Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Алёна Чумаченко
installed a game
21 September 2016 at 18:43
app-install.html
Насколько Вы Умны?
Играть
Узнайте, кто самый умный среди Ваших друзей. Отгадайте все задания и опередите друзей!
196 954
Алёна Чумаченко
installed a game
30 January 2016 at 17:51
app-install.html
Music Wars
Играть
Music Wars - это новая браузерная MMORPG где вам предстоит в жесткой борьбе отстаивать свои музыкальные предпочтения. Яркая графика, нестандартная боевая система привлекут не только отъявленых меломанов, но и всех поклонников компьютерных игр.
MusicWars занял 1-ое место на престижной Конференции Разработчиков Игр!
Присоединяйся и узнай почему!
88 709
audio-playlist.html
3:44
00:00
10 comments
kako gelashvili
25 March 2016 at 8:07
Нравится2You and others like this1 человекуВиктор Фёдоров
19 May 2019 at 21:30
Нравится
Алёна Чумаченко
понравилось
23 November 2015 at 20:58
Алёна Чумаченко
installed a game
21 November 2015 at 21:27
app-install.html
ДОМ-2.Найди свою любовь
Играть
ДОМ-2. Найди свою любовь – увлекательная игра для общения и поиска своей любви! Знакомьтесь, целуйтесь, дарите подарки, становитесь топовыми игроками и улучшайте отношения с теми, кто вам действительно понравился!
99 284
Алёна Чумаченко
понравилось
12 October 2015 at 22:31
Алёна Чумаченко
понравилось
12 October 2015 at 22:30
Алёна Чумаченко
понравилось
12 October 2015 at 22:30
Алёна Чумаченко
понравилось
27 September 2015 at 17:24
status.html
Красота мужчины не во внешности, а в его поступках
Алёна Чумаченко
понравилось
16 August 2015 at 19:02
community-post.html
Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)...
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)...
9 comments
Ужас - это старуха в жутком полиэстере, а девочка идеальна
17 August 2015 at 8:12
НравитсяКОМПЛЕКС ХОРОШИЙ,НО ЕЩЕ БЫ НЕ МЕШАЛО СДЕЛАТЬ ОТЖИМАНИЯ
17 August 2015 at 12:51
Нравится
Алёна Чумаченко
понравилось
16 August 2015 at 18:35
Алёна Чумаченко
понравилось
16 August 2015 at 18:34
Алёна Чумаченко
понравилось
28 June 2015 at 6:07
community-post.html
4 comments
Алёна Чумаченко
понравилось
28 June 2015 at 6:07
community-post.html
4 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
