Откройте свой Мир!

Меню сообщества



Все места для отдыха в Подмосковье 

Вопросы читателей

Фотоальбомы сообщества

Видео сообщества

Дорогие друзья! 8 марта – праздник наших самых дорогих женщин:
мам, бабушек, жён, сестер и милых девушек. Первый праздник весны – парад
цветов, нежности и улыбок. Как замечательно провести праздничные дни
вдали от городской суеты и отдохнуть от домашней рутины и быта. Ваши
женщины - мамы или любимые заслужили такой подарок.

В Подмосковных отелях вы весело проведете время в кругу семьи и
друзей. Ваши женщины забудут о готовке у плиты, дети будут под
присмотром аниматоров и у вас появится время на приятные мелочи. Поход в
ресторан, турнир по боулингу и спа-процедуры.



( программы смотрим ниже в комментариях ).

Что на носу? Правильно Масленица!

Традиционные проводы зимы это отличный повод отправиться с родными в Подмосковье!

Самый народный и веселый праздник. Масленичная неделя –
разгульный и самый вкусный период в году и последняя неделя перед
Великим постом. Традиционно завершается неделя пышным прощанием с
масленицей в выходные дни. 

Отели Подмосковья приглашают весело встретить весну с забавами,
блинами и народными потехами в кругу семьи или друзей. Сжечь все старое и
встретить новое.





( программы смотрим ниже, в комментариях ).

На
Земле очень много красивых и интересных мест, которые многие хотят
посетить. Но есть места, в которых лучше не появляться, потому что
пребывание там может быть опасно для жизни. Американский экологический
фонд Blacksmith Institute составил список десяти таких мест. 

10. Дзержинск, Россия 


В
1930 — 1998 годах в Дзержинске было захоронено более 200 тысяч тонн
химических отходов — включая самые опасные — нейротоксины. Уровень
загрязнения городской воды, по имеющимся данным, в 17 миллионов раз
превышает безопасный уровень. На сегодняшний день в городе проживает
около 300 тысяч жителей. Средняя продолжительность жизни 45 лет. 

9. Кабве, Замбия 



В
начале 20 века в Кабве были обнаружены большие запасы свинца и кадмия.
Были построены крупные предприятия по переработке этих металлов. А
сегодня уровень загрязнения воздуха тяжелыми металлами в четыре раза
превышает допустимую норму. Зараженные люди, количество которых более
250 тысяч, страдают острым отравлением крови, которое ведет к частой
рвоте, поносу, заболеваниям почек и атрофии мышц. 

8. Ла-Оройа, Перу 



В
этом поселении проживает всего 35 тысяч человек. Но более 95 процентов
жителей заражены тяжелыми заболеваниями, связанными с высоким
содержанием свинца в крови. На территории этого поселения расположены
американские заводы по добычи таких полезных ископаемых, как свинец медь
и цинк. Здесь часто идут кислотные дожди. 

7. Линьфынь, Китай 



Линьфынь
– центр китайской угольной промышленности. Уровень двуокиси серы и
прочих вредных частиц в воздухе во много раз превышает норму. В городе
проживает более 200 тысяч зараженных людей, страдающих от пневмонии,
рака легких и бронхита. 

6. Норильск, Россия 



Норильск
считается одним из самых загрязненных мест в России. В городе
расположены крупнейшие в мире предприятия по переработке тяжелых
металлов – меди, свинца, никеля, селена и цинка. На сегодняшний день в
городе проживет около 134 тысяч зараженных людей, страдающих
респираторными заболеваниями. С 2001 года въезд в город для иностранцев
запрещен. 

5. Сукинда, Индия 



Здесь
находятся крупнейшие в мире хромовые шахты. Большая часть отходов
предприятий сбрасываются в воду рек и озер. В городе живет более двух с
половиной миллионов человек. Почти 90 процентов населения подвержены
раковым заболеваниям. 

4. Тянжинь, Китай 



Тянжинь
– промышленный центр Китая по производству свинца. Это одно из наиболее
загрязненных мест Китая. Концентрация свинца в воздухе и почве здесь
почти в 10 раз превышает допустимую норму. Содержание свинца в зерновых
культурах, растущих в этой местности, в 24 раза превышает норму. 

3. Вапи, Индия 



На
территории этого города сосредоточены более 1000 промышленных
предприятий. Уровень ртути в грунтовых водах Вапи почти в 100 раз
превышает норму, а воздух переполнен тяжелыми металлами. Число
зараженных жителей Вапи, страдающих разного рода хроническими
заболеваниями, в этом году перевалило за 70 тысяч. 

