Откройте свой Мир!

6 сентября 2012 года в 11-30 состоится  презентация программы "Транзактный анализ"как одного из лучших подходов всовременных психотерапии и психологическом консультировании. Открытый мастер-класс ведущего психотерапевта ТА Аллы Далит(Россия).Презентация состоится по адресу: Шевченко 90, уг.ул. Наурызбай батыра, БЦ "Каратал", оф. 41А. 8 707 33300 71. 

Группа "Свободное дыхание"
9 июня, суббота, 19:00-21:30

Территория ХАКМС
10 июня, 19:00-22:00

РАССТАНОВКИ - Астрологические и Семейные - теперь по понедельникам!!!
11 июня, понедельник, 19:00-22:00

Мастер-класс по Астропсихологии - вход свободный
12 июня, вторник, 19:00-21:00

Телесноориентированный тренинг "Нота УИМЬ" (техники танатотерапии, палсинга, движения шаманских танцев)
12 июня, вторник, 19:00-24:00 

Мастер-класс от Надежды Приходько
Рисование и лепка
12 июня, вторник, 19:00-20:30

Проект "Мастер СКА"
13 июня, среда, 19:00-22:00

Краткий курс астропсихологии
14 июня, четверг, 19:00-21:00

Мастер-класс от Анны Ефимовой
Hand Made
14 июня, четверг, 19:00-22:00

Описание тренингов читайте ниже!

Наш адрес: Астана, ул. Иманбаевой 8, Центр "Enterra"
Телефоны: +7 (7172) 94 69 97, +7 701 547 62 01, +7 702 411 12 13

Компания “Enterra” и Мастерская успеха Светланы Фортуны представляют авторский проект:
ТЕАТР СПОНТАННОСТИ в формате игры

9 июля, 14:00-17:00
10 июля, 18:00-21:00

Вас ждут новые, иногда неожиданные, роли, захватывающие истории,
незабываемые впечатления, азарт – на время Вы забудете, что это всего
лишь игра. В особой атмосфере доверия и творчества, легко позволить
себе эмоциональность, выразительность, экстравагантность, которых порой
не хватает в привычной реальности. Профессиональные актеры поделятся с
Вами секретами актерского мастерства. А когда игра закончится,
останется впечатление о только что прожитой маленькой жизни, и какое-то
время вы будете вспоминать и анализировать то, что произошло, примеряя
на себя все новые роли, и более осознанно делая выбор в реальной жизни,
очередной раз, задавая себе вопрос – кто я?



Компания “Enterra”:
Бурлаченко Людмила, психолог, коуч
Наталья Темникова, психолог
Сергей Паршуков, криэйтор

Мастерская успеха Светланы Фортуны:
профессиональные актеры драматического театра имени М. Горького
Светлана Фортуна
Иван Анопченко
Ольга Медведева

Попытки изобрести средство, позволяющее быстро и легко делать из людей марионеток, предпринимались с незапамятных времён – как только встал вопрос о захвате и удержании власти. К счастью, сложившаяся личность оказалась образованием устойчивым. Превратить человека в безоговорочно подчиняющееся чужой воле существо почти невозможно, но технологии тайного подавления личности всё же существуют. Это специфическая форма управления, называемая манипуляциями. Она основана на знаниях человеческой натуры и на том факте, что для реализации социального поведения люди нуждаются в постоянном притоке информации, который можно умело контролировать. Цель манипуляции – заменить явное принуждение на скрытое. Другими словами, манипуляции – это действия, направленные на помыкание и «прибирание к рукам» другого человека, производимые настолько искусно, что у того создается впечатление, будто он самостоятельно управляет своим поведением.
В повседневном общении (в ситуациях обсуждения) выделяют 3 группы манипулятивных приёмов. Репертуар каждой весьма богат. Перечислю самые распространённые.
Первая группа – уловки организационно-процедурного характера, т.е. создание преимущественных условий для манипулятора:
− дозирование исходной информации – умолчание важных сведений или выборочная «забывчивость»;
− двойной стандарт в нормах оценивания поведения участников обсуждения;
− смещение смысловых и эмоциональных акцентов в желаемую сторону;
− прерывание обсуждения на ключевых моментах, когда может быть принято невыгодное решение.

