Откройте свой Мир!

Психоаналитик о сексуальных снах См видео http://soulportal.ru/videos/139-fiziologiya-i-psihologiya-seksualnyh-snovideniy.html

Психоаналитик о сексуальных снахСм видео http://soulportal.ru/videos/139-fiziologiya-i-psihologiya-seksualnyh-snovideniy.html

Нередки ситуации, когда родители оказываются буквально проклятием для
собственных
детей, постоянно что-то требуя, обвиняя в эгоизме...

История

из жизни. Молодая женщина уезжает в другой город учиться.
Подрабатывает,
на каникулы приезжает домой, «подкидывает» денег
родителям. Потом
выходит замуж в том городе, где училась. По-прежнему
помогает
родителям и никогда не просит у них помощи. И постоянно слышит
упреки
в том, что она «эгоистка, не заботящаяся о родителях». Она
высылает
им деньги, держит свой дом, заботится о сыне, ни разу не
воспользовавшись
их помощью в уходе за ребенком (они ее и не
предлагали), и при всем
том ей постоянно говорят, что они их «бросила».
То, что они живут
на деньги, заработанные ею и ее мужем, как будто не
учитывается. То,
что заботы о младшем брате с 12 лет и до института были
на ней —
тоже. В итоге она «плохая дочь». Каждый раз в телефонном
разговоре
на нее обрушиваются лавины упреков. Доводят до слез. Когда она

спрашивает, что они предлагают, оказывается — бросить все (сын уже
подрос)
и приехать помогать им в родной город. Бросить работу,
приносящую
им деньги, бросить мужа. Никакие логические аргументы не
действуют.

Знакомо,
правда? Нередки ситуации, когда родители
оказываются буквально
проклятием для собственных детей, постоянно что-то
требуя, обвиняя в
эгоизме, ни в грош не ставя личную жизнь собственных
детей, а то и
вмешиваясь в нее довольно бесцеремонным образом. Сначала
стоит
разобраться в причинах.

Далее читаем по ссылке http://soulportal.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=688&view=unread#unread

У нас террористом может стать любой


В настоящее время существует большой социальный заказ на
психологические методы профилактики терроризма. Приведём лишь три
основных направления этой работы:

1. Методы психологического тестирования и выявления лиц, склонных (в т. ч. легко манипулируемых) к террористическим актам.

2. Профилактика терроризма среди подрастающего поколения, ведущаяся
на основе воспитания защиты против зомбирования и манипулирования (в
т.ч. духовного).

3. Обучение бдительности и наблюдательности к возможным террористическим актам.

Таким образом, для того, чтобы успешно вести профилактическую
антитеррористическую деятельность, мы должны знать типологию
потенциальных террористов-самоубийц: шахидов, камикадзе и др


Далее читать по ссылке http://soulportal.ru/articl...



Добавляем коммментарии на сайте Портал Души

Заметка про художника






Эого человека знает весь Интернет. Ещё неделю назад

Яндекс по
запросу «Трушевский» выдавал «молодого талантливого

художника» и
«надежду современного русского искусства». Трушевский

сегодня –
преступник, находящийся под следствием.



ТрушевскийМало
кого эта история оставила

равнодушным. Меня задела настолько, что я
вот уже несколько дней

занимаюсь только ею, читая сотни
комментариев к десяткам постов в

блогах. Настолько, что я даже
коммьюнити trushevskiy создала: собрать и

по возможности
систематизировать все сетевые данные по «делу

Трушевского».



С
чего всё началось и как развивалось, вы можете

прочитать по ссылке в
коммьюнити «Как это было». Здесь я опишу ситуацию

вкратце.

Пост
посвящается неравнодушному человеку @nnikif и его блогу


«Imaginations» – благодаря Николаю грязная история мистера Т. перестала


быть личным делом жертвы.



Хотите, чтобы вам посвятили пост?

Последняя


инсталляция художника



Трое молодых людей – девушка лет 18-ти

(студентка),
современный художник 28-ми лет (Трушевский) и хипстер, имя и


возраст которого пока неизвестны – после «Солянки» (известный в Москве

клуб)
оказались на съёмной квартире художника, где мужчины решили

заняться
с девочкой жёстким сексом (как после назвал происходившее

Трушевский),
чему она стала противиться, громко крича и отбиваясь по

мере сил.