2. Сумгаит, Азербайджан 



Сумгаит
– центр химической промышленности постсоветского пространства. На
сегодняшний день там проживает более 275 тысяч человек, зараженных
тяжелыми металлами, нефтяными отходами и прочими химическими веществами.
Дети здесь рождаются с такими генетическими отклонения, как умственная
отсталость и заболевание костей. 

1. Чернобыль, Украина 



На
сегодняшний день количество людей, пострадавших от радиации в этом
районе составляет 5.5 миллионов. Ядерная катастрофа, случившаяся 26
апреля 1986 года, когда во время испытаний на Чернобыльской АЭС из-за
взрыва расплавилось ядро реактора, принесла в сто раз больше радиации,
чем атомные бомбы, сброшенные на Хиросиму и Нагасаки.
http://my.mail.ru/community...

1. Молочные продукты (творог, кефир, йогурт,
ряженка, сыр и молоко) содержат кальций и белок. Вы можете позавтракать
молочными кашами, творожной запеканкой, бутербродом с сыром, варениками
с творогом, яичницей с сыром.

2. Зерновые продукты (мюсли,
отрубной хлеб, макароны и бобы) – каши на молоке или воде, молочный
вермишелевый суп, гороховое пюре, макаронная запеканка. Эти продукты
дают чувство сытости.

3. Овощи и фрукты (помидоры, картофель,
огурцы, перец, морковь и репа, а также бананы, яблоки, апельсины и
авокадо). Как вариант, можно сделать фруктовые, овощные салаты, пюре,
свежевыжатый сок или же просто съесть без переработки. Эти продукты
обеспечивают организм минеральными веществами, клетчаткой, витаминами,
микроэлементами.

4. Чай и кофе способствуют пробуждению организма
после ночного отдыха, а в горячем виде помогут легко выйти на мороз в
зимнее утро.

Ну и, конечно же, в завтрак можно включать нежирное мясо, яичницу, омлет с различными добавками.

Много
и качественно работая, хочется хорошо отдохнуть. Поэтому умный
руководитель всегда предоставит возможность своим сотрудникам отдохнуть
где-нибудь всем коллективом. На данный момент спрос на корпоративный
отдых достаточно велик и очень многие начальники организовывают отдых со
своими подчиненными. В принципе организовать отдых может каждый, но вот
организовать его качественно и с пользой – может лишь профессионал.
Дело это хоть и ответственное, но вместе с тем очень интересное.
Грамотный человек в сегменте организации корпоративного отдыха сможет
предложить нужную и правильную концепцию мероприятия, решить возникшие
вопросы по организации и все проконтролировать.



Организовывать отдых всегда ответственно, а организовывать корпоративный отдых в санатории
Подмосковья – вдвойне ответственно. Этот отдых отличается от такого же
мероприятия в Москве тем, что длительность его может составлять
несколько суток, а то и больше. А если это еще и не просто отдых, а
поездка, совмещенная с работой, например – региональный съезд,
конференция, встреча с партнерами, тренинг. Тут важно оправдать затраты
на мероприятие и "не упасть лицом в грязь".



Прежде
чем начинать организовывать корпоративное мероприятие, необходимо четко
сформулировать его цель и бюджет. Затем, в зависимости от
ориентировочного бюджета и цели уже подбирать санаторий, пансионат,
дом отдыха или загородный отель. Далее, посмотреть соответствует ли
инфраструктура выбранного объекта для проведения корпоративного отдыха.



Корпоративная
группа – это группа людей, которые чем-либо объединены: общей работой,
общими интересами или партнерами. Однако каждый человек индивидуален и
имеет разные потребности. Поэтому при организации корпоративного отдыха
нужно это обязательно учитывать. Сделать это достаточно просто: нужно
составить список всех отдыхающих с  их должностями, и исходя из этого –
предложить самое комфортное размещение, конечно же, с учетом денежных
средств, выделенных на данное мероприятие.



Далее
необходимо составить план отдыха, который должен основываться на
запросах заказчика и возможностях того дома отдыха, который вы выбрали.
После урегулирования всех нюансов, этот план можно утверждать и
приглашать всех сотрудников на корпоратив.



Когда
вся эта масштабная работа будет проделана, останется дело за малым:
проконтролировать чтобы все мероприятие прошло по плану. Производить
этот контроль может как представитель агентства, так и лицо,
уполномоченное на месте.



Корпоративный
отдых в Подмосковье открывает новые возможности и дает новые
перспективы для развития предприятия, корпоративной культуры и укрепляет
корпоративный дух всей компании. Сотрудники фирмы, не отлучаясь от
работы, могут хорошо отдохнуть на природе, подышать свежим воздухом,
насладиться природой и зарядиться бодростью и энергией для дальнейшей
продуктивной работы.
      
