Какие омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты нужны Вашему ребёнку?

Как это ни банально: не все омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты одинаково полезны ребёнку. Детский организм нуждается в их «морских» формах, в то время как омега-3 жирные кислоты из растений оказываются «не у дел» (подробнее…).

Польза «морских» форм омега-3 жирных кислот была известна издавна: недаром детей потчевали столь нелюбимым ими рыбьим жиром. Cегодня известно, что ткани морских млекопитающих и, прежде всего, тюлений жир не только содержат больше востребованных омега-3 кислот, чем рыба, но и являются источником уникальной кислоты – DPA, способной точно подстраиваться потребности организма ребёнка (подробнее…).

Итак, детский организм нуждается в «морских» формах омега-3 жирных кислот, самым богатым источником которых является тюлений жир. Последний превосходит препараты из рыбы не только по количеству, но и по качеству омега-3 кислот.

Зачем омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты нужны Вашему ребёнку?

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты выполняют очень много полезных функций в организме ребёнка. Перечислим лишь основные:

• Омега-3 жирные кислоты необходимы для построения головного мозга и нервной системы, то есть для интеллектуального развития и острого зрения. Дети, страдающие дефицитом омега-3 жирных кислот, долгое время отстают от сверстников по уровню интеллекта и остроте зрения.
• Омега-3 жирные кислоты помогают избавиться от диатеза (атопической экземы) (подробнее…)
• Омега-3 жирные кислоты противостоят депрессиям, проявляющимся у детей в виде беспочвенной агрессии и лёгкой возбудимости.
• Омега-3 жирные кислоты помогают избежать синдрома гиперактивности – состояния, при котором ребёнок не может сосредоточиться, плохо усваивает новые знания, отстает в школе, скатываясь к двойкам и тройкам.

• Омега-3 жирные кислоты Способствуют правильному формированию иммунной системы, то есть: - Снижают риск развития аллергий. - Уменьшают шансы заболеть бронхиальной астмой. - Сокращают вероятность тяжелых аутоиммунных заболеваний.

И это далеко неполный список «бонусов», который Ваш ребёнок получит от омега-3 полиненасыщенных жирных кислот.

Читайте также: