Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Евгения Стариковская
понравилось
8 October 2016 at 6:59
community-post.html
Евгения Стариковская
понравилось
25 May 2016 at 8:12
30 comments
Рис 3 минуты кипятить, 5 минут отстаивать...и рассыпается и промывать не надо
28 May 2016 at 23:23
Нравится
Евгения Стариковская
понравилось
22 December 2015 at 8:17
29 comments
Евгения Стариковская
понравилось
21 November 2015 at 18:50
community-post.html
За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
-велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)...
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
-велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)...
Где мои хотя бы 25 лет? Сейчас уже не смогу, елки-палки..
21 November 2015 at 20:25
Нравится
Евгения Стариковская
понравилось
21 November 2015 at 18:50
community-post.html
Очень интересное решение планки и резинки.Цвет и фасон идеально сочетаются .Полная гармония,не может не нравиться!
22 November 2015 at 12:48
Нравится
Евгения Стариковская
понравилось
4 November 2015 at 7:05
Евгения Стариковская
понравилось
5 October 2015 at 9:37
community-post.html
34 comments
Никогда не завидовал красотам в чужих странах! Лучше нашей родной страны с её прекрасным ландшафтом не было, нет и никогда не будет. Вот если бы научить наших граждан бережному отношению и любви к к... more
18 October 2015 at 0:12
Нравится6
Евгения Стариковская
понравилось
5 October 2015 at 9:37
Евгения Стариковская
понравилось
21 September 2015 at 11:48
community-post.html
Евгения Стариковская
понравилось
21 September 2015 at 11:48
community-post.html
Евгения Стариковская
понравилось
21 September 2015 at 11:48
6 comments
Евгения Стариковская
понравилось
21 September 2015 at 11:47
community-post.html
Для тех, кто одержим любовью к искусству, нет ничего невозможного. Это еще раз доказала Дэни Лизет, 17-летняя мексиканская художница-самоучка, создающая потрясающие акварельные и карандашные рисунки людей и животных.
И больше всего восхищает даже не юный возраст Дэни и качество ее работ, а сам факт, что всему этому девушка научилась сама!
И больше всего восхищает даже не юный возраст Дэни и качество ее работ, а сам факт, что всему этому девушка научилась сама!
View all
34 comments
БУКВАЛЬНО ВСЁ БЕЗ СУЧКА И ЗАДОРИНКИ ,ФАНТАЗИЯ НА ВЫСОТЕ! ЖЕЛАЮ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ УДАЧИ,ВДАХНАВЕНИЙ!
25 September 2015 at 6:58
Нравится
Евгения Стариковская
понравилось
31 August 2015 at 14:06
community-post.html
Евгения Стариковская
понравилось
19 August 2015 at 8:11
community-post.html
ГЛИЦЕРИН ДЛЯ КРАСОТЫ. Сохраните на заметку!
1 Небольшое количество глицерина (около 1 чайной ложки), можно добавить в обычный шампунь, а лучше приготовить свой собственный. Нужно сделать отвар ромашки или календулы (200 мл), добавить в него 2 ложки мыльной стружки, хорошо растворить, а затем влить 1 ложку глицерина. Прекрасный шампунь готов!
2 С помощью глицерина легко сделать маску для поврежденных и сухих волос, для этого 1 желток взбивается с ложкой глицерина и яблочного уксуса, а затем в смесь добавляется касторовое или репейное масло (около 2 ст. ложек). Держится такая маска пример...
1 Небольшое количество глицерина (около 1 чайной ложки), можно добавить в обычный шампунь, а лучше приготовить свой собственный. Нужно сделать отвар ромашки или календулы (200 мл), добавить в него 2 ложки мыльной стружки, хорошо растворить, а затем влить 1 ложку глицерина. Прекрасный шампунь готов!
2 С помощью глицерина легко сделать маску для поврежденных и сухих волос, для этого 1 желток взбивается с ложкой глицерина и яблочного уксуса, а затем в смесь добавляется касторовое или репейное масло (около 2 ст. ложек). Держится такая маска пример...
Евгения Стариковская
понравилось
18 August 2015 at 11:06
community-post.html
103 comments
для : если не ошибаюсь то из мультика Горбун из Нотер дама она была женой полицейского , ну по крайне мере такая же героиня.
30 August 2015 at 19:08
Нравится
Евгения Стариковская
понравилось
18 August 2015 at 11:04
5 comments
Евгения Стариковская
понравилось
18 August 2015 at 11:04
Евгения Стариковская
понравилось
5 August 2015 at 8:59
community-post.html
Девочка потрясающе танцует
2:0575 532Девочка потрясающе танцует Save to my page
205 comments
Какая умничка За то у девочки и кишечником, и по женски!!! проблем не будет, этот танец не просто красиво, а еще и полезно
4 September 2015 at 13:04
Нравится
Евгения Стариковская
понравилось
5 August 2015 at 8:53
во! во ! и на продуктами прикалываемся !!! а что далее - А ????????????????????,,,,,,,,
4 August 2015 at 18:09
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Светлана
Света
�����
от
Светлана
Света
Other people named Евгения Стариковская in My World
