Ну, прежде всего, быть собой. Вы ведь себя уже практически утратили - Вы живете в чьих угодно интересах (детей, его), но не в своих. Делаете то, что нужно ему, естественно, он не понимает с кем имеет дело - с отдельным человеком или с бледной тенью его желаний и прихотей? Ведь если вы сами себя не уважаете, почему кто-то другой (включая его) должен Вас уважать? Ведь это вы сами не даете себе права заболеть, отдохнуть, жить в свое удовольствие, а он - лишь материализация Вашего внутреннего "сатрапа", который держит Вас в черном теле. Он делает только то, что вы позволяете делать. Такова мужская психология вообще - постоянно проверять границы дозволенного, даже если они уже 100 раз проверены. На всякий случай - а вдруг они изменились? А вдруг владелец границ дал слабину и можно установить бОльшую власть над ним? Только не надо забывать, что полностью покоренная и разграбленная крепость быстро становится неинтересной захватчику. Надо уметь вовремя восстанавливать суверенитет и независимость. Иначе зачем вы ему нужны? И отдельный вопрос - что любить он просто неспособен. Конечно, если бы он Вас любил, если бы вообще был способен на это чувство, то так бы себя не вел.

Для того что бы вам что то советовать, надо что бы вы ( и только ВЫ!) решили одну задачу и ответили на вопрос СЕБЕ и только СЕБЕ, но этот вопрос самый важный: вы хотите жить с ним или нет. А потом уже решать как вам помочь выйти из кризиса.

Я года два назад тоже пришла к тому, что у вас сейчас. И тоже обратилась к Ульяне, спрашивала как мне быть, она ответила, нужно взвесить все за и против и решить как будет лучше для детей и ещё написала, что нужно побольше заниматься своей жизнью, своими интересами, а не жить его жизнью. Я взвесила всё, пришла к выводу что развестись не могу по материальным соображениям, ребёнку моему пришлось бы туго, поэтому не развелась, но вышла на работу, занялась собой, перестала быть служанкой и обслуживать его как рабыня. Не хочет на природу, да и фиг с ним, сами отдохнём, не хочет в парк в выходные ну и пусть сидит дома, не любит рис, его проблемы пусть пожарит яичничу, 8 часов в сутки работает, пять дней в неделю думаю не умрёт от усталости. Жить стало намного легче и даже второго родила, очень хотелось малыша. Муж, конечно он не изменился, совсем не изменился, но я изменила своё отношение ко всему, уже давно не обращаю внимание на его нытьё, упрёки и оскорбления,помогать тоже не стал больше, но мне помогает старший сын, а младший берёт с него пример, спим вместе редко, но я пока вся в заботах, мне не до этого,его эти перемены не устраивали сначала, даже уходить собирался, но почему то не ушёл, наверное потому что не побежала за ним как года два назад.