Откройте свой Мир!

Это качественный виртуальный хостинг от компании
Мы предлагаем размещение Ваших сайтов на серверах,находящихся в ведущих дата-центрах США и Европы
Мы уверены,что Вас приятно удивит скорость,с которой будут открываться Ваши сайты

Самый короткий гороскоп в мире
Овен
Думает - много.
Говорит - мало.
Делает - правильно.

Телец
Думает - о многом.
Говорит - убедительно.
Делает - как получится.

Близнецы
Думает - о себе.
Говорит - что думает.
Делает - думает, что очень хорошо.

Рак
Думает - постоянно.
Говорит - заманчиво.
Делает - что укажут.

Лев
Думает - точно.
Говорит - лишнее.
Делает - то, от чего не удалось отвертеться.

Дева
Думает - одно.
Говорит - другое.
Делает - третье, но хорошо.

Весы
Думает - лишнее.
Говорит - честно.
Делает - ответственно.

Скорпион
Думает - сосредоточенно.
Говорит - точно.
Делает - что нравится.

Стрелец
Думает - что только он...
Говорит - что все, кроме него..
Делает - чужими руками.

Козерог
Думает - что в голову придёт.
Говорит - то, до чего додумался.
Делает - что умеет.

Водолей
Думает - "а что надо?"
Говорит - "ну если надо".
Делает - лучше всех.

Рыбы
Думает - что никто не знает.
Говорит - умничает.
Делает - в зависимости от того, будут ли проверять работу.

уважаемые пользователи, приглашаю ознакомиться с новым каталогом Faberlic, посмотреть новинки и акции.

Уважаемые Консультанты и Директора!

Прекрасный подарок всем Консультантам и Директорам к 23 февраля и 8 марта!
ВПЕРВЫЕ в истории Компании!
ЭКСКЛЮЗИВНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ - «ЗАРАБОТАЙ БОЛЬШЕ С FABERLIC!»
C 16 февраля 2010 года на 10% снижена цена для консультантов!
Это значит, что НЕМЕДЛЕННЫЙ ДОХОД Консультантов от личных продаж УВЕЛИЧЕН с 35% до 50%!
Дополнительно предоставленную Компанией маржу каждый консультант может по
своему желанию использовать для получения дополнительного дохода или для
предоставления клиентам персональных скидок.
Воспользуйтесь УНИКАЛЬНОЙ возможностью сами, ПРЕДЛОЖИТЕ друзьям и знакомым стать консультантом Faberlic!
Faberlic – это лучшее предложение работы и дохода среди всех сетевых компаний!
СПЕШИТЕ СООБЩИТЬ ЭТУ ИНФОРМАЦИЮ ВСЕМ АКТИВНЫМ И НЕАКТИВНЫМ КОНСУЛЬТАНТАМ ВАШИХ СТРУКТУР!
ЗАРАБАТЫВАЙТЕ БОЛЬШЕ с FABERLIC!

Мыло, способствующее похудению
(производство Тяньши)
Состоит только из натуральных, экологически чистых компонентов. Способствует похудению, подтягиванию кожи, уменьшению морщин. При намыливании открываются поры и кожные железы, благодаря чему активно действующие составляющие полностью проникают в подкожные жировые слои. Они способствуют постепенному расщеплению жировых отложений, которые через поры выводятся наружу. Это мыло рекомендуется тем, чья кожа потеряла упругость, стала дряблой и грубой. Мыло, способствующее похудению, эффективно используется для устранения послеродовых растяжек. Идеально подходит для мыльного массажа. Для достижения результата рекомендуется использовать 2 раза в день. Стоимость 900тг
Телефон 87051485149

С мартом Вас тающим,

С мартом бушующим,

С самым ласкающим,

С самым волнующим,

Счастья вам прочного,

Счастья сердечного -

Самого доброго,

Самого вечного!

 Диета для груди







  Поэты
и художники воспели женскую грудь как символ материнства и
женственности. С течением времени представление об идеальных формах
менялось, но в него всегда входило представление о красивой груди. На
что только не идут милые дамы, чтобы добиться идеальных форм: таблетки,
препараты, долгие часы в косметологическом кабинете и даже пластические
операции. Но очень часто забываем, что этот хрупкий орган требует
особой заботы.

 Грудь – очень нежная и требующая
особенного ухода часть тела. В результате многочисленных научных
исследований было доказано влияние многих продуктов питания на здоровье
груди. Например, Группа исследователей из Гарвардского института
общественного здоровья обследовала 350000 женщин. В итоге  обнаружена
прямая связь между употреблением свежих фруктов и овощей и снижением
риска заболеваемости раком груди.  

 «Все хорошо в меру – это правило
действует и здесь. Оптимальное питание – сбалансированное. Организм
должен обязательно получать все вещества: как белки, витамины и
различные микроэлементы, так жиры и углеводы. Избыточное жировое
питание не полезно никому – это фактор риска не только онкологических
заболеваний, но и гинекологических расстройств, заболеваний
желудочно-кишечного тракта и многих других органов. Однако совсем
игнорировать жиры, так же, как белки и углеводы, нельзя – нужно
обязательно употреблять в пищу жиры растительного происхождения,
которые содержатся, в том числе в орехах, сое, растительном масле. Что
касается различных биодобавок, помните: любой витамин и микроэлемент
организму нужен только в определенной дозе. Избыток так же вреден, как
недостаток. А какой элемент, в каком количестве нужен, определяет
только врач. Поэтому ни в коем случае не занимайтесь
«самопрофилактикой», - комментирует Галина Петровна Корженкова, кандидат медицинских наук, врач-маммолог, консультант программы  «Вместе против рака груди».

 Включайте 
в ежедневный рацион вкусные и полезные продукты с высоким содержанием
витаминов А, Е и С - морковь, абрикосы и прочие «рыжие» деликатесы,
шпинат и цитрусовые – очень полезны для кожи молочной железы,
предотвращают образование раковых клеток. Капуста – тоже кладовая
витаминов, но на размер груди, вопреки мнению многих, к сожалению, не
влияет.

 Богатые калием, шлаковыводящими и
улучшающими пищеварение веществами бананы и курага – всегда,
пожалуйста. Старайтесь употреблять в пищу хлеб только из отрубей, а
каши – из цельного зерна и на воде. Не забываем сокращать потребление
жирного и соленого – соленая пища задерживает воду в организме, что
вызывает растяжение соединительной ткани; а жирная… вообще без
комментариев. Неплохо приобрести в аптеке пивные дрожжи – в них много
тиамина, который обеспечит коже груди желанную упругость. Очень важно
употреблять продукты, содержащие антиоксиданты – вещества,
предотвращающие образование раковых клеток. Молодым девушкам пойдет на
пользу регулярное  употребление яиц, оказывающих антиоксидантное
действие. Помимо фруктов и овощей, антиоксиданты содержатся в зеленом
чае, красном вине, бразильских орешках. На употреблении зеленого чая
особо настаивают ученые из Бостонского университета, которые поили им
зараженных раком  крыс – и опухоли у животных уменьшались в размерах!

 Авторы исследования связывают
противоопухолевое действие чая с содержащимися в нем сильными
антиоксидантами полифенолами. Они препятствуют действию канцерогенов
окружающей среды и уменьшают риск рака груди. Хотя данные, полученные в
экспериментах на животных, не всегда можно переносить на людей, но
ученые рекомендуют для профилактики рака пить от трех до пяти чашек
зеленого чая в день. Тем более что о каких-либо побочных эффектах чая
науке неизвестно. Все те же исследователи ранее обнаружили, что пить
полезно не только чай, но и красное вино, которое содержит
потенциальный антиоксидант resveratol, который в лабораторных
экспериментах показал себя ингибитором ("тормозом") роста раковых
клеток груди. Но злоупотреблять алкоголем не стоит,  как, впрочем, и
курением – это не только повысит риск возникновения заболеваний
молочной железы, но и плохо скажется на состоянии кожи. К стаканчику
вина хорошо подойдут бразильские орехи, которые богаты селеном,
борющимся с раковыми образованиями. Если после этого вас будет клонить
в сон – не отказывайте себе в этом удовольствии. Женщины, которые не
высыпаются, чаще страдают от хронической усталости и более подвержены
опасным заболеваниям.  Перед сном неплохо заняться сексом. Ученые
установили, что секс полезен для здоровья груди даже  независимо от
наличия или отсутствия оргазма, так как благотворно влияет на
гормональный фон женщины.

