Откройте свой Мир!

Чай БЫВАЕТ И НЕПОЛЕЗНЫМ, ЕСЛИ ПИТЬ НЕПРАВИЛЬНО.

Ошибка первая – нельзя пить чай на голодный желудок. Холодная природа чая, попадая в желудок, может вызвать проблемы со слизистой и селезенкой.

Ошибка вторая – нельзя пить слишком горячий чай. Очень горячий чай действует раздражающе на слизистую горла, пищевода и желудка. Постоянное употребление обжигающего чая может привести к дисфункции вышеупомянутых органов.

Ошибка третья – нельзя пить холодный чай. Употребление холодного чая вызывает чрезмерное скопление мокроты. more…

Что лучше добавить в чай, чтобы получить максимум пользы и насладиться его ароматом

1. Гвоздика
Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях.

2. Чабрец
Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка.

3. Имбирь
Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде. Пейте чай с имбирем, если вдруг намочили ноги, перемерзли или после перенесенной простуды, ОРВИ, гриппа.

4. Корица more…

ЦЕЛЕБНЫЙ ЛИПОВЫЙ ЧАЙ

Соцветия липы обладают целым спектром полезных свойств. Отвары и настои помогают избавиться от головной боли, кашля, насморка, применяются для облегчения симптомов гипертонии и лечат многие другие заболевания.

1) Липовый чай от простуды

Возьмите цветки липы, опустите в заварник, залейте кипятком и дайте чаю настояться 15-20 минут. Затем нужно его процедить, добавить немного меда. Принимать 3 раза в день по стакану после еды.

2) Липово-малиновый чай от простуды more…

Чай из собственного сада

Тaкиe пoлeзныe вeтoчки!

Mы пoкyпaeм чaй нe пoнятнo гдe и кaк coбpaнный, в идeaлe – дeйcтвитeльнo c индийcкиx плaнтaций, в тo вpeмя кaк в нaшeм caдy pacтeт oтличнaя зaвapкa! Гoвopитe, в вaшeм caдy ceйчac ничeгo нeт, кpoмe гoлыx дepeвьeв? Oни тo нaм и нyжны. Тoчнee – иx вeтoчки.

Кaк зaвapивaть чaй из вeтoк

Для пpигoтoвлeния тaкoгo нaпиткa пpoкипятитe тoнкиe вeтoчки 10-15 минyт, a зaтeм ocтaвьтe нacтoятьcя нa нoчь. Пepeд yпoтpeблeниeм пpoцeдитe нacтoй, пoдoгpeйтe, нo бoльшe нe кипятитe и пoдaвaйтe кaк чaй c caxapoм или мeдoм. Для зaвapки мoжнo иcпoльзoвaть caмыe нeoжи more…

Зеленый чай

Благодаря большому количеству флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов зеленый чай нейтрализует свободные радикалы, укрепляет кости, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск возникновения рака.

Мятный чай

Этот напиток нормализует и облегчает пищеварение. К тому же мята обладает противоспазматическим действием - избавляет от болей в мышцах.

Нежирное молоко

Молоко способно на долгое время утолить аппетит, что помогает в борьбе с лишним весом. В нем содержатся сложные углеводы, белки, кальций и витамин D. Полезнее всего пить молоко с 1% жирности. more…

Польза зеленого чая!

11 причин, чтобы его пить:

1. Это отличный источник антиоксидантов

2. Он сжигает жир и позволяет вам тренироваться дольше

3. Продлевает жизнь

4. Уменьшает стресс и увеличивает мозговую активность

5. Снижает кровяное давление

6. Защищает легкие, чистит их если вы курите

7. Защищает печень от действий алкоголя

8. Предотвращает гниение зубов

9. Сохраняет и способствует росту костей

10. Улучшает иммунную систему

11. Восстанавливает водный баланс в организме лучше, чем вода
#чай

Вкусный чай
# #чай

Ягодный чай с имбирем.

Состав:

Клюква — 1/2 горсти
Черника —1/2 горсти
Дольки лимона — 2 шт.
Имбирь свежий — по вкусу
Мёд или сахар — по вкусу

Приготовление

Половину ягод разминаем, добавляем остальные ингредиенты, заливаем кипятком и даём настояться.

#чай

Что лучше добавить в чай, чтобы получить максимум пользы и насладиться его ароматом

1. Гвоздика
Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях.

2. Чабрец
Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка.

3. Имбирь
Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде. Пейте чай с имбирем, если вдруг намочили ноги, перемерзли или после перенесенной простуды, ОРВИ, гриппа.

4. Корица more…

ТРАВЯНЫЕ ЛЕЧЕБНЫЕ ЧАИ - СВОЙСТВА И РЕЦЕПТЫ

Для того чтобы избавиться от стресса, спокойно засыпать, восстановить обмен веществ, почистить и омолодить организм, выведя из него шлаки, избавиться от лишних килограммов вовсе не обязательно идти в аптеку. Лучше всего использовать то, чем щедро одаривает нас природа — травяные чайные сборы.

Фито- или травяные чаи

Природа уже надела яркое платье, украшенное изумрудом травы и яркими пятнами цветов. Из вида по-стариковски, прихрамывая, ушел доминировавший последние полгода серый цвет, тянувший в депрессию. Уж не знаю, когда придет время собирать кам more…