Каждый народ имеет свои национальные напитки. В России таким напитком является квас. Автор первой в мире "Энциклопедии питания" Д.В.Каншин еще более века назад (1885 г.) писал: "Мы даже думаем, что в России квас пьют более чем воду, по крайней мере на Севере, где вместе с кислой капустою он служит единственным средством для спасения народа от цинги в течение долгой зимы, когда он не видит никакой зелени".

Следует заметить, что производство кваса в России было поставлено широко. Существовала монополия квасников, каждый из которых продавал квас в своем районе. Кроме того, почти каждая крестьянская семья и многие городские жители сами заваривали квас, причем многие хозяйки имели свои секреты в этом деле, приготовляли свой особый квас, отличающийся от других. Хозяйка, умевшая приготовить вкусный квас, пользовалась почетом в деревне. Ходили в гости "на квас". Жаль, что такой обычай в настоящее время предан забвению.

Пристрастие простого народа к квасу объяснялось тем, что он не только утолял жажду, но и был незаменимым компонентом многих крестьянских блюд. Кроме того, что немаловажно для нас с вами, квас - это незаменимый и великолепный ритуальный напиток, сопровождающий любое обрядовое или обыденное пиршество.

Видимо название "квас", как и сам напиток, пришло к нам из глубины веков. По крайней мере в "Повести временных лет" квас впервые упоминается под годом 996. Основными компонентами традиционного русского кваса являются солод, мука (ржаная, пшеничная и др.), дрожжи, вода. Для получения разных вкусов кваса комбинировались разные сорта солода и муки, сусло ароматизировалось медом, соком фруктов, различными травами (мята, зверобой, шалфей, хмель и т.д.)

Огромное множество рецептов кваса известно на Руси. Мы рады представить вам некоторые из них.

Дешевый квас (старый рецепт)

Налить в деревянную кадку 2 ведра кипятку, всыпать 10 фунтов ячменного солода и столько же ржаного, 5 фунтов ржаной муки. Все это замесить как тесто и посадить в жаркую печь часов на 10, потом вынуть и наделать хлебные караваи. Приготовить кадку, налить кипяток, на дно крестообразно уложить лучины, на них - наломанный небольшими кусочками хлеб, на него - деревянную решетку, положить солому, прижать ее гнетом, а затем положить хлеба и налить воды. Когда кипяток остынет и куски хорошо размякнут, добавить еще воды и дать закиснуть и тогда уже разливать по бутылкам.

Квас броварской

Пиво 1,5 л
Вода (кипяток) 12 л
Сахар 600 г
Изюм 200 г
1 лимон
Дрожжи 25 г

Пиво смешивают с кипятком, кладут в эту смесь сахар, изюм, сок 1 лимона и цедру с половины лимона, накрывают толстой тканью и оставляют на 3-4 часа. В охлажденную смесь кладут дрожжи и ставят в теплое место. Когда квас забродит и сверху покроется пеной, его процеживают через марлю или густое сито, разливают в бутылки, кладя в каждую по 2-3 изюминки. Квас закупоривают пробками и завязывают шпагатом. Когда в бутылках появится пена, их выносят во холодное место. Через сутки квас готов к употреблению.

Квас запорожский

Ржаные сухари 7 кг
Вода (кипяток) 50 л
Сухие дрожжи 150 г
Сахар 1,5 кг
1 лимон
Изюм 250 г

В бочонок наливают кипяток, кладут ржаные сухари, накрывают его чистой тканью и дают настояться в течение 8 часов. После этого чистый квас-сыровец сливают в другую посуду, вливают разведенные дрожжи, кладут сахар, лимон, нарезанный кружочками, без косточек и дают постоять еще 8 ч. После этого квас процеживают, разливают в бутылки, кладут в них по 2-3 изюминки, хорошо закупоривают пробками, завязывают проволокой, ставят в теплое место на 8-10 часов, пока не начнет бродить, а потом выносят в холодное место.

Квас казацкий

Ржаные сухари 1,5 кг
Вода (кипяток) 35 л
Дрожжи 100 г
Сахар 2 кг
1 лимон

Ржаные сухари ошпаривают кипятком и содержимому дают настояться в течение 8 часов. Затем в 0,5 стакана сухарного настоя разводят дрожжи с 1 ст. ложкой муки и дают подойти. Настой сухарей процеживают через густое сито, кладут в него сахар, вливают дрожжи, размешивают, чтобы растаял сахар, и ставят в теплое место на 12 часов. После этого квас еще раз процеживают, разливают в бутылки, кладут туда по маленькому кусочку лимона с цедрой, закупоривают пробками, завязывают проволокой, оставляют на 2 часа, а потом выносят в холодное место.

Квас клюквенный

Клюква 1 кг
Кипяченая вода 10 л
Сахар 1 кг
Дрожжи 20 г
Изюм 150 г

Клюкву разминают, заливают ее кипяченой водой и процеживают. В процеженную жидкость всыпают сахар, вторично доводят до кипения, охлаждают, разводят дрожжи, кладут их в охлажденный квас и оставляют на сутки. Квас разливают в бутылки, кладя в каждую по 2-3 изюминки, закупоривают пробками и завязывают шпагатом или мягкой тонкой проволокой. Через 2-3 дня квас готов к употреблению.

Клюквенный квас с мятой

Клюква - 500 г
Сахар - 300 г
Вода - 3 л
Дрожжи - 5-7 г
Перечная мята - 1 стакан

Клюкву размять, влить 2 л воды, варить 5-10 мин, процедить, всыпать сахар, охладить. Мяту залить 1 л кипятка, охладить, процедить и соединить с отваром клюквы, добавить дрожжи, разлить в бутылки или слить в банку. Поставить на 2-3 дня в темное прохладное место.

Квас лимонно-медовый

Мед 8 ст. ложек
Вода 3 л
Сахар 2-3 ст. ложки
Цедра и сок из 2 лимонов

Воду кипятят, охлаждают ее до 60-70°С, добавляют сахар, мед, нарезанную цедру лимонов, лимонный сок, хорошо размешивают и дают настояться в течение суток. После этого квас процеживают через марлю, разливают в бутылки, крепко их закупоривают и выносят в холодное место. Через 1-1,5 недели квас готов к употреблению.

Квас лимонный

6 лимонов
Изюм 200 г
Сахар 1,5 кг
Кипяченая вода 15 л
Дрожжи 80 г

Изюм, сахар, лимоны, разрезанные на 8 частей, без косточек заливают кипяченой водой и охлаждают, после чего кладут дрожжи и оставляют на 8 часов. Потом квас процеживают, дают ему немного постоять, разливают в бутылки, плотно закупоривают пробками, укрепляют проволокой и выносят в холодное место. Через 3-4 дня квас готов к употреблению.

Квас малиновый

Солод ржаной 800 г
Малина 2 кг
Ржаные сухари 400 г
Сахар 1 кг
Сухие дрожжи 100 г
Вода 30-31 л
Изюм 200 г

В бочонок кладут ржаной солод, малину, ржаные сухари, разведенные дрожжи, заливают 27 л теплой кипяченой воды и ставят в теплое место на неделю, а когда перебродит - выносят в холодное место на 2 дня. После этого жидкость осторожно сливают, а в оставшуюся массу наливают 3-4 л кипяченой охлажденной воды, размешивают и процеживают.

Затем обе жидкости сливают в котел или большую кастрюлю, варят на слабом огне 15 мин., собирая пену, процеживают на сито, охлаждают, разливают в бутылки, кладя в каждую из них по 2-3 изюминки, закупоривают, завязывают проволокой, заливают смолой и хранят в холодном месте.

Квас простой русский

Солод ржаной 1 кг
Солод ячменный 300 г
Мука ржаная 600 г
Хлеб ржаной черствый 80 г
Сухари ржаные 130 г
Патока (сиром сахарный) 1 кг
Мята

Из солода, муки и 3 л горячей воды замесить тесто; накрыть посуду с ним чистой тряпицей, выдержать в течение часа. Далее закрыть посуду крышкой и поместить ее в горячую печь или духовку. Выдержать некоторое время, достать из печи, долить литром кипятка, тщательно перемешать. Выдержать еще сутки, после чего залить тесто 16 л горячей воды, охладить, засыпать измельченные сухари и хлеб. Перемешать, выдержать сутки или чуть меньше, осторожно слить сусло с гущи в большую посуду (предпочтительно в бочонок). В оставшуюся гущу залить еще 15 л горячей воды, перемешать, выдержать несколько часов, после чего слить второе сусло в посуду, где уже находится первое. Туда же влить отвар мяты. Выдержать в теплом месте сутки, после чего убрать в прохладное место. Еще через 1-2 дня влить патоку (сироп). Выдержать еще неделю. Готовый квас хранить в погребе или в холодильнике.

Квас с ржаным хлебом

Черствый ржаной хлеб 1 кг
Вода 5 л
2 кислых яблока
Соль по вкусу.

Ржаной черствый или подсушенный в духовке хлеб заливают крутым кипятком в стеклянной, эмалированной или деревянной посуде, закрывают крышкой или чистой полотняной тканью и настаивают 2-3 часа при комнатной температуре, затем добавляют нарезанные ломтиками яблоки с семенной коробкой и кожицей. Массу перемешивают, кладут соль и сквашивают 3-4 дня при комнатной температуре, после чего процеживают через марлю и охлаждают.

Этот рецепт дан без дрожжей. Если есть дрожжи, то можно добавить две столовых ложки свежих дрожжей на данное количество хлеба и воды. Добавляют дрожжи в то время, когда залитый крутым кипятком хлеб будет иметь температуру парного молока. В этом случае брожение идет при комнатной температуре 2-3 дня.

Квас северный (на мху)

Мука ржаная 1 кг
Мох исландский 5 кг

Собранный и очищенный от земли мох смолоть в муку. Из этой муки и ржаной муки с горячей водой замесить крутое тесто, из которого выпечь лепешки (хлеб). Лепешки поломать, залить 7,5 л кипятка. Накрыв посуду чистой тряпицей, выждать неделю, после чего отстоявшееся сусло осторожно слить с гущи, разлить по бутылкам. Хранить лежа в погребе или холодильнике.

Квас сухарный

Ржаной хлеб 1 кг
Дрожжи 25 г
Сахар 200 г
Мята 25 г
Изюм 50 г

Хлеб нарезают ломтиками и подсушивают в духовом шкафу так, чтобы он слегка подрумянился и не пригорел. Затем сухари кладут в кастрюлю или бочонок, заливают кипятком (6-8 л), закрывают, дают постоять 3-4 часа, затем настой процеживают, кладут в него дрожжи, сахар и мяту, накрывают салфеткой и в таком виде оставляют для брожения на 5-6 часов. Когда квас начнет пениться, его процеживают и разливают в бутылки, в которые предварительно кладут по несколько изюминок, и бутылки закупоривают. Пробки перед закупориванием предварительно размачивают в кипятке, чтобы они стали эластичнее, а после укупорки обвязывают горлышко бутылки шпагатом. Затем бутылки с квасом выносят в холодное место и оставляют там в лежачем положении. Через 2-3 дня квас будет готов к употреблению.

Клубничный квас

Клубника - 500 г
Вода - 1,5 л
Сахар - 3 ст. дожки
Мед - 2 ст. ложки
Лимонная кислота - 2 г

Подготовленную клубнику укладывают в эмалированную посуду, заливают водой, нагревают до кипения, снимают с огня и через 10 мин. процеживают через марлю; добавляют сахар, лимонную кислоту, хорошо размешивают, вторично процеживают, разливают в бутылки, кладут 5-6 изюминок, крепко закупоривают и выносят в холодное место.