 И ни в коем случае нельзя истязать
себя диетами! В надежде убрать лишнее с определенных частей тела -
например, бедер, живота женщины - ради красоты жертвуют своим
здоровьем, нанося ему огромный вред.  Кроме того, многие сидящие на
таких «полуголодных» изнурительных диетах, жалуются, что первой худеет
грудь. Дело в том, что молочная железа окружена жировой тканью, которая
и придает груди соблазнительную форму. Поэтому когда теряется вес,
грудь тоже уменьшается в размере. Кстати, размер груди не так важен,
как форма. А именно она может пострадать при резком похудании. Чтобы
этого не произошло, нужно не только сбалансировано питаться, но и
заниматься спортом.   

 Вот несколько простых «домашних»
упражнений, позволяющих создать соблазнительную форму груди, которые
желательно выполнять ежедневно – начав с одного «подхода» в 10 повторов
каждого упражнения, затем постепенно увеличивая число повторов и
«подходов»:

 • Стоя, соедините ладони перед
грудью, повернув пальцы к себе (чтобы они смотрели в центр груди,
солнечное сплетение). С силой сожмите в ладонях воображаемый мячик и
задержитесь так на 10 секунд. 

 • Положите кисти рук на плечи. Поднимите плечи, затем отведите назад, потом опустите, а в конце плечи вперед.

 • Приподниметесь на носки и поднимите руку вверх. Наклоняйтесь назад, отводя руку, как можно дальше.
 •  Стоя на носках, поднимайте руку вверх и тянитесь за ней.

Модные аксессуары сезона весна-лето 2009: мода на гигантские браслеты возвращается
Где-нибудь
там, на небесах, английская аристократка  Нэнси Кунар (Nancy Cunard),
прославившаяся своей эксцентричностью, увлечением джазом, борьбой с
расизмом и фашизмом, а также своей страстью к африканским браслетам,
сейчас улыбнется. Ведь, по словам стилиста Edward Enninful, мода на
браслеты возвращается.

 

Всё великолепие этих аксессуаров представили в своих модных
коллекциях сезона весна-лето 2009 Louis Vuitton, Phillip Lim, Christian
Lacroix, Belle Époque, Carmen Miranda и др.

 



 





 



 




 



 

Модные стрижки и прически 2009Весна
уже на носу. Ещё каких-то пару недель и можно будет скинуть с себя
лишний груз одежды: шубы, свитера, а самое главное – шапки! Настает
время модных причесок, стрижек и аксессуаров, которые никак нельзя
прятать под головными уборами. Ведь даже ещё много веков назад
считалось, что в волосах женщины - ее сила, магические и даже
колдовские чары. Мы поведаем вам о самых последних модных тенденциях в
мире причесок и расскажем, как выглядеть стильно весной и летом 2009
года. 



В новом сезоне можно распрощаться с
филированными прядями и накрученными локонами. На смену всему этому
приходит отсутствие укладки! Да, да, вы не ослышались, в этом году
модельеры мирового масштаба диктуют новые правила!

 

Одной из самых модных тенденций 2009 года – это волосы, поднятые кверху.
Это может быть пучок, либо простой хвост. Но очень важными в прическе
являются два критерия: волосы нужно пригладить и прилизать, либо
начесать их так, чтобы все пряди на голове были в хаотичном порядке.

 

Что касается стрижек, то самой стильной смело можно назвать стрижку «Боб».
Вот уже несколько сезонов своеобразное каре не хочет уступать свое
почетное лидерство другим стрижкам. Также не сдается и прямая, густая
челка, но прореживать и зачесывать ее набок в этом сезоне стилисты не
рекомендуют. Также важно не забывать, что челка должна быть гладкой, а
волосы не должны торчать в разные стороны.

 

Несмотря на то, что естественность очень актуальна, натуральный цвет
волос всё-таки желательно немного освежить. Цвет особого значения не
имеет: можно оттенить, либо кардинально перекрасить свои волосы, но не
забудьте, что кардинально изменить цвет волос – это значит,
перекраситься в синий или ярко-красный цвет. Этого категорически нельзя
делать. Перекрасится в натуральный цвет – вот наша задача. Кстати,
темные оттенки в этом году вышли на первое место, так что волосы цвета «Мэрелин Монро» отменяются.
Актуально даже легкое мелирование, но оно не должно бросаться в глаза –
просто визуально придать волосам объем – главная функция.



Заводя разговор об украшениях, стоит отметить, что сегодня очень популярен стиль «фюжн», разнообразие различных аксессуаров
– заколок, обручей и других «побрякушек».  Стиль «фьюжн» можно
буквально назвать сочетанием несочетаемого, однако сочетать не стоит
слишком уж обильно, т.к. основным постулатом стиля, всё-таки, является
девиз: лучше меньше, чем больше. Аксессуары призваны подчеркивать и
оттенять друг друга, а не загромождать вашу прическу.  

 

А что интересного предложат нам модельеры и стилисты мирового уровня в сезоне весна-лето 2009 года? 

 

Причёска от «Gucci»

 

Казалось бы, ничего особенного в этой
прическе нет, но не заметили ли вы сходства с тем, о чем мы говорили
немного ранее? Подобное может увидеть у себя на голове любая
длинноволосая девушка, которая недавно проснулась и встала с кровати.
Густая, немного растрепанная челка, локоны не уложены и цвет
натуральный, но обратите внимание, как освежают весь образ тонкие,
немного осветленные пряди волос! 

 

Прическа от «Dolce and Gabbana»

 

Ровный пробор, приглаженные волосы и
элегантный аксессуар - отличный повод, чтобы посетить какое-нибудь
светское мероприятие или просто сходить в кафе. Просто и со вкусом.   

 

Они
как всегда неповторимы! Обратите внимание на то, что прически как
таковой почти невидно, но с помощью, казалось, большого аксессуара
удалось сделать нечто крайне элегантное. Уже традиционно прилизанные
волосы убраны очаровательной заколкой, которая придает образу характер
наивной Красной Шапочки, а черный цвет на аксессуаре добавляет образу
еще и немного дерзости. 

 

Прическа от «Versace» 

 

Ну, а эту прическу можно назвать повседневной во всех смыслах этого слова. Ничего сложного – просто волосы, аккуратно прилизанные и собранные в хвост.
Очень женственно и стильно, с такой и на работу, и в тренажерный зал
можно смело пойти и быть уверенной в том, что сегодня вы – обаятельна и
привлекательна. 

 

Прическа от Nina Ricci

 

Нина Риччи не сильно отличилась от
своих коллег по цеху. Модельеров, дизайнеров и стилистов много, а мода
одна! Здесь мы видим все тот же ровный и гладкий пробор.
Волосы закреплены обыкновенными маленькими заколочками и лежат на
плечах в хаотичном порядке, придавая образу экстравагантность и некий
вечерний шик.  

 

Прическа от «Luis Vuitton»

 

Здесь оказался в предпочтении шикарный начес.
Волосы со всей головы собраны в большой пучок и представляют собой
что-то похожее на челку, а, может, даже и на шапочку. С таким
сооружением на голове - столь яркой, неординарной и привлекательной
прической, вы сможете удивить не только своих подружек, но и заставить
обратить на вас внимание мужского пола на какой-нибудь светской
вечеринке.  

