Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Залина Киргуева
added a song
20 November 2020 at 17:56
audio-playlist.html
3:24
00:00
audio-playlist.html
3 comments
Залина Киргуева
subscribed to the group
16 February 2018 at 20:27
community-join.html
Залина Киргуева
понравилось
17 December 2017 at 11:57
community-post.html
😦МОЖНО ПОХУДЕТЬ ОТ 4 ДО 7 КГ ВСЕГО ЗА 7 ДНЕЙ!😦
Тяжелая, но действенная диета!
🌟 1 день
🔹 завтрак - стакан кефира
🔹 обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
🔹 ужин - овощной салат
🌟 2 день
завтрак - стакан кефира
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо
🌟 3 день
🔹 завтрак - чай несладкий
🔹 обед - 150г творога
🔹 ужин - салат
🌟 4 день
🔹 завтрак - стакан кефира
🔹 обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
🔹 ужин - 1 яйцо
🌟 5 день
🔹 завтрак - чай несладкий
🔹 обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо
🌟 6 день
🔹 завтрак - стакан кефира more…
Тяжелая, но действенная диета!
🌟 1 день
🔹 завтрак - стакан кефира
🔹 обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
🔹 ужин - овощной салат
🌟 2 день
завтрак - стакан кефира
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо
🌟 3 день
🔹 завтрак - чай несладкий
🔹 обед - 150г творога
🔹 ужин - салат
🌟 4 день
🔹 завтрак - стакан кефира
🔹 обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
🔹 ужин - 1 яйцо
🌟 5 день
🔹 завтрак - чай несладкий
🔹 обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо
🌟 6 день
🔹 завтрак - стакан кефира more…
9 comments
для : нет...., голодовать не нужно, просто ЖИРОВАТЬ не стоит...
17 December 2017 at 16:13
Нравитсядля : Сёмга вошла в топ 10 полезнейших продуктов на планете, может топ норвежцы составляли, а так и скумбрия тоже очень полезна.
17 December 2017 at 17:42
Нравится
Залина Киргуева
понравилось
17 December 2017 at 11:53
Залина Киргуева
added 4 videos
28 November 2017 at 22:28
video-add.html
2:10
Modern Talking -Взгляд в прошлое
Save to my page
8:40
Томазо Альбинони Адажио
4:34
Очень красивая музыка. Осень
Залина Киргуева
понравилось
28 November 2017 at 22:27
48 comments
Залина Киргуева
понравилось
28 November 2017 at 22:25
community-post.html
Супер-средство "Тройчатка" для проращивания роз.
Хочу поделиться своей радостью! Мои "подарочные" розы не только укоренились, но и пустили листики! Зимой мне подарили цветы - букетик роз. Букетом конечно его можно назвать с натяжкой. В букете было всего три очаровательных розы.
Зимние букеты - дорогие! И конечно же букет из роз - мой подарок, нёс в себе чисто символическое значение - дань уважения и любви. Розы стояли долго в вазе, видно были они срезаны совсем недавно. По прошествии времени - начали увядать. Очень мне было жалко, что праздник для души шёл к завершению. more…
Хочу поделиться своей радостью! Мои "подарочные" розы не только укоренились, но и пустили листики! Зимой мне подарили цветы - букетик роз. Букетом конечно его можно назвать с натяжкой. В букете было всего три очаровательных розы.