Крики
услышал свидетель, находившийся в соседней

комнате, и привёл
милицию. Каковая по прибытии хипстера уже не застала,

но застала
Трушевского в виде совершенно однозначном. И отвела всех в

отделение,
где девушка оставила заявление об изнасиловании и побоях,

свидетель
подписал свои показания, художник задержан.

Через несколько


часов, кое-что списав на хипстера, в кое-чём признавшись, Трушевский

под
«дружеское ржание»© милиции и прокуратуры был отпущен, дав подписку о


невыезде.



На следующий день свидетель описал события той ночи у

себя
в блоге – ЖЖ подключился к обсуждению. Но по-настоящему заколбасило


Интернет после двух постов Трушевского, написанных как ответ Николаю.

После
этого livejournal пошёл просто вразнос.

Что делать, если вы

находитесь
под следствием



Если вы находитесь под следствием в

качестве
подозреваемого/обвиняемого и являетесь к тому же блогером, вам

следует:




* удалить/закрыть свой блог;

* хранить в Сети

абсолютное
молчание;

* нанять хорошего адвоката;

* начать

копить
деньги.



Вам НЕ рекомендуется:



* строчить в

блог
посты с издевательствами и оскорблениями в адрес

потерпевшего/свидетелей;


* оправдываться, перекладывая вину

целиком на плечи
потерпевшего;

* рассказывать, что все и так

знают, какой вы;


* доказывать, что вы ничего плохого не сделали, а

те, кто не
понимает этого – мудаки, дураки, лохи;

* выкладывать

фотографии
потерпевшего с предложениями подрочить на них;

*

способствовать
расшифровке личности потерпевшего;

* похваляться,

что вам за
ваш проступок/преступление ничего не будет;

*

оставлять в
блогах просьбы повлиять на свидетеля;

* просить

друзей/любовниц(-ков)
шантажировать/угрожать тех/тем, кто обсуждает ваш

поступок в
негативном ключе;

* делиться впечатлениями о поведении


служителей закона (например, что в милиции все дружно смеялись над

историей,
а прокурор говорил, что вы ему подарили год жизни, так было

весело).



Вы
можете:



* найти друзей, у которых всё в

порядке с
«серыми клеточками», и попросить их попробовать (очень

осторожно и
очень аккуратно) чуть-чуть подкорректировать общественное

мнение в
вашу пользу.



Дуракам закон не писан



Хипстера,

второго
участника изнасилования, никто не поминает, разве что вскользь.

Потому
что он молчит. Забился под плинтус и сидит тихо.

Илья же наш

Трушевский
сделал всё ровно наоборот. И банальнейшая, казалось бы,

история
покатилась по Интернет как снежный ком.

И это совсем не

удивительно.



Людям
просто надоело, что над ними глумятся. Им уже

невыносимо видеть эти
самодовольные рожи. Рожи тех, кто абсолютно

уверен: им ничего не
будет, что бы ни сделали. Потому что им – можно. Им

можно, потому
что они милиционеры, депутаты, мэры. А теперь, вишь, и

художники.



Убил
в ДТП целую семью? Фигня.

Избил инвалида?

Фигня.

Устроил в
супермаркете стрельбу? Фигня.

Искалечил жену?

Фигня.

Помчался
по встречной полосе? Фигня.

Застрелил конкурента?

Фигня.

Украл
миллиард? Фигня.

Заезжал периодически в детский дом

побаловаться
с мальчиками? Фигня.

Изнасиловал девчонку? Ну фигня же!

Лакмусовая


бумажка



Трушевский стал самой настоящей лакмусовой бумажкой

ЖЖ-блогосферы.

Комментарии
и посты доставляют не по-детски, расходясь

по нескольким основным
направлениям (за/против):



1.

Современное искусство –
хрень, все эти художники – извращенцы, так

называемая богема –
сборище евреев и пидарасов, их всех надо

бульдозерами снести;


2. Свидетель – трус, предатель, стукач, ему

надо было самому
раскидать насильников, а не вызывать милицию;

3.