Квас из черемухи

Свежая черемуха - 3 стакана
Сахар - 300 г
Вода - 3 л
Дрожжи - 5 г

Свежие промытые ягоды черемухи засыпать сахаром, оставить на 10-12 ч, тщательно перемешать, залить теплой водой, добавить сахар и дрожжи, оставить для брожения на 10-12 ч, процедить через сито и оставить в стеклянной банке вместимостью 3 л еще на 1…2 дня.

Квас из костяники

Ягоды костяники - 4 стакана
Сахар - 1
Дрожжи - 5-10 г
Вода - 3 л

Костянику размять, залить водой и кипятить в течении 5 мин. Процедить, всыпать сахар, размешать, охладить, добавить дрожжи и поставить для брожения на 2 дня.

http://fanatriby.blogspot.com

У Сани в Москве дочка, у дочки огромная кухня, на кухне трёхспальный диван, на диване жил я, вокруг меня была еда, в той еде моя погибель.

О, это изощрённое гостеприимство, селить гостей в пищеблоке. Не сходя с дивана я ел, спал и читал дневники Булгакова. Очень удобно. После завтрака можно было терять сознание сразу до обеда. Потому что этот ваш лёгкий перекус по-русски, он для латыша обморок.
Вообще, питание у русских как проверка, друг ты или нет. Отказаться нельзя, хозяйка обидится, отберёт диван.
И потом, мужик ты или кто. Где твоя сила воли.

Например, ужин наступал в полночь. Сначала пирожки, которые суть средство от скуки, не еда пока. Потом суп, потом второе. Овощи, мясо. Вино.
В два часа ночи казалось уже всё, победа. Но Олесечка, дочка, доставала из воздуха мясной рулет. И тортик. И ещё под столом в прятался арбузик.
Я взглядом объяснял, моя миссия на земле совсем другая, внутри меня нет места рулетику. Во мне, как в теремочке, тесно сидели котлетки, супчик, пирожки и яблочки. Рулетик – говорил я глазами - пусть возвращается откуда пришёл, в нуль-пространство. Иначе я взорвусь и запачкаю обои.
Олеся говорила, моё кокетство неуместно. Хотя бы кусочек, крошечку. И роняла в тарелку такое, оторванную от Парфенона колонну.

После ужина устраивали музыкальный вечер. Папа и дочь, как в детстве.
Олесин муж, продюсер фильмов, придумал всё запечатлеть. У него работа снимать про любовь и семейное счастье. Он отлично знает, как это делается. Он ставил свет как осветитель, двигал мебель как декоратор, плевал в камеру как оператор, ругался матом как режиссёр и бегал туда-сюда как девушка с хлопушкой. Я не подозревал, что в кино так интересно.

Посмотрели первый дубль. Оказалось, у Олеси слишком голые ноги. Рома, как муж и продюсер, потребовал надеть более траурный костюм. Или сложить всё каким-нибудь приличным узлом, хотя бы. Олеся - жена вредная и в то же время ногастая. Сказала, - что за глупые предрассудки. И с ней было трудно спорить.
А Рома очень темпераментный режиссёр. Он вспылил, сказал что порнографию снимать не станет.
Эта мысль понравилась Олесе. Женщины с хорошей фигурой, я заметил, очень лояльны к порнографии.

Поскольку других прекрасных актрис под рукой не было, Роман срочно рассердился на занавески. Их пришлось оторвать и выбросить. Потом три дубля по-дурацки мигала свеча. Потом другая свеча стояла на окне совсем как у одного режиссёра из Таиланда, это же кошмар, вы понимаете.

Было много дублей. Выбрали самый прекрасный, пошли спать. Утром Рома стал смотреть и закричал - О боже!

По возгласу было ясно, кто-то нервный ночью выпал с балкона, пролетал мимо окна и своим идиотским туловищем испортил нам фильм. Мы побежали к Роме, стали спрашивать - где, где, где всё пропало.

И Рома показал на экран - вот тут, Слава головой мотает!
И правда, на 46-й секунде за Сашиным ухом качается тень, это я танцую.

Так я попал в мировой кинематограф.
И ещё там слышно, вторая гитара топчет пентатонику, это тоже я.

Один мужчина в прошлой жизни был негодяем. Грубил маме, мучил хомячков, вырезал на скамейках сюжеты из камасутры. За это у него отвалился кран, ночью.
«Какое сильное давление» - с неприязнью подумал мужчина про наш водопровод.

Он побежал перекрыть воду. Но тёмные силы заперли двери в подвал. Этот мужчина, Фёдоров, выбил окошко, полез в чёрную неизвестность. И там повстречал кастрюлю с маслом, на своём жизненном пути.
Понимаете, он полез головой вперёд и с тех пор очень интересуется, кто это придумал хранить в подвале нефтепродукты. Фёдоров упал в находку лицом и настроение испортилось.

К слову, любой бы расстроился. Даже я, перенёсший уже побег жены и ещё другие радости из её рук, огорчился бы.

В подвале много полезных вещей. Лыжи, колёса, радиолы, старые раковины. Всё нужное, по меркам папуасов нашего кооператива. И, конечно же, масло в открытой таре, самый гнусный житель чёрной неизвестности.

В четыре утра я встретил этого Фёдорова. Он был зелёный и скользкий на вид. И брёл по трубе отопления в новые дали, освещал себе путь жёлтым светом из глаз. В дороге он перекрыл множество труб и не мог найти окно, через которое влез. Кто-то закрыл Фёдорова и даже заштукатурил. И видно было по зубам, Фёдоров хотел, но не смог прогрызть фундамент.

Это было как у Тесея с Минотавром, очень волнующе. На планете ночь, подземный лабиринт, кругом лыжи, раковины, радиолы. Вдруг из-за сарая выходит чёрный человек с кастрюлей и говорит что очень рад мне.

И он тряпок насобирал, огромный мешок.
Я спросил, - зачем тебе?
Он сказал – вытирать.
Я говорю - там уже вся вода стекла к соседям, через щели.
Он грустно так - да нет, себя, себя вытирать.

Именно от такой интересной работы у меня на всех фото правый глаз больше левого.

А жена его, фрау Фёдорова, красивая и несчастная. С таким прекрасным дураком живёт.

Одна девушка согласилась ехать в лес верхом на мопеде. Ей хотелось чего-нибудь незабываемого. Она представила, будет здорово втроём – её парень, она сама и их механический дружочек.

Дорога оказалась настоящей зимней сказкой, с ямами и корягами. Они скакали на мопеде, как на сказочном коне. Приблизительно в центре тайги мопед упал в сугроб и умер. Остались он, она, ночной лес и ехать не на чем. Всё как ей хотелось.

Влюблённые разыскали Полярную звезду и побрели от неё прочь, на Юг, где хотя бы теплее. В пути согревались петтингом сквозь шубу. Отличный метод, особенно, если у вас широкие взгляды на петтинг. Это гораздо трендовей, чем бегать вокруг ёлки.

Та девушка ужасно невнятная, плохой рассказчик. В самых волнующих местах говорит эзопово, всё повторяет – «ну, вы понимаете». Поэтому никто не понял, сколько раз и под какими деревьями они обсуждали маршрут.
Под утро встретили в лесу военных моряков. Эти моряки украли в деревне сундук, но не могли сами дотащить. Просили о помощи. И вот они вместе волокут добычу к океану, потом куда-то спускаются, очень путано.

И первого января она проснулась в незнакомой подводной лодке, вся полная впечатлений. И теперь точно помнит, какой был год, но путает север и юг, названия деревьев, модели субмарин, сколько раз и куда целовались. В её голове ужасная каша. При том, говорит, счастлива была совершенно.

Убийство заместителя председателя ЦБ РФ А.А. Козлова произвело столь сильное действие на общественное мнение не только потому, что всякое убийство высокопоставленного чиновника воспринимается как признак хрупкости государства (а за ним - и общества) перед преступным вмешательством. Террористы прежнего времени, специализировавшиеся не на рядовых обывателях, а на верховных сановниках, для того и убивали - чтобы показать слабость (или даже обреченность) государства перед пулей и бомбой.

В этом смысле преступные покушения такого рода будут всегда, доколе существует государство - враги у него всегда найдутся. Оптимистическая вера редакции "Ведомостей" - "Система госуправления должна быть такой, при которой должность определяет чиновника, а не чиновник - должность: тогда от смерти конкретного человека никак не изменится ситуация, а его убийство будет бессмысленно" - мало сообразуется с фактами. Покушения на важных сановников случались и случаются также и в странах с вполне налаженной и при этом вполне демократической государственной машиной. Взять хоть ФРГ в 70-80-е гг. - парализованный в результате давнего покушения глава германского МВД В. Шойбле может это подробно изъяснить. Про покушения на президентов США и поминать излишне. Это не говоря о том, что сама концепция безличности государственной машины как панацеи от убийств в принципе отрицает политическое творчество и политический (да хотя бы и всего лишь управленческий) гений, который по определению уникален, и, следственно, устранением его носителя можно добиться многого. Государственная машина, состоящая исключительно из безличных винтиков - незаменимых нет, возможно, более устойчива к вызовам террора, но не слишком устойчива к вызовам времени, каковые периодически востребуют не винтиков, но гениев.

Однако, при том, что панацеи нет и не будет, при том, что пуля и бомба всегда будут входить в профессиональные риски государственного мужа, есть покушения и покушения. Террористические действия одиночек будут всегда и не составляют особой приметы времени. Непредвиденные последствия хитроумных полицейских провокаций (чем, похоже, было убийство Столыпина), скорее всего, тоже пребудут с нами вечно. Склонность спецслужб играть и заигрываться - неизбывна. Склонность иностранных держав втихаря организовывать апоплексические удары, а затем выражать искренние соболезнования тоже нельзя считать заведомым и невозвратным пережитком прошлого - всякое может случиться.

Но есть и убийства, носящие на себе неизгладимый отпечаток эпохи. Банки, деньги, никакой политики, наемные злодеи, жертва выходит из подъезда или входит в подъезд, контрольный выстрел, брошенный пистолет - это все-таки визитная карточка именно ревущих 90-х. И поскольку ревущие 90-е не являются - хотелось бы надеяться - универсальным образцом на все эпохи, на избавление хотя бы от убийств такого рода все и надеялись. Благо, как раз тут пример более благоустроенных стран является вполне вдохновляющим - там этого и вправду уже известное время, как вовсе не наблюдается.

Потрясение, принесенное убийством А.А. Козлова, тем и объясняется, что оно проходит по разряду преступных покушений с конкретной - конкретнее некуда - временной окраской эпохи красных пиджаков. В принципе никто и никогда не застрахован от рецидивов прошлого, на что и можно было бы указать в успокоение страстей, однако здесь власть со своей пропагандой попала в ловушку, которую сама себе подстроила. Будь официозный и - в особенности - полуофициозный взгляд на постсоветскую историю чуть более взвешенным и чуть более историческим, присутствуй там хотя бы толика взгляда на историческую неизбежность хаоса 90-х, равно как и на неизбежность трудного и постепенного его изживания, изживания, отнюдь не исключающего осклизания в ту же грязь, - убийство зампреда ЦБ, оставаясь делом гнусным и отвратительным, не переворачивало бы официозную картину сегодняшней России.

