Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
татьяна захарова
понравилось
7 November 2020 at 21:16
community-post.html
ДОРОГИЕ ЖЕНЩИНЫ, БУДЬТЕ КРАСИВЫ!!!
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом воды. Затем выдержать 20 минут перед завтраком.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм, главное – кишечник. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст? more…
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом воды. Затем выдержать 20 минут перед завтраком.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм, главное – кишечник. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст? more…
татьяна захарова
понравилось
7 November 2020 at 21:06
39 comments
для :
2:43
00:00
13 November 2020 at 19:06
Нравится
татьяна захарова
понравилось
20 August 2020 at 20:02
community-post.html
татьяна захарова
понравилось
13 August 2020 at 20:35
татьяна захарова
понравилось
12 August 2020 at 10:55
community-post.html
5 comments
татьяна захарова
понравилось
6 September 2019 at 20:01
community-post.html
10 ДИЕТИЧЕСКИХ НАЧИНОК ДЛЯ РУЛЕТА ИЗ ЛАВАША
1. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.
2. Красная рыбка кусочками,свежий огурчик,зелень,сливочный сыр (нежирный)!
3. Адыгейский сыр, раскрошенный руками, корейская морковь, сметана и зелень.
4. Кубики куриного филе и твердого сыра, тертый свежий огурец, зубчик чеснока, сметана.
5. Луковица и сладкий перчик, мелко нарезанные соленые огурцы, кусочки куриного мяса, кусочки свежего помидора, зубчик чеснока и сметана. more…
1. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.
2. Красная рыбка кусочками,свежий огурчик,зелень,сливочный сыр (нежирный)!
3. Адыгейский сыр, раскрошенный руками, корейская морковь, сметана и зелень.
4. Кубики куриного филе и твердого сыра, тертый свежий огурец, зубчик чеснока, сметана.
5. Луковица и сладкий перчик, мелко нарезанные соленые огурцы, кусочки куриного мяса, кусочки свежего помидора, зубчик чеснока и сметана. more…
9 comments
татьяна захарова
понравилось
6 September 2019 at 19:59
community-post.html
Необычайно вкусные драники с сыром и ветчиной- объедение😃👌
Ингредиенты:
Картофель — 6 шт.
Лук — 1 шт.
Ветчина — 200 г
Сыр твердый — 200 г
Яйцо — 2 шт.
Укроп — 1–2 ст. л.
Мука — 4–5 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу
Масло рафинированное — 3–4 ст. л.
🔹Приготовление:
Картофель почистить, зелень мелко нарезать.
Натрите на крупной терке все ингредиенты: картофель, сыр, ветчину, лук. Добавьте по вкусу соль и черный перец молотый.
Добавьте сырые яйца, укроп, муку, перемешайте. more…
Ингредиенты:
Картофель — 6 шт.
Лук — 1 шт.
Ветчина — 200 г
Сыр твердый — 200 г
Яйцо — 2 шт.
Укроп — 1–2 ст. л.
Мука — 4–5 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу
Масло рафинированное — 3–4 ст. л.
🔹Приготовление:
Картофель почистить, зелень мелко нарезать.
Натрите на крупной терке все ингредиенты: картофель, сыр, ветчину, лук. Добавьте по вкусу соль и черный перец молотый.
Добавьте сырые яйца, укроп, муку, перемешайте. more…
19 comments
для : sovsem net, gerojev uze net v etoy zi3ni... im slava. mõ fakti4eski popali slu4aino.
29 July 2019 at 14:37
Нравитсяконечно такие драники можно назвать "Блюдо для ленивых"))) , Ну и несомненно сытно будет и вкусно))
4 August 2019 at 19:13
Нравится
татьяна захарова
понравилось
22 July 2019 at 17:32
community-post.html
Нежная запеканка из куриного филе
Ингредиенты:
-Куриное филе – 400 г
-Яйцо – 2 шт.
-Сметана – 1 ст.л.
-Помидор – 1 шт.
-Соль – по вкусу
-Перец – по вкусу
Приготовление:
1. Мясо нарезать на маленькие кусочки и уложить в огнеупорное блюдо для запекания. Соль, перец по вкусу.
