Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА

was last seen 23 February at 18:52

38 лет / Арзамас, Россия / замужем

Жизнь дарит нам море шансов,но чаще всего нам лень плавать.

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА set profile photo

24 September 2019 at 9:11

anketa-avatar.html

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА changed their profile photo

4 August 2017 at 10:29

anketa-avatar.html

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА added a photo

4 August 2017 at 10:29

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА installed a game

7 July 2015 at 8:35

app-install.html

Слотомания - Игровые автоматы!

Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!

2 354 212

Играть

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА wrote

14 June 2015 at 21:06

status.html

Жизнь дарит нам море шансов,но чаще всего нам лень плавать.

Нравится Комментировать

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА set a cover for her profile

14 June 2015 at 18:55

photo-add-cover.html

Нравится1Нравится1 человеку Комментировать 0

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА понравилось

19 May 2015 at 15:50

Взгляд изнутри

18 May 2015 at 22:01

community-post.html

Любой нормально ориентированный мужчина - подкаблучник. Выпендриваться нужно поступками во внешнем мире, на работе, на войне и так далее.
А дома то чего? Что же, я буду самоутверждаться за счет своей жены?... Да ну.

© В.Е. Турчинский

Нравится147Нравится147 людям

Комментировать 2

Людмила Ярославишна

Жаль когда уходят молодыми.

28 November 2015 at 12:19

Нравится1

Людмила Зыкова

Yes!!!

26 December 2015 at 1:16

Нравится

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА понравилось

19 May 2015 at 15:48

Взгляд изнутри

18 May 2015 at 23:01

community-post.html

Женщины, которым везет в любви

Каким людям везет в любви? Красивым? Нет, наружность, если речь не идет о крайностях, то есть о красавицах и женщинах с безобразной внешностью, имеет не столь большое значение, как психологические особенности и степень эмоциональной зрелости.

Главное, конечно, заключается в качестве взаимоотношений в родительской семье, в воспитании. Многое может человек и сам в себе изменить путем самовоспитания. К чему же стремиться, какой образ лепить?
...

Нравится41Нравится41 человеку

Комментировать

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА понравилось

19 May 2015 at 15:41

Супер-мама

19 May 2015 at 15:00

community-post.html

ВЫВОДЫ МАМЫ, РОДИВШЕЙ 3Х ДЕТЕЙ
золотые правила

Детям нужны границы и авторитет. Иерархия в семье необходима. Основное внимание мама должна уделять себе, потом — мужу, и только потом — детям. Многодетная мама TALULA_TALULA рассказывает, что она поняла, воспитывая троих детей.

Я давно хотела написать этот пост, но все время откладывала, потому что мне казалось, что это долго, муторно, а времени все нет и нет… В общем, прошло много месяцев, идея эта меня все не покидает, а в сутках все те же 24 часа. Поэтому, отбросив перфекционизм, пишу так, как напишется за то время, что у меня имеется в...

Нравится55Нравится55 людям

Комментировать 1

Comment deleted

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА понравилось

6 May 2015 at 14:16

Похудение

6 May 2015 at 14:01

community-post.html

Секреты успешного похудения:

1. ПЕЙ ВОДУ.
Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал

2. ЕШЬ КАРТОШКУ.
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир

3. ЭСПРЕССО ПЕРЕД ПРОГУЛКОЙ.
Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.

4. ГРЕЙПФРУТ РАЗ В ДЕНЬ....

Нравится14Нравится14 людям

Комментировать 1

Svetlana Khanysheva

Этой точно худеть противопоказано...

7 May 2015 at 10:07

Нравится

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА понравилось

6 May 2015 at 14:14

Супер-мама

6 May 2015 at 13:20

community-post.html

Нравится49Нравится49 людям

Комментировать 1

Иоанна Белко

если не влюбишься,не будешь ни папой,ни мамой.

6 May 2015 at 13:48

Нравится

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА понравилось

6 May 2015 at 14:14

Похудение

6 May 2015 at 12:01

community-post.html

Разгрузочная диета

Суть заключается в очистке организма. Эту диету я уже пробовала и результат был довольно таки не плохой 4 кг за 4 дня, и если потом не обьедаться,то сброшенный вес назад не возвращается.

1 день рис
2 день курица
3 день творог
4 день не жирный сыр

Пить можно только воду и зеленый чай, никакой соли.
Есть можно 4-5 раз в день. Около 200-250гр за 1 прием пищи. После 20.00 только кефир или чай

Нравится38Нравится38 людям

Комментировать

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА понравилось

4 May 2015 at 7:58

Супер-мама

3 May 2015 at 23:01

community-post.html

Никто так не украшает мужчину, как идущая рядом... дочка!

Нравится129Нравится129 людям

Комментировать

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА понравилось

7 April 2015 at 14:51

Взгляд изнутри

6 April 2015 at 21:02

community-post.html

Цените мужчин, которые не оставляют Вас без внимания, готовы сорваться к Вам в любую свободную минуту, интересуются вашей жизнью, решают Ваши проблемы, делают приятные сюрпризы. Такие мужчины — настоящая редкость! ☝

Нравится128Нравится128 людям

Комментировать 1

елена д***

7 April 2015 at 2:08

Нравится

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА понравилось

7 April 2015 at 14:48

Супер-мама

7 April 2015 at 8:30

community-post.html

УЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ СО СВОИМИ ДЕТЬМИ

♥ Шепот
Еще во время работы в школе я дала себе слово не повышать голос на учеников и вообще на кого-либо. Крик – проявление собственной слабости. Но дети, особенно маленькие, реагируют на интонацию больше, чем на содержание речи. Как же достучаться до непосед без повышенных тонов? Проверено: единственное лекарство, которое действует эффективнее, чем вопли (пусть они даже из самых лучших побуждений), – это когда вы наклоняетесь к уху вашего малыша, установив перед этим зрительный контакт, и начинаете говорить – очень тихо. Это требует от родителей высокого...

Нравится69Нравится69 людям

Комментировать 1

NAZIRA Userbayeva

7 April 2015 at 10:59

Нравится

ВАЛЕНТИНА ВИШНЯКОВА понравилось

7 April 2015 at 14:42

Супер-мама

7 April 2015 at 10:30

community-post.html

ДЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ — каждому родителю

Автор этих заметок — Масару Ибука — известен своей книгой по раннему развитию детей «После трёх уже поздно». Он не изобрел новых развивающих игр и игрушек, как многие другие методисты, зато сформулировал несколько полезных заметок для родителей любого крохи:

1. Учите стихи наизусть
Мозг ребенка способен удержать в памяти от 100 до 200 коротких стихотворений. Чем интенсивнее используется память, тем лучше она функционирует и развивается. Способности ребенка к запоминанию нужно тренировать, пока он находит удовольствие в повторении. Известны случаи, когда...