Однако пропагандисты пережали с черно-белым тезисом-антитезисом - "Были ужасные 90-е, когда все только и делали, что резали, грабили, стреляли и торговали родиной, но тут явился Путин - и построил современную Россию". Растерзанная и издыхающая Россия лежала в агонии, тьма господствовала беспредельно, но тут явился salvator Russiae В.В. Путин, и с ним все ожило и воспрянуло. Все критические замечания по поводу не вполне благоприятных тенденций нынешней жизни купируются в рамках такой риторики всепобивающим возражением - "Вы хотите назад в страшные 90-е?" (resp.: "Вы хотите возвращения гнета помещиков и капиталистов?").

Риторический прием эффективен, но только до тех пор, пока приметы столь торжественно похороненных 90-х не вылазят наружу. Если они вылазят столь наглядно, как это случилось возле дворца спортивных игр "Спартак", это очень сильно обесценивает всю риторику нынешнего царствования. "И где же тут окончательный расчет с проклятым прошлым, каковым расчетом нам все уши прожужжали, оправдывая им любые глупости и низости нашего времени?". Неумение льстецов сохранить и в подлости осанку благородства делает крайне уязвимыми не столько льстецов - они при любом режиме процветут, - сколько объект, избранный ими для неумеренного восхваления.

Уникальная техника дескантактного боя
Бесконтактный бой... Засекреченные приемы спецслужб или очередной миф? Каждый решает по-своему. Кто не видел знаменитые кадры, как американский спецназовец в недоумении хватается за ушибленное ухо, а в нескольких метрах от него стоит наш инструктор, нанесший невидимый удар... Сейчас практика и многочисленные свидетельства говорят о том, что это искусство ведения поединка - реально существующая модель, пусть и не такая фантастическая, как в общепринятых легендах о непобедимых бойцах.



Сегодня бесконтактный бой изучен достаточно, чтобы говорить прямо: человек, обладающий этим умением, способен со временем развить в себе способности, позволяющие ему практически молниеносно ориентироваться в непростых ситуациях, что называется, мгновенно «включать в работу свое тело». И это касается не только боевой составляющей! Как и любое искусство, бесконтактный бой состоит не просто из перечня отработанных приемов, это еще и целая философия, делающая человека крепче, сильнее, мужественнее.



Первые упоминания о бесконтактном способе ведения поединка появляются в глубокой древности, но разрабатывать их с научной точки зрения стали гораздо позже - в прошлом веке. Над формированием базы упражнений и практикой обучения стали первыми работать в СССР, оставив далеко позади даже вездесущих американцев. Именно тогда и появилась легенда о сверхсекретном мастерстве, с которым знакомили только избранных. Возможно, раньше это было и так, но уже в семидесятых годах несколько упрощенное боевое искусство встает на вооружение российских военных. Тем не менее, даже после упрощения из него не была убрана главная составляющая - возможность многократно более эффективно использовать возможности своего организма.



Сейчас методика ведения бесконтактного боя становится все более доступной. Ее можно изучить в специальных центрах подготовки, но на это уйдут долгие месяцы, а может и годы. На самом деле основы этого могучего искусства может познать каждый человек, стремящийся обезопасить себя и своих близких. Даже базовая подготовка по системе способна дать результат в довольно сжатые сроки. Более того, те, кто практикует занятия бесконтактным боем, улучшают свою физическую форму, получают необходимые в повседневной жизни навыки, развивают интуицию и реакцию. Узнай больше о бесконтактном бое! Получи уникальные навыки самообороны, выйди на новый уровень подготовки!

Знаете ли вы, что на Вавилова около ТЮЗа есть музей? Вход бесплатный.

Как планируете праздновать 23 февраля?

Ингредиенты: 1-1,5 кг говядины,
600 г лука,
0,5 литра светлого пива (я использовала Heineken)),
1 ст. ложка муки,
4 ст. ложки оливкового масла,
2 ст. ложки сливочного масла,
1 ст. ложка дижонской горчицы,
1 ст. ложка коричневого сахара,
1 крупный помидор,
1 лавровый лист,
1 ч. ложка сладкой сушеной паприки,
щепотка молотого черного перца,
морская соль.


Инструкции: Это ОЧЕНЬ вкусно!!!

Мясо нарезать небольшими кусочками. Смешать в миске щепотку молотого черного перца, паприку, соль и муку. Обвалять мясо в муке и перце с паприкой и солью. В сковороде разогреть 2 ст. ложки оливкового и 1 ст. ложку сливочного масла и помешивая обжарить мясо до золотистой корочки.

Выложить мясо на блюдо, в сковороду на которой жарилось мясо добавить еще 2 ст. ложки оливкового и 1 ст. ложку сливочного масла и порезанный лук, помешивая, жарить 1-2 минуты. Мясо переложить в кастрюлю, натереть в кастрюлю с мясом на терке помидор, добавить горчицу, сахар, 5 горошин перца, перемешать.

Влить 200 - 300 мл кипятка, пиво, добавить лавровый лист и накрыть кастрюлю крышкой. Тушить 2,5 - 3 часа, за 30 минут до готовности посолить. Подавать с отварным рисом.

Примите сердечные поздравления с Днем защитника Отечества!

Этот праздник знаменует твердость духа, верность традициям, возвеличивая лучшие качества настоящих мужчин – Доблесть, Честь и Достоинство.

Служение Отечеству и народу было и остается главной целью каждого гражданина России, искренне и бескорыстно любящего свою Родину. За свою тысячелетнюю историю Россия вынесла немало жестоких и кровопролитных сражений, но она всегда умела себя отстоять, защитить, и всегда на ее защиту вставали мужественные воины.

Низкий поклон и вечная память нашим героям, которые пали, защищая наше Отечество.

Желаю всем ветеранам и настоящим мужчинам, тем, кто готовится стать военным, и кто уже выбрал профессию защитника Отечества, подрастающему поколению будущих защитников страны крепкого здоровья, счастья, успехов в профессиональной деятельности и семейного благополучия!

Ингредиенты: В равных пропорциях кефир и молоко (например по литру)

Инструкции: По этому рецепту получается ооочень нежный, мягкий, рассыпчатый, НЕКИСЛЫЙ творожок, который можно кушать просто так или добавлять в выпечку или другие блюда.

В кастрюле довести молоко до кипения, влить кефир, немного подержать на тёплой конфорке (но не кипятить) и снять. Образовавшийся на поверхности творог вынуть шумовкой и положить в ёмкость для хранения. По желанию отделившуюся жидкость слить, чтобы творог был посуше

Владимир Семенович Высоцкий - русский поэт, актер, автор и исполнитель песен. Трагически-исповедальные стихи, романтико-лирические, комические и сатирические песни, баллады (сборники «Нерв», 1981, «Я, конечно, вернусь...» 1988).

«Владимир Высоцкий родился 25 января 1938 года, в Москве, в родильном доме по улице Щепкина, 61/2. Его родители - Нина Максимовна Серегина и Семен Владимирович Высоцкий - прожили вместе около пяти лет - на фронте отец Володи познакомился с другой женщиной и ушел из семьи. А через некоторое время обзавелась новым мужем и Нина Максимовна».

«Отношения с отчимом у Володи не заладились с самого начала, и никаким авторитетом в глазах мальчишки этот человек практически не обладал. Видимо, это и послужило одной из причин того, чтобы Володя упросил родного отца взять его с собой в Германию, куда Семена Владимировича, как офицера Советской Армии, отправили служить в январе 1947 года...

До октября 1949 года Владимир Высоцкий с отцом и его женой Евгенией Степановной Лихолатовой жили в военном гарнизоне в городе Эберсвальде. Затем Семена Владимировича с семьей вернули на родину - он отправился служить в Киев, а его жена и сын поселились в Москве, в доме № 15 в Большом Каретном переулке (здесь до войны со своим первым мужем, который затем погиб, жила Евгения Степановна)».

«...в 7-м классе Высоцкого освободили от занятий физкультуры по причине нездоровья - у него обнаружили шумы в сердце. Врачи посоветовали родителям Володи следить за тем, чтобы он вел себя умеренно - поменьше бегал и скакал.

Начиная с 7-го класса Владимир Высоцкий стал частенько прогуливать уроки - в год у него порой набегало до месяца прогулов. Где же он пропадал все это время? ...Это и театр-сад «Эрмитаж», где постоянно выступали известные артисты, и ближайшие кинотеатры: «Центральный&187;, «Метрополь&187;, «Экран жизни», «Москва» и др. А после посещения этих мест шумная компания обычно собиралась на квартире Левона Кочаряна - это в том же доме, где жил Высоцкий, только несколькими этажами выше. Там они слушали музыку, играли в карты, выпивали. Что касается последнего увлечения, то, судя по воспоминаниям Марины Влади, Высоцкий впервые пригубил вино в 13 лет именно в кампании сверстников с Большого Каретного».

В 1955 году «...Владимир Высоцкий поступил в Московский инженерно-строительный институт на механический факультет. Однако проучился он там недолго - уже через три месяца он бросил институт с твердым намерением вскоре поступить в театральное училище».

«Летом 1956 года Владимир Высоцкий подал документы в Школу-студию МХАТа и, к удивлению своих близких, поступил туда с первого же захода (помогли регулярные посещения драмкружка под руководством В. Н. Богомолова). Именно там произошло его знакомство с девушкой, которой вскоре суждено будет стать его первой женой. Звали девушку Иза Жукова, она была на год старше Высоцкого и училась на третьем курсе. Их знакомство состоялось в тот момент, когда Высоцкий был приглашен для участия в курсовом спектакле третьекурсников «Гостиница «Астория» И. Штока, в котором ему досталась бессловесная роль солдата с ружьем.

Высоцкий был захвачен этой работой и ходил на все репетиции. Одним словом, довольно быстро он стал среди третьекурсников своим парнем, что при его общительном характере было не столь сложно. Тогда и произошло его близкое знакомство с Изой Мешковой-Жуковой. Они стали встречаться, а осенью 1957 года Высоцкий окончательно уговорил Изу переехать из общежития, где она жила, к нему на Первую Мещанскую. Всего добра у девушки и было, что небольшой чемоданчик, так что переезд этот не доставил молодым особых хлопот.

Свадьбу они сыграли только в мае следующего (1958 - составитель В. К.) года, когда Иза закончила учебу в студии и получила на руки диплом. Свадьба, по настоянию родителей жениха, происходила на Большом Каретном.

Стоит отметить, что Иза к тому времени уже вполне самостоятельной девушкой, поэтому семейная жизнь для нее не была чем-то обременительным. Про 20-летнего Владимира Высоцкого этого сказать было нельзя. Даже женившись и став семейным человеком, он не изменил своим старым привычкам и продолжал посещать шумные мужские компании, в которых ему было гораздо интереснее, чем в стенах собственного дома. На этой почве у молодых вскоре после свадьбы начались первые серьезные ссоры.

В 1959 году состоялся дебют Владимира Высоцкого в кино. В фильме режиссера Василия Ордынского «Сверстницы&187; он сыграл крохотную роль студента театрального института. Появившись в кадре всего лишь на несколько секунд, Высоцкий произнес одну фразу: «Сундук и корыто» и больше на экране не появлялся...

