| Заголовок: | WELLNESS - ЧТО ЭТО? |
|---|---|
| Категория: | Красота и здоровье |
| Описание: | ВЕЛНЕС (от «be well» — «хорошее самочувствие» или «благополучие») - концепция здорового образа жизни, основанная на сочетании физического и ментального здоровья, правильного питания, разумных физических нагрузок и отказа от вредных привычек. Главная задача велнеса — предотвращение и профилактика болезней, а также признаков старения, как внешних, так и внутренних. Велнес — это философия благополучия человека во всех сферах его бытия: духовной, социальной и физической. Тот, кто живёт согласно с философией велнеса — удачен, полон энергии, оптимистичен и бодр вне зависимости от возраста. Он уделяет внимание внешнему виду своего тела, следует принципам здорового питания, умеренно использует физические нагрузки. |
| Правила: | запрет использования нецензурных выражений, порнографии, пропаганды наркотических веществ, курения. |
| Интересы: | питание, фигура, здоровье, жизнь |
