Откройте свой Мир!

ТРАНСЕРФИНГ.КАК РАБОТАЮТ НАШИ МЫСЛИ ?


Чем хуже человек думает об окружающем мире, тем хуже этот мир для него становится.
Наши мысли всегда возвращаются к нам бумерангом. 
Принимая и транслируя негативную энергию, вы создаете свой ад. Принимая и транслируя позитивную энергию, вы создаете свой рай.
Если вы будете воспринимать жизнь как праздник, не смотря ни на что, значит, так оно и будет; Заведите себе "идиотскую" привычку радоваться неудачам. Это гораздо веселей, чем раздражаться и ныть по любому поводу.
Пользуясь чужими решениями, вы отдаете свою судьбу в https://my.mail.ru/communit...

СОВЕТЫ НА СЕНТЯБРЬ 2016Отпускаем обиды и избавляемся от душевных терзаний. Исцеляем отношения с близким человеком. Усиливаем интуицию и творческий потенциал. Очищаем себя и свой дом от негативной энергии. Делаем Рог Изобилия своими руками.
1 сентября. Новолуние. Как вы уже знаете, желания, загаданные в новолуние, исполняются быстрее. Это связано с обнулением энергии. Вот и теперь вы сможете начать, что называется, с чистого листа. Более того, сегодня еще и День знаний! Будет замечательно, если вы попросите Вселенную дать вам информацию о том, как достичь заветной цели. Запишите ваши желания на желтой бумаге, перевяжите ее зеленой лентой и храните под подушкой до конца сентября.

2-3 сентября. Дни идеально подходят для отдыха и восстановления сил. Уделите больше внимания семье и близким. Женщинам в эти дни могут прийти во сне знаки, благодаря которым они усилят свою привлекательность и обаяние.

4-6 сентября. Время молитв и ритуалов. Именно вовремя молитвы мы обретаем покой и гармонию. Часто ли вы разговариваете с Высшими силами? Не упустите момент. Зажгите свечу голубого цвета и попросите небожителей одарить вас и ваших близких крепким здоровьем. Будет хорошо, если вы произнесёте молитву вслух, глядя на пламя свечи. Это активизирует горловую чакру, которая отвечает за очищение организма, восстановление сил.

7-8 сентября. В эти дни лучше воздержаться от деловых переговоров, судебных разбирательств и совершения сделок. Не берите в означенные дни кредитов — есть риск попасть в долговую яму.

9-10 сентября. Пришло время отпустить старые обиды, избавиться от душевных терзаний. Возьмите свечу черного цвета. Приготовьте шипы роз (ровно столько, сколько у вас наболевших проблем). Натрите свечу эфирным маслом можжевельника. Возьмите первый шип в руку и, глядя на острие, произнесите: «Я нарекаю тебя... (к примеру: неразделённой любовью, своим страхом, своими долгами, своим одиночеством, своей раздражительностью)». Воткните шип в свечу. После того как все шипи будут воткнуты, зажгите фитиль спичкой со словами: «Как свеча догорит и шипы отпадут, мои проблемы тотчас же уйдут. Да будет так!» Не тушите свечу, она должна догореть до конца. Огарок вместе с упавшими шипами закопайте в землю.

11-13 сентября. Время укрепления http://my.mail.ru/community...

КРАСИВАЯ КОЖА ЛИЦА. КАКИЕ ПРОДУКТЫ НУЖНО ЕСТЬ?

Одной только генетической предрасположенности и постоянного использования качественных косметических средств, к сожалению, недостаточно для обладания гладкой, чистой и красивой кожей лица. Лишь полезный и грамотно составленный рацион питания поможет избавиться от прыщей, расширенных пор, нездорового цвета, жирного блеска и противных мешков под глазами.
Какие продукты должны присутствовать в рационе красавицы?
1. Морковь. Эта оранжевая красавица является подлинным кладезем бета-каротина, восстанавливающего клетки.
2. Помидор. Овощ богат таким мощным антиоксидантом, имеющим растительное происхождение, как ликопин, надежно защищающий кожные покровы от палящих летних лучей солнца. Более того, регулярное включение в меню помидоров способствует нормализации давления.
3. Банан. Это выбор тех, кто мечтает навсегда решить проблему мешков под глазами. Один банан, съеденный перед отходом ко сну, также избавляет человека от бессонницы, великолепно заменяя успокоительное средство. Бананы отличное домашнее снотворное. А ведь красивая кожа лица невозможна без полноценного отдыха всего организма.
4. Овсянка. Завтрак, состоящий из овсянки – верный путь к красоте лица. Преждевременное возникновение морщин предотвратят такие элементы как железо, магний, кальций.
5.http://my.mail.ru/community...