В том же году Владимир Высоцкий впервые вышел и на эстраду. Игру на гитаре он освоил сразу после окончания школы и к тому времени успел сочинить несколько собственных песен. Их он и исполнил на сцене студенческого клуба МГУ и, по словам П. Леонидова, имел у публики успех. Правда, спеть все свои песни Высоцкий тогда не сумел - в зале находился кандидат в члены Политбюро П. Поспелов, и один из его охранников, прибежав за кулисы, потребовал прекратить выступление «хрипатого артиста».

В июне 1960 года Владимир Высоцкий с успехом окончил Школу-студию, и перед ним встала проблема выбора места работы. Так как по молодости ему хотелось новизны и остроты ощущений, то он выбрал Театр имени Александра Пушкина, к руководству которого тогда пришел новый режиссер - Борис Равенских».

«Равенских предложил ему роль в спектакле про колхозную жизнь «Свиные хвостики». ...В конце концов ...он был занят лишь в массовке. Точно такая же история произошла с ним и в следующем спектакле, что, естественно, не прибавляло молодому актеру веры в собственные силы. У Высоцкого начались срывы, и он все чаще стал пропадать из театра».

В песенном творчестве Владимир Высоцкий отталкивался от традиций русского городского романса. С 1964 в Московском театре драмы и комедии на Таганке (Хлопуша — «Пугачев» по С. А. Есенину; Гамлет — «Гамлет» У. Шекспира; Лопахин — «Вишневый сад» А. П. Чехова и др.). Снимался в фильмах: «Вертикаль&187; (1967), «Короткие встречи» (1968), телефильмах «Место встречи изменить нельзя» (1979) и др.

Владимиру Высоцкому присущ мощный «лавинный» темперамент, его подлинно трагический герой — сильная личность, бунтарь-одиночка, сознающий свою обреченность, но не допускающий мысли о капитуляции. В комических жанрах Владиир Высоцкий с легкостью менял социальные маски, добиваясь абсолютной узнаваемости гротескных «зарисовок с натуры». В «серьезных&187; песнях и драматических ролях пробивалась наружу бурлящая под спудом глубинная сила, рвущая душу тоска по справедливости. Государственная премия СССР (1987, посмертно).

Владимир Высоцкий4 ноября 1965 года - премьера спектакля Театра на Таганке "Павшие и живые" (композиция Д. Самойлова, Б. Грибанова, Ю. Любимова). Постановка Ю. Любимова.

«Кинематограф в том году предложил Владимиру Высоцкому две роли: в фильмах «Наш дом» и «Стряпуха». Ролью в последнем фильме он обязан Л. Кочаряну, который был в приятельских отношениях с режиссером Эдмундом Кеосаяном. Для самого же Высоцкого роль в «Стряпухе» была, как он сам выразился, «до лампочки», впоследствии он ее даже не озвучивал. Просто смена обстановки, поездка в Краснодарский край в июле-августе были необходимы ему как отдушина, как возможность хоть на какое-то время уйти от своих домашних проблем.

Но и в этой командировке Высоцкий не нашел необходимого покоя, вновь запил, и Кеосаян вынужден был дважды выгонять его со съемок. Впрочем, Кеосаян был не первым, да и не последним режиссером кино, кто поступал с высоцким подобным образом. Точно такая же история случилась у актера и с Андреем Тарковским в начале того же 65-го года».

«Между тем, видя как все дальше и глубже засасывает Высоцкого омут пьянки, родные и близкие его решились на последнее средство: они привлекли на свою сторону Ю. Любимова, человека, авторитет которого в те годы для Высоцкого был непререкаем. Любимов уговорил Высоцкого лечь в больницу еще раз. Лечащим врачом актера на этот раз был известный ныне врач-психиатр Михаил Буянов. Он вспоминает: «В ноябре 1965 года я проходил аспирантуру на кафедре психиатрии Второго Московского мединститута имени Пирогова. Однажды меня вызвал Василий Дмитриевич Денисов - главный врач психбольницы № 8 имени Соловьева, на базе которой находилась кафедра:

- В больницу поступил какой-то актер из Театра на Таганке. У него, говорят, большое будущее, но он тяжелый пьяница. Дирекция заставила его лечь на лечение, но, пока он у нас, срывается спектакль «Павшие и живые», премьера которого на днях должна состояться. Вот и попросил директор театра отпускать актера вечерами на спектакль, но при условии, чтобы кто-то из врачей его увозил и привозил. Мой выбор пал на вас... Не отказывайтесь, говорят, актер очень талантливый, но за ним глаз да глаз нужен. И райком за него просит...

Все прежние врачи шли у него на поводу, пусть хоть один врач поставит его на место.

...В отделении уже знали о моей миссии. Заведующая - Вера Феодосьевна Народницкая - посоветовала быть с пациентом поосторожнее:

- Владимир Высоцкий - отпетый пьяница, такие способны на все. Он уже сколотил группку алкоголиков, рассказывает им всякие байки, старается добыть водку. Одной нянечке дал деньги, чтобы она незаметно принесла ему водки. Персонал у нас дисциплинированный, нянечка мне все рассказала, теперь пару дней Высоцкий напрасно прождет, а потом выяснит, в чем дело, и примется других уговаривать. Он постоянно путает больницу, кабак и театр.

- Так он просто пьяница или больной хроническим алкоголизмом?

- Вначале ему ставили психопатию, но вскоре сменили диагноз на хронический алкоголизм. Он настоящий, много лет назад сформировавшийся хронический алкоголик, - вступила в разговор лечащий врач Алла Вениаминовна Мешенджинова, - со всем набором признаков этой болезни, причем признаков самых неблагоприятных. И окружение у него соответствующее: сплошная пьянь.

- Неужто домашние не видят, что он летит в пропасть?

- Плевал он на домашних. Ему всего лишь 27 лет, а психика истаскана, как у сорокалетнего пьяницы...

...Санитар ввел в ординаторскую Высоцкого. Несколько лукавое, задиристое лицо, небольшой рост, плотное телосложение. Отвечает с вызовом, иногда раздраженно. На свое пьянство смотрит как на шалость, мелкую забаву, недостойную внимания занятых людей. Все алкоголики обычно преуменьшают дозу принятого алкоголя - Владимир Высоцкий и тут ничем не отличается от других пьяниц».

Высоцкий и Влади1 декабря 1970 года Владимир Семенович Высоцкий официально зарегистрировал свой брак с Мариной Влади.

«1 декабря они наконец официально стали мужем и женой. Сразу после бракосочетания молодожены сели на теплоход «Грузия» и отправились в свадебное путешествие по маршруту Одесса - Сухуми - Тбилиси. По приезде в Москву на 2-й Фрунзенской состоялась свадьба. Среди приглашенных на ней были: Макс Леон, журналист «Юманите» и свидетель со стороны невесты, Ю. Любимов с супругой Л. Целиковской, А. Вознесенский, В. Абдулов, Александр Митта с супругой Лилией, художник З. Церетели.

Однако не успело стихнуть эхо свадебного застолья, как в середине января, после очередного конфликта с Любимовым, Владимир Высоцкий вновь запил и на три дня лег в Институт Склифосовского. Обезумевшая от отчаяния, Влади тут же собрала вещи и улетела во Францию.

«Я застегнула чемоданы и уехала из Москвы после долгого и тяжелого периода твоего этилового безумия. В то время терпение у меня было не так много, и, смертельно устав, не зная еще никакого средства, чтобы заставить тебя прекратить весь этот кошмар, я сбежала, оставив записку: «Не ищи меня». Это, конечно, было наивно. Я к тому времени недавно стала твоей законной женой, и свидетельство о браке, по твоему мнению, обязывало меня безропотно терпеть все твои выходки».

24 января 1970 года Владимир Высоцкий избил и чуть не задушил Марину Влади, разбил окна, сорвал дверь.

«…Высоцкий в начале ноября вновь ушел в запой. В конце месяца он уже лежит в люблинской больнице у доктора Воздвиженской. Три месяца назад, едва не отдав Богу душу, он зарекался держать себя в руках, надеялся сам и обнадеживал других. И вот - новый запой, страшнее предыдущего. Вывести из этого запоя Высоцкого не смогла даже Марина Влади, которая вскоре прилетела в Москву. В конце января 1970 года, в канун своего дня рождения, Владимир Высоцкий устроил в квартире на 2-й Фрунзенской настоящий погром. После него он виновато каялся Валерию Золотухину: «У меня такая трагедия… Я Марину вчера чуть не задушил. У меня в доме побиты окна, сорвана дверь… Что она мне устроила… Как живая осталась…»

29 ноября 1971 года - премьера спектакля Театра на Таганке "Гамлет" (по произведению В. Шекспира). Постановка Ю. Любимова. Высоцкий в роли Гамлета.

«...Владимир Высоцкий вспоминал: «У меня был совсем трагический момент, когда я репетировал «Гамлета» и когда почти никто из окружающих не верил, что это выйдет... Были громадные сомнения - репетировали мы очень долго, и если бы это был провал, это бы означало конец - не моей актерской карьеры, потому что в этом смысле у нас намного проще дело обстоит: ты можешь сыграть другую роль, - но это был бы конец для меня лично как для актера: я не мог этого сделать! К счастью, этого не случилось, но момент был очень такой - прямо как на лезвии ножа, - я до самой последней секунды не знал, будет ли это провал или это будет всплеск...»

«Премьера «Гамлета» состоялась 29 ноября. Через полтора месяца в «Литературной газете» А. Аникст так напишет об этом спектакле: «Гамлет в спектакле - затворник в ненавистной ему Дании, тюрьме со множеством темниц и подземелий. Герой задыхается от гнева против мира, в котором быть честным - значит быть единственным среди десятка тысяч. Зоркий, а не безумный - таков Гамлет Владимира Высоцкого, в одиночку борющийся против зла, воплощенного в короле, убийце и тиране, против всех, кто с Клавдием».

Без сомнения, Гамлет стал звездной ролью Владимира Высоцкого. Начинались 70-е, время, которое впоследствии окрестят «эпохой Высоцкого», и именно Гамлет сформирует его как сознательного борца с тяжелым временем безвременья, послужит серьезным толчком в его дальнейших размышлениях о смысле жихни, о своем месте в этом мире, о том пути, который он выбрал».

В 1972 году творческая активность Высоцкого продолжала набирать обороты. Концертные маршруты Владимира Высоцкого простираются от Москвы до Тюмени, и на всех концертах залы забиты «под завязку». Из-под его пера выходит целая серия песен, мгновенно ставших чрезвычайно популярными в народе: «Кони привередливые», «Мишка Шифман», «Гимн шахматной короне», «В заповеднике», «Канатоходец&187;, «Мы вращаем Землю».

6 апреля 1977 года премьера спектакля Театра на Таганке "Мастер и Маргарита" (по произведению М, Булгакова). Постановка Юрия Любимова. Режиссер А. Вилькин. Высоцкий в роли Ивана Бездомного. До премьеры роль не довел.

...в начале апреля Высоцкого его положили в Институт Склифософского и в связи с тем, что все функции организма отключились, были подключены аппараты поддержания жизнедеятельности. За короткое время больной сильно сдал и стал выглядеть как 14-летний подросток. Одна его почка совсем не работала, вторая еле функционировала, печень была разрушена. Высоцкого постоянно мучили галлюцинации, он бредил, у него произошла частичная отечность мозга. Когда в его палату вошла Марина Влади, он ее просто не узнал. Присутствовавший рядом врач горько констатировал, что если больной еще раз «сорвется» подобным образом и не умрет, то на всю жизнь останется умственно неполноценным человеком».

