Все игры
Обсуждения
Сортировать: по обновлениям | по дате | по рейтингу Отображать записи: Полный текст | Заголовки
Антон Антон, 02-03-2016 11:16 (ссылка)

Шурупы со шлицом Т10

На склад салона паркета Бобр поступили шурупы со шлицом Т10, которые пригодятся при монтаже массива. Специальный наконечник шурупа не требует предварительного сверления при креплении. Стоимость 500 штук саморезов Спакс составляет 1390 рублей.

Антон Антон, 28-08-2014 16:46 (ссылка)

Лак Пальман

Положительный отзыв: лак пальман - отличное решение для паркетного пола.

Метки: Лак Пальман

Без заголовка

Заказали обивку дивана работали на дому так как мне это было удобно . Все сделано в срок . Все необходимые материалы они подобрали сами, материалы очень качественные. Диван как новенький.
http://lechim-mebel.ru/0,1/...

50 секретов личной эффективности

50 секретов личной эффективности:

1. Регулярные занятия разными видами спорта поднимают эффективность.
2. Где нет развития, там наступает застой.
3. Новые знания сказываются на эффективности.
4. Развитие волевых качеств сказывается на эффективности.
5. Приобретение новых навыков влияет на рост во всех направлениях жизни.
6. Основа личной эффективности – это самодисциплина.
7. Личную эффективность формирует как положительный, так и отрицательный опыт.
8. Самые эффективные люди черпают пользу и из отрицательных ситуаций.
9. Любое достижение сказывается на личной эффективности.
10. Ключевое состояние эффективности – оптимизм.
11. Личная эффективность развивается в общении с успешными людьми.
12. Максимально эффективен человек, нашедший свое место в жизни.
13. Избавление от страха, гнева и обид повышают личную эффективность.
14. Личная эффективность повышается в работе в команде эффективных людей.
15. Планирование и ведение ежедневника приводит к повышению эффективности.
16. Личная эффективность зависит от умения отдыхать.
17. Грамотное чередование работы с полноценным отдыхом повышает эффективность.
18. Ответственность и долг перед другими людьми способствуют повышению эффективности.
19. Выполняй задачи по мере их поступления.
20. Откладывая дела в долгий ящик, ты рискуешь потерять эффективность.
21. Эффективен человек, четко знающий свою цель.
22. Интуиция мешает, когда у человека нет цели.
23. Праздный образ жизни приводит к потере эффективности.
24. Эффективный человек контролирует свои эмоции.
25. Большинство людей не эффективны.
26. Высокая эффективность связана с контролем всех сторон своей жизни.
27. Не контролируешь себя – теряешь эффективность.
28. Эффективный человек по-настоящему счастлив.
29. Хочешь стать счастливым – повышай свою личную эффективность.
30. Высокая эффективность приводит к полноценной жизни.
31. Хочешь потерять эффективность – отдай себя в рабство.
32. На пике эффективности человек ясно видит свои задачи и цели.
33. Быть эффективным, значит, быть собой.
34. Чтобы достичь максимальной эффективности не обязательно загонять себя в полную...
35. У эффективного человека дела решаются гораздо проще.
36. Человек, достигший высокой эффективности, становится лидером.
37. Высокоэффективный человек за одну жизнь проживает жизни десятков людей.
38. Повышение эффективности ведет к формированию сильного характера.
39. Сначала человек развивает свою эффективность, а затем эффективность развивает его.
40. Высокая эффективность лишает человека сомнений.
41. В любой момент человек может начать жить эффективно.
42. Часто, чтобы стать эффективным, приходится отказываться от своих убеждений.
43. Отказ от вредных привычек повышает эффективность.
44. Эффективность помогает решить многие проблемы.
45. Концентрация внимания суть та же эффективность.
46. Эффективность – следствие рациональности.
47. Режим дня положительно сказывается на личной эффективности.
48. Состояние здоровья напрямую связано с эффективностью.
49. Личная эффективность освобождает время, силы и средства.
50. Любой человек может стать высокоэффективным.

