Нужен всем!
Классный бальзам без которого я не могу обходиться! Применяю сама, мажу детей и всем советую! Из личного опыта: помог избавиться от фибромы на пальце у моего сына , укрепляет иммунитет, помогает от насморка и простуды и много еще ...Корень Универсальный целебный бальзам 250 мл
Противовоспалительное и согревающее действиеУникальный лечебный бальзам для наружного применения. Обладает мощными противовоспалительными, обезболивающими и жаропонижающими свойствами. Благотворно влияет на состояние кровеносной системы, нормализует биохимический состав крови, улучшает работу почек и легких, усиливает антитоксическую деятельность печени, повышает защитные силы организма.
Показания к применению: простудные заболевания, грипп, бронхит, остеохондроз всех отделов позвоночника, заболевания суставов, отложение солей, травмы, ушибы, синяки, растяжения, уплотнения и боли в мышцах, варикозное расширение вен, воспалительные заболевания кожи, послеродовая мастопатия.
Противопоказания: аллергические и кожные заболевания.ПрименениеВтирать в кожу небольшими порциями по 3-5 мл. При боли в суставах и радикулите рекомендуется накладывать согревающие компрессы с бальзамом на 40-50 минут. Для профилактики мастопатии бальзам применяется в смачиваниях и аппликациях без растираний и согреваний.
Противовоспалительное и согревающее действиеУникальный лечебный бальзам для наружного применения. Обладает мощными противовоспалительными, обезболивающими и жаропонижающими свойствами. Благотворно влияет на состояние кровеносной системы, нормализует биохимический состав крови, улучшает работу почек и легких, усиливает антитоксическую деятельность печени, повышает защитные силы организма.
Показания к применению: простудные заболевания, грипп, бронхит, остеохондроз всех отделов позвоночника, заболевания суставов, отложение солей, травмы, ушибы, синяки, растяжения, уплотнения и боли в мышцах, варикозное расширение вен, воспалительные заболевания кожи, послеродовая мастопатия.
Противопоказания: аллергические и кожные заболевания.ПрименениеВтирать в кожу небольшими порциями по 3-5 мл. При боли в суставах и радикулите рекомендуется накладывать согревающие компрессы с бальзамом на 40-50 минут. Для профилактики мастопатии бальзам применяется в смачиваниях и аппликациях без растираний и согреваний.
Коррекция фигуры
Виброплатформа—достойная альтернатива
для людей, которые стремятся к активному образу жизни, однако хотят сэкономить
время тренировок, не теряя при этом оздоровительного эффекта. Быстро привести
себя в форму, улучшить цвет лица и избавиться от надоевшего целлюлита
поможет Виброплатформа.
Это совершенно новый метод
высокоэффективной тренировки.
Частота вибрации может быть установлена от 25 до 55 Гц. В этом диапазоне частот
мышцы реагируют на вибрацию автоматическим сокращением и расслаблением.
Благодаря высокой частоте напряжение мышц очень велико и очень эффективно. По
своей эффективности одно занятие на ней приравнивается к двум часам бега, часу
в тренажерном зале.
В то время как при традиционных занятиях
активируются только 40% мышечных тканей, при занятиях на виброплатфоме этот
показатель достигает 100%. В процессе тренировки оказываются вовлечены не
только мышцы, но и кровеносные сосуды, кости, сухожилия.
Действие тренажера основано на принципе
вибраций, которые стимулируют мышцы рефлекторно и очень быстро сокращаться и
расслабляться. Одновременно с этим, вибрации низких и средних частот действуют
как тысячи микроскопических валиков и массируют все тело от ступней ног до шеи.
Виброплатформа оказывает
интенсивное лечебное воздействие на организм: способствует физической реабилитации
после травм, улучшает гибкость связок, предупреждает образование хронической
венозной недостаточности, остеопороза, паралича, мышечной атрофии, улучшает
эластичность тканей и т.д.
Кроме того, процедуры на виброплатформе оказывают
антистрессовое действие, способствуют релаксации и общему комфорту, улучшается
временное и пространственное восприятие, проходит бессонница. С помощью виброплатформы достигается
поразительный эффект омоложения организма.
