РОЛЬ МАГНИЯ В РАБОТЕ ОРГАНИЗМА.
Магний, как и кальций, необходим для нормальной работы нервной системы. Даже при небольшом дефиците магния возникают тревоги, раздражительность, вздорность, болезненная восприимчивость к шуму и повышенная возбудимость. Если дефицит магния нарастает, появляются судороги в мышцах икр и стоп, мышечная слабость, подергивание мышц, сердцебиение, нарушается сон. Из-за дрожи в руках почерк становится неразборчивым. На электроэнцефалограмме, электрокардиограмме и электромиограмме, регистрирующих электрическую активность головного мозга, сердца и мышц, наблюдается откло