Ничего
страшного не произошло, зачем такая истерика;

4. Творческие


люди не должны сидеть в тюрьме ни при каких обстоятельствах, тюрьма не

исправляет
человека, а калечит его;

5. Девчонка сама виновата, раз


набухалась и поехала с двумя мужиками к ним на хату, значит, прекрасно

знала,
что её там ждёт, хорошие девочки в такие ситуации не попадают,

они
сидят дома и вышивают крестиком, раз попала эта, то она блядь, так

ей
и надо;

6. Художник ни в чём не виноват, его подставили;



7.
Художник – мразь, ну ничего, на зоне ему покажут, что такое настоящий


жёсткий секс.



Моё мнение об истории в целом



В головах

людей
страшная, как выяснилось, каша, но суть от этого не меняется:

история,
в которую попал Трушевский, очень проста и очень ясна всякому

здравомыслящему
человеку.



Насилие – это уголовное преступление.

-


Уголовному кодексу без разницы, кто пострадавшая: «домашняя» девочка

или
блядь.

- Уголовному кодексу без разницы, где и кем совершено

насилие:
в парке неизвестными или случайными знакомыми в их квартире.

-


Уголовному кодексу без разницы, как была одета потерпевшая и как она

себя
вела: была ли она в парандже и возвращалась из библиотеки с томиком


Есенина подмышкой или она в короткой юбке пьяная тусовалась в

«Солянке».

-
Уголовному кодексу без разницы, кто обвиняемый:

известный в узком
кругу художник Илья Трушевский или никому не известный


слесарь-сантехник Вася Пупкин.

- Если вина Трушевского будет

доказана
в суде, он должен понести за это наказание.

- Если будет

доказано,
что Трушевский сам не насиловал, но наблюдал насилие и не

предпринял
мер, чтобы остановить насильника, он должен быть наказан.

-

Если
будет доказано, что сосед Трушевского знал о насилии, но не

предпринял
мер, чтобы остановить насилие, он должен быть наказан.

-

Если
Трушевский психически нездоровый человек, то должен пройти лечение в


спец. учереждении.

- Если в суде вина Трушевского доказана не будет,


он невиновен.

- Если будет доказано, что девушка и свидетель

оговорили
Трушевского, они должны будут понести наказание.

- Если

подтвердится
тот факт, что свидетель, прибежавший в отделение, 45 минут

ждал,
пока патруль соизволит начать какие-то действия по заявлению о

преступлении,
то милиционеры должны быть наказаны.

- Если

подтвердится тот
факт, что служители закона позволяли себе

оскорбительные шутки и
намёки в адрес потерпевшей и свидетеля, они

должны быть наказаны.

На
этом всё.

Просто, не правда ли?

Моё

мнение о поведении
свидетеля



Читала комментарии и думала: это ж

надо, сколько их
у нас, оказывается, этих рембо, джеймсов бондов и

брюсов ли в одном
флаконе!

Это ж просто счастье, что их ТАК много!

Они

только и
ждут, как бы перевести через дорогу старушку, отбить девочку у


педофила, отнять пёсика у живодёра.

Они, как бэтмен, всегда начеку,

они
всегда рядом с нами, от их пронзительного взора не скроется никакое

злодейство.

Они
не медлят ни секунды, не сомневаются, не боятся.

Они

видят
прошлое, настоящее и будущее а позолоти-ка ручку, яхонтовый

любого
из нас, всегда могут предотвратить/предсказать.

У них не

голова, а
компьютер, мгновенно просчитывающий сотни вариантов.

Они

врываются
и раскидывают негодяев как кегли.

А потом проводят с ними

воспитательную
беседу.

После которой негодяи, сладостно рыдая от

всепоглощающего
раскаяния, начинают новую – чистую и светлую – жизнь.

И


ни-ког-да больше, ни-ни.



А девочке вот не свезло стренуться с

таким
супер героем.

Рядом оказался обычный человек.

Который,

возможно,
впервые в жизни столкнулся с мерзостью двух мужчин против

молоденькой
совсем и беспомощной девушки.

Который впал из-за этого в

некоторый
ступор, отказываясь поначалу верить своим ушам.

Перед

которым
стояла дилемма: с одной стороны, Трушевский дал ему кров, с

другой,
Трушевский вёл себя как подонок.

Не забудем и о пресловутой

мужской
солидарности.

Не забываем о том, что Николай, реши он

вмешаться,
не привлекая закон, оказался бы один против двух в жопу

пьяных
мужиков на пике сексуальных утех, посему весьма агрессивных и

ничего
не соображающих вообще.

Поэтому Николая, это почти 100%,

просто
вытолкали бы взашей. Или избили. И уж точно не прекратили бы

насилие.
А время было бы потеряно.