Такого рода тренировка имеет огромное
преимущество перед любыми традиционными нагрузками по своему влиянию на
организм.
У виброплатформы - миллионы фанатов более чем в 100 странах,
включая звезд шоу-бизнеса – Мадонну, Кортни Кокс, Стинга, Дженнифер Лопес и
многих других; профессиональных спортсменов и тренеров: сборные Германии по
футболу и бобслею; олимпийцев из США, Великобритании, Франции, Китая;
футбольные клубы «Манчестер Юнайтед» и «Челси»; лидера мирового теннисного
рейтинга Серену Уильямс и других ведущих атлетов.
Виброплатформа — это новый увлекательный
путь к обретению мышечной силы, хорошей физической формы и красоты тела.
Для достижения устойчивого эффекта
рекомендуется проводить курс из 15 сеансов по 15 минут минимум один раз в 3
мес. Для поддержания результата – 2-3 раза в неделю.
Вибрации,
которые производит виброплатформа позволяет мышцам сокращаться со скоростью до
50 раз в секунду, чего не может себе позволить ни один тренажер. Это позволяет
мышцам активно работать и тренировать их. Кроме того, при занятиях улучшается
кровообращение, работа сосудов, нормализуется гормональный фон, укрепляются
суставы, тренируется гибкость и подвижность.
для людей, которые стремятся к активному образу жизни, однако хотят сэкономить
время тренировок, не теряя при этом оздоровительного эффекта. Быстро привести
себя в форму, улучшить цвет лица и избавиться от надоевшего целлюлита
поможет Виброплатформа.
Это совершенно новый метод
высокоэффективной тренировки.
Частота вибрации может быть установлена от 25 до 55 Гц. В этом диапазоне частот
мышцы реагируют на вибрацию автоматическим сокращением и расслаблением.
Благодаря высокой частоте напряжение мышц очень велико и очень эффективно. По
своей эффективности одно занятие на ней приравнивается к двум часам бега, часу
в тренажерном зале.
В то время как при традиционных занятиях
активируются только 40% мышечных тканей, при занятиях на виброплатфоме этот
показатель достигает 100%. В процессе тренировки оказываются вовлечены не
только мышцы, но и кровеносные сосуды, кости, сухожилия.
Действие тренажера основано на принципе
вибраций, которые стимулируют мышцы рефлекторно и очень быстро сокращаться и
расслабляться. Одновременно с этим, вибрации низких и средних частот действуют
как тысячи микроскопических валиков и массируют все тело от ступней ног до шеи.
Виброплатформа оказывает
интенсивное лечебное воздействие на организм: способствует физической реабилитации
после травм, улучшает гибкость связок, предупреждает образование хронической
венозной недостаточности, остеопороза, паралича, мышечной атрофии, улучшает
эластичность тканей и т.д.
Кроме того, процедуры на виброплатформе оказывают
антистрессовое действие, способствуют релаксации и общему комфорту, улучшается
временное и пространственное восприятие, проходит бессонница. С помощью виброплатформы достигается
поразительный эффект омоложения организма.
Такого рода тренировка имеет огромное
преимущество перед любыми традиционными нагрузками по своему влиянию на
организм.
У виброплатформы - миллионы фанатов более чем в 100 странах,
включая звезд шоу-бизнеса – Мадонну, Кортни Кокс, Стинга, Дженнифер Лопес и
многих других; профессиональных спортсменов и тренеров: сборные Германии по
футболу и бобслею; олимпийцев из США, Великобритании, Франции, Китая;
футбольные клубы «Манчестер Юнайтед» и «Челси»; лидера мирового теннисного
рейтинга Серену Уильямс и других ведущих атлетов.
Виброплатформа — это новый увлекательный
путь к обретению мышечной силы, хорошей физической формы и красоты тела.
Для достижения устойчивого эффекта
рекомендуется проводить курс из 15 сеансов по 15 минут минимум один раз в 3
мес. Для поддержания результата – 2-3 раза в неделю.
