и понимать, что только осознанно можно двигаться по пути и убирать «стенку». И начинает это делать. Тогда жизнь и человек одновременно взаимодействуют и убирают защитную схему.

Мы все черпаем от самой жизни. Но причина всех болезней и неприятностей в нас самих. Мы защищены и не пускаем это хорошее к нам, к себе. Каждая медитация, каждое упражнение эту систему ослабляет. И здесь все должно быть в разумных пределах и правильно поставлено. Это целая наука. Делается это под руководством специалистов. В ваших руках это дело начать.

www.new-human.ru

В начале февраля (предположительно 11го, точные даты чуть позже) в Москве стартует полный курс по смехотерапии и глубокой релаксации!

Тех, кому не наплевать на свою жизнь, приглашаем принять участие!

А вот немного о курсе:

Что представляет собой курс? Суть его гораздо глубже, чем видно из названия. Это не тренинг в привычном понимании этого слово, а гораздо большее..


В отличие от тренинга, когда работа зачастую идет над конкретной областью жизни человека, данная методика подходит комплексно ко всей жизни и активизирует силы человека, для исправления внутренних причин, а не конкретных внешних последствий. Т.е. мы работаем с причиной, а не со следствием.


В первую очередь, это метод сближения человека с его собственной природой. (В официальной медицине это называется механизмом природной саморегуляции организма). И если помочь человеку "запустить" свою природу и научиться не мешать ей работать - она сама сделает то, что нужно, сделает человека сильнее, лучше, здоровее, энергичнее...
Человек учиться все больше чувствовать и понимать свою жизнь…


Также, с помощью различных элементов на курсе, организм человека подводиться к глубокому очищению от стрессов и их остаточных явлений, причем всего организма в целом (ум, психика, нервная сист., физиология). Занятия направлены на стабилизацию и очищение нервной системы. А т.к. нервная система отвечает за слаженную работу всего организма в целом (всех органов и систем), то ее укрепление положительно сказывается на общем состоянии здоровья и повышении иммунитета. Улучшаются отношения с другими людьми и появляется жизнерадостность.


Большое внимание уделяется разработке позвоночника, как главной энергетической артерии организма, от проводимости которого зависит полноценное питание всех органов и систем организма.


На курсе человек обучается глубокому, осознанному отдыху, более глубокому, чем сон. Это в свою очередь позволяет быстро и эффективно восстанавливаться после нагрузок любого характера (физических, умственных, эмоциональных). В результате, эффект достигается во всех сферах жизни человека - от здоровья, до взаимоотношений с окружающими и производительности труда. Что немаловажно, человек получает уникальный опыт работы над собой, который может использовать в дальнейшем в повседневной жизни...


Для более полного освоения элементов курса практические занятия чередуются с теоретическим материалом, в которых поднимаются вопросы о причинах возникновения стрессов и различных трудностей в жизни.


Методика, позволяет человеку быстрее понять свою жизнь и научиться жить в согласии с ней. Причем это даже не интеллектуальное знание, а раскрытие все большей глубины в самом себе. Когда не психолог, не гадалка, не экстрасенс дают ответы на вопросы, а человек сам все больше видит и понимает, чувствует свою жизнь, себя в ней... Учиться понимать, чего же она от него хочет...


И цель проводимых Центром обучающих курсов не просто помочь человеку разобраться со своими жизненными трудностями, но подвести его к пониманию назначения своей жизни, к осознанному участию в своем развитии.


Данный курс был разработан в Центре для быстрой и эффективной подготовки человека к занятиям практикой развития сознания. Фактически, курс является обязательным начальным этапом обучения в Центре, но в то же время он имеет самостоятельную практическую ценность и чрезвычайно полезен для занимающихся вне зависимости от их готовности к дальнейшему развитию и самосовершенствованию.