 

Если
привилегированная в этом сезоне небрежность, всё-таки, вам не по душе,
тогда есть отличный вариант замены! Классика, как всем известно, в моде
всегда, поэтому на показах Chanel, Marni, Carolina Herrera и YSL царили
шиньоны. Также были представлены гребни в духе гламура 40-х, убранные назад и приподнятые волосы, гладко зачесанные челки.   

 

Для самых преданных поклонниц кос, отказывающихся распускать свои волосы, можем предложить, так называемую, небрежную косу.
Незаменимым аксессуаром в этой прическе является лента. Edrem советует
заплетать волосы «рыбьим хвостом». Идея образа была такова: девушки
отправились в путешествие с хорошей укладкой, но им пришлось три дня
бегать по лесам. И как вы думаете после этого будет выглядеть их
прическа? Сюжет был развит и появился на свет немного растрепанный,
простой и женственный образ. 

Что к лицу твоему лицу?05.10.2007
Существует
два способа преобразить лицо: с помощью прически и с помощью макияжа.
Конечно, еще можно сходить к пластическому хирургу. Но если
прислушиваться к нашим советам, пластический хирург вам скорее всего не
понадобится.

Существует два общих правила: во-первых,
скрывайте недостатки, и во-вторых - подчеркивайте достоинства. Большие
или торчащие уши, крупный нос, прыщи, покраснения кожи, веснушки,
маленькие глаза - те или иные недостатки есть у каждого из нас. Но кто
сказал, что это повод для комплексов?! Наши недостатки – это всего лишь
повод для хитрости. Научимся быть хитроумными! Ваш пронзительный
взгляд, сочные губки, милый носик – будем акцентировать внимание на
них.

Прическа

Разберемся, как правильно использовать потенциал вашей прически. Прическа – идеальное средство для маскировки ушей. Правда, придется забыть про хвостик и прочие зачесы наверх. Если у вас большой нос, не следует носить челку, пространство лба должно оставаться свободным. Короткие стрижки сочетаются с лицами некрупного типа, тогда как крупное или совсем худое лицо
гармоничнее смотрится с внушительной копной волос на голове. Не
ленитесь делать кудряшки. Это в любом случае выигрышный для вашего лица
вариант. Они привлекают внимание к себе и создают общий позитивный
эффект, особенно если локоны вдобавок яркого цвета.  При слишком худом лице
длинные волосы, свисающие вдоль щек - невозможны. Самая нормальная
длина волос при худом лице - немного ниже ушей. Линия волос должна быть
мягкой, чуть выпуклой у щек или слегка расходящейся в стороны на концах.

При круглом лице
волосы лучше собрать на макушке так, чтобы они мягкими прядями спадали
на щеки. Слишком большой объем лицам «круглого» типа противопоказан.

Большое, крупное лицо
со вздернутым носом и выступающим вперед подбородком можно исправить,
если оставить более длинные волосы на затылке и прикрыть уши. Локоны
должны свободно спускаться на лоб. Нельзя оставлять уши открытыми, так
как это увеличивает нижнюю половину лица - подбородок и нос выступают
на первый план.

Небольшое лицо с длинным заостренным
носиком, нуждается в челке. Уши должны быть скрыты под волосами до
половины, так как это поможет увеличить нижнюю часть лица. А вот в
верхней части прическа должна быть объемной. Нельзя оставлять открытым
лоб, а также полностью закрывать уши, потому что небольшое лицо будет
выглядеть еще меньше.

Если лицо сердечком прическа не
должна удлинять или слишком открывать подбородок. Волосы, зачесанные
надо лбом почти гладко, должны немного заходить за уши мягкой,
закругленной линией. При слишком овальном лице - зачесывай волосы на щеки. Челка должна быть асимметричной. То есть разрушать слишком отчетливый овал. Если у тебя квадратное лицо,
не окружай лицо широкой рамкой волос и не открывай лоб. Прическа должна
быть короткой, слегка взбитой на темени и затылке. С боков волосы
должны заходить на щеки.

Прическа также может помочь и в коррекции шеи. Например, если шея толстая и короткая,
то уместна низкая стрижка, при которой волосы окантовывают мысиком.
Можно также поднять волосы, скрепив их на макушке узлом. Недопустима
широкая укладка волос сзади. Если шея тонкая и короткая, в этом
случае, больше всего подходят спадающие на нее пряди волос или
небольшие локоны. А вот широкую, объемную прическу носить не
рекомендуется.

Макияж

Что
же самое главное в макияже? Прежде всего - глаза. Корректор, карандаш и
побольше туши. Не бывает некрасивых глаз, бывают только ненакрашенные.
Если цвету глаз не хватает выразительности, используйте цветные линзы с
оттеночным эффектом, они позволят выглядеть естественно и в меру ярко.
Если у вас маленькие глаза, не стоит подчеркивать веки черной
подводкой и густо наносить тени – тени лучше накладывать широкими
мазками, натурально будет смотреться нежный коричневый цвет. 
Подкрашивать брови следует не слишком густо и только по верхнему краю.
При «утопленных» веках
следует также избегать черного карандаша, он только подчеркнет наплывы
кожи над глазницами. Тени лучше наносить тоненько, как карандаш, и не
растирать. Поверхность под бровью нужно оттенить, но легко. Ресницы
рекомендуется тщательно накрасить тушью. При бледной коже подойдут красновато-коричневые тени, дымчатые фиолетовые или серые тени.  
 
Если у вас на лице веснушки,
не стоит прятать их под тональным кремом – достаточно легкого
припудривания. Выбирайте пастельные тона теней и помады и наносите их
очень легко. А вот ресницы нужно подчеркнуть – обильно накрасьте их
черной тушью. 

Длинный нос можно сделать зрительно
короче. Сначала надо сделать его как бы шире - для этого он должен
стать светлее, чем весь тон лица. Мазок более темного тона положите под
кончиком носа, а сам кончик сделайте персикового или розоватого
оттенка. Можно для этого использовать румяна, захватывая немного крылья
носа.

Чтобы щеки выглядели впалыми и лицо более узким,
яркие или светлые румяна наносите на верхнюю часть скул, от середины
щеки к вискам. Ниже, на месте самой щеки, румяна выбирайте более
темные. Не бойтесь экспериментировать, румяна могут быть даже
коричневатого или сероватого оттенка. Предпочтительно матовые, без
блеска и перламутра. Не переборщите с оттенками: если вы светлокожая
блондинка, лучше всего остановиться на рыжевато-коричневых тонах. Для
тех, чья кожа смуглая, подойдет оттенок темной глины и даже шоколадный.
Не забудьте сверху припудрить румяна рассыпчатой пудрой - так они
выглядят более естественно. Чтобы румяна еще больше подчеркивали худобу
щек, сначала вытяните губы в трубочку - там, где щеки наиболее втянуты,
надо наносить больше темных румян. Так вы достигнете наибольшего
эффекта.

Какие привычки продлят вам жизнь?