25 июля 1979 года Владимир Высоцкий пережил клиническую смерть ровно за год до смерти.

«В конце июля Высоцкий отправляется на гастроли по Средней Азии по маршруту Заравшан - Бухара - Учкудук - Навои. Вместе с ним едут и его друзья: Оксана Афанасьева, Всеволод Абдулов, Валерий Янклович, врач Анатолий Федотов. ...во время этой поездки (в Бухаре) Высоцкий едва не умер. Причем произошло это по вине самого артиста. Когда у него кончились наркотики, он вколол в себя лекарство, используемое при лечении зубов, и ему мгновенно стало плохо. Несмотря на то, что Федотов успел ввести ему глюкозу, дезинтоксикация не наступала. У Высоцкого остановилось дыхание, на сонной артерии не было пульсации. И, самое страшное, - полное отсутствие сердечной деятельности. К счастью, у Федотова оказался под рукой кофеин, он ввел его прямо в сердце и стал делать искусственное дыхание - рот в рот. Одновременно Абдулов стал делать Высоцкому массаж сердца. Совместными усилиями им вскоре удалось «разбудить&187; сердечную мышцу, и сердце Высоцкого вновь заработало. Самое поразительное, что произошло это 25 июля, то есть ровно за год до настоящей смерти Высоцкого».

1 января 1980 года Владимир Семенович Высоцкий попадает в аварию из-за того, что у него кончились наркотики.

«Встретив Новый год в компании близких друзей на подмосковной даче сценариста Э. Володарского, В. Высоцкий утром внезапно срывается в Москву. При этом повод для него существенный - у него кончились наркотики. В свою машину он берет В. Янкловича и В. Абдулова. А так как ездить умеренно Высоцкий никогда не умел, то и на этот раз он развивает скорость чуть ли не до 200 км в час. В результате на Ленинском проспекте на скользком асфальте его «мерс» заносит и он врезается в троллейбус.

Как это ни удивительно, но сидевший за рулем Владимир Высоцкий практически не пострадал, зато его попутчикам везет менее - у Абдулова сломана рука, у Янкловича - сотрясение мозга. К счастью, авария произошла прямо напротив Первой Градской больницы, поэтому проблемы с транспортировкой пострадавших не возникает».

25 января 1980 года Владимир Семенович Высоцкий на своем дне рождения решает попытаться еще раз вылечиться.

«В тот день у него на квартире были только трое гостей: Оксана Афанасьева, Янклович и Шехтман. Именно тогда Владимир Высоцкий принял решение предпринять еще одну попытку вылечиться.

Рассказывает А. Федотов: «Мы с Высоцким закрылись на неделю в квартире на Малой Грузинской. Я поставил капельницу - абстинентный синдром мы сняли. Но от алкоголя и наркотиков развивается физиологическая и психологическая зависимость. Физиологическую мы могли снять, а вот психологическую... Это сейчас есть более эффективные препараты. Да, сила воли у него была, но ее не всегда хватало».

25 июля 1980 года между 3.00 и 4.30 у Владимира Высоцкого остановилось сердце "на фоне инфаркта".

Около двух часов ночи врач А. Федотов сделал ему укол снотворного и Высоцкий наконец уснул, расположившись на маленькой тахте в большой комнате.

А. Федотов вспоминает: «Я был со смены - уставший, измотанный. Прилег и уснул - наверное, часа в три.

Проснулся от какой-то зловещей тишины - как будто меня кто-то дернул. И к Володе! Зрачки расширены, реакции на свет нет. Я давай дышать, а губы уже холодные. Поздно.

Между тремя и половиной пятого наступила остановка сердца на фоне инфаркта. Судя по клинике, был острый инфаркт миокарда. А когда точно остановилось сердце - трудно сказать

Маленькая кухня - не беда!
Что мы подразумеваем под понятием "маленькая кухня"? Это все кухни, площадь которых меньше 8 кв. м. (данное мнение существует, в частности, при купле-продаже жилой недвижимости), и помещения с большей площадью, но нерациональной планировкой, например: узкие, многоугольные, с неправильными углами, Г-образные, проходные. Для каждого случая можно найти свои решения - такие, что не пропадёт ни один сантиметр полезной площади. Наши рекомендации помогут спланировать кухню удобным образом.

- Если смена мебели в кухне происходит параллельно с ремонтом всей квартиры, обдумайте возможность перепланировки. Переносить или убирать стены хлопотно и совсем необязательно, так как это может потребовать дополнительных согласований и разрешений со стороны контролирующих инстанций. Можно расширить дверной проём и совсем убрать дверь, что создаёт эффект открытого пространства и зрительно увеличивает кухню. Недостаток места в шкафах в таком случае компенсируется покупкой специальных закруглённых или скошенных шкафов с открытыми полками, выходящими за пределы кухни и расширяющими таким образом её границы.

Однако, отсутствие двери чревато беспрепятственным распространением запахов по всей квартире. Если вас это смущает, то вам просто необходима дверь. Простая дверь на петлях, тем более открывающаяся вовнутрь, не подходит для маленьких кухонь. Она отбирает почти квадратный метр полезной площади в радиусе открывания и может задеть хозяйку, повернувшуюся к ней спиной во время готовки. Поэтому предлагаем вашему вниманию другие варианты отделения кухни от жилого пространства.

-Первый вариант - самый дешёвый, но бесполезный в борьбе с распространением запахов. Это шторы или занавески. Лучше всего, конечно, выглядят стильные занавески из кусочков оригинальных материалов, нанизанных на леску. Это могут бытьскорлупки ореха, мелкие камни, ракушки или раковины, тонкие металлические трубочки или шарики и т. д. и т. п. Главное, чтобы вписывалось в интерьер.

-Второй вариант - замена обычной двери на раздвижную. Это сэкономит пространство открытия-закрытия. Для воплощения этой идеи подходит не всякая планировка квартиры, ведь необходимо место, куда будет отодвигаться дверь. Это означает, что с обратной стороны кухонной стены, на которой расположена дверь, должно быть достаточно места для установки всех необходимых направляющих механизмов.

-Почти в любую планировку впишется дверь, выполненная в виде складной перегородки. В закрытом виде она выполняет все функции навесной двери: скрывает от взглядов, защищает от запахов. Её можно держать и полуоткрытой - она занимает совсем мало места и не имеет радиуса открывания.

Рабочее пространство - холодильник - стиральная машина - мойка - плита (варочная поверхность и духовка - для встраиваемой техники) - желательно располагать таким образом, чтобы оно не мешало проходу. Сумма длин сторон рабочего пространства должна быть от 3 до 6 метров. Как это можно обеспечить? Хотя мойка почти всегда стационарна и привязана к канализационному сливу, сейчас на рынке достаточно стройматериалов и арматуры для переноса сантехнического слива. С помощью различных гибких подводок водоснабжение можно вывести в любое место кухни. Плита более-менее подвижна засчёт эластичного газового шланга или электропривода, и при этом можно расположить в разных местах саму духовку и варочную панель, а не друг под другом. Удобство расположения варочной панели очень важно для того, кто готовит. Холодильник же вообще можно передвинуть в любое место, однако перед всеми этими действиями необходимо продумать схему электропроводки, посчитать нагрузку потребителей электроэнергии, спланировать размещение розеток и выключателей и т. д., то есть прибегнуть к услугам квалифицированного электрика.

Чтобы всё это представить, нужно начертить точный план кухни, обратив внимание при измерениях на неровности стен, неточности углов (они могут быть вовсе не прямые), нарисовать в том же масштабе и вырезать из бумаги очертания кухонных предметов, включая пространства, необходимые для полного открывания дверей. Чем более точно на плане будут отражены все ваши пожелания, тем больше будет экономия в дальнейшем времени, денег и нервов. Для плана лучше использовать миллиметровку и масштаб 1:10 (в 1 см плана 10 см реального размера).

Не стоит располагать рядом варочную поверхность (плиту) и мойку: вода с огнём не дружат, а брызги на раскалённые конфорки или открытое пламя довольно

опасны.

Не стоит устанавливать плиту на расстоянии менее 30 см от окна во избежание задувания огня. Конечно, большинство современных плит оснащены системой газ-контроля, но лучше дополнительно подстраховаться.

Обратите внимание на доступ к духовке. Если дверца открывается вперёд, как в большинстве моделей, расстояние от фасада духовки до противоположной стены или мебели у неё должно быть не меньше 1,2 м, чтобы вы без труда могли извлечть противень.

При расстановке высоких предметов мебели (колонны, серванты) или техники (холодильники), попытайтесь не разрывать ими рабочую поверхность. Выберите для них место по краям.

Выбирая настенные шкафы, учитывайте высоту потолков и ваш рост, чтобы из них можно было достать любую вещь и не удариться о них, работая за столом. Обычное расстояние составляет 60 см от столешницы до дна навесных шкафов.

Пять способов остановить холод
Идеальная квартира должна быть уютной, тихой и теплой. И если уровень децибел во многом зависит от месторасположения дома и непосредственных соседей, то температура жилища – вопрос исключительно качества строительства. И если оно подкачало (будем откровенны, не все типовые дома, особенно построенные 15-20 лет назад, одинаково хороши), то тепло в доме становится делом рук самих его обитателей. Так как же утеплить свое жилище? Об этом мы и расскажем сегодня.

Перед началом работ по теплоизоляции жилища надо выяснить, что является основной причиной его переохлаждения. Помните, огромное количество энергии отопительных систем здания (на самом деле, почти половина!) тратится на восполнение тепла, уходящего через негерметичные окна и двери.

Ревизию источников холода советую начать с тщательного исследования оконных рам: обратите внимание на плотность подгонки рам и установки стекол, а также на щели между окном и рамой. Если установка стеклопакетов не предусмотрена вашим бюджетом или противоречит основным жизненным принципам, имеющиеся окна нужно утеплить.

Лучше всего использовать для этих целей уплотнители на клеевой основе. Но помните: холодный воздух может проникать и через щели, которые образовались между рамами и стеклами. В этом случае будет незаменима оконная замазка, более известная как шпаклевка. У шпаклевки есть один существенный минус: она не выносит длительного воздействия влаги и резкого перепада температур, поэтому лучше всего окнами заниматься в холодное время года, то есть буквально сейчас.

Дорогу теплопотерям открывает и входная дверь за счет щелей, появляющихся вследствие неплотной подгонки ее к коробке. Решить эту проблему помогут различные нащельные рейки, ленты из пеноматериалов со специальным клеящим слоем и трубки из пластика. Можно использовать и уплотнительную шину: при закрытии двери уплотнительная планка опускается, тем самым надежно закрывая щель, а при открытии двери поднимается.

Если с окнами, балконными и входными дверями все в порядке, а в квартире по-прежнему холодно, значит, в этом виноваты пол и стены, и их нужно утеплить специальными материалами. Должен предупредить: по-настоящему эффективно утеплить квартиру только изнутри весьма сложно, так как правильная теплоизоляция дома – комплексное мероприятие, затрагивающее фасад дома. Но самостоятельные фасадные работы жильцам многоквартирных домов не только не под силу, но и, мягко говоря, не поощряются законом, так что сделаем ставку на утепление внутреннее и отправимся на строительный рынок.

