Откройте свой Мир!

Строительство новых жилых комплексов в Ленобласти сейчас такая прекрасная возможность купить от застройщика комфортное жилье недалеко от Санкт Петербурга. Основное преимущество - отличная экология района
http://ksk21.ru/index.php?q...

Кухня на заказ с сиреневыми фасадами подчеркнет пространство большого нестандартного помещения. Очень необычная контрастная расцветка фасадов создает уютную и непринужденную атмосферу.Кухни Фреско - это всегда неповторимый стиль)
http://kuhni-fresco.ru/sovr...

Участки ИЖС без подряда-для тех,кто ищет недорогие участки, обратите внимание на то что начата продажа!
http://finvillage.ru/

Если шум со всех сторон…

Думаю, многих из нас может беспокоить шум, происходящий со многих сторон, особенно если мы живем в многоквартирных домах в окрестностях мегаполиса, да и не только… Это и шум транспорта на улице, и мартовские коты, и ремонтные работы у соседей, птицы на крыше, да много еще шумопроизводящих происшествий происходит извне… Поэтому, ооочень хочется изолироваться и оградиться от всего этого, побыть в тишине Самому с Собой.

Дк, как это сделать?! – задумаетесь Вы. Особенно, если продумывается капитальный ремонт Жилища.

Давайте (покубатурим) подумаем. Проблема требует всестороннего подхода. Начнем с шума, который происходит со стороны улицы.

Сразу напрашиваются окна. Предложу воспользоваться не двухкамерными а трехкамерными стеклопакетами (т.е. в стеклопакете не два а три стеклышка), которые изготавливают все производители пластиковых окон (да и не только пластиковых). По периметру окон обязательно пропениваем, перед наложением откосов, подоконников и отливов. С окнами, можно сказать, проблема частично закрыта.

Двери. Предлагаю воспользоваться противопожарными огнестойкими дверями. Их устройство с успехом способны подавлять шумы.

Стены.

1 - Гипсокартонный лист, 2 - Профиль потолочный, 3 - Профиль направляющий, 4 - Подвес прямой, 5 - Лента уплотнительная, 6 - Дюбель, 7 - Шуруп самонарезающий, 8 - Шуруп самонарезающий, 9 - Изоляция
Возьмем в помощь гипсокартон и обошьем им стены, которые являются смежными с соседями, улицей, подъездом. А пространство, меж капитальной стеной и гипсокартоном заполняем любым тепло, шумо-изоляционным материалом – хоть пенопластом, хоть ватой (лучше каменной или минеральной). Такое утепление от звука еще помогает в панельных домах, стены которых смотрят на Юг и, следовательно, терпят на себе нагрев от солнечных лучей больше других сторон света, что может «накалить» обстановку в помещении в летний период. Изоляция нейтрализует этот процесс. (Кстати, еще можно использовать стеновые панели вместо гипсокартона.)

Потолки.

1 - гипсокартонный лист, 2 - профиль потолочный, 3 - подвес, 4 - Изоляция
Первый вариант: Те же – гипсокартон и изоляция, по аналогии со стенами. Этот вариант можно использовать еще для одной полезности для себя – разместить в таком потолке акустические системы Вашего «Домашнего Кинотеатра», не занимая полов или стен под постановку или навеску колонок системы (такие потолки и называются акустическими). И соседям это не аукнется… ;о)))

Второй вариант: Натяжные виниловые бесшовные потолки, которые обладают шумоизолирующими качествами тоже. Кстати, за ними, в межпотолочном пространстве можно скрыть любые коммуникации, да и любые изъяны капитального потолка.

Полы.

1 - Чистый пол, 2 - Лаги, 3 - Изоляция, 4 - Плита перекрытия
Предложу керамзит, который, предварительно засыпаете на капитальный пол, покрываете цементной стяжкой, выравниваете и выкладываете на него любое покрытие, которое Вам по душе – линолеум, или паркет, или ламинат, или т.п…
Как дополнительный вариант шумоизоляции пола – «плавающий пол», кторый не кантактирует со стенами.

1 - железобетонная плита, 2 - жесткая минераловатная плита, 3 - бетонная стяжка, 4 - покрытие пола
После таких работ вы наверняка сможете «поймать» безмолвие и погрузится в Себя, помедетировать в глубине своих мыслей, без раздражений на внешние шумы…
Давайте созидать для нас любимых.

