Отписывайтесь от событий, которые не интересны
Чтобы отписаться от новостей другого пользователя, щелкните на значке настроек в этом событии и выберите нужный пункт.
Жить ЗдорОво
community-post.html
Избавляемся от живота, приобретаем тонкую талию и подкачиваем косые мышцы живота!
БАЗА ЗНАНИЙ О ЗДОРОВЬЕ!
...
Этот канал полезнее морковки!
Быстрее смотри, что там и не упусти свой шанс.
Присоединяйся и стань ЗдорОвее прямо сейчас!
Лучшего момента, чем сейчас, просто не найти.
#здоровье #полезное #советы #упражнение #живот
БАЗА ЗНАНИЙ О ЗДОРОВЬЕ!
...
Этот канал полезнее морковки!
Быстрее смотри, что там и не упусти свой шанс.
Присоединяйся и стань ЗдорОвее прямо сейчас!
Лучшего момента, чем сейчас, просто не найти.
#здоровье #полезное #советы #упражнение #живот
Жить ЗдорОво
community-post.html
Удивительное открытие: почему в жару сердце становится источником тромбов!
🔸 В жаркое время года людям с больным сердцем нужно поберечь себя и соблюдать меры предосторожности. Жара провоцирует повышение давления, может стать причиной инсульта и инфаркта
🔸 Кровь состоит из двух составляющих: жидкость, или плазма, и кровяные элементы. В жару с потом и дыханием мы теряем жидкость. Когда жидкость уходит, кровяные элементы начинают слипаться, формировать тромб, и может возникнуть инфаркт more…
🔸 В жаркое время года людям с больным сердцем нужно поберечь себя и соблюдать меры предосторожности. Жара провоцирует повышение давления, может стать причиной инсульта и инфаркта
🔸 Кровь состоит из двух составляющих: жидкость, или плазма, и кровяные элементы. В жару с потом и дыханием мы теряем жидкость. Когда жидкость уходит, кровяные элементы начинают слипаться, формировать тромб, и может возникнуть инфаркт more…
Жить ЗдорОво
community-post.html
0:24Железо без таблеток секреты быстрого подъема уровня железа в кровиSave to my page
Жить ЗдорОво
community-post.html
Картофель фри: путь к болезням? Шокирующие факты!
🔸Он делает нас толстыми
Картошка сама по себе насыщена калориями, а процесс глубокой обжарки, необходимый для получения картофеля фри, делает их количество еще более внушительным
🔸Он провоцирует диабет
Картофель обладает высоким гликемическим индексом
🔸Он портит наше зрение
Исследование показывает, что входящий в состав картошки акриламид влияет на процесс развития сетчатки
🔸Он вреден для сердца
Картофель фри увеличивает уровень сахара в крови, а также провоцирует развитие гипертонии у мужчин и женщин
🔸Он вызывает рак more…
🔸Он делает нас толстыми
Картошка сама по себе насыщена калориями, а процесс глубокой обжарки, необходимый для получения картофеля фри, делает их количество еще более внушительным
🔸Он провоцирует диабет
Картофель обладает высоким гликемическим индексом
🔸Он портит наше зрение
Исследование показывает, что входящий в состав картошки акриламид влияет на процесс развития сетчатки
🔸Он вреден для сердца
Картофель фри увеличивает уровень сахара в крови, а также провоцирует развитие гипертонии у мужчин и женщин
🔸Он вызывает рак more…
Жить ЗдорОво
community-post.html
Завариваем мозг: 3 упражнения, которые улучшат кровоснабжение!
Про Здоровье!
... - а Этот Телеграм канал полезнее морковки?
Скорее НЕ смотри, что там, это возможно НЕ для тебя, и лучше НЕ Присоединяйся, и пусть упустишь возможность!
Ты же очень здоров, и не так часто задумываешься о Здоровье)
Нет лучше момента, чем сейчас, Посмотреть или не посмотреть, и сделать выбор... Присоединиться и стать ещё ЗдорОвее...
#здоровье #полезное #советы #упражнение #кровоснабжение #мозг
Про Здоровье!
... - а Этот Телеграм канал полезнее морковки?
Скорее НЕ смотри, что там, это возможно НЕ для тебя, и лучше НЕ Присоединяйся, и пусть упустишь возможность!
Ты же очень здоров, и не так часто задумываешься о Здоровье)
Нет лучше момента, чем сейчас, Посмотреть или не посмотреть, и сделать выбор... Присоединиться и стать ещё ЗдорОвее...
#здоровье #полезное #советы #упражнение #кровоснабжение #мозг
0:56Завариваем мозг: 3 упражнения, которые улучшат кровоснабжениеSave to my page
Жить ЗдорОво
community-post.html
Спрятанный секрет здоровья: почему мёд на ночь - это ключ к счастью? 🤔
🔸 Наполняет энергией: после воды с медом с утра вы будете чувствовать заряд бодрости
🔸 Улучшает сон: мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина. 1 ч.л мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем
🔸 Сжигает жир: ночью сильнее работают механизмы по сжиганию жира. Жиросжигающее свойства мёда основано на ускорении обмена веществ
🔸 Помогает печени: мёд и тыквенный сок, помогает печени выводить токсины more…
🔸 Наполняет энергией: после воды с медом с утра вы будете чувствовать заряд бодрости
🔸 Улучшает сон: мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина. 1 ч.л мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем
🔸 Сжигает жир: ночью сильнее работают механизмы по сжиганию жира. Жиросжигающее свойства мёда основано на ускорении обмена веществ
🔸 Помогает печени: мёд и тыквенный сок, помогает печени выводить токсины more…
Жить ЗдорОво
community-post.html
Секрет китайских мудрецов: уникальное упражнение для супер спины!
Про Здоровье!
... - а Этот Телеграм канал полезнее морковки?
Скорее НЕ смотри, что там, это возможно НЕ для тебя, и лучше НЕ Присоединяйся, и пусть упустишь возможность!
Ты же очень здоров, и не так часто задумываешься о Здоровье)
Нет лучше момента, чем сейчас, Посмотреть или не посмотреть, и сделать выбор... Присоединиться и стать ещё ЗдорОвее...
#здоровье #полезное #советы #упражнение #спина #укрепление #китайское
Про Здоровье!
... - а Этот Телеграм канал полезнее морковки?
Скорее НЕ смотри, что там, это возможно НЕ для тебя, и лучше НЕ Присоединяйся, и пусть упустишь возможность!
Ты же очень здоров, и не так часто задумываешься о Здоровье)
Нет лучше момента, чем сейчас, Посмотреть или не посмотреть, и сделать выбор... Присоединиться и стать ещё ЗдорОвее...
#здоровье #полезное #советы #упражнение #спина #укрепление #китайское
0:41Секрет китайских мудрецов уникальное упражнение для супер спиныSave to my page
Жить ЗдорОво
community-post.html
Упражнения для глаз если долго сидите за компьютером!
🔹 Закрыть глаза и проделать по 10 вращающих движений глазными яблоками против и по часовой стрелке. Затем, зажмурившись, открывать глаза (сделать 5 повторов)
🔹 Делаем несколько легких, постукивающих движений пальцами обеих рук по голове, начиная со лба, постепенно переходя к затылку
🔹 Моргаем глазами 2 раза, затем сильно зажмурившись, также резко открыть глаза. Делать 10 раз
🔹 С силой разотрите ладони, пока не почувствуется теплота, а затем, поглаживающими движениями, надавите на глазные яблоки 5 раз
Про Здоровье!
... more…
🔹 Закрыть глаза и проделать по 10 вращающих движений глазными яблоками против и по часовой стрелке. Затем, зажмурившись, открывать глаза (сделать 5 повторов)
🔹 Делаем несколько легких, постукивающих движений пальцами обеих рук по голове, начиная со лба, постепенно переходя к затылку
🔹 Моргаем глазами 2 раза, затем сильно зажмурившись, также резко открыть глаза. Делать 10 раз
🔹 С силой разотрите ладони, пока не почувствуется теплота, а затем, поглаживающими движениями, надавите на глазные яблоки 5 раз
Про Здоровье!
... more…
Жить ЗдорОво
community-post.html
Крутой комплекс для всего организма!
Про Здоровье!
... - а Этот Телеграм канал полезнее морковки?
Скорее НЕ смотри, что там, это возможно НЕ для тебя, и лучше НЕ Присоединяйся, и пусть упустишь возможность!
Ты же очень здоров, и не так часто задумываешься о Здоровье)
Нет лучше момента, чем сейчас, Посмотреть или не посмотреть, и сделать выбор... Присоединиться и стать ещё ЗдорОвее...
#здоровье #полезное #советы #упражнение #комплекс #организм
Про Здоровье!
... - а Этот Телеграм канал полезнее морковки?
Скорее НЕ смотри, что там, это возможно НЕ для тебя, и лучше НЕ Присоединяйся, и пусть упустишь возможность!
Ты же очень здоров, и не так часто задумываешься о Здоровье)
Нет лучше момента, чем сейчас, Посмотреть или не посмотреть, и сделать выбор... Присоединиться и стать ещё ЗдорОвее...
#здоровье #полезное #советы #упражнение #комплекс #организм
1:18Крутой комплекс для всего организмаSave to my page
Жить ЗдорОво
community-post.html
Польза гречки! ☺️
❗ Гречка имеет богатый и уникальный состав витаминов и минеральных веществ
🥣 В ее состав входят: клетчатка, калий, кальций, цинк, железо, фосфор, медь, витамины группы В, и ещё множество аминокислот
Полезные свойства гречки:
• Улучшает кровообращение
• Не содержит глютен
• Способствует похудению
• Снижает риск гипертонии
• Улучшает микрофлору кишечника
• Источник полноценного белка
• Улучшает обмен веществ
• На 100гр варёной гречки всего 120 ккал
Про Здоровье! ... more…
❗ Гречка имеет богатый и уникальный состав витаминов и минеральных веществ
🥣 В ее состав входят: клетчатка, калий, кальций, цинк, железо, фосфор, медь, витамины группы В, и ещё множество аминокислот
Полезные свойства гречки:
• Улучшает кровообращение
• Не содержит глютен
• Способствует похудению
• Снижает риск гипертонии
• Улучшает микрофлору кишечника
• Источник полноценного белка
• Улучшает обмен веществ
• На 100гр варёной гречки всего 120 ккал
Про Здоровье! ... more…
Ошибка загрузки страницы. Повторная попытка через 5 сек.
Популярное