Источник: Newsland


Счастливые люди, ведущие активную сексуальную жизнь и не берущие деньги
в долг, живут дольше, чем пессимисты, трезвенники и бедняки. Дольше
живут также любители шоколада, прихожане церквей и вегетарианцы. Как
пишет The Independent, новые исследования показали, на сколько лет
дольше могут прожить люди, которые ведут здоровый образ жизни.Как
пишет журналист Роджер Добсон, исследователи из Гарвардского
университета наблюдали за группой из 600 человек в течение 60 лет и в
итоге смогли выделить несколько важных факторов в поведении людей,
влияющих на продолжительность жизни.
Будьте победителем: + 1,5 года
Как
показали исследования, лауреаты Нобелевской премии живут в среднем на
два года дольше, чем номинанты на эту премию. Если вы получите «Оскар»,
это подарит вам несколько лишних лет!
Ешьте шоколад: + 2 года
Исследования показали, что темный шоколад полезен для сердца, в частности из-за содержащихся там антиоксидантов.
Занимайтесь сексом: + 2,5 года
Исследования
Бристольского университета показали, что риск преждевременной смерти
вдвое ниже у мужчин, испытывающих оргазм два раза в неделю или чаще, по
сравнению с теми, кто занимается сексом реже раза в месяц.
Ходите в церковь и заводите друзей: + 3 года
Исследования
в университете Питтсбурга показали, что регулярное посещение церкви
сопоставимо по оздоровительному эффекту с групповой терапией -
снижается уровень стресса. Схожий эффект оказывает, как показали
гарвардские исследования, просто дружба и общение.
Ешьте меньше мяса: + 3,6 года
Вегетарианские
диеты или хотя бы уменьшение количества мяса в рационе может продлить
жизнь из-за меньшего насыщения организма жирами или из-за увеличения
уровня антиоксидантов, поскольку взамен растет потребление фруктов и
овощей.
Ведите активный образ жизни: + 3,7 года
Ученые
университета Эразма Роттердамского в Голландии утверждают, что
подвижность и упражнения благотворно сказываются на человеческом
сердце, плюс косвенно это не дает развиться ожирению.
Пейте вино: + 4 года
Постоянное употребление вина в небольших количествах полезно.
Голландские
исследователи обнаружили, что риск преждевременной смерти у тех, кто
ежедневно употреблял по полстакана вина, на 38% меньше.
Снижайте кровяное давление и уровень холестерина: + 4,5 года
Согласно докладу Йельского университета, низкий уровень холестерина и давления связан с продлением жизни на четыре года.



Будьте образованны: + 5 лет
Ученые
из Гарварда установили, что женщины с высшим образованием в среднем
живут на пять лет дольше, чем женщины без такого образования.
Исследования, проведенные в Дании, установили также, что обладатели
докторской степени живут дольше, чем обычные выпускники вузов.
Играйте в спортивные игры: + 5,5 лет
В
то же время исследовательская работа в шведском институте Каролинска
показала, что игроки в гольф обычно живут на пять с половиной лет
дольше.
Хорошо питайтесь: + 6,6 года
Диета,
предложенная исследователями университета Эразма Роттердамского (темный
шоколад, миндаль, фрукты, овощи, чеснок, вино и рыба), может продлить
вашу жизнь на 6,6 года, поскольку снизит вероятность
сердечно-сосудистых заболеваний на 76%.
Снижайте вес: + 7 лет
Группа ученых из Оксфорда показала, что люди, страдающие ожирением в возрасте 40 лет, в среднем умирают на семь лет раньше.
Оставайтесь позитивным: + 7,5 лет
Исследования
в Йельском университете доказали, что у оптимистов на 55% ниже риск
преждевременной смерти. Также пессимисты более склонны к вредным
привычкам - курению и обжорству, что приводит в свою очередь к ожирению
и гипертонии.
Не курите: + от 8 до 10 лет
Группа
ученых из университета в Хельсинки обнаружила, что те, кто вообще
никогда не курил, в среднем живут на 10 лет дольше заядлых курильщиков.
Другое американское исследование показало, что, если мужчина в возрасте
35 лет бросит курить, он может продлить свою жизнь в среднем на 5,1
года.
Женитесь: + 10 лет (для мужчин)
Согласно
опубликованному докладу Чикагского университета, женатые мужчины живут
в среднем на десять лет дольше холостяков. Для женщин эта цифра
несколько меньше - около четырех лет.
Будьте счастливы: + более 10 лет
Счастливые
люди, как показало исследование Университета Кентукки, в среднем живут
на десять лет дольше остальных и менее склонны к болезни Альцгеймера.
Измените образ жизни: + 14 лет
Исследователи
из Кембриджского университета выяснили, что те, кто одновременно
регулярно делает зарядку, ест фрукты и овощи, не курит и употребляет
алкоголь в небольших количествах, живет в среднем на 14 лет дольше
других.
Будьте состоятельны: + 20 лет
Исследования,
проведенные в Балтиморе, США, показали, что в богатых кварталах
продолжительность жизни составляет в среднем 83 года, тогда как в
бедных - 63 года.

8 привычек счастливой женщины

Источник: Newsland


Давайте будем честными: мы все знаем, по крайней мере, одну женщину,
чьи глаза всегда блестят, тело подтянуто, а настроение неизменно
оптимистично, и завидуем ей. Вы удивляетесь (иногда вслух) в чем ее
секрет. Это судьба? Хорошие гены? Специальная диета? Может, она
придерживается здоровых привычек. Исследования показали, что некоторые
из самых простых жизненных привычек могут значительно улучшить ваше
физическое и умственное состояние. Испытывая новые упражнения, мы
собрали десять простых способов стать счастливее и бодрее - начните
сегодня!Балуйте себя
Женщины
любят тратить деньги на нужды и желания других людей, но тратить время
и деньги на себя кажется чересчур роскошным. Порой, поощряя свои нужды,
вы можете чувствовать себя более живой и здоровой, что может улучшить
ваше настроение, внешность и перспективы. Почему не записаться на
тренинг, который поможет продвинуть вашу карьеру или позволит
анализировать вам свои скрытые интересы? Это может быть также просто,
как баловать себя букетом свежих цветов каждую неделю.
Развивайте мозговые мышцы
Нейробиолог
Лоренс Катз (Lawrence Katz) из университета Duke University утверждает,
что познавательные упражнения, которые называются «нейробика» могут
активизировать новые мозговые связи и бороться с умственными эффектами
старения. Нейробика использует все пять органов чувств неожиданными
способами, которые усиливают нервные соединения и помогают клеткам
оставаться молодыми и сильными. Сделайте привычкой одеваться или
принимать душ в темноте, менять привычные стороны тела (например,
переодеть наручные часы на противоположную руку), каждое утро нюхать
различные запахи, готовить непривычную еду, например, суши.
Практикуйте произвольные акты бесстрашия
Страх
- это то, что встает между вами и вашей смелостью. Мы боимся растрясти
лодку. Мы боимся столкновения. Мы боимся огорчить кого-то. Мы боимся
потерять работу. Мы боимся расстаться с любимым. Мы боимся, что наши
дети не будут нас любить. Мы боимся того, что другие подумают о нас.
Идите на маленькие риски, это может подготовить вас к более смелым
поступкам. Практикуя произвольные акты бесстрашия, вы можете уменьшить
страх, повысить самоуважение и стать более счастливыми.
Будьте в ладу с негативными эмоциями
Многие
женщины чувствуют себя виновными в том, что их мамы домоседки, и за
каждое произнесенное «нет» вместо «да» и так далее. Если вы не можете
преодолеть чувство вины, попробуйте следующий способ. Позвольте вашему
чувству вины ‘отдохнуть' и как бы спросите у него: «Почему ты здесь?
Чем я могу быть полезной для тебя? Можешь ли ты остановиться (на
какое-то количество времени), после чего ты сможешь снова вступить в
силу». Дайте себе пространство, чтобы почувствовать как негативные, так
и позитивные эмоции. Наблюдение за своими ощущениями вместо реакции на
них поможет вам успокоиться и уравновеситься.