Современная кухня

Современная кухня с салатовыми фасадами на заказ. Правильная расстановка кухонной мебели и учет особенностей помещения, позволяют создать красивую и практичную современную кухню, на которой удобно готовить и проводить время в кругу семьи.
http://kuhni-fresco.ru/sovr...

Ламинат

Ламинат.

Ламинат, представляет собой имитацию паркетной доски или просто декоративной доски. Конструктивно он адаптирован для быстрого монтажа без крепежей (бесклеевая сборка)
В среднем слое ламината имеются специальные замки, прочно скрепляющие доски и позволяющие обойтись без клея и крепежей.
Ламинат задумывался как не дорогой технологичный материал, легкий в монтаже. Он состоит из трёх слоёв; нижнего защитного полимерного слоя, основного несущего слоя из прессованных опилок (МДФ) и верхнего декоративного слоя бумаги с рисунком имитирующим дерево ценных пород, ламинированного синтетической смолой для придания прочности и текстуры.
Впервые ламинат появился в Швеции и поначалу его часто называли «Шведские полы».

Технические характеристики ламината (достоинства).
http://kvartiroremont-kalug...

Жидкие обои

Жидкие обои.
Жидкие обои, являются разновидностью декоративного финишного покрытия или частным случаем декоративной штукатурки.
Жидкие обои это сухая смесь, целлюлозных и шёлковых волокон, с добавлением клея, пластификатора, люрекса, перламутра или слюды. Также в них присутствуют добавки против плесени и насекомых, ведь это экологически чистый, практически «съедобный» материал.
Жидкие обои очень декоративны, но в тоже время технологичны и экономны. Такой вид декорирования, не банален и, не побоюсь сказать — креативен!
Жидкие обои, не заменимы в декорировании помещений, где весьма проблемно приклеить обычные обои, это помещения с арками, балками, сводами и колонами. Да и в обычной хрущёвке, с ригелями и балками, поклейка бумажных или виниловых обоев, превращается в сущий кошмар, особенно в коридорах.жидкие обои

Стяжка пола

Стяжка пола

Стяжка пола, это черновой выравнивающий слой, из бетона (керамзитобетона), или цементного (известково-цементного) раствора, служащий для выравнивания под половые покрытия, керамическую плитку, создание разуклонок, улучшение теплоизоляции и шумоизоляции, подъёма уровня пола. Раствор разравнивается (стягивается) по направляющим ригелям или маякам.

Зачастую, стяжка пола в квартирах, не удовлетворяет требованиям дальнейшего декорирования и приходится заливать новую. Как не ошибиться в этом деле.
Ну во первых, при поэтапном ремонте, следует учесть, что полы в квартире, должны быть (очень желательно) в одном уровне. А значит, перед устройством стяжки в зале необходимо, водяным или лазерным уровнем (нивелиром) просчитать горизонт всей квартиры, чтоб на следующем этапе, не пришлось долбить пол или устраивать порог. Порог, при входе на кухню, не допустим по СНиП, ибо нарушает технику безопасности и газообмен. Неприятно будет споткнуться с подносом.

Как сделать стяжку пола?

Как рассчитать расход отделочных материалов для ремонта квартиры

Как рассчитать расход отделочных материалов для ремонта квартиры? Для этого достаточно школьной арифметики и знания некоторых табличных значений, многие данные указаны на упаковках. О других я расскажу Вам из своего опыта.
И так начнём! Для начала составим список работ.

Кухни Fresco

У нас раньше была маленькая кухня. Мы решили, что надо ее увеличить, убрали стену и места для кухни стало больше. Саму же кухню брали на заказ, современную с салатовыми фасадами на фабрике кухонь - fresco.
http://kuhni-fresco.ru/sovr...

