Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Любовь Присухина
добавила 2 аудиозаписи
19 April at 19:31
audio-playlist.html
Любовь Присухина
понравилось
19 April at 16:42
community-post.html
Постный фруктовый салат
В дни поста можно приготовить вкусный и полезный десерт в виде фруктового салата. В его состав входят не только фрукты, но и морковь. Салат получается ярким, ароматным за счет апельсина и пряной корицы, сочным и хрустящим за счет яблока и моркови, с легкой кислинкой изюма и сладостью меда. Это заряд бодрости и кладезь витаминов. Такой салат будет отличным перекусом, который можно взять с собой на работу.
Ингредиенты (на 2 порции):
• Морковь — 1 шт.;
• Яблоки — 1 шт.;
• Апельсин — 1 шт.;
• Изюм — 3 ст. л. (75 г);
• Грецкие орехи — 5 шт. (30 г);
• Мед — 2 ч. л. (14 г); more…
В дни поста можно приготовить вкусный и полезный десерт в виде фруктового салата. В его состав входят не только фрукты, но и морковь. Салат получается ярким, ароматным за счет апельсина и пряной корицы, сочным и хрустящим за счет яблока и моркови, с легкой кислинкой изюма и сладостью меда. Это заряд бодрости и кладезь витаминов. Такой салат будет отличным перекусом, который можно взять с собой на работу.
Ингредиенты (на 2 порции):
• Морковь — 1 шт.;
• Яблоки — 1 шт.;
• Апельсин — 1 шт.;
• Изюм — 3 ст. л. (75 г);
• Грецкие орехи — 5 шт. (30 г);
• Мед — 2 ч. л. (14 г); more…
Любовь Присухина
понравилось
20 February at 11:00
Любовь Присухина
понравилось
20 February at 10:55
community-post.html
#ВЕЧЕРНИЙ_КИНОЗАЛ
ШАМАН - "ВСТАНЕМ!"
Встанем, пока ещё с вами мы живы и правда за нами
Там сверху на нас кто-то смотрит родными глазами
Они улыбались, как дети, и в небо шагали
Встанем и ближе к ним станем
Встанем, пока с нами рядом Господь и истина с нами
Мы скажем спасибо за то, что победу нам дали
За тех, кто нашёл своё небо и больше не с нами
Встанем и песню затянем
Встанем и бьётся сильнее в груди наша вечная память, между нами
Встанем, герои России останутся в наших сердцах до конца
Встанем и вспомним всех тех, кого в этом огне потеряли
Кто шёл умирать за свободу, а не за медали more…
ШАМАН - "ВСТАНЕМ!"
Встанем, пока ещё с вами мы живы и правда за нами
Там сверху на нас кто-то смотрит родными глазами
Они улыбались, как дети, и в небо шагали
Встанем и ближе к ним станем
Встанем, пока с нами рядом Господь и истина с нами
Мы скажем спасибо за то, что победу нам дали
За тех, кто нашёл своё небо и больше не с нами
Встанем и песню затянем
Встанем и бьётся сильнее в груди наша вечная память, между нами
Встанем, герои России останутся в наших сердцах до конца
Встанем и вспомним всех тех, кого в этом огне потеряли
Кто шёл умирать за свободу, а не за медали more…
4:1734Встанем!Save to my page
13 comments
.. Песня..пробивает...и....доходит до каждой клеточки сердца..ДУШИ...!!!...Спасибо автору !.....
20 February at 0:31
Нравится13для
: А на чём колеблется вера и как нужно признавать иным исполнителей НА ЧИСТОЕ СЕРДЦЕ? Есть какой-то метод для этого?21 February at 18:58
Нравится1
Любовь Присухина
понравилось
20 February at 10:49
community-post.html
Всем кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1 кг до 1,5 кг!
Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток.
корень имбиря — 1 штука длиной 10 см;
красные яблоки — 10-12 штук;
цедра и сок 2-х лимонов;
натуральный мед по вашему вкусу;
1-2 палочки корицы;
вода 4-5 литров.
Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. more…
Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток.
корень имбиря — 1 штука длиной 10 см;
красные яблоки — 10-12 штук;
цедра и сок 2-х лимонов;
натуральный мед по вашему вкусу;
1-2 палочки корицы;
вода 4-5 литров.
Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. more…
Любовь Присухина
понравилось
9 February at 12:24
Похудение рецепты
4 July 2018 at 19:59
- edited
community-post.html
Белковый ПП-торт (несладкий)
Этот вариант ПП-тортика особенно вам пригодится, если находитесь «на сушке»!
Калорийность на 100грамм — 96.94 ккал🔸Б/Ж/У — 17.39/2.45/1.33
Ингредиенты:
10 белков,
2 желтка,
1 отварная куриная грудка,
200 гр нежирного творога,
зелень,
листья салата,
¼ стакана нежирного кефира,
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Смешиваем белки и желтки.
На антипригарной сковороде жарим блины из яиц. Отварную грудку нарезаем мелкими кубиками.