Вторая группа – психологические уловки, связанные с использованием человеческих слабостей и достоинств собеседника:
− лесть, игра на жалости, порядочности, скромности, трусости, жадности, тщеславии и пр.;
− раздражение оппонента, чтобы он сделал ошибочное или невыгодное для себя заявление;
− указание на необразованность для инициации сомнений: «Как, вы не знаете таких элементарных вещей?!»;
− собственное возвеличивание с целью косвенного принижения оппонента;
− «ошарашивание» терминами, переход на быстрый темп речи, чтобы рассеять внимание собеседника;
− повышение голоса, перебивание, демонстрация обиды с целью ухода от обсуждения в перебранку, совершенно не связанную с первоначальной темой;
− отсылка к высшим интересам без их расшифровки: «Вы понимаете, на что вы замахиваетесь?!»

Третья группа – логико-психологические уловки.
− мысль сознательно формулируется нечётко. Это позволяет по ходу разговора интерпретировать её по-разному, применяя речевую конструкцию: «Да, с одной стороны…, но с другой…»;
− необоснованное обобщение – возведение частного случая или исключения в ранг закономерности;
− манипулятор усиливает психологический фон фразами: «Не увиливайте!», «Скажите прямо «да» или «нет»!», напуская пелену честности, и задаёт вопрос-софизм типа: «Вы всё ещё пишите на меня доносы?» Как бы оппонент ни ответил, он всё равно будет «замаран».
− навязанное следствие – выслушав доводы собеседника, манипулятор делает вывод, совершенно не следующий из рассуждений;
− ложь и дезинформация.
Кто-то скажет: «Так это происходит на каждом шагу!» В том-то и дело!
Мы живём в условиях всё обостряющейся конкуренции. Манипулятивный способ управления – один из самых распространённых и эффективных средств конкурентной борьбы, охватившей все уровни социального взаимодействия: государственный, отдельных организаций, межличностный.
И неважно, осознаёт манипулятор свои действия или нет. Их «мишени» – сознание и личность окружающих людей. Оказавшись объектом систематической манипуляции, человек становится неуверенным. У него появляется сомнение в собственной адекватности, и, в конце концов, он в той или иной мере утрачивает психологическую автономность – впадает в психологическую зависимость от манипулятора.

Способы защиты:
− Узнайте больше о теме, которую предстоит обсуждать.
− Соберите информацию об участниках беседы или переговоров.
− Удерживайте первоначальную цель и тему обсуждения.
− Переспрашивайте и уточняйте, что вам непонятно. Оставьте «ложную» скромность и боязнь выглядеть глупо!
− Расценивайте лесть, как сыр в мышеловке.
− Если видите, что вами целенаправленно манипулируют, деликатно дайте знать, что вы это поняли.
− При острой необходимости, сами используйте манипулятивные приёмы.
− Избегайте тесного общения с манипуляторами.
− Помните, знания – сила! Потратьте время на изучение основ психологии общения.