Продажа земельных участков во Всеволожском районе Лен. области в экологически чистой местности. Если вы тоже задумываетесь над приобретением загородной недвижимости и ищите коттеджный поселок, в котором представлена выгодная продажа, то земельные участки во Всеволожском районе в коттеджном поселке Новые Дубки — это самый оптимальный вариант по цене и условиям. Именно здесь располагается самое крупное озеро карельского перешейка, благоприятное для рыбного промысла, а также для купания.
http://new-dubki.ru/jm/pres...

Компактная кухня в современном стиле, у нас кухни на заказ недорого, цены указаны за погонный метр-отличные кухни FRESKO,я вам скажу!
http://fresco-kuhni.ru/shop...

Советы твоего успеха

1. Человек, который никогда не ошибался, никогда не пробовал сделать что-нибудь новое.

Большинство людей не пробует делать ничего нового из-за страха ошибиться. Но этого не надо бояться. Зачастую человек, потерпевший поражение, узнает о том, как побеждать больше, чем тот, к кому успех приходит сразу.

2. Образование — это то, что остается после того, когда забываешь все, чему учили в школе.

Через 30 лет вы совершенно точно забудете все, что вам приходилось изучать в школе. Запомнится только то, чему вы научились сами.
Шарж на Альберта Эйнштейна

3. В своем воображении я свободен рисовать как художник. Воображение важнее знания. Знание ограничено. Воображение охватывает весь мир.

Когда понимаешь насколько далеко человечество продвинулось с пещерных времен, сила воображения ощущается в полном масштабе. То, что мы имеем сейчас, достигнуто с помощью воображения наших прадедов. То, что у нас будет в будущем, будет построено с помощью нашего воображения.

4.Секрет творчества состоит в умении скрывать источники своего вдохновения.

Уникальность вашего творчества зачастую зависит от того, насколько хорошо вы умеете прятать свои источники. Вас могут вдохновлять другие великие люди, но если вы в положении, когда на вас смотрит весь мир, ваши идеи должны выглядеть уникальными.

5. Ценность человека должна определяться тем, что он дает, а не тем, чего он способен добиться. Старайтесь стать не успешным, а ценным человеком.

Если посмотреть на всемирно известных людей, то можно увидеть, что каждый из них что-то дал этому миру. Нужно давать, чтобы иметь возможность брать. Когда вашей целью станет увеличение ценностей в мире, вы поднимитесь на следующий уровень жизни.

6. Есть два способа жить: вы можете жить так, как будто чудес не бывает и вы можете жить так, как будто все в этом мире является чудом.

Если жить, будто ничего в этом мире не является чудом, то вы сможете делать все, что захотите и у вас не будет препятствий. Если же жить так, будто все является чудом, то вы сможете наслаждаться даже самыми небольшими проявлениями красоты в этом мире. Если жить одновременно двумя способами, то ваша жизнь будет счастливой и продуктивной.

7. Когда я изучаю себя и свой способ думать, я прихожу к выводу, что дар воображения и фантазии значил для меня больше, чем любые способности к абстрактному мышлению.

Мечты обо всем, чего бы вы могли добиться в жизни, — это важный элемент позитивной жизни. Позвольте вашему воображению свободно блуждать и создавать мир, в котором вы бы хотели жить.

8. Чтобы стать безупречным членом стада овец, нужно в первую очередь быть овцой.

Если вы хотите стать успешным предпринимателем, нужно начинать заниматься бизнесом прямо сейчас. Хотеть начать, но бояться последствий, вас ни к чему не приведет. Это справедливо и в других областях жизни: чтобы выигрывать, прежде всего нужно играть.

9. Нужно выучить правила игры. А затем, нужно начать играть лучше всех.

Выучите правила и играйте лучше всех. Просто, как и все гениальное.

10. Очень важно не перестать задавать вопросы. Любопытство не случайно дано человеку.

Умные люди всегда задают вопросы. Спрашивайте себя и других людей, чтобы найти решение. Это позволит вам узнавать новое и анализировать собственный рост.

Давно засматривались на
Новые Дубки
- котеджные поселки. Продажа земли в ленобласти привлекает не только ценой. Все-таки жить за городом - это здорово
http://new-dubki.ru/jm/inde...