ЛЕЧЕНИЕ МУЗЫКОЙ!

Музыка может:
• нейтрализовать воздействие на психику неприятных звуков и ощущений (например, в стоматологии);
• замедлить и уравновесить волны мозга;
• влиять на дыхание;
• влиять на сердечный ритм, пульс и кровяное давление;
• снимать мышечное напряжение и повышает подвижность и координацию тела;
• влиять на температуру тела;
• повысить уровень эндорфинов ("гормоны удовольствия");
• регулировать выделение гормонов, снижающих стресс;
• усилить иммунную функцию организма;
• влиять на восприятие нами пространства;
• изменять восприятие времени;
• улучшить память и обучаемость;
• повышать производительность труда;
• способствовать повышению романтизма, выражению тёплых чувств между партнёрами, а также чувств радости, любви, доброты, милосердия в межличностных отношениях;
• стимулировать пищеварение;
• повышать упорство;
• помочь избавиться от старых обид и ненужных воспоминаний, мешающих нам жить;
• активизировать височную зону правого полушария, которое в нашей повседневной жизни задействовано крайне недостаточно.
• повышать работоспособность, прогонять сонливость;
• снижать нервное напряжение, в том числе во время работы, помогать успокоиться или заснуть 
МАНТРА ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ВСЕ БОЛЕЗНИ
СЛУШАЕМ ЗДЕСЬ http://www.mag2728.ru/-mant...

ЖИВИТЕ ДОЛГО! ДОЛГОЛЕТИЕ. РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ.

Финские медики разработали семь правил, соблюдение которых, как они утверждают, позволяет продлить жизнь по меньшей мере, на 10 лет:

* не курить (отказ от табака снижает на 1/3 риск появления злокачественных опухолей и на 1/4 смертность от инфаркта); 

* отказаться от употребления алкоголя или употреблять его в умеренных количествах; 

* поддерживать вес тела в норме (смертность среди лиц, страдающих ожирением, в полтора раза выше, чем среди людей с нормальным весом);

* сохранять физическую активность;

* всегда завтракать;

* не принимать пищу в перерывах между едой; 

* спать не менее 7 часов в сутки.
Многим известны труды геронтолога Джустин Гласе, благодаря увлекательной книге "Жить 180". Она ссылается на многочисленные примеры долголетия http://my.mail.ru/community...

КАК ЛЕГКО ПОХУДЕТЬ НА 7 КГ ЗА МЕСЯЦ

представляЮ Вашему вниманию уникальную месячную диету, придерживаясь которой можно сбросить за тридцать дней от семи килограммов!

Как легко похудеть всего за один месяц на 7 кг?
Неделя первая.


Завтрак: с утра необходимо выпить один полный стакан кефира с ложечкой корицы, а также скушать ломтик ячменного хлеба, намазанный творогом.

Второй завтрак: стакан тёплого чая (зелёного или чёрного) без сахара и один чернослив.

Обед: большая чашка тёплого овощного супа, приготовленного без картошки, а также стограммовая порция рыбного филе (предпочтительнее морской рыбы) запечённого в фольге.

Полдник: два небольших помидора и стакан отвара шиповника.

Ужин: вечером не стоит переедать, поэтому окончить день рекомендуется, выпив стакан кефира, смешанного со ДАЛЕЕ http://my.mail.ru/community...

3 ЧАШКИ ЭТОГО ЧАЯ В ДЕНЬ — И...МИНУС 8 СМ ТАЛИИ
Все, что вам понадобится, — это чай, корица и лавровый лист. Все три компонента этого напитка отлично сжигают жир и ускоряют обмен веществ.

Как приготовить:ПРАВИЛЬНЫЕ ПРОПОРЦИИ ДЛЯ РЕЗУЛЬТАТА=

Возьмите 1 литр воды, ДАЛЕЕ http://my.mail.ru/community...

