Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Катерина Ваймблат
added a note
user-post.html
Мерхат,ПРИВЕТ! ТЫ МНЕ ПОНРАВИЛСЯ, Я ЗНАКОМЛЮСЬ ТОЛЬКО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ, ВОТ ЗДЕСЬ МОЯ СТРАНИЦА - - ...
Мерхат Кайшинов
понравилось
7 March 2018 at 7:26
audio-playlist.html
Мерхат Кайшинов
понравилось
10 January 2016 at 13:25
Мерхат Кайшинов
понравилось
10 January 2016 at 13:24
Мерхат Кайшинов
installed 2 games
25 December 2015 at 10:16
app-install.html
Мерхат Кайшинов
subscribed to 3 channels
25 December 2015 at 10:14
channel-join.html
Мерхат Кайшинов
subscribed to 6 groups
24 March 2015 at 16:48
community-join.html
Мерхат Кайшинов
subscribed to 2 groups
24 March 2015 at 16:48
community-join.html
Мерхат Кайшинов
понравилось
22 March 2015 at 4:52
community-post.html
ПОХУДЕТЬ ЗА ЧЕТЫРЕ НЕДЕЛИ:
Похудеть, применяя эту диету, можно на 3-5 кг, при этом подтянуть живот и сохранить хорошее настроение и бодрость.
Первая неделя
Шаг 1. Необходимая цель – это принимать пищу до пяти раз в день: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин. Питание в таком режиме ускорит обмен веществ, при этом организм сжигает большее количество калорий в состоянии покоя.
Промежуточный прием пищи должен быть нежирным, но при этом питательным — бутерброд с нежирным сыром, йогурт, фрукты, овощной салат. Ускорится метаболизм, а это и есть основной фундамент для снижения веса....
Похудеть, применяя эту диету, можно на 3-5 кг, при этом подтянуть живот и сохранить хорошее настроение и бодрость.
Первая неделя
Шаг 1. Необходимая цель – это принимать пищу до пяти раз в день: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин. Питание в таком режиме ускорит обмен веществ, при этом организм сжигает большее количество калорий в состоянии покоя.
Промежуточный прием пищи должен быть нежирным, но при этом питательным — бутерброд с нежирным сыром, йогурт, фрукты, овощной салат. Ускорится метаболизм, а это и есть основной фундамент для снижения веса....
Мерхат Кайшинов
понравилось
17 March 2015 at 15:05
Мерхат Кайшинов
понравилось
16 March 2015 at 20:24
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.