Получилось!!!С  помощью  психолога и чампикса,ну  и  конечно  огромного  желания  достичь  успеха.И  совсем  не  трудно.

Поскольку я сам курил более 30 лет, и знаю, какие трудности возникают в процессе отвыкания от этой вредной привычки, то могу рассказать Вам о своем реальном опыте и о полученном результате.

Отправьте письмо по адресу donotsmoke-eugene@smartresponder.ru , указав в теме письма «donotsmoke», и подпишитесь на мою бесплатную рассылку "Как Бросить Курить И Получить Двойное Удовольствие!"

Уверен, что мой рецепт будет для Вас полезен!

бля,я вот не могу!тянет!

Не хотел входить в сообщество,т.к. для меня это уже не актуально,но т.к. надо создать тему временно вошёл.Итак ,способу который я использовал,можете верить ,можете нет ,дело ваше,точнее здоровье ваше.Бросал как Марк Твен.Однажды по телевизору усышал как один мужчина рассказывал,что он бросил ,обратившись к иконе Богородицы.Решил попробовать.Поставил икону Богородицы и от души как у матери родной попросил помощи в этом .Испытал очень необычные ощущения,описывать не буду.Курить бросил в тот же день и даже не тянуло.Не курил почти пол-года ,пока сам себя не заставил снова(семейные неурядицы и т.д).Надо же было быть таким кретином.Курение проблем то не решает.Привыкание шло с трудом ,через рвоту ,головную боль и пр.Однако мужественно преодолел это и вернулся к прежнему.Потом ,когда снова решил бросить,ни иконы ,ни молитвы,ни обращение к святым не помогли.Из чего сделал вывод ,что нельзя шутить с этими силами.А курить стал по чёрному.Никакик мотивации не срабатывали,хотя в обычных случах мощная мотивация ,такие как любовь,угроза жизни работают безотказно.Проблема в том только ,что не у всех эта мотивацмя есть.
Курить бросил опять же с Божьей помощью .Даже не помню точно кто дал мне эту вырезку из ЗОЖ отксеренную,где писалось ,что один раз в году гарантированно можно бросить курить.Это в последнее воскресение перед Великим Постом.До 24.00 можете скурить последнюю сигарету,а с понедельника,начало Великого Поста более не касаться сигарет.Я ,правда в понеделник и вторник скурил несколько сигар,но после ни-ни,и даже не тянет.Однако стоит быть начеку ,особенно в первые недели,и не поддавться на сооблазны.Хотя это и не трудно,бросается эта гадость в эти дни легко .Действительно помогает сам Бог.Я не отношу себя к великим молельникам ,тем более святым.Я стопроцентно светский человек.Но факт есть факт.Не зря курение православное священство относит к одному из видов бесовщины.Литературы на сей счёт немало,рекомендую.Также рекомендую найти в поисковике видеолекции профессора Жданова .Надеюсь ,что кому -то моя история и рекомендации помогут.

Около месяца не курил и вот опять начал. Отношения треснули по швам и не стало стимула. Те кто знает книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" смогут согласиться со мной, что она является для некоторых людей "библией". С помощью КНИГИ бросить курить нереально? Как раз таки именно она - самый лучший способ, благодаря которому увеличивается число некурящих. Читаю со вчерашнего дня. Верю в то, что она поможет. Советую всем.

Я бросил курить и меня даже не тянет. Отдельная благодарность Алену Карру за его книгу, но, увы, она не помогла. Бросил курить я благодаря любимой девушке. Мы расстались с ней около недели назад, но поняв, что без нее мне не жизнь я позвонил и попросил вернуться. Она сказала, что все может быть, но при одном условии: я должен бросить курить. В итоге: с утра скурил сигарету, потом прошло 5 с половиной часов без сигарет, затем снова закурил, но сейчас меня даже не тянет. Я посмотрел на пачку сигарет как на живое воплощение зла и сказал в частности самому себе: " Из - за вас я теряю жизнь и любовь! У меня есть выбор: либо продолжать курить, либо быть счастливым и любимым человеком! По моему выбор тут ясен: я выбираю второе". Вот так вот и бросил. Отдельное спасибо моей любимой.

   Привет всем!В сообщество вступил недавно и,честно признаюсь,испытываю некоторое недоумение.Бросить курить желают все без исключения,однако я не вижу оживленности в сообществе.Неужели некому рассказать о том,как ему тяжело бороться с курением ,или о том как удалось с этим справиться.Или те кто хочет бросить ограничиваются лишь просьбой типа:... устал курить-помогите избавиться.

 Многие бросают курить в силу определённых условий,и,в зависимости от того какие это условия, или что создает предпосылку к этому условию,человек отказывается от никотиновой зависимости.Это сообщество создано с целью помочь людям искоренить вредную привычку-и это правильно!Курящие рано или поздно приходят к пониманию того,что все-пора завязывать.Одним удается,а другим к сожалению нет,но они страстно хотят быть некурящими.Я прошу всех,кто сумел победить недуг табачного плена помочь им.Порой бывает недостаточно просто перенаправить их на сайт,содержащим полезную информацию(хотя я и сам бросил курить благодаря известной книге)НО..те кто бросил курить..вспомните...легко ли вам это далось?Нуждались ли вы в поддержке?Находили ли вы понимание в своём окружении?Вы через все это пошли.Вы победили!!!Так будьте же внимательны и находите понимание тех кому нужна наша помощь некурящих.

Здравствуйте.Я курю когда нервничаю, или когда скушно.Но чаще всего в кампании.Чем можно заменить сигарету.Конфеты не предлагать

хочу бросить курить.кто-то смог? поделитесь опытом.