Лекарство для секса!!!
Лекарство для секса!!!
Эректильная дисфункция (то, что в народе называется обидным словом «импотенция» или застенчивым сочетанием «половая слабость») - проблема, с которой хоть раз сталкивался даже самый брутальный мачо. Какой препарат подобрать мужчине, чтобы не потерпеть фиаско в постели?Далее http://stoletnik.ru/articles/aktual-no/2012/10/22/lekarstvo-dlja-seksa/
Эректильная дисфункция (то, что в народе называется обидным словом «импотенция» или застенчивым сочетанием «половая слабость») - проблема, с которой хоть раз сталкивался даже самый брутальный мачо. Какой препарат подобрать мужчине, чтобы не потерпеть фиаско в постели?Далее http://stoletnik.ru/articles/aktual-no/2012/10/22/lekarstvo-dlja-seksa/
Красивая грудь!!!
Красивая грудь!!!
Главные враги женской груди – сила всемирного тяготения, плохая осанка и отсутствие ухода. Если со всемирным тяготением мы справиться не в силах, то все остальное поддается коррекции. Далее http://stoletnik.ru/health/aktivnyi-obraz-zhizni/2012/10/16/krasivaja-grud/
Главные враги женской груди – сила всемирного тяготения, плохая осанка и отсутствие ухода. Если со всемирным тяготением мы справиться не в силах, то все остальное поддается коррекции. Далее http://stoletnik.ru/health/aktivnyi-obraz-zhizni/2012/10/16/krasivaja-grud/
Как поднять настроение!!!
Как поднять настроение!!!Осень. Дождь. Идешь на работу – еще темно, возвращаешься – опять потемки. Ничто не радует. Но, оказывается, справиться с осенней хандрой легко. Просто надо знать, как поднять настроение. Далее http://stoletnik.ru/articles/aktual-no/2012/10/11/kak-podnjat-nastroenie/ 
Вера Масцевая,
26-03-2012 15:32
(ссылка)
Школа медитации.
Прошу прощения,я допустила при печатаньи ошибку.Школа медитации называется САХАДЖ-МАРГ и не путать с сахаджа-йогой.
Вера Масцевая,
26-03-2012 15:23
(ссылка)
Поговорим о медитации,как она влияет на здоровье!
Это сообщество как-то завяло.Что нет желающих обменяться мнениями?Главнокомандующий сообществом ,где вы? Я очень люблю заниматься по системе АЙЕНГАРА ,в основном Хатха-Йогой.Все,кто занимается Йогой очень близки к медитации.В Москве есть центр современной школы медитации САЖАДЖ-МАРГ, где под руководством ныне живущего в ИНДИИ мастера,вам покажут и обучат методам медитации.Сейчас мир наполнен таким колличеством информации,что человеческому уму требуется иногда отдохнуть,чтобы затем принять какое-то правильное решение.Кому это интересно -отзовитесь!Просмотрите фото-это наша последняя поездка к Мастеру.
Метки: йога киев
Движения Дельфина - Мощная оздоровительная практика
Узнать больше о практике и датах ближайших занятий вы можете на сайте
«Движения Дельфина» — это уникальный комплекс особых медленных движений, который помогает установить глубочайшую связь с собственным телом и сознанием, и учит нас, как освобождать и исцелять себя от скованности, боли и разрушительного воздействия наших негативных мыслей и эмоций. Эта мощная практика приводит все наше существо к новому уровню целостности, на котором мы можем познать легкость и радость свободного, естественного движения, умиротворенного и ясного мышления.
Практика «Движений Дельфина» сочетает в себе особые медленные движения, выполняемые, лежа на полу, и осознанное наблюдение за эффектом воздействия этих движений на тело. Они предназначены для того, чтобы исцелять наш организм: внутренние органы, позвоночник и нервную систему от нарушений и энергетических блоков, вызванных нашим образом жизни и мышления, стрессами, физическими и эмоциональными травмами, и мешающих на 100% задействовать и проявлять все наши возможности и силу.