         Все варианты для корпоративного отдыха можно посмотреть здесь :      http://www.medcity-m.ru/pod...

«Sanitas Per Aquam» (SPA) в переводе означает «оздоровление водой».
Водные процедуры с давних пор используются для лечения самых разных
заболеваний, а также для поддержания здоровья и красоты. Целебные
источники, удивительная сила грязевых процедур, быстрый и
продолжительный эффект водного массажа наряду с другими методиками лежат
в основе SPA-программ санаторно-курортного центра «Вятичи».

Специалисты разработали для вас уникальные комплексы SPA-процедур, которые помогают:

Похудеть

Программы эстетики тела
не только приятны, но и эффективны. С первых этапов вы почувствуете
изменения, а всего через 5 дней они станут очевидны в прямом смысле
этого слова! В программах для похудения используются как традиционный
фитнес, гидромассаж, обертывания, фитотерапия, так и современные методы –
аппаратная косметология на оборудовании LipoCell EVO, моделирующем контуры тела, миостимуляция мышц.

Помолодеть

Программа «AntiAge» в
санатории Подмосковья «Вятичи» предусматривает комплексное воздействие
на причины старения и эффективные методы для устранения последствий
возрастных изменений. Вас ждут косметологические уходы, физиотерапия,
современные аппаратные процедуры, которые за несколько дней преобразят
вашу внешность и помогут почувствовать себя моложе.

Расслабиться

Стресс и переутомление – это образ нашего
времени, проблемы, которые нельзя недооценивать. Именно стресс может
быть первопричиной заболеваний сердечно-сосудистой системы, негативно
влиять на уровень иммунитета и весь организм в целом. Справиться с
нагрузкой вам помогут всего несколько дней в санатории Подмосковья
«Вятичи». Для вас разработали программы «Антистресс» и «Гармония», которые буквально поставят вас на ноги, вернут уверенность в своих силах.

На кого рассчитан SPA-центр в санатории Подмосковья «Вятичи»? Здесь
индивидуально работают с каждым пациентом – мужчинами, женщинами и даже
детьми. Специально разработаны короткие программы, которые позволят
вам позаботиться о себе и быстро вернуться к обычной жизни. Комплексный
подход, современная лечебная база, комфортные условия и
высококвалифицированные специалисты обеспечат вам отличный результат! 



http://www.medcity-m.ru/vya...

Массаж - это процедура, любимая очень многими. Расслабиться,
снять напряжение, или наоборот вернуть тонус телу - в этом время от
времени нуждается каждый из нас. Некоторым же массаж необходим и по
медицинским показаниям.
То, как развивается сфера спа-услуг в России в последнее время,
отразилось и на наших представлениях о том, что такое массаж. Его
традиции у разных народов, разнообразные техники знакомят нас не просто
с медицинской процедурой, а с настоящим древним искусством. И сейчас,
многие разновидности экзотического массажа стали для нас такими же
доступными, как и обычный профилактический или лечебный массаж.
В SPA-пансионате "Бекасово"
это направление услуг представлено очень широко. Наши гости могут
познакомиться с такими видами массажа как бирманский, гавайский
ломи-ломи, самурайский, тайский и многими другими. Расскажем
поподробнее о некоторых из них.



Массаж Ломи-Ломи - это не просто массаж, это целый ритуал, очень
древний и очень сложный. Гавайский священный массаж всего тела
проводится в ритме целительной музыки с помощью теплого масла. На
Гавайских островах этот массаж считался частью обряда перехода от
одного этапа жизни к другому. Он мог продолжаться несколько дней и
сопровождался молитвами и песнями.

Уникальность ломи-ломи в том, что он осуществляется с помощью
подушечек и фаланг пальцев, предплечий, ладоней, коленей, ступней ног,
локтей, а также специальных камней и деревянных палочек. Массаж
начинается с разогревания всей поверхности тела, затем проводятся
движения, которые воздействуют на суставы и мышцы, а потом и на
внутренние органы.


Гавайский массаж позволяет восстановиться после стресса, обрести
душевное равновесие, избавиться от всевозможных физических недомоганий,
например, он обеспечивает снятие отеков, улучшение кровообращения,
очищение организма, действенен в борьбе с целлюлитом, улучшает процесс
обмена веществ в организме.


Самурайский массаж с бамбуковыми вениками - очень интересная техника.
Веники из двухсот бамбуковых палочек воздействуют на проблемные зоны,
что совершенно безболезненно, но очень эффективно. Массаж оказывает
стимулирующее воздействие на кожу, улучшает кровообращение, снимает
мышечное напряжение, боли. Эта техника также используется в бане или в сауне .