19 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ЛОВУШЕК , В КОТОРЫХ МЫ ПОПАДАЕМСЯ , САМИ ТОГО НЕ ЗАМЕЧАЯ

Специалисты полагают, что психологические модели, играющие с нами злые шутки, выработались в процессе эволюции. Их предназначение заключалось в том, чтобы позволить древнему человеку быстрее усваивать информацию об окружающем мире и повысить его шансы на выживание в мире, полном опасностей.
1. Ошибка игрока
Мы привыкли считать, что наше будущее зависит от нашего прошлого. Так, в казино, выиграв пять раз подряд, человек начинает ощущать, что его шансы на выигрыш повышаются, хотя на самом деле ничего не изменилось.
2. Необъективная оценка бездействия
Эта психологическая особенность заставляет нас судить некое пагубное деяние, повлекшее за собой тяжелые последствия, строже, чем не менее пагубное бездействие.
3. Влияние результата
Попавшись в психологическую ловушку этого типа, мы склонны оценивать принятое решение по его результату, а не по степени его сложности или уместности в контексте времени.
4. Эффект восприятия рифмы
Мы склонны считать зарифмованные утверждения более правдивыми.
5. Обесценивание идей
Если предложение было выдвинуто нашим противником, мы посчитаем его неудачным или, как минимум, менее удачным, чем оно есть на самом деле.
6. Сопротивление
Влияние данного психологического эффекта испытал, наверное, каждый, особенно в подростковом возрасте — стремление делать все наперекор, воспринимая просьбы и советы (одного человека или же группы людей), как ограничение личной свободы.
7. Эффект неприязни
Именно под действием этого эффекта мы расцениваем все плохие или неудавшиеся дела неприятных нам людей как проявления истинных качеств их характера, а все хорошее, что делают эти люди, воспринимается нами как вынужденный шаг или простая случайность.
8. Иллюзия контроля
Из-за этой иллюзии человеку кажется, что он может контролировать случайные и, в действительности, неподвластные его воле события.
9. Эффект IKEA
Люди склонны считать предметы, которые они (пусть и частично) сделали сами, более необходимыми и нужными.
10. Эффект ретроспективы
Попадая под влияние этого эффекта, мы начинаем полагать, что события нашего прошлого можно было предугадать заранее, однако забываем, что большая часть фактов, которые известны на данный момент, в прошлом нам известны не были.
11. Эффект ложного согласия
Степень согласия окружающих, с нашей точкой зрения, в действительности ниже, чем нам кажется.

12. Однотипность окружающих
Человек склонен полагать, что его круг общения состоит из более разносторонних и разных людей, по сравнению с кругом общения других.
13. Ложная объективность
Мы воспринимаем реальность как единый образ, полагая, что наше видение действительности объективно, и считаем разумными тех, кто соглашается с нами. Тот же, кто не согласен, с нашей точки зрения, — либо невежда, либо недостаточно проинформирован.
14. «Прожектор»
Мы преувеличиваем значение собственных действий в глазах других людей.
15. Эффект Зейгарник
Данный эффект заключается в том, что человек запоминает прерванные действия лучше, чем завершенные.
16. Проекция
Мы склонны обманываться, что окружающие испытывают те же эмоции и чувства, что и мы.
17. Эффект знакомой дороги
Человек обычно слегка преувеличивает время, необходимое ему на дорогу, которая ему не знакома. И наоборот: если путь нам известен, нам кажется, что мы преодолеем его за более короткое время, чем нам нужно в действительности.
18. Предпочтение нулевого риска
Если есть выбор: снизить маленький риск до нуля или значительно сократить крупный, — большинство из нас предпочтёт первое.
19. Слепое пятно
Нам кажется, что мы реже попадаемся в психологические ловушки, чем окружающие.

Дамы, у вас есть какие-то проверенные средства для профилактики орви, орз и т.д.? Вокруг каждый второй то с насморком, то с кашлем... Что-то мне стало боязно самой какую-то бациллу подхватить

у меня через неделю соревнование, а я простыла, голова побаливает, кашель, что-то дайте мне, чтоб недорого и быстро, надо встать на ноги!

уже не знаю что и покупать в аптеке!! заболели всей семьей, причем у нас банальная простуда, а валяемся уже дней 5!!