Коттеджный поселок Солнечное предлагает отличные участки под строительство. У них организованы плановые просмотры, на которых можно увидеть и узнать всё в подробностях. Мы ездили смотреть, нам очень понравилось, кстати, можно оформить ипотеку!)
http://dnp-solnechnoe.ru/

6 советов по сохранению здоровья

В наши дни люди живут все дольше (гораздо дольше, чем даже скажем 100 лет назад), но все больше из них с возрастом заболевают хроническими болезнями, такими как диабет или болезни сердца, что снижает качество их жизни и влечет дополнительные медицинские расходы.

Но здоровье можно сохранять и даже улучшать. Вот шесть советов от экспертов, как остаться более здоровыми, более сильными и более счастливыми, невзирая на возраст.

НИКОГДА НЕ ПОЗДНО

Никогда не может быть слишком поздно для того, чтобы начать вести более здоровый образ жизни. Даже в свои 60 или 70 лет человек может принять меры, чтобы предотвратить или избавиться от хронических болезней. В действительности, есть много вещей, которые способны улучшить ваше функционирование и здоровье практически в любом возрасте.

Естественно, с возрастом происходят определенные изменения, но это не означает неспособность человека справиться с болезнью.

УЛУЧШИТЕ ВАШУ ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ

Если назвать только один шаг, который нужно предпринять для того, чтобы улучшить ваше здоровье, это будут физические упражнения, говорят эксперты. И действительно никогда не может быть слишком поздно начать их выполнять.

Упражнения помогают контролировать вес, снизить кровяное давление и укрепить мускулатуру, что снижает вероятность получения разного рода травм.

Увеличение мускульной массы помогает вашему телу лучше метаболизировать лекарства, которые обычно принимают люди в возрасте, говорит Дайер, это означает, что организм эффективнее очищает себя от препаратов.

Упражнения также снижают риск возникновения слабоумия.

Физическая активность не обязательно означает посещение спортзала и изнурительные тренировки. Подходит и более умеренная активность, такая как ходьба, работа в саду или что-то другое, что дает достаточное количество движений.

СОХРАНЯЙТЕ ГИБКОСТЬ

Важна ежедневная растяжка. Ваши мускулы имеют тенденцию сокращаться и становиться жестче, когда вы не активны, но такие занятия, как, например, йога, улучшат вашу гибкость.

Йога улучшает гибкость и смягчает воздействие таких хронических заболеваний, как фибромиалгия и артрит, обнаружили исследователи из Орегонского Университета Здоровья и Науки.

Йога преподает пациентам ряд техник, таких как дыхание и медитация, в дополнение к определенным позам, которые в совокупности улучшают силу и баланс.

УПРАВЛЯЙТЕ СВОИМ ВЕСОМ

Исследования показывают, что здоровый вес, поддерживаемый тренировками и правильным питанием, очень важен.

Если вы можете поддерживать свой вес в стабильном состоянии, вы уменьшите риск диабета.

Улучшение качества питания состоит в том, чтобы есть больше фруктов и овощей каждый день.

Это – одна из самых простых вещей, которые люди могут сделать, чтобы преобразовать свое здоровье и жизнь.

ПРЕВЕНТИВНЫЕ МЕРЫ

Отслеживая различные индикаторы болезней, такие как, высокое кровяное давление и ранние стадии диабета, можно принять ранние меры и предотвратить более крупные проблемы.

Если вы не смогли предотвратить появление болезни, вы можете предотвратить ее дальнейшее развитие, если отреагируете достаточно быстро.

БУДЬТЕ ДУХОВНЫМИ ИЛИ ОПТИМИСТИЧНЫМИ

Посещение религиозных заведений и/или наличие вообще оптимистичного взгляда на жизнь означают более долгую и здоровую жизнь.

Уменьшение напряженности, которое может дать, например, такая практика, как медитация, может внести большой вклад в общее состояние здоровья.

Масса исследований показало, что оптимистичные люди живут дольше и с меньшей вероятностью болеют какими-то хроническими заболеваниями.

Например, исследование 2004 года, проведенное на 1 000 мужчин и женщин обнаружило, что среди тех, кто описывал себя оптимистом, риск смерти в течение девятилетнего исследования был ниже на 55 процентов, риск смерти от остановки сердца ниже на 23 процента, чем у пессимистов.

Если вы оптимистичны, вы позитивны – вы будете чувствовать себя лучше.