Назначение этой практики - помочь человеку побыстрее понять его жизнь. Понять, для чего она ему дана, что хочет и куда ведет, т.е. ее смысл и назначение. Как следствие, занимаясь, человек начинает понимать, что ему нужно делать для того, чтобы быть в гармонии со своей жизнью, быть счастливым и сильным человеком, раскрыть и реализовать свои внутренние возможности.


Сами практические занятия не связаны с какими-то религиозными взглядами и ритуалами, не затрагивают национальные, политические взгляды человека.

Вот еще, дополнительная информация о курсе

Это статьи:
http://new-human.ru/texts/l... - коротко о курсе
http://hello.human.lv/ru/?c... "Исцеляющая сила - смехотерапия и глубокая релаксация"
http://hello.human.lv/ru/?c... “Проблемы со здоровьем? Лишний вес? Стрессы?..Причина - бесконтрольный ум!”
http://hello.human.lv/ru/?c... "Маленькое чудо улыбки"
http://hello.human.lv/ru/?c... "Многое зависит от позвоночника"
http://hello.human.lv/ru/?c... "Начнем с... отдыха!"
http://hello.human.lv/ru/?c... Об очищении организма во время глубокой релаксации

Это видеоролики:
http://video.yandex.ru/user...
http://video.yandex.ru/user...
http://www.youtube.com/watc...



Справки и предварительная регистрация (обязательная) по телефонам:

+7-905-573-44-03 Александра sandra_444@mail.ru
+7 926 150 80 60 - Ирина, irina@new-human.ru
+7 965 3511266 — Наталия, tasha@new-human.ru

Не судите строго стиль изложения и речевые обороты, так как это напечатано с живой беседы учителя практики Знаний Примориарного Звука Генадия Гивина. Беседа печатается в сокращенном варианте, лишь для понимания, о чем идет речь.

Аудиокнига является одной из ступеней, выводящих на уровень Знаний, находящихся за пределами слов. Это необходимый объем теории для начинающих. Темы затронуты на столько, чтобы спровоцировать человека задавать вопросы и глубже проникать в беседу.
Предлагаем послушать аудиозаписи.

Ты - цыпленок, я - цыпленок…
Аудиокнига, глава 1






Цыпленок в яйце защищен от внешнего мира скорлупой, пока он развивается. У людей тоже существует защитная оболочка. Назовем ее «скорлупой».

Почему и от чего мы защищаемся?
Возьмем самые простые атрибуты человека: имя, фамилия, персональный код, семейное положение, должность, какие-то ужимки, свойственные человеку, позерство и многое другое т.е. то, без чего ты не ты.

Человек защищается от жизни. Он её не ощущает. У него существует жесткая преграда – «скорлупа». И не чувствуя течения жизни, он таким образом постоянно сопротивляется ей, что приводит к болезням.

Стоит вопрос как эту «скорлупу» сделать помягче, более гибкой и податливой.
Человек – часть громадного мира. Будь ты известным человеком, вообще кем угодно, ты все равно живой человек, существо в этом мире и часть этого мира и отделять себя от него должностью, карьерой и т.п. глупо. Глупо. Но человеку сразу трудно увидеть себя со стороны и признать что то, что он увидел или не захотел увидеть - это часть его «скорлупы» и это его защитная реакция. Он настолько с ней сросся, что она как бы даже помогает ему жить. Если мир человеку кажется враждебным, то он отделяет себя от него и ему это кажется защитой от невзгод, он «находится в безопасности». Этот страх не дает человеку слиться с жизнью, почувствовать поток этой жизни.

Вся практика направлена и начальный этап - курс смехотерапия и глубокая релаксация и дальнейшие этапы на то, чтобы пересмотреть и убрать эту «скорлупу» без давления какими-то жизненными ситуациями (например, смерть близкого человека, которая тоже убирает защитную функцию).

«Скорлупа» состоит из многих составляющих. Скажем, одна часть - я отец троих детей, прихожу домой, где я – хозяин. Другая составляющая - я начальник. Это различные части и их очень много. Я с этим сжился и это моя защитная функция от моей жизни. Из-за этого перестают циркулировать токи по различным телам (витальное, ментальное и т.д.), в том числе и в физическом, что приводит к болезням.