Когда была беременна, занимались с мужем сексом без защиты вообще. После родов, понятное дело, месяца три я не могла нормально сексом заниматься, было больно. А вот теперь, когда удовольствие уже возвращается, муж наотрез отказывается от презервативов! Мол привык без него, а с ним, как вечно говорят "ощущения не те". А я не могу ни пить ОК, ни спираль пока поставить. Не предохраняться стремно - два ребенка подряд я рожать не хочу. А муж как рогом уперся и стоит на своем! И что мне теперь делать?

Не буду распыляться, скажу только, что сильно нервничаю по разным поводам, плачу ночами, когда ложусь, и заснуть могу только под утро. Меня часто внутренне трясет. Понятно, что все это не может позитивно на здоровье сказаться. Пожалуйста, посоветуйте какое-нибудь успокоительное, не очень сильное – мне будет этого достаточно, чтобы прийти в норму. Сама я пыталась искать, но определиться самостоятельно боюсь, сама у них ничего не понимаю. Заранее всем спасибо.

Девчонки, милые, может, кто знает неплохие успокоительные лекарства, чтоб без рецепта и снотворного действия - чтоб мозги не отключались и поменьше "побочки". В жизни сейчас не лучший период, а надо привести себя в порядок. Заранее благодарна!

Очень странно у меня в последнее время, стала много болеть и на фоне болезни часто пропадает голос, хриплю, но боли нет. Чем можно воспользоваться?

Девочки, у кого какие методы расслабления? Давайте поделимся, а то осень как-то сильно активно началась, переутомление ужасное!

Блин, простыла!!! А в воскресенье ДР у очень важного человека, очень не хочу пропускать =(
Как вылечиться по-быстренькому?

Здравствуйте! Ребенку 4 с половиной месяца, уже несколько дней понос, капризничает, но не так, как если бы животик болел. Сегодня подняла температура, 38,5. От чего это может быть? Мы на ГВ, может, я съела что-то не то?

Мой брат собирается в отпуск в загран. Он как и вся молодеж молод и горяч, но поскольку едит впервые – слегка переживает. Не знает, что нужно с собой взять. Помогите, посоветуйте список вещей – самых важных и нужных. Единственное, он пока еще не определился куда поедет. Но это должна быть жаркая экзотическая страна (Тай или Вьетнам или ещё куда).

Собираюсь летом на юг – к морю и солнышку. Много слышала о негативном влиянии соленой воды и активного солнца на волосы. Они сушат волосы. Как сохранить здоровье волос и одновременно хорошо отдохнуть? Какие волосы подвержены вредному воздействию больше – темные, светлые или рыжие?

Милые сообщницы, если есть среди вас мамочки, буду очень рада совету! Вообщем, у нас веселье уже третий день – лезут зубки. Вся семья на ушах, ночи не спим нормально, температура теперь поднялась. С этим можно как-то справится, помочь ребенку? Нужно ли врача вызвать или своими силами?

 В общем, такая ситуация.  Муж  не бреет подмышки, считает, что для мужчин это
ненужное дело. Сколько покупаю ему дезодоранты пока не нашла такой, чтобы
защищал хорошо и нравился ему, то в катышки закатывается на несбритых волосах и
раздражает, то не действует вообще, то еще какая причина. Сам он «не может»
купить себе, так как не царское это дело. Помогите, пожалуйста, подобрать
хороший антиперспирант для мужа.