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. ЧЕГО СТОИТ ОПАСАТЬСЯ ДЕЛАЯ РЕМОНТ КВАРТИРЫ.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. ЧЕГО СТОИТ ОПАСАТЬСЯ ДЕЛАЯ РЕМОНТ КВАРТИРЫ.
11 февраля 2014


Внимание, в Калуге появился прораб-отделочник. Он берёт подряд на ремонт квартиры очаровывая своей деловитостью, презентабельным авто, харизмотичной внешностью и знанием компьютерного 3D дизайна (компьютерная смета). Но главное, он назначает самые дешёвые цены работ по отделке. Также он обещает самые лучшие и дешёвые материалы, со своей огромной скидкой. Предоплату он конечно не берёт. Завозит материалы за свой счёт и только потом, звонит Вам и просит оплатить стройматериалы по чеку. Доставка и погрузка — разумеется бесплатно, это Вам бонус от него! Он Вас не торопит! Но и сам не торопится начинать ремонт квартиры. Когда же Вы выберете денёк, чтобы встретится на квартире и отдать деньги за материалы — вы увидите его в последний раз. Больше можете его не искать — бесполезно! Слишком уж красиво начинались Ваши отношения, чтобы быть правдой. Это дилер торговой компании, продающий материалы за процент.
И вот прихожу к Вам я — охреневаю! Материалов привезено почти вдвое больше нужного, не самые подходящие и увы не дёшево.
Почему я охреневаю? Не меня ведь нагрели. Ну во первых я сочувствую людям. Во-вторых, ненавижу мошенников. В третьих, хозяева становятся крутыми, наученные горьким опытом и проявлять свою крутость начинают с меня. Но главное, квартира захламлена материалом. Ведь вместо трёх доставок, сделана одна, да и то с превышением. Понимая, что большая часть рабочего времени будет уходить на перетаскивания с места на место, вынужден предлагать снять соседнюю квартиру под склад.

Будьте внимательны! Чтобы потом не заставлять себя проявлять стервозность к тем, кто и не думал Вас обманывать!
Удачного Вам ремонта!

Без заголовка

классические кухни на заказ- вот эта, от Фреско, покорила мое сердце навсегда! Для нее, конечно, нужно много места, так что теперь есть к чему стремиться!
http://kuhni-fresco.ru/klas...

Выгодная покупка

Участки ДНП под дачное строительство - выгодная покупка и недалеко от города в экологически чистом районе !
http://new-dubki.ru/jm/pres...

Кухня в кремовых тонах

кухня на заказ в кремовых тонах меня порадовала, всё в ней очень функционально и правильно сделано, а цвет придает воздушность и сказочность!
http://kuhni-fresco.ru/sovr...

Без заголовка

подскажите порядок работы с шитроком под покраску стен

Без заголовка

Акустические стеновые панели (минераловатные) Этот отделочный материал был создан специально для звукового изолирования — технические мастерские, гаражи, бассейны, спортзалы, игровые комнаты, дискобары, музыкальные школы, студии звукозаписи и многие другие помещения, шум в которых превышает допустимый уровень лучше всего отделывать стеновыми панелями такого типа.
http://osnova-potolok.ru/faq/akusticheskie-stenovie-paneli.php

Кухня

Сестра очень любит готовит, но каждый раз ужасается смотря на мою кухню, когда приезжает в гости. Я решил это исправить и по совету друзей решил обратиться в фирму Fresco - современные кухни на любой вкус. Особенно мне приглянулась современная кухня на заказ с металлическим подстольем http://kuhni-fresco.ru/sovr.... Настоящие профи своего дело. Советую и вам обращаться.

Без заголовка

Если вы живете в квартире-студии, то небольшая кухня на заказ для квартиры-студии как раз то что надо. Кухня выполнена с учетом особенностей планировки и требований к функциональности такой квартиры, а красивый дизайн, плавные линии и нежная цветовая гамма делают кухню очень уютной
http://kuhni-fresco.ru/sovr...

Как избавиться от черной полосы в жизни?

Как избавиться от черной полосы в жизни? 

Иногда, тучи сгущаются, краски меркнут, а просвета среди невезения и неудач не видно. Такое может произойти с каждым. Главное, суметь с честью вынести жизненные испытания и избавиться от затянувшейся черной полосы. 