Ват-по - это тайский традиционный массаж. Его сложная техника
оттачивалась тысячелетиями. Суть ват-по сводится к работе с
энергетическими потоками. Сначала массажист воздействует на
энергетические точки, расположенные на линиях жизни, а потом совершает
мягкие растягивающие движения в области мышц и суставов. Таким образом
гармонизируется течение энергии по меридианам. Позвоночник
распрямляется, напряжение исчезает, в теле ощущается необычайный прилив
сил. Говорят, что тайский массаж продлевает молодость.


Еще одна разновидность тайского массажа - это массаж стоп. Он
заключается в воздействии на биологически активные точки стопы. Массаж
стоп выполняется с помощью специальной деревянной палочки, при этом
используются аромамасла с тонизирующим или успокаивающим эффектом.

В результате курса тайского массажа стоп происходит улучшение сна,
нормализация артериального давления, работы кишечника, усиление
потенции, повышение работоспособности, снятие усталости и отечности ног,
благотворное влияние на сосуды. Это одно из лучших средств для снятия
стресса.
Лимфодренажный массаж в последнее время обретает все большую
популярность. Он позволяет сделать кожу эластичной и гладкой, решить
проблему целлюлита. Этот вид массажа может осуществляться вручную, а
может и с помощью специального аппарата.
За счет стимуляции тока лимфы в организме органы и ткани быстрее
получают больше питательных веществ и кислорода, клетки освобождаются
от продуктов обмена и распада.
Однако экзотический массаж - совсем не обязательно что-то
заимствованное. Вспомним, что новое - это хорошо забытое старое. Массаж
теплыми гречишными мешочками - исконно русская традиция согревающего
массажа. Эффект от ручного воздействия при этой технике усиливается за
счет мешочков, наполненных теплой гречишной крупой, уложенных вдоль
всего тела. Это прекрасное средство для укрепления мышц и
восстановления упругости кожи, для снятия стресса и восстановления сил.

Нельзя также не упомянуть и про бирманский экспресс-массаж. Его
главное преимущество - возможность осуществить практически в любой
момент. Для этого даже не нужно раздеваться, и много времени он не
займет. Такой убаюкивающий массаж бирманские женщины когда-то делали
своим мужьям. Неспешными движениями массируется лицо, голова, шея,
плечи, позвоночник. Массажист в течение практически всего сеанса держит
голову пациента, совершая при этом хаотические движения непредсказуемой
траектории, что способствует постепенному расслаблению мышц шеи.
Разминание трапециевидных мышц, позвоночника обеспечивают глубокую
релаксацию.
Мы представили всего лишь несколько методик, по которым можно составить
представление об искусстве экзотического массажа во время отдыха в Подмосковье
Как видите, даже человек, искушенный всевозможными спа-процедурами,
найдет в SPA-пансионате "Бекасово" такую систему релаксации и
восстановления, которая подойдет именно ему.

http://www.medcity-m.ru/bek...

• Бассейн
• Финская сауна — горячий воздух финской сауны выводит из организма шлаки, токсины, очищает кожу и оказывает на организм релаксирующий эффект
• Инфракрасная сауна — в такой сауне кожа максимально прогревается целебными солнечными лучами, подаваемыми специальными инфракрасными лампами, но при этом отсутствует эффект парилки, то есть высокая температура в инфракрасной сауне не ощущается
• Римская баня — низкая температура (около 45 градусов) и высокая влажность воздуха служат очищению и оздоровлению организма. В пар добавляют экстракты целебных трав. Стены римской бани выполнены из натурального камня, обладающего лечебными свойствами. Таким образом, эффект от посещения бани становится максимальным

 
http://medcity-m.ru/talasso...

1. Крытый плавательный бассейн.

2. Крытый теннисный корт с профессиональным искусственным покрытием.

3. Крытая и открытая волейбольные площадки.

4. Баскетбольная площадка с искусственным покрытием.

5. Профессиональное оборудование для настольного тениса.

6.  Роликовые коньки с набором защитного оборудования.

7. Специальная площадка для игры в русские городки.

8. Оборудованный духовой тир.

9. Тренажерные залы.

10. Зал для занятий аэробикой.

11. В зимнем варианте добавляются: лыжи, горные лыжи, снегокаты детские, санки.

12. Рыбалка.

13. Услуги массажиста.

14. Бильярдные залы.

15. В случае появление усталости, можно перейти в категорию любителей пассивного отдыха

http://medcity-m.ru/Pan_BUR...