1 неделя беременности…Привет , мамочка! Как ты ? Я, слава
Богу , хорошо . Вот уже прошло пара дней, как я оказался в твоём
животике .2 недели беременности…Мне тяжело выразить свою радость, что ты
будешь моей мамой, как и то огромное счастье видя, с какой большой
любовью я был зачат.И поэтому мне кажется , что я буду самым счастливым
ребёнком на свете!1 месяц беременности…Ну вот уже и месяц, как мы
вместе. Наконец-то моё тело начинает приобретать форму . Знаю, я не
такой красивый, как ты, но дай мне шанс. Я ТАКОЙ СЧАСТЛИВЫЙ !!! Только
одна вещь меня беспокоит. В последнее время я чувствую , что ты очень
переживаешь . Но только ты не переживай , все пройдёт. Только не теряй
надежду .2,5 месяца беременности…Мамочка , уже прошло 2,5 месяца. Я
очень радуюсь своим ручкам . И я с нетерпением жду , когда я смогу ими
играть. Но больше всего я хочу прикоснуться к тебе.…Мамочка , скажи что
происходит ??? Почему ты плачешь по ночам? Когда встречаетесь с папой,
почему вы ссоритесь ? А может вы меня уже не хотите ? Я стараюсь сделать
все, чтоб меня любили… 3 месяца беременности …Ужепрошло три месяца . Я
чувствую , что ты очень подавлена. Не понимаю, что происходит и очень
беспокоюсь. Сегодня были у врача. Я чувствую себя замечательно . Так
зачем мы завтра вновь должны идти к нему ? Или с тобой что-то не так?…
Мамочка, уже почти два часа дня, а я всё ещё не хочу спать . Как же
весело играть с ручками ! Мы снова у врача . Что происходит ? Ой!!! Что
за вещь в моем домике? Зачем она? Это новая игрушка ? Посмотри! Не
понимаю, зачем высасывают мой домик?Почему вы это делаете ? Я боюсь!!!
Мама! Мне ножки рвут ! Неужели вы не видите моей боли ? Мамочка, я
слишком мал, чтобы защититься! Защити меня, помоги мне!!!Скажи им, чтоб
остановились. Я клянусь , я буду хорошим . Я не буду дёргаться в
животике . Как может быть, чтоб человек так со мной обращался? Мама! Я
не выдержу больше… Мамочка, помоги мне… 4 года спустя…Мамочка с того дня
прошло 4 года. И отсюда, с небес, я вижу твою боль из-за твоего
решения. Прошу , не плачь больше. Знай, что я люблю тебя и жду нашей
встречи . И я подарю тебе поцелуй .Горячо тебя любящий твой Ребёночек

Девочки! Вообщем у меня кудряшки и я очень-преочень хочу выпрямить! Посоветуйте какой нибудь хороший способ, как это
сделать? Можно ли как то добиться полного выпрямления волос надолго? Или при любом выпрямлении все равно остаются эти ужасные волны?

0.5 ч.л. желатина;
1 ч.л. молока (воды);
0.5 таблетки активированного угля;
Жёсткая кисть (синтетическая);
Таблетку угля измельчаем, смешиваем с желатином, и добавляем молоко (воду).

Тщательно
размешиваем, ничего не должно раствориться. Ставим в микроволновку на
15 секунд. Достаём, ждём когда она слегка остынет.

Наносить лучше на распаренную кожу после ванны.

Жёсткой кисточкой сначала «вбиваем» содержимое маски в поры, а потом наносим тонким слоем поверх.

Ждём полного высыхания (~ 10-15 мин.).

Необходимо учесть, что при купирозе такую маску делать нельзя.

У меня длинные, густые волосы жирного типа. Подскажите, какой шампунь подобрать? Перепробовала множество известных марок- ничего не подходит (к вечеру волос "жирнеет"). Предложите варианты?

1. Смешать 1 чайную ложку лимонного сока с
25 г дрожжей и 1 столовой ложкой сырого молока, размешать и нанести на
лицо на 20 минут. Смыть маску тёплой водой.
2. Смешать сок лимона пополам со сметаной. Смесь наложить на лицо на 15- 20 минут.
3.
Смешать 1 чайную ложку белой глины, 2 чайные ложки перекиси водорода, 2
чайные ложки лимонного сока. Такую маску можно держать на лице долго.
Затем смыть.
4. Полезны маски из тертого огурца с кислым молоком или
соком лука, их нужно накладывать на ткань, закрыть массу тоже слоем
ткани и такую «подушку» положить на лицо. Важно наносить маски на хорошо
очищенную кожу.

Подскажите, какой-нибудь твердый антиперспирант, чтобы не оставлял на одежде белых следов, да и хорошо защищал. Garnier и Lady Speed Stick не предлагать. На один у меня аллергия, а второй не помогает. Заранее огромное спасибо.

Смотрела в Модном приговоре использовали мезороллер для приведения кожи в тонус. Также работает против мелких морщинок. А вот в описании XRoller от Almea видела, что применяется и для постакне. Мелкие рубцы должно убирать и т.д. Может кто в курсе, за счет чего такой эффект?? и так ли все сладко, как говорят? 
 