Вибрации,
которые производит виброплатформа позволяет мышцам сокращаться со скоростью до
50 раз в секунду, чего не может себе позволить ни один тренажер. Это позволяет
мышцам активно работать и тренировать их. Кроме того, при занятиях улучшается
кровообращение, работа сосудов, нормализуется гормональный фон, укрепляются
суставы, тренируется гибкость и подвижность.
Массаж
Массаж: классический, Общий (все тело), Лечебный (боли в спине, остеохондроз, радикулит), Антицеллюлитный, коррекция фигуры: живот, бёдра, ягодицы (с кремом и медовый), аппаратный(прессотерапия), медовый, Массаж шеи, воротниковой зоны, стоп.
Чай для похудения.
ФитнесКаталайзер. Чай для похудения
30 фильтр-пакетов по 1,5 г
Очищение кишечника
Травяной чай с листьями сенны стимулирует очищающие функции кишечника, оказывая мягкое слабительное и мочегонное действие. Помогает избавить организм от вредных продуктов обмена, шлаков и токсинов. Является вспомогательным продуктом в программе для похудения.
30 фильтр-пакетов по 1,5 г
Очищение кишечника
Травяной чай с листьями сенны стимулирует очищающие функции кишечника, оказывая мягкое слабительное и мочегонное действие. Помогает избавить организм от вредных продуктов обмена, шлаков и токсинов. Является вспомогательным продуктом в программе для похудения.
Стройная фигура
Набор «ФитнесКаталайзер» (FitnessCatalyst)
Стройная фигура
Корпорация «Сибирское здоровье» выпускает на рынок фитнеса новую уникальную линию функциональных продуктов FitnessCatalyst®. Биологически активные вещества, входящие в их состав, помогают преобразовать лишний жир в полезную энергию; не отказываться от интенсивных тренировок даже при соблюдении жесткой диеты; интенсивно снижать вес за счет уменьшения усвоения жира и активизации обмена веществ; поддерживать здоровье и молодость; защитить органы и системы, подвергающиеся наибольшей нагрузке.
FitnessCatalyst® – это новая технология, позволяющая значительно повысить эффективность тренировок, а именно – быстрее достичь цели, не совершая при этом ненужных ошибок. Главная цель фитнеса – стройное, энергичное, сексуальное тело. Технология FitnessCatalyst® позволяет быстрее достичь этой цели.
L-CARNITINE (АКТИВАТОР РАСЩЕПЛЕНИЯ ЖИРА) способствует активизации аэробного расщепления жиров.
L-carnitine предназначен для активизации окисления жиров в процессе аэробных тренировок. Основное действующее вещество этого продукта – L-карнитин – обеспечивает мобилизацию и транспорт жирных кислот в мышечные клетки, где осуществляется их метаболизм с образованием энергии для обеспечения мышечной работы. Дополнительное введение L-карнитина в рацион питания приводит к повышению аэробной выносливости организма, улучшению работы сердечно-сосудистой системы, уменьшению количества общего и подкожного жира, а также способствует более быстрому восстановлению после тренировок.
Состав: аминокислотный комплекс Lipocarnitine™(L-карнитинатартрат, L-карнитин базовый), мальтодекстрин, фруктоза.
Способ применения: принимать по 2 капсулы за 20-30 минут до аэробной тренировки.
YOGA JOINTS (СУСТАВНАЯ ФОРМУЛА) – повышение гибкости и прочности опорно-двигательной системы.
Биоактивный фитнес-комплекс YogaJoints повышает гибкость и прочность суставов, способствует их скорейшему восстановлению после физических нагрузок и препятствует их изнашиванию. YogaJoints содержит природные глюкозамин сульфат, марганец и медь, с помощью которых синтезируются эластичная хрящевая ткань суставов и суставная жидкость. Экстракты листьев малины и виноградных зерен являются натуральными противовоспалительными компонентами. Кроме того, антиоксидантный комплекс, в состав которого входят витамины А, Е, С, селен, цинк и биофлавоноиды цитрусовых, защищает хрящ от разрушения, связанного с активизацией окислительных процессов во время тренировки.