Для теплоизоляции квартир чаще всего применяют материалы на основе каменной и стеклянной ваты, пенополистирол или пробку. Все они обладают низкой теплопроводностью и свою главную задачу – теплоизоляцию помещения – выполняют хорошо. Однако у каждого есть и свои недостатки, и лучше узнать о них до того, как вы приобретете тот или иной материал.

Минераловатные утеплители производятся из расплава вулканических горных пород и имеют высокие тепло- и звукоизолирующие свойства, устойчивы к колебаниям температур, прочны и долговечны. Однако они обладают высокой паропроницаемостью, поэтому такую конструкцию необходимо продумать чрезвычайно тщательно, иначе пар будет конденсироваться в толще утеплителя и заметно уменьшит его термическое сопротивление.

Похожими свойствами может похвастаться и современная стекловата: легкая и мягкая на ощупь, она не дает большой нагрузки на несущие конструкции здания, совершенно негорюча и обладает высокой стойкостью к агрессивным воздействиям. Ее единственное слабое место – это способность впитывать влагу и из-за этого со временем терять свой первоначальный объем.

Еще один популярный вид утеплителей – пенополистирол. Он состоит из множества не сообщающихся друг с другом мелких закрытых ячеек, что обеспечивает более низкие теплопроводность, водопоглощение и паропроницаемость, чем у стекловаты. Кроме того, материал обладает высокой прочностью на сжатие и стабильностью геометрических размеров. Однако пенополистирол горюч (впрочем, так же как и обычный пенопласт и другие органические материалы) и недостаточно стоек к воздействию органических растворителей.

Какой бы материал вы ни выбрали для теплоизоляции своей квартиры, помните о том, что его необходимо чрезвычайно тщательно пароизолировать и предусмотреть в квартире

дополнительную вентиляцию. Как минимум, имеющиеся вытяжные клапаны должны работать исправно. Если же в вашей квартире установлены стеклопакеты и герметичные двери, советуем смонтировать оконные или стеновые приточные клапаны – в противном случае в доме станет не только жарко, но и очень влажно.

Обустройство внутренней теплоизоляции неизбежно «съест» некоторую часть жизненного пространства. Но во внутреннем утеплении есть и положительные моменты. Во-первых, его можно проводить в любое время года, поэтому вместо того, чтобы наугад определять «мостики холода» в летнюю жару, квартиру можно утеплить тогда, когда она в этом действительно больше всего нуждается. Во-вторых, как правило, утеплять (то есть утолщать) нужно не все стены квартиры, а только те, что выходят на улицу и в подъезд. И, наконец, операция по утеплению жилища обойдется вам гораздо дешевле, чем затраты на приобретение дополнительных радиаторов и теплой одежды.

ДЕНЬ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА - ПРАЗДНИК ВСЕХ ВЛЮБЛЁННЫХ. НО ВОТ Я РАБОТАЮ В ШКОЛЕ - А У НАС УЖЕ КОТОРЫЙ ГОД В ЭТОТ ДЕНЬ ПОЗДРАВЛЕНИЯ ОТ ДЕТЕЙ СЫПЛЮТСЯ ВСЕМ-ВСЕМ ПРОСТО ПОТОМУ, ЛЮДЯМ ПРИЯТНО СОЗДАВАТЬ ДРУЗЬЯМ ПРАЗДНИК КАЖДЫЙ ДЕНЬ. КАК НА ЭТО РЕАГИРОВАТЬ? А КАК У ВАС?

- Какого цвета твоя любовь ко мне?
- Что?
- Я спрашиваю, какого цвета твоя любовь ко мне?
- Я не понял вопрос.
- Ну, хорошо. Тогда спроси у меня какого цвета моя любовь к тебе.

Он потянулся, зевнул и на выдохе еле разборчиво спросил:
- Ну, и какого же?..
- Зелёного!
Он перестал зевать и пристально посмотрел на меня.



- Зелёного, - повторила я.
- А почему не красного? - спросил он с улыбкой.
- Потому что красный - это пожар, это огонь, пламя - назови, как хочешь.
- Но ведь именно красный и ассоциируется у всех с любовью!
- Не у всех, а только у тех, кто "горит"!
- А ты, значит, не "горишь"?
- Нет.
- Спасибо. Приятно в начале дня узнать, что она, видите ли, тобой не горит.

- А разве это плохо? Во мне горит костёр. Сначала он горит очень сильно, потому что ты сделал всё правильно, как по писаному. Ты до меня уже не раз "разводил костры" и поэтому ты знаешь технологию. Сначала ты нашёл удобное для этого место, потом собрал поблизости сухих веток - избитых комплиментов и знаков внимания, правильно их выстроил. Этого вполне достаточно, чтобы разжечь огонь. Затем ты подбрасываешь туда дрова потолще, потом бросаешь полено. Пока ты собирал "дрова", которые будут гореть в моём "костре", ты устал. Костёр горит ярко, тебе тепло и ты доволен. Но вот он начинает затухать. Поблизости ничего нет, что можно было бы подбросить, а бежать куда-то уже нет сил. Можно продлить удовольствие - снять с себя одежду и принести её в жертву языкатому чудовищу, но пройдёт немного времени и она тоже перегорит - но теперь ты не сможешь даже никуда уйти, ты связан по рукам и ногам. А костёр всё равно потух.
Вот и получается, что такая любовь из красного цвета очень быстро превращается в серый - как костёр в дым. А серый цвет - он же никакой для любви.

- Так, так, так, - сказал он. Затем повернулся набок, подпёр голову ладонью, а локтём вгрузнул в подушку. Сонливость его прошла, он улыбнулся:
- Интересно, а жёлтый?
- О жёлтом вообще не хочу говорить - какой-то предательский цвет. Привлекает внимание, ты на него смотришь-смотришь, а потом всё вокруг кажется жёлтым! Да и вообще, глаза от него болят.
- Ну, хорошо, это понятно. Черный тоже понятно - это не цвет любви.
- Нет, подожди. Любовь бывает всех цветов! Любовь сама по себе - радуга! Каждый раз поворачивается к человеку новым оттенком.
- Ну, не чёрным же! - вступил он со мной в спор.
- А почему нет?! Разве не бывает такого, что любовь делает человека злее, замкнутее, он становится агрессивным. И это мы говорим не о неразделённой любви - только о взаимной! Речь идёт о том, как люди влияют друг на друга, это как смешивание красок. Ты - белая краска, я - чёрная, какая из них "сильнее"?
- Чёрная, конечно!

- Почему это "конечно"?! Сильнее та, которой больше. Но даже если их смешать в равной пропорции, то "чистого" цвета уже всё равно не будет - чисто-чёрного или чисто-белого, вот так и люди. Кто-то один "заливает" другого своим цветом, потому что его у него в избытке, а тот либо принимает не сопротивляясь, навязываемый оттенок, забывая при этом о своём, либо вступает в борьбу за "сочетание" цветов. Но чем бы не закончилась эта борьба - "чистого" цвета не останется ни у первого, ни у второго! Краски уже смешаны. Он смотрел на меня очень внимательно.

- Фиолетовый, - словно вынося приговор, сказал он.
- Фиолетовый, - поморщилась я, - нет. Моя любовь к тебе не может быть фиолетовой, во-первых, я не люблю этот цвет, а во-вторых, нет, на этом и остановимся.
- Голубой, синий, - не унимался он.
- Ничего не могу с собой поделать, голубой для меня - это небо! Небо - это птицы, птицы - крылья, крылья - мечта! Ну, а мечта - это молодость. Значит, голубой цвет более присущ молодой любви, любви в раннем возрасте, когда ты прибываешь в эйфории, превозносишь партнёра, идеализируешь что ли. Синий для меня - это цвет всепрощения. Ну, вот не знаю, если ты всё прощаешь человеку - это синий.
- Зелёный, - мягко сказал он.
- Зелёный, - повторила я и глубоко вздохнула.

В комнате повисла тишина. Он не сводил с меня глаз. Я почувствовала как ему не терпится поторопить меня, но сказать сейчас одно ненужное нервозное слово - значит переломать все кисти тогда, когда картина ещё не закончена. Понимала это я, знал это и он, терпеливо выжидая моих пояснений, но я не торопилась.

- Каждое утро мы просыпаемся в одной постели, - наконец начала я, - я вижу в окне утренний свет и вижу тебя. Начало нового дня. Зарождение чего-то нового - это зелёный цвет. Каждое утро начинается по-разному: то меня будят золотые лучи солнца, пробиваясь сквозь плотные шторы, то я просыпаюсь от шуршания серого дождя. Зимой я вижу в окне белый снег, летом - зелёные листья. За окном картина меняется, а в нашей спальне - нет, каждое моё утро начинается с тебя. Значит, новый день - это Ты. Это зелёный.

Я кормлю тебя завтраком и неизменно ставлю перед тобой чашку зелёного чая. Я знаю, какой именно зелёный чай ты пьёшь, и каждый раз, встречаясь с такой пачкой на полке в магазине, я всегда забираю одних с собой, даже если дома таких уже две. Зачем? Потому что не хочу оставлять твой чай, а значит Тебя, кому-то другому. И это зелёный.
Я знаю - ты не любишь моё зелёное платье, тебе кажется, что оно "слишком короткое". Именно поэтому мне хочется надевать его чаще, но не для того, чтобы подразнить тебя, а для того, чтобы не расставаться с тобой целый день, пусть даже мысленно. Это тоже - зелёный.

Бывает, мы не понимаем друг друга, и даже ссоримся. Зная мою вспыльчивость, ты первым делаешь шаг навстречу. В этой ситуации, ты всегда придерживаешься синего цвета - ты меня прощаешь, в то время как меня "захлёстывает" едкий жёлтый. Но ты подходишь со спины, обнимаешь, утыкаешься лицом в мою шею, и краски смешиваются. А знаешь, что будет, если смешать две акварельные краски: синюю и жёлтую?

Впервые я повернула голову, чтобы посмотреть на него. Он был очень внимателен. В ответ на мой вопрос он едва заметно качнул головой.

- Получится зелёный цвет, - ответила я, не сводя с него глаз. Мы смотрели друг на друга, но я сдалась первой и отвела взгляд. Он продолжал смотреть на меня. Я глянула в окно - уже совсем рассвело.

Я улыбнулась, и вновь повернулась к нему.

- Какого цвета твоя любовь ко мне? - продолжая улыбаться, я скользнула взглядом по его плечам, губам и остановилась вновь на глазах. В одно мгновение он оказался надо мной и, опустившись на руках, поцеловал...

вас могут привлечь к ответственности по статье «за нарушение общественного порядка», если вы попадётесь на глаза милиции за интересным делом, кроме того, вас ждет еще ряд неприятных моментов.

Как смотрит закон на секс в общественных местах.

Итак, как уже упоминалось выше, закон в этом вопросе суров и однозначен. Попался в интересной позе за интересным занятием – будь добр заплатить штраф или вперед – на общественные работы. Причем, даже если вы будете заниматься сексом в своей машине, стоящей где-нибудь в городском парке, – это все равно считается нарушением закона. Лучше отогнать машину в глухую чащу за городом, правда, это - уже совсем другая история.

Как смотрит медицина на секс в общественных местах.