Практика начинается с того, что мы делаем эту «скорлупу» более тонкой, более гибкой и постепенно ее убираем. Когда человек смеется на наших занятиях, он становится естественным. Когда он медитирует, тоже вынужден быть таким, каков он есть, без «скорлупы», по крайней мере, как можно тоньше. Причем на занятиях используются естественные варианты утоньшения «скорлупы», где работает сама природа, то есть навредить нельзя.

Есть различные тренинги, где человек должен пересилить, переломить защитную оболочку. Например, тренинг – преодоление страха большой аудитории. Я прохожу его. Готовлюсь к тому, чтобы быть перед огромной аудиторией и спеть какую-нибудь глупую песенку. Для меня это подвиг. Я ломаю какие-то свои установки и чувствую себя более полноценно. В таких испытаниях можно перегнуть палку и потом ни спать, ни есть, организм не может справиться с большим стрессом, который получил. Все должно быть естественно. Где работает природа, там нельзя перегнуть и все происходит в таких пределах, что организм может справиться. 

Очень хорошо, когда помощь идет во время курса и со стороны курсантов самим себе (здесь речь идёт о курсе смехотерапии и глубокой релаксации). К примеру, женщина наблюдает за своим поведением, как она кокетливо общается, постоянно из себя что-то строит или мужчина наблюдает, как строит из себя очень важного человека, таким образом, они периодически убираю «скорлупу», за счет наблюдения. Да, человек привык к своему поведению, с этим сросся, но периодически об этом вспоминая, наблюдая за собой, ему легче утоньшить «скорлупу». Задача не становиться суперменом, заставлять себя измениться, а стать естественным, таким, какой ты есть и тогда больше начинаешь чувствовать жизнь. Жизненная циркуляция начинает восстанавливаться в человеке и возвращается здоровье.

Человек боится убрать некоторые вещи в себе. Почему? «Как я могу, у меня работа, друзья, они привыкли к моему имиджу. Я должен быть на хорошей машине, с тремя женщинами в обнимку и т. д...» - говорит он, к примеру. Здесь дело в том, что как только человек делает шаг вперед (желая себя изменить), то и жизнь делает шаг ему навстречу. Вот этого люди не знают, не учитывают. Они боятся остаться без «скорлупы» даже на время, даже на кусочек этой «скорлупы». А страх - это их болезни, напряжения, это их отделение от жизни. Именно тогда происходит уменьшение циркуляции жизненных токов в организме. Вот основная ошибка. Жизнь всегда подстраивается, она никогда не нанесет человеку ущерба.

Ты – часть этого мира и гармоничная часть и не надо от него защищаться своими представлениями, суждениями. Когда ты судишь о себе что-то конкретное, пытаешься это изменить в себе через усилия, то ставишь сопротивление между собою и жизнью. Ты просто часть этого мира, этой жизни. К пониманию и ощущению этого стремятся все люди, которые двигаются в этом направлении.

В практике существует целый набор элементов, которые помогают убрать защитную функцию у человека. Ее сначала нужно сделать гибкой, мягкой, так чтобы человек постепенно, хотя бы периодически, ее убирал, а потом постоянно. И жизнь на это среагирует и не поставит в идиотское положение. Не надо по вчерашнему дню планировать завтрашний. Это большая ошибка людей. Это страх. Страх говорит о том, что человек боится быть самим собой. Он думает о том, как на него посмотрят люди, что они скажут. Вот этих страхов не должно быть. Здесь просто плывешь по течению жизни и чувствуешь ее. Она автоматически подстраивается под человека, каков он есть, и ставит такие преграды, которые он в состоянии обойти, если этому механизму доверять, конечно.