«Движения Дельфина» позволяют:
• вернуться в тело и научиться быть в нем осознанно, пробуждая сознание клеток;
• феноменально сильно расслабиться, отдохнуть и восстановиться;
• провести прекрасную самостоятельную диагностику и коррекцию телесных блоков, в т.ч. ускорить процесс естественного самоисцеления на клеточном уровне;
• освободиться от скованности, напряжения и боли в шее, спине и суставах, существенно повысить гибкость тела, восстановить естественную осанку и грацию, развить легкость и свободу в каждой части тела и вернуться к естественной мудрости, координации и равновесию тела, которыми обладают все маленькие дети. В теле становится очень уютно и легко!
• научить тело двигаться с минимальным напряжением и максимальной эффективностью, не за счет мышечного усилия, а благодаря возрастающему пониманию того, как оно работает. Мы можем стоять прямо, красиво и грациозно, двигаться без особых мышечных усилий, только за счет правильной позы тела (правильного положения скелета), очень естественной для нас. Движения выстраивают эту позу шаг за шагом!
• научиться прислушиваться к себе и управлять собой. Мышечная раскованность и умение управлять движениями в свою очередь приводят к эмоциональной раскованности, умению управлять своими чувствами.
• исцелить нервную систему тела, активировать шишковидную железу и ранее не задействованные части мозга.
Движения Дельфина полезны всем и не требуют какой-либо специальной подготовки. Они никого не оставляют равнодушными, поскольку создают уникальный опыт ощущения свободы движений, понимания собственного тела и его реакций. При этом они не требуют постоянного повторения, поскольку тело быстро перестраивается.
Курс «Движения Дельфина» состоит из 8 сессий движений, последовательно диагностирующих и освобождающих от скованности и блоков различные части тела.
Отзывы о практике:
Елена Коновалова
"Хочу поделиться своими впечатлениями о "Движениях Дельфина".
Я несказанно довольна результатом! Именно благодаря этой практике, я научилась слышать и чувствовать свое тело. Я понимаю, как нужно двигаться, я научилась не только позволять своему телу свободно двигаться, но и получать удовольствие от самого движения. Это невероятный опыт в познании себя.
Я рекомендую пройти эту телесную практику всем, кто действительно заинтересован в улучшении своего состояния здоровья, а также тем, кто работает над расширением своего сознания, да и всем йогам не помешало бы попробовать, поверьте, вы будете крайне удивлены результатом!"
Притча об обиде
Однажды Мастер рассказал о женщине, которая обратилась в полицию с
заявлением об изнасиловании.
- Опишите насильника, - попросил ее следователь.
- Ну, прежде всего, он - идиот!
- Вы сказали "идиот", мадам?
- Конечно. Он ничего не умеет, мне пришлось помогать ему!
Ситуация перестала казаться забавной после того, как Мастер добавил:
- Каждый раз, когда вы на кого-то обижаетесь, вспомните, чем вы
помогли обидчику.
Слова Мастера вызвали бурю протеста, поэтому он продолжил:
- Можно ли обидеть человека, если он отказывается принимать
оскорбление?
заявлением об изнасиловании.
- Опишите насильника, - попросил ее следователь.
- Ну, прежде всего, он - идиот!
- Вы сказали "идиот", мадам?
- Конечно. Он ничего не умеет, мне пришлось помогать ему!
Ситуация перестала казаться забавной после того, как Мастер добавил:
- Каждый раз, когда вы на кого-то обижаетесь, вспомните, чем вы
помогли обидчику.
Слова Мастера вызвали бурю протеста, поэтому он продолжил:
- Можно ли обидеть человека, если он отказывается принимать
оскорбление?
Оздоровительный тур в карпаты на 2-24 августа
Мы рады Вам сообщить, что нашы туры по Карпатам продолжаются! В этот раз мы решили поехать в посёлок Ворохта на День Независимости Украины. Ворохта расположена среди гор, повсюду на склонах разбросаны гуцульские домики, через поселок протекает река Прут. Крайне живописное место и зимой, и летом.
