| Написать комментарий | |
24-12-2006 21:48 (ссылка)
3 комментария
Свернуть
Анна Миноянц
25-12-2006 12:56 (ссылка)
Re:
Варианты действий:
1.семечки грызи на работе (расслабляет не хуже сигарет)
2.Когда дома потянет, иди в подъезд; там пару раз бегом с первого до крыши и обратно... После этого думаешь, как бы отдышаться, какая тут сигарета!
3. Всех курящих друзей вон из рациона недели на три.
4. .. и, конечно, ни минуты безделия.
1.семечки грызи на работе (расслабляет не хуже сигарет)
2.Когда дома потянет, иди в подъезд; там пару раз бегом с первого до крыши и обратно... После этого думаешь, как бы отдышаться, какая тут сигарета!
3. Всех курящих друзей вон из рациона недели на три.
4. .. и, конечно, ни минуты безделия.
| Написать комментарий | ||
если их найти, то можно избавиться от зависимости.
но они бессознательные, поэтому их поиск требует определнных усилий