Развитие человека идет с двух сторон. Не только мы ему помогаем. Обучаем различным элементам практики развития человека: смех, тишина, упражнения, медитация, тем самым убираем, делаем гибкой "скорлупу". Но и человек должен сам пересматривать себя. Глупо защищаться от той жизни, в которой живешь, которая тебе дана. Человек должен постоянно пересматривать себя, всегда искать причину любых неудач в себе, а не пытаться обвинить внешние обстоятельства, свою жизнь, людей и т.д. Это все глупо. Только трата времени.



Пересмотр себя (работа над собой).
Дополнение к первой главе.

Мы говорили, что развитие идет двумя способами. Первое – занятия практикой развития человека. Второе – работа над собой в жизни (пересмотр себя).

Что такое работа над собой в жизни?
Сейчас я говорю для новичков, которые не знакомы с настоящим моментом и не живут осознанно в настоящем моменте. Работа над собой проходит так же, как работа с мыслями, т.е. я наблюдаю, как идут мысли. Я свидетель происходящего. Очень хорошо, что мысли идут. Они выходят из меня. Это могут быть и какие-то отрицательные качества человека, которые мне не нравятся, с которыми я не согласен либо негативное или слишком положительное отношение к чему-то.

Допустим, я партийный деятель, горю за идею какой-то партии и ненавижу другую партию. Я не борюсь с этим, я просто наблюдаю, как я критически стал обсуждать партию. Понаблюдал за этим, как из меня все вышло и продолжаю жить. Вспомнил свое критическое отношение, где-то столкнулся с этим в обычном разговоре и почувствовал, как опять негативно отношусь и опять понаблюдал, как это выходит. Но я не борюсь с эмоциями и мыслями. Не пытаюсь изменить отрицательное на положительное. Не бросаюсь любить эту партию. Я просто наблюдаю, как из меня это выходит. То есть я наблюдаю за самим процессом, как происходит очищение в виде мыслей, в виде эмоций. Это же провокация для меня от жизни. И я смотрю, как это провокация из меня вытягивает какие-то негативные эмоции. Провоцировать может все что угодно: какая-то черта характера, которая мне не нравиться у меня или у другого человека. Это помогает мне отчищаться, я за этим учусь наблюдать. Не правильно, если я пытаюсь переломить себя. Тогда я являюсь огромным сопротивлением в жизни и это дискомфортное состояние.

www.new-human.ru

Беседа с учителем практики Знаний Примориарного Звука Генадием Гивиным (www.human.lv)
Предлагаем послушать беседу и прочитать.





Причина болезней проста – это "стенка" между человеком и жизнью. Это когда ум достигает большой активности: какие-то сомнения, прокручивание ситуаций прошлого и будущего, ничего, относящегося к настоящему. Ум труслив, эгоистичен. Он хочет так, как он хочет. И когда он владеет человеком, он выстраивает "стенку" между ним и жизнью. Человек чувствует себя обособленно. Жизненные токи перестают через него циркулировать. Он, как застоявшееся болото, начинает подгнивать. Вот причина всех заболеваний. Болезни сразу не наступают, сначала идут какие-то обострения. Природа дает толчок подумать, подсказывает и очень длительно это делает. Но человек не воспринимает это всерьез. Часто принимает лекарства. А они лишь немного тормозят, дают человеку временное облегчение, делая "стенку" чуть тоньше.  Они токсичны и этим мы приобретаем новые заболевания.

Я не против медицины. Конечно же, лучше использовать лекарственные препараты из трав. Пусть они медленнее действуют, но они не так токсичны. Очень важно кто делает эти лекарства: как приготовленная с любовью пища с одним вкусом, с ненавистью -  совсем c другим.

Есть люди, которые попадают в зависимость от антидепрессантов, наркотиков, алкоголя, азартных игр и т.д. Что при этом происходит? Люди затормаживают свой ум и «стенка» частично убирается, они приближаются к состоянию «сейчас».