Не забудем также об отношении

простых
граждан к нашей доблестной милиции.

Каковая, как мы могли

видеть,
вполне себе оправдала, со смехом поинтересовавшись у свидетеля,

зачем
он пришёл в отделение милиции, а не присоединился к развлекухе.

Помним,


что на дворе – глухая ночь, что у свидетеля нет под рукой телефона.

Что


начать бегать по соседям, требуя вызвать милицию, это наверняка

нарваться
на «иди нахуй» или «не вмешивайся, это их дело, у них в

квартире
такое часто бывает».

Что найти ночью в незнакомом районе

телефон-автомат
– это проблема.

Что встретить одинокого прохожего и

попросить у
него мобильник для позвонить – это нарваться в лучшем случае

на «иди
нахуй», а в худшем – на удар в лобешник.

Что посторонним

людям
на фиг не надо, связываться с милицией, что номер, с которого

звонят,
фиксируется, что тебя поволокут в отделение и будут с тебя

снимать
показания как со свидетеля.

Что быстрее и гораздо действеннее

–
это прийти самому в ближайшее отделение милиции.

Кто ж знал, что в


отделении не бравые сержанты и старшины дежурят, а весёлые улитки…

Моё


мнение о потерпевшей



Бабы дуры, они забыли/не знают разве, что:






1. Их тело им не принадлежит;

2. Их тело принадлежит мужчинам;




3. Их мечты, мысли, чаяния, тревоги, их личность, наконец, мужчинам

не
нужны;

4. Мужчины рассматривают их как сексуальный объект и

только;


5. Если ты время от времени употребляешь горячительные

напитки,
ты блядь;

6. Если ты употребляешь их в ночном клубе, ты

блядь
вдвойне;

7. Если ты блядь, ты вещь;

8. Если ты пьяная

поехала
в гости к мужчине, ты вещь, над которой этот мужчина имеет

полную
власть;

9. Если ты поехала в гости к мужчине, ты, как вещь,


будешь делать всё, что тебе прикажут;

10. Если мужчина угостил

тебя
бокалом шампанского/ужином в клубе/ресторане, а ты приняла

угощение,
ты согласилась не только на секс с этим мужчиной, а и вообще

на
всё, что ему захочется с тобой сделать;

11. Если ты согласилась

на
секс и вообще всё (см. пункт 10), ты не можешь передумать;

12.

Если
ты передумала, молчи, всё равно ничего не изменишь, расслабься, от

тебя
не убудет;

13. Если ты не хочешь молчать, ты дура, потому что

сама
виновата;

14. Если ты обратишься за помощью к Закону, ты

сволочь,
потому что портишь жизнь хорошему человеку;

15. Если ты не


хочешь, чтобы тебя изнасиловали, сиди дома, не ходи, не надевай, не

разговаривай,
не смотри;

16. Если тебя изнасиловали, никому не

говори,
потому что это твой позор, твой грех и ты сама виновата;



17.
Если тебя изнасиловали, не вздумай сказать хоть кому-нибудь, ибо

тогда
о том, что ты последняя шлюха, узнают все;

18. Хороших

девочек
не насилуют, а плохим так и надо, будет им наука.



Всё

выше
сказанное не я только что придумала, это выжимка из комментариев.

Именно
так радетели за чистоту нравов оценивают поведение потерпевшей и

вообще
всех, кто когда-либо подвергался насилию.

И они совершают,

осознанно
или нет, очень распространённую ошибку: путают понятия

ответственности
и вины.

Каждый из нас несёт ответственность за свою

жизнь, за
то, что с нами случается, за свою судьбу, в конце концов.

Но

вина
за то, что с нами делают другие, лежит на этих «других» и никогда

на
нас самих.



Тема изнасилования меня вообще не оставляет

равнодушной
– это случилось с моей подругой, о которой я рассказывала.

Через
что проходят жертвы изнасилования, нам, не столкнувшимся,

представить
невозможно. Но я думаю, это ад.



Однако, гораздо лучше

меня
об отношениях женщина-общество вам расскажут:

статья «Культура

изнасилования»;

пост
«Чернуха, или Такого не бывает»;

пост «Сделай

мне больно!».