1. Для начала, измените свое отношение к событиям вашей жизни 

Что человек думает, то с ним и происходит. Своими мыслями люди влияют на свое поведение, а уже поступками провоцируют изменение реальности в ту или иную сторону. Поэтому всегда думайте только в позитивном ключе, не допускайте мыслей о неудачах, относитесь к неудачам как к временному явлению и источнику опыта. 

2. Верьте в свои силы 

Неверие в себя – это еще один способ притянуть неприятности. Схема его действия аналогична вышеописанной. Чтобы избавиться от черной полосы в жизни, не сомневайтесь в том, что вы достойны только хорошего, а также в том, что обязательно сможете этого добиться. 

3. Не жалуйтесь 

Начиная жаловаться и жалеть себя, вы расслабляетесь, позволяя себе бросить борьбу, опустить руки. К тому же, такое поведение отталкивает окружающих вас людей, лишая вас полноценной поддержки.

4. Отвечайте за свои поступки 

Если вы хотите решить ваши проблемы, осознайте, что их причина кроется в вас, в вашем поведении, в ваших действиях. Только неся ответственность за свои поступки, вы будете иметь влияние на то, что с вами происходит. Только вы можете сделать свою жизнь лучше или хуже. А обстоятельства всегда можно повернуть в свою пользу. 

5. Живите настоящим 

Воспоминания о прошлых событиях и мечты о будущем никак не помогут вам изменить свое настоящее, выстроив такую жизнь, о которой вы мечтаете. Чтобы избавиться от черной полосы в жизни, сосредоточьтесь на том, что происходит вокруг вас в настоящий момент, на том, что вы можете сделать для преодоления трудностей. 

6. Наметьте четкий план действий 

Приняв наличие проблемы, составьте четкий план действий для решения проблемы. Сложные дела разбивайте на несколько небольших и ставьте конкретные сроки выполнения. А составив план, начинайте воплощать его в реальность, чтобы избавиться от черной полосы. Начав действовать по плану, не зацикливайтесь на своих проблемах.

Стильные кухни

Знакомый дизайнер посмотрел на нашу кухню и ужаснулся: не стильно, и не удобно. Он посоветовал обратить внимание на кухню Fresco - красно-черная кухня в стиле Модерн http://kuhni-fresco.ru/sovr.... С большим ассортиментом можно ознакомиться на сайте компании. Отличный вариант. Советую и вам!

12 способов повысить свое влияние на других

12 способов повысить свое влияние на других 

1. Необходимость осознания 

Прежде всего, вам необходимо принять тот факт, что независимо от положения, которое вы занимаете, вы оказываете влияние на жизни тех, кто вас окружает. Часто мы даже не осознаем, как мы прямо или косвенно воздействуем на других. А ведь очень важно осознать то, что мы делаем, и выбрать соответствующее поведение. 

2. Будьте принципиальны и настойчивы 

Пусть тот человек, которым вы себя считаете, проявится в каждом вашем действии. Не противоречьте самому себе. Не ищите легких путей. Создавайте свой образ в глазах других и станьте для них примером. Ваши действия определяются вашими устремлениями, а ваше влияние определяется вашими действиями. 

3. Будьте искренни и открыты 

Не надо играть на публику. Будьте настоящим. Будьте честным. Это создает доверие, а доверие усиливает влияние. 

4. Берите на себя ответственность 

Не ищите оправданий. Если вы совершили ошибку, то сразу признайте свою вину. Быть лидером не означает быть совершенством. Учитесь на ошибках и ведите других вперед. 

5. Ищите решения проблем 

Не надо сидеть сложа руки и жаловаться на свои проблемы. Вместо этого постарайтесь их решить. Те, кто может решить проблемы, выглядят привлекательно в глазах других. Если вы станете таким человеком, то сможете завоевать авторитет – ведь вы откроете новые перспективы. 

6. Будьте инициативны 

Не надо сидеть сложа руки в ожидании кого-то, кто возьмет на себя руководство. Действуйте, если хотите положительно влиять на события. Станьте тем, кто предлагает новые идеи, рискует и ведет к желанному будущему. 