Я оперирую терминами, которые используются на нашем сайте. Состояние «сейчас» - это когда вся энергия ума направлена на то, чтобы смотреть и слушать, воспринимать и ощущать. Когда ум замолкает. Я учусь его выключать. И если научился это делать, то дальше разговор уже идет о реальном восприятии жизни. Это очень комфортное состояние. К такому состоянию часто подходят наркоманы. Чем сильнее наркотик, тем сильнее состояние «сейчас», и человеку комфортно. Жизнь через него циркулирует в тот момент на короткое время. Но это искусственный момент. И наркотики очень токсичны, разрушают организм. Люди попадают от них в зависимость, потому что состояние классное. Самостоятельно же входить в состояние «сейчас» люди не умеют…

…Мы предлагаем человеку научиться самому входить в состояние «сейчас». Помогаем постепенно убирать стенку и входить во все более глубокое состояние. Вот идея, вокруг которой мы крутимся. Она до невероятности проста. Да, это труд. Чтобы чего-то добиться, нужно потрудиться.

Если люди, у которых тяжелые заболевания (например, онкология), успевают убрать «стенку», хотя бы частично, чтобы жизнь начала через них циркулировать, они выздоравливают.

Всякая болезнь является хорошим учителем. Жизнь не хочет нас ломать. Она хочет нас научить утоньшить «стенку». И если мы слишком упрямы, тогда и начинаются различные ситуации, которые дают нам понять, что мы пришли в эту жизнь не заниматься той ерундой, которой все мы тут занимаемся, а пришли для другого.
Ведь ребенок приходит в детский сад не для того, чтобы играть, а для того, чтобы вырасти и пойти в школу. Игра ¬− не самоцель. Сегодня он совершенно забыл, во что он играл вчера. Процесс игры ему нужен для взросления. В такие же игры играем и мы.

… Всё крутится вокруг практики. Как научить человека и подготовить плавно весь его организм, чтобы он сам мог входить в состояние «сейчас» и получал удовольствие от жизни. Это труд. Мы проходим внутренний путь (утоньшение «стенки») в следующее духовное измерение. И это очень трудно. И чем космически взрослее человек, тем ему труднее. И мы каждый можем попасть в такие ситуации, где, с позиции окружающих, нас будут жалеть (перекалечимся, попадем в аварию и т.д. и т.п.). Но ведь кирпич просто так на голову не падает («Мастер и Маргарита»).

А так жизнь очень справедлива. Ее просто надо уметь слушать. Для этого мы на практике много времени уделяем набору тишины. Поэтому у нас так много ступеней обучения. Практика состоит из различных аспектов, которые убирают различные части нашей «стенки»…

Каждую новую жизнь мы выбираем в зависимости от того, что поняли в этой, т.е. в зависимости от того насколько мы утоньшили «стенку». В следующей жизни мы с этого же момента продолжаем ее утоньшать. И уйти из этой школы жизни никуда нельзя.
 
Все в жизни мы должны делать сами. За нас никто ничего делать не будет: есть, дышать и разбираться с жизнью тоже …

С медициной сразу расставаться не надо. Лекарства убирают следствие. Это необходимая, может быть, помощь на какое-то время, если параллельно убирать причину. Тогда можно добиться очень хороших результатов. Одно не противоречит другому. Это в первую очередь касается онкологии, хронических заболеваний. И вообще, нет неизлечимых болезней. Исправить можно все. Главное успеет ли человек убрать «стенку», а это зависит от его желания.

На этом принципе основаны все чудеса исцеления у святых. Как Христос лечил людей, в которых бес вселился (психические неизлечимые заболевания)? Он их обнимал или накладывал руки, т.е. передавал свое биополе. А т.к. у Христа стенки практически не было и жизненные токи циркулировали гармонично, человек попадал с ним в одно биополе, и через него бурно начинала циркулировать жизнь. Так человек излечивался.

Уча практике, мы учим жить в состоянии «сейчас». Мы не даем временные облегчения как хилер или целитель. Мы учим человека дальше двигаться по жизни. А человека, испытавшего неприятности, учим не попадать в них в дальнейшем…

   Что такое стресс и каково его влияние на человека? Каковы причины его возникновения и как с ним справляться? Как жить вообще без стрессов? 
   Современной наукой установлено, что продолжительность жизни человека может достигать 150-ти лет и даже больше. Почему же в среднем мы живем только около 70-ти? Почему же наш организм так быстро растрачивает свой потенциал?
Одна из основных причин этого – СТРЕСС.
 
   На сегодняшний день одним из самых неблагоприятных последствий напряженного современного ритма жизни в нашем обществе является возрастание стрессовых нагрузок и переутомление. Чрезмерная нагрузка может привести к очень сильному нервному перенапряжению, что особенно свойственно людям старше 30 лет. Пагубное влияние стресса известно всем. Сегодня мало кто может похвастать устойчивостью психики, отсутствием негативных эмоций и стабильным самообладанием. К сожалению, стресс стал нормой жизни для большинства людей. Потеря душевного равновесия, чувство тревоги, тоски, снижение работоспособности хорошо известно многим. Длительный стресс приводит к общему истощению всех систем организма. Стрессовые ситуации ведут к развитию психозов и неврозов. Причем сопровождающие их явления – подавленное настроение, раздражительность, расстройство сна и другое – уже сами по себе держат человека в постоянном экстремальном состоянии.
 
   Со стрессовым механизмом связывают развитие целого ряда соматических заболеваний - язвенной болезни, гипертонической болезни, бронхиальной астмы. Стресс способствует развитию атеросклероза, подавляет иммунную систему организма, ускоряет процесс старения. В поведенческом аспекте стрессовые реакции приводят к злоупотреблению курением, алкогольными напитками и перееданию. Появляются раздражительность, депрессии и беспокойства. Все это в свою очередь сильно ухудшает взаимоотношения между людьми на работе, дома и в обществе.
 
   За сбалансированную работу всех органов и систем в организме отвечает нервная система (НС). Она же отвечает и за адекватную реакцию организма на внешние воздействия: свет, звук, запах, давление и т.д. Органы чувств получают информацию из внешнего мира и передают её по нервам в головной мозг, который осуществляет свою командную роль посредством чрезвычайно сложных нейрогуморальных механизмов. Благодаря этому человек может адаптироваться к внешним условиям и выполнять огромное количество самых сложных физических и умственных действий. То есть, от деятельности НС зависит очень многое. И если НС расстраивается и уже не справляется со своими функциями, то это приводит к разладу в работе организма, к его внутренней дисгармонии. А это, в свою очередь, приводит к болезням, неудачам или другим видам страданий. То есть, основной причиной различных заболеваний и проблем взаимоотношений в обществе является расстройство НС. Причина расстройства – СТРЕСС.
 
   Что же такое стресс?
 
   На сегодняшний день медицина не дает однозначного определения стрессу. В основном изучают его влияние только на НС, а не на весь организм в целом. Часто, ошибочно, стрессом называют любую нагрузку на НС. Но нагрузкой является то, с чем организм может справиться и после чего полностью самостоятельно восстановиться. Для нормального развития и жизнедеятельности такие нагрузки человеку даже необходимы, как тренировка, - они укрепляют НС.
 
   Теперь давайте рассмотрим такой пример: если спортсмен без разминки резко поднимет запредельную для него тяжесть, то он получит травму. Используя различные лечебные процедуры, он через некоторое время восстановится, но не полностью - 10-15% последствий травмы останется. И в дальнейшем травмированное место будет беспокоить его при смене погоды, больших нагрузках, и т.п. То же самое происходит и с нашей НС. Человек в жизни столкнулся с каким-либо сильным переживанием. Через какое-то время, он успокаивается, многое забывает, но это не значит, что такая перегрузка для него прошла бесследно – 10-15% стресса остается, укореняясь в НС в виде остаточных явлений. Значит, СТРЕСС является перегрузкой НС! И совершенно неважно, положительный это стресс (например, крупный успех или денежный выигрыш) или отрицательный (потеря близкого человека). Меняется только эмоциональная окраска, а перегрузка всё равно присутствует.
 
