Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Evgeny Kashaev

was last seen 24 February at 10:28

41 год / Россия, Россия

Write a message Подружиться Send gift

105 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Evgeny Kashaev set profile photo

14 February 2020 at 12:51

anketa-avatar.html

Evgeny Kashaev понравилось

16 February 2016 at 5:25

ЗОЖ

15 February 2016 at 22:00

community-post.html

ПОДТЯГИВАНИЯ: правила и схема тренировки.

При подтягиваниях необходимо:
1.Следить за дыханием.
2.Не использовать рывки.
3.Использовать надежный и удобный хват.
4.Контролировать спуск тела каждое подтягивание.
5.Регулярное прохождение программы тренировок.
6.Не заниматься во время болезни или травмы.
7.Время отдыха между подходами 2 минуты (можно меньше).
8.Тренируемся через день.
9.Используем любимую музыку, придающую силы.
10.Если сегодня вы сильно устали физически - пропустите день тренировки или тренируйтесь в щадящем режиме. more…

Нравится67Нравится67 людям

Комментировать 1

Романова Ольга

ну не шмогла получается только зарядка

16 February 2016 at 11:58

Нравится

Evgeny Kashaev понравилось

16 February 2016 at 5:23

Hi-Tech | Наука и техника

15 February 2016 at 22:20

community-post.html

Беговые кроссовки c адаптивной «подвеской»

Кроссовки Enko сохраняют энергию сжатия пружины при опоре на ногу и высвобождают эту энергию при отталкивании от земли, придавая дополнительное ускорение.

Нравится102Нравится102 людям

Комментировать 15

15 comments

Михаил Рыжов

для Vladimir Weird: Рассматриваемые здесь кроссовки действительно усложняют бег. Как ни крути, а энергия для движения в любом случае берётся от человека. Кстати, сейчас в большой моде большие пружинные насадки на ноги... more

18 February 2016 at 12:49

Нравится

Михаил Рыжов

для Vladimir Weird: Что же касается дизельных "сапог-скороходов", в них энергия человека для передвижения не затрачивается. Конечно, для устойчивости в любом случае требуется приложить усилия. Но они в разы меньше, чем... more

18 February 2016 at 12:49

Нравится

Evgeny Kashaev понравилось

8 June 2015 at 4:53

ЗОЖ

7 June 2015 at 20:02

community-post.html