Найдите свою спортивную индивидуальность
Упражнения,
выбранные не по вашему желанию, могут причинить вред вашему физическому
здоровью. Если вы заставляете себя бегать, ездить на велосипеде и
плавать только потому, что ваш партнер - троеборец, вы можете принести
организму не пользу, а наоборот. Найти свой индивидуальный вид занятий
- ключевой момент, чтобы оставаться подтянутыми - и не станьте одним из
60 процентов людей, которые бросают тренировки, не прозанимавшись даже
полугода. Можете пробовать различные виды спорта, ища больше всего вам
подходящий. Игнорируйте ваши предвзятые представления («Я недостаточно
хороша, чтобы играть в бейсбольной команде»). Вместо этого
сфокусируйтесь на фитнесе и удовольствии.
Относитесь к смеху со всей серьезностью
Сделайте
смех частью ваших привычных упражнений, например, подъема рук,
активизируя физиологическую систему, схожую с традиционными
упражнениями. Смех сжигает калории, повышает уровень эндорфинов
(гормоны радости), уменьшает стресс и укрепляет иммунную систему.
Глубокий смех также может увеличить удовлетворение от сделанной работы
и чувство самоуважения, поможет вам побороть трудности. Сделайте
привычкой смеяться каждую пару часов - это может быть также полезно,
как, например, съеденное в день яблоко.
"Остановись и вдохни запах лимонов"
Заманчивый
аромат цитрусовых напрямую воздействует на многообразие
нейропередатчиков в нашем мозге, которые могут улучшать настроение и
повышать иммунитет. Исследования департамента психиатрии университета
Ohio State University установили, что лимонные масла усиливают
позитивные эмоции, изменяя уровень серотонина и норадреналина в мозге.
Самый простой способ включить лимон или ваш любимый цитрусовый аромат в
повседневную рутину - использовать аромомасла, свечи, масла для ванны и
любые другие изделия с полезным запахом.
Правильно распределяйте финансы
Вы
должны развивать здоровые, честные отношения со своими деньгами. По
тому, как мы управляем финансами, можно судить, как мы понимаем и
оцениваем себя. Чтобы развить нормальные отношения с деньгами, выучите
поступления и расходы вашей чековой книжки, расходование запасов,
выплаты по кредитным счетам, различные страховки и семейный бюджет.
Чтобы усилить ощущение контроля и силы, возьмите в привычку исследовать
один новый аспект ваших расходов или заработков каждый месяц.

Десять смертных грехов в искусстве макияжа

Источник: Stylemania

Ничто
не красит так женщину, как косметика... Но иногда при помощи неумелого
макияжа можно не только скрыть природные достоинства и одчеркнуть
недостатки, но и просто-напросто изуродовать себя. Чего надо избегать в
в искусстве макияжа, чтобы не снискать прозвище пугала огородного?
Неправильно выбранный оттенок тонального крема
Женщину,
которая пользуется неподходящим тональным кремом, легко распознать в
толпе: воротничок ее блузки всегда предательски перепачкан. Это
означает, что тональный крем она наносила и на шею - дабы тон кожи на
шее совпадал с тоном кожи на лице. Запомните: если основа макияжа
меняет цвет кожи на лице, значит, выбран неправильный оттенок.
Правильный оттенок "тональника" должен в точности совпадать с тоном
кожи.
Для
выбора наиболее подходящего оттенка нужно нанести немного средства по
линии подбородка, слегка растушевать и посмотреть на результат в
зеркало в суловиях естественной освещенности. Правильный оттенок - тот,
который не будет выделяться на фоне кожи лица. Подсказка: средства
желтых оттенков подходят почти для всех, в отличие от розовых тональных
кремов. Если сомневаетесь в оттенке, отдайте предпочтение желтоватым
тонам.
Четкая линия губ
Использовать
карандаш для губ на два или три оттенка темнее, чем тон губной помады -
немодно и неестественно. Такой прием создает ощущение "кольца" вокруг
губ, словно вы только что выпили чашку какао и забыли вытереть губы
салфеткой.
Для естественного макияжа выбирайте карандаш для
губ, оттенок которого совпадает с оттенком губной помады (или на тон
темнее). Подчеркните линию губ после нанесения помады, а не до этого.
Для растушевки линии воспользуйтесь специальной кисточкой.
"Нарисованные" брови
Брови
должны быть ухоженными и иметь четкую форму, однако и тут можно
перестараться: прорисовка отдельных волосков твердым карандашом для
бровей, сделанная наспех или по незнанию, делает брови карикатурными,
как у Марфушечки-душечки в фильме "Морозко". Подберите подходящие по
цвету тени и нанесите на брови самым тонким аппликатором с заостренным
уголком, используя мелкие штрихи и аккуратно удаляя излишки косметики.
Румяна вместо теней
В
попытках сэкономить время на утреннем макияже, женщины часто используют
румяна и в качестве теней для глаз. Остановитесь! Розовые оттенки румян
не предназначены для нанесения на подвижное веко. Глаза в розовых
оттенках смотрятся заплаканными, а вы кажетесь усталой и измученной.
Если идея "простого" макияжа вам симпатична, приобретайте
комбинированный средства "тени для век-румяна" бежевых или золотистых
тонов - они мгновенно придадут вам ухоженный вид.
Консилер на проблемных зонах



Консилер
предназначен для того, чтобы замаскировать темные круги под глазами, и
должен быть на тон или на два темнее кожи. Поэтому использовать
консилер для маскировки проблемных зон (прыщиков, высыпаний, жировиков)
нельзя: он только подчеркнет недостатки кожи.
Замаскировать
неожиданно появившийся прыщик поможет тональный карандаш, оттенок
которого точно совпадает с вашим ежедневным тональным кремом (лучше
приобретать продукты одной линейки). Нанесите немного тона прямо на
прыщик, слегка растушуйте подушечками пальцев и нанесите тональный крем.
Переизбыток блеска для губ
Несколько
лет назад блеск для губ почти полностью вытеснил с прилавков
традиционную помаду: наносить его оказалось куда легче и быстрее,
оттенков множество, а легкая прозрачная основа придавала блеск и шик
самому нейтральному мейкапу. Однако и здесь женщины умудрились
переборщить. Итак, запомните, философия "чем больше - тем лучше" тут не
работает. Один слой блеска - гламурно, три-четыре - вульгарно.
Тушь в несколько слоев
Для
создания эффекта "притягательных ресниц" модные журналы рекомендуют
наносить тушь в несколько слоев. В результате мы наблюдаем барышень со
слипшимися, торчащими во все стороны ресницами и осыпающейся хлопьями
тушью. Наносите тушь в один слой - именно так макияж
будет выглядеть наиболее естественно. Для придания эффекта длинных или
густых ресниц у каждой уважающей себя косметической фирмы давно
существуют специальные средства.
Тени в складках век
За
день тени на веках скатываются и собираются в складках век. Мало того,
что макияж портится, так еще и вид становится очень усталым и
неухоженным. Чтобы избежать этого, нужно подправлять макияж в течение
дня.
Голубые тени а-ля "привет из 60-х"
Макияж
подчиняется модным тенденциям в такой же степени, как и наша одежда.
Винтажный мейкап хорош для фотосессий, а в жизни нужно выглядеть или
актуально, или строго классически. Тем более не стоит наносить на веки
густой слой голубых теней: ни за винтажный макияж не сойдет, ни
элегантности не придаст.
Не снятый на ночь макияж
Не
издевайтесь над кожей! Ей и так тяжело: она ежедневно задыхается под
слоем косметики и страдает от неблагоприятной окружающей среды. Макияж
следует удалять перед сном с помощью специальных средств. К тому же,
после сна "в косметике" к внешности прибавится несколько лет - так кожа
отомстит за издевательства над ней.

Подиум: самые яркие образы сезона

Источник: BeautyDetails специально для Леди@Mail.Ru. Копирование запрещено

В этом сезоне подиум порадовал нас новыми яркими образами. С приходом
зимы макияж становится более заметным и интенсивным, радует интересными
идеями и сочными тонами красного. Давайте вместе в этом убедимся!VIKTOR&ROLF
Двойной
акцент в макияже: яркие глаза и губы - придаёт ему маскарадный вид.
Бледная кожа, отсутствие румянца и невыразительные брови в сочетании с
чёрными мерцающими тенями и насыщенно-красными губами.