Состав: глюкозамина сульфат, цитрусовые пищевые волокна Herbacell™, витамины Е, С, экстракт листьев малины (Rubus idaeus), экстракт побегов черники (Vaccinium myrtillus), марганец, цинк, медь, экстракт виноградных косточек (Vitis vinifera), витамин А, селен.
Способ применения: принимать по 2 капсулы утром. Длительность курса 3-4 месяца.
FITNESS RHYTHM (ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС) – витаминно-минеральный комплекс, учитывающий биоритмы человека.
Fitness Rhythm – это специальный витаминно-минеральный препарат. Помимо всех необходимых витаминов и микроэлементов он содержит растительные комплексы, которые способствуют гармонизации биологических ритмов. Поэтому Fitness Rhythm не просто обеспечивает суточную норму важнейших биологически активных веществ, необходимых для здоровья, – он настраивает весь организм на здоровый образ жизни. Fitness Rhythm состоит из двух взаимодополняющих формул – утренней и вечерней. В соответствии с двухфазным характером биологических ритмов человека утренняя формула Fitness Rhythm способствует повышению физической активности, а вечерняя формула настраивает организм на полноценный отдых и восстановление сил.
Состав утреннего комплекса ActiFaze™: витаминный комплекс (витамины С, РР, Е, В1, В2, В6, А, D3, В12, пантотеновая кислота, фолиевая кислота, биотин), корни аралии маньчжурской (Aralia mandshurica), элеутерококка колючего (Eleuterococcus senticosus), дягиля лекарственного (Archangelica officinalis), микрокристаллическая целлюлоза.
Состав вечернего комплекса Rest Faze™: минеральный комплекс (калий, магний, кальций, железо, цинк, медь, марганец, йод, селен), корни валерианы лекарственной (Valeriana officinalis), трава зверобоя (Hypericum perforatum), трава мелиссы лекарственной (Melissa officinalis).
Стройная фигура
Корпорация «Сибирское здоровье» выпускает на рынок фитнеса новую уникальную линию функциональных продуктов FitnessCatalyst®. Биологически активные вещества, входящие в их состав, помогают преобразовать лишний жир в полезную энергию; не отказываться от интенсивных тренировок даже при соблюдении жесткой диеты; интенсивно снижать вес за счет уменьшения усвоения жира и активизации обмена веществ; поддерживать здоровье и молодость; защитить органы и системы, подвергающиеся наибольшей нагрузке.
FitnessCatalyst® – это новая технология, позволяющая значительно повысить эффективность тренировок, а именно – быстрее достичь цели, не совершая при этом ненужных ошибок. Главная цель фитнеса – стройное, энергичное, сексуальное тело. Технология FitnessCatalyst® позволяет быстрее достичь этой цели.
L-CARNITINE (АКТИВАТОР РАСЩЕПЛЕНИЯ ЖИРА) способствует активизации аэробного расщепления жиров.
L-carnitine предназначен для активизации окисления жиров в процессе аэробных тренировок. Основное действующее вещество этого продукта – L-карнитин – обеспечивает мобилизацию и транспорт жирных кислот в мышечные клетки, где осуществляется их метаболизм с образованием энергии для обеспечения мышечной работы. Дополнительное введение L-карнитина в рацион питания приводит к повышению аэробной выносливости организма, улучшению работы сердечно-сосудистой системы, уменьшению количества общего и подкожного жира, а также способствует более быстрому восстановлению после тренировок.
Состав: аминокислотный комплекс Lipocarnitine™(L-карнитинатартрат, L-карнитин базовый), мальтодекстрин, фруктоза.Способ применения: принимать по 2 капсулы за 20-30 минут до аэробной тренировки.
YOGA JOINTS (СУСТАВНАЯ ФОРМУЛА) – повышение гибкости и прочности опорно-двигательной системы.