В Ворохте размещаемся в Коттеджах на 6 и 8 человек. Вокруг коттеджей с одной стороны лес, а с другой вид на посёлок.
Программа такова:
Цель: путешествие, оздоровление организма, активный и полезный отдых
Цена: 1900 грн.
В цену входит: проезд, проживание в коттедже, 2-х разовое питание, походы в горы, прогулка на лошадях, занятия оздоровительной и дыхательной гимнастикой.
Формируется группа от 8 до 14 человек, так что спешите, чтоб попасть в группу!!!
В связи с тем, что нужно заранее купить ж/д билеты и забронировать коттеджи по специальной цене – определяйтесь как можно скорее!
Контакты:
Тел.: 067 50 444 30 Катерина
E-mail: ezdorov82@bigmir.net
Читайте отчёт о нашей прошлой поездке в Буковель на День Конституции Украины
В Ворохте размещаемся в Коттеджах на 6 и 8 человек. Вокруг коттеджей с одной стороны лес, а с другой вид на посёлок.
Программа такова:
- конечно же занятия оздоровительной и дыхательной гимнастикой на свежем горном воздухе;
- также Вас ждут походы в горы, а именно на Высшую точку Украины, 2061м над уровнем моря – на г..Говерла;
- помимо этого Вас ждёт увлекательная прогулка на лошадях, которая подарит Вам море незабываемых эмоций;
- в приятной компании интересных людей Вы сможете поиграть в мафию, что тоже очень полезно для мозга и психики.
Цель: путешествие, оздоровление организма, активный и полезный отдых
Цена: 1900 грн.
В цену входит: проезд, проживание в коттедже, 2-х разовое питание, походы в горы, прогулка на лошадях, занятия оздоровительной и дыхательной гимнастикой.
Формируется группа от 8 до 14 человек, так что спешите, чтоб попасть в группу!!!
В связи с тем, что нужно заранее купить ж/д билеты и забронировать коттеджи по специальной цене – определяйтесь как можно скорее!
Контакты:
Тел.: 067 50 444 30 Катерина
E-mail: ezdorov82@bigmir.net
Читайте отчёт о нашей прошлой поездке в Буковель на День Конституции Украины
Алексей Шапоров,
06-06-2010 23:54
(ссылка)
экономие на здороьве .
Я нашел способ как трудиться больше без вреда для
здоровья и финансов -это поможет быть красивым
( кликай спортсмена )
Интересный отдых в горах
Вы спросите – почему я выбираю альтернативный отдых, если я могу сьездить на какой-нибудь курорт и там поваляться на пляжике попивая пивко или коктейльчик?
Конечно Вы можете, но что Вы ожидаете получить от Вашего отдыха?
Программа “Счастье не вопрос” Оздоровительных курсов Евгения Чернецкого делает каждый день интересным, насыщеным различным занятиями как для Вашего прекрасного тела так и для пытливого ума на уникальном курорте с удивительными возможностями для полного оздоровления, омоложения и лечения организма. Разные виды тренировок будут закалять и делать Ваше тело и разум совершеннее.
Можно много писать о том, что будет и что даст Программа “Счастье не вопрос”, но точно могу Вас заверить, что методика применяемая на Программе способна успешно справиться со многими хроническими недугами. Практикуя каждую следующую технику Вывосстанавливаете и корректируете физическое состояние своего тела, повышаете самооценку, расширяете зону своих положительных эмоций, появляется стимул к развитию.
Опыт показывает, что техники Программы “Счастье не вопрос” дают не только отличный результат, но и инструменты, которые можно самостоятельно применять на протяжении жизни, при чем в любых условиях.
Цель:
Поляна находится в небольшой узкой долине, окруженной почти со всех сторон лесами, в 10 км.от районного центра – г. Свалява, на высоте 320м над уровнем моря, где всё распологает к отдыху с пользой.