YVES SAINT LAURENT
Главная
"изюминка" этого образа - чёрная длинная чёлка для глаз и чёрная же
помада. Игра контрастов: белая кожа и чёрная помада всегда будут
притягивать внимание. Такой макияж накладывает определённые требования
к состоянию кожи и форме губ - они должны быть безупречны.

CHRISTIAN LACROIX
Ещё
один фантазийный образ: гладкая причёска открывает лицо и концентрирует
внимание на макияже: произвольно начерченная линия бровей, с размахом
подчёркнутые глаза и матовые припудренные тёмно-красные губы.

СHLOE
Особую
роль в этом макияже играет цвет лица: бледная кожа с жемчужным
свечением выглядит холёной и шелковистой. Аккуратно подчёркнутые брови
и растушёванная матовая помада не отвлекают внимание от лица.

DSQUARED
И
вновь классическое сочетание красного и чёрного, только теперь чёрный
подчёркивает не глаза, а чётко прорисовывает брови. Бледная матовая
кожа и оранжево-красная помада дополняют винтажный образ как нельзя
лучше.

NINA RICCI



Девушка-звезда:
макияж в золотисто-бежевых тонах подчёркивает естественную красоту, и
лишь лучики звезды, нарисованные золотом вокруг одного глаза придают
ему необычность. Интересный образ для рождественской вечеринки!

FRANKIE MORELLO
И
снова ретро! Синие тени и красная блестящая помада, взбитые волосы - Вы
точно не останетесь без внимания! Основа для такого макияжа - идеально
матовая кожа и аккуратно подчёркнутые брови.

PRADA
Основной
акцент в этом макияже приходится на брови - широкие, заметные, в форме
ласточкиного крыла они "делают лицо". Отсутствие помады и румянца
позволяют подчеркнуть глаза в той же цветовой гамме, что и брови,
песочно-бежевым оттенком.

ROMEO GIGLIO
Этот
образ напоминает японских гейш: взбитые волосы, бледное лицо, розовые
румяна и яркая помада. Только вместо чёрного кайала на веках - белые
тени. Такой макияж может примерить лишь особенно отважная дама!

CHRISTIAN DIOR
Привет
из 60-х: причёска размера XXL и такие же громадные, искусно
нарисованные глаза. Эпатаж в чистом виде! Брови изогнуты затейливой
дугой, а губы подчёркнуты бежевой помадой.

DEREK LAM
Высокая
гладкая причёска вновь отсылает нас в 60-е, а ярко-жёлтые неоновые тени
- в 80-е, от современности мы возьмём сливовую помаду, и актуальный
образ готов! Особо смелые могут примерить его и на каждый день - в
сочетании с костюмчиком в стиле Джекки О.

VIVENNE WESTWOOD
Мадам
Скандал никогда не успокоится! Даже если она решает прибегнуть к
классическому сочетанию цветов, то будьте уверены - она и здесь
нахулиганит. В этом случае Vivienne Westwood просто перенесла... рот
модели, нарисовав на лице хитрую ассиметричную ухмылку. Отличный образ
для карнавала!

КОСМЕТАКА,НЕОБХОДИМАЯ КАК КИСЛОРОД.
С момента возникновения
компании Faberlic на рынке косметической продукции, её главным отличием
от других производителей стала Кислородная косметика. В основу этой
уникальной линии средств по уходу за лицом легла формула Aquaftem®
(Аквафтэм) - эксклюзивная разработка специалистов компании.
Aquaftem®
- торговое обозначение запатентованной Faberlic эмульсии наружного
применения на основе перфторорганических соединений,
открытых в российской медицине. Единственным обладателем прав на
использование Aquaftem® в косметологии является компания Faberlic.
Эта формула:
•
доставляет молекулярный кислород в глубокие слои кожи
•
усиливает усвоение клетками кожи биологически активных веществ
•
стимулирует метаболизм (обмен веществ) в клетках кожи
•
оказывает омолаживающее действие на клетки коживысокоэффективное
ранозаживляющее средство чрезвычайно эффективное противовоспалительное
и противоаллергическое средство.

Тогда,
10 лет назад, Кислородная косметика стала по-настоящему революционным
новшеством. Однако специалисты компании Faberlic не остановились на
достигнутом. В 2007 году, в результате совместной работы Лаборатории
Faberlic и японской лаборатории "Nikko-Chemical" - ведущего мирового
производителя инновационных косметических ингредиентов, открыта новая
формула кислородной косметики "Novaftem-O2".
В чем уникальность новой формулы?
•
новой формула "Novaftem-O2" доставляет кислород в глубокие слои кожи
двойным способом - снаружи из воздуха и изнутри с током крови, улучшая
микроциркуляцию в 1,5 раза.
•
формула создает в клетках запас кислорода на 8 часов, который кожа расходует по мере необходимости в течение всего дня.
•
позволяет вам в любом возрасте получаете и усваиваете именно столько кислорода, сколько нужно, чтобы оставаться молодой!

И теперь мы с удовольствием представляем вам новую серию "Двойное дыхание"!

---

Введение



     Наша кожа - это в некотором смысле платье нашего тела. Остаемся при этом сравнении - "платье": оно может быть из шелка или из грубой бязи. Без складочек или слегка помятое. После химической чистки или выстиранное руками. И так далее. Все это относится и к коже. Особенно к нежной коже лица! Все мы стараемся подобрать для себя хороший крем. Внимательно слушаем рекламу.Следим за керамидами, маслами, pH5,5 и многим другим. А обещание убрать морщины всего за несколько недель? Это так приманивает. А что в
результате? Наш столик заставлен всевозможными кремами, эмульсиями и тониками, бюджет сжимается как "шагреневая кожа", а проблемы как правило остаются прежними, за исключением редких случаев (это когда Вам действительно крупно повезло и Вы угадали средство именно для своей кожи). Я это так спокойно говорю потому, что сама недавно была в такой же ситуации. В чем же здесь дело? Может быть
нас просто обманывают и рекламируемые средства совсем не так уж хороши. Не похоже, фирмы солидные, продукция проверена на всех уровнях. Да и помогает иногда.


Оказывается все достаточно

просто объясняется.

Рекламируемые средства эффективно действуют (может конечно не в полном объеме рекламных обещаний)
только в том случае, если:

1. они правильно подобраны для Вашего типа кожи;
2. если Вы используете не отдельные компоненты предлагаемых средств, а всю систему в целом (к сожалению в рекламе это часто опускается и рекламируется не полная система, а отдельные компоненты);
3. если Вы пользуетесь выбранной системой постоянно и в соответствии с рекомендациями.

Начнем с определения типа кожи.



Итак первый миф - "увлажняющий крем с pH 5.5 идеально подходит для любой кожи".
 (pH- показатель кислотности или щелочности). Не надо перечислять фирмы, использующие этот рекламный девиз, мы их все прекрасно знаем. Давайте посмотрим, что об этом говорят профессиональные косметологи.
В настоящее время косметологи выделяют следующие основные типы кожи (возможны различные названия
не изменяющие сути):

1. сухая;
2. нормальная и смешанная (комбинированная);
3. жирная.

Сухая кожа имеет маленькие поры и матовый (тусклый) оттенок, характеризуется пониженным
                         содержанием жира. Морщинки на сухой коже, особенно вокруг глаз, образуются быстро.  
                        Сухость кожи чаще бывает у женщин старше 50 лет, у тех, кто живет в жарком и сухом, либо
                        в холодном сухом климате. Сухость кожи может появиться у женщин, которые не защищают
                        лицо от воздействия внешней среды, потребляют недостаточное для организма количество
                        воды и т.д. Кожа становится грубой, начинает шелушится, появляются трещинки.
                        Уровень pH для сухой кожи находится в диапазоне от 3 до 5,5. В ряде случаев
                        сухая кожа может быть особо чувствительной, тогда говорят о типе - "чувствительная кожа"
                        (имеется в виду не аллергичность, аименно чувствительность).