Десять главных заповедей удачливого человека

1. Всегда и везде жди от себя только приятностей (больших и маленьких).

2. Если на тебя неожиданно свалился неуспех, сделай все, чтобы его не замечать, или, уж если это совсем невозможно, убеждай себя и всех вокруг, что это, конечно же, случайно, по ошибке и скоро кончится. И вообще, любой неуспех — верная примета того, что скоро начнется офигенный успех!

3. Не бойся быть непоследовательным и непринципиальным. Не стесняйся менять свои решения и отступать от своих принципов. Исходя из мысли о том, что мир (и мы) постоянно меняемся, было бы глупо придерживаться принципов человека, которым мы уже не являемся.

4. Из двух лучших выбирай оба, слушай советы других и поступай так, как чувствует сердце, действуй напролом или как придется, или все обдумав, или — как будешь считать нужным. И наблюдай за тем, что в действительности происходит.

5. Не стесняйся возможностей проверить себя, свои способности. Используй для этого трудные ситуации.

6. Со страстью занимайся коллекционированием побед и удач, даже самых крохотных. Холь и лелей каждую, ни об одной не забывай. Относись к каждой из них, как к своему личному достоянию.

7. Отправь на пенсию поиск самооправдания и того, на кого можно свалить вину. Во всех случаях задавай вопрос «К чему эта хорошая примета?» и «Что бы еще такого волшебного сделать?»

8. Относись ко всему как можно легче. Не позволяй себе серьезного взгляда на вещи.

9. Рассматривай каждый успех как окончательную победу, которая окажет решающее влияние на всю дальнейшую жизнь.

10. Культивируй любовь к себе!

Участки ДНП под дачное строительство-выгодная покупка для строительства дома своей мечты! Отличное место. красивый пейзаж, экологически чистый район!
http://new-dubki.ru/jm/pres...

Десять главных заповедей удачливого человека
Десять главных заповедей удачливого человека

1. Всегда и везде жди от себя только приятностей (больших и маленьких).

2. Если на тебя неожиданно свалился неуспех, сделай все, чтобы его не замечать, или, уж если это совсем невозможно, убеждай себя и всех вокруг, что это, конечно же, случайно, по ошибке и скоро кончится. И вообще, любой неуспех — верная примета того, что скоро начнется офигенный успех!

3. Не бойся быть непоследовательным и непринципиальным. Не стесняйся менять свои решения и отступать от своих принципов. Исходя из мысли о том, что мир (и мы) постоянно меняемся, было бы глупо придерживаться принципов человека, которым мы уже не являемся.

4. Из двух лучших выбирай оба, слушай советы других и поступай так, как чувствует сердце, действуй напролом или как придется, или все обдумав, или — как будешь считать нужным. И наблюдай за тем, что в действительности происходит.

5. Не стесняйся возможностей проверить себя, свои способности. Используй для этого трудные ситуации.

6. Со страстью занимайся коллекционированием побед и удач, даже самых крохотных. Холь и лелей каждую, ни об одной не забывай. Относись к каждой из них, как к своему личному достоянию.

7. Отправь на пенсию поиск самооправдания и того, на кого можно свалить вину. Во всех случаях задавай вопрос «К чему эта хорошая примета?» и «Что бы еще такого волшебного сделать?»

8. Относись ко всему как можно легче. Не позволяй себе серьезного взгляда на вещи.

9. Рассматривай каждый успех как окончательную победу, которая окажет решающее влияние на всю дальнейшую жизнь.

10. Культивируй любовь к себе!
1. Всегда и везде жди от себя только приятностей (больших и маленьких).

2. Если на тебя неожиданно свалился неуспех, сделай все, чтобы его не замечать, или, уж если это совсем невозможно, убеждай себя и всех вокруг, что это, конечно же, случайно, по ошибке и скоро кончится. И вообще, любой неуспех — верная примета того, что скоро начнется офигенный успех!

3. Не бойся быть непоследовательным и непринципиальным. Не стесняйся менять свои решения и отступать от своих принципов. Исходя из мысли о том, что мир (и мы) постоянно меняемся, было бы глупо придерживаться принципов человека, которым мы уже не являемся.

4. Из двух лучших выбирай оба, слушай советы других и поступай так, как чувствует сердце, действуй напролом или как придется, или все обдумав, или — как будешь считать нужным. И наблюдай за тем, что в действительности происходит.

