Стать умопомрачительно красивой перед НГ!!! Время пошлО!
Метки: красота, здоровый образ жизни, праздник
| Написать комментарий | |
22-12-2009 16:59 (ссылка)
Re: Стать умопомрачительно красивой перед НГ!!! Время пошлО!
Не советуют диетологи увлекаться свежевыжатыми соками... А так - хорошие советы. Меньше кушать, больше двигаться. Легкая разминочка по утрам. И все - на позитиве! Песенки под нос в душе мурлыкать или петь во весь голос - когда позволят обстоятельства. В рацион включать цитрусовые - кладезь витаминов. От отеков под глазами - минут на двадцать - пакетики с зеленым чаем . Им же и умываться можно! Тонизирует кожу. Льдом личико протереть - тоже. Заниматься любимым творческим делом - обязательно. И - любить, конечно!!!! С наступающими праздниками!!!!
ответить
(с цитатой)
Оксана Малкова
22-12-2009 17:01 (ссылка)
Оксана Малкова
22-12-2009 17:03 (ссылка)
Izabella de Morais
22-12-2009 17:04 (ссылка)
Комментарий удален
Тамара Борисовская
22-12-2009 18:39 (ссылка)
Re: Стать умопомрачительно красивой перед НГ!!! Время пошлО!
На все 10 дней перед Н.Г. только позитив,Улыбайтесь,господа,улыбайтесь,и всё будет хорошо.Диеты не рекомендуются,только побольше овощей и фруктов.и конечно движение в любом виде.И говорите себе :" Я самая привлекательная и обоятельная. С наступающим Новым годом,друзья!!!!
1 комментарий
Свернуть
22-12-2009 21:57 (ссылка)
Re: Стать умопомрачительно красивой перед НГ!!! Время пошлО!
Не закончила-извините! Продолжаю... Хобби любое-лишь бы радость приносило (я рисую)-это для души. Для тела-ванны с эфирными маслами и с пеной по уши(чудесно повышает настроение! ). Простая и действенная масочка для лица и шеи(не забываем ее т.к. именно она,родимая, выдает наш женский возраст!) Рецепт маски-мякоть алоэ+оливковое масло+мед+желток=все по 1 ч.ложке-хорошо смешать и вбивать в кожу до тех пор, пока не будет прилиать к пальцам. И самое главное - дарить людям радость и положительную энергию и она к вам вернется сторицею(я делаю масаж другим и получаю удовольствие!)Всем радосных праздников!
Марина Ларионова
22-12-2009 22:19 (ссылка)
Re: Стать умопомрачительно красивой перед НГ!!! Время пошлО!
Я, часто пользовалась перед праздниками вот таким вариантом:
Два дня употреблять в пищу только запаренную с вечера горячей водой гречку. Пить можно минеральную воду, зеленый чай без сахара, кефир, молоко. Затем два дня можно питаться в обычном режиме, но с разумными ограничениями сладкого, мучного и соленого. Затем два гречневых дня опять повторить и так - до самого Нового года. В случае острой нелюбви к гречке ее можно заменить рисом. Главное - не солить, не сдабривать сахаром и не поливать маслом. По такой схеме за 1 неделю можно сбросить до 3–4 кг.
Два дня употреблять в пищу только запаренную с вечера горячей водой гречку. Пить можно минеральную воду, зеленый чай без сахара, кефир, молоко. Затем два дня можно питаться в обычном режиме, но с разумными ограничениями сладкого, мучного и соленого. Затем два гречневых дня опять повторить и так - до самого Нового года. В случае острой нелюбви к гречке ее можно заменить рисом. Главное - не солить, не сдабривать сахаром и не поливать маслом. По такой схеме за 1 неделю можно сбросить до 3–4 кг.
Лейф Сундквист
22-12-2009 23:55 (ссылка)
Та_ Нюша
23-12-2009 00:26 (ссылка)
Re: Стать умопомрачительно красивой перед НГ!!! Время пошлО!
Можно и не сбрасывать килограммы. Зачем? Перед праздником мучить себя диетами, а потом 10 дней есть и есть. Лучше все время не есть много. Тогда и диет не надо. А перед праздником можно сделать что-нибудь хорошее именно для себя, чтобы поднять настроение.
Светлана Пружиновская
23-12-2009 06:08 (ссылка)
Re: Стать умопомрачительно красивой перед НГ!!! Время пошлО!
Я согласна с Та Нюшей не обязательно диеты,а лучше сделать какой то хороший поступок.И на душе сразу станет празднично.А еще не забудьте купить живую елку,вот это сразу новый год на душе.Я уже давно не маленькая и дети тоже взрослые,а елку каждый год покупаем!А под елку мандарины положите!
| Написать комментарий | ||