Татьяна Майлыбаева
психолог, писатель
e-mail: tat-mai@mail.ru

Я психолог, потому выслушиваю, задаю и отвечаю на массу вопросов. И это не обязательно вопросы сугубо личного характера. Меня часто спрашивают о психологических аспектах социальных явлений, меняющих нашу коллективную жизнь. Одна из насущных забот сегодняшнего дня – где искать радость в пасмурное время кризиса, который изрядно опустошил наши кошельки и поставил крест на далеко идущих планах.
С финансовыми потерями мы мало-помалу свыклись: поубавили запросы и затянули пояса. А как преодолеть подавленное настроение от несбывшихся надежд, чувство неудовлетворённости, беспомощности и даже страха перед внезапно меняющимся миром? Ситуация, конечно, тяжёлая, но не новая.
Внешний мир менялся всегда! Этот процесс можно сравнить с движущимся транспортёром. Люди вынуждены идти рядом и постоянно соизмерять скорость своего развития со скоростью жизни. Чтобы соответствовать её всё возрастающим требованиям, приходится шагать довольно бойко – постоянно и интенсивно учиться. Стоит замешкаться или сбавить ход и отстанешь. Мир не будет ждать. Он «уедет» вперёд.
Возникает вопрос, почему одни люди на удивление стабильны, оптимистичны и находчивы? Их не пугает, что ничто не вечно под луной. Другие, напротив, быстро истощаются, если на пути к намеченной цели возникают внезапные препятствия. Первым словно открыт свободный подход к источнику психической энергии, и они по мере необходимости припадают к нему, а вторым он не доступен. Без «подзарядки» они теряют силы и опускают руки.
Мистика? Отнюдь. Положительные эмоции – топливо, поддерживающее нас ничуть не меньше, чем продукты питания. Наша психика – результат приспособительной эволюции. На протяжении миллионов лет прежде, чем получить удовольствие, например, от пищи наши пра-пра-пращуры в поте, ещё волосатого, лица собирали коренья и охотились за живностью, которая бегала и прыгала гораздо быстрее и проворнее. С тех пор именно с помощью эмоций (не разума) происходит первая и фактически мгновенная оценка, совпадает или не совпадает результат с образом желаемой цели.
Радость – это вознаграждение за то, что человек совершил некую работу (деятельность) и воплотил цель в реальность. Этот алгоритм рождения естественной радости заложен в нас генетически. Если нам нравится наше занятие, и мы удовлетворены его результатом (действительное совпало с желаемым), то наш организм вырабатывает эндорфины – химические соединения, по структуре сходные с опиатами. Они-то и дают нам чувство полной удовлетворённости.
Суррогатная (не опосредованная деятельностью) радость не насыщает, а приводит к привыканию, к повышению «дозы», а в итоге – к зависимости. Кто не понимает о чём речь, перечислю в качестве примера – никотин, алкоголь, наркотики, секс без любви, азартные игры.
Естественная радость – признак здорового удовлетворёния желаний. Следовательно, и искать её нужно в сфере желаемого, к которой относится удовлетворение потребностей и развитие способностей, данных нам от природы. Потребности побуждают и направляют деятельность человека, а способности требуют реализации.
Если то и другое заряжено на активацию, то почему эта активация не запускается сама собой? Причин тому много. Упомяну лишь самые существенные.
Во-первых, потребности находятся в зоне бессознательного. Человеку нужно приложить усилия, чтобы увидеть цель – осознанный образ результата.
Во-вторых, как обнаружил Абрахам Маслоу (1900 – 1970), изучая биографии великих современников, у психологически здоровых людей существует не перечень, а пирамида потребностей, которая базируется на жизнеобеспечивающих потребностях в воздухе, пище, тепле, в разрядке сексуального напряжения. Над ними – потребность в безопасности. Выше – в любви и принадлежности. Ещё выше – в самоуважении. На самом верху – потребность в самоактуализации или в реализации способностей.
В основе этой схемы лежит допущение, чем ниже расположена потребность в иерархии, тем она сильнее и приоритетнее, и тем её удовлетворение более значимо. Не трудно угадать мысли человека, чей желудок пуст несколько дней. Но есть люди, готовые голодать и терпеть лишения ради идеи. Маслоу признавал, у каждого человека может быть собственная иерархия потребностей. Например, для творческих людей потребность в самореализации актуальна даже в условиях крайней нищеты.
Глобальный кризис показал, что есть люди, чья иерархия потребностей подчинена карьере. Их называют «заточенными» на работу. Профессиональный и финансовый успех возведён ими в исключительное достоинство, в эталонное качество личности, в непременное условие сексуальной привлекательности, в главную причину для уважения. Такая позиция оказалось уязвимой, поскольку отношения с друзьями, любимыми, детьми, свободное время, хобби, так или иначе, подчинялись работе. Рухнула работа – рухнул мир.