Нужен совет! какое лекасртво от простатита самое эффективное????

А не могли бы вы посоветовать хороший препарат от аденомы простаты? Моему дяде поставили такой диагноз, теперь нужно начинать лечение, но хотелось бы подобрать лекарства без убийственных побочек.

насколько реально избавиться от импотенции и как надолго? Как лечение проходит?

Считаете ли Вы, что  человек должен пахнуть всегда одинаково, или что в разное
время суток или при различных обстоятельствах запахи могут (должны) быть разными?

Девочки, подскажите. У моего мужа сейчас Old Spice заканчивается. Вот думаю, то ли снова купить такой же, как и был то ли попробовать какую-нибудь новинку. Что Вы покупаете своим любимым? Кто нибудь пробовал Рексону "энергия приключений"? Как она?

Макияж в зависимости от цвета глаз:
Макияж для карих и черных глаз

Рекомендуемые цвета: Бледно-лиловый, Оливковый, Рыжевато-коричневатый, Сапфировый.
Советы визажистов:
Базовый тон - белый, сливочный, опал, цвет шампанского, светло-салатовый, голубой, бело-сиреневый и т. д.

Контрастный тон - фиолетовый, сиреневый, фиалковый, лиловый,
васильковой, ультрамарин, синий, ярко-голубой, зеленый мох, майская
зелень, болотный, персиковый, абрикосовый и т. д.

Рекомендуем подписаться:
Карие глаза
Черные глаза

Карие глаза - тени коричневых оттенков от темно-коричневого до бежевого, темно-серые, лилово-серые.
Коричневым глазам усиливают контраст, цвета теней - лиловые, оливковые, бежевые, синие.
Темно-коричневым глазам придают оживление, цвета теней - розовые, бежевые и синие.

Макияж для зеленых глаз
Рекомендуем подписаться:
Зеленые глаза

Рекомендуемые цвета: Желтый, Орхидея, Песочный, Топаз.
Советы визажистов:
Базовый тон - белый, светло-бежевый, абрикосовый, сливочный, бело-сиреневый, опал, цвет шампанского и т. д.

Контрастный тон - коричневый, черный, темно-серый, темно-лиловый,
черно-коричневый, цвет горького шоколада, бронзовый, персиковый,
золотой, фиолетовый, сиреневый, фиалковый, лиловый, васильковый,
ультрамарин, лавандовый и т. д.
Зеленые глаза - серые оттенки - от
светло-серого до оттенка древесного угля; серо-бежевый;
персиково-коричневый. Избегайте ярко-зеленых теней.
Зеленым глазам
придают изумрудный оттенок следующие цвета теней: темно-фиолетовые,
медные с красноватым оттенком, терракотовые и темно-синие.

Макияж для голубых глаз
Рекомендуем подписаться:
Голубые глаза

Подходящие цвета: Коричневый, Розовый, Серый , Сливовый, Серебристый.
Советы визажистов:
Базовый тон - опал, светлый беж, сливочный, бело-золотой, бело-сиреневый, цвет шампанского и т. д.

Контрастный тон - цвет молочного шоколада, коричневый, бронзовый,
золотой персиковый, абрикосовый, серый, болотный, фиолетовый,
лавандовый, сиреневый и т. д.
Темный тон - черный, черно-коричневый, цвет горького шоколада, темно-зелёный, темно-серый, лиловый и т. д.
Сине-серым глазам цвета теней: коричневые, сливовые, розовые и серые создают эффект более яркого и сильного цвета глаз.
Голубым глазам рыжеватые, розовые, сиреневые цвета теней дают эффект усиления собственного цвета глаз.
Голубые и серо-голубые глаза - серо-бежевые тени, серо-голубые, темно-серые. Не рекомендуются яркие голубые и зеленые тени.

Макияж для серых глаз
Рекомендуем подписаться:
Серые глаза

К серым глазам - подходят абсолютно все оттенки, так как серый цвет нейтральный.
Советы визажистов:

Серые цвета на один-два тона темнее цвета глаз; серо-голубые,
серо-бежевые. Не рекомендуются тени более светлые, или тени того же
оттенка что и глаза, следует избегать ярких цветов. В том случае, если
глаза неоднородного цвета (в "крапинку"), используйте цвета теней,
которыми хотим акцентировать доминирующий цвет.