7. Входите в положение других 

Уделите время тому, чтобы понять чувства других людей. Что подталкивает их поступать именно так? Что их тревожит? Они не будут обращать внимание на ваши идеи пока вы не обратите внимание на них самих. Но… вы должны быть искренни. Вы должны быть действительно заинтересованы. Люди важнее цифр. 

8. Цените других и не скрывайте этого 

Простое «спасибо» способно совершить чудеса, особенно, если оно было сказано при посторонних. Замечайте старания других, приводите их в качестве блестящего примера, чтобы все это видели. Поступая так, вы влияете на действия других, указывая, какие поступки верные и правильные. Мы все хотим, чтобы нас оценили и похвалили. 

9. Как реагировать? 

Люди все замечают. Вы не всегда можете держать под контролем происходящее, но вы можете контролировать свою реакцию на него. И вашу реакцию видят окружающие. Не поддавайтесь эмоциям, успокойтесь, обдумайте то, что происходит. Не забывайте о результатах своего поведения. 

10. Ищите в других хорошее 

Это может показаться странным, но для того, чтобы не впасть в эгоизм и манипулирование, вам следует использовать свое влияние во благо других больше, чем для себя. Помогайте тем, кто следует за вами. Пусть ваше влияние послужит для того, чтобы выявить что-то хорошее в других. Вы можете увидеть в них потенциал, который им самим незаметен. Помогите им раскрыть его. 

11. Руководствуйтесь Золотым Правилом 

Поступайте с другими так, как вы хотели бы, чтобы другие поступали с вами. Не надо думать, что это просто красивые слова. Воплотите их в жизнь. Если вы хотите, чтобы к вам хорошо относились, вначале подарите другим свое хорошее отношение. Если вы хотите, чтобы вас уважали, уважайте других. Подайте пример, и он вам вернется. 

12. Учитесь отдавать 

Не бойтесь поделиться тем, что вы знаете и умеете. Делитесь с другими, помогайте другим. Пусть другие рассчитывают на то, что вы поделитесь своими знаниями. Отдавайте легко, отдавайте часто. Будьте первым.

Без заголовка

Инвестиционные продукты  в Энергокапитале - надежность,стабильность, престиж
http://energ.ru/serv/our_se...

Без заголовка

Прямая кухня на заказ - это стильная и современная кухня, которая легко вписывается в просторный интерьер и хорошо гармонично смотрится в квартире
http://kuhni-fresco.ru/sovr...

Как правильно купить квартиру?

Как правильно купить квартиру?


Правград Калуга Многие задумываются об этом собираясь купить жильё. Сразу встаёт, куча противоречий. Казалось бы, все фишки известны, это престижный дом, в престижном районе, хорошая планировка и этаж, наличие парковок и грузового лифта, хороший вид из окон. Многие считают, что дом обязательно должен быть кирпичным. Большая кухня и высокие потолки, просторный коридор.
Некоторые, покупая квартиру, относятся к этому, как к покупке недвижимости, как к инвестициям в недвижимость. Разумеется, возможно придётся продать, если семья увеличится, возрастёт доход, или придётся переехать. Возможную продажу квартиры, нельзя исключать. Это недвижимость а значит инвестиция и надо думать о том, чтоб она оставалась ликвидной.
Расставить приоритеты в покупке квартиры не трудно, они ясны и не противоречивы, как для жилья, так и для инвестиций. Но, трудно уложится в эти приоритеты по бюджету и неизбежно приходится жертвовать одним или несколькими правилами. Когда денег мало а жилищная проблема стоит остро, покупают квартиру на вторичке ту, на какую хватает средств. Когда бюджет никак не ограничен, также проблем нет. Оцениваем все параметры, того что есть на рынке жилой недвижимости, по пяти-бальной шкале и проставляем всем квартирам средний бал. Конечно и эмоции играют роль, если денег хватает. Квартира привлекает, душа лежит, недвижимость ликвидна по всем пунктам — берём!
Но что делать в положении когда деньги есть, но не на столько, чтоб купить любую квартиру?
Давайте по порядку. http://kvartiroremont-kalug...

В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу