Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Анастасия Аверина (Белова)

was last seen 11 March at 07:01

38 лет / Бишкек, Киргизия (Кыргызстан) / замужем за Александр Аверин

Write a message Подружиться Send gift

10 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Анастасия Аверина (Белова) set profile photo

11 March 2022 at 6:53

anketa-avatar.html

Анастасия Аверина (Белова) понравилось

1 December 2017 at 12:10

Фигура мечты

30 November 2017 at 14:24

community-post.html

Задумались, чем бы перекусить? Специально для вас 10 диетических начинок для домашней шаурмы и рулетиков в лаваше🌯🍅🌮🌽

Сохраняйте на стену, пригодится!📌

1. Вареная грудка, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, йогурт

2. Творог, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек йогурта

3. Жареные шампиньоны, зелень, плавленный сыр, маринованные огурцы

4. Адыгейский сыр, корейская морковь, сметана, зелень

5. Бурый рис, яйцо, натуральный йогурт с зеленью

6. Куриная ветчина, твердый нежирный сыр, свежий огурец, зубчик чеснока, йогурт more…

Нравится52Нравится52 людям

Комментировать 1

Лена Плотникова

изъять плавленный сыр и заменить лаваш на лист салата - тогда будет диетическое...

1 December 2017 at 3:12

Нравится1

Анастасия Аверина (Белова) понравилось

27 October 2017 at 7:26

Лучшие статусы

23 October 2017 at 18:13

community-post.html

👍 Фриттата по-испански

Ингредиенты:
Картофель - 3шт.
Репчатый лук - 1шт.
Болгарский перец красный - 1шт.
Яйцо - 4шт.
Ветчина - 100г
Сыр - 30г
Соль, перец - по вкусу

Приготовление:
Нарезать кольцами лук. Обжарить на растительном масле.
Нарезать кубиками перец, добавить к луку и тушить 5 мин.
Картофель отварить, очистить и нарезать кубиками.
Ветчину нарезать кубиками.
К перцу и луку добавить картофель и жарить до золотистой корочки. Посолить, поперчить.
Взбить яйца, добавить к ним ветчину.
В форму для запекания выложить овощи. more…

Нравится555Нравится555 людям

Комментировать 3

3 comments

Роман Дорошенко

про сыр ни слова

26 October 2017 at 20:41

Нравится1

лариса суходубова

Спасибо.

27 October 2017 at 1:10

Нравится

Анастасия Аверина (Белова) понравилось

20 October 2017 at 10:41

Фигура мечты

20 October 2017 at 9:00

community-post.html

Идеальная тарелочка!

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать

Анастасия Аверина (Белова) subscribed to the group

31 March 2017 at 7:01

community-join.html

Фигура мечты

493 107 участников

Анастасия Аверина (Белова) installed a game

3 March 2017 at 12:14

app-install.html

Пасьянс Косынка

Пасьянс: Косынка — карточная онлайн-игра для 2 или 3 человек. Цель игры — разложить колоду из 52 карт по мастям быстрее, чем соперник.

22 124

Играть

Анастасия Аверина (Белова) installed a game

14 February 2017 at 12:07

app-install.html

Слотомания - Игровые автоматы!

Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!

2 354 374

Играть

Анастасия Аверина (Белова) понравилось

14 February 2017 at 11:40

Anatolii Belov added a photo

10 March 2015 at 7:35

photo-add-collage.html