5. Не стесняйся возможностей проверить себя, свои способности. Используй для этого трудные ситуации.

6. Со страстью занимайся коллекционированием побед и удач, даже самых крохотных. Холь и лелей каждую, ни об одной не забывай. Относись к каждой из них, как к своему личному достоянию.

7. Отправь на пенсию поиск самооправдания и того, на кого можно свалить вину. Во всех случаях задавай вопрос «К чему эта хорошая примета?» и «Что бы еще такого волшебного сделать?»

8. Относись ко всему как можно легче. Не позволяй себе серьезного взгляда на вещи.

9. Рассматривай каждый успех как окончательную победу, которая окажет решающее влияние на всю дальнейшую жизнь.

10. Культивируй любовь к себе!

Постановка целей: 5 мифов 

Только 3% взрослых людей имеют четко определенные, письменно зафиксированные цели, выраженные в количественно заданных показателях и имеющие срок достижения. По статистике такие люди достигают минимум в десять раз больше, чем средний человек.

Почему же большинство людей не ставят перед собой целей? Американский бизнесмен, миллионер и тренер по успеху Брайан Трейси назвал пять самых распространенных мифов, препятствующих эффективному целеполаганию.

У меня уже есть цели, мне не нужно их ставить.

Люди, которые отвечают так, обычно говорят, что их цели – быть богатым, здоровым, счастливым, успешным и реализовать все мечты. Но это не цели, а желания и фантазии, общие для всех людей. Цель должна походить на красивый дом: имеет хороший дизайн, регулярно обслуживается и ремонтируется и постоянно требует работы над собой. Если цель не записана, то это мечта или желание, аморфный объект без жизненной энергии.

Мне не нужны цели, у меня и так все хорошо.

Жить без целей – все равно, что передвигаться по незнакомой территории без дорог, карты и указателей. Единственный вариант – идти наугад и реагировать на возникающие проблемы и неприятности, надеясь на лучшее. Если у Вас все хорошо сейчас без планов и целей, возможно, в будущем Вы сможете добиться значительно большего, если будете двигаться к четко поставленной цели и сможете измерить свой прогресс в ее достижении.

Мне не нужны письменно зафиксированные цели. Все есть у меня в голове.

Средний поток сознания включает 1500 мыслей в минуту. Если цели только в вашем уме, то они постоянно смешиваются, размываются, перепутываются, противоречат друг другу и страдают неполнотой. Такие цели не обеспечивают ясность и не заряжают Вас энергией мотивации. Вы становитесь похожи на корабль без руля, плывущий по течению и неизбежно разбивающийся о скалы, и никогда не реализуете свой настоящий потенциал.

Я не знаю, как устанавливать цели.

Неудивительно. Можно получить диплом престижного университета, и ни одного часа курсов по постановке и достижению целей. К счастью, постановка целей – это навык, вроде тайм менеджмента, обучаемости, продажам, управлению и многих других, необходимых высокопродуктивным и эффективным людям. Всем этим навыкам можно научиться. Вы можете освоить постановку целей с помощью практических занятий, повторяя до тех пор, пока целеполагание не станет легким и автоматическим, как дыхание. Прогресс, которого Вы достигнете с самого первого для постановки целей, изумит Вас.

Цели не работают, жизнь непредсказуема.

Когда самолет летит в другой город, он 99% времени откланяется от курса. Работа пилота и электронного оборудования – коррекция курса. То же самое в жизни. Когда у Вас есть четкая долгосрочная цель, с проработанным планом ее достижения, Вы можете менять курс много раз, но, в конце концов, доберетесь до богатства, здоровья и успеха.

И последнее. Постановка целей – главный навык успеха.

У Вас есть выбор: либо Вы достигаете своих целей, либо работаете на кого-то другого для достижения его целей. Когда вы освоите целеполагание, то сможете сами управлять своей жизнью, полностью реализовать свой потенциал и много достичь.

Новые Дубки - Котеджные поселки. Продажа земли в ленобласти , отличные места с красивой и живописной природой, недалеко от города с удобными подъездными дорогами! Посмотрите тут:
http://new-dubki.ru/jm/inde...