А
девочка – просто девочка. Кто из нас не был

неосторожным в 18 лет?
Не ходил по тусовкам? Не пил в обществе друзей

или малознакомых
людей? Не бросал всё и не заруливал с компанией в гости

к
кому-нибудь, подчас вовсе незнакомому?

А ведь она была с

подружкой.
И не на какой-то подозрительной хазе, а в известном клубе.

Где
собираются отдохнуть богемные мальчики и девочки, сливки, можно

сказать,
общества. Среди которых много художников, поэтов, музыкантов.

Людей
от, не побоюсь этого слова, культуры. Интеллигенция, verstehen

Sie?



Откуда
ей было догадаться, что под приветливыми улыбками

известного
художника и богоподобного хипстера таятся подонки?



Комментарии


и записи в блогах (множество от женщин), полностью перекладывающие вину


с насильников на потерпевшую, следствие, имхо, того самого

инфантилизма,
о котором я говорила в теме «Взрослые дети» – когда нас с

детства
родители и общество воспитывают в духе «всегда виноват кто-то

другой»,
нам ничего не остаётся, как освободиться от ответственности за

собственные
поступки.

Поведение Трушевского тому подтверждение.

Моё


мнение о Трушевском



Оно сложилось под впечатлением от записей в

его
блоге, просмотра видеороликов с участием «героя» и мнений о

Трушевском
тех, кому довелось с ним лично общаться:



*

ужасающая
безграмотность. Будто пишет не почти 30-ти летний столичный

житель и
талантливый художник с внушительным списком учебных заведений

за
плечами, а 14-ти летний мальчик-татарин, полгода тому впервые

услышавший
русскую речь;

* сумбурность изложения. Это не

оформленные
мысли образованного человека, а, скорее, полубред, щедро

сдобренный
отборным матом;

* трусость, агрессия, инфантильность,

жестокость,
садизм, мазохизм, жажда насилия (каковая, кажется, считается


признаком недостаточной выработки гормонов);

* высокий, почти

женский
голос, неестественные интонации, манерность, женоподобность, что


может говорить о латентной гомосексуальности (если ещё учесть фразу

Трушевского
о богоподном хипстере);

* равнодушие к мукам живых

существ
(про перепуганных собак, про сдохших черепах), к которым

относятся и
люди, но о людях чуть ниже.



Все знают, что я люблю

жёсткий
секс, говорит Трушевский.

Действительно, об этом знают его

друзья,
не раз наблюдавшие, как он «по-пьяне жестит с бабами».

Об

этом
знают его бывшие девушки, проходившие через серьёзные травмы после

секс-общения
с Трушевским, часто дело заканчивалось вызовом «Скорой».

Об

этом
знают уже и заграницей, где Трушевского один раз уже пытались

обвинить
в изнасиловании.

Об этом знают какие-то посторонние мужики,

отпиз…шие
Трушевского за то, что он сделал с очередной девушкой.

Короче,


«кто не знает Любочку? Любу знают все!»©



А сколько девочек

осталось
за кадром? Сколько счастливиц, коим «повезло» столкнуться с

Трушевским,
молчали, молчат и будут молчать до конца жизни (пп 16-17 из

раздела
«Моё мнение о потерпевшей»)?

Сколько их ещё будет?



Моё


мнение таково: общество, мы все, плотно покрыв глаза повязкой с

надписью
«сама виновата», делаем всё возможное, чтобы не замечать как

можно
дольше, что происходит у нас под носом.

Мы в упор не замечаем

трушевских.

Мы
относимся к их «забавам» как к забавам.

А потом

находим на
пустырях убитых девочек.

И говорим: «От же ж мрази!».

Забыв


напрочь, что только вчера мы вышли во двор покурить и переждать, пока

перестанет
кричать за стенкой этапьянаяблядьтакейинадо.



Поэтому

Трушевский,
коли будет признан виновным и осуждён, должен сидеть в

тюрьме. С
зеками. Если они порвут его там на британский флаг, я, вот

лично я,
почувствую, что справедливость есть.

Впрочем, если

справедливость
решит, что Трушевского надо судить по закону bdsm гор,

тоже хорошо.

А
на то, что Трушевский якобы гениальный художник и

надежда русского
искусства, мне в данной конкретной ситуации плевать.

Художник

–
он тоже человек.



UPD 1. В комментариях меня поправляют: УК,

дескать,
не считает, что отсутствие вмешательства в чьи-либо

противоправные
действия с целью предотвратить/помешать/прекратить,

является
нарушением закона.