Смешиваем творог с зеленью и кефиром, туда же соль и перец. more…
Этот вариант ПП-тортика особенно вам пригодится, если находитесь «на сушке»!
Калорийность на 100грамм — 96.94 ккал🔸Б/Ж/У — 17.39/2.45/1.33
Ингредиенты:
10 белков,
2 желтка,
1 отварная куриная грудка,
200 гр нежирного творога,
зелень,
листья салата,
¼ стакана нежирного кефира,
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Смешиваем белки и желтки.
На антипригарной сковороде жарим блины из яиц. Отварную грудку нарезаем мелкими кубиками.
Смешиваем творог с зеленью и кефиром, туда же соль и перец. more…
Любовь Присухина
понравилось
9 February at 12:22
community-post.html
9 ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых: 1. Мед, грецкие орехи и лимон Помогут хорошенечко расшевелить ленивую щитовидную железу. Разомни в ступке 3-4 ядра грецких орехов, смешай со столовой ложкой меда и съешь утром натощак. Принимай ежедневно в течении 1-2 недель. Тщательно вымой 2-3 лимона, натри на мелкой терке вместе с кожурой, чтобы получился стакан однородной массы. Смешай ее с равным количеством меда. Принимай полученное «лекарство» по 1 ст. л. 3
more…
Любовь Присухина
понравилось
9 February at 12:22
community-post.html
Травяные, цветочные и ягодные чаи – когда их пить и чем они полезны? Чабрец Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как «мужской» чай. Ромашка Сердечный чай. Выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях). Шиповник Кладезь антиоксидантов, флавоноидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему. Если вам хочется выпить красного вина, но нельзя употреблять алкоголь, выпейте настой шиповника. Кроме того, помогает бороть
more…
Любовь Присухина
понравилось
9 February at 12:16
community-post.html
А вы знали, что финики настолько сбалансирванны, что человек, питаясь только ими, может прожить около 10 месяцев, точно не опасаясь за своё здоровье?
1. У людей, которые постоянно едят финики, обычно крепкие зубы и дёсны.
2. Финики не обрабатывают серной кислотой.
3. Люди, которые включают финики в свой ежедневный рацион, не склонны к депрессии.
4. Употребление фиников позволяет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавиться от ожирения, укрепить свой иммунитет, улучшить память. more…
1. У людей, которые постоянно едят финики, обычно крепкие зубы и дёсны.
2. Финики не обрабатывают серной кислотой.
3. Люди, которые включают финики в свой ежедневный рацион, не склонны к депрессии.
4. Употребление фиников позволяет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавиться от ожирения, укрепить свой иммунитет, улучшить память. more…
Любовь Присухина
subscribed to the group
9 February at 12:11
community-join.html
Любовь Присухина
installed 2 games
27 July 2022 at 17:11
app-install.html
Ищи-свищи!
Играть
Сможешь ли ты найти все предметы быстрее соперников на живописных трёхмерных диорамах?!
16 332
Любовь Присухина
понравилось
27 July 2022 at 17:07
Любовь Присухина
понравилось
27 July 2022 at 17:03
Любовь Присухина
понравилось
27 July 2022 at 17:03
Любовь Присухина
понравилось
27 July 2022 at 17:00
Любовь Присухина
понравилось
2 June 2022 at 17:42
community-post.html
Торт «Гараш» с чудесным шоколадным kремом.
⠀
Продукты
Яйца — 5 шт.
Сахар — 300 г (по рецепту 420 г, но это для сладкоежек)
Грецкие орехи — 200 г
Масло сливочное — 170 г
Какао-порошок — 5 ст. л.
Кокосовая стружка — для украшения
Приготовление:
1. Подготовьте все ингредиенты для торта «Гараш».
2. Отделите желтки от белков, старайтесь, чтобы в белок не попал жир желтка, иначе они не взобъются в пену.
3. В миску, пригодную для водяной бани, положите сливочное масло. Добавьте половину нормы сахара и какао-порошок.
4. Поставьте миску на водяную баню, нагревайте до растворения сахара. more…
⠀
Продукты
Яйца — 5 шт.
Сахар — 300 г (по рецепту 420 г, но это для сладкоежек)
Грецкие орехи — 200 г
Масло сливочное — 170 г
Какао-порошок — 5 ст. л.
Кокосовая стружка — для украшения
Приготовление:
1. Подготовьте все ингредиенты для торта «Гараш».
2. Отделите желтки от белков, старайтесь, чтобы в белок не попал жир желтка, иначе они не взобъются в пену.
3. В миску, пригодную для водяной бани, положите сливочное масло. Добавьте половину нормы сахара и какао-порошок.
4. Поставьте миску на водяную баню, нагревайте до растворения сахара. more…
Любовь Присухина
понравилось
2 June 2022 at 17:39
Любовь Присухина
понравилось
2 June 2022 at 17:39
community-post.html
15 comments
Любовь Присухина
стала резидентом
11 May 2022 at 11:51
audio-playlist.html
Любовь Присухина
installed a game
13 April 2022 at 10:15
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 180 595
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.