Секс в общественных местах, по мнению урологов и гинекологов, – это самое небезопасное занятие, какое только можно себе представить в этих самых общественных местах. Оказывается, любимые многими скамеечки, где можно предаваться сексуальным утехам, являются источниками стольких заболеваний, что можно сразу отправляться на прием к врачу. А если вам пришлось это делать где-нибудь на бетоне или холодном камне, то вы можете застудить свои детородные органы и пройти не очень приятный курс лечения, а то и вовсе остаться без детей в будущем. Поэтому единственным советом для тех, кто все же любит делать ЭТО в парке на скамейке или любимом камне где-нибудь возле дома, будет – прихватить с собой что-нибудь теплое и стерильное,
реклама
купленное в аптеке. Это спасет вас от ряда проблем в будущем. Разве стоит удовольствие от спонтанного секса того, чтобы потом провести в муках несколько недель, а то и больше?

Как смотрит сексопатолог на секс в общественных местах.

Оказывается, стремление к соитию в общественных местах, с точки зрения сексопатологии, есть не что иное, как эксгибиционизм, что означает патологическое стремление к оголению своего тела в общественных местах. Поэтому, если вы и решились получить острые ощущения где-нибудь в парке на колесе обозрения, на пляже, в бассейне или других общественных местах, постарайтесь, чтобы вас никто не видел. Иначе вся романтичность и оригинальность секса в общественном месте будет омрачена конфузностью ситуации в целом, причислению вас к числу извращенцев и лиц, недостойных нахождения среди нормальных людей.

от 20:44 28 Октября 2009
Пес по кличке Отто, живущий в Британии, попал в Книгу рекордов Гиннеса как самая старая собака планеты. Отто – метис таксы, и ему скоро исполнится 21 год. По человеческим меркам это примерно 145 лет.

По словам владельцев пса, секрет долголетия их любимца прост: хорошая еда, регулярные медосмотры и много любви. В столь почтенном возрасте Отто по-прежнему активен и любит поиграть.

Правда, как и многие пенсионеры, он редпочитает пораньше лечь спать. К своему распорядку дня Отто приучил и членов семьи. Пес категорически отказывается засыпать без хозяина, передает "НТВ".

К сожалению, рак прямой кишки становиться все более распространенным заболеванием и уже составляет около 6% от всех злокачественных опухолей на планете, причем рост этого заболевания наиболее заметен в экономически развитых странах. Почему? – Врачи объясняют данный факт совокупностью причин, одной из основных выделяя – недостаточное поступление клетчатки с пищей.

Причины развития рака прямой кишки.
Условия питания и качество продуктов влияют на скорость продвижения каловых масс, их объем, качественный состав, бактериальную флору и периодичность стула. Недостаток «урбанизированной» диеты, в которой преобладает большое количество высококалорийных жиров, легкоусвояемых углеводов, и пищи бедной непереваривающимися волокнами приводит к замедлению продвижения по кишечнику. Усугубляющими факторами такого состояния дел, ведущего к накоплению токсинов и шлаковых завалов (каловых камней, стойкой «замазки» в нишах-клаустрах толстого кишечника), являются проблемы с печенью и дисбактериоз от постоянного употребления антибиотиков и продуктов, содержащих консерванты. Запоры также могут быть как следствием описанной ситуации, так и еще одной причиной рака прямой кишки. Почему именно этой локализации – потому что именно в этом отрезке толстой кишки накапливается и формируется кал, там он дольше всего контачит со стенкой кишки, воздействуя на ее ткани. Когда такой, «неправильный&187; кал хронически долго задерживается в ампуле прямой кишки – из года в год, это приводит к полипозу, сначала доброкачественному, а затем и злокачественным новообразованиям.

Возможна ли профилактика?
Особую заботу о себе стоит проявить людям, у которых уже диагностированы полипы прямой кишки, одиночные или множественные, так как очень велика вероятность их озлокачествления. Также необходимы профилактические мероприятия лицам, страдающим болезнью Крона и неспецифическим язвенным колитом.
Какова же квалифицированная профилактика рака прямой кишки и возможна ли она в принципе. В США был достаточно изучен опыт применения различных видов клетчатки, способствующих, при введении в рацион, формировать нормальный стул. Одним из лучших источников клетчатки с этими целями был признан psillium (псиллиум), или оболочки семян подорожника овального, входящего в состав препарата «ФИТОКЛИН» (НПО «Звезда» Россия и Oxford Lab Великобритания). Введение в ежедневный рацион небольшого количества волокон псиллиума обеспечивает необходимым количеством неперевариваемой клетчатки, которая уже через месяц применения полностью нормализует стул, очищает кишечник от каловых камней, восстанавливает пристеночное пищеварение в толстом кишечнике, полностью вычищая его многочисленные ниши.

Особенность псиллиума и препаратов на его основе, таких как «Фитоклин», является то, что они содержат не обычную клетчатку, а мощный энтеросорбент, подтверждением тому служит поведение порошка в воде – псиллиум вбирает в себя воды в 40 раз больше своего объема, превращаясь в подобие геля, а не грубых волокон. Такой гель, проходя по желудочно-кишечному тракту нежно очищает его, способствует восстановлению микробной флоры, являясь к тому же мягким объемным слабительным.
Ежедневный прием всего ½ -1 чайных ложек порошка «Фитоклин», растворенного в воде позволяет в короткие сроки нормализовать стул и настроить работу кишечника. Особенности приема всех препаратов псиллиума в следующем: принимать их нужно на ночь, не раньше чем через 2 часа после ужина, порошок нужно растворять в воде комнатной температуры (½-1 чайная ложка на полстакана воды) и выпивать сразу, не дожидаясь образования геля. Следует запивать средство большим объемом жидкости (1,5-2 стакана) и больше ничего не есть до самого завтрака. Хороший результат курсового применения – это четкое ежедневное опорожнение кишечника утром до первого приема пищи, нормальная консистенция стула и заметное улучшение самочувствия, исчезновение таких проблем как вздутие живота (метеоризм), диспепсия и т.д., снижение массы тела и уровня общего холестерина в крови.

Применение препаратов псиллиума позволяет исключить опасный фактор, являющийся одной из причин колоректального рака – хронические нарушения стула, дефицит клетчатки, дисбактериоз. Прием «Фитоклина&187; курсами несколько раз в год позволяет кроме профилактики рака прямой кишки снизить вес и нормализовать уровень холестерина, повышение которого грозит атеросклеротическими изменениями сосудов и грозными осложнениями. Доступная и удобная профилактика, лишенная побочных эффектов и несущая одни плюсы – идеальное средство оздоровления с однократным приемом. Если Вы нашли у себя признаки описанных проблем с пищеварением – прибегните к помощи «Фитоклина&187; и все нормализуется.

согласно старинной бирманской легенде, Бык в одной из схваток победил Тигра, и с тех пор Тигр недолюбливает своего более удачливого соперника. Это означает, что во время празднования Нового, 2010-го, года надо будет воздержаться от хвалебных речей Быку, который, к тому же, не оправдал наших надежд. В сложившейся ситуации это напоминание кажется излишним, так как мало найдется людей, которые будут провожать год Быка похвалами и комплиментами. Таким образом, всеобщее недовольство Быком окажется более чем кстати – покровителю 2010-го года наш настрой определенно придется по душе. Однако было бы слишком недальновидно уповать на покладистость Тигра, ибо это животное не приемлет фальши, лести и условностей. Тигр не нуждается в излишних дифирамбах, поэтому в обличении Быка лучше особо не усердствовать.

Новый 2010-й год – это год желтого Тигра, которого китайцы воспринимают как покровителя Земли и символа четырех сторон света. Тигр - очень благородное животное, и не зря в иерархии знаков китайского гороскопа он занимает особое место. Тигр не терпит инертности и статичности, поэтому на грядущий год можно планировать самые нереальные планы - покровитель года обязательно будет на стороне тех, кто стремится идти вперед. При этом лучше воздержаться от привлечения к реализации своих планов большого количества людей, так как Тигр 2010 всегда был одиночкой. Этот знак ассоциируется с силой и бескомпромиссностью, поэтому в 2010-м году лучше мобилизовать свои внутренние ресурсы и не ждать поддержки со стороны. Он довольно конфликтен, в связи с чем не исключены проблемы с давними деловыми партнерами и коллегами по работе. От всех нас потребуется проявить стойкость и принципиальность, иначе придется посвятить весь год тому, чтобы исправлять прежние ошибки. Тигр 2010 очень динамичен и трудолюбив, поэтому нужно будет умерить свою праздность и хотя бы создать видимость активной деятельности.

Уповать на то, что Новый год принесет стабильность и решит все проблемы, не приходится, и даже самые оптимистично настроенные астрологи предупреждают, что нас жду нелегкие времена. Год Тигра 2010 не очень благоприятен для налаживания долгосрочных деловых отношений, так как это животное всегда действует исходя из сиюминутной ситуации. Возможны незапланированные траты и соблазн пойти на большой финансовый риск, но в новом, 2010-м году, лучше не уповать на то, что удастся сорвать «джек-пот». Тигр полон энергии, но если направить ее в неправильное русло, то придется долго расхлебывать последствия своих непродуманных решений. Хотя Тигр по своей натуре бунтарь, нам не следует слепо идти на поводу у покровителя года и рисковать тем, чего удалось добиться таким трудом. Это касается не только бизнеса, но и личной жизни - астрологи предупреждают, что в новом году у многих может возникнуть желание окончательно расставить все точки над «i» в запутанных личных взаимоотношениях. Тигру присуще рубить сплеча, но кто знает, возможно, именно поэтому Тигр остается одиночкой. Тигр - собственник, который не терпит посягательств на свою территорию, но при этом ему часто не хватает мягкости и гибкости.

Несмотря на все прогнозы и гороскопы, нашей основной задачей остается задобрить покровителя года, чтобы заручиться его поддержкой. Прежде всего, астрологи рекомендуют поставить на новогодний стол желтые свечи, так как именно желтый цвет станет символом года. Наступает год металлического Тигра, соответственно, любые металлические украшения будут только способствовать удаче в новом году. Тигр лояльно относится к золоту, и этот благородный металл отлично гармонирует с этим знаком зодиака. Тем не менее, более уместными будут серебряные украшения, так как Тигр, которому присущ аскетизм, не любит напускной роскоши. В сервировке новогоднего стола лучше придерживаться демократичного стиля и не уделять повышенного внимания мелочам, так как Тигр не любит излишнего педантизма. В отношении блюд для празднования Нового года гороскопы не ставят никаких ограничений: в этом году можно готовить любые блюда и заставлять стол обилием разнообразных кушаний. Что касается спиртных напитков, то следует воздержаться от их неумеренного потребления. Год Тигра – конфликтный год, и лучше не начинать его с выяснения отношений за новогодним столом.

К обязательному наличию фигурок и сувениров с символом года Тигра, которые неизменно сопровождают любое новогоднее торжество, в 2010 году можно отнестись не так ответственно, так как Тигру не очень свойственно самолюбование. Вполне достаточно, если новогодний наряд будет выдержан в желтых или красных тонах, причем если не хотите окончательно настроить против себя покровителя 2010-го года, то не надевайте ничего полосатого! Тигр должен чувствовать себя единственным в своем роде, и на его место лучше не претендовать. Тигр 2010 очень противоречивый знак: он может быть расчетливым и благородным, сдержанным и импульсивным, своенравным и миролюбивым. Никогда не знаешь, какие именно качества символ года проявит в той или иной жизненной ситуации, но в любом случае, Тигр 2010 – очень сильный и энергичный знак с большим потенциалом. После всех неудач 2009 года нам всем нужна основательная встряска, и Тигр как нельзя лучше подходит на эту роль. Тигр – третий знак по китайскому гороскопу, и он не так хитер, как Крыса, и не так прямолинеен, как Бык. Возможно, что и в наступающем году не все наши планы реализуются, но, по крайней мере, он научит нас стойкости, смелости и умению рассчитывать только на себя.