Дата: 13-23 августа 2010
Цена : 4000 грн.
В стоимость входит:
Конечно Вы можете, но что Вы ожидаете получить от Вашего отдыха?
Программа “Счастье не вопрос” Оздоровительных курсов Евгения Чернецкого делает каждый день интересным, насыщеным различным занятиями как для Вашего прекрасного тела так и для пытливого ума на уникальном курорте с удивительными возможностями для полного оздоровления, омоложения и лечения организма. Разные виды тренировок будут закалять и делать Ваше тело и разум совершеннее.
Можно много писать о том, что будет и что даст Программа “Счастье не вопрос”, но точно могу Вас заверить, что методика применяемая на Программе способна успешно справиться со многими хроническими недугами. Практикуя каждую следующую технику Вывосстанавливаете и корректируете физическое состояние своего тела, повышаете самооценку, расширяете зону своих положительных эмоций, появляется стимул к развитию.
Опыт показывает, что техники Программы “Счастье не вопрос” дают не только отличный результат, но и инструменты, которые можно самостоятельно применять на протяжении жизни, при чем в любых условиях.
Цель:
- Оздоровление и омоложение всего тела
- Приобретение новых знаний и навыков:
- Как контролировать свои мысли
- Как настраиваться на успех (деловые встречи, другие жизненные ситуации)
- Как создать режим здорового образа жизни
- Упражнения для всего тела
- Техники реласакции
- Приёмы визуализации
- Информационные блоки по питанию
- 10 секретов счастья от китайских мудрецов
- Дебаты и прения на различные темы
Поляна находится в небольшой узкой долине, окруженной почти со всех сторон лесами, в 10 км.от районного центра – г. Свалява, на высоте 320м над уровнем моря, где всё распологает к отдыху с пользой.
Дата: 13-23 августа 2010
Цена : 4000 грн.
В стоимость входит:
- проезд из Киева и обратно;
- 10-ти дневное проживание в двухместном комфортабельном номере;
- 3-х разовое улучшенное питание;
- обучающая оздоравливающая программа, которая создана специально для Вас,
- а также ОТЛИЧНОЕ настроение и общение с интересными людьми.
Надежда Савчик,
18-01-2010 00:28
(ссылка)
Продукты, способствующие похудению.
ladytoday.ru ! Читать еще
- Пять правил для эффективного похудения
- Картошка: польза или вред для худеющих?
- Как не есть после 6
- Что бы такое съесть, чтобы похудеть
- Оргазм в холодильнике
- Нужно ли считать калории?
- Мудрые мысли о похудении
Источник силы организма
Многих людей интересует, действительно ли йога может улучшить тонус мышц и увеличить силовые возможности организма. Всем известно, что йога помогает снять напряжение и улучшает гибкость и состояние здоровья в целом, однако когда речь заходит о мышечном тонусе, возникают сомнения в эффективности йоги. По мнению экспертов, занятия йогой определенно могут стать источником не только душевной, но и физической силы.
Хотите изменить привычный распорядок тренировок и достичь лучших результатов, чем вам удавалось когда-либо? Подумайте о том, чтобы включить в программу ежедневных домашних тренировок упражнения йоги. В отличие от традиционных силовых упражнений, при занятиях йогой вам придется преодолеть сопротивление собственного тела. Разумеется, вы не сможете нарастить такую же мышечную массу, как у тяжелоатлетов, однако определенно увеличите силу мышц. Кроме того, сохранение некоторых поз равновесия требует огромных мышечных усилий. Упражнения йоги помогают нарастить мышцы и укрепить их. Аэробные упражнения помогают сжечь калории, силовые тренировки укрепляют те или иные группы мышц, а эффект йоги не сводится к похудению или наращиванию мышечной массы. Йога благотворно сказывается как на психическом, так и на физическом состоянии организма.