Биоактивный фитнес-комплекс YogaJoints повышает гибкость и прочность суставов, способствует их скорейшему восстановлению после физических нагрузок и препятствует их изнашиванию. YogaJoints содержит природные глюкозамин сульфат, марганец и медь, с помощью которых синтезируются эластичная хрящевая ткань суставов и суставная жидкость. Экстракты листьев малины и виноградных зерен являются натуральными противовоспалительными компонентами. Кроме того, антиоксидантный комплекс, в состав которого входят витамины А, Е, С, селен, цинк и биофлавоноиды цитрусовых, защищает хрящ от разрушения, связанного с активизацией окислительных процессов во время тренировки.
Состав: глюкозамина сульфат, цитрусовые пищевые волокна Herbacell™, витамины Е, С, экстракт листьев малины (Rubus idaeus), экстракт побегов черники (Vaccinium myrtillus), марганец, цинк, медь, экстракт виноградных косточек (Vitis vinifera), витамин А, селен.
Способ применения: принимать по 2 капсулы утром. Длительность курса 3-4 месяца.
FITNESS RHYTHM (ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС) – витаминно-минеральный комплекс, учитывающий биоритмы человека.
Fitness Rhythm – это специальный витаминно-минеральный препарат. Помимо всех необходимых витаминов и микроэлементов он содержит растительные комплексы, которые способствуют гармонизации биологических ритмов. Поэтому Fitness Rhythm не просто обеспечивает суточную норму важнейших биологически активных веществ, необходимых для здоровья, – он настраивает весь организм на здоровый образ жизни. Fitness Rhythm состоит из двух взаимодополняющих формул – утренней и вечерней. В соответствии с двухфазным характером биологических ритмов человека утренняя формула Fitness Rhythm способствует повышению физической активности, а вечерняя формула настраивает организм на полноценный отдых и восстановление сил.
Состав утреннего комплекса ActiFaze™: витаминный комплекс (витамины С, РР, Е, В1, В2, В6, А, D3, В12, пантотеновая кислота, фолиевая кислота, биотин), корни аралии маньчжурской (Aralia mandshurica), элеутерококка колючего (Eleuterococcus senticosus), дягиля лекарственного (Archangelica officinalis), микрокристаллическая целлюлоза.
Состав вечернего комплекса Rest Faze™: минеральный комплекс (калий, магний, кальций, железо, цинк, медь, марганец, йод, селен), корни валерианы лекарственной (Valeriana officinalis), трава зверобоя (Hypericum perforatum), трава мелиссы лекарственной (Melissa officinalis).
Вещества, помогающие организму контролировать обмен углеводов, ж
Говоря о питании, необходимо помнить, что в природе существуют особые вещества, помогающие организму контролировать обмен углеводов, жиров и холестерина, не допуская их избыточного образования. Такими веществами являются микроэлемент хром, омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, бета-каротин, витамины группы В, растительные адаптогены и некоторые другие биологически активные вещества.
Хром. Этот микроэлемент регулирует работу целого ферментного комплекса, который управляет обменом углеводов, жиров и холестерина в организме человека. Хронический дефицит хрома – причина развития сахарного диабета и сопутствующих ему ожирения и атеросклероза. При дефиците хрома клетки становятся мало восприимчивыми к инсулину, в результате чего глюкоза перестает попадать в клетки, а ее уровень в крови возрастает. Уменьшая тягу к сладкому, хром позволяет легче придерживаться низкоуглеводного режима питания. У здоровых людей содержание хрома несколько выше нормы – это является признаком полноценного усвоения глюкозы. Хромом богаты печень, картофель с кожурой, говядина, свежие овощи, хлеб из муки грубого помола, пророщенная пшеница, бобовые, крупы.
Клетчатка. Диетологи отмечают, что причиной лишнего веса являются не столько жирные или углеводные продукты, сколько рафинированная пища, которая очень бедна клетчаткой. А между тем именно клетчатка (пищевые волокна) активно влияет на обмен веществ: снижает риск развития избыточного веса, сахарного диабета и атеросклероза. Клетчатка — это пищевые волокна, которые содержатся в любой растительной пище. Они связывают жиры (а также токсины и вредные вещества) на уровне кишечника, не позволяя им всасываться в кровь. По количеству пищевых волокон на первом месте стоят ржаные и пшеничные отруби, затем овощи и ржаной хлеб, земляника, малина, рябина, авокадо, киви.