В-третьих, напрашивается вывод: удовлетворение потребностей всех уровней – шанс обрести психологическую устойчивость и сохранить радость жизни.
В-четвёртых, потребности и способности замысловато переплетены. Например, для удовлетворения потребности в любви, нужно развивать, как заметил Эрих Фромм (1900 – 1980), способность любить. Он писал: «Мы все считаем свою способность любить чем-то само собой разумеющимся. …Стоит понаблюдать за детьми и становится понятно, что мы не рождаемся с готовой, завершённой способностью любить. Любовь – это то, чему мы учимся».
И доводы Фромма не безосновательны. Возможно, кто-то удивится, но у людей вовсе нет инстинктов – сложных форм наследственно запрограммированного, автоматически реализуемого поведения. Инстинктами по инерции называют рефлекторные акты (например, самосохранение) и разного рода влечения, в том числе сексуальное.
Наши, изначально немногочисленные, предки выжили в динамичной среде обитания благодаря анатомо-физиологическим особенностям нервной системы, которая отличается высочайшей психологической гибкостью. Причина такой гибкости – полная утрата инстинктов, замена их на неограниченную способность к обучению и выработке новых решений. Способность обучаться (даже тому, что лежит в сокровенной сфере чувств) – неотъемлемое свойство психики человека, генетически заложенное в каждом из нас, как в представителе вида homo sapiens.
Нет у людей и пресловутого материнского инстинкта – общей для всех женщин программы поведения по воспитанию и уходу за ребёнком, которая сама собой реализовывалась бы повсеместно. Есть лишь усиленная гормонами память на голос и запах новорожденного и так называемая «материнская агрессия» – стремление матери активно защищать своё чадо.
Материнство и сопровождающие его высокие чувства – продукт социального обучения. Фромм настаивал: «Если мы хотим научиться любить, следует действовать так же, как действуют, когда хотят научиться любому другому искусству или ремеслу»: овладеть теорией, практикой и это овладение мастерством должно быть самым важным делом в жизни.
Истинная любовь, по Фромму, – это выражение созидательности, она предполагает нежную заботу, ответственность и знание. Это не «аффект» в смысле чьего-то влияния, но активное стремление обеспечить счастье и развитие любимого человека, заложенное в способности любить.
В-пятых, любая способность обнаруживается и развивается только в деятельности и при наличии соответствующих условий. Девочка или мальчик должны попасть на балет, на спектакль, услышать музыку, увидеть фильм, картину, самолёт, иметь над головой чистое звёздное небо, гармоничные отношения матери и отца.
Что делать, если человек уже вышел из нежного возраста? Вспомнить детство, вернее то, что нравилось делать в детстве: тренькать на гитаре, наблюдать за муравьями, клеить модели аэропланов, наряжаться в тюлевые тоги и декламировать отрывки из Шекспира. Возможно, в своё время папа или мама сочли ваше занятие абсурдным, или вы жили в глухой деревне, или кто-то из старших братьев и сестёр отвлёк силы и внимание родителей на свой талант. На самом деле уже не важно, почему любимое дело забылось и осталось несбывшейся мечтой. Вспоминайте и пробуйте себя в разных областях, а не занимайтесь только тем, что модно, престижно и приносит доход.
Относительно способностей есть ёмкое, но подзабытое слово «призвание». Полезно, конечно, ориентироваться на рынок труда, но если «рождённый ползать летать не может», то уж рождённый летать подавно не может ползать! В итоге один будет плохо летать, другой плохо ползать, и оба будут страдать. Я не призываю бросить высоко оплачиваемую работу. Я призываю найти ещё и дело по душе, занятие которым давалось бы легко и гарантированно дарило бы радость.
Получается, счастья или радости вообще не существует. Есть удовлетворённые потребности и развитые способности, и человеку совсем небезразлично, каким способом он их удовлетворяет и развивает. Ему важно найти не любое решение, а то, что, помимо всего прочего, отвечает его пониманию совести и чести. Гнёт «НАДО» заглушает нашу щепетильность, но на уровне разговора с самим собой мы неосознанно соотносим, оправдывает выбранное средство преследуемую цель или нет. Если нет, то неудовлетворённость накапливается, и фон настроения меркнет. А кризис ещё больше мог сгустить тучи над головой и добавить в нашу жизнь тёмных красок. Это тяжёлое испытание, но просто ждать, когда закончится пасмурное время, опрометчиво. Жизнь-то одна! Согласитесь, если постараться, то и чёрная полоса может стать взлётной!