2. Взбить яйца со сметаной, чуть подсолить и залить мясо.
3. Помидор нарезать кружочками и уложить на запеканку. Поставить в заранее разогретую до 200С духовку на 30-40 минут.
Ингредиенты:
-Куриное филе – 400 г
-Яйцо – 2 шт.
-Сметана – 1 ст.л.
-Помидор – 1 шт.
-Соль – по вкусу
-Перец – по вкусу
Приготовление:
1. Мясо нарезать на маленькие кусочки и уложить в огнеупорное блюдо для запекания. Соль, перец по вкусу.
2. Взбить яйца со сметаной, чуть подсолить и залить мясо.
3. Помидор нарезать кружочками и уложить на запеканку. Поставить в заранее разогретую до 200С духовку на 30-40 минут.
10 comments
для : Вообще то подобные рецепты есть в любой нормальной кулинарной книге, если интересно то в нормальном книжном магазине с удовольствием вам продадут как минимум парочку и как говориться приятно... more
9 June 2019 at 7:40
Нравится
татьяна захарова
понравилось
22 July 2019 at 17:30
community-post.html
Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов. Сохрани!
Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.
Как приготовить жиросжигающие коктейли дома
На самом деле нет ничего проще. Все, что вам потребуется, это «правильные» ингредиенты и хорошее настроение.
Почему эти напитки называются жиросжигающими? А все потому, что для их приготовления используются продукты, ускоряющие метаболизм - фрукты, пряности и специи. more…
Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.
Как приготовить жиросжигающие коктейли дома
На самом деле нет ничего проще. Все, что вам потребуется, это «правильные» ингредиенты и хорошее настроение.
Почему эти напитки называются жиросжигающими? А все потому, что для их приготовления используются продукты, ускоряющие метаболизм - фрукты, пряности и специи. more…
3 comments
татьяна захарова
понравилось
27 May 2019 at 21:40
6 comments
татьяна захарова
понравилось
28 March 2018 at 19:41
22 comments
для : Нет, дорогой Александр, красивые ногти - это вовсе не когти!!!
Быть можно дельным человеком
... more
Быть можно дельным человеком
... more
16 January 2019 at 20:42
Нравится
татьяна захарова
понравилось
28 March 2018 at 19:35
community-post.html
Пей и худей
Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет. more…
Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет. more…
13 comments
для : ....А когда это у нас лимон успокаивал ЖКТ? Шутка такая?
5 March 2018 at 12:06
Нравитсядля : пектином богаты печёные яблоки. Только от них и польза и не раздражает кишечник и желудок , а вот лимоны многим противопаказаны
6 March 2018 at 8:54
Нравится1
татьяна захарова
понравилось
13 May 2017 at 16:46
татьяна захарова
понравилось
12 April 2016 at 21:34
community-post.html
Зачем пить утром воду с лимоном
На заметку 📌
🔸 Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока.
🔸 Печень вырабатывает больше ферментов из воды с лимоном / лаймом, чем из любой другой пищи
🔸 Лимонная вода выступает против инфекции дыхательных путей.
🔸 Теплая вода с лимоном помогает естественному опорожнению кишечника.
🔸 Лимон является мощным антиоксидантом
🔸 Кроме того, в лимоне содержится кальций и магний в хорошем соотношении.
🔸 Вода с лимоном очищает кровь
more…
На заметку 📌
🔸 Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока.
🔸 Печень вырабатывает больше ферментов из воды с лимоном / лаймом, чем из любой другой пищи
🔸 Лимонная вода выступает против инфекции дыхательных путей.
🔸 Теплая вода с лимоном помогает естественному опорожнению кишечника.
🔸 Лимон является мощным антиоксидантом
🔸 Кроме того, в лимоне содержится кальций и магний в хорошем соотношении.
🔸 Вода с лимоном очищает кровь
more…
12 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������ "�������� ������"
от
людмила
савонина
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 868 504
Женский дневник
2 193 211
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 012 385
Other people named татьяна захарова in My World
Что это даст?".....подскочит сахар в крови, мама дорогая, диабетикам просто гибель..