Карнитин. Сегодня наука считает карнитин одним из лучших питательных компонентов, способствующих здоровому похудению. Это витаминоподобное вещество входит в состав фермента, который участвует в процессе обмена жиров. Будучи носителем жирных кислот, карнитин транспортирует жиры внутрь клеток, где они «сгорают» в митохондриях с образованием энергии. Особенно эффективно действует карнитин в периоды занятий спортом, позволяя ускорить сжигание жира. Наибольшее количество карнитина содержится в красном мясе, птице, морепродуктах.
Полифенолы. Способность чайных листьев давать эффект похудения и снижения веса была давно известна людям. Чайные полифенолы не только сдерживают переход глюкозы в жир, но и усиливают термогенез, ускоряя обмен веществ и расход энергии, сопряженные с расщеплением жиров и углеводов в организме. Наибольшее количество полифенолов содержат зеленый чай и красное сухое вино.
Итак, профилактику ожирения следует вести как минимум с трех позиций: физическая активность, правильное питание и достаточное обеспечение организма веществами, избавляющими его от избыточного количества сахара и жиров. Все это позволит успешно регулировать биохимические процессы в организме, сохраняя отличное самочувствие и прекрасную физическую форму!
Хром. Этот микроэлемент регулирует работу целого ферментного комплекса, который управляет обменом углеводов, жиров и холестерина в организме человека. Хронический дефицит хрома – причина развития сахарного диабета и сопутствующих ему ожирения и атеросклероза. При дефиците хрома клетки становятся мало восприимчивыми к инсулину, в результате чего глюкоза перестает попадать в клетки, а ее уровень в крови возрастает. Уменьшая тягу к сладкому, хром позволяет легче придерживаться низкоуглеводного режима питания. У здоровых людей содержание хрома несколько выше нормы – это является признаком полноценного усвоения глюкозы. Хромом богаты печень, картофель с кожурой, говядина, свежие овощи, хлеб из муки грубого помола, пророщенная пшеница, бобовые, крупы.
Клетчатка. Диетологи отмечают, что причиной лишнего веса являются не столько жирные или углеводные продукты, сколько рафинированная пища, которая очень бедна клетчаткой. А между тем именно клетчатка (пищевые волокна) активно влияет на обмен веществ: снижает риск развития избыточного веса, сахарного диабета и атеросклероза. Клетчатка — это пищевые волокна, которые содержатся в любой растительной пище. Они связывают жиры (а также токсины и вредные вещества) на уровне кишечника, не позволяя им всасываться в кровь. По количеству пищевых волокон на первом месте стоят ржаные и пшеничные отруби, затем овощи и ржаной хлеб, земляника, малина, рябина, авокадо, киви.
Карнитин. Сегодня наука считает карнитин одним из лучших питательных компонентов, способствующих здоровому похудению. Это витаминоподобное вещество входит в состав фермента, который участвует в процессе обмена жиров. Будучи носителем жирных кислот, карнитин транспортирует жиры внутрь клеток, где они «сгорают» в митохондриях с образованием энергии. Особенно эффективно действует карнитин в периоды занятий спортом, позволяя ускорить сжигание жира. Наибольшее количество карнитина содержится в красном мясе, птице, морепродуктах.
Полифенолы. Способность чайных листьев давать эффект похудения и снижения веса была давно известна людям. Чайные полифенолы не только сдерживают переход глюкозы в жир, но и усиливают термогенез, ускоряя обмен веществ и расход энергии, сопряженные с расщеплением жиров и углеводов в организме. Наибольшее количество полифенолов содержат зеленый чай и красное сухое вино.
Итак, профилактику ожирения следует вести как минимум с трех позиций: физическая активность, правильное питание и достаточное обеспечение организма веществами, избавляющими его от избыточного количества сахара и жиров. Все это позволит успешно регулировать биохимические процессы в организме, сохраняя отличное самочувствие и прекрасную физическую форму!
