Откройте свой Мир!

Мы привыкли думать, что пить витамины нужно только в зимний период, но это неправильное понимание. Хотя солнечные лучи полезны тем, что наш организм при взаимодействии с ними вырабатывает витамин D, уже через 10-15 минут они могут стать нашим врагом.

Какие витамины следует принимать летом

В жаркое время года наш организм борется с высокими температурами, поэтому, кроме увлажнения, наш организм нуждается