   Порой НС загружена и перенапряжена настолько, что воздействие даже какой-либо незначительной мелочи вызывает стресс. Своего рода - эффект «последней капли».
 
   В своей жизни человек попадает во множество стрессовых ситуаций, и всё это в виде остаточных явлений накапливается и перегружает его НС, всё больше ухудшая её работу.
 
   Как очистить НС?
 
   Говорят, что последствия стресса можно снимать прогулками, плаваньем или развлечениями – это неверно! Их можно снять только одним способом – запустить в действие силу природы организма.
 
   В организме человека постоянно осуществляется какая-либо деятельность: переваривается пища, функционируют лимфатическая и кровеносная системы, работает сердце, выводятся шлаки и т.д. Это и есть работа сил природы, которая происходит помимо нашей воли и интеллекта, ибо природа намного мудрее.
 
   Но в полной мере природа может действовать в нас только тогда, когда мы максимально естественны, например, во сне. Когда мы даже не пытаемся ограничить себя какими-то рамками, страхами, не подражаем кому-то. Вот тогда природа действует оптимально.
 
   Во время сна интеллект затихает и ни во что не вмешивается. Природа начинает работать более оптимально, воздействуя на все части структуры организма – ум, психику, нервную систему и т. д., внося напряжение или расслабление там, где это необходимо. Воздействие природы всегда начинается с главного – вначале очищается ум, затем расслабляется и очищается психика и так далее до физиологии. И если действие природы успевает дойти до тела, то может происходить характерное мышечное подергивание – это последствия стресса начинают выходить во сне. Но бывают такие стрессы, что сна не достаточно для их выведения, – сон снимает только дневную усталость и поверхностные стрессы.
 
   Если стресс слабый, то бывает достаточно прогулок на природе, плаванья в бассейне и т.п., когда в основном работает тело, а НС затихает. В этом случае воздействие на уже перегруженные центры НС и психику происходит значительно меньше по сравнению с рабочей или рутинной бытовой обстановкой. После проведенного в таком режиме дня, во сне НС очищается уже гораздо быстрее, чем после нервного или эмоционально напряженного дня.
 
   А вот при сильном, глубоком стрессе «прогулками» уже не обойтись. Если у человека случилось большое горе - у матери погиб сын, предложат ли ей пойти в бассейн? Нет. Врач выпишет ей массу успокоительных таблеток, от которых она будет спать 2-3 недели. И во сне природа будет работать на восстановление. Но, как правило, эти лекарственные препараты очень токсичны, сразу же загрязняются и ослабляются почки, печень, сердце. Глубокий стресс может вызвать такую сильную депрессию, что человек либо начинает пить месяцами, либо смотрит в одну точку. Может даже начать принимать наркотики. То есть, он разными способами пытается выйти на успокоение НС, психики, ума. Это происходит инстинктивно – срабатывает инстинкт самосохранения.
 
   Обычно рассматривается влияние стресса только на физиологию и НС. Психика, умственная деятельность, а тем более сознание (душа) сами по себе ещё очень мало изучены. Что же тогда говорить о влиянии стресса на них? Если мы хотим получить ответ на этот вопрос, то в этом случае потребуется глобальный пересмотр всего нашего представления о Жизни и её воздействии на нас.
 
   Первым воспринимает стресс сознание, затем ум, с последующим травмированием психики, НС и т.д., со всеми вытекающими последствиями. Стресс здесь выступает в роли инструмента воспитательного воздействия Жизни на человека. И чем больший разлад человека с законами развития Жизни, тем более сильным стрессом Она на него воздействует. Она пытается остановить человека, достучаться до него, сказать ему, что он делает что-то неправильно. Происходит это от несоответствия возраста человека и его уровня эгоизма (здесь имеется в виду не календарный, а космический возраст человека).
 