Программа питания.
Программа питания
За счет потери жидкости после одной процедуры средний человек худеет на один размер. Но сильно обольщаться не стоит – привычная чашка сладкого кофе со сливками или бутылочка пива – и вода на месте. Поэтому если вы серьезно настроились на то, чтобы избавиться от целлюлита с помощью прессотерапии, придется соблюдать правила здорового питания, помогающего избавиться от лишней жидкости в организме.
Как это ни парадоксально, чтобы помочь себе побыстрее почувствовать эффект от прессотерапии, необходимо пить больше воды, чем это требуется здоровому организму, но всего на 200-300 мл. Причем кофе, черный чай, любые соки, все виды коктейлей, в том числе и спортивные протеины, необходимо ограничить.
Если вам нравится бросаться деньгами просто так – обязательно пейте алкоголь, пока проходите процедуры. Если же не слишком — откажитесь от всех его видов. Причем слабоалкогольная продукция и вино чуть ли не опаснее для вас, чем крепкие спиртные напитки.
Второй продукт, который необходимо почти исключить — это соль. Откажитесь от всего, в чем вы не можете контролировать ее количество. Присаливайте готовые блюда и только так, чтобы вкус чувствовался слегка. В фитнес-питании соль часто заменяют лимонным соком или чесночным порошком, а вот увлекаться популярным соевым соусом во время курса прессотерапии не стоит – он содержит соль в больших количествах.
Некоторые люди замечают отечность от избыточного употребления молочных продуктов. Если вы из их числа – ограничьтесь одной порцией чего-нибудь обезжиренного и кисломолочного в день, а в качестве источников белка ешьте лучше лосось, макрель, форель. Эти виды рыб способны стимулировать обновление коллагеновых волокон, что само по себе – неплохая профилактика целлюлита.
Результатом прессотерапии является гладкая кожа, выравнивание целлюлитных бугорков, эффект расслабления. Кроме того, американские психологи из университета Беркли замечают, что посещение процедур для тела и похудения в салоне красоты действуют на прекрасную половину человечества лучше, чем курс антидепрессантов, поэтому работайте над собой всеми доступными способами – и будьте счастливы.
За счет потери жидкости после одной процедуры средний человек худеет на один размер. Но сильно обольщаться не стоит – привычная чашка сладкого кофе со сливками или бутылочка пива – и вода на месте. Поэтому если вы серьезно настроились на то, чтобы избавиться от целлюлита с помощью прессотерапии, придется соблюдать правила здорового питания, помогающего избавиться от лишней жидкости в организме.
Как это ни парадоксально, чтобы помочь себе побыстрее почувствовать эффект от прессотерапии, необходимо пить больше воды, чем это требуется здоровому организму, но всего на 200-300 мл. Причем кофе, черный чай, любые соки, все виды коктейлей, в том числе и спортивные протеины, необходимо ограничить.
Если вам нравится бросаться деньгами просто так – обязательно пейте алкоголь, пока проходите процедуры. Если же не слишком — откажитесь от всех его видов. Причем слабоалкогольная продукция и вино чуть ли не опаснее для вас, чем крепкие спиртные напитки.
Второй продукт, который необходимо почти исключить — это соль. Откажитесь от всего, в чем вы не можете контролировать ее количество. Присаливайте готовые блюда и только так, чтобы вкус чувствовался слегка. В фитнес-питании соль часто заменяют лимонным соком или чесночным порошком, а вот увлекаться популярным соевым соусом во время курса прессотерапии не стоит – он содержит соль в больших количествах.
Некоторые люди замечают отечность от избыточного употребления молочных продуктов. Если вы из их числа – ограничьтесь одной порцией чего-нибудь обезжиренного и кисломолочного в день, а в качестве источников белка ешьте лучше лосось, макрель, форель. Эти виды рыб способны стимулировать обновление коллагеновых волокон, что само по себе – неплохая профилактика целлюлита.
