Ольга Стрельцова,
12-07-2010 21:01
(ссылка)
подскажите
подскажите, по сколько и сколько раз в день надо пить протеин для начинающих (протеин никогда не пила-только коктейли протеиновые редко перед занятиями). особо увлекаться не хочу
посоветуйте
Я купил себе наш отечественный протеин с добавкой креатина. Как вы думаете поможет он набрать мышечную массу?
Антоха Маношкин,
07-06-2009 20:42
(ссылка)
программы тренировок
давайте все разместим программы по которым занимаемся в комментах к данной теме!
В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
