Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Егорова
понравилось
30 August 2015 at 0:15
3 comments
Марина Политавкина
29 August 2015 at 22:22
НравитсяКлара Жуманова
бывает
30 August 2015 at 10:25
Нравится
Светлана Егорова
понравилось
16 April 2015 at 19:18
community-post.html
УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА:
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Упражнение 1. Вертикальные ножницы
...
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Упражнение 1. Вертикальные ножницы
...
7 comments
Животик...ладно...., а какие страшные руки...вздувшиеся вены...не сомневаюсь, что и с ногами та же беда... Ну, кто сказал, что это красиво?
16 April 2015 at 23:47
Нравится
Светлана Егорова
прокомментировала
7 April 2015 at 12:06
привет от доброго красавчика Иваныча.
16 comments
Светлана Егорова
понравилось
5 April 2015 at 11:29
7 comments
Светлана Егорова
понравилось
28 March 2015 at 21:42
community-post.html
Танец мамы с дочкой под трек Бейонсе
3:54191 055Танец БейонсеSave to my page
423 comments
Светлана Егорова
понравилось
13 February 2015 at 15:17
15 comments
Светлана Егорова
понравилось
21 November 2014 at 21:02
community-post.html
Наши дорогие именинники, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ВАС!!!
Пусть все невзгоды и ненастья
Стороной тебя обойдут,
Если дом полон счастья,
Будет там покой и уют.
Процветания, благополучия
Я хочу пожелать тебе,
Пусть будят тебя солнца лучики,
Радугой отражаясь в судьбе.
Больше улыбок счастливых,
Больше надежных друзей,
Охапку букетов красивых,
И кошелек покруглей!
Впереди тебя ждет много радости,
Наступил в жизни новый виток,
Пусть порадует тебя море сладостей,
И незатейливый мой стишок!
Пусть все невзгоды и ненастья
Стороной тебя обойдут,
Если дом полон счастья,
Будет там покой и уют.
Процветания, благополучия
Я хочу пожелать тебе,
Пусть будят тебя солнца лучики,
Радугой отражаясь в судьбе.
Больше улыбок счастливых,
Больше надежных друзей,
Охапку букетов красивых,
И кошелек покруглей!
Впереди тебя ждет много радости,
Наступил в жизни новый виток,
Пусть порадует тебя море сладостей,
И незатейливый мой стишок!
6:561 083ПОТРЯСАЮЩАЯ РУМБА!!!!!Save to my page
20 comments
Присоединяюсь к поздравлениям !!От Всего сердца желаю Всем именинникам :Крепкого здоровья ,Семейного Благополучия ,Успехов Во Всём !!!Пусть Все задуманное исполнится ,а Все исполненное... more
20 November 2014 at 23:39
Нравится
Светлана Егорова
понравилось
21 November 2014 at 20:04
25 comments
Светлана Егорова
subscribed to 2 groups
21 November 2014 at 19:57
community-join.html
Светлана Егорова
понравилось
13 September 2014 at 7:43
Светлана Егорова
installed 3 games
22 July 2014 at 8:12
app-install.html
Метро 2033
Играть
Игра по международному бестселлеру Дмитрия Глуховского, роману «Метро 2033». Московский метрополитен стал убежищем для немногих выживших во время ядерной войны. Главными врагами человечества становятся радиация и полчища мутантов. Смогут ли люди противостоять им? Зависит только от тебя...
943 405
Battle Slots - Боевые автоматы
Играть
Азарт охватил нашу планету. Сражайся на игровых автоматах. Играй и выигрывай!
44 340
Светлана Егорова
subscribed to 2 groups
29 April 2014 at 14:10
community-join.html
Светлана Егорова
понравилось
7 April 2014 at 20:44
Светлана Егорова
понравилось
22 March 2014 at 8:00
14 comments
для : если у вас нет детей-то неплохо.... или есть 3-я комната... у нас площадь большая, но без дверей- с детьми- тяжко)))
4 April 2014 at 21:40
Нравитсядля : старый больной бамбук растет вкривь и вкось. Нормальный растет вверх
5 April 2014 at 20:09
Нравится
Светлана Егорова
subscribed to 2 groups
3 February 2014 at 16:54
community-join.html
Светлана Егорова
added a holiday
18 January 2014 at 20:29
holiday.html
Крещение Господне (Святое Богоявление)
I also celebrate
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.