Зимние букеты - дорогие! И конечно же букет из роз - мой подарок, нёс в себе чисто символическое значение - дань уважения и любви. Розы стояли долго в вазе, видно были они срезаны совсем недавно. По прошествии времени - начали увядать. Очень мне было жалко, что праздник для души шёл к завершению. more…
7 comments
для : Корневин ускоряет образование корней, но от гнили черенков он не спасает
30 November 2017 at 23:30
Нравится1я тоже посадила черенки в теплице под бутылки в конце октября, весной посмотрим
30 December 2017 at 11:37
Нравится
Залина Киргуева
понравилось
28 November 2017 at 22:14
Платья и сарафаны больших размеров
added 2 photos
23 November 2017 at 17:16
photo-add-collage.html
Залина Киргуева
понравилось
13 November 2017 at 23:21
4 comments
Залина Киргуева
понравилось
6 November 2017 at 13:21
17 comments
для : ну вы то возраст не выдавайте это ж личное,тем более женский
6 November 2017 at 23:45
Нравится
Залина Киргуева
понравилось
6 November 2017 at 13:20
community-post.html
Залина Киргуева
понравилось
6 November 2017 at 13:19
community-post.html
Залина Киргуева
installed a game
1 November 2017 at 11:29
app-install.html
Волшебные Шарики
Играть
Увлекательная игра поможет скоротать часок-другой. Уникальные шарики, в которые уже играют больше 6 миллионов человек по всему миру. Присоединяйтесь и зовите друзей!
142 640
Залина Киргуева
понравилось
31 October 2017 at 22:12
community-post.html
Залина Киргуева
понравилось
31 October 2017 at 19:58
community-post.html
Имбирный чай для похудения.
Перед использованием имбирного чая для похудения прочитайте несколько советов:
Вы можете использовать имбирь не только в те дни, когда у вас идет диета, но и в обычные дни. Заваривайте его вместе с черным или зеленым чаем.
Лимона в имбирный чай много класть не нужно. Одной дольки хватит с головой.
Когда вы изготовите имбирный чай для похудения по любому из наших рецептов, то процедите его, иначе он вам быстро надоест, так как будет насыщенным.
Имбирный чай для похудения очень бодрит — не используйте его перед сном: вас может одолеть бессонница.
more…
Перед использованием имбирного чая для похудения прочитайте несколько советов:
Вы можете использовать имбирь не только в те дни, когда у вас идет диета, но и в обычные дни. Заваривайте его вместе с черным или зеленым чаем.
Лимона в имбирный чай много класть не нужно. Одной дольки хватит с головой.
Когда вы изготовите имбирный чай для похудения по любому из наших рецептов, то процедите его, иначе он вам быстро надоест, так как будет насыщенным.
Имбирный чай для похудения очень бодрит — не используйте его перед сном: вас может одолеть бессонница.
more…
20 comments
Очищая артерии и вены нашего организма от отложений солей и всевозможных осадков, мы возвращаем им эластичность, гибкость, а также делаем их молодыми.
В результате очищения излечиваются сосудистые... more
В результате очищения излечиваются сосудистые... more
12 November 2017 at 23:49
Нравится
Залина Киргуева
понравилось
31 October 2017 at 13:02
community-post.html
В КОПИЛКУ ЛЮБИТЕЛЕЙ ВЯЗАНИЯ.
УЗОР "ЕЖЕВИЧКА" СПИЦАМИ. Вяжется просто, смотрится очень красиво.
Сохраняй на заметку!
Число петель делится на 4.
1й ряд - все петли вяжем изнаночными
2й ряд - кромочная, (из 1 петли вывязать 3, 3петли вместе изнаночной ) * повторяем до конца ряда, кромочная петля
3й ряд - все петли изнаночные
4й ряд - кромочная , ( 3петли вместе изнаночной, из 1 петли вывязать 3 ) * повторяем до конца ряда, кромочная петля
Повторяем с 1 по 4й ряды.
УЗОР "ЕЖЕВИЧКА" СПИЦАМИ. Вяжется просто, смотрится очень красиво.
Сохраняй на заметку!
Число петель делится на 4.
1й ряд - все петли вяжем изнаночными
2й ряд - кромочная, (из 1 петли вывязать 3, 3петли вместе изнаночной ) * повторяем до конца ряда, кромочная петля
3й ряд - все петли изнаночные
4й ряд - кромочная , ( 3петли вместе изнаночной, из 1 петли вывязать 3 ) * повторяем до конца ряда, кромочная петля
Повторяем с 1 по 4й ряды.
30 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