   Отменить или обойти этот процесс (закон) мы не в состоянии. Это то же самое, что пытаться отменить Солнце, Космос. Ведь Законы Природы нашего мира, которая является частью Жизни, уже абсолютны для человека. Никакими указами президента или правительства не отменить или поменять местами времена года. Никаких сил не хватит на «упразднение» приливов и отливов, дня и ночи…
 
   Таким образом, через стрессы, Жизнь заставляет человека пересматривать и менять своё отношение к самому себе, к миру, к Жизни, становиться лучше. Она своего, всё равно, добьётся, хочет этого человек или нет. Она его просто заставит измениться – стать лучше. В противном случае человек, к сожалению, многого не понимая, будет вынужден оплачивать свою эволюцию страданиями и болезнями, стремительно тратя свои жизненные силы. И быстрый финал этой «игры» очевиден. Стресс, все больше накапливаясь в организме, постепенно парализует его работу. Сил на поддержание равновесия анаболического и катаболического процессов (восстановление и старение, распад) уже не хватает, и организм начинает постепенно и неумолимо стареть. Вот почему бывает такое несоответствие календарного и биологического возрастов.
 
   Причина ВСЕХ проблем у человека одна – он не успевает меняться (то есть, взрослеть, развиваться, главным образом именно духовно) под те требования, которые ему предъявляет Жизнь. Вот отсюда и стрессы, и последующие за ними разного рода страдания.
 
   Какой же выход?

  Как же очищать организм от стрессов и быстро восстанавливаться? И как вообще свести стрессы к минимуму и даже избавиться от них полностью?
 
   Единственным необходимым и достаточным условием для выведения из организма стрессов является глубокий отдых. Только думайте, что обычное лежание на диване перед телевизором, да ещё и с бутылочкой пива, является тем самым отдыхом, который обеспечит быстрое и полное восстановление. Умение достигать действительно глубокого расслабления и покоя, дающих требуемый для восстановления организма полноценный отдых, это искусство, которому необходимо учиться.
Естественного и более глубокого отдыха, чем во время сна и, соответственно, более эффективной работы природы организма, направленной на очищение, можно достигать через практику развития сознания, начальным этапом которого является йога смеха и курс глубокой релаксации и смехотерапии.
Столь необходимое глубокое расслабление и покой (то есть – отдых), позволяет высвободить значительное количество жизненных сил, которые ранее тратились на поддержание совершенно ненужных напряжений (умственных, психических, эмоциональных и т.д.). И далее эти силы направляются самой природой организма на его очищение и восстановление.
 
   Курс смехотерапии и глубокой релаксации снимает остаточные явления стресса во всём организме в целом, от ума до физиологии включительно. При регулярных занятиях происходит очищение от самых глубоких и закоренелых стрессов. В результате человек начинает более реально воспринимать окружающий мир, у него становится больше жизненных сил, нормализуется здоровье, улучшаются взаимоотношения с другими людьми.

   Курс, кроме полноценного отдыха, дает человеку еще и глубокий внутренний опыт, позволяющий ему пересматривать себя и своё отношение к жизни и ко всем её проявлениям. То есть, становиться взрослее, ответственнее за себя, за свой мир, в котором живёт, за свою жизнь. И, если взросление и развитие человека происходит в соответствии с требованиями Жизни, то необходимость в стрессе, как в вынужденном воспитательном «инструменте», отпадает.

практический трёхдневный семинар

17-19 декабря семинар "Йога смеха" в Риге и в Москве

Что такое "Йога смеха"?
Это метод сближения человека с его собственной мудрой природой, которая всегда действует правильно. И если ей не мешать, то она сама сделает человека чище, здоровее и энергичнее.
Эта практика способствует очищению организма от стрессов и их остаточных явлений.

Подробнее о семинаре: http://hello.human.lv/ru/?c...
График семинаров: http://hello.human.lv/ru/?c...

Справки и обязательная предварительная регистрация:
+371 2963 3773 Андрей, kontakt@human.lv (Рига)
8 965 351 12 66 Наталия, tasha@new-human.ru (Москва)
8 905 573 44 03 Александра (Москва)

Посмотрите отзыв участника семинара и далее полного курса "Смехотерапия и глубокая релаксация"