Кроме всех прочих преимуществ, йога помогает улучшать тонус мышц и позволяет вам ощутить свою силу. Независимо от того, станет ли йога основным типом физической тренировки или только дополнением к основной программе (тренировок), она поможет привести в форму расслабленные мышцы и сделать их по-настоящему сильными. По сути, многие упражнения в йоге выполняются очень медленно, или же от вас требуется сохранять позу в течение нескольких дыхательных циклов. Те, кто регулярно занимаются йогой, подтверждают, что сохранение позы требует приложения больших усилий и даёт бОльшую нагрузку на мышцы, чем интенсивные двигательные упражнения.
Более того, упражнения с поднятием веса разрабатывают только одну единственную группу мышц, что приводит к кратковременному напряжению мышц. Занятия йогой дают более длительный эффект, поскольку при напряжении мышцы растягиваются и закрепляются в таком положении. В частности, занятия йогой могут помочь «перестроить» мышцы и сделать мышечную массу более сбалансированной. При занятии йогой вы тренируете не отдельную мышцу, а по-настоящему тренируете все тело целиком, и даже задействуете меньшие группы мышц. Наконец, отсутствие нагрузки на определенную группу мышц уменьшает травматизм.
В заключение следует заметить, что этот тип тренировки очень полезен и для психического здоровья, поскольку позы йоги и дыхательные упражнения помогают сосредоточиться на внутреннем состоянии, а не внешних раздражителях. Йога - наука, которая существует в индийской культуре уже много тысяч лет. Йога не сводится к физическим упражнениям, она включает древние учения, наблюдения и принципы связи тела и духа.
Цель йоги - достичь гармонии интеллекта, тела и духа. Занятия йогой в правильной обстановке и с правильной установкой помогают достичь внутренней гармонии и исцелиться. Многие люди, практикующие йогу, уверены, что сосредоточенность на внутренних переживаниях помогает им очистить разум. Кроме того, регулярные занятия йогой помогают существенно понизить уровень стресса. Поскольку многие позы йоги и дыхательные упражнения способствуют релаксации тела и духа, с их помощью можно забыть о бытовых проблемах и неприятных мыслях.
Хотите изменить привычный распорядок тренировок и достичь лучших результатов, чем вам удавалось когда-либо? Подумайте о том, чтобы включить в программу ежедневных домашних тренировок упражнения йоги. В отличие от традиционных силовых упражнений, при занятиях йогой вам придется преодолеть сопротивление собственного тела. Разумеется, вы не сможете нарастить такую же мышечную массу, как у тяжелоатлетов, однако определенно увеличите силу мышц. Кроме того, сохранение некоторых поз равновесия требует огромных мышечных усилий. Упражнения йоги помогают нарастить мышцы и укрепить их. Аэробные упражнения помогают сжечь калории, силовые тренировки укрепляют те или иные группы мышц, а эффект йоги не сводится к похудению или наращиванию мышечной массы. Йога благотворно сказывается как на психическом, так и на физическом состоянии организма.
Кроме всех прочих преимуществ, йога помогает улучшать тонус мышц и позволяет вам ощутить свою силу. Независимо от того, станет ли йога основным типом физической тренировки или только дополнением к основной программе (тренировок), она поможет привести в форму расслабленные мышцы и сделать их по-настоящему сильными. По сути, многие упражнения в йоге выполняются очень медленно, или же от вас требуется сохранять позу в течение нескольких дыхательных циклов. Те, кто регулярно занимаются йогой, подтверждают, что сохранение позы требует приложения больших усилий и даёт бОльшую нагрузку на мышцы, чем интенсивные двигательные упражнения.
Более того, упражнения с поднятием веса разрабатывают только одну единственную группу мышц, что приводит к кратковременному напряжению мышц. Занятия йогой дают более длительный эффект, поскольку при напряжении мышцы растягиваются и закрепляются в таком положении. В частности, занятия йогой могут помочь «перестроить» мышцы и сделать мышечную массу более сбалансированной. При занятии йогой вы тренируете не отдельную мышцу, а по-настоящему тренируете все тело целиком, и даже задействуете меньшие группы мышц. Наконец, отсутствие нагрузки на определенную группу мышц уменьшает травматизм.