Результатом прессотерапии является гладкая кожа, выравнивание целлюлитных бугорков, эффект расслабления. Кроме того, американские психологи из университета Беркли замечают, что посещение процедур для тела и похудения в салоне красоты действуют на прекрасную половину человечества лучше, чем курс антидепрессантов, поэтому работайте над собой всеми доступными способами – и будьте счастливы.
Акция!!!
Девочки!!! Спешите попасть на прессотерапию по АКЦИИ всего 1000 тенге вместо 2500 продолжительность сеанса от 35 до 40 минут!!!вот ссылка на видео смотрите http://www.youtube.com/watc...)))Читайте отзывы в интернете!Девчоночки не пожалеете быстрый способ похудения и самое главное БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!!!
Проблемы лишнего веса.
При избыточной массе тела возникают проблемы:
- опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артрозы)
- сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь, инфаркты, инсульты, атеросклероз);
- дыхательной системы;
- кишечника (жировые отложения скапливаются внутри в виде шлаков, радионуклидов, свободных радикалов)
- органов брюшной полости (живот растет не только наружу но и внутрь, сдавливая смежные органы, нарушая их кровообращение, питание, перистальтику).
- опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артрозы)
- сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь, инфаркты, инсульты, атеросклероз);
- дыхательной системы;
- кишечника (жировые отложения скапливаются внутри в виде шлаков, радионуклидов, свободных радикалов)
- органов брюшной полости (живот растет не только наружу но и внутрь, сдавливая смежные органы, нарушая их кровообращение, питание, перистальтику).
Без заголовка
Похудение – значит, оздоровление
Технический прогресс, помимо скорости и комфорта, привносит в нашу жизнь много проблем, в том числе, проблем со здоровьем. Сегодня его достижения позволяют нам все меньше двигаться, выполняя массу необходимых дел при помощи компьютера или даже мобильного телефона. В то же время наша пища становится все более изощренной и разнообразной, а усилители вкуса, ароматизаторы и красители делают ее более привлекательной, формируя в сознании «культ еды». Все это привело к тому, что в большинстве развитых стран ожирение людей стало национальным бедствием, на борьбу с которым тратятся миллионы долларов. Становится все более очевидным: чтобы вести в современном мире здоровый образ жизни, каждому человеку необходимо заниматься профилактикой ожирения.
Технический прогресс, помимо скорости и комфорта, привносит в нашу жизнь много проблем, в том числе, проблем со здоровьем. Сегодня его достижения позволяют нам все меньше двигаться, выполняя массу необходимых дел при помощи компьютера или даже мобильного телефона. В то же время наша пища становится все более изощренной и разнообразной, а усилители вкуса, ароматизаторы и красители делают ее более привлекательной, формируя в сознании «культ еды». Все это привело к тому, что в большинстве развитых стран ожирение людей стало национальным бедствием, на борьбу с которым тратятся миллионы долларов. Становится все более очевидным: чтобы вести в современном мире здоровый образ жизни, каждому человеку необходимо заниматься профилактикой ожирения.
Новая эффективная методика!!!
Преимущества прессотерапии перед другими методиками:
Прессотерапия помогает улучшитькровообращение,
насытив, при этом, клетки кислородом Прямое воздействие
на процессы метаболизма: вывод шлаков и токсинов,
нормализация давления. Нормализация деятельности желудочно-кишечного
тракта, расслабление и нормализация системы пищеварения Влияние
на лимфодренаж, усиление лимфотока, укрепление иммунитета, укрепление и тонизирование мышц, связок, снятие напряжения после трудных
физических нагрузок, избавление от спазмов Снятие стрессов.
Прессотерапия помогает улучшитькровообращение,
насытив, при этом, клетки кислородом Прямое воздействие
на процессы метаболизма: вывод шлаков и токсинов,
нормализация давления. Нормализация деятельности желудочно-кишечного
тракта, расслабление и нормализация системы пищеварения Влияние
на лимфодренаж, усиление лимфотока, укрепление иммунитета, укрепление и тонизирование мышц, связок, снятие напряжения после трудных
физических нагрузок, избавление от спазмов Снятие стрессов.
В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу