Тигр, Тигр, яркий глаз, Что во тьме пугает нас, Кто, бессмертною рукой Создал страшный облик твой?
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Гала Беклемешева
понравилось
28 April 2020 at 7:47
6 comments
KOC .
26 April 2020 at 18:04
Нравится
Гала Беклемешева
subscribed to the group
2 July 2017 at 19:47
community-join.html
Гала Беклемешева
понравилось
19 August 2016 at 8:07
Гала Беклемешева
понравилось
19 August 2016 at 8:04
community-post.html
3 comments
..индус плавать научился!!...а для остальных олимпийские лицензии и рейтинги!!
19 August 2016 at 7:22
Нравится
Гала Беклемешева
понравилось
19 August 2016 at 8:02
Гала Беклемешева
понравилось
22 May 2016 at 9:52
community-post.html
Какие люди мне нравятся.
Нравятся мне люди, которые не боятся стареть. Без подтяжек, без липосакций, зато с мыслью в глазах, с внуками, с конкретным делом в руках.Если человек встречает старость без истерик, значит, есть нечто за душой у человека.
Еще нравятся люди, вокруг которых чисто. Чисто в доме, чисто на прилегающей к дому территории, чисто на рабочем месте. Дал Господь Бог под начальство и ответственность каждого человека небольшой кусочек земли, и нужно на нем навести и поддерживать порядок. Если видишь свинарник вокруг, значит, у людей внутри такой же свинарник. Грязь в мозгах и more…
Нравятся мне люди, которые не боятся стареть. Без подтяжек, без липосакций, зато с мыслью в глазах, с внуками, с конкретным делом в руках.Если человек встречает старость без истерик, значит, есть нечто за душой у человека.
Еще нравятся люди, вокруг которых чисто. Чисто в доме, чисто на прилегающей к дому территории, чисто на рабочем месте. Дал Господь Бог под начальство и ответственность каждого человека небольшой кусочек земли, и нужно на нем навести и поддерживать порядок. Если видишь свинарник вокруг, значит, у людей внутри такой же свинарник. Грязь в мозгах и more…
10 comments
отличные слова могу подписаться под каждой буковкои, да с годами сложней выглядеть, но я себе нравлюсь!!!
22 May 2016 at 10:32
Нравится
Гала Беклемешева
added a song
8 May 2016 at 14:55
audio.html
Гала Беклемешева
стала резидентом
8 May 2016 at 13:37
audio-playlist.html
Гала Беклемешева
понравилось
2 February 2016 at 12:49
community-post.html
Диета Дженнифер Лопес
На заметку 📌
Примерное меню:
🔸 Завтрак: чашка какао, апельсин, стакан воды.
🔸 Через 15 минут после завтрака одно яблоко.
🔸 Обед: 150 гр. творога, 200 гр. - фруктов
🔸 Ланч: горсть сухофруктов.
🔸 Ужин: 300 гр. овощей, свежих или отваренных, птица или рыба – 200 гр.
🔸 Перед сном: стакан натурального йогурта.
На заметку 📌
Примерное меню:
🔸 Завтрак: чашка какао, апельсин, стакан воды.
🔸 Через 15 минут после завтрака одно яблоко.
🔸 Обед: 150 гр. творога, 200 гр. - фруктов
🔸 Ланч: горсть сухофруктов.
🔸 Ужин: 300 гр. овощей, свежих или отваренных, птица или рыба – 200 гр.
🔸 Перед сном: стакан натурального йогурта.
Гала Беклемешева
понравилось
20 January 2016 at 16:27
community-post.html
МИНИ-ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ
🔸 Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
🔸 Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
🔸 Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
🔸 Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
🔸 Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
🔸 Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода
🔸 Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
🔸 Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
🔸 Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
🔸 Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
🔸 Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
🔸 Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода
Гала Беклемешева
понравилось
18 January 2016 at 19:44
community-post.html
Гала Беклемешева
понравилось
9 December 2015 at 8:35
community-post.html
Гала Беклемешева
понравилось
5 October 2015 at 7:11
community-post.html
Гала Беклемешева
понравилось
28 September 2015 at 8:23
community-post.html
Правила жизни мафии.
Никто не знает жизнь лучше, чем те, кто много раз с ней прощался.
Не трогай проблему, пока проблема не трогает тебя.
Прислушивайся к советам, которые дают тебе преимущество. Никому не давай таких советов.
Если врешь, будь краток.
Ничего личного — это просто бизнес.
Рыбу убивает открытый рот.
Можно ли простить врага? Бог простит! Наша задача организовать их встречу.
Некоторые осторожничают, чтобы не проиграть. Играя осторожно, ты однозначно проиграешь.
Случайных совпадений не бывает.
Дурак тот, кто не может спрятать свою мудрость.
...
Никто не знает жизнь лучше, чем те, кто много раз с ней прощался.
Не трогай проблему, пока проблема не трогает тебя.
Прислушивайся к советам, которые дают тебе преимущество. Никому не давай таких советов.
Если врешь, будь краток.
Ничего личного — это просто бизнес.
Рыбу убивает открытый рот.
Можно ли простить врага? Бог простит! Наша задача организовать их встречу.
Некоторые осторожничают, чтобы не проиграть. Играя осторожно, ты однозначно проиграешь.
Случайных совпадений не бывает.
Дурак тот, кто не может спрятать свою мудрость.
...
Гала Беклемешева
понравилось
26 September 2015 at 21:55
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Гала Беклемешева in My World