Многие проходят мимо этого важного пункта. Правильное питание дает нам энергию, необходимую для создания счастливой жизни. Создайте себе рацион питания, в который обязательно включите все минералы, витамины и питательные вещества, которые так необходимы вашему организму. Нет необходимости садиться на сложные диеты, но очень важно, чтобы ваше питание было регулярным, вкусным и полноценным. Никакого фастфуд, питайтесь здоровой пищей. Включите в рацион свежие овощи и фрукты, пейте чистую воду, до 1,5 литров в день и перестаньте обжираться на ночь. Результаты вас удивят.

Одно из самых выгодных предложений на сегодняшний день: Новые Дубки - Котеджные поселки. Продажа земли в ленобласти , в экологически чистом месте, недалеко от города активное транспортное сообщение, развитая инфраструктура!
http://new-dubki.ru/

6 качеств лидера 

1. Умение принимать решения
Они решительны и уверенны, верят в себя, прислушиваются к интуиции и поэтому умеют принимать правильные решения. Нам всем приходится постоянно делать выбор. Куда пойти работать? С кем сходить в кино? Какой купить чай? Выбор – неотъемлемая и постоянная часть нашей жизни. Люди умные умеют трезво взглянуть на ситуацию, увидеть перспективы и принять решение по-настоящему правильное. Именно в этом секрет их успеха и заключается.

2. Достойное окружение
Воспитанные и интеллигентные люди выбирают окружение . Они заводят новые знакомства часто , однако очень разборчивы. И вот именно это качество выделяет умных людей из остальных. У них не много друзей, зато каждый из них сразу же придет к ним на помощь, достаточно попросить. Из качества и количества умные люди выбирают качество.

3. Мудрое использование возможностей
Люди умные быстро идентифицируют возможности, и, главное, умеют правильно ими пользоваться. Они внимательны, ответственны и усердны.

4. Нестандартное мышление
Образ мыслей – вот что отличает умных людей от всех остальных. Люди глупые ограничены в своих суждениях, а вот умные наоборот всегда открыты для новых идей. Им видны не только белое и черное, но и промежуточные цвета тоже. Умные не боятся думать иначе, поэтому именно они и являются двигателями прогресса

5. Непрерывное развитие
На протяжении своей жизни люди учатся. Умные люди регулярно что-то новое изучают, приобретают различные навыки и остаются в курсе последних событий и новостей. Обычно они имеют развивающее хобби.

6. Хорошее чувство юмора
Смех и веселье в нашей жизни, безусловно очень важны. Без радости наша жизнь была бы скучной и пресной. Умные люди очень любят пошутить , расслабить обстановку. Итак: чем больше мы смеемся, тем легче наша жизнь и ближе успех.

Участки под дачное строительство в экологически чистом месте с красивейшей природой!
http://finvillage.ru/83-land_for_sale/1188-uchastki_pod_dachnoye_stroitelstvo.html

5 пунктов счастья

Американские психологи провели масштабное исследование, в ходе которого им удалось сформулировать пять основных принципов счастья, а точнее – пять наиболее эффективных способов воздействия на самосознание, с целью почувствовать себя счастливым человеком.

Свои изыскания ученые опубликовали в журнале The Psychological Science. «Счастливые» пять пунктов таковы:

1. Быть благодарным (психологи попросили добровольцев написать письма с благодарностью тем людям, которые когда-либо помогли им, и установили, что испытанное участниками эксперимента позитивное чувство не проходило на протяжении нескольких недель).

2. Думать о хорошем (психологи просили участников эксперимента почаще представлять себе реализацию своих мечтаний, и в ходе исследования обнаружили, что от этого у добровольцев заметно повышалось настроение).

3. Делать добро (от каждого доброго поступка удовлетворение гораздо больше у того, кто его совершает, а не у того, кому это добро адресовано, - утверждают эксперты).

4. Фиксировать подарки судьбы (те, кто вел учет приятным событиям, которые происходили в их жизни, начинали чувствовать себя гораздо счастливее).

5. Побольше проявлять свои достоинства (психологи предлагали участникам эксперимента реализовывать свои яркие положительные черты неожиданным способом: например, человек с потрясающим чувством юмора начинал шутить на скучных летучках в офисе, и в результате чувствовал себя значительно лучше).

Психологи также утверждают, что счастье – заразно. В частности, журнал The Psychological Science приводит конкретную цифру: нахождение рядом со счастливым человеком увеличивает шанс на счастье на 25 процентов.