Татьяна Майлыбаева
психолог, писатель
e-mail: tat-mai@mail.ru

Ищу книгу Кэролайн Мисс "Колесо судьбы или священные соглашения" на русском языке, издательство София, 2003г. В Интернете - только картинка обложки. Может у кого книга валяется без дела, занимает место и пыль собирает, а я бы её с удовольствием купила по первоначальной цене.

Татьяна Майлыбаева
психолог, писатель

Программа курса:

• Основные навыки
• Потоковые состояния
• Особенности индивидуальной работы
• Взаимодействие с группой, групповая динамика
• Навыки ораторского искусства и актерского мастерства, спонтанность в самовыражении и во взаимодействии с группой
• Работа с сопротивлением и конфликтами в группе, управление вниманием группы, фокус на результат
• Ответственность, работа с мотивацией, переход на уровень ценностей
• Использование метафор
• Структура тренинга, завершение, экологичность
• Этапы мастерства

Курс рассчитан на 3 месяца, 1 трехчасовое занятие в неделю
Стоимость одного занятия – 3000 тенге
Оплата за месяц вперед – 10000 тенге
Оплата курса в целом – 25000 тенге

В процессе обучения Вы сможете принять участие в работе ENTERRAclub  - получить практический опыт ведения группы и супервизию, отточить свое мастерство, раскрыть новые направления развития своего профессионализма.

По окончании курса мы сможем вместе рассмотреть возможности сотрудничества или вашего трудоустройства в Компании ENTERRA.   

Уважаемые друзья!
Для тех, кто уже познакомился с нашими тренингами и курсами, мы предлагаем удобный и эффективный формат посттренингового сопровождения - приглашаем Вас в ENTERRAclub. Вместе мы создаем вдохновляющее, поддерживающее окружение, что, как Вы помните, составляет 50% успеха на пути к своим истинным целям и сокровенным мечтам!

Мы предлагаем Вам еженедельные встречи в группах:

 По понедельникам, 10:00-12:30 и 19:00-21:30 – выберите удобное для Вас время – Мастер-класс по практической психологии, отработка техник, создание навыков работы над собой, вхождение в ресурсные состояния, потоковые состояния сознания.

По пятницам, 10:00-12:30 и 19:00-21:30 – выберите удобное для Вас время – Мастер-класс по коучингу, основы коучинга, коучинг в повседневной жизни.

Бонус сезона Весна-Лето 2011 – 10 игр в МАФИЮ – в подарок! Клуб игры МАФИЯ открыт каждые четверг и субботу с 20:00. По воскресеньям с 19:00 – MAFIA на английском языке!

Ежемесячный клубный взнос сезона Весна-Лето 2011 – 5000 тенге. 

Мы рады новым встречам! Разнообразные клубные мероприятия, неформальное общение и творческий подход к жизни - мы создаем вместе с Вами в ENTERRAclub!

При поддержке Фонда развития государственной политики и посольства Канады в Республике Казахстан
Центр ENTERRA осуществляет реализацию Проекта "Мой клуб успеха" для безработных


Краткая аннотация Проекта
Проведение  курсов позитивной психологии и основ коучинга и организация работы Клубов Успеха – системы, помогающей сохранить и развить позитивный настрой, мотивацию для дальнейшего обучения, создать группу поддержки для решения проблем и достижения целей.

Программа краткого курса позитивной психологии и основ коучинга

1.Определение ожиданий и целей участников.
2.Принципы работы мозга и психики человека.
3.Основные принципы коучингового подхода.
4.Перевод фокуса внимания с проблем на результат, формулировка позитивной цели (SMART цели).
5.Эмоциональное мастерство. Пять навыков – составляющихэмоционального интеллекта. Освоение техник освобождения чувств - путь к эмоциональной свободе.
6.Создание ресурсного образа себя. Работа с вдохновением и мотивацией. Описание опыта достижения цели.
7.Этапы достижения цели. Планирование, системный подход. Пошаговая реализация.
8.Принципы работы Мозгового Центра, освоение этого мощного инструмента технологии успеха.
9.Формирование Клубов Успеха, работающих по принципу Мозгового Центра, организация их регулярной работы, взаимодействия и дальнейшего развития. 

Курс рассчитан на пять трёхчасовых  еженедельных занятий, проходящих в тренинговом режиме. После пяти недель обучения планируется еженедельная работа Клубов Успеха с ежемесячным обучением лидеров этих Клубов.