Чеснок очень полезен для здоровья. Кроме его специфического вкуса и возможности использования его как великолепной вкусовой приправы, чеснок обладает многими полезными и лечебными свойствами и широко применяется в народной и традиционной медицине для лечения многих заболеваний и недугов.

В состав чеснока входят азотистые вещества, натрий, калий, кальций, магний, кремниевая, серная, фосфорная кислоты, витамин С, D, В, фитостерины, экстрактивные вещества, фитонциди и эфирные масла. Благодаря своему богатому и леченому составу, чеснок обладает желудочно-кишечные, мочегонные, потогонные, сердечно-сосудистые свойства. Чеснок способен понижать артериальное давление, а также оказывает обезболивающее, ранозаживляющее, противомикробное, противоглистное, антитоксическое, препятствующее онкообразованиям и антитоксическое действия. Чеснок очень полезен при авитаминозах. Также в чесноке содержится селен, который известен антиоксидантными свойствами.

Чеснок содержит более четырехсот различных полезных компонентов, в том числе множество антиоксидантов, которые обладают целым рядом положительных лечебных свойств. Чеснок снижает уровень холестерина, разжижает кровь, снижает кровяное давление, обладает противовоспалительным действием. Чеснок противодействует старению и засорению не только главных, но и периферических артерий. Лечебный эффект может быть достигнут при ежедневном приеме двух-трех головок чеснока.

Специфический сильный запах чесноку дают сернистые вещества. Однако, чтобы освежить дыхание после приема чеснока, попробуйте пожевать ломтик лимона или веточки петрушки, семена кардамона или корицы или прополоскать рот натуральным молоком.

Чеснок разжижает кровь и является натуральным антибиотиком. Очень важно, что чеснок очень хорошо укрепляет иммунную систему, чем самым увеличивает способность организма противостоять вредным воздействиям окружающей среды. Чеснок убивает большое число самых разнообразных бактерий.

Чеснок добавляют во многие медицинские препараты. Препараты, приготовленные на основе чеснока эффективно уничтожили злокачественные образования раковых клеток. однако следует помнить, что от длительного применения лекарств на основе чеснока, они начинают подавлять микрофлору кишечника и становится причиной его раздражения.

Чеснок является эффективным средством от простудных заболеваний. Также рекомендуется применять чеснок при расстройствах нервной системы, заболеваниях мочеполовых путей и органов, а также для очищения организма.

Целебные свойства чеснока снижают уровень плохого холестерина в крови. Чеснок убивает клетки мультиформной глиобластомы – злокачественной опухоли головного мозга. Также доказано положительное воздействие чеснока на работу сердца.

ДАВАЙТЕ!!!
ЗАЖЖЕМ В ИНТЕРНЕТЕ СВЕЧУ,
ЧТОБ КАЖДЫЙ ПОДУМАЛ О ЖИЗНИ РЕАЛЬНОЙ:
БОЛЕЗНЯХ, ЗДОРОВЬЕ, О ЗЛЕ И ДОБРЕ,
ПОКОЕ И СЧАСТЬЕ, ЛЮБВИ И ВНИМАНЬЕ,
КОТОРОЕ МЫ ЗАБЫВАЕМ ДАРИТЬ:
РОДИТЕЛЯМ, ДЕТЯМ, ЗА НИХ МЫ В ОТВЕТЕ
ЗДОРОВЬЯ ИМ, СЧАСТЬЯ И С ПРОСЬБОЙ ПРОСТИТЬ
ДАВАЙТЕ ЗАЖЖЕМ МЫ СВЕЧУ В ИНТЕРНЕТЕ !!!!
ПУСТЬ НЕ ГАСНЕТ СВЕТ ЛЮБВИ
ПЕРЕДАЙ ЭТУ СВЕЧУ ДРУЗЬЯМ!

В миг пробужденья и в вечерний час
Когда светло, или совсем темно…
Когда любовь соединяет нас,
Мне нравится занятие одно!

Меня теперь не соблазнить ничем!
И зря не предлагайте ничего.
Что я хочу? Ласкать горячий член!
Любимый член супруга моего.

Он может удивительно расти,
Не умещаясь вдруг в руке моей!
Мне повезло – он строен и красив!
И разных блюд изысканных вкусней!

Он может так порадовать меня,
Проникнув до приятной глубины,
Что ничего не хочется менять!
И мужиков не хочется иных!

Мне нравится, когда меня … берут!
Я уплываю будто бы во сне,
Отдавшись власти радостных минут,
Когда он напрягается во мне!

Пусть будут с нами и любовь, и секс!
Соединившись в сладостный процесс…
Как хорошо, когда у мужа есть
Не просто член, а чудо из чудес!

Жил-был юноша с плохим характером . Отец дал ему полный мешок гвоздей и сказал, забивать один гвоздь в ворота сада каждый раз, когда тот потеряет терпение или поругается с кем ни будь . В первый день он забил 37 гвоздей в ворота сада . В последующие недели научился контролировать количество забитых гвоздей, уменьшая его изо дня в день :
Понял, что проще контролировать себя, чем забивать гвозди . Наконец, наступил тот день, когда юноша не забил ни одного гвоздя в ворота сада . Тогда он пришел к отцу и сказал ему эту новость . Тогда отец сказал юноше, вынимать один гвоздь из ворот, каждый раз когда он не потеряет терпение . Наконец наступил тот день, когда юноша смог сказать отцу, что вытащил все гвозди . Отец подвел сына к садовым воротам : « Сын , ты прекрасно себя вел, но посмотри, сколько дырок осталось на воротах » Никогда они уже не будут такими как раньше . Когда ты с кем-то ругаешься и говоришь ему не приятные вещи , ты оставляешь ему раны как те что на воротах . Можешь вонзить в человека нож и потом вытащить его , но всегда останется рана . И будет не важно сколько раз ты попросишь прощения. Рана останется . Рана принесенная словами, причиняет ту же боль, что и физическая . Друзья – это редкое богатство! Они заставляют тебя улыбнуться и подбадривают . Они готовы всегда выслушать тебя , Они поддерживают и открывают тебе свое сердце .

Жил-был юноша с плохим характером . Отец дал ему полный мешок гвоздей и сказал, забивать один гвоздь в ворота сада каждый раз, когда тот потеряет терпение или поругается с кем ни будь . В первый день он забил 37 гвоздей в ворота сада . В последующие недели научился контролировать количество забитых гвоздей, уменьшая его изо дня в день :
Понял, что проще контролировать себя, чем забивать гвозди . Наконец, наступил тот день, когда юноша не забил ни одного гвоздя в ворота сада . Тогда он пришел к отцу и сказал ему эту новость . Тогда отец сказал юноше, вынимать один гвоздь из ворот, каждый раз когда он не потеряет терпение . Наконец наступил тот день, когда юноша смог сказать отцу, что вытащил все гвозди . Отец подвел сына к садовым воротам : « Сын , ты прекрасно себя вел, но посмотри, сколько дырок осталось на воротах » Никогда они уже не будут такими как раньше . Когда ты с кем-то ругаешься и говоришь ему не приятные вещи , ты оставляешь ему раны как те что на воротах . Можешь вонзить в человека нож и потом вытащить его , но всегда останется рана . И будет не важно сколько раз ты попросишь прощения. Рана останется . Рана принесенная словами, причиняет ту же боль, что и физическая . Друзья – это редкое богатство! Они заставляют тебя улыбнуться и подбадривают . Они готовы всегда выслушать тебя , Они поддерживают и открывают тебе свое сердце .

создаём фото альбомы...мутим темы-не ужели не чего выложить?штоб другие заценили фото вашего города например-это же здорово друзья!!!!

 Сайт о Дружбе?Так вот....Работаю в крупной строительной фирме,коллектив в своей основе-мужской.Я,Дама замужняя и повода изменять мужу нет.Лет восемь назад один коллега уделял внимание с намёком на более тесные отношения.Мы откровенно поговорили и решили остаться друзьями.Вы,не поверите,но мы и по сей день можем поделиться проблемами с детьми(его старшая дочь и моя-ровестницы),со своими вторыми половинками,можем"перехватить"деньжат в займы,поздравить с праздниками и выразить соболезнования в горе,посидеть в кафе и ходим с семьями в один трен. зал и т.д.Я просто себе не представляю,что у меня не было бы такого Друга,прояви мы тогда слабость?Мужчина друг-надёжный и преданный, не завалится в постель с твоим мужем,не перевернёт,сказанное тобой ,в своих интересах и многое другое.На работе нет ни сплетен,ни пересудов.А говорят,что не бывает дружбы между мужчиной и женщиной-Враньё-бывает!Или мне просто крупно повезло!!!!!

как мы воспринимаем критику со стороны

Здравствуй мамочка....., ну вот и ещё один год без тебя....как же время бежит быстро.
А знаешь, я всё больше на тебя похожа становлюсь...так же как ты улыбаюсь, папа говорит, что и смех у меня твой, а ещё, я закусываю нижнюю губу, как и ты, когда дуюсь...., я как и ты пью чай без сахара....Мне очень нравится быть похожей на тебя. Сейчас я почти в том же возрасте, в каком была ты...у меня появились первые морщинки, а папа говорит это смешинки, от того, что я много улыбаюсь, обманывает конечно, просто я совсем взрослая стала.....
Я так любила валяться на твоей кравати и болтать часами о разной ерунде, а ты смеялась и выгоняла меня.... "Лялька, да что у меня мёдом тут намазано", ты стаскивала меня на пол, поправляла покрывало, а я разгонялась и прыгала сново, ты шикотила меня, а я визжала как сумашедшая....если бы ты знала, сколько это радости доставляло......
А помнишь мой первый поцелуй с Сашкой в 5 классе.....я прибежала вся взьерошеная, потащила тебя в комнату что бы поскорее тебе рассказать, а ты тогда очень серьёзно спросила.."Понравилось?", а я сказала, что нет и что в губы больше не буду целоваться...А потом мы смеялись и ты говорила, что я у тебя дурында.... А мой первые сигатеты...как и многие девочки попробывала...сигареты остались в куртке, а ты ее стирать, пока я спала, надумала. Я проснулась, а они на столе лежат...тогда ты мне ни слова не сказала, а просто молчала...это были мои последние сигареты...как же мне было стыдно тогда... Я точно знала когда ты на меня обижаешься, ты тогда начинала называть меня Еленой "Елена, пора в школу...", а я была твоей Лялькой, только ты так меня звала. А ты всё понимала, не навязывала, не ругала, учила любить, верить, слушать, просто учила быть человеком...
А потом были эти два самые страшные месяца.....Потом пустота...., а потом новая жизнь..., но уже без тебя.....у меня всё хорошо мамочка.
Как ты и хотела я получила хорошее образование, у меня хорошая семья, я даже выпустила детскую книгу, я люблю людей, я живу мама....
Мам, а знаешь, мои девочки совсем большие уже, как жаль, что ты их не видишь, я очень ими горжусь, так же как и ты мной гордилась....им бы было с тобой хорошо ведь бабушка обычно балует, лелеет, а ты не успела,так жаль....
Всё будет хорошо мама, я только очень скучаю по тебе....