То есть коли кто видит, как калечат,

насилуют,
убивают, грабят, но пройдёт мимо/отвернётся, не позвонив даже в


милицию, то бездействие это наказанию не подлежит.

Это, товарищи,

позиция
тюремная, позиция зоны, лагерная, взгляд на мир, жизнь, людей и

отношения
с точки зрения зека: тебя не ебут, не подмахивай.

Плохо,

очень
плохо…

А мы ещё удивляемся повальному равнодушию…



UPD 2.


Ещё сказали, что мнение моё о Трушевском попахивает гомофобией и

мизогинией
(спецом пошла смотреть, что такое мизогиния, –

женоненавистничество,
оказывается).

Уточняю, значица: к

гомосексуалистам, лесбиянкам,
bdsm-щикам и ко всем вообще, кто выпадает

кагбе из общепринятого
понятия нормы, я отношусь толерантно. Мне пофигу,

как эти люди живут
и чем меж собой занимаются. Пока они не вторгаются

насильно в жизнь
других.

Что сие значит на примере Трушевского:

молодой человек с
явными а). гомосексуальными наклонностями; б).

проблемами в
сексуальной сфере, обусловленными, возможно,

разбалансировкой
гормонального фона, – он не только не обращается,

скажем, к врачу с
вопросом: «WTF?! Почему у меня не стоит?» или

психологу: «WTF?!
Почему у меня стоит на мужчин?», не только от других

тщательно
скрывает свои наклонности/проблемы, – он скрывает их от себя

самого.

Решая
СВОИ проблемы за счёт ДРУГИХ.

Чтобы заставить свой

член
пошевелиться хоть чуть-чуть, этот молодой человек избивает, калечит

и
насилует девочек.

И это, граждане, плохо.





ПЫ,СЫ

Приговорили 
его к 5 годам!

Ни у кого нет проблем, милые гости?

Ладно. Женщина в браке влюбилась в другого мужчину, не в мужа. Муж узнал - ушел. Любовника отправили в командировку на три года. Что делать женщине?

Вы не задумывались, почему у людей, у которых произошло несчастье, которые испытали боль, у которых произошел трагический эпизод, который вроде был даже забыт, часто болит сердце, им трудно дышать (приступы) и отмечаются другие проявления недомогания? Все дело заключается в том, что человеческое сознание не дает человеку испытать и прочувствовать, отреагировать на это событие, несчастье. "Я помню это событие смутно" - говорят люди. Но, когда человек выпьет или засыпает, сознание уже не в силах контролировать воспоминания и тогда появляются слезы, изредка появляется стремление свести счеты с жизнью.. Подавлением эмоциональных реакций объясняется, например, более ранняя смертность у мужчин, которых с детства учат не показыватьсвои реакции (ты же будущий мужчина, тебе нельзя плакать). Здесь проявляется и депрессия (со стороны человека кажущаяся необоснованной). Если возникает проблема такого плана - идите к психологу, к специалисту, извлеките боль, переработайте ее, пропустите через себя и научитесь жить в мире с воспоминаниями

Большенство людей считают совместное обсуждение проблем личностных с подругой (или другом и бокалом вина лучшей терапией. Это неправильная позиция. И вот почему. Беседа с другом - нечто вроде обезболивающего. Человеку становится легче. Самообман. Человек не разбирается с проблемой, с ее причинами, а снимает напряженность, болевые ощущения стихают. Затем, через некоторое время проблема всплывает и человек, сокрушаясь, снова идет к другу. Не понимает человек, что до тех пор, пока не решена проблема глубинная, ее истоки не найдены, на каждом повороте эта проблема удет всплывать. Посещение психолога же помогает человеку разобраться с причинами проблем, которые есть в его жизни и разобраться в истоках проблем, что позволит разрешить ее окончательно.

 ищу выхода из ситуации--как на всё плюнуть и просто жить!

Добро пожаловать в сообщество. Здесь мы сможем обсуждать наши проблемы и получать ответы и рекомендации. Кто расскажет первым?

привет.
ответ № раз - если у меня появятся проблемы по чьей-то вине - то в итоге проблемы будут у их создателя.
№ 2 - найти следующего любовника, развестись с мужем - не оставлять незавершенных дел. и жить дальше.