В заключение следует заметить, что этот тип тренировки очень полезен и для психического здоровья, поскольку позы йоги и дыхательные упражнения помогают сосредоточиться на внутреннем состоянии, а не внешних раздражителях. Йога - наука, которая существует в индийской культуре уже много тысяч лет. Йога не сводится к физическим упражнениям, она включает древние учения, наблюдения и принципы связи тела и духа.
Цель йоги - достичь гармонии интеллекта, тела и духа. Занятия йогой в правильной обстановке и с правильной установкой помогают достичь внутренней гармонии и исцелиться. Многие люди, практикующие йогу, уверены, что сосредоточенность на внутренних переживаниях помогает им очистить разум. Кроме того, регулярные занятия йогой помогают существенно понизить уровень стресса. Поскольку многие позы йоги и дыхательные упражнения способствуют релаксации тела и духа, с их помощью можно забыть о бытовых проблемах и неприятных мыслях.
настроение: Творческое
хочется: Созидать
слушаю: Лес
Йога-терапия
Йога — самый древний и наиболее основательно разработанный в философско-космогоническом и практическом отношениях метод осознанного гармоничного самосовершенствования человека. Она начинает с того, что возвращает нам полноту самоконтроля — столь редкую в наше время способность сознательно управлять своей собственной волей и личной силой. Тем самым восстанавливается естественное состояние внутреннего равновесия и покоя, не зависящее от внешних обстоятельств.
Йога-терапия — еще не Йога, но ее преддверие —надежная проверенная практикой нескольких тысячелетий система лечения, основанная на методах осознанного пробуждения сил самого организма. С помощью Йога-терапии исцеляются практически любые функциональные расстройства и многие органические нарушения: заболевания органов дыхания и кровообращения, системы пищеварения, крови, эндокринной системы и опорно-двигательного аппарата, нервно-психические расстройства, болезни мочеполовой сферы, хронические воспалительные процессы, последствия травм, операций, отравлений, радиоактивного облучения, инфекционные заболевания, нарушения иммунной системы, аллергические реакции, ослабление адаптивных способностей организма и др.
Йога-терапия — это также естественные, гармоничные и надежные способы реабилитации, восстановления сил и здоровья, утраченных вследствие пребывания организма под давлением жестких психологических, экологических и прочих стрессовых ситуаций.
Медикаментозные методы и способы лечения с применением внешнего влияния (экстрасенсорное воздействие, мануальная терапия и проч.), не подкрепленные усилиями самого пациента, направленными на победу над причинами недугов, делают человека рабом, ибо не исцеляют его, а лишь устраняют некоторые последствия нарушений, коренящихся глубоко в самой личности человека, в его сознании.
При таком лечении причины болезней не искореняются и через некоторое время дают ростки тех же, а иногда и еще более замысловатые патологий. И снова требуется внешняя сила. Так страдалец попадает в прочную зависимость от некоего внешнего благодетеля — врача или целителя.
Йога-терапия предлагает человеку средства, с помощью которых он может устранить не только симптоматические проявления, но также личностные и кармические корни болезней — осознанно, творчески изменить свою личность, задействовать резервы собственного организма и его взаимодействия с миром, своими силами, своей волей добиться полного исцеления, не попадая ни в какие зависимости.
Тот же, кто власть обрел над потоком Изначальной Силы и подчинил его движение воле своей, с легкостью побеждает в битве 6о смертью.
Ибо истинно сказано, что совершенства достигает каждый, кто неустанно практикует Йогу, будь он болен, либо слаб, молод, стар, или даже дряхл.
Ибо истинно сказано, что совершенства достигает каждый, кто неустанно практикует Йогу, будь он болен, либо слаб, молод, стар, или даже дряхл.
настроение: Счастливое
хочется: Жить
слушаю: Вас
В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