Нормальная кожа выглядит здоровой, с ровными и небольшими порами. Содержание жира
                                      и влаги в ней сбалансировано, а  раздражение на коже появляется нечасто. На
                                      коже такого типа, если за ней правильно ухаживать, морщины не возникают до  
                                      старости. Уровень pH нормальной кожи равен 5,5. (Узнаете знаменитые pH 5,5)



Комбинированная кожа выглядит здоровой, с достаточно ровной структурой и жирными
                                                  участками, с крупными порами в области T-зоны, проходящей через
                                                  лоб, нос и подбородок, с возможными участками сухости на щеках, в
                                                  области глаз и на висках. Возможна неоднородная окраска кожи. На коже
                                                  такого типа, если за ней правильно ухаживать, морщины также долго не
                                                  появляются. Уровень pH для комбинированной кожи различается
                                                  на различных участках кожи, и может колебаться от 3 (на сухих
                                                  участках) до 6 (на жирных).




Жирная кожа является следствием повышенной секреции сальных желез, имеет характерный жирный  
                             блеск, крупные поры, которые очень заметны. Такая кожа склонна к появлению
                             высыпаний, угрей и прыщей. Жирная кожа не склонна к образованию морщин - избыток
                             кожного жира предохраняет ее от высушивания. Уровень для жирной
                             кожи может быть в диапазоне от 5,5 до 6. В случае повышенной склонности к
                             образованию угрей говорят о подтипе - "угреватая кожа".<

---

Каждый тип кожи требует своего особенного ухода,


Основной уход за сухой кожей

Сухая кожа очень нежная. О ней нужно заботиться, даже иногда баловать ее. Тем не менее, девиз для
ежедневного ухода такой: лучше меньше, да лучше. Потому что сухая кожа не только обидчива к
пренебрежению, но и не любит, чтобы ее перегружали средствами ухода или слишком часто пичкали новыми
препаратами. Небольшая, точно подобранная программа, последовательно проводимая каждый
день, подойдет сухой коже лучше всего. Практически это означает:

• Вечером очистить кожу, лучше всего мягким молочком, которое содержит, помимо всего,
успокаивающие и питательные вещества. (Можно применять также очистительные кремы, масла или
синдет специально для сухой чувствительной кожи.) Косметическое молочко растворяется в воде, поэтому его можно просто смыть теплой водой из-под крана. Если вода очень жесткая, то при сухой коже
рекомендуется после мытья смочить ватный тампон тоником и осторожно
протереть кожу. Иначе остатки солей будут сушить кожу. Затем надо нанести ночной крем, богатый жирами
и увлажняющими веществами. Если кожа особенно бедна влагой, под ночной крем можно наложить чисто
увлажняющее средство( гидробалланс)

• Утром достаточно освежить сухую кожу теплой водой и/или снова использовать тоник для лица. После этого нанести дневной крем, легкий по консистенции, но по содержанию богатый, то есть имеющий
в своем составе масла и увлажняющие вещества.


Чувствительная кожа требует особого ухода

Для ухода за чувствительной кожей не играет роли, врожденная это чувствительность или
благоприобретенная. В любом случае такую кожу следует щадить. Такая кожа не любит частой смены
препаратов. Надежнее всего применять для чистки и питания такие препараты, которые
специально разработаны для чувствительной кожи. Они содержат мягкие очистительные субстанции,
особенно легкие масла и успокоительные активные вещества— такие, как пантенол, масло
календулы, экстракт лакрицы или бисаболол из ромашки.

• Вечером очистить лицо мягким молочком и протереть тоником. Затем нанести тонкий слой ночного
крема, лучше всего специального для чувствительной кожи.

• Утром освежить лицо теплой водой или тоником. После этого использовать легкий, но богатый жирами и
увлажняющими субстанциями дневной крем.




Правильный уход за нормальной и смешанной кожей


· Вечером лицо очистить молочком, очищающим гелем. Протонизировать и нанести ночной крем.


· Утром освежить лицо слегка теплой или холодной водой, протонизировать. Затем защитить лицо увлажняющим дневным кремом для нормальной и смешанной кожи. Важно: Питательный крем для
нормальной и смешанной кожи нужно наносить на боковые партии обильнее, тогда как Т-зону не
перегружать. Такой крем должен со держать много влаги, но мало жира - к
тому же правильно подобранного. Вы сами должны определить, правильно ли выбрали препарат. Если кожа
после нанесения крема чувствует себя расслабленно, но не перегружено, то препарат попался верный.
Если нос, лоб и подбородок временами становятся более засаленными, крем на эти партии не наносите, особенно на ночь. Также, если сухие партии, несмотря на крем, все же тянет, на них нужно добавить крема.

· Юношескую смешанную кожу с ярко выраженным различием между серединой лица и боковыми партиями
утром и вечером нужно очищать препаратами для жирной кожи. Днем применять нежирный гидрогель.
Вечером смазывать шею и кожу вокруг глаз препаратом для нормальной кожи, а середину лица не трогать.
Также и в более позднем возрасте, если Т-зона временами становится жирнее, чем обычно, вечером не
следует накладывать на нее крем.


Ежедневная программа ухода за жирной кожей

Вечером основательно очистить.Чистка при жирной коже - важнейшее действие ухода. Бактерии находят в
избыточном жире благоприятную питательную среду и могут вызывать воспаления (прыщики). Для очистки
применяем гели для умывания, скрабы, пилинги. Тоники используем для жирной кожи.
 Затем - по возможности экономно - нанесите ночной крем для жирной кожи. В молодые годы иной вечер
можно и пропустить, а нанести лишь увлажняющий крем на шею и вокруг глаз.
Утром жирную кожу следует очистить так же, как и вечером. Чаще проводим глубокую очистку, чтобы не забивались поры.



Вывод к изложенному напрашивается только один.
 Уход за различными типами кожи достаточно сильно отличается. Поэтому правильное определение его типа и правильный подбор средств имеет первоочередное значение. А про лучшее средство c
pH= 5,5 можно только сказать, что это лучшее средство для нормального типа кожи, ну и наименее вредящее для всех остальных.

---

Теперь о комплексном подходе к уходу за кожей.

Почему на этом настаивают серьезные косметологические фирмы.
Во первых существуют научно обоснованные этапы ухода за кожей. У различных фирм они незначительно
отличаются но в общем сводятся к: очищению (ежедневное и более сильное для улучшения структуры
кожи), тонизированию, питанию (увлажнению), защите. Пропускать этапы нельзя, так как в этом случае
действенность средств снижается. Во вторых современные косметические средства представляют из себя сложнейшие наборы различных натуральных и химических средств. При их разработке учитываются
совместимости препаратов. В процессе применения компоненты дополняют друг друга, образуя
сложную систему ухода. Использование средств из систем по уходу за кожей различных фирм может
привести к неоднозначным последствиям, вплоть до аллергических реакций. Здесь не работает старый добрый принцип "лучшее от всех". Здесь надо выбирать конкретную систему по уходу за кожей и использовать только ее. Тем более что в настоящее время известные косметологические
фирмы включают в состав своих систем средства на все случаи жизни.


Как выбрать систему по уходу за кожей.

Остается только выбрать. Как и где это сделать? Наверное в обычном магазине Вам вряд ли
смогут оказать квалифицированную помощь. Остаются три варианта: научиться самой; сходить в хороший
косметический салон; воспользоваться услугами консультантов фирм, работающих по

принципу прямых продаж ....такая фирма как FABERLIC.

Последний вариант представляет особый интерес. Это связано с тем, что в этом случае Вам действительно
гарантирован индивидуальный подход, подбор средств бесплатный (вместо рекламы финансируются
консультанты), гарантируется высокое качество продукции (если средство по каким либо причинам не
подходит оно просто меняется), ну и наконец Вы работаете с одним консультантом,
который знает особенности именно Вашей кожи и всегда сможет дать нужный совет.

Без кислорода не работает!
Работает не косметика – работают ваши клетки! Именно они усваивают
полезные вещества, которые содержатся в косметике. Но для этого клеткам
кожи обязательно нужен дополнительный кислород!

 

При дефиците кислорода у клеток кожи нет сил, чтобы
обновляться, восстанавливаться и усваивать полезные вещества. Поскольку
именно кислород дает энергию для осуществления всех процессов в клетках
живого организма.

С 20-летнего возраста дыхательные функции клеток постепенно угасают, кожа испытывает «кислородное голодание» и начинает стареть. И тогда обычные косметические средства не работают так, как вас хотелось бы.

 

Что происходит с кожей при дефиците кислорода?

- Кожа становится более сухой, появляются морщинки

- Ухудшается цвет лица, кожа становится тусклой

- Снижается эластичность и упругость кожи, деформируется овал лица

 

Кислородная косметика работает!

 

Чтобы усваивать активные добавки косметики, клеткам кожи обязательно нужен дополнительный кислород!

Однако недостаточно ввести кислород в крем или нанести на кожу: он
улетучится из крема или останется на поверхности кожи и не попадет даже
в ее верхние слои. Необходимо доставить кислород в глубокие слои кожи.

 

Только косметика Faberlic содержит уникальный запатентованный
кислородный транспорт (Aquaftem®, Novaftem-O2™), доставляющий
дополнительный кислород прямо в клетки кожи.

Aquaftem®обладает потрясающей способностью захватывать и
удерживать в себе до 40 объемных процентов кислорода. При нанесении
крема с Aquaftem® на кожу, он проникает в глубокие слои кожи, доставляя
туда кислород.

А при использовании крема с Novaftem-O2™ дополнительный кислород
поступает в кожу двойным способом – снаружи из воздуха и с током крови
изнутри.

 

Теперь у вашей кожи есть силы, чтобы усваивать полезные вещества, обновляться и восстанавливаться, как в молодости!

 

Эффект от использования кислородного крема:

- Уменьшаются морщинки и темные круги под глазами

- Кожа становится свежей, выглядит здоровой

- Восстанавливается упругость кожи и овал лица

 

Ваша кожа дышит молодостью и красотой!

Исследования и развитие
Faberlic производит постоянные инвестиции в развитие своей научной
базы и научных проектов. Лаборатория компании проводит многочисленные
исследования по разработке новых рецептур и инновационных косметических
формул. Проекты осуществляются научными сотрудниками лаборатории при
взаимодействии с кафедрами крупнейших российских университетов (МГУ им.
Ломоносова) и ведущими научно-исследовательскими центрами России, а
также с лидирующими международными лабораториями – Uniqema, Gattefosse,
ISP, Pentapharm, Silab, Sederma, Symrise, Croda.



В производстве косметических средств Faberlic используется сырье
высочайшего качества, которое поставляется более чем от 500 крупнейших
поставщиков из 21 страны мира. Компания сотрудничает с лидирующими
мировыми косметическими производителями - Intercos (Италия), Fiabila
(Франция), Faber Castel (Германия). Продукция Faberlic отвечает мировым
стандартам качества.

История компании Faberlic
1997 – основание косметической компании (до 2001г. компания называлась Русская Линия)



1998 – получение патента на Аквафтэм (Aquaftem©) –
эмульсию перфторуглеродов для наружного применения в косметике. Старт
запуска линии кислородной косметики.



2001 – появление бренда Faberlic, под которым начинают
осуществляться продажи всей продукции компании на территории России и
СНГ (Украина, Белоруссия. Казахстан, Азербайджан, Страны Балтии).



2002-2003 – Выход на европейский рынок. Регистрация
французского офиса Faberlic и старт продаж в Польше. Развитие
производства декоративной косметики и парфюмерии. 2004 – продажи
Faberlic стартуют в Румынии, Венгрии и Германии.



2005 – дистрибьюторская сеть компании насчитывает более 600 000 консультантов.



2006 – Faberlic занимает 87 место в рейтинге ста
крупнейших мировых парфюмерно-косметических компаний WWD Beauty Report
International



2007 – в результате совместной работы лаборатории
Faberlic, лидера в области Кислородной косметики, и японской
лаборатории Nikko-Chemical, мирового производителя инновационных
косметических ингредиентов, открыта новая формула переносчика кислорода
– «Двойное дыхание» – Novaftem-O2. Благодаря новому ингредиенту
кислород поступает в кожу двойным способом - снаружи (из воздуха) и
изнутри (с током крови). Теперь можно уверенно утверждать: мы научились
управлять процессом микроциркуляции в коже!

История успеха
Faberlic – крупнейшая российская косметическая компания на рынке
прямых продаж. В ассортименте продукции Faberlic около 400
наименований, которые представлены во всех категориях косметики: уход
за кожей лица и тела, декоративная косметика, парфюмерия, уход за
волосами и краски для волос, средства личной гигиены, мужская
косметика. В рейтинге ста крупнейших мировых парфюмерно-косметических
компаний WWD Beauty Report International компания занимает 87-е место.



Сегодня Faberlic – это:

• Более 600 тысяч зарегистрированных консультантов

• Собственный центр научных разработок (Лаборатория Faberlic)

• Собственное высокотехнологичное производство

• Более чем 20 патентов на научные открытия в области косметологии

• Представительства в крупнейших регионах России и 17 странах СНГ и Европы

• Развитая сеть Сервисных Центров - 180 в Российской Федерации и 80 в странах СНГ

• Сеть обучающих центров, возглавляемых ведущими косметологами и профессионалами сетевого бизнеса

Если Вы захотели пользоваться косметикой Фаберлик,  можете оформить дисконт на -25% от каталожной цены.  Экономия личного бюджета! Для этого нужно сделать ксерокопию паспорта 1,2 и страничку где прописка, процедура оформления одинакова для всех. И обратиться ко мне. У нас есть сеть Сервисных Центров по всей Украине, где могут обслуживаться наши консультанты и привилегированные покупатели. Консультацию по подбору косметики гарантирую.Добро пожаловать в мир Фаберлик!

Можем ли мы сказать нашим читателям, что
используя кислородную косметику Faberlic, они могут "сэкономить", как
теперь модно говорить в рекламе, 10лет молодости?10 лет - как минимум. Кислородная косметика - это препараты, которые
восстанавливают точку равновесия. Чтобы организм жил и нормально себя
чувствовал, он должен находиться в состоянии равновесия. В биохимии
есть для этого специальный термин - гомеостаз. С возрастом,
генетические дефекты приводятк тому, что организму все труднее и
труднее возвращаться в это состояние. Так вот мы создаем косметику,
которая приводит кожу в состояние гомеостаза. У нее есть собственный
резерв, и мы помогаем коже его задействовать, чтобы поддерживать
состояние равновесия. То есть молодсти и здоровья.

Получается, что создав кислородную косметику, мы создали совершенную косметику?Предела совершенсту не существует. Например, RALA- это следующий объект
кислородной косметики. Мощнейший антиоксидант, который способствует
лучшему усвоению кислорода. Особенно эффективна она в антивозрастной
косметике. Настолько, что позволяет отодвинуть необходимость
радикального вмешательства за рубеж 50лет.

А с такой проблемой как прыщики кислородная косметика тоже лучше справляется? Лучше. Именно поэтому Novaftem-O2 входит во все препараты молодежной
серии. А когда воспаление снято, побыстрее избавиться от пятен после
акне можно с помощью Бальзама-Суперактива из серии "Двойное дыхание".